Subscribe කරලා කියවන්න
වඩාත්ම සිත්ගන්නා සුළුය
මුලින්ම ලිපි!

හිසකෙස් සුදුමැලි මෙන් සිහින් ය, මා කුමක් කළ යුතුද? ඔබේ හිසකෙස් ඉතා රැලි සහිත නම් කුමක් කළ යුතුද? ප්රතිකාර සඳහා පොදු නීති

සුදුමැලි හිසකෙස්- එය හොඳද නරකද? පැහැදිලිවම පැහැදිලි පිළිතුරක් නොමැත.

විශාල කොණ්ඩා මෝස්තර වලට ආදරය කරන අයට, සුදුමැලි හිසකෙස් සැබෑ සොයා ගැනීමකි, නමුත් එයට තවමත් නිශ්චිත සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය වේ, මන්ද ... නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන්ට ප්‍රමාණවත් තරම් දීප්තිමත් බැබළීමක් නොමැති අතර, තෙතමනය සහිත කාලගුණය තුළ, සුදුමැලි හිසකෙස් තරමක් අවුල් සහගත තත්වයකට නැමිය හැකිය. සමාන ගැටලුවකට මුහුණ දුන් අය අප කතා කරන්නේ කුමක් දැයි තේරුම් ගනී.

අනෙක් අතට, ඔවුන්ගේ හිසකෙස්වල “සුදු බව” පැහැදිලිවම දුක් විඳින අය සහ ඒ සමඟම ක්‍රියාශීලීව සටන් කිරීමට උත්සාහ කරන අය ද තරමක් ය. විශාල සංඛ්යාවක්. මෙම සටනේදී අහිමි නොවීම සඳහා, ඔබ මුලින්ම "ගැටළුවේ මුල" දෙස බැලිය යුතුය, i.e. සමහර අයට සම්පූර්ණයෙන්ම කෙලින් කෙස් ඇති අතර අනෙක් අයට කුඩා රැලි ඇති වීමට හේතු.

මගේ කොණ්ඩය රැලි වැටෙන්නේ ඇයි?

කාරණය නම් සියලුම මිනිසුන් උපත ලබන්නේ විවිධ අය සමඟිනි හිසකෙස් ව්යුහය, සහ ඒ නිසා ඔවුන්ගේ ස්වභාවික තෙතමනය ඒකාකාර වෙනස්කම්.

වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, හිසකෙස් පුරා තෙතමනය අසමාන ලෙස බෙදා හරිනු ලැබුවහොත්, එය ඇඹරීමට හා කැළඹීමට පටන් ගනී. එපමණක් නොව, මෙය ස්වභාවයෙන්ම මුලින් සම්පූර්ණයෙන්ම සිනිඳු හිසකෙස් සඳහා පවා සාමාන්‍ය වේ, මන්ද ... ඔවුන් වර්ධනය වන විට, ඔවුන් බොහෝ විට ටිකක් curl කිරීමට පටන් ගනියි. එය හරියටම ප්‍රමාණවත් තෙතමනයක් නොමැතිකම නිසාය සුදුමැලි හිසකෙස්ඔහ්, සහ විශේෂයෙන් ඔවුන්ගේ කෙළවරේ, ඔවුන් සමහර විට අඳුරු සහ පණ නැති බව පෙනේ.

ඔබේ හිසකෙස් ගැලවී යාම වැළැක්වීමට කුමක් කළ යුතුද?

1. ඔබේ හිසකෙස් නිවැරදිව සෝදන්න.

ඔබට සුදුමැලි හිසකෙස් තිබේ නම්, ඔබ සිටගෙන සිටියදී ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත යුතු අතර ඔබේ හිස ඇල නොකරන්න. කාරණය නම්, ඔබ ඔබේ හිස උඩු යටිකුරු කළහොත්, වතුරේ බලපෑම යටතේ කොරපොතු විවෘත වන අතර, වියළීමෙන් පසු හිසකෙස් සුදුමැලි ලෙස පෙනේ. අපගේ කර්තව්‍යය, ඊට පටහැනිව, කොරපොතු සුමට කිරීමයි, එබැවින් ඔබ හිසකෙස් වර්ධනයේ දිශාවට තදින් සේදිය යුතුය, නිදසුනක් ලෙස, ස්නානය කරන අතරතුර.

2. ඔබේ හිසකෙස් වියලීමෙන් වළකින්න.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එය පමණක් ඉතා පහසු සහ සරල ශබ්ද, නමුත් තවමත්, එය ස්වභාවිකව ඔබේ හිසකෙස් වියළීමට ඉඩ හැකි නම්, ඔබ ඔවුන්ට ලබා දිය යුතුය. කෙස් වියළුමක් භාවිතා කිරීම වැළැක්විය නොහැකි නම්, ඔබ ඔබේ හිසකෙස් වියළා ගත යුත්තේ අහඹු ලෙස පිඹීමෙන් නොව, පාදයේ ඇති කෙඳි ප්‍රවේශමෙන් එසවීමෙනි.

3. තෙත් හිසකෙස් පීරන්න එපා.

ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබ තෙත් හිසකෙස් පීරීම නොකළ යුතුය, නමුත් වියළී ගිය වහාම එය නිර්දේශ නොකරයි, ඔබට අවශ්ය නම්, විරල ලී පනාවක් භාවිතා කිරීම යෝග්ය වේ.

4. නිවැරදි හිසකෙස් රැකවරණය තෝරන්න.

ෂැම්පු, කන්ඩිෂනර්, මාස්ක් මෙන්ම මෝස්තර නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම මෙයට ඇතුළත් විය යුතුය. ෂැම්පූ පළමුව හිස්කබලට සුදුසු විය යුතු අතර, කන්ඩිෂනර්, වෙස් මුහුණු සහ සියලු වර්ගවල මෝස්තර නිෂ්පාදන කොණ්ඩයට සාපේක්ෂව “මට්ටම්” බලපෑමක් ඇති කළ යුතුය. හිසකෙස් පරිපූර්ණව සිනිඳු කළ හැකි ඕනෑම විශේෂිත විලවුන් වර්ගයක් නම් කිරීම පාහේ කළ නොහැක්කකි, මන්ද ... මේ සියල්ල ඉතා තනි පුද්ගලයෙකි. මෙම නඩුවේ "අත්හදා බැලීම සහ දෝෂය" ක්රමය වඩාත් නිවැරදි වේ. එපමණක් නොව, දැන් සෑම රූපලාවණ්‍ය වෙළඳ නාමයක්ම පාහේ හිසකෙස් සෘජු කිරීමේ නිෂ්පාදන නිෂ්පාදනය කරයි, මෙන්න ඒවායින් කිහිපයක්:

Schwarzkopf Professional Osis. හිසකෙස් කෙළින් කරන සෙරම් ෆ්ලැට්ලයිනර්
MATRIX නිර්මාණ ස්පන්දනය. Thermo Glide Express Blowout Creme
පෝල් මිචෙල් සුපිරි කෙට්ටු සෙරුමය- ඉතිරි සුමට සෙරුමය.
රෙඩ්කන්සුමට සත්කාර-ආරක්ෂාව තාප ග්ලයිඩය සුමට කරන්න. වියළි, ​​නොහික්මුණු හිසකෙස් සඳහා Smoothing mask එකක් මෙන්ම Smooth down butter treat Redken
L"Oreal Professionnel X-tenso Moisturist- ගැඹුරු සැලකිල්ලකින් දිගු කාලීන හිසකෙස් සෘජු කිරීම
ලන්ඩන් Sleek Smooth Straightening Treatment
බ්‍රෙලිල් වෘත්තීයහිසකෙස් සුමට කරන මාස්ක් ඇපල් සහ අලිගැට පේර ලිස් මාස්ක්

සාමාන්‍යයෙන් වෘත්තීය වෙළඳ නාමවල හිසකෙස් සිනිඳු කිරීම සඳහා රේඛාවක් ඇති බව කරුණාවෙන් සලකන්න, එයට ෂැම්පූ, කන්ඩිෂනර්, වෙස් මුහුණු, හිසකෙස් සිනිඳු කිරීම සඳහා විවිධ සෙරම් සහ ඉමල්ෂන් ඇතුළත් වේ.

හිසකෙස් සෘජු කිරීමේ නිෂ්පාදන සාමාන්යයෙන් බෙදී ඇති බව පමණක් සඳහන් කිරීම වටී: සේදිය හැකිසහ නොමැකෙනසහ වර්ග දෙකම තෙත්, පිරිසිදු හිසකෙස් සඳහා යොදනු ලැබේ.

දෙවැන්න ඇත්ත වශයෙන්ම අඩු කරදරකාරී සහ කාලය ගතවන නමුත් ඒවා භාවිතා කරන විට ඔබ “නමුත්” කිහිපයක් මතක තබා ගත යුතුය: කිසිම අවස්ථාවක අධික බලපෑමක් වළක්වා ගැනීම සඳහා ඕනෑවට වඩා නිෂ්පාදනයක් යොදන්න, තෙල් සහිත හිසකෙස්, අයදුම් කරන විට, හිස්කබලේ සිට අවම වශයෙන් සෙන්ටිමීටරයක් ​​පසුබසිනු ඇත, මන්ද මෙය ග්‍රන්ථි අවහිර වීමට සහ අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවකට දායක විය හැක.

සිලිකන් මත පදනම් වූ නිවාඩු නිෂ්පාදන භාවිතා කරන විට ඔබේ හිසකෙස් ගැන සැලකිලිමත් වීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. ඔවුන්ගෙන් සිනිඳු කිරීමේ බලපෑම හොඳ වනු ඇත, නමුත් ඒ සමඟම ඔබේ හිස කෙස්වල සිලිකන් සමුච්චය වීම වැළැක්වීම සඳහා ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීමේ ෂැම්පු සමග වරින් වර සෝදාගත යුතුය.

සවි කිරීමක් ලෙස, විශේෂයෙන් තෙතමනය සහිත කාලගුණය තුළ, සිනිඳු හිසකෙස් සඳහා අතිරේක දීප්තිය එකතු කරන සහ "ප්රති-තෙතමනය" කාර්යයක් ඇති නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම හොඳය.

රැලි සහිත හිසකෙස් වලට එරෙහිව ජන පිළියම්

සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම මගින් හිසකෙස් “සුදුමට” එරෙහිව සටන් කරයි.

ලෙමන් සමඟ හිසකෙස් සුමට කිරීම සඳහා මැකා

අමුද්රව්ය: 1 ලෙමන්, ජලය.
සකස් කිරීම සහ භාවිතය:එක් ලෙමන් ගෙඩියක යුෂ පෙරීම සහ ජලය සමග 1: 1 මිශ්ර කර ඇත. සුපුරුදු පරිදි ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ඉන්පසු සකස් කරගත් ලෙමන් මිශ්‍රණය ඔබේ හිසකෙස් වලට යොදන්න. මෙම ආවරණ හිස්කබල ස්පර්ශ නොකර, ප්රවේශමෙන් යෙදිය යුතුය. සෝදා ඉවත් කිරීමට අවශ්ය නැත.

බර්ඩොක් මාස්ක්

එහි වට්ටෝරුව ඉතා සරල ය:රත් කර ඇත බර් තෙල්සම්පූර්ණ දිග දිගේ කොණ්ඩයට යොදන්න, ඉහළට ප්ලාස්ටික් බෑගයක් තබා තුවායෙන් එය පරිවරණය කරන්න. අපි අවම වශයෙන් පැයක්වත් මෙම සංක්රමණික රාජ්යයේ ඇවිදින්නෙමු, සහ වඩාත් සුදුසු සියල්ල 2. මෙම පසු, අපි ෂැම්පු සමග අපගේ හිසකෙස් සෝදා, පෙර වට්ටෝරුවෙන් ලෙමන් වතුරෙන් හිසකෙස් සෝදා හරින්නෙමු.

රැලි සහිත හිසකෙස් වලට එරෙහිව මී පැණි ආවරණ

මෙම ආවරණ සඳහා අපට මී පැණි පමණක් අවශ්ය වේ, නමුත් ඔබ ඔබේ හිසකෙස් මත මී පැණි ආවරණ සමඟ අවම වශයෙන් පැය 8 ක් ගත කළ යුතුය, ප්රශස්ත ලෙස - රාත්රියේදී එය කරන්න. සෝදාගත් හිසකෙස් සඳහා මී පැණි යොදන්න සහ සෑම දිගකටම බෙදාහරින්න, නින්දට ගොස් උදෑසන මී පැණි සෝදා ඉවත් කර විශිෂ්ට ප්රතිඵලයක් ලබා ගන්න.

ඔබේ කැරලි වල පරිපූර්ණ සුමට බව සහ බැබළීම සඳහා, ඔබ ප්රති-frizz ආවරණ භාවිතා කළ යුතුය. සිහින් සරල රේඛාවල හිමිකරුවන් බොහෝ විට මෙම ගැටලුවට මුහුණ දෙයි. රැලි සහිත හිසකෙස්. ඔවුන් සඳහා, උපරිම තෙතමනය හා කඳේ ව්යුහය බරින් වැඩි කරන විශේෂ සත්කාර නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ. ස්වභාවික වට්ටෝරුඔබේ කරකැවිල්ල දීප්තියෙන් පුරවා අවශ්‍ය නම්‍යතාවය සහ සුමට බව ලබා දීමටද ඒවා ඔබට ඉඩ සලසයි.

හිසකෙස් ගැලවී යාමට හේතු

    1. උණුසුම් රෝලර්, කර්ලින් යකඩ, කෙස් වියළුම් නිතර භාවිතා කිරීම;
    2. නිතිපතා වර්ණ ගැන්වීම, curling;
    3. වැරදි ලෙස තෝරාගත් සත්කාර නිෂ්පාදන;
    4. පෝෂණ සීමා කිරීම් සහ ආහාර ටන්කවල තෙතමනය හා විටමින් හිඟයක් ඇති කරයි;
    5. අහිතකර බාහිර තත්වයන් - වියළි වාතය, අඩු / ඉහළ උෂ්ණත්වයන්.
    • ප්‍රති-ෆ්‍රයිස් ෂැම්පූ භාවිතා කරන්න, එයට මොයිස්චරයිසින් ගුණ තිබිය යුතුය;
    • පසුව, මුල් වලින් සෙන්ටිමීටර කිහිපයක් පසුපසට පනින්න, නිවාඩු බාම් ආලේප කිරීමට වග බලා ගන්න;
    • ප්‍රති-ෆ්‍රයිස් තෙල් තෙත් කෙළවරේ බෙදා හරිනු ලැබේ, විශේෂයෙන් අඬු හෝ කර්ලින් යකඩ භාවිතා කරන්නේ නම්;
    • ඔබ ඔබේ ආහාර වේල නැවත සලකා බැලිය යුතුය, කිරි නිෂ්පාදන, නැවුම් එළවළු සහ පලතුරු, ඖෂධ පැළෑටි සඳහා මනාප දෙන්න, මේද වර්ගමාළු.

ප්‍රයෝජනවත් වීඩියෝව: හිසකෙස් නැතිවීමට එරෙහිව සටන් කිරීම

සුදුමැලි හිසකෙස් සඳහා සත්කාර විශේෂාංග

    1. දැව හෝ ස්වභාවික කෙඳි වලින් සාදන ලද පනා සහ පනා තෝරන්න;
    2. කෙස් වියළුමක් භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න සහ ස්වභාවිකව වියළීමට ඉඩ දෙන්න;
    3. සේදීමෙන් පසු, තෙතමනය සැහැල්ලුවෙන් මකා දමන්න, තුවායක් සමඟ දැඩි ලෙස කෙඳි අතුල්ලන්න එපා;
    4. ස්ටයිලර් සමඟ හැඩගැන්වීමට පෙර, හිසකෙස් සහ චුම්බකකරණයෙන් හිසකෙස් ආරක්ෂා කරන ඉසින සමඟ ප්රතිකාර කිරීමට වග බලා ගන්න;
    5. වර්ණ ගැන්වීම සහ කර්ලින් ගැන අවම වශයෙන් ටික වේලාවක් අමතක කරන්න;
    6. තෙත් කෙඳි සමඟ ඇඳට නොයන්න;
    7. කැරලි සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී යන තෙක් පනාව;
    8. ගිම්හානයේදී, ශීත ඍතුවේ දී අතිරේක මොයිස්චරයිසින් ඉසින භාවිතා කරන්න, විද්යුත් ආචරණයක් නිපදවන්නේ නැති ස්වභාවික ද්රව්ය වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්න හෝ ප්රතිස්ථාපන නියෝජිතයන් සමඟ තොප්පි සහ හුඩ් වලට ප්රතිකාර කරන්න.

ප්රයෝජනවත් වීඩියෝ: සුදුමැලි හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සඳහා නීති

ෆ්‍රයිස් විරෝධී හිසකෙස් නිෂ්පාදන

වෘත්තීය නිෂ්පාදන කාණ්ඩ දෙකකට බෙදා ඇත - සේදිය හැකි සහ නොමැකෙන.පළමුවැන්න පිරිසිදු කිරීම, මොයිස්චරයිසින් කිරීම සහ පෝෂණය කිරීම, කෙඳිවල ව්යුහය ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීම සඳහා උපකාර කරයි. මේවාට ෂැම්පූ, වෙස් මුහුණු, කන්ඩිෂනර් සහ බාම් ඇතුළත් වේ. නිවාඩු නිශ්පාදන විවිධ තරල, ඉසින සහ ගැඹුරින් ක්‍රියා කරන සේරම් මගින් නියෝජනය වේ. ඔවුන් තුනී කෙඳි බරින් යුක්ත වන අතර, එක් එක් curl ආවරණය වන අතර, තෙතමනය අහිමි වීම, තාප හා යාන්ත්රික බලපෑම් වලින් ආරක්ෂා වේ.

ප්රයෝජනවත් වීඩියෝවක්: කොණ්ඩා මෝස්තර ගැන සියල්ලම - නිවසේ හිසකෙස් වලින් හිසකෙස් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

ගෙදර හැදූ ප්‍රති-ෆ්‍රයිස් හිසකෙස් ආවරණ වට්ටෝරු

නිවසේදී, ඔබට හැඩගැසීමට ඉතා අපහසු වන නොහික්මුණු, සිනිඳු හිසකෙස් සමඟ කටයුතු කළ හැකිය. ඔබේම දෑතින් ඔබේ අගුල් හොඳින් මනරම්, සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා දීම පහසුය. වෙස් මුහුණු නිතිපතා භාවිතා කිරීම පීරීමට පහසු වන අතර අවශ්‍ය මෘදු බව සහ සුමට බව ලබා දෙනු ඇත.

ලෙමන් සමඟ

ප්රත්යාස්ථතාව සහ සිල්ක් බව ලබා දීමට උපකාරී වේ, ජන පිළියම්. තෙතමනය මට්ටම් වල දීප්තිය සහ ප්රතිෂ්ඨාපනය සඳහා, අවම වශයෙන් මසකට තුන් වතාවක් නිෂ්පාදිතය භාවිතා කරන්න.

සංස්කාරකවරුන්ගෙන් වැදගත් උපදෙස්

ඔබේ හිසකෙස් තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට අවශ්ය නම්, විශේෂ අවධානයඔබ භාවිතා කරන ෂැම්පු ගැන අවධානය යොමු කිරීම වටී. බිය උපදවන චරිතයක් - සුප්‍රසිද්ධ වෙළඳ නාමවල ෂැම්පූ වලින් 97% ක් අපගේ ශරීරයට විෂ වන ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. ලේබලවල ඇති සියලුම කරදර සෝඩියම් ලෝරිල් සල්ෆේට්, සෝඩියම් ලෝරත් සල්ෆේට්, කොකෝ සල්ෆේට් ලෙස නම් කර ඇති ප්‍රධාන සංරචක වේ. මෙම රසායනික ද්‍රව්‍ය රැලි වල ව්‍යුහය විනාශ කරයි, හිසකෙස් අස්ථාවර වේ, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව සහ ශක්තිය නැති වී යයි, සහ වර්ණය මැකී යයි.

නමුත් නරකම දෙය නම්, මෙම අප්රසන්න ද්රව්ය අක්මාව, හදවත, පෙනහළු තුළට ඇතුළු වී, ඉන්ද්රියයන් තුළ එකතු වී පිළිකා ඇති විය හැක. මෙම ද්රව්ය අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා නොකරන ලෙස අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු. මෑතකදී, අපගේ කතුවැකි කණ්ඩායමේ විශේෂඥයින් විසින් සල්ෆේට් රහිත ෂැම්පූ විශ්ලේෂණයක් සිදු කරන ලද අතර එහිදී Mulsan Cosmetic වෙතින් නිෂ්පාදන පළමු ස්ථානයට පත්විය. සම්පූර්ණයෙන්ම එකම නිෂ්පාදකයා ස්වභාවික ආලේපන. සියලුම නිෂ්පාදන දැඩි තත්ත්ව පාලන සහ සහතික කිරීමේ පද්ධති යටතේ නිෂ්පාදනය කෙරේ. නිල අන්තර්ජාල වෙළඳසැල mulsan.ru වෙත පිවිසීමට අපි නිර්දේශ කරමු. ඔබේ ආලේපනවල ස්වභාවික භාවය ගැන ඔබ සැක කරන්නේ නම්, එය ගබඩා කිරීමේ වසරක් නොඉක්මවිය යුතුය කල් ඉකුත් වීමේ දිනය පරීක්ෂා කරන්න.

සංරචක:

    • ලෙමන් යුෂ මිලි ලීටර් 15;
    • ටොකෝෆෙරෝල් බිංදු 15 ක්;
    • කෝමාරිකා 20 ml.

නිෂ්පාදනය සහ අයදුම් කිරීමේ ක්රමය: පැඟිරි යුෂ ඉස්ම සහිත සමග ඒකාබද්ධ කරන්න, විටමින් විසඳුමක් එකතු කරන්න. තෙත් කෙඳිවලට ප්රතිකාර කර විනාඩි පනහක් ක්රියා කිරීමට තබන්න, සුපුරුදු පරිදි මෙයට පිළියමක්. හිසකෙස් සඳහා ලෙමන් වල වාසි සහ භාවිතය ගැන ඔබට වැඩිදුර ඉගෙන ගත හැකිය.

මී පැණි සමඟ

පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සමඟ ඔබේ කරල් මොයිස්චරයිසින් කිරීමට සහ සංතෘප්ත කිරීමට, ඔබ ඔප්පු කළ නිෂ්පාදන භාවිතා කළ යුතුය. ස්වාභාවික සංයුතිය ඔබට වියළි බව සහ සුදුමැලි බවින් මිදීමට ඉඩ සලසයි, කැරලි පිළිවෙලට හා චුම්බකකරණයකින් තොරව වැතිරෙනු ඇත.

සංරචක:

    • 20 gr. මී පැණි;
    • බියර් මිලි ලීටර් 30;
    • රෙටිනෝල් 5 මිලි.

නිෂ්පාදනය සහ අයදුම් කිරීමේ ක්රමය: දියර මී පැණි සහ විටමින් සමඟ පෙන පානය මිශ්ර කරන්න. සේදීමෙන් පසු ඔබේ හිසකෙස් සලකන්න, පරිවාරක තොප්පිය යටතේ නිෂ්පාදිතය විනාඩි හතළිහක් තබන්න, සුපුරුදු පරිදි සෝදා හරින්න.

තෙල් වලින්

සිනිඳු, සිල්ක් කෙඳි, ප්‍රතිෂ්ඨාපනය කරන ලද කඳේ ව්‍යුහයක් සහ ප්‍රමාණවත් තෙතමනයක් සෑම කෙනෙකුම සතුටු කරනු ඇත. ප්‍රවේශ විය හැකි ක්‍රියා පටිපාටියක් ඔබට නෙරා ඇති, නොහික්මුණු, වියලි සහ අස්ථාවර කැරලි සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. සත්කාරය මසකට දෙතුන් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

සංරචක:

    • ජොජෝබා තෙල් මිලි ලීටර් 20;
    • තැඹිලි අත්යවශ්ය තෙල් 3 බිංදු;
    • patchouli ඊතර් බිංදු 2 ක්.

නිෂ්පාදනය සහ යෙදුම් ක්රමය: පෝෂණ තෙල්තාපය, සමග සමාන ප්රමාණවලින් තනුක හරිත තේසහ ඊතර් හඳුන්වා දෙන්න. වර්ධනය ආරම්භයේ සිට සෙන්ටිමීටර දෙකක්/තුනක් පරතරයක් ඇතිව බුරුසුවක් භාවිතයෙන් දියර ආවරණය පිරිසිදු තෙත් කෙඳි මත බෙදා හරින්න. ඔබට විනාඩි විස්සක් සිට හතළිහක් දක්වා බලා සිටීමට සිදු වනු ඇත, ජලය සහ විනාකිරි සමග මෙයට පිළියමක්.

ග්ලිසරින් වලින්

මෘදු කිරීම සහ මොයිස්චරයිසින් කිරීමේ ක්රියාපටිපාටිය සඳහා ස්තුති වන්නට නිවසේදී විවිධ දිශාවලට ඇලී සිටින වයර් ඉවත් කළ හැකිය. ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය සෑම කඳක්ම ආවරණය කරයි, ඉඟි වලට දීප්තිය සහ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව ලබා දෙයි.

සංරචක:

    • ග්ලිසරින් මිලි ලීටර් 15;
    • මිදි යුෂ මිලි ලීටර් 10;

නිෂ්පාදනය සහ යෙදුම් ක්‍රමය: පළමුව ග්ලිසරින් පැඟිරි යුෂ සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න, ඉන්පසු යීස්ට් එකතු කරන්න. සම්පූර්ණ වර්ධන රේඛාව දිගේ වියළි කෙඳි මත වෙස්මුහුණ බෙදා දෙන්න, පැයක් තබන්න, තොප්පිය යට සඟවා උණුසුම් වාතය සමඟ උණුසුම් කර, සුපුරුදු ආකාරයෙන් මෙයට පිළියමක්.

ක්රීම් සමග

නිවෙස් පිළියම් මගින් හිසකෙස් පතිකාර කිරීම, සිදුරු සහිත, බිඳෙනසුලු ව්‍යුහය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, මොයිස්චරයිසින් කිරීම සහ සම්පූර්ණ දිග දිගේ විටමින් සමඟ සංතෘප්තිය ලබා දේ. වට්ටෝරු විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ ශීත කාලයතොප්පි කෙඳිවල සුමුදු බව වැඩි කරන විට, ඒවා දැඩි හා නොහික්මුණු බවට පත් කරයි.

සංරචක:

    • ක්රීම් 20 ml;
    • රෝස්මරී ඊතර් බින්දු 5 ක්;
    • ජැස්මින් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 2 ක්.

නිෂ්පාදනය සහ අයදුම් කිරීමේ ක්‍රමය: ඇරෝමැටික තෙල් සමඟ කිරි ක්‍රීම් ඒකාබද්ධ කරන්න, සුපුරුදු බාම් වෙනුවට සේදීමෙන් පසු උණුසුම් මිශ්‍රණයකින් කරල් සලකන්න. චිත්රපටයක් සහ තුවායක් ඔතා, පැයක් පමණ රැඳී සිටින්න, පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු, කරල් තනිවම වියළීමට තබන්න.

ජෙලටින් සමඟ

මඳ සුළඟකින් හැඩගැන්වීම යාපහුව බලකොටුවක් මෙන් පෙනෙන තුනී කරල් කිරා මැන බැලීමට, එය භාවිතා කිරීම වටී. ඵලදායී පිළියමක්. ගැඹුරු පෝෂණය සපයනු ලැබේ, කැරලි කළමණාකරණය සහ ප්රත්යාස්ථ වේ, කැපීම් හොඳින් මනරම් වී ඇත, දෘශ්ය වෙන්වීමක් හෝ අස්ථාවරත්වයකින් තොරව.

සංරචක:

    • කොකෝවා බටර් මිලි ලීටර් 5;
    • පැන්ටොතනික් අම්ලයේ ඇම්පියුලය.

නිෂ්පාදනය සහ අයදුම් කිරීමේ ක්රමය: උණුසුම් සුප් හොද්ද තුළ ජෙලටින් කැටිති කලවම් කරන්න, බෝංචි තෙල් සහ විටමින් විසඳුමක් එකතු කරන්න. සේදීමෙන් පසු කෙඳි සලකන්න, ඒවා තොප්පිය යට සැඟවීමට වග බලා ගන්න. පැයකට පසු, ඔබට සත්කාර උපාමාරු සම්පූර්ණ කළ හැකිය.

මෙයොනීස් වලින්

ගෙදර හැදූ සෝස් කරල් වල තත්වය කෙරෙහි පුදුමාකාර බලපෑමක් ඇති කරයි, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සමූහයක් සපයයි. භාවිතයෙන් පසු අසාමාන්‍ය සුමට බව රැලි සහිත හිසකෙස් මත පවා දිස්වේ. සෑම සති දෙකකට වරක් තෙවරක් මොයිස්චරයිසින් ක්රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න.

සංරචක:

    • 30 මිලි ඔලිව් තෙල්;
    • කහ මදය;
    • 5 gr. අබ;
    • ලෙමන් යුෂ මිලි ලීටර් 5;
    • සඳුන් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 4 ක්.

නිෂ්පාදනය සහ යෙදුම් ක්‍රමය: සියලුම සංරචක ආසන්න වශයෙන් එකම උෂ්ණත්වයක තිබිය යුතුය, එසේ නොමැතිනම් වෙස් මුහුණ වෙන් වේ. බ්ලෙන්ඩරයක දී, අබ සමග කහ මදය පරාජය කරන්න, ක්රමයෙන් තෙල් එකතු කරන්න, ස්කන්ධය ඝන වීමෙන් පසුව, ලෙමන් යුෂ සහ ලී ඊතර් එකතු කරන්න. සේදීමෙන් පසු කෙඳි නොමසුරුව සලකන්න සහ විනාඩි හතළිහක් / හැටක් තබන්න.

කහ මදය සමඟ

ජන වට්ටෝරු මගින් සායම් කර දුර්වල වූ කරල් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර කරකැවිල්ලෙන් මිදෙනු ඇත. ස්වාභාවික සංයුති අවශ්ය දීප්තිය සහ ශක්තිය ලබා දෙනු ඇත, සහ සම්පූර්ණ දිග දිගේ ශක්තිමත් කරනු ඇත.

සංරචක:

    • 3 කහ මදය;
    • 10 gr. මෝරු;
    • තිරිඟු තෙල් 5 ml.

නිෂ්පාදනය සහ අයදුම් කිරීමේ ක්රමය: සුදුළුනු සමග කහ මදය තරයේ පරාජය කරන්න, ඇඹුල් ක්රීම් සහ ධාන්ය තෙල් එකතු කරන්න. නිෂ්පාදිතය වියළි කෙඳි වලට යොදන්න, ඒවා උණුසුම් කර, ඔබ නිදා සිටියදී ක්රියා කිරීමට තබන්න. ඔබ අවදි වන විට, සුපුරුදු ආකාරයෙන් හිසකෙස් රැකවරණය සම්පූර්ණ කරන්න. සබැඳියේ හිසකෙස් සඳහා ඇඹුල් ක්රීම්වල ප්රතිලාභ සහ භාවිතය ගැන වැඩිදුර කියවන්න.

ප්රයෝජනවත් වීඩියෝ: හිසකෙස් සුමටනය කරන්නේ කෙසේද?

රැලි සහිත හිසකෙස් බොහෝ විට රළු, නොහික්මුණු සහ පැටලී ඇත. වාසනාවකට මෙය මරණ දඬුවමක් නොවේ. නිසි සැලකිල්ලෙන්, රැලි සහිත හිසකෙස් මෘදු, දිලිසෙන සහ අලංකාර විය හැකිය. මෙම ලිපියෙන් අපි ඔබට පවසනුයේ ඔබේ නොහික්මුණු මොප් මෘදු, දිලිසෙන රැලි බවට පරිවර්තනය කරන්නේ කෙසේද යන්නයි. මතක තබා ගන්න, සියලු ඉඟි සෑම කෙනෙකුටම සුදුසු නොවේ, ඔබ සඳහා වැඩ කරන ක්රම සොයා ගැනීමට පෙර ඔබට ටිකක් අත්හදා බැලීමට සිදු වනු ඇත.

පියවර

1 කොටස

ඔබේ හිසකෙස් නිවැරදිව සෝදා වියළා ගන්න

    රැලි සහිත හිසකෙස් සඳහා සුදුසු ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් මොනවාදැයි සොයා බලන්න.රැලි සහිත හිසකෙස් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඒවාට අවශ්ය ද්රව්ය අඩංගු වේ රැලි සහිත හිසකෙස්සිනිඳු, මෘදු සහ නිරෝගී පෙනුමක් ලබා ගැනීමට. මෙන්න ඔබ මිලදී ගත යුතු දේ ලැයිස්තුවක්:

    සිලිකන්, සල්ෆේට් සහ පැරබීන් අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා නොකරන්න.සිලිකොන් යනු බොහෝ හිසකෙස් නිෂ්පාදනවල දැකිය හැකි ද්රව්යයකි. එය සෝදා ගත හැක්කේ සල්ෆේට් වලින් පමණක් වන අතර එය දැඩි පිරිසිදු කාරක වේ. සල්ෆේට් වලට රැලි සහිත හිසකෙස් වියලි සහ රැලි සහිත විය හැක. පැරබීන් යනු කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය වන අතර සමහර විට පිළිකා පවා ඇති කරයි, එබැවින් ඒවා වළක්වා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.

    මත්පැන් අඩංගු නිෂ්පාදන වළකින්න.ඇල්කොහොල් මගින් රැලි සහිත හිසකෙස් වියලි විය හැකි අතර වියළි හිසකෙස් අපිරිසිදු පෙනුමක් ලබා දෙයි. ස්ප්රේ, ජෙල් සහ මූස් සාමාන්යයෙන් මත්පැන් අඩංගු වේ. එවැනි නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීමට පෙර අමුද්රව්ය කියවන්න. ඔබට මත්පැන් නොමැතිව නිෂ්පාදනයක් සොයාගත නොහැකි නම්, අවම වශයෙන් අවම වශයෙන් මත්පැන් අඩංගු එකක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

    සෑම දිනකම ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න එපා.රැලි සහිත හිසකෙස් අනෙකුත් හිසකෙස් වර්ග තරම් ස්වභාවික තෙල් නිපදවන්නේ නැත, එබැවින් එය බොහෝ විට වියලි හා ෆ්රීස් බවට පත්වේ. දිනපතා ඔබේ හිසකෙස් සේදීමෙන්, අපි සේබම් (sebum) සෝදා හරින්නෙමු. ඔබේ හිසකෙස් සතියකට 2-3 වතාවක් සෝදන්න. ඔබේ හිසකෙස් ඉතා වියළි නම්, සතියකට වරක් සෝදා හරින්න.

    ෂැම්පූ මුල්වලට යොදන්න, කෙළවර දක්වා වැඩ කරන්න.කෙළවරේ ප්රායෝගිකව ෂැම්පු නොතිබිය යුතුය. ෂැම්පු මඟින් ඔබේ හිසකෙස් වියළා ගත හැකි අතර ඔබේ කොණ්ඩයේ කෙළවර වඩාත් බිඳෙනසුලු කරයි.

    ඉහළට වැඩ කරමින් කෙළවරට කන්ඩිෂනර් යොදන්න.හිසකෙස් මුල්වල කන්ඩිෂනර් ප්‍රායෝගිකව නොතිබිය යුතුය. කන්ඩිෂනර් ඔබේ හිසකෙස් බර කරයි. එය මුල්වල තෙල් සහිත පෙනුමක් ද ඇති කළ හැකිය. කන්ඩිෂනර් එක විනාඩි 2-3ක් ක්‍රියාත්මක කර තබන්න, එසේ කිරීමට උපදෙස් දී ඇත්නම් ඊට වැඩි කාලයක්.

    තුවායක් භාවිතා නොකරන්න, ඔබේ හිසකෙස් ස්වභාවිකව වියළන්න.තාපය රැලි සහිත හිසකෙස් පිස දමනු ඇත, බොහෝ තුවා වල රළු වයනය එයට හානි කළ හැකිය. ඔබේ හිසකෙස් තනිවම වියළීමට ඉඩ දෙන්න. ඔබට ඔබේ හිසකෙස් තුවායෙන් වියළා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, මයික්‍රෝ ෆයිබර් වලින් සාදන ලද එකකින් එය මකා දමන්න. මෙය මෘදු රෙදි, හිසකෙස් වලට හානි නොවන අතර අතිරික්ත තෙතමනය හොඳින් අවශෝෂණය කරයි.

  1. ඔබේ හිසකෙස් වියළීම සඳහා තොප්පියක් සහිත විසරණයක් හෝ තොප්පියක් භාවිතා කරන්න.තාපය රැලි සහිත හිසකෙස් වලට හානි කළ හැකි අතර එය රැලි සහිත විය හැක. ඔබේ හිසකෙස් වියළීමට අවශ්ය නම්, විසරණ ඇමිණුම් භාවිතා කරන්න. තාපය බෙදා හැරීමට සහ එය අඩු තීව්ර කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. මෙය ඔබේ හිසකෙස් පැටලීමෙන් හා සුදුමැලි වීමෙන් වළක්වයි. ඔබට ආවරණ ඇමුණුමක් ද භාවිතා කළ හැකිය; රැලි සහිත සහ වයනය සහිත හිසකෙස් සඳහා එය විශිෂ්ටයි.

    • ඩිස්ෆියුසර් භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබේ හිසකෙස් සඳහා තාප ආරක්ෂණයක් යෙදීමට වග බලා ගන්න.
  2. නිවැරදි මෝස්තර නිෂ්පාදන මිලදී ගන්න.ඔබට ඔබේම සත්කාර නිෂ්පාදන සකස් කිරීමට අවශ්‍ය නැතිනම්, ඔබට ඒවා ගබඩාවෙන් මිලදී ගත හැකිය. නිෂ්පාදනයේ සල්ෆේට්, සිලිකොන් සහ පැරබීන් අඩංගු නොවන බවට වග බලා ගන්න. සංයුතියේ තෙල් අඩංගු බවට වග බලා ගන්න; ඒවා ඔබේ හිසකෙස් මොයිස්චරයිසින් කිරීමට සහ එය අඩු කරකැවිල්ල ඇති කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබට මිලදී ගත හැකි තවත් දේවල් කිහිපයක් මෙන්න:

    • මොයිස්චරයිසර් වියළි හිසකෙස් ගැටලුවට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
    • මූස් සහ හිසකෙස් කෙළින් කරන පෙන ඔබේ හිසකෙස් සුමට කරයි.
    • ඔබ ස්නානය කිරීමෙන් පසුව පවා, හිසකෙස් කන්ඩිෂනර් ඔබේ හිසකෙස් මත දිගටම ක්‍රියා කරයි.
    • ගැඹුරු සමීකරණ ආවරණ මසකට කිහිප වතාවක් භාවිතා කළ හැකිය. නිෂ්පාදිතය තෙත් හිසකෙස් සඳහා යොදන්න, ෂවර් කැප් එකකින් ආවරණය කර විනාඩි 20 ක් තබන්න. කාලය අවසන් වූ විට, ඔබේ හිසකෙස් සෝදා වියළා ගන්න. ඔබේ හිසකෙස් ෂැම්පූ වලින් සේදීමෙන් පසු මෙය කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
  3. සිල්ක් හෝ සැටින් කොට්ටයක් සහිත කොට්ටයක් මත නිදාගන්න.මෙම රෙදි වර්ග දිලිසෙන සේද හිසකෙස් සඳහා වැදගත් වන හිසකෙස් තෙතමනය රඳවා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබට සිල්ක් හෝ සැටින් තොප්පියක් ද භාවිතා කළ හැකිය. කපු කොට්ටයක් හෝ වෙනත් ද්රව්යයකින් සාදන ලද කොට්ටයක් සහිත කොට්ටයක් මත නිදා නොගන්න; ඔවුන්ට ඔබේ හිසකෙස් වියළා ගත හැකි අතර එය අඳුරු පෙනුමක් ලබා ගත හැකිය. කපු වල රළු ස්වභාවය නිසා හිසකෙස් පැටලීමට සහ රැලි වැටීමට හේතු විය හැක.

    • ඔබට සිල්ක් හෝ සැටින් කොට්ට උර සොයාගත නොහැකි නම්, නින්දට පෙර ඔබේ කොණ්ඩය ගොතා ගන්න.

නිරෝගී හිසකෙස් කළමනාකරණය කළ හැකි, දිලිසෙන සහ සිනිඳු ලෙස පෙනේ, විශේෂයෙන් එය සේදීමෙන් පසුව. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට එවැනි හිසකෙස් ෆ්රීස් බවට පත් වේ. මෙම නඩුවේ කුමක් කළ යුතුද සහ ගැටලුව විසඳන්නේ කෙසේද? පළමුවෙන්ම, හිසකෙස්වල මෙම තත්ත්වය එහි දුර්වලතාවයේ ප්රතිවිපාකයක් බවට අවබෝධයක් තිබිය යුතුය, එබැවින් එය දින දෙකකින් එය සෞඛ්ය සම්පන්න කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. දිගුකාලීන විශේෂ සත්කාර සඳහා ඔබ සූදානම් විය යුතුය. නමුත් එය නිසැකවම සාර්ථකත්වයට හේතු වන අතර ඔබේ හිසකෙස් අපේක්ෂිත පෙනුම ලබා ගනී. ලිපිය ඔවුන් රැකබලා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ නිර්දේශ සහ සවිස්තරාත්මක වට්ටෝරු සපයයි.

මගේ කොණ්ඩය රැලි වැටෙන්නේ ඇයි?

හිසෙහි රැලි යාපහුව බලකොටුවක හැඩය ගත හැකිය විවිධ හේතු. ඒවායින් එකක් වියළීමේ ප්රතිඵලයකි. එනම්, ප්රමාණවත් තෙතමනයක් නොලැබුනේ නම්, හිසකෙස් වියළී යයි. අනික් විය හැකි හේතුවමෙය වැරදි ලෙස තෝරාගත් සත්කාර නිෂ්පාදන නිසා විය හැකිය.

තෙතමනය අසමාන ලෙස ගලා යා හැකි බැවින් මෙම ගැටළුව රැලි සහිත හිසකෙස් සඳහා ද සාමාන්‍ය වේ.

සමහර විට ඔබේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට ප්‍රමාණවත් වන්නේ හිසකෙස් කැසීම වැළැක්වීම සඳහා නිවැරදි හිසකෙස් නිෂ්පාදනය පමණි. කෙසේ වෙතත්, ගැටලුව දියුණු තත්වයක පවතී නම්, මෙම ක්රමය පමණක් හිසකෙස් දිලිසෙන සහ සිනිඳු පෙනුමක් ලබා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත.

ඔබේ කරකැවිල්ල පිළිවෙලට කරන්නේ කෙසේද

ඒවා බොහෝ විට සේදීම සඳහා ඉදිරියට නැඹුරු වේ. මෙයින් පසු, හිසකෙස් රැලි වැටේ. මෙම නඩුවේ කුමක් කළ යුතුද? පිළිතුර සරලයි. හිසකෙස් වර්ධනයේ දිශාවට ඔබේ හිසකෙස් සෝදාගත යුතුය. මෙහි ඇති හොඳම විකල්පය වන්නේ ස්නානය තුළ නැගී සිටීමයි.

මීට අමතරව, ඔබ අතිරේක හයිඩ්රේටේෂන් සඳහා විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කර ඇති සියලුම නිෂ්පාදන මත ගබඩා කළ යුතුය.

ඔබේ හිසකෙස් ගැලවී ඇත්නම්, කුමක් කළ යුතු දැයි කිසිවෙකු දන්නේ නැත. නිෂ්පාදිතය වර්ග කිරීම සමඟ තනි තනිව තෝරා ගනු ලැබේ විවිධ විකල්ප. අවසානයේ ඔබේ හිසකෙස් සුව කරන එක් දෙයක් සොයා ගන්නා තෙක් ඔබට බොහෝ උත්සාහ කළ හැකිය. සියල්ලට පසු, මිනිසුන්ගේ කැරලි වල ව්‍යුහය ද වෙනස් වන සේම, සුදුමැලි වීමට හේතු වෙනස් ය.

පරිමාව වැඩි කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති නිෂ්පාදන ප්‍රතික්ෂේප කිරීම වඩාත් සුදුසුය, මන්ද මේ අවස්ථාවේ දී, ඊට පටහැනිව, ඉලක්කය එය ඉවත් කිරීමයි.

ඔබේ කරකැවිල්ල නිවැරදිව වියළීම ද අවශ්ය වේ.

පෝෂණය පිළිබඳ ගැටළුව නොසලකා හැරිය නොහැකිය. ඔබේ හිසකෙස් තත්ත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබ රසකැවිලි, මේද, පිටි, කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය, මත්පැන් සහ දුම්පානය අත්හැරිය යුතුය. ඊට පටහැනිව, වැඩිපුර මාළු, කෙට්ටු මස්, බිත්තර, කිරි නිෂ්පාදන සහ පළතුරු සහ එළවළු අනුභව කිරීම වඩා හොඳය.

ඉහත සියල්ලම නිරීක්ෂණය කරනු ලබන අතර, තවමත් හිසකෙස් අස්ථායී වේ. එසේනම් කුමක් කළ යුතුද? උණුසුම් කතුරකින් කෙළවර කැපීම හෝ දියර ස්ඵටික භාවිතා කිරීම හොඳ අදහසක් වනු ඇත, එමඟින් කෙළවර කැඩීම වළක්වන අතර ඔබේ කරකැවිල්ලට සුමට පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත.

වෘත්තීය ආලේපන

"යාපහුව බලකොටුව" හොඳින් තෝරාගත් ආලේපන ආධාරයෙන් ප්රතිකාර කිරීමට පටන් ගනී. හිසකෙස් ජෙල්, දියර සහ සෙරුමය, මෙන්ම අතිරේක මොයිස්චරයිසින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ෂැම්පූ, වෙස් මුහුණු සහ කන්ඩිෂනර්, ගැටලුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.

වියළීම

විශේෂ භාවිතා කිරීමට අමතරව වෘත්තීය අදහස්රැකවරණය සඳහා, සේදීමෙන් පසු ඔබේ හිසකෙස් නිසි ලෙස වියළීමට හැකි වීම වැදගත් වේ. අතිරේක ක්රම භාවිතා නොකිරීමට හොඳම වේ, නමුත් curls ස්වභාවිකව වියළීමට ඉඩ දෙන්න. කෙටි, දිගු හෝ මධ්යම හිසකෙස් ලී පනා සමඟ පීරීමට හොඳම වේ. ඔබ මෙය බොහෝ වාරයක් කිරීමට අවශ්ය නොවේ. ඔබ සිලිකොන් සහිත නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්නේ නම් (සාමාන්‍යයෙන් නුසුදුසු ඒවා), එවිට ඔබේ හිසකෙස් කොරපොතු තුළ එකතු වීමට නොහැකි වන පරිදි දෙගුණයක් හොඳින් සේදිය යුතුය.

රූපලාවන්යාගාරවල ක්රියා පටිපාටි

අතිරික්ත සුදුමැලි බව ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන මාධ්‍යයන් අතර, රූපලාවන්‍යාගාරවල සිදු කරනු ලබන විශේෂ ක්‍රියා පටිපාටි වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මේවාට ලැමිනේෂන් සහ ඔප දැමීම ඇතුළත් වේ. ජෛව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලියේදී, හිසකෙස් සඳහා විශේෂ සංයුතියක්, හිසකෙස් ජෙල් යොදන අතර, ඔප දැමීමේ ආධාරයෙන්, සෙරමිඩ අඩංගු රූපලාවණ්‍ය ග්ලැසියරයක් යොදනු ලැබේ.

කෙසේ වෙතත්, එවැනි ක්‍රියා පටිපාටි විශ්මය ජනක, නමුත් ඉතා කෙටිකාලීන බලපෑමක් ලබා දෙන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය, මන්ද මේ අවස්ථාවේ දී ෆ්‍රීස් සුව නොවේ, නමුත් වෙස් මුහුණු පමණි. සැලෝන් නිෂ්පාදන. කැරලි ටිකක් වැඩුණු පසු, සුදුමැලි බව, අවාසනාවකට මෙන්, නැවත දිස්වනු ඇත.

නිවසේ වට්ටෝරු

දිගු, කෙටි හෝ මධ්‍යම කෙස් විය හැකි ඔබේ රැලි පිළිවෙලට තැබීමට ඇති විශ්වාසදායක ක්‍රමය නම් නිවසේදී ඒවා රැකබලා ගැනීමයි. ඔබේ හිසකෙස් නිරන්තරයෙන් හා නිතිපතා රැකබලා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. නිවසේ රැකවරණයභාවිතා කිරීමයි ස්වභාවික වෙස් මුහුණුසහ ස්වභාවික අමුද්රව්ය භාවිතයෙන් සේදීම.

වෙස් මුහුණු

ඔබේ හිසකෙස් සිනිඳු, පාලනය කළ හැකි සහ ස්වභාවිකව බර කිරීමට, ඔබට ජෙලටින් වලින් ආවරණයක් සෑදිය හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, එය හැදි දෙකක් ගෙන සිසිල් ජලය මිලි ලීටර් 100 වත් කරන්න. ඉන්පසු එම හැඳි දෙකේ ප්‍රමාණයට ඔබේ ප්‍රියතම ෂැම්පු මිශ්‍රණයට එක් කරන්න. ජෙලටින් සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හරින තෙක් ඇවිස්සීමත්, සෑම දෙයක්ම මිශ්ර කර ජල ස්නානයක රත් කරන්න.

මිශ්රණය සිසිල් වන අතර එය ජෙලි වල අනුකූලතාවයට ළඟා වන තුරු, එය තෙත් හිසකෙස් වලට යොදන අතර සෝදා, මිනිත්තු හතකට වඩා වැඩි කාලයක් වෙස්මුහුණ තබන්න.

කවදා ද සිහින් හිසකෙස්සුදුමැලි වේ, අවර්ණ හැනා වලින් සාදන ලද වෙස් මුහුණක් විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. කොණ්ඩයේ දිග අනුව කුඩු ග්‍රෑම් පනහක සිට ග්‍රෑම් අසූවක් දක්වා ගෙන ක්‍රීම් වන තුරු ජලය සමග මිශ්‍ර කර ගැනීම ප්‍රමාණවත් වේ. පැය භාගයකට පසු, ඔබ ලෙමන් යුෂ මේස හැඳි දෙකක් මෙන්ම ඔලිව් තෙල් හැන්දක් එකතු කළ යුතුය. ස්වභාවික මී පැණි. සෑම දෙයක්ම තරයේ මිශ්ර කර, හිසකෙස් සඳහා යොදන අතර පැයක් ඉතිරි වන අතර පසුව හිස ෂැම්පූ වලින් සෝදා ඇත.

තෙල් ආවරණ හොඳ පෝෂණ සහ මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් ඇත. ඒ සමගම, ඔබ ඒවා සෝදා ගැනීමට පහසු වන පරිදි තෙල් ගොඩක් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නොවන අතර ඔබේ හිස මත අධික තෙල් සහිත නොවේ. බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, ඔබට රෝස්මරී, තේ ගස, ලැවෙන්ඩර්, ylang-ylang හෝ බේ වැනි අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කළ හැකිය. තෙල් ආවරණයක් පහත පරිදි සකස් කර ඇත: එළවළු තෙල් (ආමන්ඩ්, ඔලිව්, අම්ලා, මිදි බීජ, පොල්, ආදිය සුදුසු වේ) සහ අංශක හතළිහක් දක්වා උනුසුම් කළ තෙල් හැදි එකක් හෝ දෙකක් ගන්න. ඉන්පසු ලෙමන් යුෂ මේස හැන්දක් සහ අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු හයක් දක්වා එකතු කරන්න. සෑම දෙයක්ම මිශ්ර කර හිසකෙස් සඳහා ඒකාකාරව යොදන්න. අවම වශයෙන් පැයක්වත් ඔබේ හිස මත වෙස් මුහුණ තබන්න, ඉන්පසු ෂැම්පූ වලින් සෝදා හරින්න.

මී පැණි සමඟ විශිෂ්ට බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය. එය තනිවම හෝ වෙනත් අමුද්‍රව්‍ය සමඟ පහසුවෙන් භාවිතා කළ හැකිය. මී පැණි පමණක් ඔබේ කොණ්ඩයට ආලේප කර මුළු දිගම බෙදා හැර එක රැයකින් තබන්නේ නම් උපරිම බලපෑමක් ලබා දෙනු ඇත. සතියකට වරක් මෙය සිදු කිරීමෙන් මාස දෙකකට පසු ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම frizz වලින් මිදෙන්නට පුළුවන්.

වෙස් මුහුණ පැය කිහිපයක් සඳහා පමණක් සාදා ඇත්නම්, මී පැණි සඳහා වෙනත් අමුද්රව්ය එකතු කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, කහ මදය සහ ලෙමන් හෝ ලූනු යුෂ, වයින් විනාකිරි සහ කුඩා කෙෆීර්.

සෝදා හරින්න

ඖෂධ පැළෑටි සේදීමේදී ගැටලුවට උපකාර වනු ඇත. සියලුම හිසකෙස් සඳහා, ඔබට ආරක්ෂිතව burdock සහ hops කසාය භාවිතා කළ හැකිය. ඕක් පොතු අඳුරු රැලි සඳහා වඩාත් සුදුසු වන අතර ලෙමන් යුෂ සමග චමමයිල් සැහැල්ලු කරල් සඳහා සුදුසු වේ.

සුවඳ පීරීම

සගන්ධ ෙතල් එකතු කිරීමත් සමඟ ෂැම්පූ වලින් සේදීමෙන් පසු වියළන ලද කරල් පීරන්නේ නම්, නොහික්මුණු හිසකෙස් සඳහා කොණ්ඩා මෝස්තර කිරීම වඩාත් පහසු වනු ඇත. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ලී පනාවකට බිංදු තුනකට වඩා නොදැමිය යුතු අතර කෙළවරේ සිට පීරීමට පටන් ගෙන මුළු දිග දිගේ තෙල් බෙදා හැරිය යුතුය. ඒ සමගම, curls සුමට, සෞඛ්ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා ගැනීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට පමණක් නොව, ඉතා ප්රසන්න සුවඳක් ද ඇත.

මෙම නඩුවේ හොඳ තේරීමක් වනුයේ: අත්යවශ්ය තෙල්රෝස්මරී, මින්ට්, කුරුඳු, ඉඟුරු වැනි (කරල් වලට තානය එකතු කරනු ඇත); ylang-ylang, ලැවෙන්ඩර්, chamomile, යුකැලිප්ටස්, රෝස, citrus පළතුරු (විවේක බලපෑමක් ඇත), jasmine, patchouli, සාදික්කා (aphrodisiacs). ඒවා සියල්ලම, මීට අමතරව, ඔබේ හිසකෙස් හොඳින් මොයිස්චරයිසින් කරනු ඇත, එය සෞඛ්ය සම්පන්න කරයි.

වෘත්තීය මෝස්තර ශිල්පීන් මෙම වර්ගයේ හිසකෙස් "කැළැල්" ලෙස හඳුන්වන අතර, අපි එය "dandelions" ලෙස හඳුන්වනු ලැබේ. ඔබේ හිස නොහික්මුණු රැලි වලින් සරසා තිබේ නම්, ඔබ අත්හැරීමට සහ දැඩි පියවරයන් තීරණය කිරීමට අවශ්ය නොවේ. සිනිඳු හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම මුලින්ම බැලූ බැල්මට පෙනෙන තරම් සංකීර්ණ නොවේ.

සුදුමැලි හිසකෙස් හිමිකරුවන් ඔවුන්ගේ කැරලි සැබෑ දඬුවමක් ලෙස සලකයි. ඔවුන් මෝස්තර කිරීම අතිශයින් දුෂ්කර වන අතර වඩාත්ම බලගතු මෝස්තර නිෂ්පාදන පවා මුරණ්ඩු ලෙස ප්රතිරෝධය දක්වයි. අවසානයේ ඔබ නොහික්මුණු කෙඳි හීලෑ කිරීමට සමත් වුවද, ඔබේ කොණ්ඩා මෝස්තරයෙන් පිටතට ගොස් මිනිත්තු පහකට පසු නැවතත් යාපහුව බලකොටුවකට සමාන වීමට පටන් ගනී. සුදුමැලි රැලි සහිත හිසකෙස් හීලෑ කිරීම සඳහා වෘත්තීය මෝස්තරකරුවන්ට බොහෝ රහස් තිබේ, හිසකෙස් පතුවළ අනවශ්‍ය අවදානමකට හා වියළි බවකට නිරාවරණය නොකර ඔබට අවශ්‍ය සුමට ව්‍යුහය සාක්ෂාත් කර ගත හැකිය. ඊට අමතරව, සති කිහිපයකින් ඔබට ඔබේ ශක්තිය පමණක් නොව, ඔබේ මෝස්තර කාලයද ඉතිරි කර ගත හැකිය.

මගේ කොණ්ඩය රැලි වැටෙන්නේ ඇයි?

  • ස්වභාවධර්මය ඔබට රැලි සහිත අගුල් වලින් ආශීර්වාද කර තිබේ නම්, ප්‍රසාද දීමනාවක් ලෙස යම් කරදරකාරී ෆ්‍රිස් එකක් එකතු කර ඇත. ජානමය නැඹුරුතාවයක් වඩාත්ම වේ පොදු හේතුවසුදුමැලි නොහික්මුණු හිසකෙස්.
  • භාවිතය රසායන ද්රව්ය- හිසකෙස් ගැලවී යාමට තවත් හේතුවක්. ඩයි කිරීම සහ සැහැල්ලු කිරීම, ආක්රමණශීලී හැඩගැන්වීම් සහ කෙස් වියළුමක් නිතර භාවිතා කිරීම ඔබේ හිසකෙස් වියළී යයි. වියළි හා බෙදුණු කෙළවර විවිධ දිශාවලට ඇලී සිටීමට පටන් ගනී.
  • සුදුමැලි හිසකෙස් සඳහා ප්රමාණවත් සැලකිල්ලක් නැත. ඔබේ හිසකෙස් මැගසින් කවරයක ඇති ආකාරයට පෙනෙන්න ෂැම්පු සහ කන්ඩිෂනර් ප්‍රමාණවත් යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ වැරදියි. පරිපූර්ණ කැරලි සහිත අලංකාරයන් ඔවුන්ගේ අවි ගබඩාවේ විවිධාකාර සත්කාර නිෂ්පාදන ඇත - සේදීමේ වෙස් මුහුණු සිට මොයිස්චරයිසින් ඉසින සහ තෙල් දක්වා.
  • ස්වභාවික බලපෑම. ඔබගේ නිවාඩුවෙන් ඔබ ධනාත්මක හැඟීම් රාශියක් ගෙන ආවේ නම් සහ ලස්සන ටැන්, නමුත් සුදෝ, බිඳෙනසුලු curls, එසේ නම් මේ සඳහා හේතුව ක්රියාකාරී හිරු හා ලුණු සහිත මුහුදු ජලය. ඔබ මුහුදේ පිහිනීමෙන් පසු නියමිත වේලාවට ස්නානය නොකරන්නේ නම්, ඔබේ හිසකෙස්වල ඉතිරිව ඇති ලුණු හිසකෙස් ව්යුහය වචනාර්ථයෙන් විඛාදනයට ලක් කරයි, සහ ආක්රමණශීලී හිරු මෙම ක්රියාවලිය වේගවත් කරයි.

ඔබේ හිසකෙස් ගැලවී යාම වැළැක්වීමට කුමක් කළ යුතුද?

  1. නිවැරදි මූලික රැකවරණය තෝරන්න. බොහෝ දේ සරල ෂැම්පූ එකක් මත රඳා පවතී, එබැවින් ඔබේ ප්රියතම නිෂ්පාදනයේ ලේබලය ප්රවේශමෙන් කියවන්න. ඔබ එහි "නොහික්මුණු හිසකෙස් සඳහා" යන වචන හෝ විශේෂ මොයිස්චරයිසින් අමුද්රව්ය සොයා නොගන්නේ නම්, එය නව එකක් සඳහා ගබඩාවට යාමට වඩා හොඳය. රැලි සහිත සහ රැලි සහිත හිසකෙස් සඳහා නිවැරදි ෂැම්පු එකක් අඩංගු විය යුතුය පොල් තෙල්, හෝ වෙනත් ඕනෑම - argan, jojoba හෝ වැල්මී මුල්. අමතර පරිමාවක් සඳහා නිෂ්පාදන වළකින්න; අපගේ කාර්යය වන්නේ කැරලි හීලෑ කිරීම සහ නෙරා ඇති කොරපොතු ආවරණය කිරීමයි.
  2. සුදුමැලි හිසකෙස් සඳහා මොයිස්චරයිසර් ගැන අමතක නොකරන්න. ඔබ සිනිඳු බාම් හෝ කන්ඩිෂනර් සමඟ එක් එක් සේදීම අවසන් කරන්නේ නම්, සතියකට වරක් ගැඹුරු, ප්රතිෂ්ඨාපන ආවරණ සහිතව ඔබේ හිසකෙස් සුරතල් කළ හැකිය. ඔබ අතිරේක තෙතමනය භාවිතා කරන්නේ නම් නොහික්මුණු රැලි ඔවුන්ගේ ශෛලිය වඩා හොඳින් රඳවා ගනු ඇත ස්වභාවික තෙල් වර්ගසහ serums. ඇල්කොහොල් සංයුතිය සමඟ ස්ටයිලිං නිෂ්පාදන වළකින්න: නිතිපතා හිසකෙස් සහ සවි කරන ඉසින හිසකෙස් ව්යුහය වියළී ගොස් එය තුනී කරන්න.
  3. විලාසිතා ශිල්පීන් රූපලාවන්‍යාගාරවල හිසකෙස් සෝදා ගන්නා ආකාරය ඔබ දැක තිබේද? නමුත් ඔබේ හිසකෙස් තත්ත්වය ඇතුළුව නිසි සේදීම මත බොහෝ දේ රඳා පවතී. ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවලින් හිස්කබල හරහා මෘදු ලෙස වැඩ කරන්න, දිග ස්පර්ශ කිරීමට හෝ අතුල්ලමින් නොකිරීමට වගබලා ගන්න. ඔබේ හිසකෙස් කෙළවරට පමණක් කන්ඩිෂනර් ආලේප කර සීතල වතුරෙන් සෝදා අවසන් කරන්න. සිසිල් ජලය කොරපොතු හිසකෙස් ඇතුළත තෙතමනය මුද්‍රා තැබීමට සහ ව්‍යුහය සුමට කිරීමට ඉඩ සලසයි.
  4. උණුසුම් කෙස් වියළුම මඟ හරින්න. සේදීමෙන් පසු, ඔබේ හිසකෙස් අතුල්ලමින් හෝ තුවායක් ඔතා නොගෙන මෘදු ලෙස වියළා ගන්න. කාලය තිබේ නම් ඒවා ස්වභාවිකව වියළීමට ඉඩ දෙන්න. කෙස් වියළුමක් භාවිතා නොකර ඔබට කළ නොහැකි නම්, මෘදු සීතල පසුබිමක ඒවා වියළීමට උත්සාහ කරන්න.
  5. ස්වාභාවික කෙඳි සහිත සම්බාහන පනා සහ බුරුසු ඉවත් කරන්න. හොඳම තේරීමකෙඳි ඉවත් කිරීම සඳහා - ලී පනාවක්-පනාවක්.
  6. ඔබේ සිනිඳු හිසකෙස් හැඩගැන්වීම අවසන් කරන විට, දිග දිගේ යන්න හිසකෙස් ආලෝකයඉටි හෝ සිනිඳු පේස්ට්. මෙම ක්රමය මිනිසුන් තුළ පවා අධික හිසකෙස් පරිමාව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.
  7. රැලි සහිත හිසකෙස් සඳහා, වියළි, ​​සිදුරු සහිත කෙළවරට වඩා නරක දෙයක් නැත. අවම වශයෙන් සෑම මාස තුනකට හෝ හතරකට වරක් කොණ්ඩා මෝස්තරකරු වෙත ගොස්, කැඩුණු කෙළවර කපා දමන්න, එවිට ඔබේ රැලි සහිත හිසකෙස් පවා හොඳින් හැඩගස්වනු ඇත.
  8. ඔබ නොසැලකිලිමත් හිසකෙස් සමඟ කටයුතු කිරීමට වෙහෙසට පත් වී ඇත්නම්, ඔබට ගැටලුව රැඩිකල් ලෙස විසඳා ගත හැකිය. වෘත්තීය නිෂ්පාදන ආධාරයෙන්, ඔබට දිගු කලක් රළු කරල් කෙළින් කළ හැකි අතර රැලි සහිත හිසකෙස් වල නෙරා ඇති හිසකෙස් සුමට කළ හැකිය. රූපලාවණ්‍යාගාරයක කෙරටින් කෙස් කෙළින් කිරීම ලාභදායී නොවේ, නමුත් මාස තුන හතරක් සඳහා ඔබට සිනිඳු හා ලස්සන හිසකෙස් හිමිකරු විය හැකිය.

මගේ හිසකෙස් ගැලවී ඇත, මා කුමක් කළ යුතුද? රැලි සහිත හිසකෙස් සඳහා නිවෙස් පිළියම්

වෘත්තීය සත්කාර නිෂ්පාදන බොහෝ කලකට පෙර නොමිලයේ ලබා ගත හැකි විය, නමුත් ඊට පෙර පවා, කාන්තාවන් සුදුමැලි බව සහ හිසකෙස් අධික ලෙස පිරී ඇති බව ඉවත් කිරීමට ක්‍රම සොයා ගත්හ. අත්හදා බැලීම් සහ දෝෂය හරහා, ඔප්පු කරන ලද නිවෙස් පිළියම් ලැයිස්තුවක් නිර්මාණය කරන ලදී. ඒවා සෑදීම පහසුය; මේ සඳහා ඔබට කොණ්ඩා මෝස්තර පා courses මාලා සම්පූර්ණ කිරීමට සහ අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය මිලදී ගැනීම සඳහා පිස්සු මුදල් වියදම් කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ:

  • ෆ්‍රයිස් වලට එරෙහිව ලෙමන් සේදීම. එක් ලෙමන් ගෙඩියක මිරිකා ගත් යුෂ සමාන ජල ප්‍රමාණයක් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. ෂැම්පූ වලින් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න, කන්ඩිෂනර් ආලේප කර සෝදා හරින්න, ලැබෙන මිශ්‍රණයෙන් ඔබේ හිසකෙස් දිගට සෝදන්න. ලෙමන් ප්‍රතිකාරය සේදීමෙන් තොරව, ඔබේ රැලි නැති වූ දීප්තිය නැවත ලබා ගැනීමට සහ ෆ්‍රයිස් සැඟවීමට ඔබ උපකාරී වනු ඇත.
  • රැලි රහිත හිසකෙස් සඳහා මී පැණි එතුම. හිසකෙස් ප්රතිෂ්ඨාපනය කිරීමේ එක්ස්ප්රස් ක්රමයක් බෙදීම් ඉවත් කිරීමට පමණක් නොව, ඔබේ හිසකෙස් සුමට බව සහ සුඛෝපභෝගී බැබළීමක් ලබා දෙනු ඇත. සම්පූර්ණ දිග දිගේ මී පැණි යොදන්න, ඔබ ද සැලකිලිමත් නම්, ඔබට එය ඔබේ හිසකෙස් මුල්වලට මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න, ඔබේ හිස පටලයකින් සහ උණුසුම් තුවායකින් ඔතා. පැය භාගයක් හෝ පැයකට පසු, ඔබ සුදුසු ෂැම්පු එකකින් ඔබේ හිසකෙස් හොඳින් සේදිය යුතු අතර, අවශ්ය නම්, කන්ඩිෂනර් යොදන්න.
  • ට්‍රයිකොලොජිස්ට්වරුන්ගේ උපදෙස් මත ඔබේ හිසකෙස් රැලි රහිත සහ සිනිඳුව තබා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය වේ ස්වභාවික තෙල්වලින් ඒවා හැකිතාක් මොයිස්චරයිසින් කරන්න. තෙල් තෝරාගැනීමේදී, ඔබේ මුදල් පසුම්බියේ ඝණකම සැලකිල්ලට ගන්න - ඔබට විශාල මුදලක් තිබේ නම්, වාරික තෙල් (ආගන් තෙල්, පොල් තෙල්, ෂියා බටර්, ජොජෝබා, ආදිය) තෝරන්න, ඔබේ අයවැය සීමිත නම්, ඔබට හැකිය සරල බර්ඩොක් හෝ මිදි තෙල් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

ඔබේ හිසකෙස් ස්වභාවිකව රැලි සහිත සහ රැලි සහිත නම්, එය සමඟ සටන් කිරීමට අවශ්ය නොවේ. ඔබටම ආදරය කරන්න සහ ඔබේ හිසකෙස් සඳහා සපයන්න නිසි සැලකිල්ල, ඉන්පසු කොණ්ඩා මෝස්තරය අභිමානයක් බවට පත්වන අතර ආකර්ෂණීය බැල්මක් පමණක් ආකර්ෂණය වනු ඇත.

සාකච්ඡාවට එක්වන්න
එසේම කියවන්න
Roskommunenergo සමඟ Scandal ව්‍යවසායකයින්ගේ පුද්ගලික සහ පොදු ජීවිතයේ සුවිශේෂතා ගැන
සෘජු සාය රටාව.  පියවරෙන් පියවර උපදෙස්.  මෝස්තරයක් නොමැතිව සෘජු සායක් ඉක්මනින් මැසීමට කෙසේද ආරම්භකයින් සඳහා සෘජු සායක්.
සුභ අලුත් අවුරුදු සුබපැතුම් කෙටි පණිවුඩ කෙටි පැතුම් අසාමාන්ය කෙටි සුභ අලුත් අවුරුදු සුභ පැතුම්