Можно ли беременным ездить за границу. Туристическая страховка для беременных при выезде за границу — все нюансы. Что предлагают зарубежные страховые компании для беременных

Каждой беременной женщине предписан полноценный отдых, свежий воздух, витаминизированное питание и положительные эмоции. Пролеживая дома у телевизора, пусть даже в окружении заботливых родственников, и объедаясь свежими фруктами и овощами, вы вряд ли получите весь комплект необходимого.

Гораздо полезнее будет поездка на дачу, к водоему, а лучше за границу. В общем, если беременность протекает естественно и без осложнений, то почему бы не покинуть родные стены и не отравиться в путешествие?

В первую очередь, этот вопрос стоит обсудить не с мужем, а со своим гинекологом . Уж ему-то виднее, можно ли совершать подобные действия в вашем «интересном положении». Оптимальное время для поездки – второй триместр беременности, когда живот еще не мешает, а токсикоз уже не мучает, при этом снижается угроза выкидыша и не возникает риск преждевременных родов. В общем, если у вас 14-28 неделя беременности и ваш гинеколог не видит повода для беспокойства, смело пакуйте чемоданы и планируйте отдых, предварительно выяснив некоторые нюансы.

Куда отправиться?

Выбор места для проведения «пузатого» отпуска очень важен. От этого зависит часовой пояс, климат, эпидемиологическая обстановка, кухня, способ транспортировки и сама программа отдыха. Так, отправившись в путешествие по Европе, вас ждут многочисленные пешие экскурсии, посещение музеев, выставок, архитектурных сооружений и прочих достопримечательностей. Подобный ритм просто несовместим с полноценным сном, питанием и физическим отдыхом, который так необходим беременной женщине. Поэтому поездку в европейские столицы лучше отложить на послеродовой период.

Экзотические страны также не лучший вариант отдыха будущей мамочки. Во-первых, для такого путешествия требуется недопустимая при беременности вакцинация от «заморских» болезней. Во-вторых, колоритные и живописные курорты Азии, Африки и Южной Америки обрекают многих гостей на диарею, что приводит к обезвоживанию организма и является крайне опасным для будущего малыша и самой мамочки. Если вышеперечисленные опасности не влияют на ваше желание посетить экзотические курорты, посоветуйтесь с врачом и рассмотрите всевозможные варианты сохранения здоровья. К примеру, сделанные в прошлом году прививки могут оказаться еще действительными.

Что касается отдыха в высокогорье, он в принципе не противопоказан при беременности. Конечно же, если речь не идет об альпинизме и других экстремальных видах спорта. Главное, не подниматься на высоту более 3500 метров. А учитывая то, что этот показатель считается средним, нужно прислушиваться к своему состоянию. Для некоторых беременных уже на высоте в 1800 метров не хватает кислорода.

Планируя путешествие в «интересном» положении, отдавайте предпочтение пляжному отдыху. Идеальное времяпровождение для будущей мамочки и ее «пузожителя» – неспешные прогулки по парковой зоне и вдоль побережья, купание в море, воздушные ванны в тени деревьев. Избегайте высокую температуру воздуха. +28 º С и немного ниже - оптимальный показатель термометра для пляжных процедур.

Медицина, страховка и документы

Бронируя гостиницу или приобретая путевки, заранее узнайте о возможностях получения экстренной квалифицированной помощи «на месте». Представители страховой компании или турагентства обязаны предоставить информацию о находящихся неподалеку медицинских учреждениях.

Также стоит позаботиться о страховке. Как правило, стандартный страховой полис туриста, который в обязательном порядке оформляет турфирма, распространяется на страховые случаи, связанные с развитием беременности до 12 недель, или вообще не предусматривает оказание помощи беременным женщинам. Поэтому о страховке лучше побеспокоится самостоятельно. Благо, существуют страховые компании, специализирующиеся именно на таких случаях. В принципе, за границей вам не откажут в оказании необходимой медицинской помощи, но, учитывая то, в какую копеечку она вам влетит, лучше не рисковать.

Собирая чемодан, непременно положите в него выписки из своей медицинской карты, результаты обследований и анализов, и желательно координаты вашего гинеколога. Также не забудьте о предписанных медикаментах и лекарствах, которые могут потребоваться. Помните, что в зарубежных аптеках вас ждут незнакомые вам иностранные названия и требования провизора о предъявлении рецепта от врача.

Перелет на самолете

Несмотря на то, что беременная женщина на борту самолета вызывает у многих пассажиров возмущение и осуждение, полеты для будущих мамочек не противопоказаны, то есть, они не могут спровоцировать преждевременные роды.

