Կաթի արտադրության մեխանիզմներկնոջ մարմնում բավականին բարդ և բազմակողմանի են. գործընթացը գտնվում է նյարդահումորալ հսկողության տակ, այն ներառում է մի քանի էնդոկրին գեղձեր և մեծ թվովկենսաբանորեն ակտիվ նյութեր, որոնցից շատերի դերը դեռևս լիովին պարզված չէ։ Արդեն դժվար է? Լավ նորությունն այն է, որ ձեզ հարկավոր չէ իմանալ այս բոլոր տերմիններն ու մեխանիզմները հաջողությամբ լակտացիայի համար, քանի որ կանայք կրծքով կերակրել են իրենց երեխաներին հազարամյակներ շարունակ՝ այս գործընթացների հայտնի լինելուց շատ առաջ:

Այս հոդվածում մենք պարզ և հասկանալի լեզվով կխոսենք միայն լակտացիայի ֆիզիոլոգիայի այն առանձնահատկությունների մասին, որոնք կարևոր է իմանալ՝ որպես կերակրող մայր ձեր ներուժը առավելագույնի հասցնելու համար:

Կաթը կգա բոլորին:

Կնոջ օրգանիզմում կաթի արտադրության համար պատասխանատու է մեկը Լակտացիայի երկու հիմնական հորմոններ՝ պրոլակտին. Արյան մեջ այն կուտակվում է նույնիսկ հղիության ընթացքում, ինչի պատճառով երկրորդ եռամսյակի կեսից մինչև երրորդ եռամսյակի սկիզբը կրծքագեղձում սկսում է արտադրվել կոլոստրում։ Հետևաբար, առաջին բանը, որ կարևոր է իմանալ յուրաքանչյուր ապագա մայրիկի համար, այն է, որ ծննդաբերության պահին կրծքագեղձում արդեն առկա է կոլոստրումը, և դուք կունենաք կերակրելու ձեր երեխային մինչև կաթը: Կրծքագեղձի փափկություն և կոլոստրումի անբավարար արտահայտում չեն վկայում դրա բացակայության մասին։

Երեխա ունենալու փուլում կաթի առատ արտադրությունը զսպում է հղիության հիմնական հորմոնը՝ արգանդում գտնվող երեխայի «պահապան հրեշտակը». պրոգեստերոն. Այն արտադրվում է պլասենցայի կողմից և մրցում է պրոլակտինի հետ՝ կապված կրծքագեղձի ընկալիչների հետ: Երբ պլասենցան առանձնանում է ծննդաբերության ընթացքում, պրոգեստերոնի մակարդակը նվազում է, և ընկալիչները ազատվում են պրոլակտինին միանալու համար: Այս փոխազդեցության արդյունքը կրծքագեղձի հետագա լցումն է կոլոստրումով, որը շուտով փոխարինվում է անցումային կաթով։

Այն է, կաթի հայտնվելը բացառապես կնոջ օրգանիզմում հորմոնալ ֆոնի փոփոխության արդյունք է. Կաթը մեզ նվեր են տալիս՝ ուղղակի ծննդաբերության փաստով, անկախ ծննդաբերության եղանակից։ Միջին հաշվով, դա տեղի է ունենում 3 օրվա ավարտը, բայց կարող է հետաձգվել մինչև 5-7 օր, մասնավորապես, սնուցող կանանց մոտ. Այնուամենայնիվ, եթե կաթի ժամանակին ժամանումը դեռևս չի նկատվում, առաջինը կրկնակի ստուգելն է պլասենցայի ամբողջական բաժանումը, քանի որ դրա մի փոքր կտորն էլ կարող է նման ուշացում առաջացնել։

Մենք կերակրում ենք ցերեկը, իսկ գիշերը ... մենք նաև կերակրում ենք:

Պրոլակտինի մակարդակը հասնում է գագաթնակետին ծննդաբերությունից անմիջապես հետո, սակայն դրա կոնցենտրացիայի բարձրացումն ու անկումը համաչափ է խուլերի խթանման հաճախականությանը և ինտենսիվությանը. որքան օրական ավելի շատ սնուցումներ լինեն՝ ուղեկցվող կաթնագեղձի բարձրորակ դատարկումով, այնքան բարձր կլինի արյան մեջ պրոլակտինի մակարդակը։

Պրոլակտինի մակարդակի բարձրացումները նկատվում են յուրաքանչյուր կերակրումից հետո, ընդ որում, պրոլակտինի արտադրության օրական գագաթնակետը տեղի է ունենում մոտավորապես ժամանակին: ժամը 3-ից 8-ը. Ուստի ասում են, որ ցերեկը սնվելով մենք կաթ ենք պահում հաջորդ կերակրման համար, իսկ գիշերը կերակրելով՝ հաջորդ օրվա համար։ Հավանաբար, առանց պատճառի չէ, որ երեխաների մեծամասնության մոտ գիշերային կերակրման ռիթմը նման է նրան, որ առավոտյան դրանց հաճախականությունը մեծանում է, որոշ դեպքերում վերածվում կրծքավանդակի վրա շարունակական «կախվելու». երեխաները կարծես հոգ են տանում իրենց մասին, որպեսզի կաթը: արտադրվում է նրանց համար բավարար քանակությամբ 

Այնուամենայնիվ, հարկ է նշել, որ ճիշտ հորմոնալ կարգավորումն ինքնին շատ կարևոր է, բայց ոչ միակ բաղադրիչը բավարար քանակությամբ կաթ արտադրելու համար: Լակտացիայի առաջատար ուժը կաթի ժամանման պահից հենց այն է կրծքի կանոնավոր դատարկում. Որքան կաթ է հեռացվել կրծքից կերակրման ժամանակ. այնքան շատ է այն նորից գոյանում հաջորդ կերակրման ժամանակ, որքան շատ կաթ է հեռացվում կրծքից, այնքան ավելի արագ է այն գալիս: Այսպիսով, լակտացիան աշխատում է սկզբունքով «Պահանջել առաջարկ».

Թվում է, թե այս դեպքում բավական է պարզապես ցրել կաթի արտադրությունը լակտացիայի ցանկացած փուլում. պարզապես անհրաժեշտ է սկսել ավելի հաճախ երեխային կիրառել: Իհարկե, սա կաթի քանակի ավելացման վրա աշխատելու հիմնական տեխնիկաներից մեկն է, որն ունի հասկանալի ֆիզիոլոգիական հիմնավորում։ Այնուամենայնիվ, կա մեկ նախազգուշացում, որի պատճառով տեխնիկան կարող է չաշխատել այնքան լավ, որքան մենք կցանկանայինք, դրա մասին ավելի ուշ:

Պատրաստեք ձեր սահնակը ամռանը:

Հետծննդաբերական պրոլակտինի աճի ֆոնին կանանց մեծ մասում կաթի ավելցուկ կա, և առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում լակտացիայի անբավարարության նշաններ չեն նկատվում նույնիսկ կերակրման միջև բավականին մեծ ընդմիջումների դեպքում: Սակայն լակտացիայի ընթացքում պրոլակտինի մակարդակը աստիճանաբար նվազում է, և եթե սկզբնական փուլում կերակրումը բավականաչափ հաճախակի չի եղել, որոշ ժամանակ անց դա կարող է վերածվել կաթի պակասի։ Ինչու է դա տեղի ունենում:

