Prima lună de sarcină ce să faci. Prima lună de sarcină, ce se întâmplă

Multe femei află că sunt însărcinate până la sfârșitul primei luni, când o întârziere semnificativă a menstruației le obligă să se supună unui examen ginecolog sau măcar să facă un test. Prin urmare, prima lună a formării unei noi vieți trece adesea neobservată, o femeie își încalcă deseori rutina și poate duce un stil de viață nesănătos.

Pentru a recunoaște la timp semnele primei luni de sarcină și pentru a-ți prezice mai atent viitorul, este mai bine să înveți să-i identifici simptomele din timp și să știi ce procese au loc în organism în acest moment.

Determinarea sarcinii: semne principale

De cele mai multe ori Prima lună de sarcină este însoțită de simptome standard tipice pentru majoritatea femeilor. Sunt următoarele semne:

Întârziere semnificativă a menstruației. Chiar femeie sănătoasă Poate exista o întârziere și din alte motive: schimbările de climă, vremea, stresul sau suprasolicitarea provoacă o defecțiune a ciclului pentru o perioadă de la 1 până la 5 zile.

Dar dacă întârzierea durează mai mult și nu există semne pronunțate de infecție sau inflamație, atunci, cel mai probabil, este doar o chestiune de sarcină.

Merită să faceți testul după doar 1 zi de întârziere - mai ales că probele moderne sensibile permit acest lucru. Și în a 5-a-6-a zi, în orice caz, este mai bine să trimiteți la un ginecolog - chiar dacă problema nu este sarcina, o examinare în cazul unei astfel de eșecuri a ciclului este pur și simplu necesară.

• Toxicoza precoce. De regulă, un fenomen numit „toxicoză” care sperie toate femeile apare abia la 4-5 săptămâni, dar se întâmplă ca primele semne să apară mai devreme - în prima lună. Se manifestă prin greață și vărsături, care însoțesc constant o femeie însărcinată; Mă doare capul, simt o schimbare a tensiunii arteriale, slăbiciune, apatie și starea mea de spirit se deteriorează. Greața ușoară înainte de micul dejun nu este întotdeauna evitată: reacția organismului este individuală și se poate manifesta prin refuzul rapid de a mânca pe tot parcursul zilei. Este posibil ca formele ușoare de toxicoză să nu fie observate și, prin urmare, este important să vă ascultați corpul. Formele mai grele, dimpotrivă, provoacă prea multe probleme. Uneori se ajunge la punctul în care o femeie trebuie să fie spitalizată pentru tratament intern - dar astfel de cazuri sunt rare. Practic, tulburarea este sfătuită să reziste: după ce a început în prima lună de sarcină, toxicoza dispare deja în luna a treia.

• Schimbarea sânilor. Ele sunt diferite de ingurgitarea normală, care apare la majoritatea femeilor în timpul ovulației și persistă în a doua jumătate a ciclului. Glandele mamare par a fi revărsate, încep să crească, pot chiar să elibereze puțin colostru - mai târziu scurgerea se oprește, pentru a apărea din nou la 7-8 luni.
• Urcă puțin Temperatura corpului, a crescut considerabil temperatura bazala. Dacă o femeie își monitorizează temperatura bazală pentru a determina ovulația (face un grafic, analizează fluctuațiile), atunci sarcina nu va trece neobservată chiar și în primele etape: temperatura rămâne constant ridicată cu 0,2 - 0,4 grade. Mai rar, femeile experimentează o creștere a temperaturii corpului la 37 de grade sau mai mult - această febră dispare în câteva zile, principalul lucru este să nu o confundați cu o răceală sau febră din cauza unui proces inflamator sau a unei infecții - în acest caz, natura originii sale este diferită.
• Selecții transparente, uneori chiar abundente, in prima luna de sarcina nu sunt ceva deosebit. Ele sunt asociate cu modificări active ale echilibrului hormonal al organismului și sunt o practică normală. Descărcările atipice ar trebui să provoace îngrijorare. Dacă au un miros puternic neplăcut, incluziuni sângeroase sau maro, sau o nuanță maro sau neagră, atunci ar trebui să consultați imediat un medic. În cele mai multe cazuri, aceasta înseamnă o problemă gravă: amenințare cu avort spontan, inflamație sau infecție. sistemul genito-urinar. Din fericire, ratați apariția angajaților simptom periculos scurgerea este destul de dificilă: sunt aproape întotdeauna însoțite de dureri severe.

