Cum se simte un bebeluș la 14 săptămâni de sarcină? Fotografie a fătului, ecografie, fotografie a abdomenului femeii și videoclip. Recomandări medicale și sfaturi privind stilul de viață al viitoarei mame în această etapă

A 14-a săptămână de sarcină poate fi numită un fel de „punct de cotitură” - în acest moment începe al doilea trimestru de sarcină. Aceasta înseamnă că din acest moment, majoritatea patologiilor și anomaliilor pentru făt nu mai sunt la fel de teribile ca în primele etape ale sarcinii. Un bebeluș în creștere și dezvoltare activă se va face simțit din ce în ce mai mult - chiar și acum a crescut la 8-10 cm și cântărește aproximativ 30-40 g.

Fătul din a 14-a săptămână de sarcină devine și mai asemănător cu o persoană, doar „în miniatură”. Mic, se mișcă activ, se încruntă, își strânge pumnii și, atingând peretele abdominal, se îndepărtează de el. Adevărat, femeia nu simte încă acest lucru, deși multe femei însărcinate susțin că chiar și într-un stadiu atât de timpuriu, cum ar fi 14 săptămâni, au simțit „mișcările” bebelușului în interiorul lor.

În a 14-a săptămână de sarcină, fătul continuă să-și „construiască” scheletul osos, iar primele sale coaste încep să apară. În mod surprinzător, bebelușul se pregătește deja pentru naștere - făcând mișcări cu diafragma care seamănă cu respirația. Un făt de 14 săptămâni poate distinge deja gusturile: atunci când înghiți lichidul amniotic, bebelușul reacționează la dulciuri cu reflexe rapide de înghițire și la acru sau amar - dimpotrivă, cu cele slabe.

Corpul fetal este încă acoperit cu un lubrifiant de protecție gros, dar sub acesta, pe pielea subțire a copilului a apărut deja un puf, al cărui nume este lanugo. Primele fire de păr și subțiri care acoperă corpul fetal (apropo, același puf este deja pe capul bebelușului) sunt concepute pentru a ține un lubrifiant special de protecție: datorită acestuia, în viitor, copilul va aluneca cu ușurință de-a lungul canalului de naștere. . Pe lângă faptul că lanugo moale și ușor acoperă întregul corp al fătului, bebelușul se poate lăuda deja cu prezența sprâncenelor și a genelor.

Toate sistemele și organele bebelușului sunt deja stabilite și funcționează, munca lor devine din ce în ce mai perfectă și armonioasă. În plus, organele genitale au fost deja formate, deși la ecografie este încă dificil să distingem cine „trăiește” în stomacul mamei. Dar este deja posibil să se determine tipul de sânge și factorul Rh inerent bebelușului - în ciuda faptului că compoziția sângelui nu a fost încă pe deplin formată.

Ecografia la 14 saptamani de sarcina

Dar ultrasonografie nu numai și nu atât de mult se efectuează pentru a determina sexul bebelușului și dimensiunea acestuia. Ecografia la a 14-a săptămână de sarcină este una dintre metodele foarte informative de apreciere a gradului de dezvoltare a fătului și dacă această dezvoltare este normală. Mai mult decât atât, stabilirea unei astfel de corespondențe este deja destul de simplă: fătul în acest stadiu are o dimensiune suficientă pentru vizualizarea clară a tuturor structurilor sale.

Principalii parametri care sunt evaluați cu ultrasunete în săptămâna a 14-a de sarcină sunt dimensiunea coccigiană-parietală a bebelușului (lungime, creșterea fătului de la coroană până la coczis); dimensiunea biparietală (dimensiunea transversală a capului fetal); circumferința capului și circumferința abdominală. De asemenea, o ecografie la a 14-a săptămână de sarcină vă permite să măsurați lungimea șoldului copilului și, în același timp, raportul dintre cele două femure pentru a exclude defectele de dezvoltare.

În plus, specialistul evaluează dezvoltarea oaselor lungi ale fătului (ulna, radius, humerus, peroneu și tibiei), picioarelor și mâinilor. Și cu ei - o evaluare a dezvoltării organelor interne: inimă, stomac, rinichi, intestine, vezică urinară, creier.

Screening

Screening-ul este considerat astăzi una dintre cele mai moderne și fiabile metode de examinare, permițând identificarea și identificarea în timp util a anomaliilor cromozomiale și a anomaliilor de dezvoltare fetală. Iar primul examen de screening, care este adesea numit și test dublu (datorită studiului a doi markeri într-un test de sânge biochimic), este de obicei indicat la 11-14 săptămâni. Dar cel mai optim timp este de 12-13 săptămâni: screening-ul presupune, pe lângă un test biochimic de sânge, și o examinare cu ultrasunete a zonei gulerului fetal. Un astfel de studiu face posibil, cu un grad ridicat de probabilitate, excluderea posibilității ca bebelușul să dezvolte orice anomalii congenitale. Dar, deoarece zona gulerului este un marker nepermanent și se schimbă constant pe măsură ce fătul se dezvoltă, studiul său este posibil într-un interval de timp clar definit. Și, de obicei, în timpul celor 14 săptămâni de sarcină, examinarea ca parte a screening-ului nu oferă rezultate fiabile. De ce, este recomandabil să efectuați screening-ul fie mai devreme decât această perioadă, fie să așteptați momentul potrivit pentru a efectua o a doua examinare de screening, care are loc la 15-20 de săptămâni de sarcină (optim la 16-18).

Teste la 14 săptămâni de sarcină

Dacă până la acest moment viitoarea mamă nu a trecut încă toate testele indicate până la această dată, i se pot prescrie teste în a 14-a săptămână de sarcină - sub formă de general și examen ginecologic, analiza urinei, consultatie cu un terapeut, stomatolog si otolaringolog. După cum am menționat mai sus, testele din a 14-a săptămână de sarcină pot implica și o examinare cu ultrasunete de rutină. Testul de sânge, printre altele, poate include și determinarea nivelurilor de hormon gonadotropină corionica umană (hCG) în corpul femeii însărcinate. Dacă în primele săptămâni de sarcină nivelul hCG din organism viitoare mamă crește constant, apoi, începând de la 8-9 săptămâni, după ce a atins apogeul, nivelul hCG scade ușor și rămâne așa pe tot parcursul trimestrului II. Dacă nivelul hCG în acest stadiu nu este normal, acest lucru poate indica posibilitatea dezvoltării unor anomalii cromozomiale la făt. Cu toate acestea, o astfel de analiză nu este un diagnostic definitiv și devine un motiv pentru cercetări suplimentare.

În unele cazuri, puncția lichidului amniotic poate fi necesară pentru analiză. Această analiză se efectuează numai în funcție de indicații, iar femeia o poate refuza: medicul trebuie să anunțe viitoarea mamă, deși puțină, dar încă existentă, posibilitatea de avort spontan (riscul de avort spontan este de 1:200). Procesul de recoltare a unei probe pentru analiză presupune introducerea unui ac în uter (în același timp cu o ecografie pentru a vedea unde se află copilul), prin care se colectează o anumită cantitate de lichid amniotic pentru testare. În viitor, analiza lichidului amniotic va face posibilă asumarea sau excluderea prezenței unor posibile patologii cromozomiale la făt.

Durere

Toxicoza la 14 săptămâni de sarcină, de regulă, rămâne un lucru din trecut. Cu toate acestea, este adesea înlocuită cu dureri de natură complet diferită, cel mai adesea dureri de spate și dureri de cap.

Senzațiile dureroase din spate sunt adesea consecințele iubirii unei femei pentru tocuri. Prin urmare, dacă de la începutul sarcinii viitoarea mamă nu a renunțat la acest „lux”, atunci acum este momentul să o faci. Durerea lombară în această perioadă apare și din cauza creșterii treptate a greutății viitoarei mame și a unei deplasări a centrului de greutate.

Durerile de cap de tip migrenă în săptămâna 14 pot apărea spontan și neașteptat și este mai bine, desigur, să le preveniți decât să faceți față durerii mai târziu. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă odihniți suficient, să nu suprasolicitați, să evitați să vă simțiți foame și să evitați camerele zgomotoase și pline de fum. Dacă durerea de cap se face simțită, principalul lucru este să evitați să luați medicamente. Pentru a ameliora simptomele durerii, trebuie să vă culcați într-o cameră întunecată și răcoroasă, bine ventilată; un masaj al părții temporale nu va strica.

Este posibil ca și viitoarea mamă să experimenteze dureri în a 14-a săptămână de sarcină, concentrate în abdomenul inferior și de natură slabă și plictisitoare. Aceasta este o consecință a întinderii ligamentelor care asigură uterul. Cu toate acestea, ar trebui să fiți atenți dacă durerea în abdomen la 14 săptămâni de sarcină este constantă sau apare brusc și neașteptat, durerea este crampe sau durere - acesta este un semn clar al hipertonicității uterine. De asemenea, ar trebui să apelați imediat un medic dacă durerea abdominală este, de asemenea, însoțită de durere în regiunea lombară, scurgeri vaginale abundente apoase sau sângerări. Este foarte probabil ca astfel de simptome să indice un risc mare de eșec a sarcinii și chiar de moarte fetală intrauterină.

Simte

Dacă sarcina decurge conform normei, atunci senzațiile din a 14-a săptămână de sarcină sunt caracteristice întâlniri timpurii, retragere. Viitoarea mamă a „suferit” deja de toxicoză, starea ei emoțională s-a stabilizat și ea, copilul practic nu este amenințat de toate pericolele care l-ar fi putut dăuna în primele săptămâni de sarcină... Și pentru femeie vine un moment fericit. , plin de conștientizarea maternității iminente, griji plăcute și griji asociate cu pregătirea cu copilul dumneavoastră.

Bucuria unei femei poate fi oarecum umbrită de unele schimbări fiziologice care apar din ce în ce mai mult din cauza unei deficiențe de nutrienți din corpul viitoarei mame. Lipsa vitaminei C, de exemplu, poate fi însoțită de sângerarea gingiilor și scăderea apărării organismului în timpul sarcinii. Deficitul de vitamina A afectează părul și unghiile uscate și fragile, descuamarea pielii. Cu toate acestea, toate aceste manifestări negative pot fi evitate mâncând bine și completând constant nevoia crescută de minerale și nutrienți.

Stomac

Dar câtă bucurie trăiește o femeie admirându-și burtica deja rotunjită! Burta la 14 săptămâni de sarcină poate fi încă destul de mică, dar este deja destul de vizibilă. De la buric în jos, împărțind burta în două, poate apărea clar o dungă întunecată. Nu există niciun motiv de îngrijorare în acest sens - această pigmentare este temporară, este asociată cu acumularea de melanină în celulele pielii și va dispărea de la sine în timp.

Dar acum este momentul să ne gândim la hainele pentru gravide, precum și la alegerea produselor cosmetice pentru a evita apariția vergeturilor. Astăzi, astfel de produse cosmetice sunt vândute gratuit atât în ​​farmacii, cât și în magazinele specializate; alegerea gelurilor, cremelor și balsamurilor pentru vergeturi pentru femeile însărcinate este neobișnuit de mare. Dacă o femeie nu este mulțumită de remediile „fabricate din fabrică”, ea poate recurge întotdeauna la remedii eficiente și bine dovedite pentru vergeturi sub formă de măsline sau ulei de migdale.

Uter

Burta continuă să crească din același motiv - datorită măririi treptate a uterului pe măsură ce copilul crește. În a 14-a săptămână de sarcină, uterul, relativ la osul pubian, începe deja să se ridice spre buric. Fundul său este situat între articulația pubiană și buric, în timp ce marginea superioară se ridică cu aproximativ 10-13 cm deasupra pubisului. După ce a crescut semnificativ în dimensiune, uterul poate fi deja simțit prin peretele abdominal anterior, iar o femeie îl poate simți punându-și palma pe stomac.

Externarea la 14 săptămâni de sarcină

În mod normal, sarcina în această etapă este însoțită de scurgere, care este tipică și în stadiile incipiente. Astfel, scurgere moderată și omogenă la a 14-a săptămână de sarcină, având culoare deschisa iar un miros usor acrisor indica o sarcina normala. Orice modificare a culorii și consistenței - apariția puroiului sau a mucusului, scurgerile brânzoase, care sunt, de asemenea, însoțite de mâncărime și arsuri în zona vaginală, indică apariția unei infecții.

Candidoza (afta), cauzată de proliferarea ciupercilor din genul Candida, devine adesea caracteristică sarcinii. Alte necazuri care pot apărea unei viitoare mame în timp ce poartă un copil pot fi colpita și vulvita. Fiecare dintre aceste boli necesită tratament obligatoriu - nu numai pentru a elimina simptomele neplăcute, ci și pentru a evita infectarea fătului.

Un semn alarmant este apariția scurgerii sângeroase, care este, de asemenea, însoțită de dureri abdominale. Această situație indică o probabilitate mare de întrerupere prematură a sarcinii, iar contactarea unui medic atunci când apar astfel de simptome este necesară imediat: întârzierea este acum inacceptabilă. De asemenea, va fi necesară o examinare suplimentară dacă spotting-ul și spotting-ul apar în a 14-a săptămână de sarcină, care apar din ce în ce mai mult după actul sexual sau un examen ginecologic și nu este însoțit de dureri abdominale. Prezența unor astfel de simptome indică posibilitatea eroziunii cervicale.

Sângerare

Sângerarea la 14 săptămâni de sarcină devine un simptom foarte înspăimântător. Sângerarea nu este altceva decât un avort spontan incipient. Este de obicei însoțită de dureri de crampe în abdomen: uterul, contractându-se, împinge fătul afară. În acest caz, nu vei putea face față singură situației, iar intervenția specialiștilor pentru a menține sarcina devine o necesitate. Doar apariția unei scurgeri minore de sânge ar trebui să fie deja un motiv suficient pentru un tratament urgent. îngrijire medicală, și sângerări care au apărut la 14 săptămâni de sarcină - și chiar mai mult. Un răspuns în timp util poate opri un avort spontan incipient și poate preveni întreruperea prematură a sarcinii. Dar pentru a face acest lucru este necesar să acționați foarte repede.

Rece

Deși principalele pericole pentru copil în săptămâna a 14-a de sarcină rămân în cea mai mare parte în trecut, o răceală în săptămâna a 14-a de sarcină poate deveni totuși un catalizator pentru complicații destul de grave. Răcealele sunt deosebit de periculoase, însoțite de o creștere prelungită a temperaturii la 38 de grade și peste. Deja la primele simptome ale unei răceli, cu siguranță ar trebui să consultați un medic - este imperativ să tratați boala.

Ca și în stadiile incipiente ale sarcinii, în primul rând, o răceală în săptămâna a 14-a de sarcină necesită ca femeia să-și mențină odihna și odihna la pat; pentru a elimina simptomele, utilizați predominant metode tradiționale tratament. Cu toate acestea, este posibilă și utilizarea anumitor medicamente: în a 14-a săptămână de sarcină, unele medicamente interzise în primele etape ale sarcinii sunt deja permise. Dar numai cu acordul medicului și strict conform indicațiilor; automedicația în timpul sarcinii nu este acceptabilă și poate provoca multe probleme.

Temperatura

Temperatura la 14 săptămâni de sarcină poate fi însoțită de destul un numar mare de o varietate de boli. Deși cel mai important motiv pentru febră, desigur, este diferitele răceli și boli virale. Febra este cauzată de boli infecțioase (gripa, infecție cu rotavirus, toxoplasmoză), boli inflamatorii ale tractului urinar (pielonefrită, cistita) și boli inflamatorii ale tractului respirator (pneumonie, bronșită).

Dacă temperatura crește, nu puteți face fără consultarea unui medic: inițial este necesar să identificați agentul cauzal al bolii, de la care provine principala amenințare și, dacă este necesar, să prescrieți un tratament competent. Febra pe termen lung este destul de periculoasă pentru cursul normal al sarcinii: din al doilea trimestru, temperatura ridicată poate provoca patologia placentei și dezvoltarea insuficienței fetoplacentare, iar în cazul bolilor infecțioase reprezintă, de asemenea, o amenințare de infecție intrauterină a făt.

Apoi, este necesară consultarea unui medic dacă aveți febră. Dacă dintr-un motiv oarecare este imposibil să consultați imediat un medic, puteți și ar trebui să reduceți temperatura cu mijloace „improvizate”. Se recomandă odihna la pat, multe lichide calde, la temperaturi ridicate - frecare și loțiuni, iar în cazuri extreme, utilizarea medicamentelor pe bază de paracetamol. Dacă temperatura ridicată persistă câteva ore, este necesară internarea viitoarei mame și observarea ulterioară în spital.

Alcool

Alcoolul în săptămâna a 14-a de sarcină, ca înainte și după această perioadă, este cel mai bine lăsat pe lista produselor „neconsumate”. Dacă în stadiile incipiente ale sarcinii alcoolul poate provoca patologie în dezvoltarea organelor în curs de dezvoltare, acum băuturile alcoolice, deși nu au un efect dăunător, nu sunt mai puțin periculoase. La urma urmei, copilul continuă să se dezvolte foarte repede, toate organele și sistemele sale principale funcționează deja, iar alcoolul în săptămâna a 14-a de sarcină provoacă deja întreruperea funcțiilor lor. În plus, alcoolul la 14 săptămâni de sarcină poate avea un efect negativ asupra țesutului osos care se formează încă.

Nutriție la 14 săptămâni de sarcină

Recomandările privind alimentația rămân aceleași: alimentația în săptămâna a 14-a de sarcină trebuie să fie echilibrată, sănătoasă și hrănitoare. De asemenea, este indicat de acum să se limiteze consumul de alimente care pot provoca reacții alergice și crește riscul de a dezvolta alergii la bebeluș în viitor.

Trebuie să fii atent la citrice, miere, ouă, caviar, lapte de vacă, ciocolată, legume și fructe de culoare portocalie sau roșie. Este indicat să scoateți de pe masă bulionul tari și bogat, tot felul de fripturi, afumaturile și conservele. Gătitul se arată folosind metoda cu abur, prin coacere, fierbere sau tocănire.

Deși carnea trebuie să fie prezentă în dieta unei femei însărcinate ca sursă de proteine ​​esențiale, este mai bine să înlocuiți soiurile grase cu cele dietetice - iepure, pui, vițel slab sau carne de vită. În același timp, este necesar să se includă în mod regulat peștele în dietă pentru a oferi organismului fosfor și acizi grași nesaturați sănătoși.

Nu trebuie să vă lăsați dus de alimente care cresc formarea de gaze și „repar”, care pot provoca constipație - pere, leguminoase, varză. În schimb, va fi util să vă îmbogățiți dieta cu produse lactate fermentate, legume și fructe bogate în fibre pentru a evita constipația.

Sex

În a 14-a săptămână de sarcină, o femeie, de regulă, și-a spus deja la revedere de la însoțitorii neplăcuți de sarcină care sunt caracteristice etapelor incipiente - toxicoză, somnolență, iritabilitate. Vine „timpul de aur”, momentul realizării viitoarei maternități și o nouă relație cu viitorul tată - și cele intime. Sexul la 14 săptămâni de sarcină nu numai că nu este contraindicat, dar poate deschide soții unul către celălalt într-un mod nou. Prin urmare, în lipsa oricăror contraindicații, nu are rost să renunți la intimitatea fizică, mai ales că sexul acum poate aduce senzații și culori mult mai bogate. O femeie, care se pregătește să devină mamă, devine din ce în ce mai moale și mai flexibilă. Bărbatul, la rândul său, realizând gradul deplin de responsabilitate, își tratează soția cu mai multă tandrețe și precauție. Și, prin urmare, sexul la 14 săptămâni de sarcină se transformă chiar într-un fel de sacrament, o modalitate de a ne cunoaște și mai bine și de a ne apropia.

De la ultima ovulație, când celula feminină a fost fertilizată cu spermă, au avut loc multe schimbări în corpul unei femei. Embrionul (blastocist) a fost fixat în uter, iar din acel moment a început o restructurare globală a întregului sistem hormonal, care a afectat și aspectul viitoarei mame.

Până în săptămâna 14, creșterea în greutate nu depășește 2-3 kilograme din momentul concepției. Creșterea are loc datorită creșterii uterului, fătului și a volumului lichidului amniotic. În unele cazuri, atunci când o femeie a experimentat toxicoză severă în primul trimestru de sarcină, este posibilă pierderea bruscă în greutate. Prin urmare, acum, după ce ți-ai îmbunătățit pofta de mâncare și starea de bine, este timpul să reumpleți kilogramele necesare.

Cu toate acestea, nu ar trebui să fii prea zelos în această chestiune. Medicii spun că creșterea totală în timpul celui de-al doilea trimestru (ciclul de la săptămânile 14 la 26) nu trebuie să fie mai mare de 2 kilograme.

Durere

Dacă, pe fondul sănătății normale, apare brusc durerea, viitoarea mamă ar trebui să fie atentă și să meargă la un medic ginecolog cât mai curând posibil. Un medic cu experiență va putea înțelege, pe baza simptomelor arătate, dacă este necesar un tratament urgent. Dacă nu există suficiente informații pentru a face un diagnostic, medicul poate prescrie examinări suplimentare.

Durerea la 14 săptămâni de sarcină poate apărea în diferite locuri:

• Durere în partea inferioară a spatelui și a abdomenului inferior. Durerea de desen și durere în această zonă poate să semene adesea cu senzațiile din timpul menstruației. Ei vorbesc despre tonusul uterului și, dacă cresc, indică amenințarea de avort spontan.
• Dureri de picioare. Durerea este cauzată de umflături și crampe, care deranjează gravidele începând din al doilea trimestru. Medicul ar trebui să prescrie medicamente care vor ameliora starea femeii și vor elimina disconfortul.
• Dureri de stomac. O astfel de durere este asociată cu probleme în procesul digestiv, care includ constipație, arsuri la stomac și flatulență. Ele semnalează că este necesar să se reconsidere dieta.
• Durere în cap. O problemă comună în rândul femeilor însărcinate, apare din cauza dezechilibrului hormonal și a modificărilor de presiune.

Descarcare

Membrana mucoasă a organelor genitale ale unei femei în timpul sarcinii este destul de ușor afectată de diferite tipuri de ciuperci. De exemplu, cea mai frecventă infecție în rândul femeilor însărcinate este candidoza sau afte. Aceasta este o boală foarte neplăcută, care este însoțită de mâncărime, durere și scurgere copioasă cu miros înțepător. Dacă nu este tratată, sunt posibile complicații și infecția fătului.

În al doilea trimestru, viitoarea mamă ar trebui să monitorizeze cu atenție natura secrețiilor vaginale. Ar trebui să fie ușoare, incolore și inodore.

Orice abatere de la norma este un motiv pentru a merge la medic.

Sângerare

Sângerarea este un semn necondiționat că există o amenințare de avort spontan.

Pentru a salva fătul la 14 săptămâni de sarcină, viitoarea mamă trebuie să cheme urgent o ambulanță. Medicii care sosesc sunt obligați să efectueze o examinare și, dacă este necesar, să spitalizeze pacientul. Dacă sângele apare din vagin, este important să acționați rapid și clar; nu ar trebui să existe panică. Trebuie amintit că viața copilului nenăscut depinde de acțiunile oportune ale mamei și ale echipei medicale.

Sângerarea în această etapă poate fi cauzată din mai multe motive:

• leziuni cervicale (acțiuni neglijente în timpul actului sexual, în timpul examinării de către un ginecolog);
• patologia uterului (prezența ganglionilor miomatoși, fibromatoși);
• lipsa de progesteron;
• sarcina inghetata.

Numai un medic poate pune un diagnostic final după o examinare amănunțită. Merită spus că în multe cazuri, atunci când apar sângerări, medicii reușesc să mențină sarcina.

Răceli și febră

Dacă viitoarea mamă este răcită, atunci sarcina principală este să facă față bolii într-un timp scurt și să nu facă rău copilului. Pentru a o rezolva, trebuie să rețineți că auto-medicația este strict interzisă. Nu poți urma recomandările mamelor și bunicilor, prietenilor și prietenelor. În această perioadă, ultimul cuvânt rămâne al ginecologului și terapeutului.

Deci, ce trebuie făcut dacă apare o răceală:

Este important să nu uităm de prevenirea răcelilor. Pentru a evita îmbolnăvirea, trebuie să mănânci alimente bogate în vitamine, să te îmbraci pentru vreme și, de asemenea, să eviți locurile aglomerate în timpul epidemiei.

Dragi viitoare și adevărate mame ale site-ului, chiar dacă perioada periculoasă a sarcinii a trecut, viitoarea mamă ar trebui să fie atentă în acțiunile și exprimarea emoțiilor. Activitatea excesivă și nepăsarea nu pot decât să dăuneze copilului și să-l pună în pericol. Potrivit statisticilor, în al doilea trimestru există o probabilitate mare de rănire a copilului din cauza vânătăilor, loviturilor și căderilor mamei. Când ai grijă de copilul tău, nu uita de tine.

Acum copilul își aude mama, îi simte subtil starea de spirit și bunăstarea.

• Vorbeste cu copilul tau, inconjoara-te si pe el de oameni placuti, locuri frumoase. Emoțiile pozitive vor fi cu siguranță transmise de la tine copilului tău.
• Purta haine confortabile si pantofi cu talpa stabila. În această perioadă, este important să eliminați complet riscul de cădere și răni.
• Luați un complex de vitamine conform recomandărilor medicului dumneavoastră. Corpul unei femei însărcinate este extrem de lipsit de nutrienții pe care bebelușul îi consumă. Este necesar să le reumpleți cu ajutorul medicamentelor farmaceutice.
• Nu utilizați medicamente decât dacă sunt prescrise de un medic.
• Faceți mișcare acasă sau înscrieți-vă la o sală de sport. Activitatea fizică te va ajuta doar pe tine. Cei lenesi sunt sfătuiți să facă o plimbare aer proaspat.

Nutriție pentru viitoarea mamă

Una dintre cele mai importante recomandări pentru viitoarele mămici este să-și urmărească dieta. Ar trebui să fie frecvent, fracționat și, cel mai important, util. Viitoarea mamă ar trebui să treacă la o alimentație adecvată încă de la începutul sarcinii. Dar dacă din anumite motive nu a funcționat, atunci nu este niciodată prea târziu pentru a începe. A 14-a săptămână de sarcină este perioada în care organismul bebelușului are nevoie de o cantitate imensă de nutrienți. O mamă ar trebui să le ofere copilului ei mâncând alimente sănătoase, bogate în vitamine și microelemente:

• calciu (se găsește în brânză, unt, lapte; necesar pentru creșterea și întărirea oaselor copilului);
• grăsimi (semințe și nuci);
• fosfor și ulei de pește(Peste si fructe de mare);
• proteine ​​(ouă, carne de pasăre și vită).

Este sănătos să mănânci fructe și legume, sucuri naturale proaspăt stoarse și ierburi. Este necesar să excludeți băuturile carbogazoase, alcoolul și produsele fast-food din meniul zilnic. Cel mai bine este să acordați preferință mâncărurilor gătite la abur sau la cuptor.

Vitamine

Nici măcar alimentele sănătoase nu pot furniza pe deplin organismului unei femei însărcinate vitaminele necesare. Și aici vin în ajutor diverse complexe de vitamine care sunt vândute în farmacii. Aceste medicamente sunt dezvoltate ținând cont de doza zilnică de anumiți nutrienți de care are nevoie o femeie însărcinată.

Ginecologul va prescrie un complex de vitamine adecvat, care este de obicei luat pe tot parcursul sarcinii. Acestea ajută la rezolvarea unor probleme precum sângerarea gingiilor, crampele, unghiile și părul uscate și casante, durerile de cap etc.

Activitate fizica

Al doilea trimestru de sarcină este cel mai bun moment pentru a începe să-ți menții starea fizică. O poziție interesantă în niciun caz nu poate fi o contraindicație pentru a face fitness, cu singura avertizare: exercițiile ar trebui să fie de intensitate moderată, iar sarcina să fie în limitele rezonabile.

Interesant este că în timpul sarcinii multe femei care duc un stil de viață sedentar se grăbesc brusc la piscine și săli de fitness. Totul este de înțeles: lejeritatea și inspirația caracteristice acestei perioade necesită mișcare. Și asta este grozav! În plus, viitoarele mămici au de ales:

• piscina (cursuri de inot si aerobic in apa);
• club de fitness (biciclete de exercitii, benzi de alergare, cursuri de aerobic);
• cluburi de dans (dans de orice tip, dar fără risc de cădere și răni);
• centre de yoga (cursuri de yoga, exerciții de stăpânire a respirației).

Cei cărora nu le place sportul sub nicio formă ar trebui să-și amintească că o lipsă completă de mișcare nu este în cel mai bun mod posibil va afecta dezvoltarea copilului și bunăstarea generală a mamei. Acest lucru este vizibil mai ales în ultimele săptămâni de sarcină. Ar trebui măcar să faci o plimbare.

Viața intimă

Viața intimă a viitoarei mame la 14 săptămâni de sarcină nu implică o interdicție. Dimpotrivă, unele femei, după mult timp, își dezvoltă în sfârșit dorința de intimitate cu partenerul lor. După cum am menționat mai devreme, toate acestea sunt asociate cu îmbunătățirea sănătății și a dispoziției viitoarei mame.

Dacă există vreun risc pentru sarcină, medicul o va avertiza pe femeie despre acest lucru și o va sfătui să se abțină de la relații sexuale. Adesea, interzicerea vieții intime este impusă din cauza nașterilor multiple sau a sarcinii problematice.

Studii și analize necesare

Primul screening, în timpul căruia o femeie face un test triplu (hormon hCG și estriol, proteină alfa-fetoproteină), are loc la 11-13 săptămâni. Vă permite să obțineți o imagine completă a stării de sănătate a copilului și a posibilității de apariție a anomaliilor cromozomiale. Până în săptămâna a 14-a, medicul și însăși viitoarea mamă știu deja despre principalii parametri ai dezvoltării fetale. Dacă totul este normal, atunci femeia va trebui să se supună procedurilor standard la o întâlnire cu un ginecolog:

• măsurarea greutății și a tensiunii arteriale;
• măsurarea înălțimii fundului uterin, volumul abdominal;
• teste de urină și sânge;
• Ascultarea bătăilor inimii copilului folosind un stetoscop.

Pentru indicații speciale, unor femei însărcinate li se prescrie un test de sânge pentru hormoni și defecte de dezvoltare. Dacă primul screening a evidențiat posibilitatea apariției unor defecte, medicul ordonă examinări suplimentare. De exemplu, placentocenteza este colectarea de lichid amniotic pentru a clarifica diagnosticul.

Ecografia fătului la 14 săptămâni de sarcină

Examinările cu ultrasunete sunt prescrise strict conform indicațiilor. Dintr-o fotografie a săptămânii a 14-a de sarcină, medicul poate spune multe despre starea de sănătate a copilului și dacă parametrii dezvoltării acestuia corespund normei. Ecografia este adesea prescrisă pacienților cu amenințare de avort spontan atunci când starea lor generală de sănătate se înrăutățește sau apare sângerare. Această procedură ajută la stabilirea unui diagnostic cu mare precizie.

Nu din momentul fecundarii, ci de la inceputul ultimei sangerari menstruale. Această perioadă se numește obstetrică. O lună este formată din 4 săptămâni. Astfel, cu o perioadă de 14 săptămâni, au trecut deja 3 luni întregi și 2 săptămâni. Cel mai probabil, au trecut exact 3 luni de la concepție.

Sexul copilului nenăscut la 14 săptămâni: cum poți afla?

În medicină, sunt utilizate 3 metode principale pentru a determina sexul unui copil:

• Conform ecografiei. Această metodă ajută la vizualizarea organelor genitale externe ale bebelușului. Ele vor deveni clar vizibile din a 15-a săptămână. Cu toate acestea, dacă organele genitale sunt similare extern în timpul dezvoltării, este mai bine să așteptați pentru a determina sexul folosind această metodă până la 19-22 de săptămâni. Înainte de această perioadă, șansa de a greși este foarte mare.
• Analize de sânge. Această metodă se bazează pe faptul că toate celulele unei femei însărcinate conțin doar cromozomul X. Dacă un cromozom Y este detectat în timpul unui studiu al sângelui venos, atunci acesta poate apărea numai atunci când materialul genetic al unui copil de sex masculin intră în sângele mamei. O astfel de penetrare a unui număr mic de celule sanguine fetale este posibilă. Prin urmare, dacă este detectat un cromozom Y, putem vorbi cu încredere despre sarcina cu un făt de sex masculin. Metoda este favorizată de invazivitatea sa scăzută (se examinează sângele venos). Metoda este fiabilă de la 9 săptămâni.
• Biopsie vilozități coriale. Puncția vilozității placentare este cea mai fiabilă metodă de determinare a sexului. Acest lucru este determinat de faptul că materialul obținut din biopsie conține o cantitate suficientă de material genetic de la făt. Metoda este complexă și traumatizantă, așa că este prescrisă numai din motive medicale stricte.

Metode non-medicale pentru determinarea sexului unui copil la 14 săptămâni

Există multe modalități non-medicale de a afla:

• Conform calendarului chinezesc. Aceasta metoda presupune calcularea sexului copilului folosind un tabel, in functie de varsta mamei.
• Conform programului ovulativ. Se crede că spermatozoizii care poartă cromozomul X și sunt responsabili de nașterea fetelor au o viteză mai mică și o vitalitate mai mare în tractul reproducător. Adică dacă sperma ajunge canalul cervical Cu 2-3 zile înainte de ovulație se va naște un copil de sex feminin. Dacă spermatozoizii intră în tractul genital al unei femei în ziua ovulației sau imediat după aceasta, un băiat va fi conceput.
• Determinarea genului în funcție de nutriție. Dacă în timpul sarcinii „tânjești dulciuri”, legume, fructe, bomboane, atunci se așteaptă nașterea unei fete. Dacă preferințele alimentare cântăresc în favoarea cărnii și peștelui, se va naște un băiat.
• Determinarea prin factor Rh. Dacă Rhesusul părinților se potrivește, se va naște o fată. Dacă este diferit, atunci nașterea unui băiat este posibilă.
• După grupa de sânge. Această metodă evaluează combinația de apartenență la grup a viitorilor părinți.

Metodele non-medicale nu sunt de încredere. Nu sunt recomandate pentru planificarea unei sarcini viitoare sau diagnosticarea unei sarcini existente. Cea mai evidentă greșeală este imposibilitatea de a avea copii de sexe diferite din aceiași părinți, deoarece grupa sanguină și factorul Rh nu se modifică de-a lungul vieții! Pe baza unor astfel de metode, puteți face o greșeală și vă atașați moral de o fată sau un băiat inexistent, să vă pregătiți soțul și copiii mai mari pentru nașterea unui copil de un anumit gen sau să cumpărați haine de o anumită culoare. În acest caz, nașterea unui copil de alt sex poate fi umbrită de așteptări nejustificate.

Așteaptă până la naștere! În acest moment totul va deveni clar și vei evita dezamăgirile.

Ce se întâmplă cu copilul la 14 săptămâni de sarcină

Pe scurt despre ceea ce se întâmplă cu bebelușul putem spune: creștere și dezvoltare. Majoritatea formațiunilor anatomice există deja și este necesar să avem timp pentru a le dezvolta până la un asemenea nivel înainte de naștere, încât copilul să poată trăi separat de mamă după naștere.

Greutatea și dimensiunea fetală (KTE)

Copilul a crescut constant timp de 14 săptămâni, iar acum dimensiunea lui este de 80-115 mm. Acest gigant cântărește aproximativ 25 de grame. Nu-ți face griji, nu este mic! Aceasta corespunde pe deplin programului de dezvoltare inventat de natură.

Dezvoltarea fetală

Pe lângă creșterea în greutate și înălțimea, există o îmbunătățire a structurii fătului. El dobândește noi abilități, organele și sistemele sale devin mai perfecte. În săptămâna 14 puteți observa:

• glanda tiroida copilul începe să producă hormoni;
• testicule fetele coboară din regiunea abdominală în regiunea pelviană;
• băieții continuă să se dezvolte prostata;
• copilul activ înghite lichid amniotic, distingându-le gustul. El dă preferință gustului dulce. El scuipă ape acre și amare;
• functioneaza intestine si rinichi bebelus. Își îndeplinesc funcțiile directe de excreție a substanțelor inutile;
• circulaţie fatul devine mai coordonat. Controlează direcția, netezimea și intenția mișcării membrelor și a capului. Copilul poate face multe. Se atinge liber cu mâinile, își suge degetul și își întoarce capul ca răspuns la stimulare. Expresiile feței lui devin variate – se încruntă, se strâmbă din ochi, se strâmbă, își trage sprâncenele;
• fătul continuă să se antreneze muschii respiratori. Face mișcări care, după naștere, îi vor permite să inspire și să expire aer neobosit;
• obrajii și puntea nasului devin mai proeminente;
• puf minuscul - lanugoîncepe să acopere întreaga suprafață a corpului fetal. Protejează pielea de înmuierea lichidului amniotic, împiedicând îndepărtarea plăcii cerate. Mai târziu, până la naștere, acesta va fi înlocuit cu fire de păr.

Este posibil să simți mișcările la 14 săptămâni și care sunt acestea?

Mișcările unui făt de 25 de grame au o amplitudine mică. Puterea membrelor lui este mică. Prin urmare, ele sunt complet ascunse de lichidul amniotic și stinse de membrana sacului amniotic. Ele nu ajung la suprafața uterului cu terminațiile sale sensibile. Prin urmare, la 14 săptămâni este imposibil să simți mișcările fetale.

Ele sunt adesea confundate cu contracții intestinale (unde peristaltice). Organele cavității abdominale sunt comprimate activ de uter, iar procesele care au loc în ele devin acum mai vizibile. Prin urmare, ascultând senzațiile din abdomen în săptămâna 14, puteți detecta cu precizie unda peristaltică.

Ce se întâmplă cu mama la 14 săptămâni de sarcină

Care este pericolul unei sarcini înghețate?

La 14 săptămâni, moartea fetală poate să nu se manifeste în niciun fel. Femeia nu a simțit încă nicio mișcare, așa că absența lor nu provoacă îngrijorare. Este posibil să nu existe scurgeri de sânge, precum și durere. Încetarea durerii la nivelul glandelor mamare și greața poate fi asociată cu un curs favorabil al celui de-al doilea trimestru. Amețeli și greață - cu scăderea tensiunii arteriale. Este foarte ușor să faci o greșeală! Prezența unui făt mort în uter duce la efectele sale negative asupra organismului. În primul rând, începe intoxicația, apoi sângele mamei își pierde capacitatea de a coagula. Acest lucru poate duce la sângerare, pierderea uterului și moartea fătului. Prin urmare, dacă se detectează o sarcină înghețată, aceasta ar trebui întreruptă cât mai curând posibil.

După ce semne se poate suspecta o sarcină înghețată?

O sarcină înghețată se poate termina cu un avort spontan. În acest caz se vor respecta următoarele:

• dureri abdominale, care pot fi fie sâcâitoare și intense, fie crampe;
• secreții vaginale sângeroase, inclusiv maro, roz, roșu aprins. Sângerarea poate fi severă;
• amețeli, pierderea conștienței;
• stare de rău, slăbiciune generală;
• greață, pierderea bruscă a poftei de mâncare, vărsături;
• frisoane, creșterea temperaturii corpului, transpirații.

La examinare, poate fi detectată o discrepanță între dimensiunea uterului și nivelul dezvoltării fetale și vârsta gestațională. Absența bătăilor inimii fetale și a mișcării pe monitorul cu ultrasunete confirmă, de asemenea, diagnosticul.

Ce să faci dacă sânii nu-ți mai doareși a apărut vreuna dintre plângerile de mai sus? Ar trebui să consultați imediat un medic pentru ajutor medical. Acest lucru va ajuta, după finalizarea acestei sarcini și supus unui curs de terapie care elimină motivele întreruperii acesteia, să nască mai târziu. copil sanatosși menține-ți propria sănătate. Decolorarea este sfârșitul unei sarcini, dar nu și sfârșitul unei vieți în care totul poate fi încă realizat.

Prin înregistrarea la clinica prenatală, o femeie primește recomandări cu privire la toate aspectele vieții care afectează cursul sarcinii.

Nutriție

Ca și înainte, mesele echilibrate, fracționate, ameliorează semnificativ simptomele sarcinii și permit copilului să crească și să se dezvolte în conformitate cu nevoile sale. În săptămâna 14, nevoia de vitamina C crește. Dacă medicul a recomandat să luați un complex care include deja această componentă, atunci nu este nevoie să îl utilizați suplimentar. Vitamine trebuie introduse în organism în doze. Exces norma zilnică nu va face niciun bine. Cu toate acestea, dacă provin doar din alimente, atunci trebuie să vă ajustați ușor dieta. Trebuie să adăugați alimente bogate în vitamina C:

• măceș. Vitamina C se găsește în fructele sale. Dacă poți mânca fructe proaspete, le poți folosi. Dacă nu sunt disponibile, puteți folosi un decoct sau un sirop făcut din ele. Pentru a păstra acidul ascorbic în decoct, nu trebuie fiert. După ce turnați apă clocotită peste fructe, acestea ar trebui să fie lăsate să bea și să bea în loc de ceai sau apă;
• ardei gras Folosit în salate fără utilizarea tratamentului termic, care distruge vitamina C. Soiurile roșii conțin mai mult acid ascorbic și ar trebui preferate la alegerea produselor;
• catina si coacaze negre. Fructele acestor plante pot fi folosite crude. În acest caz, este mai bine să îndepărtați cătina din semințe și să o utilizați cu prudență - poate provoca arsuri la stomac. Dacă fructele sunt măcinate cu zahăr, atunci ar trebui să acordați atenție cantității de carbohidrați consumate pentru a nu mânca în exces;
• mărar, pătrunjel, usturoi sălbatic. Poate fi adăugat activ la salate, paste, aperitive reci;
• varză. Bogat în vitamina C în formă crudă (în salate). Cu toate acestea, conținutul de acid ascorbic din varza murată este mai mare. Nu trebuie abuzat. Cu toate acestea, folosind varza cu moderatie, puteti evita problemele cu tractul gastrointestinal si puteti obtine vitamina C necesara;
• căpșuni, căpșuni sălbatice, măcriș. Folosit crud. Măcrisul este cel mai bine folosit ocazional datorită gustului său acru pronunțat;
• fructe exotice (portocale, mandarine, kiwi, lamai). Ele sunt recomandate pentru utilizare dacă au fost oaspeți frecvent pe masa unei femei înainte de sarcină. Dacă anterior consuma rar aceste fructe, merită să acordați atenție fructelor și legumelor obișnuite.

Activitate fizică și sex

În absenţa contraindicaţiilor şi exercițiu fizic, iar activitatea sexuală ar trebui să fie prezentă în viața unei femei însărcinate în cantități suficiente. Acest lucru va ajuta la menținerea formei fizice necesare în momentul nașterii și la creșterea relațiilor calde, de încredere în cuplu.

insarcinata in 14 saptamani cu gemeni

Sarcina multiplă este o povară mai mare pentru corpul unei femei. La 14 săptămâni acest lucru nu se observă încă. Indicatorii de creștere în greutate și volumul abdominal diferă ușor. Copiii sunt încă mici. Cu toate acestea, medicul vă va recomanda să îl vizitați cel puțin 10 zile. Acesta este un scop rezonabil. La sarcina multipla modificările trebuie detectate cât mai devreme posibil. În acest caz, va fi posibilă acordarea asistenței necesare în timp util.

Primul trimestru a trecut în urmă și suntem deja însărcinate în 14 săptămâni, începutul celei de-a doua perioade importante de creștere a bebelușului tău. Puteți expira, deoarece al doilea trimestru este considerat cel mai confortabil. Toxicoza, anxietatea și dezechilibrul hormonal sunt lăsate în urmă, este timpul să te bucuri de sarcină și, poate, să simți chiar și primele mișcări ale omulețului.

Rămâne să afli mai în detaliu ce se întâmplă cu corpul tău la 14 săptămâni de sarcină și cum arată deja copilul tău.

Sarcina 14 saptamani

Sentimentele tale la 14 săptămâni de sarcină pot fi descrise într-un singur cuvânt - pace. Cea mai calmă perioadă a început - al doilea trimestru, burta abia începe să se rotunjească și absolut nu interferează cu menținerea unei persoane cu drepturi depline. imagine sănătoasă viaţă.

Există și o explicație medicală pentru starea de euforie. În săptămâna 14, corpul tău este controlat de hormonul cortizol, care te protejează de stres și de influențele negative ale mediului. Și dacă ești calm, atunci este bine și pentru copil.

Al doilea hormon, care domină în săptămâna 14, prolactina, se va face simțit vizual printr-o creștere a volumului sânilor, iar la nivel senzorial formează un atașament față de bebeluș. Apropo, creșterea dimensiunii sânilor este cea care dezvăluie adesea o poziție interesantă, așa că este timpul să-ți arăți cărțile.

Dacă nu te-ai îngrășat sau nici măcar nu ai slăbit în ultimele 13 săptămâni, atunci începând din săptămâna 14 poți câștiga imediat 2 kg, apetitul tău contribuie la acest lucru.

Dezvoltarea bebelușului la 14 săptămâni

Pentru a vizualiza dimensiunea bebelușului tău la 14 săptămâni de dezvoltare, ridică o lămâie medie. Bebeluşul merge mai departe
se află într-un stadiu activ de creștere și poate deja multe.

1. Opțiuni;

• Creșterea bebelușului la 14 săptămâni este de până la 10 cm cu 40 de grame de greutate;
• Structura generală a corpului este ca cea a unui copil la termen, doar suplețea este în afara diagramelor, deoarece celulele adipoase vor începe să se formeze mai târziu, iar proporțiile sunt oarecum diferite: picioarele sunt scurte, dar brațele se lungesc treptat. , există articulații, și se observă întărirea cartilajelor;
• Fața bebelușului este formată, urechile și gâtul sunt vizibile;
• Inima bebelușului bate activ: până la 180 de bătăi pe minut.

1. Mișcări;

• La 14 săptămâni de sarcină, dezvoltarea fătului intră în stadiul activ. Se poate mișca, împingându-se de pe peretele abdominal, strânge și desface pumnii, face grimase și se poate încrunta;
• Dacă aceasta nu este prima ta sarcină, atunci probabil că în a 14-a săptămână vei simți această activitate a copilului, asemănătoare cu înotul unui pește;
• Medicul dumneavoastră curant va putea, de asemenea, să evalueze mobilitatea bebelușului: atunci când acesta ascultă abdomenul, micul atlet poate fugi de atingere.

1. Organe interne;

• În această perioadă, primele coaste și articulații ale bebelușului se formează, iar cartilajul se osifică treptat, dar oasele craniului rămân încă moi, timpul lor va veni în perioada postnatală;
• Diafragma este activată, până acum doar pentru mișcări de înghițire.

1. Organele tactile;

• Vorbeste cu bebelusul tau, la 14 saptamani el te aude deja si poate face distinctia intre propriile voci si vocile strainilor;
• De asemenea, in aceasta perioada, in burtica ta se formeaza papilele gustative, asa ca atunci cand te rasfati cu alimente sarate sau piperate, bebelusul primeste lichid amniotic amar. Faptul că acesta din urmă nu este pe gustul lui este dovedit de o activitate slabă de înghițire; pentru comparație, sunt luate studii ale activității copilului după o gustare dulce de la mamă;
• Dar, în ciuda organelor de vedere formate, copilul încă nu se grăbește să deschidă ochii.

1. Organe genitale;

• Chiar dacă bebelușul a format deja ovare sau prostată, încă nu va fi posibil să afli sexul celui care locuiește în burtica ta la 14 săptămâni de sarcină. Dar oricine ar fi, știe deja să scrie, de când la 14 săptămâni sistemul genito-urinar.

1. Păr.

• Pe langa firele de par fine de pe tot corpul, in saptamana 14 bebelusul tau va dezvolta sprancene si gene, iar firele de par de pe cap vor deveni mai groase si mai dense.

1. Sistem circulator.

• La începutul celui de-al 2-lea trimestru de sarcină, poți determina Rh și grupa sanguină a bebelușului tău.

Un bebeluș la 14 săptămâni de sarcină este un mic om deja format, cu propriile preferințe și dorințe. Toate emoțiile îi sunt vizibile pe chip, iar în câteva săptămâni le va anunța cu pumnii tari și deja le simți.

Bunăstarea mamei

Ați simțit deja o ușurare generală imediat ce ați ajuns în a 14-a săptămână de sarcină. Burtica începe să se rotunjească, pieptul începe să se umple și vrei să faci o plimbare și să dormi în același timp. Chiar trebuie să mergi mai mult pe jos, principalul lucru este să treci la pantofi comozi, care să alerge lin, și trebuie să-ți ascunzi călcâiele, timp de 26 de săptămâni.

Dimensiunea uterului

La 14 săptămâni de sarcină, dimensiunea fătului este de aproximativ 10 cm, ar trebui să existe mult spațiu pentru copil, așa că la 14 săptămâni dimensiunea uterului tău va crește semnificativ și se va ridica mai aproape de buric. O poți simți pur și simplu punând palma pe burtă. Uterul la a 14-a săptămână de sarcină va avea 12 cm înălțime.

Durere la 14 săptămâni

Da, săptămâna 14 ți-a adus alinare de grețurile și amețelile dimineții, dar este greșit să te asigur că nu vor fi alte necazuri. Spatele tău poate deveni vizibil sau pot apărea migrene.

1. Dureri de spate. Dacă îți plac tocuri, atunci cel mai probabil spatele tău se va face simțit în timpul sarcinii. Kilogramele în plus se fac și ele simțite: în săptămâna 14, burta crește, centrul de greutate se deplasează, iar sarcina pe spate crește. Opțional, purtați un bandaj special de susținere și schimbați-vă complet garderoba și pantofii cu lucruri de înaltă calitate și confortabile (citiți articolul pe tema: Dureri de spate în timpul sarcinii >>>);
2. Durere de cap. Sarcina nu este o boală, dar necesită totuși o atenție specială pentru sănătatea ta. Chiar și programul tău de lucru trebuie ajustat, astfel încât să-ți poți potoli foamea în orice moment sau chiar să stai în tăcere timp de 5 minute. Surmenaj, camerele zgomotoase și închise, postul și programul încărcat nu sunt cei mai buni însoțitori pentru tine în săptămâna 14;

Toate cele de mai sus pot declanșa migrene, care vor fi extrem de greu de combatet. Ar trebui să spuneți nu medicamentelor în săptămâna 14, dar odihna, masajul la tâmple și ceaiul de mentă vă vor ajuta la ameliorarea durerilor de cap. Printre acceptabile produse farmaceutice– Paracetamol și No-shpa, dar asigurați-vă că acordați atenție contraindicațiilor individuale.

1. Durere în abdomenul inferior. Problema durerilor abdominale la 14 săptămâni de sarcină este destul de comună. Principalul lucru este să faceți distincția între durerea acceptabilă și periculoasă.

• Dacă natura senzațiilor este tolerabilă, abia vizibilă, atunci cel mai probabil vorbim despre întinderea mușchilor care țin uterul în creștere;
• Un alt lucru este durerea pulsatilă, în creștere sau durerea reflexă care apare pe neașteptate, la care se adaugă secreția sau durerea lombară. În acest caz, uterul devine tonifiat, ceea ce este inacceptabil pentru a 14-a săptămână de sarcină și amenință cu avortul spontan. Chiar și înghețarea fetală este posibilă.

Sângerare. Descarcare

Pot exista scurgeri în săptămâna a 14-a de sarcină, dar cantitatea acesteia ar trebui să fie moderată și să nu existe miros sau culoare. Toate celelalte caracteristici indică abateri:

1. O scurgere albă brânză este un semn de afte. Ele nu pot fi lăsate nesupravegheate, deoarece boala poate progresa într-un stadiu avansat sau poate slăbi organismul înainte de alte infecții. Pentru a învăța cum să faci față stuzului, citește articolul Afte în timpul sarcinii >>>;
2. Descarcare Culoarea galbena cu incluziuni purulente - acesta este un proces inflamator, nu puteți face fără ajutorul specialiștilor;
3. Impuritățile din sânge care se transformă în sângerare sunt un semnal periculos al unui avort spontan incipient sau al morții fetale;
4. Dacă observați scurgeri maronii la 14 săptămâni de sarcină după examinarea unui ginecolog și senzații dureroase nu există abdomen inferior - acesta este un semn de eroziune (citiți mai multe în articolul: Secreții brune în timpul sarcinii >>>). Puteți efectua un curs de tratament cu medicamente acceptabile, de exemplu supozitoare Hexicon, sau puteți apela la medicina tradițională.

Vă rugăm să rețineți că chiar și descărcarea clară în cantități mari este un motiv pentru a face o programare. Este posibilă scurgerea lichidului amniotic.

Sentimente la 14 săptămâni

Calmul, liniștea și dragostea pentru copilul tău nenăscut sunt sentimentele tale principale în a 14-a săptămână de sarcină. La aceasta se poate adăuga și dorința de a îmbunătăți condițiile apartamentului și de a începe renovarea. Această dorință poate fi comparată cu instinctul de „cuibări” la păsări primăvara.

Pe fondul echilibrului psihologic, este posibil să aveți unele probleme fiziologice. Acestea includ dureri de spate și abdomen inferior, migrene și lipsa de vitamine.

• Unghiile se sparg si parul cade in masa - ai lipsa de Calciu si vitamina A;
• Probleme cu gingiile - adauga vitamina C;
• Vitamina C va ajuta, de asemenea, sistemul dumneavoastră imunitar să reziste bolilor;
• Dacă apar crampe, ai nevoie de magneziu. Apropo, crampele sunt însoțitori destul de obișnuiți ai femeilor însărcinate. Află ce să faci dacă ești însoțită de acest simptom neplăcut din articolul Crampe la picioare în timpul sarcinii >>>

În plus, pe piele pot apărea semne de naștere și papiloame. Acestea din urmă sunt precedate de slăbirea sistemului imunitar și de triumful papilomavirusului. Luați-vă vitaminele imediat și începeți tratamentul după naștere.

Printre senzatiile placute se numara miscarea bebelusului la 14 saptamani de sarcina. Primele lovituri ale unui bebeluș sunt asemănătoare cu agitația în stomac sau cu înotul unui pește, dar așa se face cunoscut micuțul tău.

Probleme înguste ale sarcinii

Răceală la 14 săptămâni de sarcină

Deși se crede că copilul tău la 14 săptămâni este bine protejat de bariera placentară influență externă, dar există totuși riscul de infecție intrauterină. Dacă sunteți bolnav și temperatura dvs. a crescut peste 38 și nu scade după ce ați luat Paracetamol, cu siguranță ar trebui să vedeți un terapeut.

Important! Vă rugăm să rețineți că lista medicamentelor aprobate se extinde semnificativ din săptămâna 14; puteți chiar să apelați la antibiotice prescrise de un specialist.

Temperatura

Orice boala poate fi periculoasa pentru bebelusul tau, asa ca tratamentul trebuie sa fie in timp util si, cel mai important, corect. Căldură organismul la 14 săptămâni de sarcină poate afecta negativ funcționalitatea placentei, poate duce la lipsa de oxigen a fătului, o scădere a funcției de protecție a placentei și infecția fătului.

Alcool la 14 săptămâni

Alcoolul, ca și alte obiceiuri proaste, este interzis în săptămâna 14. Consumul de alcool poate inhiba dezvoltarea fătului și poate duce la perturbarea formării sistemului osos. În plus, etanolul pătrunde în lichidul amniotic, pe care bebelușul a învățat deja să-l înghită și, în consecință, alcoolul îi otrăvește organele interne din interior.

Sex

Sexul la 14 săptămâni de sarcină nu numai că nu este interzis, ci chiar și încurajat. Acest lucru este facilitat atât de starea ta psihologică de calm și relaxare, cât și de sensibilitatea crescută, în special în zona pieptului.

Silueta ta la 14 saptamani de sarcina este fermecatoare: sanii ti-au crescut, burtica abia a inceput sa se rotunjeasca, miscarile tale sunt usoare si masurate. În această etapă a sarcinii, ar trebui să alegi poziții sigure: pe partea ta sau femeia deasupra. Acest lucru va reduce presiunea asupra burticii.

Examinarea mamei și a copilului

1. De obicei, la acest moment, majoritatea femeilor s-au înregistrat deja la clinica antenatală, iar o dată pe lună sunt examinate de un obstetrician și fac analize de urină.
2. O ecografie la a 14-a săptămână de sarcină nu se mai prescrie, deoarece cel mai bun moment pentru aceasta este 11-12 săptămâni. Trebuie să treci analiza generala sânge și urină, consultați un terapeut, oftalmolog și dentist și, de asemenea, faceți-vă un test hormonul hCG, care poate detecta sau exclude o anomalie cromozomială congenitală a fătului.
3. În ceea ce privește un test de urină, vi se va face unul înainte de fiecare programare pentru a vă monitoriza funcția rinichilor;
4. Un test de sânge este efectuat mai rar; sarcina sa principală este de a exclude procesele inflamatorii și de a monitoriza nivelul hemoglobinei din sânge. Dacă aveți un test de sânge Rh negativ, vi se va prescrie un test suplimentar pentru a verifica existența unui conflict Rh cu copilul dumneavoastră. Pe baza prezenței anticorpilor, se face o predicție cu privire la tipul de sânge al copilului și se planifică gestionarea ulterioară a sarcinii și a nașterii;
5. Rezultatele testului hCG nu reprezintă un diagnostic; o imagine completă a dezvoltării copilului va fi completată de o ecografie sau, dacă este necesar, de puncția lichidului amniotic. Apropo, tandemul de analiză hormonală și ultrasunete cu măsurarea zonei gulerului și raportul dintre proporțiile corpului și feței fătului se numește screening. Prima se efectuează înainte de a 14-a săptămână, a doua - după a 18-a.

Ecografia la 14 saptamani de sarcina

Examenul cu ultrasunete la 14 săptămâni este de rutină. Dacă aceasta este prima cunoștință vizuală cu un copil, atunci primul lucru pe care specialistul îl va observa este numărul de copii. În continuare, va trece la măsurători:

• Înălţime. Măsurarea înălțimii în sensul obișnuit în uter nu este posibilă, așa că măsurătorile sunt luate de la coroană până la coccis. Fătul în a 14-a săptămână de sarcină, cu excepția picioarelor, ar trebui să aibă 7-8 cm;
• Cap. Dimensiunea transversală a capului ar trebui să fie de 2-3 cm, dar circumferința ar trebui să fie de până la 10 cm. Atentie speciala este dedicat studiului feței. Nasul ar trebui să fie clar vizibil, gura să fie vizibilă, principalul lucru este ca bebelușul să nu-și sugă degetul în acest moment și să nu-și acopere fața cu mâinile;
• Burtică. Circumferința ar trebui să fie de până la 8 cm;
• Sistemul osos. Specialistul va examina cu atenție lungimea coapsei, prezența tuturor oaselor și mâinilor și va număra toate degetele;
• Organe interne. O ecografie la 14 săptămâni oferă o imagine a dezvoltării organelor interne ale bebelușului și chiar a creierului.

Stilul de viață la 14 săptămâni de sarcină

1. La 14 săptămâni de sarcină, ai rămas cu greață și slăbiciune, așa că este timpul să profiti de moment și să te reîncepi la activitate. Puteți să vă înscrieți la cursuri pentru viitoarele mămici, să faceți yoga pentru gravide sau să vizitați piscina. Apropo, tratamentele cu apă îți tonifică perfect pielea și îți relaxează mușchii;
2. Ca și până acum, la 14 săptămâni de sarcină, ceea ce se întâmplă cu mama afectează complet starea bebelușului tău. Prin urmare, trebuie să renunți obiceiuri proaste, plimbați-vă mai mult în aer curat, petreceți mai puțin timp în încăperi înfundate, aglomerate;
3. Există o serie de cerințe pentru aspectul dvs.:

• Nimeni nu te obligă să refuzi serviciile unui coafor sau stilist, dar fii mai atent când alegi produse cosmeticeși faceți o alegere în favoarea ingredientelor naturale - acest lucru este recomandat;
• Este mai bine să efectuați manipulări acasă, deoarece dumneavoastră și copilul dumneavoastră nu aveți nevoie de aer din cabină saturat cu aerosoli;
• În ceea ce privește îmbrăcămintea, nu trebuie să strângi stomacul la 14 săptămâni de sarcină. Croiala îmbrăcămintei trebuie să fie lejeră, țesăturile să fie naturale, lenjeria trebuie să aibă dimensiunea potrivită și de preferință fără fire, iar pantofii să fie fără tocuri;

1. Nu uita de odihnă. Daca ai un job sedentar, ia-ti o clipa sa te plimbi, poti sa te descalti si sa iti ridici picioarele mai sus pentru a preveni insuficienta venoasa. Apropo, nu mai poți dormi pe spate la 14 săptămâni; este timpul să înveți să te odihnești pe partea ta.

Nutriție

• Deliciile culinare progresează în săptămâna 14. Castraveții cu miere sau hering cu înghețată ți se pot părea delicioși, dar nu uita că micuțul tău gurmand poate să nu fie încântat de un astfel de răsfăț. Mâncarea ta ar trebui să fie sănătoasă, rațională și fortificată. Cum să vă diversificați și să vă îmbogățiți dieta produse sanatoase, afla din cartea Secretele unei alimentatii corecte pentru o viitoare mama >>>;
• Este necesar să excludeți alimentele sărate, piperate, afumate, îndepărtați conservanții și aditivii alimentari, precum și alimentele care pot provoca alergii. Acestea sunt nuci, alune, miere, ciocolată și ouă. Începând din săptămâna a 14-a se îngrașă foarte ușor și rapid, așa că este timpul să renunți la produse de patiserie și dulciuri;
• Carnea și peștele slab, legumele și fructele sunt principalii prieteni ai săptămânii a 14-a;
• Apropo, cu ajutorul fructelor îți poți corecta scaunul: prunele sunt un remediu excelent pentru constipație, în timp ce perele au efectul opus. Pentru a evita problemele când te doare stomacul la 14 săptămâni de sarcină, este mai bine să excluzi din alimentație varza și leguminoasele, care provoacă flatulență. În loc de lapte integral, folosiți produse lactate fermentate.

Săptămâna 14 este momentul în care bebelușul te poate auzi deja. Comunică singur cu el și implică-l pe tatăl tău în dialog. Ascultă muzică, vizitează expoziții, plimbă-te în parc - într-un cuvânt, obține cât mai multe emoții pozitive, crede-mă, starea ta va fi transmisă copilului.

În a 14-a săptămână de sarcină, dimensiunea fătului ajunge la 80-115 mm lungime și cântărește aproximativ 25 g.

Fotografie de la ecografie Ultrasunete La 14 săptămâni
faze de schimbare
câtă apă cu ultrasunete

Modificările apar în toate sistemele și organele copilului.

1. Coordonarea mișcărilor este îmbunătățită semnificativ. În ele apare netezimea; un copil aflat în a 14-a săptămână de sarcină își poate simți deja fața și cordonul ombilical. Capul lui se întoarce, sprâncenele se încruntă, iar când stomacul îi este atins, copilul „plutește” imediat.
2. Plămânii încep să lucreze mai greu și pot face de la 40 la 70 de mișcări pe minut.
3. Apar trăsăturile feței - sprâncenele și puntea nasului, precum și obrajii.
4. La 13 sau 14 săptămâni de sarcină, pe pielea fătului apare un puf numit lanugo, care servește drept protecție pentru bebeluș prin colectarea unei secreții cerate secretate de pielea acestuia. El va insoti bebelusul pana la nastere, si poate la 1-2 saptamani dupa nastere sau pana la 26-30 saptamani de sarcina.
5. Glanda tiroidă lucrează mai intens. La fete, ovarele coboară în zona pelviană. La băieți, prostata este aproape formată.
6. Intestinele pot îndeplini deja funcții digestive și excretoare. Rinichii funcționează, de asemenea, la un nivel adecvat. Urina excretată rămâne în lichidul amniotic.
7. Ficatul începe să producă bilă, splina produce globule roșii. Toate organele interne continuă să se dezvolte.

Bebelușul devine mult mai confortabil, începe să înțeleagă gustul lichidului amniotic, are propriile preferințe. Bebelușul gustă lichid amniotic dulce și scuipă lichid amniotic sărat sau amar. Află și tu.

Fotografie pentru memorie

Merită să mergi la o ecografie?

O ecografie la 14 săptămâni de sarcină va ajuta la măsurarea dimensiunii fătului, precum și la salvarea unei fotografii a bebelușului în acest stadiu. Nu este nevoie de ecografie, dar dacă mama nu a fost supusă primului test de screening obligatoriu la 12 sau 13 săptămâni, atunci această perioadă este totuși acceptabilă pentru o astfel de testare.

Poate că aceasta este cea mai interesantă dintre toate ecografiile obligatorii. Un medic atent nu numai că va analiza starea uterului, placentei și lichidului amniotic, ci va arăta mamei fiecare braț și picior al copilului sau chiar va număra fiecare deget. Ei pot oferi chiar și un videoclip cu fătul așa cum a arătat la 14 săptămâni de sarcină. Un medic cu experiență vă poate spune sexul așteptat al copilului. Va fi foarte interesant să urmăriți cum bebelușul „înoată” în această etapă, suge un deget sau face muțe.

O fotografie a unui făt la 14 săptămâni de gestație poate arăta cum reacționează bebelușul la căldură sau frig, la lumina puternică sau la vocea mamei - poziția sa, expresiile faciale și mișcările se vor schimba. Aude perfect și ritmul cardiac crește cu sunete ascuțite. Când medicul atinge burta mamei, copilul pare să se „ascundă”, încearcă să se îndepărteze puțin, iar unii bebeluși își pot bate picioarele sau brațele ca răspuns.

O femeie însărcinată are nevoie de un tratament special, atât acasă, cât și la locul de muncă. Perioada de la începutul celui de-al doilea trimestru necesită respectarea unui număr de recomandări, deoarece are și propriile caracteristici.

Recomandări	Ce trebuie sa facem?
Stomac	Trebuie să fii foarte atent la burtica deja vizibilă. Mai ales dacă viitoarea mamă conduce o mașină, impactul presiunii poate dăuna copilului. Trebuie să cumpărați centuri de siguranță speciale pentru femeile însărcinate.
Toaletă	Deoarece numărul de urinare începe să crească și volumul scade, mama nu trebuie să îndure, deoarece sistemul genito-urinar este acum foarte vulnerabil.
Loc de munca	Acum este momentul să vă raportați „poziția interesantă” la locul de muncă, atașând un certificat de la clinica prenatala. Astfel, există șansa de a evita concedierea și există și o oportunitate de a reduce volumul de muncă. Pentru cei care lucrează pe picioare tot timpul, este mai bine să înceapă să poarte un bandaj de susținere.
Alimente	Foarte des, în a 14-a săptămână de sarcină, apare o senzație constantă de foame în stomac. Acest lucru nu este deloc înfricoșător, trebuie doar să împărțiți alimentele pe care le consumați într-un număr mai mare de mese (pot fi de la 5 la 8). Masa musculara in crestere a bebelusului poate necesita ca mama sa includa mai multe proteine ​​in dieta ei.
Teme pentru acasă	Intensitatea sa depinde de starea ta de spirit și de bunăstare. Nu este nevoie să te limitezi dacă gătitul sau curățarea îți aduce plăcere.
Odihnă	Trebuie să petreci cât mai mult timp în aer curat; nu numai mama, ci și copilul are nevoie de el. Oxigenul transportă împreună cu sângele toate substanțele utile și necesare pentru creșterea și dezvoltarea copilului.
Tratament	În timpul sezonului rece, ar trebui să evitați cu strictețe locurile publice. Nu te poți automedica, chiar dacă homeopatia și plantele medicinale te-au salvat înainte, acum ar trebui luate numai după consultarea medicului. Băuturile din fructe de padure făcute din merișoare, lingonberries și afine ajută foarte mult.
Dispozitie	Este timpul să începi să comunici cu copilul tău. El este deja capabil să recunoască vocea mamei sale și să asculte vocile din jurul lui. În această perioadă, comunicarea între tată și copil va fi utilă, apoi după naștere va deveni foarte repede „unul de-al său” pentru copil. Împărtășirea sentimentelor, gândurilor, impresiilor tale cu tata este un antidepresiv bun pentru mamă, iar viitorul tată se va putea obișnui cu viitoarea lui „datorie” mai ușor.

Ce se întâmplă cu mama?

Ultrasonografia

Ce se întâmplă în corpul mamei la 14 săptămâni de sarcină? În primul rând, aș dori să fiu atent la creșterea în greutate, care îngrijorează atât de mult multe gravide. În mod normal, în această etapă, femeile plinuțe care au un indice de masă corporală mai mare de 26 (indicele de masă corporală este determinat de un tabel special care poate fi găsit cu ușurință pe internet) nu ar trebui să câștige mai mult de 1 kg înainte de a rămâne însărcinate.

În timp ce persoanele slabe cu un indice de până la 20 ar trebui să se „îmbunătățească” cu cel puțin 2,6 kg. Abaterile de la acești indicatori nu sunt un motiv de îngrijorare, ci doar indică faptul că trebuie să consultați un medic de conducere în acest sens.

1. Uterul, care crește în dimensiune, se ridică treptat mai sus, ridicând tot mai mult organele interne rămase.
2. O dungă întunecată apare de la buric în jos. Și vergeturile pot apărea chiar pe abdomen.
3. Multe femei dezvoltă vene varicoase, care necesită utilizarea de creme speciale și băi de picioare.
4. Pot apărea noi alunițe sau papiloame, care nu sunt deosebit de periculoase, dar trebuie să le raportați medicului ginecolog.
5. Centrul de greutate al unei femei însărcinate se schimbă și, prin urmare, mersul ei.
6. Nevoile organismului pentru unele elemente se modifică și, prin urmare, pentru unele produse. Cu toate acestea, mama ar trebui să-și amintească riscurile existente - este mai bine să mănânci numai legume și fructe proaspete atunci când satisface foamea de noapte.

Sentimentele viitoarei mame

Primul lucru pe care îl poate observa o femeie în această etapă este că hainele și lenjeria au devenit mult mai strâmte. Este timpul să-ți reactualizezi garderoba cu haine speciale pentru femei în această poziție.

Abdomenul începe deja să apară și devine sensibil în a 14-a săptămână de sarcină. Pentru a-l „purta” confortabil, mama lui, fără să știe, începe să-și îndoaie spatele lombar, să-și tragă umerii înapoi și să-și schimbe mersul.

O senzație neplăcută în timpul urinării, caracterizată prin tăiere sau arsură, apare foarte des în acest moment; astfel de senzații pot indica o infecție în curs de dezvoltare, așa că ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil.

Cel mai adesea, senzațiile la 14 săptămâni de sarcină sunt mult mai plăcute. Această perioadă se numește începutul „timpului de aur”: organismul s-a adaptat deja, toxicoza a trecut, în același timp, stomacul nu este încă atât de mare încât să provoace mari neplăceri în timpul somnului sau al mersului. Viitoarea mamă poate simți un mare val de energie și forță.

Descărcare normală și alarmantă

Externarea în săptămâna a 15-a de sarcină poate însoți o femeie. Principalul lucru este să înțelegeți cât de periculoase pot fi. Cele neschimbate ușoare, uniforme și moderate, care pot avea un miros ușor acrișor, pot fi considerate absolut sigure. Descărcările care s-au schimbat în miros, consistență sau culoare ar trebui să provoace îngrijorare.

Cea mai frecventă boală caracterizată prin prezența secrețiilor descuamate sau coagulate alb cu un miros neplăcut, aceasta este candidoza. Cauza este cel mai adesea modificări hormonale împreună cu imunitatea locală slăbită. Desigur, este puțin probabil ca această boală să dăuneze fătului, dar poate servi ca mediu favorabil pentru dezvoltarea unor infecții mai grave, cum ar fi infecția cu papilomavirus uman sau infecțiile cu transmitere sexuală.

Apariția spotting-ului, care nu este însoțită de durere și apare după actul sexual sau un examen medical, indică prezența eroziunii cervicale, care, cel mai probabil, a fost deja detectată în timpul examinării, dar necesită totuși o consultare suplimentară cu un medic.

Burta se vede deja

Dacă spotarea este însoțită de durere, atunci aceasta este dovada unor anomalii grave și ar trebui să solicitați urgent ajutor medical.

Cauzele durerii abdominale

Există mai multe motive de etiologii diferite care provoacă durere la 14 săptămâni de sarcină:

• tensiunea țesuturilor care țin uterul ca urmare a creșterii acestuia - caracterizată prin dureri sâcâitoare și dureroase care pot fi eliminate cu ușurință prin aplecarea înainte și rămânerea așa o vreme;
• dureri de spate care iradiază spre stomac - apare din cauza creșterii sarcinii asupra coloanei vertebrale din cauza creșterii greutății corporale a gravidei și a unei deplasări a centrului de greutate;
• hipertonicitatea uterului, caracterizată prin crampe ascuțite sau dureri dureroase neîncetate. Aceasta este foarte simptom periculos, deoarece vorbește despre pericolul existent de avort spontan. In plus, lipsa de oxigen poate duce la intarzieri in dezvoltarea bebelusului, deoarece acesta nu primeste toti nutrientii de care are nevoie;
• durerea sâcâitoare, însoțită de scurgeri maro sau maro, poate fi o consecință a unei boli precum eroziunea cervicală;
• durerea ascuțită în partea inferioară a spatelui împreună cu sângerarea abundentă indică un avort spontan incipient și, prin urmare, necesită urgent intervenție profesională.

Priviți și aflați cum merge