Хотя многие авиакомпании не продают билеты женщинам на поздних сроках беременности (более 7 месяцев). Поэтому планируя путешествие на воздушном транспорте, возьмите у врача справку о предполагаемой дате родов.

Чтобы полет прошел комфортно и безопасно, придерживайтесь следующих инструкций:

- При прохождении проверки перед посадкой в самолет попросите осмотра вручную, чтобы не попадать под радиационное воздействие общепринятой системы контроля.

- Обязательно пристегивайтесь ремнем безопасности, застегивая его под животом.

- Каждые полчаса полета прогуливайтесь по салону самолета в целях предупреждения появления отеков и варикозного расширения вен.

- Пейте больше жидкости (не менее чем пол литра ежечасно).

- Пользуйтесь удобным валиком для шеи и подушечкой под спину.

- Надевайте удобную одежду и обувь.

Прислушивайтесь к доктору, вышеуказанной информации и путешествуйте за границу, находясь в «ожидании чуда», с удовольствием. Отдыхайте, заряжайтесь энергией и получайте массу положительных эмоций, набираясь сил для предстоящих перемен в вашей жизни.

Обновлено 02.02.2020 Просмотров 9773 Комментариев 7

Страхование беременных — это особая опция к обычным туристическим медицинским страховкам для выезжающих за рубеж на отдых и для путешествий, которая касается стран по всему миру, в том числе стран Шенгена и СНГ. Из-за повышенных рисков в страховании беременных много особенностей и нюансов. Купить такую страховку можно не во всех компаниях. Официально этот вид страховки называется «Страхование на случай осложнения беременности» — поскольку сама по себе беременность это не болезнь.

При беременности (если она протекает нормально и нет противопоказаний врача) можно путешествовать, но все же нужно также понимать, что ответственности в этом случае больше и могут возникнуть непредвиденные затраты, поэтому к выбору страховки надо отнестись серьезно.

Компании, страхующие беременность

Компании периодически меняют условия страхования, вводят новые правила и ограничения. Если посмотреть отзывы на форумах по страховкам для беременных, видно, что про для одной и той же страховой пользователи указывают разные сроки беременности.

Поэтому на всякий случай уточняйте в онлайн-чате или касательно каждой страховки. Там очень адекватная техподдержка, которая знает ответы на все вопросы, и сможет помочь вам даже при страховом случае (а не только до покупки полиса).

Ниже представлены основные компании, занимающиеся страхованием беременности и их краткие условия страхования.

ERV (Euro-centr)

Данная страховая предлагает самые лучшие условия для беременных со сроком до 31 недели . Вам нужны программы OPTIMA со страховой суммой 100 тыс евро. В них входят риски, которые многие страховые убирают из договоров или сильно ограничивают по суммам:

— медицинские расходы при внезапном осложнении беременности (вся страховая сумма)
— расходы при преждевременных родах (вся страховая сумма)
— по уходу за новорожденным при преждевременных родах (ограничение 10000 евро)

Ухода за новорожденным, насколько я знаю, вообще больше ни у кого нет. И страхования на всю сумму при осложнении тоже почти не встречается. Так что тут очень хорошие условия.

Ингосстрах (Balt, Best, Remed)

На основании пунктов 4.5.12, 4.5.13 страховщик оплачивает расходы на оказание медицинской помощи, связанной с патологическим протеканием беременности, осложнениями при беременности, преждевременными родами, если указанное событие наступило на сроке беременности не позднее, чем 31 неделя .

Расходы по уходу за новорожденным при преждевременных родах, сохранение плода, оплачиваются в пределах 10000 у.е.

Надо поставить галочку «Страхование на случай осложнения беременности». Цена увеличивается, но не слишком. Наверное, одна из самых дешевых страховок с этим риском.

Арсеналъ (Balt Assistance)

31 недели при осложнениях и преждевременных родах при выборе «Страхование на случай осложнения беременности». Ограничение по страховой сумме в 1000 уе. Не дешевая страховка, лучше уже брать.

Русский стандарт

Покрывают осложнение беременности до 31 недели , стандартным полисом. Только экстренная медицинская помощь при угрозе жизни Застрахованного, без сохранения плода.

Росгосстрах

Компания страхует беременных со сроком до 31 недели . Сумма покрытия составляет 10% от выбранной вами страховой суммы при покупке полиса. То есть, если полис на 100 тыс уе, то будет покрываться осложнение беременности и преждевременные роды на сумму 10 тыс уе. Обязательно нужно выбрать опцию «Страхование на случай осложнения беременности», иначе не будет этого в страховке.

Согласие (Balt)

Страхует беременных со сроком до 24 недель . В этом случае работают с асистансом Балт-ассистанс. Программа F – на случай получения осложнений во время беременности, а также оказания необходимой помощи в связи с угрозой жизни матери/плода. По любым рискам оплата не более 5000 евро. Но, как я понял, такую страховку нельзя купить через Интернет, нужно обращаться в офис.

Сбербанк страхование (Europ Assistance)

Страхует беременных со сроком до 12 недель . Покрываются случаи внезапного осложнения при угрозе для жизни. Ограничений по сумме нет, то есть в пределах страховой суммы. Ловите мой промокод LIFETRIPRU на скидку 9%.

Либерти (Class)

Программа В (Стандарт) предусматривает страхование беременных до срока 12 недель . Такая программа продается на . Программа А, которая есть только на официальном сайте, вообще никак не страхует беременных. На любом сроке входит в страховку экстренное искусственное прерывание беременности, необходимость в котором возникла в результате травмы застрахованной, которая может быть признана страховым случаем.

Альфа-страхование (Savitar, Best/Class, GVA)

Специальной программы страхования беременных у Альфы нет, но при покупке обычной страховки для выезжающих за рубеж случаи «внезапного осложнения, угрожающего жизни, или документально подтвержденного несчастного случая при сроке беременности до 8 недель » — считаются страховыми, по умолчанию входит в страховку, ничего дополнительно выбирать не надо.

На всякий случай, напоминаю, если вы это у меня еще не читали, Альфу для Шенгена можно покупать через Евротур c большой скидкой (для моего блога), и асистенс будет получше — Savitar, чем на официальном сайте Альфы. С асистенсом Best/Class можно купить у Черехапы. На сайте же Альфы только GVA, что плохо.

Как выбрать страховку

На что надо обратить внимание при выборе страховки:

• какой срок беременности должен быть к моменту начала поездки;
• какой срок беременности должен быть к моменту окончания поездки;
• максимальный срок действия страховки (обычно страхуют только на короткий срок);
• какой размер страховой суммы, какая сумма может быть выплачена по страховым случаям, связанным с беременностью;
• посмотреть в договоре точные формулировки, какие именно случаи признаются страховыми у данной компании, а какие нет;

Конечно, сложно вот так сходу будет вникнуть в нюансы всех программ страхования, учитывая, что не всегда все на поверхности. Поэтому могу посоветовать взять за основу мой список страховых для беременных.

Вообще самый простой и быстрый способ — использовать специальные фильтры в сервисах покупки страховок. Только два сервиса предоставляют такие: и .

После того, как Cherehapa выдала вам список страховок на нужные даты и для нужной страны, ставим галочку напротив опции «Страхование на случай осложнения беременности». Она находится справа в нижней части странице в блоке «Дополнительные опции». Далее выбираете нужное количество недель, и смотрите результаты. Сервис вам отфильтрует и покажет только те страховые, которые страхуют беременных.

Примерно тоже самое и в Instore. Под формой, где вы ставите даты, кликаете на «Показать дополнительные опции» и потом указываете наличие беременности: до 12, 24 или 31 недели.

Такой мини-лайфхак, не забудьте попробовать поиграть страховыми суммами (30000-50000-100000 долларов/евро), а также галочкой «Годовой полис».

Проблема страхования беременных

Обычная медицинская туристическая страховка, если она не предусматривает страхование беременных, покрывает все предусмотренные договором страховые случаи, кроме тех, которые связаны с осложнением беременности. Если пока еще плаваете в вопросах туристических страховок, то обязательно посмотрите мой рейтинг страховых. Там и обо всех нюансах выбора сказано.

Надо различать, когда обращение к врачу будет по части обычной туристической медицинской страховки, а когда это будет «осложнение протекания беременности». Например, если вы во время беременности обращаетесь к врачу из-за насморка, то это покроет и обычная страховка. Но это простой очевидный пример, бывают и более сложные случаи. Поэтому, чтобы у страховой не было лишних вопросов по поводу того, а не связан ли ваш случай с беременностью, если уж беременность есть, имеет смысл делать страховку, предусматривающую этот пункт.

Обычно компании разделяются на те, что страхуют беременность на сроках до 12 недель, либо до 24 недель, либо до 31 недели. На бОльший срок российские страховые компании сейчас не страхуют. Часто страховые предусматривают страховку при беременности до 12 недель, поскольку обычно риска для жизни застрахованной на этих сроках осложнения беременности не несут. Но вот на больших сроках (а это как раз более серьезные случаи) страхуют очень немногие компании.

Страховые обычно пишут «с внезапным осложнением протекания беременности», то есть, предполагается, что никаких патологий не было ранее. Некоторые компании могут попросить предоставить справку от вашего врача о том, что противопоказаний для поездки и патологий не было. Например, к перелету могут быть противопоказания при беременности по ряду причин. Поэтому перед поездкой лучше взять такую справку и сделать её копию, чтобы в случае чего отправить страховой.

Чаще всего в договоре страховых прописывается покрытие услуг по спасению жизни только женщины при осложнениях течения беременности. При этом часто максимальная сумма ограничивается 5000-10000 долларов. Все, что сверх этой суммы, придется оплачивать самостоятельно. Кроме этого, страховые могут ограничивать срок действия страховки до 10-14 дней. Часто не покрываются расходы на роды, и уход за ребенком после родов, преждевременные роды, прерывание беременности. Исключение по последним двум пунктам — риск для жизни женщины. Тогда расходы могут быть оплачены страховой.

P.S. Информация составлена на основе чтения договоров страхования и отзывов путешественников. Буду рад, если вы поделитесь еще какой-то информацией по таким страховкам. Если что не понятно, спрашивайте.

Лайфхак #1 - как купить хорошую страховку

Выбрать страховку сейчас нереально сложно, поэтому в помощь всем путешественникам . Для этого постоянно мониторю форумы, изучаю страховые договоры и сам пользуюсь страховками.

Врачи говорят, что здоровая беременность — не повод отказываться от путешествий. Приятные эмоции, отдых и в целом хорошее настроение только на пользу будущей маме. Правда, необходимо учесть некоторые нюансы «интересного положения» и грамотно спланировать поездку. Куда и как можно ехать отдыхать во время беременности, специалисты Coral Travel уточнили у акушеров-гинекологов перинатального центра Киева.

Безопасный период для путешествий

9 месяцев беременности условно разделяют на три триместра:

• первый — с первой по 13-ю неделю беременности;
• второй — с 14-й по 27-ю неделю;
• третий — с 28-й по 38-ю неделю (до момента родов).

Многие женщины считают, что самый удобный срок для поездок на отдых — первый триместр. Конечно, животик ещё не такой большой и его удобно прятать под свободную футболку, ещё не тяжело ходить и можно активно проводить досуг. Но с таким мнением врачи не согласны.

В первом триместре организм будущей мамы очень чувствительный к любым изменениям: появляются пищевые аллергии, непереносимость продуктов и запахов, укачивание, токсикоз и прочее. Кроме того, в первые недели беременности есть большой риск выкидыша, поэтому нагрузки и стресс противопоказаны. В это время гинекологи советуют воздержаться от дальних путешествий. Допускаются лишь недлительные поездки в пределах страны.

Наиболее безопасным для поездок на отдых акушеры-гинекологи называют второй триместр. В это время женщина уже привыкает к своему «особенному» положению, а у плода начинается стабильный период развития внутренних систем. Если нет противопоказаний, то можно выезжать за границу.

В третьем триместре также противопоказаны нагрузки, потому что есть риск преждевременных родов. В этот период важно готовиться к появлению малыша и не выезжать за пределы своего региона.

Когда и куда лучше ехать отдыхать?

Желание сменить обстановку и поехать в другую страну естественно для беременной женщины. Особенно, когда за окном сыро и холодно, а где-то ждут песчаные пляжи и лазурное море. Звучит очень заманчиво. Однако беременная женщина должна учитывать не только собственные желания, но и возможные риски.

Прежде чем планировать отпуск, нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом и сдать необходимые анализы. Если угроз и противопоказаний нет, можно выбирать время и место отдыха.

1. Не летать в экзотические страны с жарким климатом и повышенной влажностью воздуха. Помним, что беременные женщины склонны к отёкам и перегреву.
2. Отказаться от поездки в азиатские и тропические страны. Часто для их посещения нужны специальные профилактические прививки, которые для беременных опасны.
3. Избегать резкой смены часовых и климатических поясов — более 2-3 часов.
4. Не ехать на курорт в разгар туристического сезона. Летом и в «горячий» сезон отели переполнены, поэтому сложнее выбрать подходящий номер. К тому же преобладает шумная анимация, отовсюду гремит музыка.
5. Предпочтительно выбирать европейские страны с мягким климатом, а также Средиземноморье и побережье Чёрного моря. Лучшими странами для отдыха беременных признаны Испания, Италия, Хорватия, Греция, Турция, Болгария.
6. Не посещать горные местности и районы: на больших высотах меняется давление и не хватает кислорода.
7. Лучше всего выбирать места с развитой инфраструктурой и наличием медицинского обслуживания. Отличным вариантом будут санатории со специальными программами для отдыха будущих мам. Также подойдут семейные отели с высоким сервисом и возможностью выбора и корректировки меню.

Авиаперелёт: можно или нельзя?

Отдых за границей предполагает авиаперелёт. Акушеры-гинекологи не запрещают летать женщинам «в положении», если беременность проходит хорошо. Однако здесь тоже есть свои нюансы и правила. Не желательно выбирать самолёт в первом и последнем триместре. Важно помнить, что во время полёта меняется давление. На ранних сроках это может вызвать отслоение плаценты, кровотечение и выкидыш, на поздних сроках — преждевременные роды. Если будущая мама чувствует себя хорошо, безопасно летать с 13-й по 28-ю неделю.

Многие авиакомпании требуют справку от врача о состоянии беременности, а также не обслуживают женщин на сроке более 30 недель.

Важные советы беременным:

• выбирайте первый ряд кресел возле прохода;
• по возможности каждые 30 минут вставайте с места и 2-3 минуты ходите по салону;
• возьмите с собой или заранее закажите диетическое меню;
• держите под рукой леденцы и необходимые препараты;
• перед полётом можно выпить лёгкое безопасное успокоительное.

Другие виды транспорта: поезд, автомобиль, автобус

Поезд считается самым безопасным видом транспорта для поездки беременных. Специалисты советуют выбирать железную дорогу, если время в пути не превышает 20 часов. Обязательно бронировать нижнюю полку и предпочтительнее в мягком вагоне.

Автомобиль также подходит для поездок беременных, если делать частые остановки. Специалисты рекомендуют приобрести надувные подушки для шеи и спины, а также предусмотреть возможность ночлега, если дорога планируется дальняя.

Ехать автобусом специалисты рекомендуют только на короткие дистанции — не более 2-3 часов в пути с остановками. Беременным противопоказано сидячее положение более 1,5 часа. Также под запрет попадают все виды водного транспорта. Из-за большого риска укачивания отказаться стоит даже от полуторачасового круиза.

Правила безопасности во время путешествия

Главное правило отпуска беременных — поездка и отдых должны проходить в комфорте и приносить удовольствие. Специалисты советуют не экономить на условиях проживания и сервисе. Лучше всего выбирать места отдыха с развитой инфраструктурой.

Правила для отдыха беременных:

• ехать в сопровождении родных или близких людей;
• иметь под рукой номер телефона гинеколога, который наблюдает беременность;
• осторожно есть фрукты и в целом незнакомые продукты;
• избегать нагрузок и переохлаждения;
• не ходить много пешком, отказаться от любых пеших и автобусных экскурсий;
• не загорать, носить шляпу и солнцезащитные очки;
• носить свободную одежду и удобную обувь;
• для пляжа выбирать закрытый купальник;
• всегда иметь под рукой негазированную питьевую воду;
• использовать крем от загара для беременных;
• отказаться от острых и пряных продуктов, экзотических блюд.

Чем можно заниматься во время отдыха?

Беременным полезно всё, что приносит приятные эмоции и радость. Однако сильные физические нагрузки и эмоциональные всплески придётся исключить. Подъём в горы, полёт на парашюте, гонки на каяках и любые другие экстремальные виды деятельности будущей маме противопоказаны. Отдых нужно провести в спокойном размеренном ритме с умеренными физическими занятиями.

Врачи рекомендуют пешие прогулки, а также плавание. Особенно полезна в период беременности аквааэробика. Водные процедуры благоприятно влияют на развитие ребёнка, снимают усталость, улучшают кровообращение и тонизируют кожу. Утром можно загорать на пляже, а вечером неспешно совершать променад или слушать приятную музыку за вкусным ужином.

Что взять из документов?

Во время отдыха, а также для перелёта нужны следующие документы:

1. Справка от гинеколога о состоянии и сроках беременности — выдана не ранее чем за неделю до дня отъезда.
2. В некоторых случаях могут потребовать медицинскую карту с заключением лечащего врача о состоянии здоровья.
3. Обычная страховка.
4. Карта беременности и родовой сертификат — на поздних сроках.

Приятного отдыха!

Врачи говорят, что здоровая беременность — не повод отказываться от путешествий. Приятные эмоции, отдых и в целом хорошее настроение только на пользу будущей маме. Правда, необходимо учесть некоторые нюансы «инт...