• Durere sâcâitoare în abdomenul inferior- ceva cu care se confruntă fiecare femeie în timpul sarcinii. În primul rând, atunci când ovulul eliberat în timpul ovulației este transformat într-un zigot cu ajutorul unui spermatozoid, viitorul embrion începe să se atașeze de peretele uterului, ceea ce provoacă disconfort. În plus, atunci când fătul începe să crească, uterul crește odată cu el. Acest organ, la urma urmei, este un mușchi și tinde să se întindă, dar acest proces nu poate avea loc fără durere. Dacă durerea nu este severă, se simte disconfort, dar nu interferează cu viața, atunci nu este nevoie să vă faceți griji. Dar dacă o durere dureroasă și surdă este prezentă în mod constant, uneori se agravează, uneori dispare și are un caracter tăietor, atunci este mai bine să fii verificat de un medic - acesta este un semn al prezenței unei infecții sau a unei alte boli.
• Reacție neobișnuită la mirosuri incepe sa apara la sfarsitul lunii 1 - a 2-a de sarcina. Toate substanțele de parfumerie și mirosurile simple de uz casnic încep să se simtă extrem de puternic, iar unele dintre ele vă pot face să vă simțiți rău sau să vă dea bătăi de cap.

• Schimbarea senzațiilor gustative apare de obicei până la sfârșitul lunii 1, dar, prin excepție, poate însoți aproape orice perioadă de sarcină. Preferințele de gust ale unei femei se schimbă; ea nu poate tolera alimentele pe care le iubea anterior și, invers, poate manifesta o dragoste atipică pentru mâncărurile picante, sărate, cu un gust specific. Astfel de abateri nu sunt observate la toate femeile, dar unele sunt deosebit de susceptibile la astfel de schimbări.

Simptome alarmante

Uneori, bolile incipiente ale sistemului genito-urinar sunt confundate cu sarcina. Astfel, în prima lună de sarcină, din cauza caracteristicilor corpului viitoarei mame, apar probleme. indemnul frecvent la urinare. Dar sunt și un semn de cistită și alte inflamații ale sistemului genito-urinar, care pot apărea simultan cu sarcina.

Aceasta include, de asemenea, simptome și semne, cum ar fi febră și scurgeri vaginale. Prin urmare, este foarte important să nu confundați semnele subtile ale dezvoltării de început a copilului și o boală care poate interfera cu această oportunitate.

Prima lună de sarcină este de 1-4 săptămâni. Mai mult, primele două săptămâni perioadă dată- acesta este timpul înainte de conceperea unui copil, de fapt nu este încă sarcină. Concepția are loc aproximativ la mijlocul primei luni lunare de sarcină. De ce lunar? Faptul este că o lună obstetricală este egală cu 28 de zile. Adică în total o femeie poartă un copil timp de zece luni lunare sau obstetricale.

Principalele lucruri care se întâmplă în prima lună de sarcină

În prima jumătate a acestei luni nu se vorbește despre nicio sarcină. Acesta este momentul maturării ouălor. De obicei, aproximativ 20 încep să se maturizeze simultan în ovar, dar numai unul dintre ei devine foliculul dominant.

În ziua ovulației, în timpul unui ciclu menstrual de 28 de zile, ea călătorește în tubul uterin pentru a întâlni spermatozoizii. Și dacă are loc o astfel de întâlnire, ea este fertilizată. În acest caz, viitorul omuleț primește informații genetice de la tatăl și de la mama lui, iar sexul său este imediat determinat. Depinde de ce cromozom a fost purtător sperma. Deci, sexul copilului este în întregime „meritul” bărbatului.

Timp de încă o săptămână, oul se deplasează încet, dar sigur în uter, unde este introdus în cavitate și asigurat. Până la sfârșitul primei luni, oul este strâns legat, în sensul literal al cuvântului, de corpul mamei și orice factori nefavorabili, cum ar fi toxinele din alimente, radiațiile, de exemplu, pot avea un efect negativ asupra embrion.

Ce este posibil și ce nu

4. Durere ușoară în zona ovarului. Apare la 3-4 săptămâni în partea ovarului ovulativ. Astfel, corpul galben rezultat se face simțit.

5. Sângerări de implantare. Așteptați aproximativ 5-7 zile după ovulație. Dar sângerare este un cuvânt puternic. Este posibil să existe o ușoară pată roz. Absența lui nu este un semn că nu a fost posibil să rămână însărcinată.

6. Urinări frecvente în absența semnelor de infecție genito-urinară. Progesteronul are din nou efect.

7. Somnolență. Apare la 4-6 săptămâni. Multe viitoare mame dorm jumătate din zi. Acest lucru este normal pentru primul trimestru. Uneori, astfel de somnolență și performanța slabă sunt cauzate de tensiunea arterială scăzută, care este, de asemenea, tipică în primul trimestru.

Simptome adverse

1. Pieptul meu a încetat brusc să mă mai doară. Poate că sarcina, dacă a fost una, a eșuat.

2. Apar pete sau scurgeri cu sânge. Dacă acest lucru s-a întâmplat la sfârșitul ciclului sau în a patra săptămână de sarcină, este posibil să fi alunecat. Ceas. Și dacă există o confirmare a situației dvs. interesante, medicul vă poate prescrie un medicament progesteron pentru a susține sarcina.

Nu există menstruație prin făt. Aceasta este o detașare a oului fecundat. Deși s-ar putea să nu se încheie cu avort spontan.

3. Stomacul doare grav, se simte ca menstruatia este pe cale sa inceapa. Uneori, acest lucru se întâmplă în mod normal, dar mai des este un simptom al unui avort spontan iminent.

4. Durere severă în lateral. Uneori, sarcina poate începe în afara uterului și poate fi ectopică. Într-un stadiu atât de timpuriu, rareori se face simțit, dar merită să fii verificat.

Cum să determinați sarcina înainte de întârziere?

La ecografie, ovulul fecundat nu va fi văzut în prima lună de sarcină, doar când începe luna a doua. La aproximativ 5 săptămâni obstetricale. Dar, după implantarea oului, începe să se producă hCG - un hormon diagnosticat prin teste de sânge și urină, precum și benzi de testare la domiciliu.

La aproximativ 10-12 zile de la ovulație, puteți verifica deja sarcina în acest fel. Cu toate acestea, chiar dacă testul de sânge pentru hCG este pozitiv, medicul nu vă va înregistra încă gravidă. Prea devreme.

1. Bea vitamine. Doar nu cele complexe. Asigurați-vă că luați acid folic în perioada de planificare și în timpul sarcinii (cel puțin în primele douăsprezece săptămâni). O deficiență a acestui microelement provoacă defecte în tubul neural al fătului și, ca urmare, duce la deformări congenitale sau la avort spontan. Doza recomandată de acid folic pentru femeile fără antecedente este de 400-500 mcg pe zi.

O altă vitamină esențială este iodura de potasiu. Cei mai mulți dintre noi îl cunoaștem ca medicamentul „Iodomarin”. Doza recomandată este de 200 mcg pe zi. Mai mult, pe tot parcursul sarcinii și alăptării.

Dacă o femeie are simptome neplăcute, de exemplu, unghii fragile, căderea excesivă a părului, merită să fii testată înainte de a te înregistra. Macar analiza generala sânge, deoarece simptomele enumerate sunt caracteristice deficitului de fier. În acest caz, trebuie să luați și acest microelement - fier.

Nu trebuie să luați vitamina A. S-a dovedit deja în mod clar că dozele mari amenință defecte severe de dezvoltare la copil. Această vitamină este foarte toxică.

2. Încercați să nu vă îmbolnăviți. Nu ar trebui să vă aflați adesea în mulțime de oameni sau să vizitați spitale și clinici fără un motiv întemeiat, deoarece gripa și alte infecții virale pot fi periculoase pentru viața în curs de dezvoltare.

Aveți semne și senzații similare la 1 lună

Vot

16.04.2019 15:56:00 6 moduri de a pierde grăsimea de pe abdomen Mulți oameni visează să piardă grăsimea de pe abdomen. De ce acolo? Pentru că kilogramele în plus se depun în primul rând pe stomac, stricând aspectul corpului și creând un pericol pentru sănătate. Dar următoarele metode vor ajuta la corectarea situației!

16.04.2019 15:35:00 12 obiceiuri care îți scurtează viața Mulți oameni în vârstă se comportă ca niște adolescenți. Ei se consideră invulnerabili și iau decizii care sunt dăunătoare sănătății lor. Dar ce obiceiuri îți scurtează viața? Să aflăm împreună!

15.04.2019 22:22:00 Slăbiți 10 kg în 30 de zile: 3 reguli Toată lumea vrea să slăbească cât mai repede și cât mai mult posibil. Dacă și tu visezi la asta, atunci îți sugerăm să te familiarizezi cu 3 reguli care îți vor permite să slăbești 10 kg în 30 de zile.

