ไตรมาสที่ 3 เริ่มเดือนไหน? ไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ควรเป็นอย่างไร: การมีเพศสัมพันธ์เป็นไปได้หรือไม่? ภัยคุกคามจากการคลอดก่อนกำหนด

เป็นเวลากว่าหกเดือนแล้วที่ทารกซึ่งตั้งรกรากเมื่อ 6 เดือนที่แล้วสามารถพัฒนาในท้องของแม่ได้สำเร็จ ไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์เริ่มตั้งแต่เดือนที่เจ็ดของการตั้งครรภ์ เป็นขั้นตอนสุดท้ายของการเตรียมตัวคลอดบุตรและการพบปะระหว่างแม่และเด็ก

เด็กน้อยได้มีรูปร่างขึ้นมาแล้ว และในขณะนี้ ระบบและอวัยวะของเขาก็ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้น ทารกเติบโตเร็วขึ้นและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นแล้ว ตอนนี้การเคลื่อนไหวของเขาชัดเจนยิ่งขึ้น บางครั้งทารกก็วางขาจากด้านใน บางครั้งเขาก็ดัน ตอนนี้เมื่อน้ำหนักของทารกเพิ่มขึ้น เขาจึงมีเนื้อที่ในมดลูกน้อยลง การเคลื่อนไหวของเขาเริ่มน้อยลง แต่แข็งแกร่งขึ้นและเจ็บปวดมากขึ้น

ในช่วงตั้งครรภ์ 7 เดือน มดลูกมีขนาดเพิ่มขึ้นและหน้าท้องก็กลมมากขึ้น เมื่อขนาดของพุงเพิ่มขึ้น ผู้หญิงคนนั้นก็จะเงอะงะจนไม่สามารถแม้แต่จะสวมรองเท้าหรือผูกเชือกรองเท้าโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ

เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์มีลักษณะการหดตัวของการฝึกที่เรียกว่า Braxton Hicks ซึ่งหมายความว่ามดลูกกำลังอุ่นเครื่องและเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรในอนาคต

สำหรับ ของช่วงเวลานี้ถือว่าเป็นเรื่องปกติ ปัสสาวะบ่อย- เนื่องจากมดลูกที่กำลังเติบโตเริ่มกดดันกระเพาะปัสสาวะ นอกจากนี้ในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ อาการปวดหลังและหลังส่วนล่างก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน เส้นเลือดขอดหลอดเลือดดำและอาการบวม

สตรีมีครรภ์ควรดูแลตัวเอง: นอนให้บ่อยขึ้นโดยยกขาขึ้นวางบนหมอน เดินต่อไป อากาศบริสุทธิ์มากกว่าสองชั่วโมง คุณต้องตรวจสอบน้ำหนักของคุณด้วย น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นต่อสัปดาห์ไม่ควรเกิน 300 กรัม

คลื่นไส้ในไตรมาสที่สาม

ไตรมาสที่สามก็เหมือนกับไตรมาสแรกซึ่งอันตรายมาก ดังนั้นผู้หญิงควรได้รับการแจ้งเตือนเมื่ออาการของเธอเปลี่ยนแปลงไป หากอาการคลื่นไส้ในไตรมาสแรกถือว่าเป็นเรื่องปกติในไตรมาสที่สามอาจบ่งบอกถึงภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง (ภาวะครรภ์เป็นพิษ) ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ gestosis ถือเป็นภัยคุกคามต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์และสุขภาพของผู้หญิง นอกจากนี้อาการคลื่นไส้ในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ยังบ่งบอกถึงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของตับ แต่ผู้เชี่ยวชาญให้ความมั่นใจโดยกล่าวว่าอาการคลื่นไส้ในไตรมาสที่สามไม่ได้เป็นสาเหตุของการเจ็บป่วยร้ายแรงเสมอไป แต่เป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงขนาดของมดลูก ท้ายที่สุดมันก็ดันท้องขึ้น ไม่ว่าในกรณีใดเมื่อเกิดอาการคลื่นไส้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อระบุสาเหตุอย่างแน่นอน

ปลดประจำการในไตรมาสที่สาม

ในไตรมาสที่สามของการคลอดบุตรลักษณะของการปลดปล่อยจะเปลี่ยนแปลงหรือยังคงมีอยู่ นี่ถือว่าเป็นเรื่องปกติหากไม่มีอาการปวดท้องหรือมีเลือดออก การตกขาวในไตรมาสที่ 3 อาจมีหนอง เป็นน้ำ หรือบางก็ได้ เป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาจะต้องไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ไม่มีความคงตัวแบบวิเศษและไม่รู้สึกแสบร้อน หากมีตกขาวมีกลิ่นเหม็นแสดงว่ามีการติดเชื้อ เพื่อระบุชนิดของเชื้อโรคให้ปรึกษาแพทย์ทันทีซึ่งจะสั่งการรักษาที่ถูกต้อง กรณีที่ร้ายแรงถือเป็นกรณีที่การตกขาวมีลักษณะของการมีเลือดออกในช่วงไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ซึ่งหมายถึงการมีรกต่ำหรือการยึดเกาะของรกกับระบบปฏิบัติการของมดลูกมากเกินไป เลือดอาจปรากฏขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือออกแรงทางกายภาพ นอกจากนี้ยังอาจบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของรกก่อนวัยอันควร เลือดออกนี้จะคล้ายกับเลือดออกในช่วงมีประจำเดือนซึ่งทำให้เกิดอาการปวดท้องด้วย ในกรณีนี้ควรปรึกษาแพทย์ อาจจำเป็นต้องนอนพักหรือเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล หากรกไม่อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง จะดำเนินการคลอดบุตรโดยใช้ ส่วน Cและในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดคุณจะต้องทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด

การตั้งครรภ์ที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อน ผู้หญิงยังคงต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของการจำหน่าย ในช่วงสุดท้ายของการตั้งครรภ์ จะมีเมือกหนาปรากฏขึ้น สีชมพู- ซึ่งหมายความว่าปลั๊กเมือกกำลังจะออกมา จากนี้ไปคุณจะต้องพบกับความเจ็บปวดจากการคลอดในอีกไม่กี่วันข้างหน้า

ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์

ไตรมาสสุดท้ายและไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ของคุณมาถึงแล้ว เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 27 โอกาสรอดชีวิตจากการคลอดก่อนกำหนดเพิ่มขึ้นหลายเท่า ตอนนี้ลูกของคุณมีชีวิตอย่างแท้จริงและสามารถปรากฏตัวได้ทุกเมื่อ ตอนนี้เขาเริ่มเรียนรู้ที่จะหายใจด้วยตัวเองแล้ว แต่ปอดของเขาจะถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ภายในสัปดาห์ที่สามสิบสี่เท่านั้น ผิวจะหนาขึ้น ลูกน้อยของคุณจะจดจำเสียงของแม่ได้อย่างง่ายดาย เขามีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและอาจมากกว่าหนึ่งกิโลกรัมแล้ว ในช่วงสัปดาห์ที่สามสิบสอง การวางจะเริ่มขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันซึ่งแม่ของเขาช่วยเขาด้วย แขนและขาจะโค้งมน

ตอนนี้ทารกสามารถกลืนน้ำคร่ำที่สะอาดได้โดยไม่ต้องกลัว เพราะจะมีการต่ออายุทุกๆ สามชั่วโมง พระองค์ทรงได้ยินและจดจำจังหวะการเต้นของหัวใจของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ ตอนนี้มดลูกจะขยายใหญ่ขึ้นอย่างมากเมื่อเทียบกับช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ด้วยเหตุนี้จึงต้องวิ่งเข้าห้องน้ำบ่อยๆ เพราะจะทำให้กระเพาะปัสสาวะกดดันเล็กน้อย เด็กรู้สึกอึดอัดและเคลื่อนไหวได้ยากขึ้น เมื่อถึงสัปดาห์ที่สามสิบหกแล้ว ทารกก็กำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร สีผมของเขาปรากฏขึ้นและหนาขึ้น ใบหน้าของเขาดูกลมและเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แก้มอ้วนปรากฏขึ้น

เขาเริ่มพัฒนาปฏิกิริยาตอบสนองในการดูดซึ่งกระตุ้นกล้ามเนื้อได้ดีและเตรียมทารกให้นมลูก ต่อมหมวกไตของแม่หลั่งฮอร์โมนที่กระตุ้นการให้นมบุตรอย่างแข็งขัน ตอนนี้คุณแม่ต้องการแคลเซียมมากขึ้นเพราะกระดูกของทารกกำลังถูกสร้างขึ้น กระดูกกะโหลกศีรษะยังไม่แข็งแรงนัก ในช่วงที่เหลือก่อนเกิด ทารกจะยังคงเติบโตและเพิ่มน้ำหนักต่อไป ก่อนคลอด ทารกจะอยู่ในตำแหน่งที่สบายในมดลูกโดยคว่ำศีรษะลง และตอนนี้เขาก็พร้อมที่จะมองเห็นแสงสว่างแล้ว

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นที่สุดในชีวิตของผู้หญิงทุกคน ไม่น่าแปลกใจที่คำถามว่าอะไรเป็นไปได้และเป็นไปไม่ได้ในระหว่างตั้งครรภ์นั้นเป็นที่สนใจของสตรีมีครรภ์ทุกคน ในบทความนี้เราจะพยายามหาว่าอะไรได้รับอนุญาตและอะไรคือสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดในช่วงเดือนสุดท้ายของการคลอดบุตร

จะทำอย่างไรในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์

ขั้นแรกเรามาพูดถึงสิ่งที่สตรีมีครรภ์สามารถทำได้และจำเป็นต้องทำในช่วงสุดท้ายของการคลอดบุตร
แน่นอนว่าก่อนอื่นคุณควรดูแลสภาพร่างกายของคุณก่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับหญิงตั้งครรภ์มีชุดออกกำลังกายเฉพาะที่ทำในไตรมาสที่สาม ยังอยู่ ช่วงนี้แอโรบิกในน้ำ ว่ายน้ำ และออกกำลังกาย Kegel เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อใกล้ชิดจะมีประโยชน์
สิ่งสำคัญคือต้องดูอาหารของคุณ อิ่มและ อาหารที่ดี- พื้นฐานของพื้นฐาน สุขภาพของทารกและน้ำหนักแรกเกิดขึ้นอยู่กับมัน

ในไตรมาสที่ 3 สตรีมีครรภ์ควรรับประทานอาหารที่มีส่วนประกอบของ จำนวนมากกระรอก. ตัวอย่างเช่น kefir และคอทเทจชีส เนื้อสัตว์และปลา เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้พืชตระกูลถั่วมากเกินไป

อย่าลืมสวมใส่ ร้านขายชุดชั้นการบีบอัดเพื่อรองรับหลอดเลือดดำซึ่งจะขจัดความเป็นไปได้ในการเกิดเส้นเลือดขอด อย่านั่งนาน บางครั้งต้องลุกขึ้นเดินไปรอบๆ ควรเดินไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์บ่อยๆ

สิ่งที่ไม่ควรทำในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์

อะไรที่ไม่สามารถทำได้อย่างแน่นอนในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์? แพทย์ไม่แนะนำให้มีเพศสัมพันธ์หากคุณ หญิงมีครรภ์ การตั้งครรภ์หลายครั้งหรือข้อห้ามอื่น ๆ
คุณไม่ควรกินมากเกินไปไม่ว่าในกรณีใด คุณต้องเพิ่มไม่เกิน 350 กรัมต่อสัปดาห์

เป็นไปได้ไหมที่จะบินในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์?

ควรหยุดบินพร้อมกันในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ ในระหว่างนี้ควรหลีกเลี่ยงการสั่นและอย่าไปไกลจากสถานที่ที่จะเกิด เที่ยวบินอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ แม้ว่าการตั้งครรภ์จะดำเนินไปโดยไม่มีโรคใดๆ ก็ตาม

การสูบบุหรี่ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์

การสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์รวมทั้งในระยะสุดท้ายอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงต่อสุขภาพของเด็กได้ บุหรี่ทำให้การไหลเวียนโลหิตในรกและหลอดเลือดขนาดเล็กลดลง ซึ่งอาจทำให้ทารกในครรภ์ขาดออกซิเจนได้ มักเกิดจาก นิสัยไม่ดีทารกคลอดก่อนกำหนดหรือมีน้ำหนักแรกเกิดน้อย นอกจากนี้สารก่อมะเร็งที่มีอยู่ในยาสูบยังส่งผลเสียต่อจิตใจของเด็กและการพัฒนาระบบประสาทของเขา

อาบน้ำระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3

คุณสามารถอาบน้ำได้ในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ แต่ขึ้นอยู่กับกฎเกณฑ์บางประการ ตัวอย่างเช่น ห้ามมิให้นั่งในน้ำร้อนโดยเด็ดขาด อุณหภูมิของน้ำไม่ควรเกิน 37 องศาเซลเซียส คุณสามารถอาบน้ำได้ไม่เกิน 15 นาที และควรล้างด้วยฟองน้ำธรรมชาติจะดีที่สุด

การทำสีผมในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์

เป็นไปได้ไหมที่จะแต่งหน้าในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์? เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าการย้อมผมขณะอุ้มทารกถือเป็นลางร้าย จริงๆแล้วสิ่งนี้ไม่เป็นความจริง การย้อมผมระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ด้วยเหตุผลอื่น ประเด็นก็คือสีนั้นมีสารเคมีที่อาจทำให้ความเป็นอยู่ที่ดีของสตรีมีครรภ์แย่ลงรวมถึงปฏิกิริยาการแพ้ต่างๆ ดังนั้นคุณไม่ควรเสี่ยง: ควรรอสักครู่กับขั้นตอนนี้

แอลกอฮอล์ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์

ดื่มเบียร์ ไวน์ และอื่นๆ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่แนะนำในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ในระยะนี้ เด็กจะเติบโตอย่างเข้มข้นที่สุด และสมองของเขาก็พัฒนาไปด้วย นี่คือสาเหตุที่การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถนำไปสู่โรคต่างๆได้

การดื่มแอลกอฮอล์สามารถนำไปสู่การคลอดบุตรที่มีอาการแอลกอฮอล์ในครรภ์ได้ FAS คือความบกพร่องแต่กำเนิดในลักษณะทางจิตและสรีรวิทยาที่จะคงอยู่กับทารกไปตลอดชีวิต FAS เป็นสาเหตุหลักของภาวะปัญญาอ่อนในเด็ก

ซาวน่าระหว่างตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3

โรงอาบน้ำในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ไม่มีข้อห้าม แต่คุณควรไปเยี่ยมชมด้วยความระมัดระวัง หากการตั้งครรภ์มีความซับซ้อน ควรหลีกเลี่ยงการซาวน่า

ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เริ่มต้นในสัปดาห์ใด ไตรมาสที่สามคงอยู่ จาก 28 ถึง 40 สัปดาห์ในบางกรณี การคลอดบุตรเกิดขึ้นสองสามสัปดาห์ก่อนหน้าหรือหลังจากนั้น ในช่วงเวลานี้ทารกในครรภ์ยังคงเติบโตอย่างรวดเร็วกระบวนการนี้ยังมาพร้อมกับการขยายตัวของมดลูกความน่าจะเป็นที่จะยุติการตั้งครรภ์ค่อนข้างต่ำ มันเกิดขึ้นทุกสัปดาห์จะเพิ่มขึ้น 300-500 กรัม 5-7 กิโลกรัมถือเป็นบรรทัดฐาน

ก่อนคลอดบุตร กระบวนการเพิ่มน้ำหนักจะช้าลงบ้าง ไตรมาสที่ 3 มักมีอาการเจ็บปวดร่วมด้วย ซึ่งอาจเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดี ฮอร์โมนไม่สมดุล หรือมีเกลือในร่างกาย ปัญหาที่พบบ่อยก็คือปัญหาที่เกิดขึ้นจากการดำเนินชีวิตแบบอยู่ประจำที่และความผิดปกติของร่างกายโดยทั่วไปเพื่อต่อสู้กับปัญหาเหล่านี้แพทย์จะสั่งยาโดยใช้เส้นใยธรรมชาติ อิจฉาริษยาไม่ใช่เรื่องแปลก หากคุณมีน้ำหนักเกินในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ คุณสามารถทำได้

ไตรมาสสุดท้าย สำคัญมากสำหรับแม่และลูกในเวลานี้แนะนำให้ระมัดระวังให้มากงดการบริโภคอาหารรสเค็มมากเกินไปควรเปลี่ยนน้ำตาลเป็นผลไม้แห้งจะดีกว่า คุณแม่ตั้งครรภ์ควร ไปพบพยาบาลผดุงครรภ์หรือแพทย์ของคุณทุกๆ สองสัปดาห์

การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของสตรีมีครรภ์และเด็ก การตรวจรายสัปดาห์

แม่

ในสัปดาห์ที่ 28 คุณจะต้องตรวจเลือดเพื่อหาธาตุเหล็กและทดสอบความทนทานต่อกลูโคส (หาก) ปัจจัย Rh ลบทำการทดสอบแอนติบอดี ผู้หญิงควรรับประทานแคลเซียมเพื่อการเจริญเติบโตของกระดูกของทารกในครรภ์

เด็ก

มวลสมองของเด็กยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เปลือกสมองมีการบิดงอพอสมควร ผมยาวขึ้น และไขมันยังคงสะสมอยู่ ทารกในครรภ์สามารถวางตำแหน่งในมดลูกโดยให้ขาหรือศีรษะขึ้น แต่ก็ยังมีพื้นที่และเวลาเพียงพอที่จะเข้ารับตำแหน่งที่ถูกต้อง

แม่

อาจเริ่มหลั่งออกมาจากเต้านมซึ่งจะกลายเป็นอาหารมื้อแรกของทารกแรกเกิด การผลิตน้ำนมเริ่มต้นภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งร่างกายผลิตได้ในปริมาณมาก มดลูกมีขนาดเพิ่มขึ้น กดดันกระเพาะปัสสาวะและอวัยวะอื่นๆ ส่งผลให้ต้องปัสสาวะมากขึ้น

เด็ก

เด็กกระตุ้นการผลิตน้ำนม ต่อมหมวกไตของเขาสังเคราะห์สารคล้ายแอนโดรเจนซึ่งผ่านระบบไหลเวียนโลหิตของทารกจะถูกเปลี่ยนเป็นเอสโตรเจนในรก ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนนี้จะผลิตโปรแลคติน

แม่

เมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้นและการเคลื่อนไหวจะอึดอัดและช้าลง ผู้หญิงจึงต้องคิดถึงท่าทางของเธอตลอดเวลา ก่อนลุกจากเตียง คุณต้องนอนตะแคงก่อน เนื่องจากกล้ามเนื้อหน้าท้องอ่อนแรงหรือยืดตัวอย่างมากเนื่องจากมดลูกขยายใหญ่ สัปดาห์นี้จะมีการตรวจเลือดทางชีวเคมีและทางคลินิก การตรวจเลือด การวิเคราะห์ซิฟิลิส เอชไอวี ไวรัสตับอักเสบบีและซี

เด็ก

ทารกเริ่มเข้าใจแม่มากขึ้น เขาสัมผัสได้ถึงความรู้สึกบางอย่างระหว่างการนวดระหว่างการหดตัว ปลอดภัยอย่างยิ่งสำหรับทารกในครรภ์เนื่องจากมีการป้องกันด้วยน้ำคร่ำ ทารกเริ่มออกกำลังกายปอดการยกหน้าอกเป็นจังหวะทำให้น้ำคร่ำเข้าสู่คอผิดอันเป็นผลมาจากการที่ทารกเริ่มทำ ในช่วงเวลานี้มีเนื้อเยื่อไขมันสะสมในปริมาณที่เพียงพอ

แม่

ช่วงเวลานี้มาพร้อมกับความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อและเอ็นหลังก่อนคลอดบุตร ความน่าจะเป็นสูงที่จะเกิดขึ้น น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในเวลานี้ไม่ควรเกิน 8.6 กก. รวมถึงน้ำคร่ำ รก มดลูกขยายใหญ่ และปริมาณน้ำในร่างกายที่เพิ่มขึ้น

เด็ก

เนื้อเยื่อปอดค่อนข้างโตเต็มที่แล้ว หากเด็กเกิดก่อนกำหนด โอกาสรอดชีวิตก็สูงขึ้นมาก ตอนนี้เขาสามารถหายใจได้ด้วยตัวเองผ่านปอดแล้ว เลือด 0.5 ลิตรไหลผ่านระบบไหลเวียนโลหิตของมดลูก เลือดของแม่และเด็กไม่ผสมกันแม้ว่าจะแยกจากกันด้วยรกบางก็ตาม

แม่

ภายใน 32 สัปดาห์ ทารกในครรภ์ควรอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องอยู่แล้ว - นอนคว่ำ ขาควรวางชิดกับซี่โครง หากทารกดันตัว ผู้หญิงคนนั้นอาจรู้สึกเจ็บหน้าอก ดังนั้นคุณต้องนั่งหลังให้ตรงที่สุด

ในช่วงเวลานี้ อวัยวะภายในจะเปลี่ยนไป แต่นี่ไม่ใช่สาเหตุของความกังวล ปัญหาอาจเกิดจากการกักเก็บของเหลวในร่างกาย ซึ่งเป็นผลมาจากการที่หลอดเลือดดำบวม นิ้วและข้อเท้าบวม เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบาย แนะนำให้หลีกเลี่ยงการสวมแหวนและเสื้อผ้าที่รัดแน่น

หากเหงื่อออกมากควรอาบน้ำสวม เสื้อผ้าที่สบายผลิตจากผ้าธรรมชาติที่ไม่จำกัดการเคลื่อนไหว ควรหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวกะทันหัน ควรนั่งบนเก้าอี้ที่สะดวกสบายเท่านั้น และนอนตะแคงซ้าย ขอแนะนำให้ใช้น้ำมันพิเศษที่รองรับโทนเสียง การรับประทานอาหารที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก อาหารควรมีความสมดุลมากที่สุด

วิดีโอเกี่ยวกับไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์

เราขอเชิญคุณชมวิดีโอที่คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับทุกสัปดาห์ของการตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3

จุดเริ่มต้นของไตรมาสที่ 3 ถือเป็นสัปดาห์ที่ 24-25 และคงอยู่จนกระทั่งคลอดบุตร ดังนั้นช่วงนี้จึงเป็นช่วงที่มีความรับผิดชอบและน่าตื่นเต้นที่สุด ทารกมีขนาดค่อนข้างใหญ่แล้ว การเคลื่อนไหวของเขาชัดเจนและมีพลังมาก มีความกลัวที่จะเกิดใกล้เข้ามา

ปัญหาการตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3 และวิธีแก้ไข

ในอีกด้านหนึ่งเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ดูเหมือนจะยากที่สุดสำหรับฉันเพราะท้องเริ่มใหญ่ขึ้นแล้วจึงเกิดอาการซุ่มซ่ามและเหนื่อยล้า แต่ในทางกลับกัน นี่เป็นช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์มาก ท้ายที่สุดแล้ว เหลือเวลาอีกเพียงไม่กี่เดือนก่อนที่ทารกจะเกิด เป็นเรื่องน่าอบอุ่นใจที่คิดว่าอีกไม่นานคุณจะได้เห็นลูกน้อยของคุณ และจะสามารถกอดและจูบปาฏิหาริย์เล็กๆ น้อยๆ นี้ได้แล้ว ไม่มีความยากลำบากใดเทียบได้กับความรู้สึกอันอ่อนโยนของการคาดหวังนี้

ปัญหาประการหนึ่งในช่วงไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์คือหายใจถี่ เนื่องจากเด็กโตเริ่มกดดันไดอะแฟรมและปอดมีพื้นที่ไม่เพียงพอสำหรับการขยายตัวอย่างอิสระเมื่อสูดอากาศ การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ช่วยบรรเทาอาการนี้ได้ ถ้าฉันอยู่ที่บ้าน ฉันพยายามเปิดหน้าต่างไว้ตลอดเวลา

หลายคนอาจมีปัญหาในการนอนหลับเพราะพุงที่ใหญ่ทำให้ยากต่อการหาท่าที่ทั้งแม่และลูกจะสบาย แพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้นอนตะแคงซ้าย เนื่องจากตำแหน่งนี้ช่วยให้ทารกได้รับเลือดได้ดีที่สุด นอกจากนี้ ตำแหน่งนี้ยังช่วยให้แน่ใจว่าทารกยังคงอยู่ในการนำเสนอศีรษะและไม่พลิกขาไปข้างหน้า

หมอนใบเล็กช่วยฉันได้มาก โดยวางอันหนึ่งไว้ใต้ขาส่วนบนและอีกอันไว้ใต้หลัง หมอนใต้หลังจะช่วยปกป้องคุณจากการพลิกหลังโดยไม่ตั้งใจขณะนอนหลับ และยังช่วยลดความตึงเครียดจากหลังส่วนล่างด้วย บางทีก็นอนแบบนี้ได้เกิน 12 ชม. จริงอยู่ เมื่อพลิกไปอีกด้าน ฉันต้องแบกหมอนทั้งหมดนี้ติดตัวไปด้วย

โภชนาการของสตรีมีครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์

หญิงตั้งครรภ์ทุกคนคงเคยได้ยินมาบ้างแล้วว่าตอนนี้คุณต้องทานอาหาร “สำหรับสองคน” ฉันไม่เห็นด้วยอย่างยิ่งกับข้อความนี้ อาหารของสตรีมีครรภ์ควรครบถ้วน อุดมไปด้วยวิตามิน หลากหลาย แต่ในขณะเดียวกันก็ปานกลาง นอกจากนี้ควบคู่ไปกับการเพิ่มขึ้นของท้องของคุณ แรงกดดันของมดลูกที่กำลังเติบโตในกระเพาะอาหารก็เพิ่มขึ้น ดังนั้น หากคุณรับประทานอาหารไม่ถูกต้อง คุณอาจรู้สึกหนักและไม่สบายแม้จะรับประทานไปไม่กี่ช้อนก็ตาม

อาหารประจำวันของสตรีมีครรภ์ควรมีผักและผลไม้สดมากขึ้น เนื้อวัว ตับเนื้อ และน้ำทับทิมดีต่อสุขภาพมาก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะเพิ่มระดับฮีโมโกลบินในเลือดซึ่งมีความสำคัญมากในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์

อย่าใช้อาหารรสเค็มและอาหารทอดมากเกินไป เนื่องจากเกลือจะชะลอการขับของเหลวออกจากร่างกาย และอย่าลืมทานวิตามินก่อนคลอดด้วย แนะนำให้รับประทานหลังคลอดบุตรตลอดระยะเวลาให้นมบุตร ในระหว่างตั้งครรภ์ เล็บและผมของฉันแข็งแรงขึ้นกว่าที่เคยเป็นมา ฉันถือว่าข้อเท็จจริงนี้เกิดจากการรับประทานวิตามินอย่างต่อเนื่อง แต่ก่อนรับประทานวิตามินควรปรึกษาแพทย์ก่อน

การตรวจสุขภาพในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์

ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา คุณจะต้องไปคลินิกฝากครรภ์สัปดาห์ละครั้ง คุณจะต้องบริจาคเลือดจากนิ้ว หลอดเลือดดำ ตรวจปัสสาวะ และอัลตราซาวนด์ครั้งสุดท้ายอีกครั้ง ในบรรดาขั้นตอนใหม่ CTG จะถูกเพิ่ม - การตรวจหัวใจของทารกในครรภ์ ด้วยความช่วยเหลือแพทย์จะประเมินสถานะของระบบหัวใจและหลอดเลือดของเด็กและกำหนดความพร้อมในการคลอดบุตร เมื่อทำ CTG อิเล็กโทรดหลายอันจะเชื่อมต่อกับช่องท้องและจะมีการมอบรีโมทคอนโทรลพร้อมปุ่มให้กับมือของคุณซึ่งคุณจะต้องกดทันทีที่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารก ในตอนท้ายของขั้นตอน แพทย์จะประเมินกิจกรรมการเต้นของหัวใจของเด็กในระดับสิบจุด

ใกล้สัปดาห์ที่สามสิบคุณจะต้องเข้าร่วมหลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์ ตามกฎแล้ว ชั้นเรียนดังกล่าวจะดำเนินการโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย คลินิกฝากครรภ์- ในระหว่างคาบเรียน พวกเขาจะบอกคุณว่าการออกกำลังกายแบบใดที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการปวดระหว่างการหดตัว การหายใจอย่างถูกต้อง วิธีการคลอดบุตร และสิ่งที่ควรนำติดตัวไปโรงพยาบาล นอกจากหลักสูตรเหล่านี้แล้ว คุณยังสามารถลงทะเบียนเรียนในโรงเรียนสำหรับผู้ปกครองในอนาคตได้ ในชั้นเรียนดังกล่าวจะมีการให้มากขึ้น คำแนะนำการปฏิบัติ,โชว์การห่อตัวและให้นมลูกอย่างถูกต้อง,การอุ้มลูกน้อยขณะคลอดบุตรอย่างถูกวิธี,ไม่ให้น้ำตาไหล หลายหลักสูตรประกอบด้วยชั้นเรียนยิมนาสติกหรือโยคะสำหรับสตรีมีครรภ์ แต่ชั้นเรียนดังกล่าวมักจะจัดขึ้นในศูนย์ส่วนตัวและได้รับค่าตอบแทน

ทารกรู้สึกอย่างไร?

ในช่วงไตรมาสที่ 3 ทารกได้สร้างอวัยวะและระบบหลักเกือบทั้งหมด ตอนนี้ทารกเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอย่างน่าทึ่ง ดูเหมือนว่าท้องของคุณจะโตขึ้นต่อหน้าต่อตาคุณ ในสัปดาห์ที่ 28 ลูกของเราหนักประมาณหนึ่งกิโลกรัม และในสัปดาห์ที่ 30-31 น้ำหนักของเขาเพิ่มขึ้นเป็น 2 กิโลกรัม! เขารู้วิธีทำหน้าบูดบึ้ง ขมวดคิ้ว และยิ้มอยู่แล้ว ในการอัลตราซาวนด์ครั้งล่าสุด เราเห็นเขายื่นลิ้นออกมาและหยิบปากกาเข้าปาก

ในสัปดาห์ที่ 34-35 ทารกควรเข้ารับตำแหน่งที่ถูกต้อง ในเวลานี้ เด็กส่วนใหญ่พบว่าตนเองก้มศีรษะลงและไม่เปลี่ยนท่านี้จนกว่าจะเกิด หากเด็กอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องแล้ว จากนี้ไปแพทย์แนะนำให้สวมผ้าพันแผลเพื่อรักษาการมองเห็นศีรษะของทารก หากเด็กไม่อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องก็ไม่จำเป็นต้องสิ้นหวัง บางครั้งเขาอาจเกลือกกลิ้งก่อนเกิด ตำแหน่งศอกเข่าช่วยได้ดี คุณต้องยืนตรงนั้นหลายครั้งต่อวัน คุณสามารถพูดคุยกับทารก อธิบายให้เขาฟังว่าเขาต้องนอนอย่างถูกต้อง และลูบท้องเบา ๆ ไม่ว่ามันจะดูแปลกแค่ไหน แต่วิธีนี้ช่วยเพื่อนของฉันหลายคนได้มาก

การเตรียมเอกสาร

ภายในสัปดาห์ที่สามสิบ สตรีมีครรภ์จะต้องลงทะเบียนเพื่อลาคลอดบุตรและรับสูติบัตร ในการลงทะเบียนการลาคลอดบุตร จะต้องนำใบรับรองการลาป่วยจากคลินิกฝากครรภ์ซึ่งจัดเตรียมไว้ ณ สถานที่ทำงานพร้อมกับใบสมัครของคุณ หลังจากนี้นายจ้างจะต้องจ่ายเงินค่าคลอดบุตรให้คุณภายใน 10 วันทำการ

สูติบัตรจะออกที่คลินิกฝากครรภ์ สูติบัตรก็เหมือนกับกรมธรรม์ประกันสุขภาพ หากคุณมีเอกสารนี้ โรงพยาบาลคลอดบุตรแห่งใดในรัสเซียจะต้องยอมรับคุณและดำเนินการคลอดบุตรโดยไม่คิดค่าใช้จ่าย ค่ายาระงับความรู้สึก ห้องส่วนตัว และบริการเพิ่มเติมอื่น ๆ ชำระแยกต่างหาก ใบรับรองประกอบด้วยสามส่วน ครั้งแรกเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับแพทย์ที่คอยสังเกตคุณตลอดการตั้งครรภ์ ครั้งที่สองสำหรับแพทย์ในโรงพยาบาลคลอดบุตร และครั้งที่สามมอบให้กับคลินิกเด็กหลังคลอดบุตร ในกรณีที่ไม่มีสูติบัตร โรงพยาบาลคลอดบุตรมีสิทธิที่จะปฏิเสธการให้บริการได้

เราเลือกโรงพยาบาลคลอดบุตร

ในขั้นตอนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ถึงเวลาที่ต้องตัดสินใจเลือกโรงพยาบาลคลอดบุตรที่คุณจะคลอดบุตร ในส่วนแรก “ไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ความรู้สึกและประสบการณ์ของฉัน” ฉันเขียนว่าฉันทำสิ่งนี้ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ แต่ฉันเพิ่งเริ่มไปพบแพทย์ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 36 เท่านั้น

เป็นการดีกว่าที่คุณควรทราบล่วงหน้าจากแพทย์ของคุณว่าการคลอดบุตรมักจะเป็นอย่างไร, ใช้วิธีการบรรเทาอาการปวดแบบใด, ค่ายาชาเท่าใด, สิ่งที่รวมอยู่ในยาแก้ปวดเพราะเมื่อการหดตัวเริ่มต้นคุณจะไม่ต้องการศึกษามัน

ตัดสินใจว่าคุณต้องการพักในวอร์ดไหน - ห้องรวมหรือห้องส่วนตัว ฉันคิดเกี่ยวกับคำถามนี้เป็นเวลานาน แน่นอนว่าผมอยากอยู่ห้องเดี่ยวแต่กลัวว่าหลังคลอดจะรู้สึกแย่และคงไม่มีใครช่วย ฉันกังวลด้วยว่าจะรับมือกับลูกคนเดียวไม่ได้เพราะตอนนั้นฉันไม่รู้วิธีผูกผ้าอ้อมด้วยซ้ำ แต่กระนั้น เราตัดสินใจเลือกวอร์ดเป็นรายบุคคล และฉันไม่เสียใจเลย ความกังวลของฉันเกี่ยวกับการไม่รู้วิธีจัดการกับทารกแรกเกิดกลายเป็นเรื่องไม่มีมูลเลย

แพทย์หลายคนเข้ามาในห้องตลอดเวลา พวกเขาอธิบายวิธีใส่ทารกเข้าเต้านมอย่างถูกต้อง ควรรักษาอย่างไรเพื่อไม่ให้เกิดผื่นผ้าอ้อม สอนวิธีห่อตัวและติดผ้าอ้อม มีพยาบาลประจำอยู่บนพื้นตลอดเวลา ซึ่งสามารถโทรมาได้ตลอดเวลาหากมีคำถามใดๆ เกิดขึ้น แต่ข้อได้เปรียบที่สำคัญที่สุดของแต่ละวอร์ดคืออนุญาตให้ญาติมาเยี่ยมได้ที่นี่ สามีของฉันจึงเห็นลูกของเราในวันรุ่งขึ้น

สิ่งที่ต้องนำติดตัวไปโรงพยาบาล

สิ่งสำคัญคือต้องจัดสิ่งของไปโรงพยาบาลคลอดบุตรล่วงหน้า พวกเขาพูดถึงสิ่งจำเป็นในหลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์เป็นอันดับแรก และในโรงพยาบาลคลอดบุตรก็มีรายการสิ่งที่จำเป็น โดยปกติจะเป็นเอกสาร เสื้อคลุม รองเท้าแตะ มีดโกน,ผลิตภัณฑ์สุขอนามัย อย่าลืมนำขวดติดตัวไปด้วย น้ำสะอาดสำหรับดื่มและเคี้ยวบางอย่าง เช่น มิ้นต์หรือถั่ว ท้ายที่สุดแล้ว การคลอดบุตรเป็นกระบวนการที่ยาวนานและน่าเบื่อหน่าย ระหว่างการหดตัว ฉันอยากจะกินและดื่มตลอดเวลา

ลิปสติกที่ถูกสุขลักษณะก็ช่วยได้มากเพราะริมฝีปากของฉันแห้งตลอดเวลา

น่าเสียดายที่ฉันไม่ได้ซื้อเสื้อชั้นในให้นมไว้ล่วงหน้า ฉันพลาดมันไปโรงพยาบาลคลอดบุตรจริงๆ นำครีมบำรุงทรวงอกติดตัวไปด้วย เช่น บีแพนเธน ในตอนแรกเต้านมยังไม่คุ้นเคยกับการป้อนนม ดังนั้นอาจเกิดรอยแตกและการป้อนนมจะทำให้รู้สึกไม่สบาย ครีมจะช่วยป้องกันการเกิดบาดแผล สามารถใช้ครีมชนิดเดียวกันนี้กับผิวหนังของทารกแรกเกิดได้หากเกิดอาการระคายเคืองอย่างกะทันหัน แน่นอนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะจัดหาทุกอย่างที่จำเป็น ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีคนโทรมาซึ่งสามารถมาได้อย่างรวดเร็วหากคุณต้องการสิ่งใด คุณยังสามารถอ่านบทความ “สิ่งที่ต้องนำติดตัวไปโรงพยาบาลคลอดบุตร” บนเว็บไซต์ของเรา

หลังจากรวบรวมสิ่งของสำหรับโรงพยาบาลคลอดบุตร ออกสูติบัตร และใบลาคลอดบุตร ก็ถึงเวลาใช้เวลากับตัวเองบ้าง นัดช่างทำผม ตัดผมที่ใช้เวลาจัดทรงไม่มาก และอย่าลืมทำเล็บมือและเล็บเท้าด้วย เพราะลูกจะเกิดเร็ว ๆ นี้และจะไม่มีเวลาเหลือให้ตัวเองอีกต่อไป

เมื่อเหลือเวลาก่อนคลอด 2-3 สัปดาห์ คุณอาจรู้สึกว่าหายใจสะดวกขึ้น เนื่องจากมดลูกหย่อนลงมาและหยุดกดดันกระบังลม นอกจากนี้ยังสามารถเห็นได้ในรูปร่างของช่องท้อง;

ในหลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์ เราได้รับแจ้งว่ามีทฤษฎีเช่นนี้: หากคุณต้องการทำโดยฉับพลัน การทำความสะอาดทั่วไปซ่อมแซมหรือจัดเฟอร์นิเจอร์ใหม่แล้วการคลอดบุตรก็ใกล้ตัวมาก ตรงกันข้ามเกิดขึ้นกับฉัน สองอาทิตย์ก่อนคลอดไม่อยากอาบน้ำจริงๆ เลยเลื่อนมันออกไปทีหลัง ในวันที่คลอดบุตร ฉันตื่นขึ้นมาอย่างมีพลังและมีพลัง ตัดสินใจประกอบเก้าอี้โยกให้ลูกน้อย ฉันไม่มีเวลาประกอบเก้าอี้ให้เรียบร้อยเพราะฉันรู้สึกแปลกๆ หนึ่งชั่วโมงต่อมาเราต้องไปโรงพยาบาลคลอดบุตร และเย็นวันนั้นลูกของเราก็เกิด มันเป็นวันที่ยากที่สุด และในขณะเดียวกันก็เป็นวันที่ฉันมีความสุขที่สุดในการตั้งครรภ์!

ขอแสดงความนับถือ Natalia Maksimova

Trimesters เป็นคำทั่วไปในพจนานุกรมการตั้งครรภ์ แต่สตรีมีครรภ์มีคำถามอยู่ตลอดเวลา: จะทราบจุดเริ่มต้นของแต่ละรอบเดือนใหม่ได้อย่างไร, ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เริ่มต้นในสัปดาห์ใด (เพราะจะทำให้ขั้นตอนสำคัญของการคลอดบุตรใกล้เข้ามามากขึ้น)? เรามาดูกันว่ามันเกิดขึ้นเมื่อใด เกิดขึ้นนานแค่ไหน และแตกต่างอย่างไร

จุดเริ่มต้นของการตั้งครรภ์

ฉันจำไม่ได้ด้วยซ้ำว่าพวกเขาเริ่มแบ่ง "สถานการณ์ที่น่าสนใจ" ออกเป็นไตรมาสแรกเมื่อใด สูติแพทย์จะถือว่าวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายของสตรีมีครรภ์เป็นจุดเริ่มต้นแรก แต่การปฏิสนธิไม่สามารถเกิดขึ้นได้อย่างแน่นอนในวันนี้ ดังนั้น อายุครรภ์ที่แท้จริงจะช้ากว่าที่คาดไว้ 2 สัปดาห์

มีการใช้การแบ่งเพิ่มเติมออกเป็นภาคการศึกษา แต่มันไม่ได้เกิดขึ้นโดยกลไกผ่านการคำนวณทางคณิตศาสตร์ พื้นฐานคือการเปลี่ยนแปลงพื้นฐานที่เกิดขึ้นในตัวผู้หญิงและตัวอ่อน ดังนั้นแต่ละช่วงเวลาจึงมีความแตกต่างระหว่างการตั้งครรภ์และพัฒนาการของทารก

การแบ่งออกเป็นสามภาคการศึกษาใช้เพื่อสะดวกในการติดตามหญิงตั้งครรภ์ ตัวอย่างเช่นในช่วงสามกลุ่มแรกห้ามรับประทานยาส่วนใหญ่และภายในไตรมาสที่สามจะไม่มีข้อ จำกัด ที่เข้มงวดในแง่นี้อีกต่อไป นอกจากนี้ยังช่วยดำเนินการตามขั้นตอนอย่างเป็นทางการ (การขอลาคลอดบุตร)

จากที่หนึ่งถึงเก้า: แบ่งออกเป็นภาคการศึกษา

บางครั้ง (แต่น้อยมาก) แพทย์ใช้รูปแบบที่เรียบง่ายในการคำนวณระยะเวลาตั้งครรภ์ของเด็ก พวกเขาเพียงหารเวลารอสูงสุดของทารกด้วย 3 ซึ่งจะมีลักษณะดังนี้: 42:3 =14 เดาได้ไม่ยากว่าในสถานการณ์นี้ไตรมาสสุดท้ายจะเริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 29 เป็นต้นไป หากแสดงเป็นเดือน ไตรมาสที่ 3 จะเริ่มตั้งแต่เดือนที่ 7

บ่อยครั้งที่มีการใช้วิธีอื่นในการแบ่งไตรมาสการตั้งครรภ์ตามสัปดาห์ - ตาราง คุณสามารถดูได้ด้านล่าง เมื่อรวบรวมเราใช้คุณลักษณะเฉพาะและช่วงเวลาสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์เป็นพื้นฐาน (เมื่อทารกในครรภ์มีความเสี่ยงและมีภัยคุกคามต่อการพัฒนาโรคและแม้กระทั่งขัดขวางการตั้งครรภ์)

หากคุณกำลังพยายามค้นหาว่าสัปดาห์ที่ 3 ของการตั้งครรภ์เริ่มต้นในสัปดาห์ใด ให้ใช้ข้อมูลต่อไปนี้ (นี่คือการจำแนกประเภทที่ละเอียดที่สุด):

• ไตรมาสแรกคือสัปดาห์ที่ 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12;
• วินาที - 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28;
• สาม - 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 29, 40, 41, 42.

อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าในทางปฏิบัติทางการแพทย์ เป็นที่ยอมรับกันว่าเดือนสูติกรรมคือ 4 สัปดาห์โดยไม่มีเศษเหลือ หากเรานับตามกฎนี้ปรากฎว่าภาคการศึกษาที่ 3 เริ่มต้นตั้งแต่สัปดาห์ที่ 24 แล้ว ในกรณีนี้ ระยะเวลาจะจำกัดอยู่ที่ 16 สัปดาห์ ซึ่งทำให้ยาวนานที่สุด

มีการจำแนกประเภทโดยเริ่มต้นคือ 26, 27 หรือ 28 สัปดาห์ ในความเป็นจริงสิ่งนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์แต่อย่างใด สิ่งสำคัญคือการเกิดเกิดขึ้นในช่วงเวลานี้และการแบ่งเป็นสัญลักษณ์ล้วนๆ แพทย์เองใช้คำว่า "สัปดาห์" บ่อยกว่าแนวคิด "ภาคการศึกษา" หรือ "เดือน"

อ่านเพิ่มเติม:

ดังนั้นคุณจึงมั่นใจว่าจะต้องให้คำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามที่ว่า "การตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3 คือกี่สัปดาห์" มันเป็นไปไม่ได้เลย หากนรีแพทย์ของคุณใช้คำนี้เพียงแค่ชี้แจงว่าเขาหมายถึงอะไรในสัปดาห์ใดที่เขาพิจารณาว่าเป็นขั้นตอนสุดท้าย

รอตอนจบอย่างมีความสุข: มีการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างในไตรมาสที่ 3?

เมื่อการตั้งครรภ์ถึงเส้นชัย ร่างกายของสตรีมีครรภ์ก็กำลังเตรียมพร้อมเข้าสู่จุดไคลแม็กซ์ นั่นคือ การคลอดบุตร ในช่วงสัปดาห์ที่ 28 ถึง 30 สัปดาห์ ทารกในครรภ์จะมีพัฒนาการอย่างรวดเร็ว น้ำหนักของมันสูงถึง 1,500 กรัมและความสูงประมาณ 39 ซม. ซึ่งสร้างความเครียดเพิ่มเติมให้กับไตของหญิงตั้งครรภ์ ในเวลานี้ ปอดของทารกเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับการหายใจอย่างอิสระ

สัปดาห์ที่ 31-33 กำลังมา หญิงตั้งครรภ์จะได้รับการตรวจอัลตราซาวนด์ และเธอยังสามารถจับภาพใบหน้าของลูกน้อยในท้องของแม่ได้ด้วย ทารกมีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างมาก เขามีน้ำหนักประมาณ 2 กก. และส่วนสูงของเขาคือ 43 ซม. ร่างกายทำการ "ฝึก" เป็นระยะ ๆ - ความเจ็บปวดเกิดขึ้นชวนให้นึกถึงการหดตัว มดลูกยังคงขยายใหญ่ขึ้น ผู้หญิงหายใจลำบาก และนอนหลับยาก

เมื่อผ่านไป 34-36 สัปดาห์ อวัยวะของทารกในครรภ์เกือบทั้งหมดก็ถูกสร้างขึ้นแล้ว ในความเป็นจริงเขาพร้อมที่จะออกจาก "บ้าน" อันแสนสบายและเกิดใหม่ เวลาที่เหลือเขาจะมีแต่น้ำหนักขึ้นเท่านั้น เนื่องจากเขามีพื้นที่ว่างในท้องไม่เพียงพออีกต่อไป เขาจึงเคลื่อนไหวน้อยลง ทารกมีน้ำหนักประมาณ 2.3 กก. และส่วนสูงของเขาอยู่ในระยะ 48 ซม. เขาเริ่มเคลื่อนไหวการหายใจแล้ว สามารถแยกแยะรสชาติและกลิ่นได้ มีขนปรากฏบนศีรษะ และร่างกายของเขาถูกปกคลุมไปด้วยสารหล่อลื่น ซึ่งจะช่วยให้เขาเคลื่อนไหวไปตามการคลอดบุตร คลอง.

ในที่สุดชั่วโมง "X" ก็มาถึง - 37-42 สัปดาห์ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่จะมีการคลอดบุตร ผู้หญิงและธรรมชาติบรรลุภารกิจแล้ว ทารกสามารถแยกตัวจากแม่ได้ เขาพร้อมที่จะทำให้พ่อแม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของเขา

ข้อควรระวัง: ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายก่อนคลอดบุตรบางครั้งเกิดพิษในช่วงปลาย - อาการบวมน้ำเกิดขึ้น, ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น, ตรวจพบโปรตีนในปัสสาวะและน้ำหนักเพิ่มขึ้น สตรีมีครรภ์ควรระมัดระวังเรื่องอาหารเป็นอย่างมาก ท้ายที่สุดหากเด็กมีน้ำหนักมากเกินไปสิ่งนี้อาจทำให้เกิดปัญหาในระหว่างการคลอดบุตรและกลายเป็นเหตุผลในการสั่งจ่ายยาผ่าตัดคลอด หากในช่วงเวลานี้น้ำหนักของผู้หญิงเพิ่มขึ้นอย่างมาก ก็จะส่งผลเสียต่อการคลอดบุตรและอาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดดำหรือความดันโลหิตได้

เป็นสิ่งสำคัญจริง ๆ หรือไม่ที่หญิงตั้งครรภ์จะต้องรู้ว่าไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์เริ่มต้นในสัปดาห์ใด? แน่นอนว่านี่ไม่ใช่จุดจบในตัวมันเอง! ข้อมูลดังกล่าวจะช่วยให้เธอเลือกรูปแบบพฤติกรรมที่เหมาะสมที่สุด (พักผ่อนมากขึ้น กินให้ถูกต้อง) และเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรได้ทันท่วงที โดยปกติแล้ว หญิงตั้งครรภ์ทุกคนย่อมมีวันครบกำหนดเป็นของตัวเอง สำหรับบางคน ไตรมาสที่ 3 จะใช้เวลา 12 สัปดาห์ และสำหรับบางคน 16 สัปดาห์