කිරි නිෂ්පාදනයේ යාන්ත්‍රණකාන්තාවකගේ ශරීරය තරමක් සංකීර්ණ හා බහුවිධ වේ: ක්‍රියාවලිය ස්නායු හූමරල් පාලනය යටතේ පවතී, එයට අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථි කිහිපයක් ඇතුළත් වේ. විශාල සංඛ්යාවක්ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය, ඒවායින් බොහොමයක් තවමත් සම්පූර්ණයෙන් අධ්‍යයනය කර නොමැත. එය දැනටමත් අපහසුද? ශුභාරංචිය නම්, මෙම ක්‍රියාවලීන් තේරුම් ගැනීමට බොහෝ කලකට පෙර, කාන්තාවන් වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ තම දරුවන්ට මව්කිරි දීම නිසා, සාර්ථකව කිරිදීම සඳහා මෙම සියලු නියමයන් සහ යාන්ත්‍රණ දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත.

මෙම ලිපියෙන්, සරල හා තේරුම්ගත හැකි භාෂාවෙන්, කිරි දෙන මවක් ලෙස ඔබේ හැකියාවන් සම්පූර්ණයෙන් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා දැන ගැනීමට වැදගත් වන කිරි දෙන කායික විද්යාවේ එම ලක්ෂණ ගැන පමණක් අපි කතා කරමු.

සෑම කෙනෙකුටම කිරි ලැබෙනු ඇත!

කාන්තාවකගේ ශරීරයේ කිරි නිෂ්පාදනය සඳහා පහත සඳහන් එක් කරුණක් වගකිව යුතුය. ප්රධාන කිරි දෙන හෝමෝන දෙකක් - prolactin. ගර්භණී සමයේදී පවා එය රුධිරයේ එකතු වන අතර, එම නිසා දෙවන ත්‍රෛමාසිකයේ මැද සිට තුන්වන ත්‍රෛමාසිකයේ මුල් භාගය දක්වා පියයුරු වල කොලස්ට්‍රම් නිපදවීමට පටන් ගනී. එමනිසා, සෑම අනාගත මවකටම දැනගත යුතු පළමු දෙය නම්, උපතේදී කොලස්ට්රම් දැනටමත් පියයුරු වල පවතින අතර, කිරි එන තුරු ඔබේ දරුවාට පෝෂණය කිරීමට යමක් ලැබෙනු ඇත! කොලස්ට්රම් ප්රකාශ කිරීමට උත්සාහ කරන විට පියයුරු මෘදු බව සහ අසමත් වීම එහි නොපැමිණීමේ දර්ශක නොවේ.

දරු ප්‍රසූතියේ අවධියේදී බහුල කිරි නිෂ්පාදනය ගැබ්ගැනීමේ ප්‍රධාන හෝමෝනය වන ගර්භාෂයේ සිටින දරුවාගේ “භාර දූතයා” මගින් වළක්වයි - progesterone. එය වැදෑමහ මගින් නිපදවන අතර ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථි ප්‍රතිග්‍රාහක සමඟ බන්ධනය කිරීම සඳහා prolactin සමඟ තරඟ කරයි. දරු ප්‍රසූතියේදී වැදෑමහ වෙන් වූ පසු, ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටම පහත වැටෙන අතර ප්‍රෝලැක්ටින් සමඟ බැඳීමට ප්‍රතිග්‍රාහක මුදා හරිනු ලැබේ. මෙම අන්තර්ක්‍රියාවේ ප්‍රති result ලය වන්නේ කොලස්ට්‍රම් සමඟ පියයුරු තවදුරටත් පිරවීම වන අතර එය ඉක්මනින් සංක්‍රාන්ති කිරි මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය වේ.

එනම්, කිරි පැමිණීම කාන්තාවකගේ ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම් වල ප්රතිඵලයකි. ප්‍රසූතියේ ක්‍රමය කුමක් වුවත්, දරු ප්‍රසූතියේදී අපට තෑග්ගක් ලෙස කිරි දෙනු ලැබේ. සාමාන්යයෙන් මෙය සිදු වේ දින 3 අවසානයේ, නමුත් දින 5-7 දක්වා ප්රමාද විය හැක, විශේෂයෙන්ම ප්රාථමික කාන්තාවන්ට. කෙසේ වෙතත්, නියමිත වේලාවට කිරි නොපැමිණෙන්නේ නම්, ඔබ දෙවරක් පරීක්ෂා කළ යුතු පළමු දෙය වැදෑමහ වෙන් කිරීමේ සම්පූර්ණත්වය, එහි කුඩා කැබැල්ලක් පවා එවැනි ප්රමාදයක් ඇති කළ හැකි බැවිනි.

අපි දවල්ට කවනවා, රෑට... අපිත් කවනවා!

උපතින් පසු Prolactin මට්ටම ඉහළ යයි, නමුත් සාන්ද්‍රණයේ ඉහළ යාම සහ පහත වැටීම තන පුඩු උත්තේජනයේ වාර ගණන හා තීව්‍රතාවයට සමානුපාතික වේ: ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථිය උසස් තත්ත්වයේ හිස් කිරීම සමඟ දිනකට වැඩි ආහාර ගැනීමක් සිදු වන තරමට රුධිරයේ prolactin මට්ටම ඉහළ යයි.

එක් එක් ආහාර ගැනීමෙන් පසු prolactin මට්ටම්වල වැඩි වීමක් නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, prolactin නිෂ්පාදනයේ දෛනික උපරිමය ආසන්න වශයෙන් සිදු වේ. 3 සිට 8 දක්වා. එමනිසා, ඔවුන් පවසන්නේ දිවා කාලයේ පෝෂණය කිරීමේදී අපි ඊළඟ පෝෂණය සඳහා කිරි ගබඩා කරන බවත්, රාත්‍රියට පෝෂණය කරන විට ඊළඟ දවස සඳහා බවත්ය. බොහෝ ළදරුවන්ගේ රාත්‍රී ආහාර ගැනීමේ රිද්මය උදේ වන විට ඔවුන්ගේ සංඛ්‍යාතය වැඩි වන අතර සමහර අවස්ථාවල පපුවේ අඛණ්ඩ “එල්ලෙන” බවට හැරවීම හේතුවක් නොමැතිව නොවේ - එය හරියට ළදරුවන් ප්‍රමාණවත් තරම් කිරි ඇති බවට වග බලා ගන්නවා වැනි ය. ඔවුන් සඳහා නිෂ්පාදනය කර ඇත

කෙසේ වෙතත්, නිසි හෝර්මෝන නියාමනයම ඉතා වැදගත් වන නමුත් ප්රමාණවත් කිරි නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා සූත්රයේ ඇති එකම සංරචකය නොවන බව සඳහන් කිරීම වටී. කිරි පැමිණෙන මොහොතේ සිට කිරි දීමේ ප්රමුඛතම බලවේගය හරියටම වේ නිතිපතා පියයුරු හිස් කිරීම. පෝෂණය කිරීමේදී පියයුරු වලින් කිරි කොපමණ ප්‍රමාණයක් ඉවත් කර ඇත්ද - ඊළඟ පෝෂණය සඳහා එයින් වැඩි ප්‍රමාණයක් නැවත සෑදී ඇත, බොහෝ විට පියයුරු වලින් කිරි ඉවත් කරනු ලැබේ, එය වේගයෙන් පැමිණේ. මේ අනුව, කිරිදීම මූලධර්මය අනුව ක්රියා කරයි "ඉල්ලුම් දීමනාව".

මෙම අවස්ථාවේ දී කිරි දෙන ඕනෑම අවධියක කිරි නිෂ්පාදනය වේගවත් කිරීම ප්‍රමාණවත් බව පෙනේ - ඔබ බොහෝ විට දරුවාට පෝෂණය කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය පැහැදිලි කායික පදනමක් ඇති කිරි ප්රමාණය වැඩි කිරීම සඳහා වැඩ කරන විට ප්රධාන තාක්ෂණික ක්රම වලින් එකකි. කෙසේ වෙතත්, එක් සූක්ෂ්මතාවයක් ඇත, එම නිසා තාක්‍ෂණය අප කැමති පරිදි ක්‍රියා නොකරනු ඇත - ඒ ගැන පසුව.

ගිම්හානය සඳහා ඔබේ ස්ලයිට් සූදානම් කරන්න!

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු prolactin වැඩිවීමේ පසුබිමට එරෙහිව, බොහෝ කාන්තාවන් අධික ලෙස කිරි නිපදවන අතර, පළමු මාස ​​කිහිපය තුළ කිරි දීමේ ඌනතාවයේ සලකුණු දක්නට නොලැබේ, පෝෂණය අතර තරමක් දිගු කාල පරතරයන්හිදී පවා. කෙසේ වෙතත්, මවි කිරි කාලය තුළ prolactin මට්ටම ක්රමයෙන් අඩු වන අතර, ආරම්භක අදියරේ දී පෝෂණය ප්රමාණවත් නොවේ නම්, ටික වේලාවකට පසු මෙය කිරි හිඟයක් ඇති විය හැක. ඇයි මෙහෙම වෙන්නේ?

කාරණය වන්නේ කිරි දෙන පළමු සති - මෙය prolactin receptors තීව්‍ර ලෙස සෑදීමේ කාලයයි. සරලව කිවහොත්, මේවා කිරි නිපදවන සෛල (ලැක්ටොසයිට්) මතුපිට ඇති විශේෂ "ග්‍රාහක" වේ, prolactin වලට බන්ධනය වීමට හැකියාව ඇති අතර එමඟින් කිරි නිෂ්පාදනය සඳහා සංඥාවක් දැනේ. මෙම ප්රතිග්රාහක ප්රමාණවත් සංඛ්යාවක් ගොඩනැගීමට උපතින් පසු පළමු සතිවල නිතර පෝෂණය කිරීම අත්යවශ්ය වන අතර, එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, prolactin මට්ටම අඩු වීමෙන් පසුව පවා ස්ථාවර කිරි නිෂ්පාදනය.

සංකේතාත්මකව, මෙම ක්රියාවලිය පලතුරු ගස් සිටුවීමට සැසඳිය හැක. අපට භූමියේ තැබිය හැකි බීජ පැල ගණන කලින් සකස් කරන ලද සිදුරු ගණනින් සීමා වේ. රෝපණ ද්‍රව්‍ය අතිරික්තයක් තිබුණත් ඒවා සිටුවීමට අපට වෙනත් තැනක් නොතිබෙනු ඇත. අපි සිදුරු හෑරීමේ සූදානම් කිරීමේ කාර්යය කෙතරම් හොඳින් හෝ දුර්වල ලෙස සිදු කර ඇත්ද යන්න මත, අනුරූප අස්වැන්නක් අප බලා සිටිනු ඇත. එය මවි කිරි කාලයත් සමඟ ය, එහිදී prolactin අණු බීජ පැල ලෙස ක්‍රියා කරයි, සහ prolactin ප්‍රතිග්‍රාහක ඒවා සඳහා සිදුරු ලෙස ක්‍රියා කරයි: ආරම්භක අවධියේදී වැඩි ප්‍රතිග්‍රාහක සෑදී ඇති අතර, කිරි නිෂ්පාදනයේ ස්වරූපයෙන් අස්වැන්න බහුල වන තරමට අනාගතයේදී අපට ලැබෙනු ඇත.

"ලැජ්ජා" හෝමෝනය

කිරි දෙන දෙවන ප්‍රධාන හෝමෝනය වන්නේ ඔක්සිටොසින් ය. කිරි නිෂ්පාදනය හා සමුච්චය කිරීම සඳහා prolactin වගකිව යුතු නම්, Oxytocin පියයුරු වලින් එහි හොඳ නිදහස් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි - මෙය හැඳින්වේ කිරි පිටකිරීමේ ඔක්සිටොසින් reflex.

කාන්තාවක් සඳහා, ඔක්සිටොසින් යනු විශේෂ හෝමෝනයක් වන අතර එය ඇයට ඉතා පෞද්ගලික සහ සමීප ක්‍රියාවලීන් වලදී නිකුත් වේ - දරු ප්‍රසූතියේදී, මව්කිරි දීමේදී සහ පිරිමියෙකු සමඟ සමීප සබඳතාවයේදී. ඔහුගේ විසර්ජන ස්වභාවය බොහෝ දුරට රඳා පවතින බැවින් ඔහු "ලැජ්ජා" ලෙස හැඳින්වේ පාරිසරික සාධක: ලැජ්ජාශීලී පුද්ගලයෙකු මෙන්, ඔක්සිටොසින් රවුමක නොපැමිණීමට කැමති වනු ඇත නාඳුනන අයනැතිනම් නුහුරු පරිසරයක.

ඔක්සිටොසින් මුදා හැරීමට ඊටත් වඩා හානිකර බලපෑමක් ඇත ආතතිය, අන්තරාය පිළිබඳ හැඟීමක්, කාංසාව, බිය, වේදනාව, මෙම තත්වයන් රුධිරයට වෙනත් හෝමෝනයක් මුදා හැරීම හා සම්බන්ධ බැවින් - ඇඩ්‍රිනලින්, එය ඔක්සිටොසින් වල නිෂේධකයක් (ක්‍රියාව යටපත් කරන ද්‍රව්‍යයකි). ඇඩ්‍රිනලින් වල කාර්යය වන්නේ තර්ජනය තුරන් කිරීම සඳහා අවශ්‍ය බලමුලු ගැන්වීමේ තත්වයකට ශරීරය පත් කිරීමයි. සොබාදහමේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් බලන කල, සෑම දෙයක්ම ඉතා තාර්කික ලෙස පෙනේ: සතෙකු අනතුරේ නම්, මෙය ප්‍රජනනය කිරීමට, උපත ලබා දීමට හෝ දරුවන් පෝෂණය කිරීමට කාලය නොවේ.

බොහෝ විට නිරීක්ෂණය කළ හැකි ඔක්සිටොසින් මුදා හැරීම මර්දනය කිරීමේ මෙම බලපෑම හරියටම වේ දරුවාගේ බර පාලනය කිරීම (විශේෂයෙන් ඒවා ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය කාර්යාලයේ සිදු වන්නේ නම්), මෙන්ම පියයුරු වල ඇති ප්‍රමාණය තීරණය කිරීම සඳහා කිරි ප්‍රකාශ කිරීමට උත්සාහ කිරීම. තම දරුවාගේ පෝෂණයේ ප්‍රමාණවත් බව ගැන දැනටමත් කනස්සල්ලට පත්ව සිටින කාන්තාවක්, පෝෂණය කිරීමේදී හෝ පොම්ප කිරීමේදී අමතර වශයෙන් කරදර වීමට පටන් ගනී - එවැනි සිදුවීම්වල ප්‍රති results ල හුදෙක් ඇඟවුම් කළ නොහැකි බව අමුතුවෙන් කිව යුතු නැත!

පියයුරු වලින් හොඳ කිරි වෙන් කිරීම සඳහා කාන්තාවක් කළ යුතුය සන්සුන්, ලිහිල් තත්වයක සිටින්න.ආතතිය කිරි නිසා බව මතක තබා ගන්න "අතුරුදහන්" හෝ "පිළිස්සීම" නොහැක- එය තවමත් ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණයකින් පපුවේ ඇත, එය පපුව “එය ලබා නොදේ.” එමනිසා, එවැනි තත්වයක් තුළ කාන්තාවකට කළ හැකි හොඳම දෙය නම්, ඇයට ලබා ගත හැකි ඕනෑම ආකාරයකින් ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කිරීමයි (උණුසුම් ස්නානය කරන්න, උණුසුම් තේ කෝප්පයක් බොන්න, සම්බාහනය කරන්න, ආදිය) හැකි හොඳම නින්ද සහ විවේකය.

ආදරය සහ මාතෘත්වයේ හෝමෝන

කිරි දෙන හෝමෝන, prolactin සහ Oxytocin, තවත් සමාන වැදගත් කාර්යයක් ඇත. බව විශ්වාස කෙරේ මෙම හෝමෝන වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර කාන්තාවක් මාතෘ සහජ බුද්ධියක් වර්ධනය කරයි- ඔවුන් හඳුන්වන්නේ එබැවිනි "මාතෘත්වයේ හෝමෝන". ගර්භණී සමයේදී පවා ඔවුන් කාන්තාවකගේ ශරීරයේ එකතු වීමට පටන් ගන්නා අතර, ඇය ආදරණීය උපන් දිනයට ළඟා වන විට, අනාගත මව තම දරුවා කෙරෙහි වැඩි වැඩියෙන් කනස්සල්ලට පත් වීමට පටන් ගනී.

සිත්ගන්නා කරුණ නම්, දරුවා ඉපදුණු පසු, prolactin නිෂ්පාදනය සඳහා වන ප්‍රේරකය මව්කිරි දීමයි, නමුත් ඔක්සිටොසින් මුදා හැරීම සඳහා ස්පර්ශක උත්තේජනය අවශ්‍ය නොවේ - එය දරුවාගේ ශබ්දය, එහි සුවඳ, රූපයක් මෙනෙහි කිරීම සඳහා ප්‍රතිචාරයක් ලෙස සිදුවිය හැකිය. හෝ අම්මා දුරින් සිටින විට පවා ඒ ගැන සිතුවිලි. මෙම යාන්ත්‍රණ පිළිබඳ දැනුම මවට ඉක්මනින් දරුවා සමඟ සුසර කිරීමටත්, ඔහු සමඟ අදෘශ්‍යමාන සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමටත් උපකාරී වේ - මේ සඳහා ඔබ බොහෝ විට දරුවා පපුවට තබා ඔහුව ඔබේ දෑතින් රැගෙන යා යුතුය, සමට සමට සම්බන්ධ වන්න. හැකිතාක් දුරට, ඔහුගේ සුවඳ ආශ්වාස කරන්න, ඔහු දෙස බලා ඔහු ගැන සිතන්න.

"මාතෘත්වයේ හෝමෝන" සාන්ද්රණය වැඩි වීමමවගේ රුධිරයේ, අලුත උපන් බිළිඳාගේ අවශ්‍යතාවලට අනුවර්තනය වීමට, ඔහුගේ අවශ්‍යතාවලට සංවේදීව ප්‍රතිචාර දැක්වීමට සහ ඔවුන් තෘප්තිමත් කිරීමට, තම දරුවා තේරුම් ගැනීමට සහ ඔහුට කොන්දේසි විරහිතව ආදරය කිරීමට ඇති හැකියාව වැඩි වේ. මෙම හෝමෝන ආධාරය මවගේ ශරීරය නැවත ගොඩනඟයි, අඩු නින්දේ තත්වයන් තුළ ඇයගේ ශක්තිය නැවත පිරවීමට උපකාර වන අතර ඇය වෙහෙසට පත් වූ විට පවා තම දරුවා රැකබලා ගැනීම සැබවින්ම භුක්ති විඳීමට ඉඩ සලසයි.

එමනිසා, අතිශයෝක්තියකින් තොරව, එහි ආශ්චර්යමත් හෝමෝන සමඟ මව්කිරි දීම පහසු සහ ප්රීතිමත් මාතෘත්වය සඳහා බොහෝ ආකාරවලින් යතුර බව අපට පැවසිය හැකිය!

Oxytocin යනු මිනිස් සිරුරේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා වඩාත් වැදගත් හෝමෝනයකි. පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය එය නිර්මාණය කිරීමට වෙහෙස නොබලා ක්‍රියා කරයි. එවිට එය කෙලින්ම රුධිරයට යවයි. ඔක්සිටොසින් දී මව්කිරි දීමසහ කාන්තා ශරීරයේ ගැබ් ගැනීමක් ඇත විශාල වැදගත්කමක්. සමහර අවස්ථාවලදී එය කෘතිම ආකාරයෙන් ශරීරයට සැපයිය යුත්තේ එබැවිනි.

ඔක්සිටොසින් යන්නෙහි තේරුම

මෙම හෝමෝනය ගර්භාෂයේ මාංශ පේශි පද්ධතියට බලපායි. ශ්‍රමයේ ආරම්භය ඔක්සිටොසින් සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ එබැවිනි. කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා, හෝමෝනය ගර්භාෂය හැකිලීමට සහ එහි මුල් ප්රමාණයට ආපසු යාමට උපකාර කරයි. ඔබේ දරුවා නිතිපතා පියයුරු මත තැබීමෙන් ඔබට ස්වභාවිකවම ඔක්සිටොසින් නිෂ්පාදනය වැඩි කළ හැකිය.

මව්කිරි දෙන විට, කාන්තාවකගේ ශරීරය ක්රියාකාරීව ඔක්සිටොසින් පමණක් නොව, prolactin ද නිපදවයි. කිරි දෙන නිෂ්පාදනයක් සහ මාංශ පේශි හැකිලීමක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා ඒවා ඒකාබද්ධව භාවිතා කරන අතර එමඟින් දරුවාට උරා බීමට පහසුකම් සපයයි.

කෘතිම ඔක්සිටොසින් සහ එහි භාවිතයේ ලක්ෂණ

මව්කිරි දීමේදී ඔක්සිටොසින් ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණයකින් කාන්තාවගේ ශරීරයෙන් ස්වයංක්‍රීයව මුදා හැරිය යුතුය. සින්තටික් ඖෂධ පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී භාවිතා කළ හැක:

• ශ්රමය දුර්වල වීමක් තිබේ;
• ප්රසව කාලය තුළ ලේ ගැලීම;
• lactostasis.

කිරි යනු ළදරුවන්ට සුදුසු ආහාරයකි. දරුවාගේ ශරීරයේ සියලුම ලක්ෂණ සඳහා ස්වභාවධර්මය සපයා ඇත. මව්කිරි දීම දිගටම කරගෙන යාමට දෙමාපියන්ට හැකි සෑම දෙයක්ම කිරීම වැදගත් වේ. අපේ දෙමවුපියන් ද දරුවා යම් ආහාර වේලකට හුරු කිරීමට උත්සාහ කළ නිසා ඔවුන් ඔරලෝසුවට අනුව ඔහුට දැඩි ලෙස පෝෂණය කළහ. මෙම ක්රමය අද අකාර්යක්ෂම ලෙස සැලකේ. එසේම, මව්වරුන්ට තම දරුවාට පැසිෆයර් ලබා දීමට උපදෙස් දෙනු නොලැබේ. එසේ නොමැති නම්, පියයුරු ප්රතික්ෂේප කිරීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ.

දරුවා නිතරම පියයුරු මත තබා ඇති විට හෝමෝනය නිකුත් වේ.

ළදරුවාඉල්ලුම මත පෝෂණය කළ යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, දරුවා වර්ධනය වී නිවැරදිව වර්ධනය වනු ඇත, මන්ද ඔහුගේ ශරීරයට අවශ්ය සියලු විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ලැබෙනු ඇත. කාන්තාවක් පෝෂණය සඳහා විශේෂ සූදානමක් කළ යුතු නැත. ඇගේ ශරීරය සෑම දෙයක්ම තනිවම කරනු ඇත. ඇය සඳහා ප්රධානතම දෙය වන්නේ ධනාත්මක ආකල්පයක් පවත්වා ගැනීම සහ බරපතල වැරදි වළක්වා ගැනීමයි. මුලදී දරුවාගේ අවශ්යතා තේරුම් ගැනීමට අපහසු වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ක්රියාවලිය මාස කිහිපයක් ඇතුළත හොඳින් සකස් කළ හැකිය.

Prolactin යනු නිෂ්පාදනයට සෘජුවම සම්බන්ධ වන හෝමෝනයකි මව්කිරිජීවියා තුළ. එය සෛල තුළ ක්රියාවලීන් ආරම්භ කරයි. දරුවා මව්කිරි දීමට පටන් ගන්නා මොහොතේ ශරීරයේ prolactin ප්රමාණය තියුනු ලෙස වැඩි වන බව තහවුරු කිරීමට විද්යාඥයින් සමත් වී ඇත.

මව්කිරි දීමත් සමඟ, උදෑසන 3-8 අතර ප්රමාණවත් ප්රමාණවලින් කාන්තාවකගේ ශරීරයේ prolactin සෑදී ඇත. ඒ නිසා ඇතුලට මෙම කාල සීමාවමව්කිරි දීම සංවිධානය කිරීම වැදගත් වේ, මෙම ක්රියාවලිය උත්තේජනය කරනු ඇත. පෝෂණය කිරීමේදී, දරුවා හෝමෝනයේ පෙර කොටස මගින් නිපදවන ලද කිරි භාවිතා කරන බව මව තේරුම් ගත යුතුය. ඊට අමතරව, ඔබ නිසි පෝෂණය සහතික කළ යුතුය. තන පුඩුව නිසි ලෙස අගුලු දැමීම ශරීරයේ prolactin නිෂ්පාදනය කෙරෙහි සෘජු බලපෑමක් ඇති කරයි. එහි නිෂ්පාදන පරිමාව වැඩි කිරීම සඳහා පහත සඳහන් සාධක සැලකිල්ලට ගත යුතුය:

• මව්කිරි දීම තුළ පිහිටීම;
• යෙදුමේ වාර ගණන;
• අම්මා රාත්‍රියේදී තම දරුවාට පෝෂණය කළ යුතුයි.

Oxytocin සෘජු බලපෑම යටතේ පියයුරු මගින් කිරි ස්රාවය වේ. සක්‍රීය උරා ගැනීමෙන් පසු මිනිත්තු කිහිපයකින් හෝමෝනය නිපදවීමට පටන් ගනී. එය සිනිඳු මාංශ පේශි දුර්වල කරයි. මේ සඳහා ස්තූතියි, පහසු කිරි නිදහස් කිරීම ලබා ගත හැකිය. එය නාල හරහා දරුවාගේ මුඛයට පහසුවෙන් ඇතුල් වේ. ඔක්සිටොසින් බලපෑම යටතේ කිරි නිශ්චිතවම ගලා යාමට පටන් ගනී. එහි ප්‍රකාශනය වන විට, කාන්තාවකට පියයුරු ඉදිමීම දැනිය හැකිය. මෙම ක්රියාවලිය වඩදිය ලෙසද හැඳින්වේ. හෝමෝනය කාන්තාවකගේ මනෝභාවය සහ මනෝ චිත්තවේගීය තත්වය කෙරෙහි සෘජු බලපෑමක් ඇති කරයි. එහි බලපෑම යටතේ, පියයුරු වල පෙනුම සහ සුවඳ වෙනස් වන අතර, එය දරුවාට හැකි තරම් ආකර්ෂණීය කරයි. පෝෂණ කාලය තුළ ක්රියාවලිය සිදු නොවූයේ නම්, එවිට මවට කාන්දුවක් ඇතිවිය හැක.

ඔක්සිටොසින් එන්නත් මගින් ලබා දෙනු ලැබේ

Oxytocin පෝෂණය කිරීමේදී හෝ ඊට පෙර නිකුත් වේ. කාන්තාවක් දැනෙනවා නම් එහි ප්රමාණය ප්රමාණවත් නොවිය හැක අධික තෙහෙට්ටුවනැතහොත් ආතතියට පත්වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, මාංශ පේශි සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් කළ නොහැකි නිසා, දරුවාට කිරි උරා බීමට අපහසු වන අතර, ඔහු මව්කිරි දීම ප්රතික්ෂේප කළ හැකිය. තත්වය භයානක ය, මන්ද මෙම අවස්ථාවේ දී පියයුරු පොම්පයක් ආධාරයෙන් පවා දියර නිස්සාරණය කළ නොහැක. බොහෝ විට, මේ අවස්ථාවේ දී, ආතතිය හේතුවෙන් කිරිදීම නතර වී ඇති බව මව සිතීමට පටන් ගනී. කාන්තාව වාසිදායක තත්වයන් යටතේ සිටින අතර ට්රයිෆල් ගැන කරදර නොවන්නේ නම් තත්වය වළක්වා ගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඇගේ ශරීරය හොඳින් ලිහිල් කිරීමට සහ දරුවාට අවශ්ය පෝෂණය ලබා දීමට හැකි වනු ඇත. ප්රමාණවත් පෝෂණය සහතික කිරීම පමණි නිවැරදි උසසහ ළදරු සංවර්ධනය.

නිසි ලෙස තෝරාගත් හෝමෝන භාවිතයෙන් ඔබේ කිරි පරිමාව වැඩි කළ හැකිය. දරුවාට තන පුඩුවට නිවැරදිව ඇලවිය නොහැකි නම්, මව ඔහුට නිතිපතා පෝෂණය නොකරන අතර රාත්‍රී සැසි මඟ හැරියහොත් Prolactin ප්‍රමාණයෙන් අඩු වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔක්සිටොසින් මවගේ චිත්තවේගීය තත්ත්වය මත පමණක් රඳා පවතී.

දරු ප්රසූතියෙන් පසු කාන්තා ශරීරයට ඔක්සිටොසින් වල බලපෑම

ගර්භාෂයේ ක්රියාකාරී හැකිලීම උත්තේජනය කිරීම සඳහා හෝමෝනය එන්නත් කිරීම යෝග්ය වේ. හයිපොතලමස් ඔක්සිටොසින් නිපදවීමට භාවිතා කරයි. එවිට එය පිටියුටරි ග්‍රන්ථියේ පවතින අතර යම් ආවේගයක් රුධිරයට මුදා හැරීමෙන් පසුව පමණි. පිරිමි ශරීරයේ කුඩා ප්රමාණවලින් පවතින නිසා හෝමෝනය ගැහැණු ලෙස සලකනු ලැබේ.

හෝමෝනය වැදගත් කාර්යයන් ගණනාවක් ඉටු කරයි:

• ගර්භාෂයේ මාංශ පේශි පද්ධතිය නියාමනය කරයි. මෙයට ස්තූතිවන්ත වන්නට, යම් කාල පරිච්ඡේදයකට පසු එය පෙර පැවති තත්වයට ආපසු යා හැකිය. ක්රියාවලිය කඩාකප්පල් වුවහොත්, කුහරයේ දැවිල්ල ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිවේ. අතපසු වීම නිසා තත්ත්වය අනතුරුදායක වන අතර, එය අහිමි වීමට හේතු විය හැක.
• හෝමෝනය කිරි නිෂ්පාදනය සක්රිය කරයි. කාන්තා ශරීරයේ ශ්රමය පසු Sazu කොලස්ට්රම් නිෂ්පාදනය කරයි. ක්රියාවලිය සිදු වන්නේ රුධිරයේ ඔක්සිටොසින් ප්රමාණවත් තරම් ප්රමාණයක් ඇති විට පමණි.
• මෙම ද්රව්යය ප්රතිංධිසරාේධකයක් ලෙස ශරීරය විසින් භාවිතා කරයි. ඔහුට ස්තූතියි, ඔහු කනස්සල්ලෙන් මිදීමට සමත් වේ. කාන්තාවකට එහි බලපෑම යටතේ විශ්වාසය සහ සම්පූර්ණ ආරක්ෂාව දැනෙනවා.

හෝමෝන ප්රමාණය විශ්ලේෂණය කිරීම සඳහා විශ්ලේෂණය සඳහා රුධිරය ලබා දෙනු ලැබේ

රුධිරයේ ඔක්සිටොසින් ප්‍රමාණවත් නොවන බව පරීක්ෂණ මගින් තහවුරු කර ඇත්නම් අස්වාභාවික ප්‍රතිසමයක් නියම කරනු ලැබේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසු ඇතිවිය හැකි සංකූලතා පසුබිමට එරෙහිව තත්ත්වය පැන නගී. මෙම අවස්ථාවේ දී, කාන්තාව ලේ ගැලීම, සමහර අභ්යන්තර අවයව දිගු කිරීම සහ ප්රජනක පද්ධතියේ අනෙකුත් ව්යාධිවේදයන් හඳුනාගෙන ඇත.

ඔක්සිටොසින් සහ කිරිදීම සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?

දරුවන් සඳහා මවගේ කිරි පරිපූර්ණ ආහාර ලෙස සැලකේ. Oxytocin එහි නිෂ්පාදනය සහ ගර්භාෂ හැකිලීම සඳහා අවශ්ය වේ. තත්වය ද රුධිරයේ ඇති prolactin ප්රමාණය මත කෙලින්ම රඳා පවතී. මව්කිරි දීම අනවශ්‍ය සංකූලතා නොමැතිව ඉදිරියට යාමට හෝමෝන සාමාන්‍ය විය යුතුය.

• Oxytocin භාවිතා වේ කාන්තා ශරීරයග්රන්ථි වල කිරි නිෂ්පාදනයේ ක්රියාකාරී උත්තේජනය සඳහා. උරා බොන විට, තන පුඩුවෙන් විශේෂ සංඥාවක් සම්ප්රේෂණය වන අතර, එය හෝමෝනය නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට මොළයට උත්තේජනයක් ලබා දෙයි.
• එය උරා බොන විට වේදනාව අඩු කරයි. පියයුරු පොම්පයක් භාවිතයෙන් ප්රකාශ කිරීමේදී හෝර්මෝනය ද වේදනාව සමනය කරයි.

රුධිරයේ ඇති ඔක්සිටොසින් ප්රමාණය තීරණය කිරීම සඳහා, රුධිර පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ. අධ්යයනය ඕනෑම දිනක සිදු කරනු ලැබේ.

රුධිරයේ ඔක්සිටොසින් ප්‍රමාණය වැඩි වීම පහත රෝග ලක්ෂණ අනුව තීරණය කළ හැකිය:

• දරුවා අඬන අතරතුර කිරි සක්රීයව ස්රාවය වීම.
• දරුවා විරුද්ධ තන පුඩුවෙන් පෝෂණය කරන විට එක් තන පුඩුවකින් කිරි ගලා යයි.
• මව්කිරි දෙන විට, පපුවේ සුළු හිරි වැටීමක් දැකිය හැකිය.

කාන්තාවක් පෝෂණය කිරීමේදී ගැටළු ඇති නම්, කෘතිම ඔක්සිටොසින් එන්නත් භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ. ලබාගත් පරීක්ෂණ මත පදනම්ව ඖෂධය වෛද්යවරයෙකු විසින් නියම කළ යුතුය. මීට අමතරව, ඖෂධය බොහෝ විට අතුරු ආබාධ ඇති කරන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය, එබැවින් එන්නත් කිරීමේ උපදෙස් තනි තනිව තක්සේරු කරනු ලැබේ.

Oxytocin මවගේ සහ දරුවාගේ මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි

අතුරු ආබාධ

• කෘතිම ඖෂධය මුත්රා පිටවීම ප්රමාද කරයි, එබැවින් කාන්තාවක් ඉදිමීම අත්විඳිය හැකිය.
• හෘද ස්පන්දනයේ තීව්‍රතාවයේ අඩුවීමක් නිරීක්ෂණය කරනු ලබන්නේ drug ෂධය ගන්නා අතරතුර මව තුළ පමණි. එය දරු ප්රසූතියේදී භාවිතා කරන්නේ නම්, පසුව දරුවා තුළ ව්යාධිවේදය හඳුනාගත හැකිය.
• Oxytocin විශාල මාත්‍රාවලින් ගර්භාෂ මාංශ පේශිවල ශක්තිමත් ස්වරය නිර්මාණය කිරීමට හේතු විය හැක. වෛද්‍ය විද්‍යාවේ තත්වය ටෙටනි ලෙස හැඳින්වේ.
• කාන්තාවක් මෙම ඖෂධයට ආසාත්මිකතාවයක් ඇත්නම්, ඇය දැඩි අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් සහ ඇනෆිලැක්ටික් කම්පනය පවා අත්විඳිය හැකිය.
• නීතියක් ලෙස, ඖෂධයේ විශාල මාත්රාවක් ලබා දුන් වහාම, කාන්තාවක් ඔක්කාරය හා වමනය ඇති විය හැක. කිරි දෙන කාලය තුළ, මෙය ඔක්සිටොසින් රුධිරයට මුදා හැරීම සඳහා ස්වභාවික ප්රතික්රියාවකි.

කාන්තාවක් අවම වශයෙන් මෙම ඍණාත්මක ප්රකාශනයන්ගෙන් එකක්වත් අත්විඳින්නේ නම්, ඇය වහාම වෛද්ය උපකාර ලබා ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේදී, ප්රතිකාර ක්රමෝපාය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කිරීම යෝග්ය වේ.

පෝෂණය කිරීමේදී prolactin වැනි හෝමෝන මට්ටම වැඩි වීම සාමාන්ය දෙයක්. Prolactin ගර්භණී සමයේදී ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථියේ ස්‍රාවය කරන උපකරණයේ වර්ධනය හා වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කරයි. Prolactin වලට අමතරව, progesterone, estrogen, cortisol සහ placental lactogen මෙම ක්රියාවලියට සම්බන්ධ වේ. කාන්තාවක් ගැබ්ගෙන සිටින විට, progesterone සහ estrogen සාන්ද්රණය වැඩි වීම prolactin පියයුරු සෛල වලට බලපෑම් කිරීම වළක්වයි, එබැවින් කිරි සංස්ලේෂණය සිදු නොවේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසුව, එස්ටජන් සහ progesterone මට්ටම තියුනු ලෙස පහත වැටේ, ග්රන්ථි පටක වල prolactin receptors සංඛ්යාව වැඩි වන අතර, lactogenesis සහ කිරිදීම ආරම්භ වේ. ලැක්ටොජෙනිස් උත්තේජනය කිරි ප්‍රෝටීන සහ මේද සංශ්ලේෂණය වැඩි වීමත් සමඟ ඇත. කිරි ස්‍රාවය කිරීමේ සහ මුදා හැරීමේ ක්‍රියාවලිය නියාමනය කිරීමේදී, ප්‍රෝලැක්ටින් වලට අමතරව, ඉන්සියුලින්, කෝටිසෝල් සහ වැදෑමහ ලැක්ටොජන් සම්බන්ධ වේ.

prolactin "මාතෘත්වයේ හෝමෝනය" ලෙස හැඳින්වීම කිසිවක් සඳහා නොවේ, මන්ද එය කාන්තාවන් සහ පිරිමින් යන දෙඅංශයෙන්ම ඊනියා "මාතෘ සහජ බුද්ධිය" මතුවීමට වගකිව යුතු බැවිනි. මේ අනුව, prolactin හැසිරීම් වලට බලපෑම් කරන අතර දෙමාපියන්ගේ ප්රතිචාර උත්තේජනය කරයි.

ගැබ් ගැනීම සැලසුම් කිරීමේදී prolactin සඳහා සම්මතය 40 - 600 mIU / l (2 - 27 ng / l) වේ. එවැනි විශාල පරාසයක අගයන් රඳා පවතී තනි ලක්ෂණසිරුර.

මව්කිරි දීමේදී Prolactin සාමාන්යයි. මව්කිරි දීමේදී Hyperprolactinemia සෑම විටම නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, මන්ද prolactin සාන්ද්‍රණය වැඩි වීම නිසා ලැක්ටොජෙනිස් සහ මවි කිරි දීම සිදු වේ.

මවි කිරි කාලය තුළ Prolactin, සාමාන්ය:

උපතින් පසු පළමු වතාවට, කිරි නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම සහ නිකුත් කිරීම සිදු වන්නේ අලුත උපන් බිළිඳා මුලින්ම තන පුඩුවට යොදන විටය. මෙම ක්‍රියාවලිය සඳහා ප්‍රේරකය වන්නේ ඇරෝලා සහ තන පුඩුවෙහි යාන්ත්‍රික ප්‍රතිග්‍රාහකවල කෝපයයි.

Prolactin. කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා සම්මතය මව්කිරි දීමේ කාලය මත රඳා පවතී. මෙම හෝමෝනයේ උපරිම ප්රමාණය කිරිදීමේ පළමු මාස ​​හය තුළ රුධිරයේ තීරණය වේ, අවම - වසරකට පසුව. කාන්තාවක් තම දරුවාට මව්කිරි දීම ප්‍රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, prolactin ක්‍රමයෙන් භෞතික විද්‍යාත්මක සම්මතයට නැවත පැමිණෙන අතර, prolactin බලපෑම යටතේ වර්ධනය වූ ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථියේ ස්‍රාවය වන පටක ප්‍රතිගාමී වන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. මීට අමතරව, ගර්භණී සමයේදී ඔවුන්ගේ සංඛ්යාව 70% දක්වා ළඟා වන නිසා, prolactin සෑදීමේ ප්රධාන ස්ථානය වන සෛල, lactotrophs සංඛ්යාව අඩු වේ.

මව්කිරි දීමේදී Prolactin. පශ්චාත් ප්‍රසව කාලය තුළ මෙම හෝමෝනයේ මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පැවතිය යුතුය. මව්කිරි යනු අලුත උපන් බිළිඳෙකු සඳහා අත්‍යවශ්‍ය නිෂ්පාදනයක් වන අතර එය මිනිස් සිරුරට අවශ්‍ය සියලුම ද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් පරිපූර්ණ සමතුලිත නිෂ්පාදනයක් වන බැවිනි. නමුත් කිරිවල ප්රධාන කාර්යය වන්නේ දරුවාගේ ප්රතිශක්තිය ගොඩනැගීමයි.

මව සතුටින් සිටින තරමට කිරි වැඩි වන බව මව්කිරි දීමේ විශේෂඥයින්ගෙන් ඔබට බොහෝ විට අසන්නට ලැබේ. ඇයි මෙහෙම වෙන්නේ? නිසි විවේකයේ වැදගත්කම සහ එය මනෝවිද්‍යාත්මක අංගයක් පමණක් නොවේ හොඳ මනෝභාවයක් ඇතතරුණ මවකට අධිතක්සේරු කිරීම දුෂ්කර ය.

මවි කිරි සඳහා වගකිව යුතු හෝමෝනය කාන්තාවගේ මොළයේ, එහි ගැඹුරුම කොටසේ නිපදවනු ලැබේ - සහ පිටියුටරි ග්‍රන්ථියට ඇතුළු වන අතර එහිදී රුධිරයට මුදා හැරීම සමුච්චය වීම සහ නියාමනය කිරීම සිදු වේ.

කිරි නිෂ්පාදනය සඳහා Prolactin වගකිව යුතුය. ගර්භණී සමයේදී එය පවතී නම් (වැදෑමහ එහි මට්ටම නියාමනය කරයි), පසුව දරු ප්රසූතියෙන් පසුව එය ඉතා ඉහළ මට්ටමකට පත් වන අතර, දරුවා පෝෂණය කිරීමේදී උපරිම මට්ටම් කරා ළඟා වේ.

එමනිසා, දරුවා කිරි උරා බොන තරමට මවගේ කිරි වැඩි වේ. තවද දරුවාට ප්රමාණවත් තරම් නොමැති නම්, ඉල්ලීම මත ඔහු පියයුරු වෙත සම්බන්ධ වන බව සහතික කිරීම අවශ්ය වේ.

උපතින් පසු පළමු මාසවල පැයට පෝෂණය කිරීමෙන් කිරිදීම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. මොළය පවතින අවශ්‍යතාවයට අනුව නිපදවන කිරි ප්‍රමාණය නියාමනය කරන අතර අවශ්‍යතාවය අඩු වුවහොත් ස්‍රාවය වීම අඩු කරයි. තවද ඉල්ලුම වැඩි වුවහොත් සැපයුම ද වැඩි වේ. රාත්රී ආහාර සැපයීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ - මේ අවස්ථාවේ දී prolactin විශාලතම ප්රමාණය නිපදවයි.

කිරි සැපයුම්

පියයුරු වල කිරි එකතු විය හැකි බවට පොදු වැරදි මතයක් තිබේ. කෙසේ වෙතත්, කිරි සමුච්චය කිරීමට උත්සාහ කිරීම එහි ප්‍රමාණය අඩුවීමට හේතු වන අතර ලැක්ටොස්ටැසිස් - පියයුරු වල කිරි එකතැන පල්වීමට ද හේතු විය හැක.

ප්රකාශ කිරීම කිරි ප්රමාණය වැඩි කිරීමට උපකාරී වන අතර, මේ ආකාරයෙන් ඔබට දරුවාගෙන් දිගු වෙන්වීම තුළ කිරිදීම පවත්වා ගත හැකිය, නිදසුනක් වශයෙන්, දරුවා හෝ මව රෝහලේ සිටී නම්. වඩාත් ක්රියාකාරී කිරි නිෂ්පාදනය සඳහා රාත්රියේදී ප්රකාශ කිරීමට අමතක නොකිරීම වැදගත්ය.

මව සහ දරුවා අතර ගැඹුරුම බැඳීම සඳහා Prolactin ද වගකිව යුතුය. සත්ව ලෝකයේ, එය පැටවා කෙරෙහි මාතෘ සහජ බුද්ධියක් සපයයි, ඔහුගේ ජීවිතය සහ ආරක්ෂාව සඳහා රැකවරණය සපයයි.

දරු ප්රසූතියෙන් පසු පළමු මාසවල ඉහළ මට්ටමේ prolactin ඩිම්බ මෝචනය වළක්වයි, කෙසේ වෙතත්, එහි පෙනුමේ කාලය එක් එක් කාන්තාව සඳහා වෙනස් වේ. සමහරුන්ට ඔප් වීම පැමිණෙන්නේ දරු ප්‍රසූතියෙන් මාස හයකට පසුව වන අතර තවත් සමහරුන්ට එය මාසයකට වඩා අමතක වේ. මුළු අවුරුද්ද. මවක් වඩාත් ක්රියාශීලීව තම දරුවාට කිරි දෙන තරමට, දිගු කලක් ඔසප් වීම නොමැති වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ. පළමු ඔසප් වීමට පෙර පළමු ඩිම්බකෝෂය සිදුවනු ඇති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය, එබැවින් ඔබ ආරක්ෂා කර ගැනීම තවමත් අවශ්ය වේ.

බොහෝ විට තරුණ මව්වරුන් ලිංගික ආශාවන් සම්පූර්ණයෙන්ම නොලැබේ. මෙය සාමාන්ය තෙහෙට්ටුව හෝ නින්ද නොමැතිකම නිසා පමණක් නොව, prolactin ක්රියාකාරී නිෂ්පාදනය හේතුවෙන් සිදු වේ.

මේ ගැන කරදර නොවන්න - කාලයත් සමඟ සෑම දෙයක්ම සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වනු ඇත, සහ ලිංගික සංවේදනයන් වඩාත් විචිත්රවත් විය හැකිය.

- සතුටේ හෝමෝනය. මෙම හෝමෝනය නිපදවීමෙන් තොරව සියලු වර්ගවල ආදරය හා මිත්රත්වය, විශ්වාසය, ප්රීතිය සහ සතුට කළ නොහැකිය. ගර්භණී සමයේදී එය ක්රියාශීලීව නිෂ්පාදනය කිරීමට පටන් ගනී, දරුවාගේ උපත ලිහිල් හා සාමකාමී අපේක්ෂාවකට දායක වේ.

Oxytocin ද දරු ප්‍රසූතියේදී අත්‍යවශ්‍ය සහායකයෙකු වන අතර, හැකිලීමේ සහ තල්ලු කිරීමේ සියලු අප්රසන්න අවස්ථාවන් ඉක්මනින් අමතක කිරීමට මවට උපකාර කරයි. විසින් දරු ප්රසූතියේදී සිසේරියන් කොටසඔක්සිටොසින් මුදා හැරීම අඩාල වන අතර එය පශ්චාත් ප්‍රසව අවපාතයේ රෝග ලක්ෂණ වලට තුඩු දෙයි.

Oxytocin මාංශ පේශි හැකිලීමට හේතු වේ:

• ගර්භාෂය;
• යෝනි මාර්ගය;
• පියයුරු (තන පුඩු සහ ඇරෝලා අසල).

එමනිසා, මව්කිරි දීමේදී ඔක්සිටොසින් වල වැදගත්කම සුවිශේෂී වේ. මව්කිරි දීමේදී කිරි දෙන හෝමෝනය මුදා හැරීම දරුවාට කිරි ලබා ගැනීම පහසු කරයි - මෙය නොමැතිව ඔහුට අවශ්ය දේ ලබා ගැනීමට අපහසු වනු ඇත.

සක්‍රීය පෝෂණය අතරතුර, ගර්භාෂය සංකෝචනය වන අතර එය පශ්චාත් ප්‍රකෘතිමත් කාලය තුළ විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. මෙය ඉක්මනින් එහි සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට ආපසු යාමට උපකාරී වන අතර වේගවත් සුවය ප්‍රවර්ධනය කරයි, එයින් අදහස් කරන්නේ එය ආසාදන ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.

කිරිදීම සඳහා වගකිව යුතු හෝමෝනය ආතතියේ විවිධ ප්රකාශනයන්ට ඉතා සංවේදී වේ. එවැනි කාලවලදී, ඇඩ්‍රිනලින් නිෂ්පාදනය වැඩි වීම ආරම්භ වන අතර එය ඔක්සිටොසින් අවහිර කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, කිරි සැපයීම අපහසු වේ. එය පපුවෙන් අතුරුදහන් නොවේ, නමුත් එය ලබා ගැනීමට නොහැකි ය.

ආතතියේ හානිකර බලපෑම්

මවකගේ නිෂේධාත්මක හැඟීම්වල ඕනෑම ප්රකාශනයක් ඔක්සිටොසින් නිෂ්පාදනයට බාධාවක් විය හැකිය:

• වේදනාව;
• බිය;
• අවිනිශ්චිතතාවය;
• කාංසාව.

මෙම සියලු අත්දැකීම් හොඳ කිරිදීම සඳහා හානිකර වේ. ගර්භණී සමයේදී බොහෝ මව්වරුන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටින නිසා හැකි නොපැමිණීමකිරි, එබැවින් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඔවුන් සැබවින්ම කිරි දීමේ ගැටළු අත්විඳිති.

ආතතියේ ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක වළක්වා ගන්නේ කෙසේද? නිර්දේශ කිහිපයක් තිබේ:

• පළමුවෙන්ම, ඔබ දරුවාගේ සෞඛ්යය හා සංවර්ධනය සඳහා වැදගත් වන දේ මතක තබා ගත යුතුය - සෞඛ්ය සම්පන්න, ප්රීතිමත් සහ විවේක මවක්;
• ඥාතීන්ට නිවසේ වගකීම් කිහිපයක් ගත හැකිය;
• කාංසාව හෝ නිෂේධාත්මක හැඟීම් ඇති වූ විට, ඔබ හැකි තරම් ලිහිල් කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය, උණුසුම් තේ පානය කරන්න, ප්රසන්න දේවල් ගැන සිතන්න;
• දරුවා ඔබේ දෑතින් වැඩිපුර හෝ ඔබ අසල තබා ගැනීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ - මවක් තම දරුවා දකින විට, ඔහුව දැනෙන විට, ඔහු ගැන සිතන විට - මෙය ඔක්සිටොසින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි.

කූඩු තැබීමේ ක්රමය

කිරි දෙන උපදේශකයින් දන්නවා කිරිදීම සඳහා ඉතා වැදගත් වන හෝමෝනවලට දරුවා නිරන්තරයෙන් සිටිය යුතු බව. එමනිසා, ඔවුන් ඔවුන්ගේ ප්රායෝගිකව ඊනියා කූඩු ක්රමය ක්රියාශීලීව භාවිතා කරයි. එහි සාරය නම් දරුවා සැමවිටම තම මවට සමීප විය යුතුය - මෙය ඔහුට ඉක්මනින් නව ලෝකයකට අනුවර්තනය වීමටත්, ඔහු තම මවට කෙතරම් අවශ්‍ය සහ වැදගත් දැයි තේරුම් ගැනීමටත් උපකාරී වේ.

මාතෘ රෝහලේ වායුගෝලය, දුෂ්කර උපත් සහ ප්රකෘතිමත් වීම, මවගේ සහ දරුවාගේ විය හැකි වෙන්වීම බොහෝ විට ඔවුන්ගේ සහජ බුද්ධියට විනාශකාරී වන අතර, "කූඩුව" ක්රමය නිවැරදි සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීමට උපකාර කරයි. දරුවා නොමේරූ ලෙස උපත ලැබුවේ නම්, සිසේරියන් සැත්කමකින් හෝ මව කිරි ප්රතික්ෂේප කිරීම හෝ නොමැති නම්, "කැදැල්ල" අවශ්ය වේ.

මෙම ක්රමයේ මූලික නීති:

• දරුවා සහ මව නිරන්තරයෙන් අසල;
• සියලුම ළදරු රැකවරණ ක්රියා පටිපාටි සිදු කරනු ලබන්නේ මව විසින් පමණි;
• ergo backpack හෝ sling භාවිතය, නිතර රැගෙන යාම;
• රාත්රී නින්ද පමණක් බෙදාගත යුතුය;

• දරුවා සමඟ උපරිම නිරන්තර සම්බන්ධතා
• ඉල්ලුම මත පෝෂණය සිදු කරනු ලැබේ;
• බෝතල් හෝ පැසිෆයර් වැනි ඕනෑම පියයුරු ආදේශකයක් භාවිතා කිරීම තහනම්ය.

ලැක්ටේෂන් නිෂේධකය

දරු ප්රසූතියෙන් මාස කිහිපයකට පසු, prolactin එහි මූලික වැදගත්කම නැති වී යයි, එහි මට්ටම අඩු වන අතර, උච්චතමයන් එසේ ප්රකාශ කිරීම නතර කරයි. කෙසේ වෙතත්, පියයුරු වල කිරි ප්රමාණය අඩු නොවේ (පෝෂණය සංඛ්යාව අඩු නොවේ නම්).

කිරි නිෂ්පාදනය රඳා පවතින්නේ prolactin මත පමණක් නම්, එය දරුවාට ලබා දීම Oxytocin මත රඳා පවතී නම්, prolactin මට්ටම අඩු වන විට කිරි අතුරුදහන් නොවන්නේ මන්ද? දිනකට කිරි ලීටරයකට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් නිපදවන ළදරුවෙකුගේ පියයුරක් අල්ලා ගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කරන විට එය අධික ලෙස පුරවන්නේ නැත්තේ ඇයි? හිතාමතා හෝ බලහත්කාරයෙන් එක් පියයුරකින් පෝෂණය කරන කාන්තාවන් තම අනෙක් පියයුරු පිරවීම නතර කරන්නේ ඇයි?

මව්කිරි දීම සඳහා තුන්වන වැදගත්ම හෝමෝනය දිස්වන්නේ මෙයයි, එය විද්‍යාඥයින් විසින් මෑතකදී සොයා ගන්නා ලදී - FIL (කිරි දීමේ ප්‍රතිපෝෂණ නිෂේධකය). මෙය කිරි නිෂ්පාදන ක්‍රියාවලීන් සෙමෙන් නැවැත්වීමට නිර්මාණය කර ඇති ද්‍රව්‍යයකි.

ව්යතිරේකයකින් තොරව සියලුම ක්ෂීරපායීන්ගේ කිරි වල මෙම හෝමෝනය එහි ප්රමාණාත්මක නිෂ්පාදනය තීරණය කරයි. පියයුරු වල කිරි ගොඩක් ඇති විට, එහි නිෂ්පාදනය නතර වන අතර, පියයුරු හිස් නම්, නව කිරි නිෂ්පාදනය වැඩි වේ.

සූත්‍රය තරමක් සරලයි - කිරි කොපමණ ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කරන තරමට නැවත පිරවිය යුතුය. ශරීරය සුළු ව්‍යාකූලත්වයක් අත්විඳින්නේ උපතින් පසු පළමු දින කිහිපය තුළ පමණි - එබැවින් කාන්තාව ඇගේ පියයුරු වල පූර්ණ බවක් දැනේ, නමුත් පසුව මවි කිරි කාලය ස්ථාපිත වන අතර සෑම දෙයක්ම සිදුවන්නේ දරුවාගේ අවශ්‍යතාවලට අනුකූලවය.

බොහෝ විට සිදුවන්නේ මවගේ සහ දරුවාගේ කැමැත්තට පටහැනිව මව්කිරි දීම සැලසුම් රහිතව නතර වීමයි. බොහෝ විට මේ සියල්ල සිදුවන්නේ මවට ඇගේ පළමු දරුවා සිටී නම්. ඇයි? තරුණ මව්වරුන් සැමවිටම මිත්‍රශීලී ඥාතීන්ගේ වැඩි අවධානයකින් වට වී සිටින අතර, ඔවුන් කිසි විටෙකත් උපදෙස් දීමට අවස්ථාවක් අතපසු නොකරයි, විශේෂයෙන් මවගේ අනාරක්ෂිත භාවය ඔවුන්ට දැනේ නම්. ආච්චි මේ සඳහා විශේෂයෙන් වැරදිකරුවන් වේ. කිරිවල ප්‍රමාණය හා ගුණාත්මකභාවය ඔවුන්ගේ අවධානයෙන් තොරව පවතින්නේ කලාතුරකිනි.

ඊට පස්සේ මෙහෙම වෙනවා. දරුවාට අතිරේක, සැලසුම් නොකළ කිරි මිලි ලීටර් 50 ක් හෝ 100 ක් ලැබෙන අතර, අධික ලෙස ආහාරයට ගනී. මෙයින් පසු, ඔහු, ඇත්ත වශයෙන්ම, ආච්චිලා සීයලාගේ ජයග්රහණය සඳහා වඩා සන්සුන් වන අතර වැඩි කාලයක් නිදාගනු ඇත. නමුත් පසුව පෝෂණය කිරීමේදී ඔහු අවසානයේ බෝතලයක් ලැබෙනු ඇති බව දැනගෙන පියයුරු වලින් අඩු කිරි ලබා ගනී.

එසේත් නැතිනම් ඔහු මව්කිරි දීම සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හරිනු ඇත, මන්ද ඔහුට වැඩි උත්සාහයකින් තොරව බෝතලයකින් කිරි ලබා ගත හැකිය. පියයුරු කිරි වලින් පිරී පවතී, එයින් අදහස් කරන්නේ කිරිදීම අවසන් වන තුරු අඩු හා අඩු කිරි නිපදවන බවයි. FIL වගකිව යුත්තේ මෙයයි.

තවද මව ක්‍රමයෙන් කිරි ප්‍රමාණය අඩු කළහොත් නැවත ප්‍රමාණවත් තරම් කිරි ලැබෙනු ඇත. එමනිසා, ගැටලුවේ හෝමෝන පැත්ත සම්පූර්ණයෙන්ම ශරීරයේ පාලනය යටතේ පවතී. කිරිදීම සඳහා වගකිව යුතු හෝමෝන ප්රමාණය අඩු වීම කාන්තාවකගේ සෞඛ්යයට බලපායි.

මව්කිරි දීමෙන් මවට ලැබෙන වාසි

අලුත උපන් බිළිඳෙකු සඳහා ආහාර සැපයීම සඳහා පැහැදිලි අවශ්යතාවකට අමතරව, ඔහුගේ මව සඳහා මව්කිරි දීමද ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

පළමුවෙන්ම, එය පහසුවකි. නිමක් නැතිව බෝතල් සේදීම සහ විෂබීජහරණය කිරීම හෝ ඒවා ඔබ සමඟ සෑම තැනකම රැගෙන යාම අවශ්‍ය නොවේ, ඊට අමතරව, මිල අධික මිශ්‍රණ මිලදී ගැනීම තරුණ පවුලක අයවැයට සැලකිය යුතු ලෙස පහර දිය හැකිය. මව්කිරි දීම දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ශරීරය ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ද දායක වේ. මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්ට වඩා පහසුවෙන් හා ඉක්මනින් බර අඩු වේ. අතිරික්ත බර, ගර්භණී සමයේදී බඳවා ගන්නා ලදී.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එක් හේතුවක් හෝ වෙනත් හේතුවක් නිසා මව්කිරි දීමට නොහැකි වූ විට අපට විශේෂ අවස්ථා බැහැර කළ නොහැක. නමුත් ඔබේ දරුවාට මව්කිරි දීමට ඔබට දැඩි ආශාවක් තිබේ නම්, ඔබ මුලින්ම සැලකිලිමත් විය යුතුය චිත්තවේගීය තත්වයමව්වරුන්, එවිට කිරිදීම සඳහා වැදගත් සියලුම හෝමෝන අවශ්ය ප්රමාණයෙන් නිපදවනු ඇත.

ඔබ දැනටමත් ඔබේ නව භූමිකාවට පුරුදු වී ඇත - මවකගේ භූමිකාව. ඔබ කාන්තාවක් බව මතක තබාගෙන ඔබ වෙනුවෙන් යම් කාලයක් ගත කිරීමට කාලයයි. කාන්තාවක් තම දරුවාට මව්කිරි දීම නැවැත්වීමෙන් පසුව පමණක් කෝපයට පත් හෝමෝන යථා තත්ත්වයට පත් වේ. කිරි ප්රමාණය සහ ගුණාත්මකභාවය පමණක් නොව, අනෙකුත් හෝමෝන නිෂ්පාදනයේ තීව්රතාවය ද කිරිදීම සඳහා වගකිව යුතු prolactin සාන්ද්රණය මත රඳා පවතී - සමහරක් වැඩි නම්, අනෙක් අයගෙන් අඩු වේ.

මව්කිරි දීම අවසන් වන විට, prolactin මට්ටම අඩු වන අතර, අනෙකුත් ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී ද්රව්ය නිෂ්පාදනය කිරීමට ඉඩ සලසන මොළයට සංඥාවක් යවනු ලැබේ. ශරීරයේ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් සහ එස්ටජන් ප්‍රමාණය වහාම වැඩි වන අතර එය ඔසප් චක්‍රය රඳා පවතී. කාන්තාවගේ ශරීරය හදිසි වන කාර්යයන් වලට අනුකූලව නැවත ගොඩනඟා ඇත, විශේෂයෙන් එය එහි ප්‍රජනක ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඉක්මන් වනු ඇත.

ඒ නිසා සෑම දෙයක්ම සුමටව සිදු වේ

ගර්භණී සමයේදී Prolactin මට්ටම ක්රමයෙන් වැඩිවේ. දරුවා ඉපදෙන විට, කිරි ඉල්ලුමට පත් වූ විට, ශරීරයේ මෙම හෝමෝනය අනාගත මවඋපතින් පසු වහාම මව්කිරි දීම ආරම්භ කිරීමට ප්රමාණවත් වේ. ඒ අනුව, කිරි දෙන කාලය අවසන් වන විට, පෝෂණ සංඛ්යාව ක්රමයෙන් අඩු වීමත් සමග, prolactin මට්ටම ද ක්රමයෙන් අඩු වේ. මෙම දෘෂ්ටි කෝණයෙන් බලන කල, මවි කිරි කාලය සම්පූර්ණ කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ශරීරයට වේදනා රහිත වීමට නම්, අඩු ආතතියකින්, නියමිත වේලාවට දරුවාගේ ආහාර වේලට අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දීම වැදගත්ය. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පෝෂණය සංඛ්යාව ක්රමයෙන් අඩු වනු ඇත.

මවි කිරි කාලය අවසන් වන විට (ප්‍රසූතියෙන් වසර එකහමාරකට පසු), මව තවදුරටත් දිනකට 12 වතාවක් පෝෂණය නොකරයි, මුලින් මෙන් 2-3 වතාවක්. නමුත් ඉක්මනින් හෝ පසුව පවා දුර්ලභ මොහොතක් පැමිණේ මව්කිරි දීමඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කළ යුතුයි. එවිට කිරි දෙන කාර්යය වහාම සීමා කිරීම වඩා හොඳය. අවසානය නම් ශරීරය නැවත සකස් කිරීමට අපහසු වනු ඇත ස්වභාවික පෝෂණයකොටස් වශයෙන් සිදුවනු ඇති අතර, දරුවාගේ පියයුරට එපිසෝඩික් බැඳීම් දිගටම පවතිනු ඇත. දරුවාගේ එවැනි එක් එක් "නොසැලකිලිමත්" පෝෂණය prolactin හි පැනීම් ඇති කළ හැකි අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය.

වැදගත්! නිත්‍ය ඔසප් චක්‍රයක් ස්ථාපිත කර මාස හයකට පසු, ගැබ් ගැනීම සහ මවි කිරි දීමෙන් බාධා ඇති වූ හෝර්මෝන ඖෂධ තුනක් හෝ ඊට වඩා හොඳ ආධාරයෙන් අනවශ්‍ය ගැබ්ගැනීම් වලින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම ආරම්භ කිරීම සුදුසුය.

හදිසි චලනයන් නොමැත

හෝමෝන මට්ටම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම බොහෝ සාධක මත රඳා පවතින අතර, නිවැරදි අනුපාතයේ හෝමෝන නිපදවීම ඉතා සියුම් යාන්ත්රණයකි. එය දෛනික චර්යාව, ආහාර, මනෝ-චිත්තවේගීය තත්ත්වය, පාරිසරික තත්ත්වය සහ පෙර වෛරස් ආසාදන සමඟ සම්බන්ධ වේ. මව්කිරි දීම සම්පූර්ණ කිරීම කාන්තාවකට දුෂ්කර කාල පරිච්ඡේදයකි. වහාම ඔබේ ජීවන රටාව රැඩිකල් ලෙස වෙනස් කිරීමට ඉක්මන් නොවන්න. ඔබේ ශරීරයට නව තත්වයන්ට අනුවර්තනය වීමට ඉඩ දෙන්න. මවි කිරි කාලය අවසානයේදී, ඔබ යම් කාලයක් සඳහා එකම "sanatorium-resort" පිළිවෙත අනුගමනය කළ යුතුය - වැඩිපුර විවේක ගන්න, යන්න නැවුම් වාතය. හොඳින් ආහාර ගැනීම දිගටම කරගෙන යාම ඉතා වැදගත් වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, තරුණ මවගේ ශරීරයේ සමහර මූලද්‍රව්‍ය නොමැති නිසා හෝමෝන මට්ටම බොහෝ විට වැරදියි - අයඩින්, යකඩ හෝ ප්‍රෝටීන් පවා. හෝමෝන නිෂ්පාදනය කිරීමට සූදානම්, නමුත් ගොඩනැගිලි ද්රව්යඔවුන් සඳහා, නැත ... හෝර්මෝන මට්ටම සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා, හෝර්මෝන චිකිත්සාව අවශ්ය නොවේ - එය ඔබේ ආහාර වේල සහ දෛනික චර්යාව සකස් කිරීමට ප්රමාණවත් වේ. කරුණාකර අවධානය යොමු කරන්න ප්රයෝජනවත් ලක්ෂණඅන්නාසි සහ වෙනත් විදේශීය.

අපේ රටේ සියලුම තරුණ මව්වරුන් පාහේ අයඩින් ඌනතාවයෙන් පෙළෙනවා. මේ සම්බන්ධයෙන්, ගර්භණී සමයේදී, සියලුම කාන්තාවන්ට අයඩින් අතිරේක ලබා ගැනීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. අනාගත මවකගේ අයඩින් නොමැතිකම තයිරොයිඩ් හෝමෝන මට්ටම වැඩි කළ හැකිය, විශේෂයෙන් TSH හෝමෝනය. මෙය කලලයට හෘදයාබාධ ඇතිවීමට හේතු විය හැක. පිළිසිඳ ගැනීමට පෙර හෝමෝන මට්ටම සඳහා පරීක්ෂණ සිදු කිරීම යෝග්ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ගැබ් ගැනීමට පෙර කාන්තාවකට දැනටමත් යම් ආකාරයක අන්තරාසර්ග ව්යාධිවේදයක් ඇති බව ද සිදු වේ. ගර්භණී සමයේදී එය නරක අතට හැරේ. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, උපතෙන් පසු, හෝර්මෝන මට්ටම සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් නොවන අතර, ඖෂධ ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.

ඔසප් වීම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම

උපත ලබා ඇති සෑම කාන්තාවක්ම ඇයගේ "විවේචනාත්මක දින" නැවත පැමිණීමට අපේක්ෂා කළ යුත්තේ කවදාද යන ප්රශ්නය ගැන උනන්දු වෙයි. ඔසප් චක්‍රය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේ වේගය කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ හෝමෝන මට්ටම මත ය. තවද එය කිරිදීම හා සමීපව සම්බන්ධ වේ.

✓ දරුවා මව්කිරි පමණක් පෝෂණය කරන්නේ නම් සහ දවසේ ඕනෑම වේලාවක ඔහුගේ මවගේ පියයුරු ලබා ගන්නේ නම්, ඔවුන් පවසන පරිදි, ඉල්ලුම මත, එවිට ඔසප් වීම නැවත ආරම්භ කිරීම දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු වසර අවසන් වීමට පෙර බලාපොරොත්තු නොවිය යුතුය. කිරි දෙන කාලය අවසානයේ පමණ.

✓ අනුපූරක පෝෂණය හඳුන්වාදීමත් සමඟ, දරුවාට දිවා කාලයේදී මවගේ කිරි කුඩා ප්‍රමාණයක් ලැබෙන අතර, පසුව දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඔසප් චක්‍රය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම මව්කිරි දීමේ කාලය අවසන් වීමට පෙර ආරම්භ කළ හැකිය.

✓ උපතේ සිටම දරුවාට කිරි සූත්‍රය ලබා දුන්නේ නම්, i.e. ඔහු මිශ්‍ර ආහාර වේලක සිටියේ නම්, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඔසප් වීම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, නීතියක් ලෙස, දරුවාගේ ජීවිතයේ මාස 3-4 තුළ සිදු වේ.

✓ දරුවා උපතේ සිටම බෝතලයෙන් පෝෂණය කර මව්කිරි ලබා නොදෙන විට, දරුවා ඉපදී සති 10-12 කට පමණ පසු ඩිම්බ මෝචනය ආරම්භ වේ.

ඇත්ත! මව්කිරි දීම අවසන් වී මාස හයකට නොඅඩු කාලයකට පසුව නිතිපතා ඔප් චක්රය ස්ථාපිත කිරීම කාන්තාවගේ ශරීරය හෝමෝන වෙනස්කම් වලට ලක්ව ඇති බව පෙන්නුම් කරයි.

මොකක් හරි වැරැද්දක් තියෙනවද එතන

මවි කිරි කාලය අවසන් වී ඇති නමුත් ශරීරයේ දිගුකාලීන අපේක්ෂිත හෝමෝන සමතුලිතතාවය කිසි විටෙකත් සිදු නොවේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, අන්තරාසර්ග විද්යාඥයකු හමුවීමට ප්රමාද නොවී හෝර්මෝන සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව ගන්න. ගැබ් ගැනීමක් විය හැක විවිධ රෝග, අන්තරාසර්ග ඒවා ඇතුළුව. ඔබව දැනුවත් කළ යුතු රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

✓ අමනකම. ඔබට දිගු වේලාවක් නිදා ගත නොහැක, නැතහොත් ඔබේ නින්ද කෙටි, නොසන්සුන්, නිරන්තර පිබිදීමක් ඇත. මෙය progesterone මට්ටමේ තියුණු පහත වැටීමක් නිසා විය හැක. එය ලිහිල් කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, එබැවින් මෙම හෝමෝනයේ ප්‍රමාණය අඩු වූ විට, ඔබ අධික උත්තේජනයක් අත්විඳියි.

✓ දුක්බර මනෝභාවය. ශරීරයේ ඇති ඊස්ට්‍රජන් ප්‍රමාණය අඩුවීමත්, තාරුණ්‍යය ආරක්ෂා කරන හෝමෝනයක් සහ ජීවිතයේ ධනාත්මක ආකල්පයත් නිසා මෙම තත්ත්වය ඇති විය හැක.

✓ පෙනුමේ වෙනස්කම්. හිසකෙස් නැතිවීම, බර වැඩිවීම, මලබද්ධය, ටායිචාර්ඩියා, වියළි සම වැනි රෝග ලක්ෂණ පෙනෙන්නට තිබේ නම්, ඔබ ඔබේ තයිරොයිඩ් හෝමෝන පරීක්ෂා කළ යුතුය.

✓ කිරි හදිස්සියේම අත්හිටුවීම, මවි කිරි කාලය අවසන් වූ පසුවත් ශරීරය නිපදවීම නතර නොකරන විට ඊනියා "නිදහස් prolactin" රුධිරයේ සංසරණය වීම නිසා ඔසප් වීම අක්‍රමවත් වීම සිදු විය හැක.

* * *

මව්කිරි දීම නැවැත්වීමෙන් පසු තරුණ මවකගේ හෝමෝන මට්ටම යථා තත්ත්වයට පත් වේ, සාමාන්‍යයෙන් මාස 1-2 කට පසුව, මව්කිරි දීමේදී ඔසප් වීම නැවත ආරම්භ විය හැකිය. කාන්තාවක් කිරි දෙන අතරතුර, ඒකාබද්ධ මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම හොඳය. මව්කිරි දීම නැවැත්වීමෙන් පසු ඔප් චක්රය මාස 1 කට වඩා වැඩි කාලයක් නැවත නොපැමිණෙන්නේ නම්, නාරිවේද වෛද්යවරයෙකු හෝ නාරිවේද වෛද්ය-එන්ඩොක්රින්ටෝගඥයෙකුගෙන් විමසන්න. ගර්භනී වීමෙන් පසු හෝමෝන සඳහා විශේෂ රුධිර පරීක්ෂණ සිදු කිරීම අවශ්ය නොවේ. මවි කිරි කාලය අවසන් වීමෙන් පසු ප්රතිංධිසරාේධක සඳහා, ඒකාබද්ධ මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක (COCs) භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. නවීන COC වල ස්වාභාවික estrogen - estradiol අඩංගු වන අතර එය ඩිම්බ කෝෂ වල කාන්තා ශරීරයේ නිපදවන හෝමෝනයට සමාන වේ.