15.04.2019 22:10:00 Acest cocktail simplu te va ajuta să devii mai subțire Vine vara - trebuie să ne pregătim pentru sezonul de plajă. Și o băutură la modă pe bază de oțet de mere. Să aflăm cât de eficient este și cum ar trebui să îl bei.

13.04.2019 11:55:00 Slăbire rapidă: cele mai bune sfaturi și metode Desigur, pierderea sănătoasă în greutate necesită răbdare și disciplină, iar dietele accidentale nu produc rezultate pe termen lung. Dar uneori nu există timp pentru un program lung. Pentru a pierde în greutate cât mai repede posibil, dar fără foame, trebuie să urmați sfaturile și metodele din articolul nostru!

13.04.2019 11:43:00 TOP 10 produse împotriva celulitei Absența totală a celulitei rămâne un vis pentru multe femei. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să renunțăm. Următoarele 10 alimente strâng și întăresc țesutul conjunctiv - mănâncă-le cât mai des posibil!

De regulă, este destul de dificil să se determine exact când a avut loc fertilizarea ovulului, astfel încât începutul sarcinii se numără de la data începerii ultimului ciclu menstrual.

Fertilizare

Din acest moment, începe formarea și maturarea ulterioară a oului. Apare în decurs de una până la două săptămâni.

Durează 3 până la 6 ore până când celulele reproducătoare masculine și feminine se întâlnesc. Numeroși spermatozoizi, îndreptându-se spre ovul, întâmpină multe obstacole în calea lor, doar cei mai puternici spermatozoizi ajung la obiectiv; Dar numai unul dintre ei va participa la procesul de fertilizare.

Când spermatozoidul depășește învelișul ovulului, corpul femeii începe imediat să-și reconstruiască activitatea, care va avea ca scop menținerea sarcinii.

În timpul procesului de fertilizare, din două celule ale părinților, fiecare având o jumătate de set de cromozomi, se formează o nouă celulă cu propriul cod genetic, care va determina sexul copilului, forma urechii, culoarea ochilor și alte caracteristici. .

În zilele 4-5, ovulul fecundat ajunge în uter. Până în acest moment, s-a dezvoltat deja într-un embrion format din aproximativ 100 de celule.

În peretele uterin apare la începutul celei de-a treia săptămâni. După aceasta, concepția este completă. Mișcarea către uter și atașarea de peretele acestuia este cea mai periculoasă etapă a dezvoltării fetale în prima lună.

Formarea fătului

În prima lună după finalizarea procesului de implantare, începe formarea activă a fătului. Încep să se formeze corionul, viitoarea placentă, amnionul, precursorul vezicii fetale și cordonul ombilical. Dezvoltarea fetală în prima lună de sarcină începe cu formarea a trei straturi germinale. Fiecare dintre ele reprezintă rudimentul organelor și țesuturilor individuale.

Până la sfârșitul unei luni de sarcină, fătul (embrionul) are deja 1 mm lungime (embrionul este vizibil cu ochiul liber). Formarea coardei — viitoarea coloană vertebrală — are loc. Are loc formarea inimii și apariția primelor vase de sânge.

Ce vă poate spune un medic ginecolog la prima întâlnire?

Prima întâlnire cu un ginecolog este foarte productivă. În această perioadă se fac o serie de teste, se face o anamneză pentru a identifica posibilele complicații și se stabilesc acțiunile ulterioare. Adesea, practicile medicale sunt standard și diferă doar în detalii minore. Principalul lucru pe care ar trebui să-l facă medicul este să vă confirme sau să infirme sarcina. Pentru a o diagnostica, medicul va afla despre simptomele pe care le puteți simți și va afla data ultimului flux menstrual. Acest lucru este necesar pentru a determina data aproximativă a nașterii. De asemenea, în timpul examinării, medicul ginecolog va evalua starea colului uterin și a uterului în sine, ceea ce va ajuta și la stabilirea datei aproximative de naștere a bebelușului. Dacă aveți îndoieli, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să faceți un test de sarcină, care poate fi achiziționat de la orice farmacie dacă nu l-ați făcut până acum.
Mai jos puteți afla mai multe despre programarea dumneavoastră inițială la un medic ginecolog, precum și despre cum să alegeți medicul și instituția medicală potrivite.