Փաստն այն է, որ լակտացիայի առաջին շաբաթները. սա պրոլակտինային ընկալիչների ինտենսիվ ձևավորման ժամանակն է. Պարզ ասած, դրանք հատուկ «ընդունիչներ» են կաթ արտադրող բջիջների (լակտոցիտների) մակերեսին, որոնք կարող են կապվել պրոլակտինի հետ՝ դրանով իսկ ընկալելով կաթի արտադրության ազդանշանը: Ծննդաբերությունից հետո առաջին շաբաթներին հաճախակի կերակրումը էական է այդ ընկալիչների բավարար քանակի ձևավորման և, որպես արդյունք, կայուն կաթի արտադրության համար նույնիսկ պրոլակտինի մակարդակի նվազումից հետո:

Պատկերավոր կերպով այս գործընթացը կարելի է համեմատել պտղատու ծառեր տնկելու հետ։ Սածիլների քանակը, որոնք մենք կարող ենք տեղադրել գետնին, սահմանափակվում է նախապես պատրաստված անցքերի քանակով: Մենք ուղղակի այլ տեղ չենք ունենա դրանք տնկելու, նույնիսկ եթե տնկանյութի ավելցուկ լինի։ Կախված նրանից, թե որքան լավ կամ վատ ենք արել փոսեր փորելու նախապատրաստական ​​աշխատանքները, կունենանք համապատասխան բերք։ Այդպես է նաև լակտացիան, որտեղ պրոլակտինի մոլեկուլները գործում են որպես սածիլներ, իսկ պրոլակտինի ընկալիչները նրանց համար որպես անցքեր. որքան շատ ընկալիչներ ձևավորվեն սկզբնական փուլում, այնքան ավելի առատ բերք է մեզ սպասվում ապագայում կաթի արտադրության տեսքով:

«Ամաչկոտ» հորմոն

Օքսիտոցինը լակտացիայի երկրորդ հիմնական հորմոնն է:. Եթե ​​պրոլակտինը պատասխանատու է կաթի արտադրության և կուտակման համար, ապա օքսիտոցինը նպաստում է նրա լավ արտազատմանը կրծքից. սա կոչվում է. օքսիտոցինի կաթի արտանետման ռեֆլեքս.

Կնոջ համար օքսիտոցինը հատուկ հորմոն է, քանի որ այն արտազատվում է գործընթացների ժամանակ, որոնք բոլորն էլ նրա համար շատ անձնական են, ինտիմ՝ ծննդաբերության, կրծքով կերակրման և տղամարդու հետ մտերմության ժամանակ։ Եվ այն կոչվում է «ամաչկոտ», քանի որ դրա ընտրության բնույթը շատ է կախված շրջակա միջավայրի գործոններամաչկոտ մարդու պես օքսիտոցինը կնախընտրի շրջանի մեջ չհայտնվել օտարներըկամ անծանոթ միջավայրում:

Օքսիտոցինի արտազատման վրա էլ ավելի վնասակար ազդեցություն ունի սթրես, վտանգի զգացում, անհանգստություն, վախ, ցավ, քանի որ այս պայմանները կապված են արյան մեջ մեկ այլ հորմոնի՝ ադրենալինի արտազատման հետ։, որը օքսիտոցինի արգելակիչ է (գործողությունը ճնշող նյութ)։ Ադրենալինի գործառույթն է մարմինը տեղափոխել մոբիլիզացիայի վիճակ, որն անհրաժեշտ է սպառնալիքը վերացնելու համար: Իսկ բնության տեսանկյունից ամեն ինչ շատ տրամաբանական է թվում՝ եթե կենդանուն վտանգի տակ է, ապա բուծելու, ծննդաբերելու կամ սերունդ կերակրելու ժամանակը չէ։

Օքսիտոցինի արտազատումը ճնշելու այս ազդեցությունն է, որը հաճախ կարելի է նկատել ընթացքում վերահսկել երեխայի կշռումները (հատկապես, եթե դրանք տեղի են ունենում մանկաբույժի կաբինետում), ինչպես նաև կաթ արտանետելու փորձերը՝ կրծքավանդակում դրա քանակությունը որոշելու համար։. Կինը, որն արդեն այնքան ոգևորված է իր երեխայի սնուցման համապատասխանության հարցով, սկսում է լրացուցիչ անհանգստանալ կերակրման կամ ինքն իրեն մղելու ընթացքում, ավելորդ է ասել, որ նման իրադարձությունների արդյունքները պարզապես չեն կարող ցուցիչ լինել:

Կրծքից կաթը լավ բաժանելու համար կինը պետք է լինել հանգիստ, հանգիստ վիճակում.Հիշեք, որ սթրեսի պատճառով կաթ չի կարող «ձախողվել» կամ «այրվել»- այն դեռ բավական քանակությամբ կրծքավանդակում է, պարզապես կրծքավանդակը «չի տալիս»: Հետևաբար, լավագույն բանը, որ կինը կարող է անել նման իրավիճակում, այն է, որ նա ամեն կերպ փորձի հանգստանալ (ջերմ ցնցուղ ընդունել, մի բաժակ տաք թեյ խմել, մերսում խնդրել և այլն), ինչպես նաև հաստատվել: , հնարավորության դեպքում լավ քուն և հանգիստ։

Սիրո և մայրության հորմոններ

Լակտացիայի հորմոնները՝ պրոլակտինը և օքսիտոցինը, ունեն ևս մեկ ոչ պակաս կարևոր գործառույթ։ Ենթադրվում է, որ հենց այս հորմոնների շնորհիվ է կնոջ մոտ զարգացնում մայրական բնազդը- դրա համար են կոչվում «Մայրության հորմոններ». Նրանք սկսում են կուտակվել կնոջ մարմնում նույնիսկ հղիության ընթացքում, և քանի որ մոտենում է ծննդաբերության նվիրական ամսաթիվը, ապագա մայրը սկսում է ավելի ու ավելի ակնածալից զգացմունքներ զգալ իր երեխայի հանդեպ:

Հետաքրքիր է, որ երեխայի ծնվելուց հետո պրոլակտինի արտադրության խթանիչը կրծքագեղձն է, բայց շոշափելի խթանումը անհրաժեշտ չէ օքսիտոցինի արտազատման համար. այն կարող է առաջանալ ի պատասխան երեխայի հնչյունների, նրա հոտի, մտորումների: պատկեր կամ մտքեր դրա մասին, նույնիսկ երբ մայրը հեռու է: Այս մեխանիզմների իմացությունը կարող է օգնել մորը արագ ներդաշնակվել երեխայի հետ, անտեսանելի կապ հաստատել նրա հետ. դրա համար անհրաժեշտ է երեխային ավելի հաճախ դնել կրծքին և պարզապես կրել այն ձեր ձեռքերում, լինել մաշկ առ մաշկ: որքան հնարավոր է շատ շփվեք, շնչեք նրա հոտը, նայեք նրան և պարզապես մտածեք նրա մասին:

Որքան բարձր է «մայրության հորմոնների» կոնցենտրացիանմոր արյան մեջ այնքան բարձր է նորածնի կարիքներին հարմարվելու, նրա կարիքներին զգայուն արձագանքելու և դրանք բավարարելու, երեխային հասկանալու և նրան անվերապահորեն սիրելու ունակությունը: Այս հորմոնալ աջակցությունը վերականգնում է մոր մարմինը, օգնում է նրան լրացնել իր ուժերը ավելի քիչ քնով և թույլ է տալիս նրան հաճույք ստանալ իր երեխային խնամելուց նույնիսկ այն ժամանակ, երբ նա հոգնած է:

Ուստի, առանց չափազանցության, կարելի է ասել, որ իր հրաշք հորմոններով կրծքով կերակրելը շատ առումներով հեշտ և երջանիկ մայրության բանալին է:

Օքսիտոցինը մարդու օրգանիզմի բնականոն գործունեության համար ամենակարեւոր հորմոններից մեկն է։ Հիպոֆիզի գեղձը անխոնջ աշխատում է այն ստեղծելու համար: Այնուհետև այն ուղարկում է անմիջապես արյան մեջ: Օքսիտոցինը ժամը կրծքով կերակրելըիսկ հղիությունը կանանց մարմնում մեծ նշանակություն ունի։ Այդ իսկ պատճառով որոշ դեպքերում այն ​​պետք է օրգանիզմին մատակարարվի սինթետիկ տեսքով։

Օքսիտոցինի կարևորությունը

Այս հորմոնն ազդում է արգանդի մկանային համակարգի վրա: Այդ իսկ պատճառով ծննդաբերության սկիզբն ինքնին կապված է օքսիտոցինի հետ։ Կրծքով կերակրող մայրերի համար հորմոնն օգնում է փոքրացնել արգանդը և վերադարձնել այն իր սկզբնական չափին: Օքսիտոցինի արտադրությունը մեծացնելու բնական միջոցը երեխային կրծքին պարբերաբար քսելն է:

Կնոջ օրգանիզմում սնվելիս ակտիվորեն աշխատում է ոչ միայն օքսիտոցինի, այլև պրոլակտինի արտադրությունը։ Դրանք օգտագործվում են համակցված՝ ստեղծելու լակտացիայի արտադրանք և մկանների կծկում, որը հեշտացնում է երեխայի ծծումը:

Արհեստական ​​օքսիտոցին և դրա օգտագործման առանձնահատկությունները

Օքսիտոցինը կրծքով կերակրման ընթացքում բավարար քանակությամբ պետք է ինքնաբերաբար արտազատվի կնոջ օրգանիզմի կողմից: Սինթետիկ պատրաստուկների օգտագործումը թույլատրվում է հետևյալ դեպքերում.

• նկատվում է աշխատանքային գործունեության թուլացում.
• արյունահոսություն հետծննդյան շրջանում;
• լակտոստազ.

Կաթը կատարյալ սնունդ է նորածինների համար: Բնությունն ապահովել է երեխայի մարմնի բոլոր հատկանիշները։ Ծնողների համար կարևոր է ամեն ինչ անել կրծքով կերակրելը շարունակելու համար։ Մեր ծնողները նույնպես փորձում էին երեխային ընտելացնել որոշակի սննդակարգի, ուստի նրան կերակրում էին ժամ առ ժամ։ Այս մեթոդն այսօր համարվում է անարդյունավետ: Նաև մայրերին խորհուրդ է տրվում երեխային ծծակ չտալ։ Հակառակ դեպքում կրծքագեղձի մերժման հավանականությունը մեծանում է։

Հորմոնն արտազատվում է, երբ երեխային պարբերաբար քսում են կրծքին:

Նորածնին պետք է կերակրել ըստ պահանջի: Այս դեպքում երեխան ճիշտ կաճի ու կզարգանա, քանի որ նրա օրգանիզմ կմտնեն բոլոր անհրաժեշտ վիտամիններն ու հանքանյութերը։ Կինը պարտադիր չէ, որ հատուկ պատրաստվի կերակրման. Նրա մարմինն ամեն ինչ կանի ինքնուրույն: Նրա համար գլխավորը դրական վերաբերմունք պահպանելն ու լուրջ սխալներից խուսափելն է։ Սկզբում դժվար կլինի հասկանալ երեխայի կարիքները։ Այնուամենայնիվ, գործընթացը կարող է ճշգրտվել ընդամենը մի քանի ամսվա ընթացքում:

Պրոլակտինը հորմոն է, որն անմիջականորեն մասնակցում է արտադրությանը կրծքի կաթօրգանիզմում։ Այն առաջացնում է գործընթացներ բջիջներում: Գիտնականներին հաջողվել է պարզել, որ պրոլակտինի քանակն օրգանիզմում կտրուկ աճում է այն պահին, երբ երեխան սկսում է ծծել կուրծքը։

Կրծքով կերակրման ժամանակ կնոջ օրգանիզմում պրոլակտինը ձևավորվում է բավարար քանակությամբ առավոտյան ժամը 3-8-ը։ Այդ իսկ պատճառով այս ընթացքում կարևոր է կազմակերպել կրծքագեղձը, որը կխթանի այս գործընթացը։ Մայրիկը պետք է հասկանա, որ կերակրելիս երեխան կաթ է օգտագործում, որն արտադրվել է հորմոնի նախորդ չափաբաժնով։ Բացի այդ, պետք է վերահսկվի պատշաճ կերակրումը: Խուլի ճիշտ փակումը ուղղակիորեն ազդում է մարմնում պրոլակտինի արտադրության վրա: Դրա արտադրության ծավալը մեծացնելու համար պետք է հաշվի առնել հետևյալ գործոնները.

• դիրքը կրծքով կերակրման ժամանակ;
• կիրառման հաճախականությունը;
• Մայրը պետք է կերակրի իր երեխային գիշերը:

Կաթն արտազատվում է կրծքից օքսիտոցինի անմիջական ազդեցության տակ։ Հորմոնը սկսում է արտադրվել ակտիվ ծծելուց հետո մի քանի րոպեի ընթացքում։ Այն թուլացնում է հարթ մկանները։ Սա հեշտացնում է կաթի դուրս գալը: Ծորաններով այն հեշտությամբ մտնում է երեխայի բերան: Կաթը սկսում է հոսել հենց օքսիտոցինի ազդեցության տակ։ Կինը դրա դրսևորման պահին կարող է զգալ կրծքի գերբեռնվածություն: Գործընթացը հայտնի է նաև որպես ալիք: Հորմոնն ուղղակիորեն ազդում է նաև կնոջ տրամադրության և հոգե-հուզական վիճակի վրա։ Նրա ազդեցության տակ կրծքի տեսքն ու հոտը փոխվում է, ինչը հնարավորինս գրավիչ է դարձնում երեխայի համար։ Եթե ​​գործընթացը տեղի չի ունեցել կերակրման ժամանակահատվածում, ապա մայրը կարող է արտահոսք առաջացնել:

Օքսիտոցինը տրվում է ներարկման միջոցով։

Օքսիտոցինը արտադրվում է կերակրման ընթացքում կամ դրանից առաջ։ Դրա քանակությունը կարող է անբավարար լինել, եթե կինը զգում է շատ հոգնած կամ սթրես: Այս դեպքում մկանները չեն կարող լիովին հանգստանալ, ուստի երեխայի համար դժվարանում է կաթը ծծելը, և նա կարող է հրաժարվել կրծքից։ Իրավիճակը վտանգավոր է, քանի որ այս դեպքում հեղուկը հնարավոր չէ արդյունահանել նույնիսկ կրծքի պոմպի օգնությամբ։ Ամենից հաճախ, այս դեպքում, մայրիկը սկսում է մտածել, որ լակտացիան դադարեցվել է սթրեսի պատճառով: Իրավիճակից կարելի է խուսափել, եթե կինը բարենպաստ պայմաններում է և չի անհանգստանում մանրուքներից։ Այս դեպքում նրա մարմինը կկարողանա լավ հանգստանալ եւ երեխային տալ անհրաժեշտ սնունդը։ Միայն լավ սնունդն է երաշխավորում փշրանքների ճիշտ աճն ու զարգացումը։

Կարելի է ավելացնել կաթի ծավալը ճիշտ ընտրված հորմոնների կիրառմամբ։ Պրոլակտինի քանակությունը նվազում է, եթե երեխան չի կարողանում պատշաճ կերպով կպել խուլին, մայրը կանոնավոր կերպով չի կերակրում նրան և բաց է թողնում գիշերային պարապմունքները: Ընդ որում, օքսիտոցինը կախված է միայն մոր հուզական վիճակից։

Օքսիտոցինի ազդեցությունը կանանց մարմնի վրա ծննդաբերությունից հետո

Արգանդի ակտիվ կծկումը խթանելու համար խորհուրդ է տրվում ներարկել հորմոնը։ Հիպոթալամուսն օգտագործվում է օքսիտոցին արտադրելու համար։ Այնուհետև այն մնում է հիպոֆիզի գեղձում և միայն արյան մեջ որոշակի հրում թողնելուց հետո։ Հորմոնը համարվում է կանացի, քանի որ արական մարմնում այն ​​առկա է փոքր քանակությամբ։

Հորմոնը կատարում է մի շարք կարևոր գործառույթներ.

• Կարգավորում է արգանդի մկանային համակարգը։ Դրա շնորհիվ որոշակի ժամանակահատվածից հետո այն կարող է վերադառնալ իր նախկին վիճակին։ Եթե ​​գործընթացը խախտվում է, ապա մեծանում է խոռոչի բորբոքման առաջացման վտանգը։ Իրավիճակը վտանգավոր է բացթողումով, որը կարող է կորստով ավարտվել։
• Հորմոնը ակտիվացնում է կաթի արտադրությունը։ Sazu-ն ծննդաբերությունից հետո կանանց մարմնում արտադրվում է colostrum: Գործընթացը տեղի է ունենում միայն արյան մեջ բավարար քանակությամբ օքսիտոցինի առկայության դեպքում:
• Այս նյութն օրգանիզմն օգտագործում է որպես հակադեպրեսանտ։ Նրա շնորհիվ նրան հաջողվում է ազատվել տագնապային վիճակից։ Կինը նրա ազդեցության տակ լրացուցիչ վստահություն և լիարժեք անվտանգություն է զգում։

Հորմոնների քանակությունը վերլուծելու համար արյուն են վերցվում վերլուծության համար

Անբնական անալոգը նշանակվում է, եթե թեստերը հաստատում են արյան մեջ օքսիտոցինի անբավարար քանակությունը։ Իրավիճակն առաջանում է այն բարդությունների ֆոնին, որոնք կարող են առաջանալ ծննդաբերությունից հետո։ Այս դեպքում կնոջ մոտ ախտորոշվում է արյունահոսություն, որոշ ներքին օրգանների ձգում և վերարտադրողական համակարգի այլ պաթոլոգիաներ։

Ինչպե՞ս են կապված օքսիտոցինը և լակտացիան:

Երեխաների համար մոր կաթը համարվում է իդեալական սնունդ։ Օքսիտոցինը անհրաժեշտ է դրա արտադրության և արգանդի կծկման համար։ Իրավիճակն ուղղակիորեն կախված է նաեւ արյան մեջ պրոլակտինի քանակից։ Հորմոնները պետք է նորմալ լինեն, որպեսզի կրծքով կերակրումն անցնի առանց ավելորդ բարդությունների։

• Օքսիտոցինն օգտագործվում է կանանց օրգանիզմի կողմից՝ գեղձերի մեջ կաթի արտադրությունը ակտիվորեն խթանելու համար: Ծծելու ժամանակ խուլից հատուկ ազդանշան է փոխանցվում, որը խթան է հաղորդում ուղեղին՝ մեծացնելու հորմոնի արտադրությունը։
• Այն նվազեցնում է ցավը ծծելու ժամանակ։ Հորմոնը նաև անզգայացնում է պոմպային գործընթացը կրծքի պոմպի օգնությամբ:

Արյան մեջ օքսիտոցինի քանակությունը որոշելու համար անհրաժեշտ է արյուն հանձնել անալիզների համար։ Ուսումնասիրությունն իրականացվում է ցանկացած օր։

Արյան մեջ օքսիտոցինի քանակի աճը կարող է որոշվել հետևյալ նշաններով.

• Երեխայի լացի ժամանակ կաթի ակտիվ սեկրեցիա.
• Կաթը հոսում է մեկ խուլից, երբ երեխան ուտում է հակառակ կողմից։
• Կրծքով կերակրելիս կարող եք կրծքավանդակի մի փոքր քորոց բռնել:

Սինթետիկ օքսիտոցինի ներարկումները նպատակահարմար է օգտագործել, եթե կինը խնդիրներ ունի կերակրման հետ: Դեղը պետք է նշանակվի բժշկի կողմից՝ ստացված թեստերի հիման վրա: Բացի այդ, պետք է նշել, որ դեղը հաճախ առաջացնում է կողմնակի բարդություններ, ուստի ներարկումների նպատակահարմարությունը գնահատվում է անհատական ​​հիմունքներով։

Օքսիտոցինը բարելավում է մոր և երեխայի տրամադրությունը

Կողմնակի ազդեցություն

• Սինթետիկ դեղամիջոցը հետաձգում է մեզի արտահոսքը, ուստի կնոջ մոտ կարող է այտուցվել:
• Սրտի ինտենսիվության նվազումը նկատվում է միայն մոր մոտ դեղը ընդունելիս: Եթե ​​այն օգտագործվում է ծննդաբերության ժամանակ, ապա պաթոլոգիան հետագայում կարող է հայտնաբերվել երեխայի մոտ:
• Օքսիտոցինը մեծ չափաբաժինով կարող է հանգեցնել արգանդի մկանների ուժեղ տոնուսի ստեղծմանը։ Իրավիճակը բժշկական պրակտիկայում հայտնի է որպես տետանիա:
• Եթե ​​կինը ալերգիկ է այս դեղամիջոցի նկատմամբ, ապա նա կարող է զգալ ծանր ալերգիկ ռեակցիա և նույնիսկ անաֆիլակտիկ շոկ:
• Որպես կանոն, դեղամիջոցի մեծ չափաբաժնի ներդրումից անմիջապես հետո կինը կարող է զգալ սրտխառնոց և փսխում: Լակտացիայի ժամանակ սա բնական ռեակցիա է արյան մեջ օքսիտոցինի ներթափանցմանը:

Եթե ​​կինն ունի այս բացասական դրսեւորումներից գոնե մեկը, ապա անհապաղ անհրաժեշտ կլինի դիմել բժշկի։ Այս դեպքում նպատակահարմար է ամբողջությամբ փոխել բուժման մարտավարությունը։

Կերակրման ընթացքում այնպիսի հորմոնի մակարդակի բարձրացումը, ինչպիսին է պրոլակտինը, նորմ է։ Պրոլակտինը նպաստում է հղիության ընթացքում կաթնագեղձի արտազատիչ ապարատի աճին և զարգացմանը։ Բացի պրոլակտինից, այս գործընթացում ներառված են պրոգեստերոն, էստրոգեն, կորտիզոլ և պլասենցայի լակտոգեն: Երբ կինը հղի է, պրոգեստերոնի և էստրոգենների ավելացված կոնցենտրացիան կանխում է պրոլակտինի ազդեցությունը կրծքագեղձի բջիջների վրա, ուստի կաթի սինթեզ տեղի չի ունենում: Ծննդաբերությունից հետո էստրոգենի և պրոգեստերոնի մակարդակը կտրուկ իջնում ​​է, գեղձի հյուսվածքում մեծանում է պրոլակտինային ընկալիչների քանակը, սկսվում է լակտոգենեզը և լակտացիան։ Լակտոգենեզի խթանումը ուղեկցվում է կաթի սպիտակուցների, ինչպես նաև ճարպերի սինթեզի ավելացմամբ։ Կաթի արտազատման և արտազատման կարգավորման ժամանակ, բացի պրոլակտինից, ներգրավված են ինսուլինը, կորտիզոլը և պլասենցային լակտոգենը։

Զարմանալի չէ, որ պրոլակտինը կոչվում է «մայրության հորմոն», քանի որ հենց նա է պատասխանատու ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց մոտ այսպես կոչված «մայրական բնազդի» առաջացման համար: Այսպիսով, պրոլակտինը ազդում է վարքի վրա և խթանում ծնողների արձագանքը:

Հղիությունը պլանավորելիս պրոլակտինի նորմը կազմում է 40 - 600 mIU / լ (2 - 27 նգ / լ): Արժեքների այս մեծ շրջանակը կախված է անհատական ​​հատկանիշներօրգանիզմ։

Կրծքով կերակրման ընթացքում պրոլակտինը նորմալ է: Կրծքով կերակրման ընթացքում հիպերպրոլակտինեմիան միշտ նկատվում է, քանի որ պրոլակտինի կոնցենտրացիայի ավելացման պատճառով առաջանում է լակտոգենեզ և լակտացիա:

Պրոլակտին լակտացիայի ժամանակ, նորմա.

Ծննդաբերությունից հետո առաջին անգամ կաթի ձևավորման և արտազատման խթանումը տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ նորածինը առաջին անգամ կապվում է խուլին: Արեոլայի և խուլի մեխանոռեցեպտորների խթանումն է այս գործընթացի խթանումը:

Պրոլակտին. Կրծքով կերակրող կանանց նորմը կախված է կրծքով կերակրման տեւողությունից: Այս հորմոնի առավելագույն քանակությունը որոշվում է արյան մեջ լակտացիայի առաջին վեց ամիսներին, նվազագույնը՝ մեկ տարի անց: Կարևոր է նշել, որ եթե կինը հրաժարվում է կրծքով կերակրելուց, պրոլակտինը հետզհետե վերադառնում է ֆիզիոլոգիական նորմայի, պրոլակտինի ազդեցությամբ զարգացած կաթնագեղձի արտազատիչ հյուսվածքը ենթարկվում է ռեգրեսիայի։ Բացի այդ, լակտոտրոֆների թիվը՝ բջիջները, որոնք պրոլակտինի առաջացման հիմնական վայրն են, նվազում է, քանի որ հղիության ընթացքում դրանց թիվը հասնում է 70%-ի։

Պրոլակտին կրծքով կերակրելիս. Այս հորմոնի նորմը հետծննդյան շրջանում պետք է բարձր մնա։ Կրծքի կաթը անփոխարինելի մթերք է նորածնի համար, քանի որ այն կատարյալ հավասարակշռված մթերք է, որը հարուստ է մարդու օրգանիզմին անհրաժեշտ բոլոր նյութերով։ Բայց կաթի հիմնական գործառույթը երեխայի իմունիտետի ձեւավորումն է։

Կրծքով կերակրող մասնագետներից հաճախ կարելի է լսել, որ որքան երջանիկ է մայրը, այնքան շատ կաթ ունի։ Ինչու է դա տեղի ունենում: Դա միայն հոգեբանական առումով չէ, թեև երիտասարդ մոր համար լավ հանգստի և լավ տրամադրության կարևորությունը դժվար թե գերագնահատվի։

Լակտացիայի համար պատասխանատու հորմոնն արտադրվում է կնոջ ուղեղում՝ նրա ամենախոր հատվածում, և մտնում է հիպոֆիզի գեղձ, որտեղ այն կուտակվում և կարգավորում է արյան մեջ արտազատումը:

Պրոլակտինը պատասխանատու է կաթի արտադրության համար: Եթե ​​այն մնում է հղիության ընթացքում (պլասենցան կարգավորում է դրա մակարդակը), ապա ծննդաբերությունից հետո այն դառնում է շատ բարձր՝ երեխային կերակրելու ընթացքում հասնելով առավելագույն մակարդակի։

Հետեւաբար, որքան շատ է երեխան ծծում կուրծքը, այնքան ավելի շատ կաթ է արտադրվում մոր կողմից: Իսկ եթե երեխան բավարար չէ, ապա անհրաժեշտ է ապահովել կրծքին կցել ըստ պահանջի:

Երեխայի ծնվելուց հետո առաջին ամիսներին ժամացույցով կերակրումը կարող է զգալիորեն նվազեցնել լակտացիան: Ուղեղը կարգավորում է արտադրվող կաթի քանակը՝ ըստ առկա կարիքի, իսկ անհրաժեշտության դեպքում նվազեցնում է սեկրեցումը։ Եվ եթե պահանջարկը բարձրանում է, ապա առաջարկը բարձրանում է: Հատկապես կարևոր է գիշերային կերակրումը. այս պահին արտադրվում է պրոլակտինի ամենամեծ քանակությունը։

Կաթի պաշարներ

Տարածված սխալ կարծիք կա, որ կրծքի կաթը կարող է կուտակվել: Սակայն կաթ կուտակելու փորձը կհանգեցնի նաև դրա քանակի նվազմանը, ինչպես նաև կարող է առաջացնել լակտոստազ՝ կրծքագեղձում կաթի լճացում։

Քամելն օգնում է ավելացնել կաթի քանակը, և այս կերպ դուք կարող եք պահպանել լակտացիան երեխայից երկար բաժանվելու ժամանակ, օրինակ, եթե երեխան կամ մայրը գտնվում են հիվանդանոցում: Կարևոր է չմոռանալ գիշերը մղել՝ ավելի ակտիվ կաթնարտադրության համար։

Պրոլակտինը նաև պատասխանատու է մոր ամենախորը կապվածության համար իր երեխային: Կենդանական աշխարհում նա ձագի հետ կապված մայրական բնազդներ է տրամադրում, հոգ տանում նրա կյանքի և անվտանգության մասին։

Ծննդաբերությունից հետո առաջին ամիսներին պրոլակտինի բարձր մակարդակը խանգարում է օվուլյացիան, սակայն յուրաքանչյուր կին ունի դրա առաջացման իր ժամանակը: Ինչ-որ մեկի մոտ դաշտանը գալիս է ծննդաբերությունից վեց ամիս հետո, և ինչ-որ մեկը մոռանում է դրա մասին ավելի քան ամբողջ տարին. Որքան ակտիվորեն մայրը կրծքով կերակրում է երեխային, այնքան մեծ է դաշտանի երկարատև բացակայության հավանականությունը: Կարևոր է հիշել, որ առաջին օվուլյացիան տեղի կունենա առաջին դաշտանից առաջ, ուստի դեռևս անհրաժեշտ է պաշտպանել ինքներդ ձեզ:

Հաճախ երիտասարդ մայրերը սեռական ցանկության իսպառ բացակայություն են զգում: Դա պայմանավորված է ոչ միայն ընդհանուր հոգնածությամբ կամ քնի պակասով, այլեւ պրոլակտինի ակտիվ արտադրությամբ։

Այս մասին մի անհանգստացեք՝ ժամանակի ընթացքում ամեն ինչ կվերադառնա իր նախկին հունին, իսկ սեքսի ժամանակ սենսացիաները կարող են նույնիսկ ավելի վառ դառնալ։

հաճույքի հորմոնն է։ Բոլոր տեսակի սերն ու բարեկամությունը, վստահությունը, ուրախությունն ու երջանկությունը անհնար են առանց այս հորմոնի արտադրության։ Այն սկսում է ակտիվորեն արտադրվել հղիության ընթացքում՝ նպաստելով երեխայի ծնվելու անկաշկանդ և խաղաղ ակնկալիքին։

Եվ նաև օքսիտոցինը անփոխարինելի օգնական է ծննդաբերության ժամանակ, ինչպես նաև օգնում է մորը արագ մոռանալ կծկումների և փորձերի բոլոր տհաճ պահերը։ Ծննդաբերության ժամանակ ըստ կեսարյան հատումխոչընդոտվում է օքսիտոցինի արտազատումը, ինչը հանգեցնում է հետծննդյան դեպրեսիայի դրսևորումների։

Օքսիտոցինը մկանների կծկում է առաջացնում.

• արգանդ;
• հեշտոց;
• կրծքավանդակը (ծծակների և արեոլների կողքին):

Ուստի կրծքով կերակրման ժամանակ օքսիտոցինի նշանակությունը բացառիկ է։ Կրծքով կերակրման ընթացքում լակտացիայի հորմոնի արտազատումը երեխայի համար հեշտացնում է կաթի հասանելիությունը, առանց դրա դժվար կլինի ստանալ այն, ինչ ցանկանում եք:

Եվ նաև ակտիվ կերակրման ժամանակ արգանդը կծկվում է, ինչը հատկապես կարևոր է հետծննդյան վերականգնման շրջանում։ Սա օգնում է նրան ավելի արագ վերադառնալ իր նորմալ չափին և նպաստում է ավելի արագ ապաքինմանը, ինչը նշանակում է վարակների ավելի քիչ հավանականություն:

Լակտացիայի համար պատասխանատու հորմոնը շատ զգայուն է սթրեսի տարբեր դրսեւորումների նկատմամբ։ Նման ժամանակահատվածներում սկսվում է ադրենալինի ավելացված արտադրությունը, որն արգելափակում է օքսիտոցինը։ Այս դեպքում կաթի մատակարարումը դժվարանում է։ Կրծքավանդակից չի անհետանում, բայց ստանալն անհնար է։

Սթրեսի կործանարար դրսեւորումները

Մոր բացասական հույզերի ցանկացած դրսևորում կարող է դժվարացնել օքսիտոցինի արտադրությունը.

• ցավ;
• վախ;
• անորոշություն;
• անհանգստություն.

Այս բոլոր փորձառությունները վնասակար են լավ լակտացիայի համար: Հղիության ընթացքում շատ մայրեր անհանգստացած են կաթի հնարավոր պակասից, ուստի ծննդաբերությունից հետո նրանք իսկապես լակտացիայի հետ կապված խնդիրներ են ունենում:

Ինչպե՞ս կարող եք խուսափել սթրեսի բացասական հետևանքներից: Կան մի քանի առաջարկություններ.

• նախ և առաջ պետք է հիշել, թե ինչն է կարևոր երեխայի առողջության և զարգացման համար՝ առողջ, երջանիկ և հանգստացած մայր;
• որոշ կենցաղային պարտականություններ կարող են ստանձնել հարազատները.
• երբ անհանգստություն կամ բացասական հույզեր են հայտնվում, դուք պետք է փորձեք հնարավորինս հանգստանալ, տաք թեյ խմել, մտածել հաճելի բաների մասին.
• շատ օգտակար է երեխային ավելի շատ գրկել կամ պարզապես նրա կողքին, երբ մայրը տեսնում է իր երեխային, զգում է նրան, մտածում նրա մասին, դա խթանում է օքսիտոցինի արտադրությունը:

բնադրման մեթոդ

Լակտացիայի խորհրդատուները գիտեն, որ լակտացիայի համար այդքան կարևոր հորմոնները պահանջում են երեխայի մշտական ​​ներկայություն: Ուստի նրանց պրակտիկայում ակտիվորեն կիրառվում է այսպես կոչված բնադրման մեթոդը։ Դրա էությունն այն է, որ երեխան անընդհատ մոր կողքին է, դա կօգնի նրան արագ հարմարվել իր համար նոր աշխարհին, հասկանալ, թե որքան կարևոր է նա իր մոր համար:

Հիվանդանոցի մթնոլորտը, դժվար ծննդաբերությունն ու ապաքինումը, մոր և երեխայի հնարավոր բաժանումը հաճախ ճակատագրական է նրանց բնազդների համար, իսկ բույնի մեթոդը օգնում է նրանց ճիշտ կապեր հաստատել։ Եթե ​​երեխան վաղաժամ է ծնվել՝ կեսարյան հատումով, եթե մայրը հրաժարվում է կաթից կամ պակասում է այն, անհրաժեշտ է «բնադրել»։

Այս մեթոդի հիմնական կանոնները.

• երեխան և մայրը մշտապես մոտ են.
• Երեխայի խնամքի բոլոր ընթացակարգերն իրականացվում են միայն մոր կողմից.
• Էրգոնոմիկ ուսապարկի կամ պարսատիկի օգտագործում, հաճախակի կրում ձեռքերի վրա;
• գիշերային քունը պետք է լինի միայն համատեղ;

• առավելագույն շփում երեխայի հետ
• կերակրումն իրականացվում է ըստ պահանջի.
• Արգելվում է կրծքի ցանկացած փոխարինող օգտագործել, օրինակ՝ շշեր կամ ծծակներ։

լակտացիայի արգելակիչ

Ծննդաբերությունից մի քանի ամիս անց պրոլակտինը կորցնում է իր առաջնային նշանակությունը, նվազում է դրա մակարդակը, պիկերը դադարում են այդքան արտահայտված լինել։ Սակայն կրծքի մեջ կաթի քանակը չի նվազում (քանի դեռ կերակրումների քանակը չի նվազում):

Եթե ​​կաթի արտադրությունը կախված է միայն պրոլակտինից, իսկ երեխային նրա առաքումը կախված է օքսիտոցինից, ապա ինչո՞ւ կաթը չի անհետանում պրոլակտինի մակարդակի նվազմամբ։ Ինչու՞ է պատահում, որ երբ երեխան հրաժարվում է կուրծք վերցնելուց, որն ամեն օր մեկ լիտրից ավելի կաթ է արտադրում, այն չի լցվում: Ինչո՞ւ են կանայք, ովքեր դիտավորյալ կամ ակամա կրծքով կերակրում են մի կրծքով, մյուս կուրծքը դադարում է լցնել:

Այստեղ գալիս է կրծքով կերակրման երրորդ կարևորագույն հորմոնը, որը վերջերս հայտնաբերվեց գիտնականների կողմից՝ FIL (լակտացիայի հետադարձ կապի արգելակիչ)՝ լակտացիայի հետադարձ կապի արգելակիչ: Սա մի նյութ է, որը նախատեսված է կաթի արտադրության գործընթացները դանդաղ դադարեցնելու համար։

Այս հորմոնն առկա է բոլոր կաթնասունների կաթում առանց բացառության, այն է որոշում նրա քանակական արտադրությունը։ Կրծքագեղձի մեջ շատ կաթի առկայության դեպքում դրա արտադրությունը դադարում է, իսկ եթե կուրծքը դատարկվում է, ապա ավելանում է նորի արտադրությունը։

Բանաձեւը բավականին պարզ է՝ որքան կաթ է սպառվել, այդքանը պետք է համալրվի։ Օրգանիզմը փոքր-ինչ խառնաշփոթ է ապրում միայն ծննդաբերությունից հետո առաջին մի քանի օրվա ընթացքում, հետևաբար, կինը զգում է կրծքի լիությունը, բայց հետո լակտացիան հաստատվում է, և ամեն ինչ տեղի է ունենում երեխայի կարիքներին խստորեն համապատասխան:

Հաճախ է պատահում, որ կրծքով կերակրումը դադարում է չնախատեսված՝ մոր և երեխայի կամքին հակառակ։ Ամենից հաճախ այս ամենը տեղի է ունենում, եթե մայրն ունի իր առաջնեկը։ Ինչո՞ւ։ Երիտասարդ մայրերը միշտ շրջապատված են բարերար հարազատների մեծ ուշադրությամբ, ովքեր երբեք առիթը բաց չեն թողնում խորհուրդներ տալու, հատկապես, եթե իրենց մայրը անապահով է զգում: Դրանում հատկապես մեղավոր են տատիկները։ Կաթի քանակն ու որակը հազվադեպ է աննկատ մնում:

Եվ ահա թե ինչ է տեղի ունենում. Երեխան ստանում է հավելյալ, չպլանավորված 50 կամ 100 մլ կաթ, շատ է ուտում։ Դրանից հետո նա, իհարկե, շատ ավելի հանգիստ կլինի և ավելի երկար կքնի՝ ի հաղթանակ տատիկների։ Բայց հաջորդ կերակրումների ժամանակ նա ավելի քիչ կաթ է ուտելու կրծքից՝ իմանալով, որ վերջում շիշ է ստանալու։

Կամ ամբողջովին հրաժարվել կրծքից, քանի որ առանց մեծ ջանքերի կարելի է կաթ ստանալ շշից: Կրծքագեղձը մնում է կաթով լցված, ինչը նշանակում է, որ այն ավելի ու ավելի քիչ է արտադրվելու մինչև լակտացիայի ավարտը։ Սա հենց այն է, ինչի համար պատասխանատու է FIL-ը:

Իսկ եթե մայրիկը աստիճանաբար նվազեցնի խառնուրդի քանակը, ապա նորից կաթը բավական կլինի։ Ուստի հարցի հորմոնալ կողմը մնում է ամբողջությամբ մարմնի հսկողության տակ։ Լակտացիայի համար պատասխանատու հորմոնի քանակի նվազումը ազդում է կնոջ առողջության վրա։

Մայրիկի համար կրծքով կերակրման առավելությունները

Բացի նորածինին կերակրելու ակնհայտ անհրաժեշտությունից, կրծքով կերակրելը շատ օգտակար է նաև նրա մոր համար։

Առաջին հերթին դա հարմարավետությունն է: Կարիք չկա անվերջ լվանալ և ստերիլիզացնել շշերը կամ դրանք ամենուր տանել ձեզ հետ, գումարած, թանկարժեք խառնուրդներ գնելը կարող է զգալիորեն հարվածել երիտասարդ ընտանիքի բյուջեին: Եվ նաև կրծքով կերակրելը նպաստում է ծննդաբերությունից հետո օրգանիզմի արագ վերականգնմանը։ Այն կանայք, ովքեր կրծքով կերակրում են, ավելի հեշտ և արագ են կորցնում։ ավելորդ քաշըընդունված հղիության ընթացքում:

Իհարկե, չենք կարող բացառել հատուկ դեպքերը, երբ այս կամ այն ​​պատճառով անհնար է կրծքով կերակրելը։ Բայց երեխային կրծքով կերակրելու մեծ ցանկությամբ, նախ պետք է հոգ տանել մոր հուզական վիճակի մասին, այնուհետև լակտացիայի համար բոլոր կարևոր հորմոնները կարտադրվեն անհրաժեշտ քանակությամբ:

Դուք արդեն ընտելացել եք ձեզ համար նոր դերի՝ մոր դերի։ Ժամանակն է հիշել, որ դուք կին եք և որոշ ժամանակ հատկացնել ձեզ: Կատաղած հորմոնները նորմալանում են միայն այն բանից հետո, երբ կինը դադարեցնում է երեխային կրծքով կերակրելը: Ոչ միայն կաթի քանակն ու որակը, այլև այլ հորմոնների արտադրության ինտենսիվությունը կախված է լակտացիայի համար պատասխանատու պրոլակտինի կոնցենտրացիայից, եթե մեկից ավելի, ապա ավելի քիչ, քան մյուսները:

Երբ կրծքով կերակրումն ավարտվում է, պրոլակտինի մակարդակը նվազում է, և ազդանշան է գնում դեպի ուղեղ, որը թույլ է տալիս այլ կենսաբանական ակտիվ նյութեր արտադրել։ Օրգանիզմն անմիջապես ավելացնում է պրոգեստերոնի և էստրոգենների քանակը, որոնցից կախված է դաշտանային ցիկլը։ Կնոջ մարմինը վերակառուցվում է ակտուալ դարձած առաջադրանքներին համապատասխան, մասնավորապես՝ այն կշտապի վերականգնել վերարտադրողական ֆունկցիան։

Որպեսզի ամեն ինչ հարթ ընթանա

Պրոլակտինի մակարդակը աստիճանաբար բարձրանում է հղիության ընթացքում: Երբ երեխան ծնվում է, երբ կաթը դառնում է պահանջարկ, այս հորմոնն օրգանիզմում ապագա մայրիկբավական է ծնվելուց անմիջապես հետո կրծքով կերակրելու համար: Ըստ այդմ, լակտացիայի ավարտին կերակրումների քանակի աստիճանական նվազմամբ աստիճանաբար նվազում է նաև պրոլակտինի մակարդակը։ Այս տեսանկյունից, որպեսզի լակտացիան ավարտելու գործընթացը օրգանիզմի համար լինի ցավազուրկ, ավելի քիչ սթրեսով, անհրաժեշտ է ժամանակին երեխայի սննդակարգ մտցնել հավելյալ սնունդ։ Արդյունքում կերակրումների քանակը աստիճանաբար կնվազի։

Լակտացիայի ավարտին (ծննդաբերությունից մեկուկես տարի հետո) մայրը կերակրում է ոչ թե օրական 12 անգամ, ինչպես սկզբում, այլ 2-3 անգամ։ Բայց վաղ թե ուշ գալիս է մի պահ, երբ նույնիսկ հազվադեպ կրծքով կերակրումը պետք է ամբողջությամբ դադարեցվի: Ապա ավելի լավ է միանգամից կրճատել լակտացիայի գործառույթը: Մարմնի համար դժվար կլինի վերակառուցվել, եթե բնական կերակրման ավարտը տեղի ունենա մաս-մաս, և շարունակվի երեխայի էպիզոդիկ կապվածությունը կրծքին։ Փշրանքների յուրաքանչյուր նման «չպլանավորված» կերակրումը կարող է առաջացնել պրոլակտինի ցատկեր, և արդյունքում՝ հորմոնալ ֆոնի խախտում։

ԿԱՐԵՎՈՐ! Ցանկալի է սկսել պաշտպանվել ձեզ անցանկալի հղիությունից հորմոնալ դեղամիջոցների օգնությամբ երեք և նախընտրելի է վեց ամիս անց դաշտանի կանոնավոր ցիկլը հաստատելուց հետո՝ ընդհատված հղիությամբ և լակտացիայով:

Ոչ հանկարծակի շարժումներ

Հորմոնալ ֆոնի վերականգնումը կախված է բազմաթիվ գործոններից, իսկ ճիշտ հարաբերակցությամբ հորմոնների արտադրությունը շատ նուրբ մեխանիզմ է։ Այն կապված է առօրյայի, սննդակարգի, հոգե-հուզական վիճակի, էկոլոգիական իրավիճակի, անցյալի վիրուսային վարակների հետ։ Կնոջ համար կրծքով կերակրման ավարտը բարդ շրջան է։ Մի շտապեք անմիջապես արմատապես փոխել ձեր ապրելակերպը։ Թող ձեր մարմինը հարմարվի նոր պայմաններին: Լակտացիայի ավարտին դուք դեռ պետք է որոշ ժամանակ պահպանեք նույն «առողջարանային առողջարանային» ռեժիմը՝ ավելի շատ հանգստանալ, լինել մաքուր օդում: Շատ կարևոր է շարունակել լավ սնվել։ Իրոք, հաճախ հորմոնալ ֆոնը ձախողվում է պարզապես այն պատճառով, որ երիտասարդ մոր մարմնին պակասում են որոշ տարրեր՝ յոդ, երկաթ կամ նույնիսկ սպիտակուց: Հորմոնները պատրաստ են արտադրվելու, բայց դրանց համար շինանյութ չկա... Հորմոնալ ֆոնը նորմալացնելու համար հորմոնալ թերապիա չի պահանջվում՝ բավական է կարգավորել սննդակարգն ու առօրյան։ Միևնույն ժամանակ ուշադրություն դարձրեք օգտակար հատկություններարքայախնձոր և որոշ այլ էկզոտիկներ:

Մեր երկրում գրեթե բոլոր երիտասարդ մայրերը յոդի պակաս ունեն։ Այս առումով հղիության ընթացքում բոլոր կանանց խորհուրդ է տրվում յոդով դեղեր ընդունել։ Ապագա մոր մոտ յոդի պակասը կարող է մեծացնել վահանաձև գեղձի հորմոնների, մասնավորապես՝ TSH հորմոնի մակարդակը։ Սա կարող է հանգեցնել պտղի սրտի արատների զարգացմանը: Հորմոնների մակարդակի թեստերը խորհուրդ է տրվում նույնիսկ բեղմնավորումից առաջ: Ի վերջո, պատահում է նաև, որ կինն արդեն հղիությունից առաջ ինչ-որ էնդոկրին պաթոլոգիա ունի: Հղիության ընթացքում այն ​​վատանում է: Արդյունքում, ծնվելուց հետո հորմոնալ ֆոնը չի վերադառնում նորմալ, եւ պահանջվում է դեղորայքային բուժում:

Դաշտանի վերականգնում

Ծննդաբերած յուրաքանչյուր կնոջ հետաքրքրում է այն հարցը, թե երբ պետք է սպասել «կրիտիկական օրերի» վերադարձին։ Menstrual ցիկլի վերականգնման արագությունը ուղղակիորեն կախված է հորմոնալ ֆոնից: Եվ դա սերտորեն կապված է լակտացիայի հետ:

✓ Եթե երեխան ուտում է միայն կրծքի կաթը և ստանում է մոր կուրծքը օրվա ցանկացած ժամի, ինչպես ասում են՝ ըստ պահանջի, ապա դաշտանի վերսկսումը պետք է սպասել երեխայի կյանքի առաջին տարվա ավարտից ոչ շուտ, մոտավորապես մինչև լակտացիայի շրջանի ավարտը.

✓ Լրացուցիչ սննդի ներմուծմամբ երեխան օրվա ընթացքում ավելի քիչ կրծքի կաթ է ստանում, իսկ հետո ծննդաբերությունից հետո դաշտանային ցիկլի վերականգնումը կարող է սկսվել մինչև կրծքով կերակրման շրջանի ավարտը։

✓ Եթե երեխային ծնվելուց ի վեր լրացվել է կաթնային խառնուրդով, այսինքն. նա խառը դիետայի վրա էր, ապա ծննդաբերությունից հետո դաշտանի վերականգնումը տեղի է ունենում, որպես կանոն, երեխայի կյանքի 3-4 ամսում:

✓ Երբ երեխան ծնվելուց ի վեր կերակրվում է շշով և ընդհանրապես չի ստանում կրծքի կաթ, օվուլյացիան սկսվում է երեխայի ծնվելուց մոտավորապես 10-12 շաբաթ անց:

ՓԱՍՏ! Կանոնավոր դաշտանային ցիկլի ձևավորումը կրծքով կերակրման ավարտից ոչ ուշ, քան վեց ամիս հետո ցույց է տալիս, որ կնոջ մարմինը հորմոնալ վերակառուցվել է։

Ինչ-որ բան այն չէ

Պատահում է, որ լակտացիայի շրջանն ավարտվել է, բայց օրգանիզմում երկար սպասված հորմոնալ հավասարակշռությունը չի առաջանում։ Այս դեպքում մի հետաձգեք էնդոկրինոլոգի այցելությունը և արյան թեստ հանձնեք հորմոնների համար։ Հղիությունը կարող է լինել մի տեսակ ձգան տարբեր հիվանդություններներառյալ էնդոկրին. Ի՞նչ ախտանշաններ պետք է զգուշացնեն ձեզ:

✓ ԱՆՍՈՆՈՒԹՅՈՒՆ. Դուք չեք կարող երկար քնել կամ երազը կարճ է, անհանգստացնող, հաճախակի արթնացումներով: Դա կարող է պայմանավորված լինել պրոգեստերոնի մակարդակի կտրուկ անկմամբ: Այն հանգստացնող ազդեցություն ունի, ուստի երբ այս հորմոնի քանակությունը նվազում է, դուք գերգրգռվածություն եք զգում:

✓ Տխուր Տրամադրություն: Այս պայմանը կարող է առաջանալ մարմնում էստրոգենի ցածր մակարդակից՝ հորմոն, որը ձեզ երիտասարդ և դրական է պահում կյանքում:

✓ ՏԵՍՔԻ ՓՈՓՈԽՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ. Եթե ​​ի հայտ են գալիս այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են մազաթափությունը, քաշի ավելացումը, փորկապությունը, տախիկարդիան, մաշկի չորությունը, ապա պետք է ստուգել վահանաձև գեղձի հորմոնները։

✓ ԿԱԹԻ Հանկարծակի ողողումները, ԱՄՍԱԿԱՆ ԱՆԿԱՆՈՆՈՒԹՅՈՒՆԸ կարող է առաջանալ արյան մեջ շրջանառվող այսպես կոչված «ազատ պրոլակտինի» պատճառով, երբ օրգանիզմը չի դադարեցնում դրա արտադրությունը նույնիսկ լակտացիայի ավարտից հետո։

* * *

Երիտասարդ մոր հորմոնալ ֆոնը վերականգնվում է լակտացիայի դադարեցումից հետո, միջինում 1-2 ամիս հետո, որոշ դեպքերում դաշտանը կարող է վերսկսվել նույնիսկ կրծքով կերակրման ժամանակ։ Մինչ կինը կրծքով կերակրում է, ավելի լավ է հրաժարվել համակցված բանավոր հակաբեղմնավորիչներից: Եթե ​​կրծքով կերակրումը դադարեցնելուց հետո դաշտանային ցիկլը 1 ամսից ավելի չի վերականգնվել, դիմե՛ք գինեկոլոգի կամ գինեկոլոգ-էնդոկրինոլոգի։ Հղիությունից հետո անհրաժեշտ չէ հատուկ արյան թեստեր վերցնել հորմոնների համար: Հակաբեղմնավորիչից լակտացիայի ավարտից հետո ավելի լավ է օգտագործել համակցված բանավոր հակաբեղմնավորիչները (COC): Ժամանակակից COC-ները իրենց բաղադրության մեջ պարունակում են բնական էստրոգեն՝ էստրադիոլ, որը նույնական է այն հորմոնին, որն արտադրվում է կնոջ մարմնում՝ ձվարանների մեջ: