Обувь очень важна в любом возрасте. В детстве она способствует формированию правильной осанки и походки. Взрослым помогает снять усталость и напряжение в ногах при длительном нахождении в положении стоя или сидя. Но особенное значение она приобретает в том случае, если есть заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие деформацию костей или суставов. В этом случае обычные виды и фасоны обуви оказываются непригодными для ношения. Для коррекции и профилактики патологий ног существует специальная, ортопедическая обувь.

Отличия обуви

Всю обувь, которую мы носим, можно разделить на три вида:

• Фасонная.
• Анатомическая.
• Ортопедическая.

Если с фасонной обувью все понятно, то об анатомической и ортопедической знают не все. Особенно о том, чем один вид отличается от другого, часто путая их между собой.

Определим понятия:

• К анатомической обуви относится такая, которая обеспечивает нормальное формирование стопы (как правило, это относится к детским изделиям).

• Ортопедическая обувь — лечебная, способствующая коррекции имеющихся нарушений в стопе, голени или бедре.

Зачем нужна ортопедическая обувь

Эти изделия приобретаются исключительно по медицинским показаниям и только в специальных магазинах.

При отсутствии какой-либо патологии конечностей ношение лечебной обуви может нанести вред, будет оказывать отрицательное воздействие на походку и полноценность движений.

Врач может порекомендовать посещение обувного ортопедического салона в случаях:

• Плоскостопия и косолапости.
• Нарушения подвижности стоп.
• Диабетической стопы.
• Различий в длине конечностей.
• Варикоза и избыточного веса.
• Искривления позвоночника.
• Артроза суставов бедра и/или колена.
• Пяточной шпоры.
• Переломов или операций ног.

Существуют заболевания, при которых ношение лечебной обуви противопоказано:

• Трофические язвы.
• Тяжелая форма венозной недостаточности.
• Гнойные поражения ног.
• Специфические нарушения опорно-двигательного аппарата.
• Аллергии на материалы, из которых изготовлены изделия.

Функции

Ношение специальной обуви способствует:

• Правильному расположению суставов, особенно при занятиях физической культурой и спортом.
• Амортизации при ходьбе и беге.
• Улучшению походки.
• Увеличению гибкости ног и диапазона движений.
• Защите суставов стопы, голени и бедра.
• Уменьшение чувства усталости за счет поддержки свода стопы.
• Равномерному распределению нагрузки на позвоночник, суставы и мышцы.
• Исправлению дефектов стопы.

Виды ортопедической обуви

Ортопедическая обувь классифицируется по определённым признакам. Основными критериями выступают тип конструкции и функциональность.

По этим характеристикам обувь подразделяется на:

• Профилактическую.
• Малосложную.
• Сложную.

Профилактическая и малосложная

Профилактическая обувь применяется в том случае, когда существует риск возникновения патологий опорно-двигательного аппарата, а малосложная — на ранней стадии обнаружения дефектов. И ту, и другую можно приобрести в специализированном магазине.

Профилактическая и малосложная ортопедическая обувь также делятся на типы:

• Профилактическая с супинатором (вшитым или съемным). Назначается для профилактики плоскостопия и его лечения на ранних стадиях. Супинатор подбирается с учетом особенностей стопы и степени деформации
• Терапевтическая и послеоперационная. Необходима для облегчения и ускорения восстановления после операций и травм конечностей. Ее главная функция — снятие напряжения в стопе.
• Диабетическая. Предназначена для людей, страдающих сахарным диабетом, которые подвержены синдрому диабетической стопы. Обувь придает комфортность ходьбе и предупреждает проявление диабетических осложнений.

Сложная

Ее шьют на заказ в ортопедическом салоне по рецепту врача, где с пациента снимают мерки и делают слепок проблемной зоны. Она назначается только в случае сложных патологий или необратимых деформаций (например, при ампутации конечности).

Отличительными особенностями сложной обуви являются:

• Высокий задник, надежно фиксирующий голеностоп.
• Высокие жесткие берцы, благодаря которым стопа не заваливается при ходьбе.
• Съемные стельки.
• Невысокий каблук.
• Большая раскрываемость обуви, обеспечивающая удобное надевание.

В свою очередь сложная обувь делится на:

• Антиварусную, которая предназначена для лечения косолапости.
• Антивальгусную, рекомендованную при Х-образном расположении конечностей по отношению друг к другу.
• Стабилизирующую, необходимую при характерном положении стопы у детей с ДЦП.

Отличия профилактической обуви от лечебной: (https://www.youtube.com/embed/09SpfbyoRRM)

Ортопедическая обувь по сезону

К зимне-осенней обуви относятся сапоги и полусапоги, ботинки и полуботинки, разнообразные ботильоны и туфли. Материалом изготовления является кожа, обладающая водоотталкивающими свойствами. Обувь не должна стеснять ногу, особенно при боли и отеке.

Что касается весенне-летнего сезона, то сюда относятся туфли, босоножки, шлепанцы, балетки и сабо. От зимней обуви их отличает легкость конструкции, а также применение для пошива дышащей кожи. Обычно имеет хорошо укрепленный задник, а также носок, позволяющий скрыть дефекты пальцев. В летней обуви часто используется регулируемый ремешок-застежка, который позволяет корректировать свод стопы.

Правильно выбранная лечебная обувь — это залог здоровья и удобства:

• Приобретая обувь, важно помнить, что настоящие изделия всегда изготовлены из натуральных материалов. Они крепкие, пластичные, обеспечивают доступ воздуха к ногам и испарение лишней влаги. Если модель изготовлена из кожзаменителя или резины, значит, она не имеет никакого отношения к лечебной и вместо пользы может принести только вред.
• Необходимо обследовать покупаемую обувь на предмет торчащих ниток, распускающихся швов, наспех вклеенной подошвы или неприятного запаха. У качественных изделий такие явления отсутствуют.
• Покупать обувь нужно только в специализированных магазинах, проверяя при этом наличие сертификата качества.
• Примерку лучше проводить в конце дня, когда ноги имеют свойство отекать и увеличиваться в размерах. Не нужно спешить: лучше немного походить по магазину и оценить свои ощущения.
• Если имеются косточки на пальцах ног, то предпочтительнее выбирать ботинки или туфли на размер больше. Большой палец не должен упираться в носок, иначе может возникнуть воспаление суставов.
• Избегайте узкой обуви — она может сдавливать и натирать ногу, вызывать боль и усталость, провоцировать появление мозолей.
• Женщинам не следует приобретать модели с каблуком высотой более четырех сантиметров.
• Помимо обуви желательно приобрести еще и стельки. Они помогают регулировать излишнее пространство (например, при покупке обуви несколько большего размера), правильно распределяют вес тела и нагрузку на стопу, обеспечивают комфорт при движении.
• При выборе детской обуви обязательно нужно взять с собой ребенка и провести примерку. Если такой возможности нет, нужно сделать выкройку (обвести ногу ребенка на бумаге) и взять ее с собой в магазин. Ортопедическую обувь для детей нельзя покупать «на вырост», она должна быть точно по размеру.

Как должна подбираться ортопедическая обувь ребенку: (https://www.youtube.com/embed/yxa7xDMwsPg)

Как правильно носить лечебную обувь

Обычно рекомендации по режиму ношения дает лечащий врач. Ортопедическая обувь подлежит ношению в течение всего дня, не только на улице, но и дома. Профилактическую чаще всего советуют надевать при больших нагрузках, например, если необходимо долгое время провести на ногах.

Если пациент занимается спортом, ему следует надевать на тренировку ортопедические кроссовки, чтобы снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат и в особенности, на его проблемный участок.

Необходимо помнить, что полностью излечиться от патологии с помощью ортопедической обуви не получится. Поэтому ношение обуви обязательно дополняется лечебными процедурами — массажем, гимнастикой.

В наш динамичный и бурный век, когда ноги «закованы» в обувь, не хватает правильной нагрузки (хождения босиком по земле и песку), мы предъявляем все больше требований к обуви, обращая внимание на качество материалов и ее удобство.

Всю обувь, которую носят люди можно разделить на 3 вида. Это фасонная обувь, комфортная (еще ее можно назвать анатомической) и ортопедическая (малосложная и сложная). Обувь, которая сегодня в магазинах позиционируется, как ортопедическая, в лучшем случае является комфортной, выполненной качественно с точки зрения ортопедии. В худшем, за ортопедическую выдают обувь не высокого качества из Китая, Турции и других стран.

За последние несколько лет приобрело популярность направление «Здоровый образ жизни» . Люди стали более активно следить за своим здоровьем и обращать внимание на товары и услуги для здоровья. Особое место отводится профилактике всех возможных заболеваний, начиная от сердечно-сосудистых до плоскостопия. Вы скажете, спекуляция продавцов? Ответить однозначно «нет» сложно, так как данное направление неминуемо влечет за собой развитие индустрии «Здоровый образ жизни». Среди многих категорий товаров мы активно встречаем профилактику болезней стоп и опорно-двигательного аппарата. В помощь здоровым стопам активно предлагаются различные стельки, ортопедическая и комфортная обувь. Так в чем же разница между комфортной и ортопедической обувь?

Ни один из видов настоящей ортопедической обуви, которая, кстати, бывает сложной и малосложной, нельзя приобрести в обычных магазинах. Сложная ортопедическая обувь изготавливается индивидуально, по назначению врача, с обязательным замером стопы и определением ее проблемных зон. Малосложная ортопедическая обувь выпускается серийно, но купить ее можно только в ортопедических салонах. Показания к ее применению – неярко выраженная патология стоп.

Настоящая ортопедическая обувь изготавливается из натуральных материалов, имеет конструктивные особенности, необходимые для правильной коррекции. В детской обуви – это расширенная носочная часть, застежки, позволяющие достичь плотного облегания стопы, выкладка свода стопы с учётом возрастных особенностей, жесткий и высокий задник, надежно фиксирующий голеностопный сустав, при этом не препятствующий движению ахиллова сухожилия, небольшой каблучок Томаса.

Во взрослой обуви это, к примеру, дополнительное внутриобувное пространство, выкладка продольного и поперечного сводов стопы, свободная носочная часть, невысокий устойчивый каблук, наличие переката, использование эластичный материалов. Вкладные элементы, которыми снабжена обувь, препятствуют неправильной постановке ног и позволяют людям с патологиями стопы не испытывать дискомфорта при ходьбе.

Из чего состоит комфортная обувь? Она также содержит ортопедические элементы, но не в лечебных, а в профилактических объемах. При ее изготовлении допускается частичное применение искусственных материалов. Все это в совокупности создает комфорт для наших ног при ходьбе, но не дает лечебный эффект. Носить комфортную обувь или нет – это индивидуальный выбор каждого. Слишком много факторов на это влияет в нашем современном мире. Помните, что лучшая профилактика для стоп – это хождение босиком по траве, песку или просто дома. Однако все хорошо в меру, не стоит фанатично увлекаться даже профилактикой, иногда это может значительно навредить, особенно детям. ФГУП «Московская ФОО» Минтруда России рекомендует всем больше времени проводить на свежем воздухе, гулять в парках, играть в активные игры с детьми или в командах и получать только позитивные эмоции, которые так нужны нашему здоровью!

Попасть в число пациентов врача-ортопеда рискует почти каждый. Кто-то вынужден проводить много времени на ногах, кто-то носит красивые, но неудобные лодочки на высоком каблуке. В особо пристальном внимании остаются дети, которые только учатся правильно ходить, и чья ножка ещё растёт и формируется. Возможные беды способны предотвратить специально изготовленные ортопедические изделия.

Справка! Ортопедическая обувь - это аксессуар, полностью поддерживающий стопу и обеспечивающий её правильное положение. Стелька только часть обуви, корректирующая расположение ноги.

Особенностями обуви считаются:

• жёсткий задник, плотно фиксирующий пятку в правильном положении;
• широкий носок, который не стесняет пальцы, и предохраняет от механических внешних повреждений; вызванных ударами;
• индивидуально подобранный супинатор, обеспечивающий необходимый подъём стопе;
• невысокий широкий каблук;
• стелька, поддерживающая стопу и плотно закреплённая на плоском основании внутренней части туфли.

Стельки, реализуемые в специализированных магазинах, вставляются в любые туфли, сапоги или ботинки, которые носит человек в обычной жизни.

Важно! Ортопедические изделия лучше подбирать индивидуально для каждого пациента.

Покупка стелек менее затратна, по сравнению с обувью, зато изделие намного практичнее, ведь может использоваться в нескольких парах.

В некоторых ситуациях стельки, напротив, проигрывают ортопедическим ботинкам или туфлям, поскольку не могут обеспечить полной надёжной фиксации ступни в правильном физиологичном положении . Кроме того, в процессе носки вкладыш может сдвигаться или сминаться, не будучи приклеенным к подошве. Всё это не только провоцирует неудобство при ходьбе, но и может негативно влиять на профилактику или лечение проблемы.

В подавляющем большинстве случаев доктор определяет необходимость применения того или иного инструмента. Для профилактики и коррекции незначительных проблем опорно-двигательного аппарата назначается стелька. Их применяют:

• для предотвращения проблем плоскостопия или косолапости у детей до трёх лет;
• для облегчения нагрузки на стопу у беременных;
• в качестве помощи при значительной работе стопы: в профессиях, где предполагается длительное нахождение в положении стоя, при продолжительном передвижении пешком, у спортсменов и т. д.

Рецепт на изготовление обуви выписывается при необходимости более серьёзной корректировки. Чаще всего в ней нуждаются:

• инвалиды;
• больные сахарным диабетом с диагнозом «диабетическая стопа»;
• пациенты со значительными проблемами в развитии опорно-двигательного аппарата.

Ортопедические стельки, их плюсы

Во врачебной практике специализированные стельки носят наименование ортезов. Возможно изготовление вкладок как для профилактических, так и для лечебных целей.

Предупреждение проблем с суставами и опорно-двигательным аппаратом в целом чаще всего предполагает ношение стелек из вспененных материалов, то есть более мягких.

Такие изделия помогают :

• улучшить кровообращение, предупреждая варикоз;
• равномерно распределить нагрузку на ноги при длительном нахождении в положении стоя или ходьбе;
• снизить вероятность возникновения тяжести в ногах и отёков.

Лечебная эффективность проявляется при формировании положения стопы в детском возрасте, пока маленькая ножка ещё растёт. Ортезы прописывают при :

• лечении несложных форм плоскостопия;
• при незначительной деформации пальцев.

В какой обуви можно использовать ортопедические стельки?

Эффективность и польза ортезов полностью нивелируется некорректным использованием. Поскольку изделие мобильно и вставляется в любую обычную обувь, стоит знать основные правила её выбора:

• Удобство и комфорт должны чувствоваться изначально на этапе примерки. Туфли не сдавливают стопу, не натирают пятку.
• Умеренное пространство носка. Пальцы располагаются свободно, но без излишнего пространства. Полнота стопы непременно учитывается при выборе предмета гардероба.
• Надёжный задник обеспечивает фиксацию пятки и не позволяет стопе «гулять» внутри ботинка или сапога.
• Широкий невысокий каблук. Идеально если он будет не ниже 2 см и не выше 4. Тонкие высокие шпильки рекомендуется оставить для непродолжительных выходов “в свет”. Для повседневной носки полезнее использовать комфортные устойчивые туфли.
• Натуральность и мягкость материалов. Не гнущийся кожзам не позволит коже дышать и будет сковывать движения. Лучше потратиться на обувь из натуральной кожи, замши или нубука. Ноги останутся благодарны за вложения.
• Нет негнущимся подошвам. Танкетки и сабо с платформой из пробкового материала, возможно, выглядят эффектно, но при этом ограничивают физиологическое движение стопы.
• Ещё одно нет неустойчивым босоножкам, сабо и шлёпкам. Вся обувь со слабым задником или вообще без него не может быть идеальной для здоровья ног. Незафиксированная стопа подвержена вывихам и некорректному положению при ходьбе. К нарушениям может привести и ношение обуви на плоской подошве.

Важно! При применении ортопедических стелек лучше избавиться от заводской стельки, которая не всегда имеет плоскую поверхность. Для правильного выбора примерку новых туфель необходимо проводить с готовыми ортезами. Поэтому рекомендуется попросить продавца извлечь родную стельку из примеряемой пары.

Ортопедическая обувь, её достоинства

Главным плюсом специализированной обуви можно считать её индивидуальность. Ботинки, действительно эффективные для профилактики и лечения опорно-двигательных проблем , отшиваются по персональным размерам с учётом особенностей стопы конкретного клиента.

Практически всегда такая обувь изготавливается из натуральных или пористых материалов, что позволяет коже «дышать» и препятствует возникновению грибка или опрелостей.

Устанавливает правильное положения стопы, исправляет деформации развития и лечит проблемы двигательного аппарата. Приобретать туфли необходимо с учётом диагноза и рекомендаций врача.

Оказывает положительное влияние на тазобедренный сустав, осанку и формирует правильную эстетичную походку в целом.

Что выбрать: ортопедическую обувь или стельки?

При выборе изделий необходимо ориентироваться исключительно на рекомендации специалиста ортопеда . Именно врач способен правильно подобрать инструмент для предупреждения возникновения возможных проблем или рецепт для избавления от уже существующих заболеваний.

Важно! Даже при отсутствии намёка на проблемы с опорно-двигательным аппаратом не стоит пренебрегать корректным выбором обуви, оказывающей положительное влияние на здоровье её владельца.

Ведь многие болезни начинаются из-за усталости или неправильного положения стопы в течение дня. А любую проблему проще предотвратить, чем избавляться от её последствий в дальнейшем.

Об анатомической и ортопедической обуви слышали многие, однако далеко не каждый знает, что между ними существует целый ряд отличий. Но в чем же они заключаются?

Определение понятий

Анатомическая обувь

К анатомической обуви относятся модели, которые рассчитаны на правильное развитие стопы. Как правило, данное название используют относительно детских изделий, но оно также применимо и ко взрослым. Можно сказать еще и по-другому — это правильная обувь.

Ортопедическая обувь

Ортопедические разновидности относятся к лечебной обуви, помогающей корректировать имеющиеся дефекты опорно-двигательного аппарата. Ношение ее рекомендуют только медицинские специалисты, основываясь на особенностях строения ноги. Чаще всего модели подобного плана изготавливаются по индивидуальному заказу после проведения соответствующих замеров.

Основные отличия ортопедической и анатомической обуви

В современных условиях ситуация складывается таким образом, что практически каждый родитель, который приходит на прием к неврологу или ортопеду, получает рекомендацию приобрести для ребенка ортопедическую обувь. Если специалист не занимается продвижением какого-то конкретного ортопедического бренда, он просто рассказывает о нескольких компаниях, которые сегодня внушают доверие. Также врач может подсказать, на что следует обратить при покупке особое внимание.

Но в подавляющем большинстве случаев специалист просто советует купить ортопедическую обувь не применительно к какому-то конкретному производителю. И тогда на следующем этапе родители вынуждены самостоятельно выискивать необходимую информацию, где купить и как выглядят ортопедические разновидности, чем они отличаются от анатомических или профилактических вариантов. Как ни странно, сейчас чуть ли не каждый производитель обуви относит свои изделия к ортопедическим. Здесь все зависит от того, насколько компания дорожит своей репутацией и является порядочной, когда она не совсем верные сведения предоставляет о своей продукции.

Еще в советские времена под понятие ортопедической обуви попадали модели, обладающие лечебным эффектом и изготавливаемые только под заказ с целью коррекции определенного заболевания стопы. Есть такой ГОСТ-23251-83, который проясняет, что из себя представляет ортопедическая обувь — ее конструкция спроектирована с учетом патологических изменений в стопе, бедре или голени. А таких дефектов можно назвать большое количество, поэтому принимать во внимание конкретный вид отклонения при фабричном изготовлении практически невозможно.

Производство индивидуальных изделий — это достаточно дорогое удовольствие. Так, стандартные босоножки, например, обойдутся в 4000-5000 рублей. Плюс ко всему заказ придется ждать достаточно длительное время, потому что мастерские, занимающиеся подобной работой, постоянно по полной загружены заказами. И еще — дети с подобной патологией, как и все остальные, быстро растут, так что в течение года может понадобиться даже не одна пара такой обуви. И тут еще даже не учитывается, что на разные сезоны в году требуются соответствующие модели.

Про фабричный поток можно дополнить — он все же существует, но чаще для решения проблем с ногами конкретных детей. В таких случаях производитель устанавливает в модели индивидуально произведенные ортопедические стельки или же фабричные стельки-супинаторы, которые подбиралась для решения конкретных задач.

И вот здесь следовало бы раскрыть один важный секрет — подавляющей части детей ортопедическая обувь с лечебным эффектом просто не требуется. Надо даже больше сказать — использование ортопедических изделий при отсутствии патологии стоп может нанести еще и вред здоровью ребенка, лишая возможности стопу самостоятельно развиваться. Слишком сильно фиксирующая и жесткая обувь отрицательно влияет на формирование походки, на полноценность движений, ведь в неудобной обуви, как и одежде, совсем нет желания ходить.

Согласно медицинской практике, в ортопедической обуви нуждаются дети с серьезными неврологическими заболеваниями, например, ДЦП и другими. Зная обо всем этом, врачи почему-то продолжают почти всем поголовно рекомендовать такие изделия. Иногда складывается такое ощущение, что они под ортопедической понимают модели, которые по ГОСТ 23251-83 относятся к профилактической. Это те разновидности, которые проектировались с учетом необходимости предупреждения формирования в стопе патологических отклонений. То есть такая обувь помогает правильному развитию. В современных условиях она все чаще относится к анатомической. Обосновывается это тем, что рекомендуя ортопедические образцы, медики очень редко настаивают на производстве обуви или стелек по индивидуальному заказу.

В качестве краткого итога можно заключить, что ортопедическая лечебная обувь чаще всего изготавливается под заказ и необходима для коррекции определенного отклонения от нормы. Ортопедическая профилактическая или анатомическая (также называемая еще и рациональной) — это качественная модель, изготовленная с учетом ортопедических стандартов, предъявляемых к детской обуви. Она делается в условиях фабрики и помогает правильному формированию стопы. Среди основных отличий следует выделить следующие:

• анатомическая обувь в отличие от ортопедической не предназначена для лечения;
• ортопедический образец производится в одном экземпляре при строгом учете особенностей стопы, анатомически — массово;
• ортопедические модели характеризуются наличием специальной формы, эффективно корректирующей отклонения, а анатомическая подстраивается под стопу;
• ортопедические разновидности предназначены для использования по назначению и под контролем врача, а анатомическая предназначена для любого пользователя;
• ортопедическая обувь не предназначена для профилактики, а анатомическая для этого и носится.

В заключение

В заключение хотелось посоветовать с профилактической целью не приобретать обувь с супинатором, особенно когда речь касается массового ее изготовления. Почему? Потому что при нормально формирующейся стопе ей не требуется дополнительная поддержка. Также супинатор может оказаться не в том месте, и тогда высок риск, что он станет причиной заболевания опорно-двигательного аппарата.