Video despre 1 luna de sarcina

Cum ai putea arăta

Desigur, acum aspect este imposibil să-l determine pe al tău. Nu s-au produs modificări în silueta ta, iar greutatea ta nu a crescut.

În ciuda acestui fapt, mecanismul principal a fost deja lansat și funcționează cu toată puterea. Fluxul sanguin crește, determinând inima, rinichii și plămânii să lucreze mai mult decât înainte. Multe mame au, de asemenea, propriile simptome, ceea ce le-a determinat să suspecteze sarcina chiar înainte de a-și pierde menstruația. Aproximativ o treime dintre femei indică o creștere a sensibilității în zona pieptului sau umflarea glandelor mamare, o schimbare a dimensiunii lor, chiar și unele senzații dureroase. Pentru unele doamne, acest lucru este însoțit de senzații neobișnuite în abdomenul inferior. Acest lucru poate prefigura, într-un fel, sarcina. Adesea, atunci când uterul se implantează, poate apărea o ușoară sângerare. Nu există încă nicio senzație de greață, de obicei, femeia o depășește mai târziu. Dar preferințele alimentare pot diferi deja de cele obișnuite. Nu degeaba dorința de alimente sărate este un semn definitoriu al sarcinii în rândul oamenilor. De asemenea, poate exista un gust metalic în gură și hipersensibilitate la aromele din jur. Te poate îndepărta de parfumul tău preferat pentru mulți ani, de mirosul unei anumite alimente sau de ceașca ta de cafea preferată.

Sarcina poate fi, de asemenea, însoțită de somnolență și oboseală crescută.

Și acum puțin despre semnele sarcinii post-terminate:

1. Cantitatea de lichid amniotic scade rapid. Acest lucru poate afecta activitatea de dezvoltare a muncii.
2. Dilatarea colului uterin este oprită și încetinită de un fenomen numit „vezică plată”, care se potrivește strâns în jurul capului fetal. Acest lucru se întâmplă atunci când lipsesc „apele din față”.
3. Sarcina poate fi tolerată și dacă colul uterin nu este suficient de matur.
4. Caracteristici precum oasele dense ale craniului bebelușului, suturile înguste și fontanelele pot, de asemenea, complica viața unei femei în travaliu în timpul împingerii.
5. Dacă conform datelor examenul cu ultrasunete este clar că pielea bebelușului este uscată și nu există particule de lubrifiant coagulat în lichidul amniotic, acest lucru indicând și postmaturitatea.
6. Dacă placenta începe să îmbătrânească, nu va putea satisface toate nevoile corpului în creștere al bebelușului. Semnele de îmbătrânire ale placentei pot fi monitorizate cu ultrasunete.
7. Inaniția de oxigen a fătului poate fi indicată de lichidul amniotic tulbure contaminat cu meconiu. Acest lucru este, de asemenea, monitorizat cu ultrasunete.

Cum arată un bebeluș în prima lună de sarcină?

Embrionul bebeluș este oarecum asemănător cu embrionul mormoloc la sfârșitul primei luni. Are dimensiuni foarte mici, chiar mai mici decât un bob de orez. În următoarele două săptămâni, se formează măduva spinării și coloana vertebrală, inima și esofagul, precum și vasele care duc la organele senzoriale, ligamentele umărului și picioarelor. Se știe că informațiile genetice pe care părinții le pun în copilul lor sunt plasate în ovul și spermatozoizi. Aici se află cromozomii. Acestea sunt particule foarte mici, dar cu toate acestea conțin aproximativ 2000 de gene. Mulți parametri și trăsături ale viitorului copil depind de genă. Cromozomii sunt cei care determină culoarea ochilor și a părului, grupa de sânge, greutatea și înălțimea fătului. Sexul copilului depinde numai de cromozomul purtat de spermatozoizi. Dacă este femeie, va fi fată, dacă este bărbat, atunci va fi băiat.

Oul începe să se deplaseze spre cavitatea uterină, fără a opri diviziunea. Ajunge la țintă la început și se alătură peretelui său. Baza pentru viitoarele organe ale fătului este deja pusă și este posibil să se facă distincție țesături diferite embrion. Începe și procesul de formare a inimii. La începutul structurii sale, acest organ are o singură cameră. Devine asemănătoare cu inima unui adult mai aproape de sfârșitul celei de-a doua luni.

Sistemul nervos, care a apărut la mijlocul celei de-a doua săptămâni, este reorganizat în măduva spinării și creier. Deja orbitele sunt indicate. Începe și dezvoltarea membrelor și se formează rudimentele organelor interne ale bebelușului. În același timp, lungimea fătului până la sfârșitul primei luni este de doar 4 mm și este comparabilă doar cu un bob de orez.

Examinări în prima lună de sarcină

Când vă veți înregistra clinica prenatala, atunci trebuie să treci prin mai multe proceduri standard, și anume:

• faceți analize de sânge și urină;
• efectuați o examinare cu ultrasunete cu un senzor vaginal special. Astfel de screening-uri sunt prescrise pentru a identifica patologiile congenitale ale fătului. Fătul este examinat cu un senzor extern la 10 - 14, 20 - 22 și 32 -34 săptămâni. Orele rămase - la orele prescrise de medicul dumneavoastră ginecolog, dacă este necesar.

Cum te simti la 1 luna de sarcina?

În prima lună de sarcină are loc formarea și maturarea unui ou, care este purtătorul a 23 de cromozomi materni. După aproximativ 2 săptămâni, ovulul matur este eliberat în trompa (trompa), unde așteaptă o întâlnire cu singurul spermatozoid - purtătorul celor 23 de cromozomi ai tatălui, care va da naștere unei noi vieți. În acest moment, stratul interior al uterului se îngroașă și devine acoperit cu o rețea de vase de sânge, pregătind „pământul” astfel încât un ovul fertilizat să se poată atașa de uter.

De regulă, fertilizarea are loc în a treia săptămână. După contactul nucleelor ​​și dizolvarea membranelor spermatozoizilor și ovulului, toți cei 46 de cromozomi se contopesc și sunt împărțiți în perechi. Din acest moment sunt determinate toate caracteristicile fizice și semnele noului mic om. Și doar o a 23-a pereche de cromozomi determină sexul copilului nenăscut. Rezultatul acestei întâlniri istorice, sperma și ovulul, devine zigotul - progenitorul tuturor celulelor și organelor viitorului copil. Zigotul începe să se dividă activ în timp ce încă călătorește prin trompele uterine în drum spre uter. La aproximativ 72 de ore de la fertilizare, fătul are deja 32 de celule. În această formă, va începe să se atașeze de cavitatea uterină. Dimensiunea fătului în prima lună de sarcină va ajunge la 0,1-0,2 mm în diametru până în a 3-a săptămână, numărul de celule va fi de 250, iar viitorul bebeluș va arăta ca o minge goală.

Până la sfârșitul celei de-a treia săptămâni de sarcină, ovulul fertilizat este implantat în peretele moale al uterului. De îndată ce este atașat în siguranță, poți spune cu siguranță că a avut loc concepția și că ești oficial însărcinată!

Prima lună de sarcină se încheie cu ovulul fecundat transformându-se într-un embrion. Acum, fluxul sanguin este mai mult ca un disc plat, format din straturi de frunze, care se va transforma în curând în organe și sisteme.

• Simptome șisenzații în prima lună de sarcină

1. Menstruație întârziată. Menstruația ar trebui să lipsească în prima lună de sarcină, precum și în următoarele nouă. O întârziere a menstruației la o femeie care este activă sexual fără o protecție sigură este cel mai adesea un simptom al sarcinii. Cu toate acestea, întârzierea poate avea și alte motive care nu sunt legate de sarcină, de exemplu: o răceală comună, stres, exacerbarea unor boala cronica, patologia ovarelor sau a glandei tiroide etc.

2. Toxicoza.ÎN În prima lună de sarcină, semnele unei situații interesante sunt tocmai senzațiile de greață și vărsături. Aceste simptome sunt comune multor femei, dar în grade diferite. Unii oameni simt ușor greață înainte de micul dejun, în timp ce alții „aruncă” tot ce mănâncă sau beau toxicoza poate fi atât de gravă încât va fi necesar un tratament în spital. Învinge toxicoza - perspectiva este dubioasă, trebuie suportată și, dacă este posibil, atenuată. De obicei, astfel de senzații de rău dispar la 12-14 săptămâni.

3. Engorgerea glandelor mamare. ÎN În prima lună de sarcină, apare umflarea și umflarea sânilor. Mai mult, este atât de vizibil încât este incomparabil cu situația caracteristică aproape tuturor înainte de debutul menstruației. Sânii se pot mări și deveni „plini”. În prima lună de sarcină, majoritatea femeilor experimentează o senzație de plenitudine în glandele mamare, femeile multipare descriu această senzație ca fiind asemănătoare cu un jet de lapte. Uneori deja atât de mult primele etape Este posibil să existe o scurgere de colostru din sân.

4. Creșterea temperaturii bazale și a corpului. Acest lucru se întâmplă din cauza acțiunii hormonului progesteron. De obicei (în anus) peste 37 de grade. De asemenea, s-ar putea să vă simțiți cald în primele săptămâni. Acesta este, desigur, un fenomen neplăcut, dar temporar. Principalul lucru este să nu îl confundați cu o infecție sau exacerbarea unei boli cronice.

5. Deversarea în prima lună de sarcină este adesea abundentă și clară. e la fel trăsătură caracteristică Concepția asociată cu modificările hormonale din organism este un fenomen normal. Este o altă problemă atunci când există pete sângeroase în prima lună de sarcină sau cu un amestec de puroi și un miros neplăcut - în acest caz, ar trebui neapărat să mergeți la ginecolog și să vă luați frotiuri pentru analiză. Câteva picături de sânge sau pete abia vizibile în a doua sau a treia săptămână pot fi norma, ca urmare a implantării ovulului fertilizat în uter.

6. Se intampla ca in prima luna de sarcina sa te doara stomacul. Aceste senzații sunt neplăcute, dar dacă nu provoacă mult disconfort, nu sunt frecvente sau regulate, atunci nu ai de ce să-ți faci griji.

Acestea sunt, desigur, nu toate semnele și simptomele posibile ale sarcinii, ci principalele. De asemenea, poate exista o pierdere sau, dimpotrivă, creșterea apetitului, urinare crescută, oboseală etc. Dar aceste semne sunt considerate individuale, pot fi observate la femeile foarte sensibile, care nu sunt însărcinate.

Sarcina poate fi determinată cu precizie în prima lună numai cu ajutorul unui test de sânge pentru hCG și cu ultrasunete. Testele de sarcină fac adesea greșeli în faze atât de timpurii, la fel ca și medicii în timpul examinării.

• Posibile patologii

Primele luni sunt cele mai periculoase pentru avorturi spontane. În unele cazuri, nu există nicio modalitate de a evita acest lucru și, poate, nu merită... patologiile cromozomiale sau de altă natură la făt sunt adesea incompatibile cu viața. În alte cazuri, schimbarea situației în bine nu este dificilă dacă iei măsuri în timp util.

1. Hipertonicitatea uterului. Contracțiile individuale ale mușchilor uterului, de scurtă durată, rare, pot fi o variantă a normei, dar pentru liniștea dumneavoastră, asigurați-vă că vă informați medicul despre tonusul uterului. De asemenea, este normal dacă în prima lună de sarcină există dureri în abdomen în zona uterului. Dar dacă contracțiile uterine încep să vă deranjeze în mod regulat, devin mai intense și durează câteva minute, asigurați-vă că consultați un medic. Ele pot amenința cu întreruperea sarcinii.

2. Descarcare. În mod normal, evacuarea trebuie să fie limpede și inodoră. Un miros neplăcut poate indica o infecție sau o disbioză vaginală. Poate fi tratată cu ușurință, fără consecințe, dacă consultați un medic în timp util. Patarea cu sânge în prima lună de sarcină este mult mai periculoasă. Viitoarele mame nu au menstruația, iar sângele din vagin, de regulă, indică desprinderea placentară, care amenință cu avortul spontan. Dacă te doare și stomacul, iar temperatura corpului tău a crescut peste 37, vă recomandăm să sunați la ambulanță.

3. Urinare frecventa. Multe femei cred asta în mod eronat Urinare frecventa- acesta este un semn de sarcină. Dar în stadiile incipiente este mai probabil un semn al unei boli a sistemului urinar, adesea inflamație a vezicii urinare, cistita. Urinarea cu această boală este de obicei dureroasă.

4. Toxicoză severă, vărsături frecvente. Toxicoza, după cum știți deja, poate fi diferită și este important să înțelegeți această diferență. Dacă alimentele nu sunt digerate deloc, vărsăturile apar după fiecare masă sau băutură, femeia însărcinată necesită tratament urgent pentru a evita deshidratarea.

• Nutriție
  

Alimentația în prima lună este o componentă extrem de importantă, de care depinde foarte mult. Lipsa oricăror nutrienți în stadiile incipiente poate avea un impact foarte negativ asupra dezvoltării embrionului.

Mânca viitoare mamă ar trebui să fie puțin mai strâns decât înainte de sarcină. Aproximativ 300 kcal pe zi. În acest caz, alimentele proteice ar trebui să predomine în dietă, dar de preferință nu proteinele și grăsimile animale, deoarece acestea duc la creșterea rapidă în greutate nedorită. In medie norma zilnică viitoarea mamă ar trebui să aibă 2500 kcal.

Dintre vitamine, este deosebit de important de evidențiat. Nevoia de vitamina B9 la viitoarele mame este de 2 ori mai mare decât la o persoană obișnuită - cel puțin 400 mcg pe zi. Obținerea atât de multă vitamină din alimente poate fi destul de dificilă. În același timp, numai vegetarienilor nu le lipsește acidul folic, deoarece se găsește în salata verde, mazăre, pătrunjel etc. - in produsele care nu sunt pe masa in fiecare zi, mai ales iarna. Prin urmare, medicii recomandă administrarea de tablete de acid folic, chiar (2-3 luni înainte de concepție), și cu atât mai mult în stadiile incipiente. Trebuie să continuați să luați vitamina în prima jumătate a sarcinii. Este necesar să se prevină patologiile tubului neural fetal și alte patologii ale dezvoltării copilului. este selectat individual. Pentru femeile care au avut anterior avorturi spontane, doza este mai mare.

Dieta recomandata viitoare mamă variază oarecum în trimestre diferite. De exemplu, in primul trimestru de sarcina, este important sa ai o alimentatie variata, bogata in alimente proaspete, suficienta si chiar bogata. În al treilea trimestru aveți nevoie de alimente care conțin un numar mare de calciu, deoarece copilul are nevoie în special de el în acest moment, sistemul osos se dezvoltă. Dacă există o lipsă de calciu, bebelușul își va lua al său din rezervele corporale ale mamei, ceea ce va face ca dinții ei să se deterioreze, unghiile și părul să se prăbușească. De asemenea, este important ca mama să nu ia mai mult în greutate decât în ​​mod normal, deoarece obezitatea afectează negativ sarcina.

• Ce altceva trebuie să știi?

Este timpul ca fiecare viitoare mamă să realizeze că stilul ei de viață, obiceiurile ei și alimentația afectează sănătatea bebelușului ei nenăscut. Prin urmare, ar trebui cel puțin să scăpați de obiceiurile deosebit de periculoase care sunt „otrăvitoare” pentru copil, cum ar fi fumatul și consumul de alcool în orice formă și cantitate. Există un mit larg răspândit conform căruia renunțarea la fumat în timpul sarcinii este dăunătoare - acest lucru nu este adevărat. Renunțarea la fumat este întotdeauna utilă pentru toată lumea, iar acum este și ușor - corpul este reconstruit într-un mod nou, psihicul este stimulat. În stadiile incipiente, datorită hormonilor, în creier se formează așa-numita „domină a sarcinii”, împingând toate nevoile femeii în fundal.

Dieta potențial periculoasă ar trebui acum abandonată. Alimentele potențial periculoase și pur și simplu inutile includ: alimente procesate, plăcinte prăjite, fast-food etc.

Toate femeile însărcinate au imunitate redusă și este foarte ușor să prindeți tot felul de infecții. Prin urmare, este necesar să vă protejați cât mai mult posibil de potențiale surse de infecție. Încercați să îl folosiți mai rar transport publicși vizitați locuri cu mulțimi mari de oameni. Încercați să vă obișnuiți să utilizați unguent oxolinic, lubrifiind cavitatea nazală cu acesta iarna și în afara sezonului, în timpul furiei ARVI și gripei.

Dacă este necesar vreun tratament, nu-l faceți singuri despre sarcină; De exemplu, fluorografia este contraindicată pentru viitoarele mame, iar multe medicamente sunt interzise. Unele medicamente sunt în general toxice pentru făt și pot amenința cu moartea acestuia. Prin urmare, orice medicamente și proceduri ar trebui să fie prescrise de un medic care este conștient de starea și situația pacientului.

Și, desigur, nu uitați confort psihologic. Încercați să vă faceți mai puține griji, să citiți și să ascultați mai puțin povesti de groaza despre sarcină și naștere. Dormi mult, odihnește-te, câștigă forță. Nu contează că burtica este complet invizibilă în prima lună de sarcină, important este că un copil mic se dezvoltă în interior și se simte la fel ca mama.

Sa ai o sarcina placuta si usoara!

Yana Lagidna, mai ales pentru Mama mea . ru

1 lunăsarcina, video: