Kā atbrīvoties no sliktām domām? Kā padzīt sliktās domas no sevis Kā padzīt sliktās domas no sevis: laimīgas beigas
Kā likums, ilgu laiku nebūs iespējams atbrīvoties no miega. Jebkurā gadījumā pēc dažām stundām vai dienas cilvēks joprojām gribēs gulēt. Ja jūs neguļat apmēram trīs dienas, cilvēkam var rasties halucinācijas. Ilgstošs miega trūkums noved pie stresa situācijas organismā un tas ietekmē veselību. Galu galā miega laikā visi mūsu orgāni un dzīvības atbalsta sistēmas atpūšas un iegūst spēku. Tāpēc visvairāk labākais veids neaizmigt sev svarīgā dienā, tas ir pēc iespējas vairāk izgulēties iepriekšējā naktī, tad būs daudz spēka un enerģijas.
Kad no rīta dodaties uz darbu un jau sākusi ienākt prātā doma, ka atkal astoņas stundas jāstrādā pie šī garlaicīgā un nogurdinošā darba, tad labāk mēģināt novērst uzmanību. Ja laiks un attālums atļauj, dodieties uz darbu kājām, tas jūs uzmundrinās. Ja jau ejat kājām, tad izvēlieties citu maršrutu, kas prasīs ilgāku laiku. Ejot, neslinkojiet, bet iztaisnojieties un aplūkojiet dažādus objektus, analizējiet detaļas un situācijas.
Ja nedēļas nogalē bija liela brīvdiena vai korporatīvā ballīte un visi jūsu kolēģi, tāpat kā jūs, ir nomākti, jums kaut kas jādara, pretējā gadījumā jūs paliksit pusmiegā visā birojā. Mēģiniet uzlādēt ikvienu ar enerģiju un kļūt par iedvesmu.
Tas ir diezgan vienkārši izdarāms, mēģiniet runāt ar citiem pozitīvi, pastāstiet jokus, smieklīgu stāstu. Ej pasmaidi, iepriecini visus un atnes kafiju. Jūs redzēsiet, kā visiem sāks celties garastāvoklis un līdz ar to pazudīs viss nogurums, visi būs izklaidīgi. Un jūs pats aizmirsīsit, ka nesen ļoti gribējāt gulēt.
Ja tev rīt būs eksāmens, tev nevajag dzert zaļā tēja vai kafiju. Vismaz ļoti bieži, un ne kā parasti ik pēc divām stundām. Aizmirstiet arī par enerģijas dzērieniem, īpaši ar alkoholu, tas ir ļoti kaitīgs sirdij un aknām. Tāpat nemēģiniet iegaumēt materiālu, guļot uz dīvāna. Mācot, staigājiet pa istabu, sēdiet taisni, pārtraukumā varat veikt dažus vingrinājumus, varat lēkt ar virvi. Tāpat periodiski nomazgājiet seju ar aukstu ūdeni, bet nežāvējiet seju.
Ja braucat ar automašīnu, braukšana miega laikā ir aizliegta. Braucot, jūs varat košļāt riekstus vai krekerus, lai jūs neaizmigtu. Ir arī pārbaudīts veids, kā to izdarīt: apturēt automašīnu, iestatīt modinātāju un nosnausties apmēram 15 minūtes. Tādā veidā jūs apmānīsit miegu un atkal jutīsities jautrs.
Ņemiet vērā, ka miegainības sajūta pārņem cilvēku viļņveidīgi. Ja atradīsi spēku pagaidīt 20-25 minūtes, “vilnis” norims un atkal jutīsies jautrs. Šeit ir daži līdzekļi, kas palīdzēs jums noturēties.
Parasta košļājamā gumija var novērst miegainību un nogurumu. Košļāšanas process aktivizē vairākas mūsu ķermeņa zonas vienlaikus, tāpēc tas nonāk pilnā kaujas gatavībā. Protams, ne tik daudz kā ar ledus dušu. Bet pietiekami, lai kādu laiku negulētu.
Starp citu, par aukstu ūdeni. Birojā nav iespējams ieiet vēsā dušā, taču jūs joprojām varat saslapināt plaukstas un seju. Tam būs tāds pats apgaismojošs efekts kā īsai piecu minūšu pastaigai. Vasarā var iziet elpot svaigs gaiss un gozēties saulē. Ja ārā ir slikti laikapstākļi, vienkārši pastaigājieties pa biroju.
Kā atbrīvoties no miegainības: vingrinājumi
Mēģiniet veikt dažus vienkāršus vingrinājumus, lai cīnītos pret miegainību. Izstiepiet rokas uz sāniem, nepaceļoties no krēsla. Ja iespējams, piecelieties un mēģiniet vairākas reizes pēc kārtas pieskarties kāju pirkstiem ar pirkstiem.
INSTRUKCIJAS
1 Tiklīdz tavā galvā ienāk nepatīkama, biedējoša doma, nekavējoties iedomājies pretējo situāciju. Ja jūs baidāties lidot lidmašīnā un ik pēc piecpadsmit minūtēm jūs iztēlojaties visās krāsās, kā jūsu lidmašīna ietriecas ar jums lidmašīnā - esiet droši, agri vai vēlu tas var notikt, ka domas materializējas. Neļauj sliktām domām tevi pārņemt. Tiklīdz jūs domājat par kaut ko sliktu, nekavējoties uzzīmējiet pretēju attēlu savā galvā. Piemēram, jūsu lidmašīna droši paceļas, veic pārsteidzošu lidojumu un veiksmīgi nolaižas. Lidostā jūs sagaida radinieki un draugi.
2 Neglabā emocijas sevī. Jūs domājāt, ka ar jums ir noticis kaut kas slikts vai kaut kas slikts. Neizmetiet to, izliekoties, ka viss ir kārtībā. Padomājiet par šo situāciju. Analizējiet, kas tieši notika, kas tieši jūs sarūgtināja. Izjūtiet situāciju, nebēdziet no tās, nebaidieties raudāt. Nebaidieties parādīt savas asaras citiem cilvēkiem. Asaras padara to vieglāku emocionālais stāvoklis, pēc kura jums būs vieglāk tikt galā ar problēmu, piesaistot savu prātu. Ja asaras nav jūsu izvēle, aizcirtiet durvis, trieciet ar dūri pret galdu.
3 Tiklīdz jūs sāk pārņemt sliktas domas, izdariet asu žestu ar roku, dziļi ieelpojiet un izelpojiet vai dodieties ārā (neatkarīgi no laikapstākļiem). Neļauj galvā virmot nepatīkamām domām, dzen tās prom ar gribas piepūli. Atcerieties, ka jūs necīnās ar jau paveiktu faktu, bet tikai ar savām domām par to. Un jūs esat daudz stiprāks par jūsu domām. Izkopt pašcieņu un pašapziņu.
4 Pārtrauciet gaidīt nepatikšanas nākotnē. Nākotnes nav, koncentrējieties uz šodienu. Lai to izdarītu, izvēlieties vienu dienu un mēģiniet to izdzīvot sajūtā "šeit un tagad". Jo biežāk izdosies saglabāt šo sajūtu, jo vieglāk varēsi to atcerēties un izkļūt no nepatīkamo domu straumes.
5 Nepaliec viens ar nepatīkamām domām. Neieslēgieties istabā, neejiet ārā, zvaniet draugiem, pavadiet daudz laika ar cilvēkiem, kas jūs interesē, dodieties uz filmu vai izrādi. Ticēt kam slikts garastāvoklis viegli aizbraukt.
2. PADOMS: KĀ ATKLĀT Sliktās DOMAS
Dzīve nesastāv tikai no priecīgiem notikumiem, dažreiz katrs cilvēks piedzīvo neveiksmes un nepatikšanas. Šādus gadījumus nemaz nav iespējams neuztvert, taču arī nav iespējams sasprindzināt sevi, pastāvīgi atceroties notikušo.
INSTRUKCIJAS
1 Gadās, ka diena neiet labi, un jau no paša rīta viss noiet greizi. Nevainojiet tikai sevi par notiekošo, neveiksmes notiek ikviena dzīvē, neuztveriet tās tik sāpīgi.
2 Jebkurā gadījumā nemēģiniet izspiest nepatīkamu situāciju no savas apziņas, iespējams, agrāk vai vēlāk jums būs jāatgriežas pie tās. Labāk ir analizēt notikušo un izdarīt secinājumus par jūsu kļūdu. Jo ātrāk jūs atradīsit problēmas risinājumu, jo mazāk problēmu tas jums radīs.
3 Nemēģiniet uz sevi nepatīkamas situācijas un nepatikšanas. Ja kāds piedzīvo skumjas, jūtiet līdzi un novirziet savu uzmanību. Jums nav nepieciešams ienest citu cilvēku problēmas savā dzīvē.
4. Atbrīvojieties no aizvainojuma. Dažreiz pietiek izrunāties vai aizcirst durvis, un sliktas domas jūs pametīs.
5 Pārtrauciet domāt par neveiksmēm, visi zina, ka domas ir materiālas, tad kāpēc vēlēt sev sliktu?
6 Bieži atcerieties par priecīgiem notikumiem, dzīvojiet šodienai, neļaujiet sev pastāvīgi domāt par sliktām lietām.
7 Piešķiriet sev papildu uzmanību, neliedziet sev gardas pusdienas, tērzēšanu ar draugiem, jauku vannu vai teātra apmeklējumu. Mazie prieki ir Pareizais ceļš lai pārvarētu negatīvās domas.
8 Ļoti efektīvs veids uzvara pār sliktām domām – atvēli tām īpašu laiku. Pieņemsim, ka visas nedēļas garumā jūs dzenāt prom šīs domas un ceturtdien no pulksten 17 līdz 18 domājat par visām nepatikšanām, kas jūs tik ļoti nomoka visu nedēļu. Šī metode novērš nevajadzīgu satraukumu, un atvēlēto stundu var veltīt problēmu izpētei un risinājumu meklēšanai. Lai to izdarītu, paņemiet papīra lapu un pierakstiet savas rūpes un bailes, un blakus tai iespējamie varianti izeju no situācijas.
9 Lai kādu metodi jūs izvēlētos, lai pārvarētu nepatīkamās domas, atcerieties, ka jums nav jādzen sliktās domas, bet gan jācīnās ar tām. Sliktos spriedumus un attieksmi pret dzīvi aizstājiet ar labiem vērtējumiem par notiekošo un pozitīvā meklēšanu sev apkārt. Tikai ar šo pieeju jūs varēsiet atgūt sirdsmieru un komfortu.
Piezīme
Nemēģiniet "ēst" sliktas domas vai, gluži pretēji, badoties. Reizi dienā apēd kaut ko karstu, neliedz sev mazus priekus.
Noderīgs padoms
Dalieties savās bailēs un bažās ar citiem, lai uzzinātu, cik tās ir smieklīgas un nereālas. Lūdziet palīdzību draugiem vai dodieties pie psihologa.
Pat vispriecīgāko un optimistiskāko cilvēku dažkārt pārņem trauksmainas domas. Parasti šādām domām nav konkrēta fokusa: sākuši domāt par vienu problēmu, mēs nemanāmi pārslēdzamies uz otro, trešo, desmito. Un tagad šķiet, ka mūsu dzīvē nekas labs nav bijis un nebūs. Kā atbrīvoties no sliktām domām, lai neiekristu depresijā, un no kurienes šādas domas vispār rodas, būs mūsu šodienas stāsts.
No kurienes tavā galvā nāk sliktas domas?
Ja galvā iezogas sliktas domas, kļūstot uzmācīgas, tad visticamāk tevi moka intrapersonālas pretrunas. Viņi ir tie, kas mūsu galvā iedzen dažādas negatīvas domas, vairojot trauksmi, šaubas, bezpalīdzības un vainas sajūtu. Tas ir īpaši grūti, ja mēs šaubāmies par jebkura lēmuma, ko esam pieņēmuši (vai gatavojamies pieņemt), pareizību. Risinot problēmu, mēs tai piešķiram dziļu personisku nozīmi, nespējot to nošķirt no sevis.
Kā aizdzīt sliktās domas
Lai sliktās domas galvā neiejauktos tavā dzīvē, tev nopietni jāiesaistās pašpārbaudē (bet ne sevis noniecināšanā!). Tas nozīmē, ka jums ir jāmēģina paskatīties uz notiekošo jūsu prātā no malas, jāsaprot jūsu trauksmes izcelsme un jāpieņem realitāte tādu, kāda tā ir. Protams, tas nepavisam nav viegli, taču miers būs, ja ievērosit šos vienkāršos noteikumus:
- Atpūta. Tikai labi atpūties un labi izgulējies cilvēks var atrast spēku tikt galā ar sliktām domām. Psihologi saka, ka cilvēks, kurš neprot atpūsties, nekad nespēs pilnībā mobilizēt savus resursus.
- Ēdiet antidepresantus. Tie ietver dārzeņus un augļus. Šokolādei un banāniem, lazdu riekstiem un rozīnēm, jūras zivīm un selerijām ir izteiktas antidepresanta īpašības.
- Ja tavā galvā ienāk sliktas domas, ko izraisījis kāds aizvainojums, tad padomā par to, ka varbūt tu nevarēji piedot pāridarītājam, bet pārliecināji sevi, ka piedod. Psiholoģijā šādas pretrunīgas sajūtas sauc par ambivalentām, no tām atbrīvoties ir grūti, bet jāmēģina.
- Uzrakstiet uz papīra lapas, kas jūs traucē. Nedēļu vai divas slēpiet šīs piezīmes no sevis un pēc tam izlasiet tās vēlreiz, atzīmējot, kas jau ir mainījies. Jūs redzēsiet, ka tās problēmas, kas bija nozīmīgas vakar, šodien vairs nebūs tik nopietnas.
- Izgāziet negatīvismu, neuzkrājot to sevī. Reizēm ļoti noderīgi ir sist ar dūri pret galdu, kliegt un īpaši raudāt. Ir pierādīts, ka asaras ne tikai palīdz mazināt spriedzi, bet arī tām piemīt viegla pretsāpju īpašība.
- Jūs nevarat koncentrēties uz sliktām domām, dzenājot tās pa apli. Piespiediet sevi atcerēties labākos un jautrākos mirkļus savā dzīvē. Guļot uz dīvāna nav jāžēlo sevi: nodarbojieties ar fizisku darbu, sportojiet, dodieties pastaigā, tikieties ar draugiem. Meklējiet pozitīvas emocijas, un viņi jūs atradīs.
- Nekavējies pie pagātnes problēmām un negaidi neko sliktu nākotnē. Mēģiniet dzīvot šodienai.
- Ticīgajiem neatkarīgi no konfesijas no sliktām domām var palīdzēt lūgšana. Pastāstiet savam biktstēvam par problēmām, kas jūs nomoka, un atzīstieties.
- Mēģiniet novērst uzmanību no negatīvām domām, palīdzot draugiem tikt ar tām galā. Palīdzot citiem, jūs palīdzēsiet sev.
Tagad jūs zināt, kā atbrīvoties no sliktām domām. Mēģiniet ievērot iepriekš minētos ieteikumus, noskaņoties uz pozitīvo, un sliktas domas kļūs par ļoti retiem viesiem un, iespējams, pat pametīs jūs uz visiem laikiem.
Pilnīga kolekcija un apraksts: kā aizdzīt sliktās domas, lūgšana par ticīga cilvēka garīgo dzīvi.
Ikvienam ir pazīstama baiļu sajūta. Dažiem tas kļūst nekontrolējams un neļauj adekvāti uztvert apkārtējos notikumus. Vairumā gadījumu cilvēks nezina izeju no esošās situācijas un pārstāj dzīvot normāli. Tad var palīdzēt īpašas sazvērestības un lūgšanas, kas atbrīvosies obsesīvas domas, nepamatotas bailes un nemiers.
Baiļu sajūta palīdzēs nomierināt sazvērestību
Kādas ir bailes?
Ļoti bieži bailes sakņojas dziļi cilvēka bērnībā, dažreiz tās parādās jau apzinātā vecumā. Visbiežāk sastopamās fobijas ir saistītas ar bailēm no:
Neatkarīgi no iemesla, lūgšanas un burvestības var palīdzēt ar jebkuru fobiju un ienest dzīvē mieru un klusumu. Mums jācīnās nevis ar baiļu sekām, bet gan ar to cēloni.
Noteikumi lūgšanu lasīšanai un sazvērestībām pret bailēm
Lai atbrīvotos no dažādām fobijām, jau sen tiek izmantotas sazvērestības un lūgšanas. Tas ir efektīvs un pārbaudīts veids, kā cīnīties ar uzmācīgām domām, trauksmi un raizēm. Tie arī palīdz izārstēt bailes bērniem un mazina bailes no mīļotā.
Veicot rituālu, ir jātic sev un jābūt labā garastāvoklī
Lai lūgšanu teksti un sazvērestības palīdzētu, jums jāievēro vairāki noteikumi:
- Pirms rituāla veikšanas ir nepieciešams gavēt, atsakoties no alkohola, tabakas un gaļas.
- Attieksme un ticība savām darbībām ir ļoti svarīga.
- Ja lūgšanas un sazvērestības nepalīdz, tad mēs runājam par bojājumiem vai ļaunu aci.
- Lūgšanas tiek lasītas ar ticību, ka Dievs tās uzklausīs.
- Lasot, jums nevajadzētu ļauties svešām domām, būt izklaidīgam vai steigties.
- Jums nevajadzētu gaidīt nepatikšanas, jums pastāvīgi jāvēršas pie Dieva.
- Ja teksts ir īss, labāk to iemācīties no galvas.
- Lasot tekstus, jums stingri jāievēro visi rituāla nosacījumi.
- Labāk ir īstenot sazvērestību uz dilstoša mēness.
Kādas lūgšanas lasīt
Lūgšana Sargeņģelim ir ļoti efektīva
Lūgšana no bailēm savam sargeņģelim ir spēcīga. Tas palīdzēs atbrīvoties no daudzām fobijām un pasargās jūs no nepatikšanām. Tas jālasa, kad tevi pārņem bailes un katru vakaru pirms gulētiešanas. Lūgšanas teksts ir šāds:
“Kristus eņģelim, manam svētajam sargam un manas dvēseles un miesas sargātājam, piedod man visus, kas šodien ir grēkojuši, un atpestī mani no visiem ienaidnieka ļaunumiem, kas man pretojas, lai es nedusmotu savu Dievu ne par ko. grēks; bet lūdz par mani, grēcīgo un necienīgo kalpu, lai tu parādītu mani Vissvētās Trīsvienības un mana Kunga Jēzus Kristus mātes un visu svēto labestības un žēlastības cienīgu. Āmen".
“Vissvētākā Trīsvienība, apžēlojies par mums;
Kungs, attīri mūsu grēkus;
Mācītāj, piedod mūsu noziegumus;
Svētais, apmeklē un dziedini mūsu vājības Tava vārda dēļ.”
Bīstamā situācijā jums jāizlasa lūgšana Svētajam Krustam
Ja notiek bīstama situācija - dabas katastrofa, bruņots uzbrukums, jums ir jāšķērso un jāizlasa lūgšana pie Svētā Krusta. Īss kopsavilkums:
"Pasargi mani, Kungs, ar sava godīgā un dzīvību dāvājošā krusta spēku un izglāb mani no visa ļaunuma."
Nepamatotas bailes un obsesīvas domas palīdzēs noņemt “Jaunavas Marijas dziesmu”. Tas tiek lasīts vismaz trīs reizes:
“Jaunava Dievmāte, priecājies, svētītā Marija, Kungs ir ar tevi; Svētīts esi starp sievietēm, un svētīts ir Tavas dzemdes auglis, jo Tu esi dzemdējis mūsu dvēseļu Pestītāju.”
Ja suņi uzbrūk, lūdziet Dievmāti un Svēto Krustu.
90. psalms palīdzēs jums atbrīvoties no obsesīvās trauksmes
Efektīva lūgšana, kas mazina obsesīvo trauksmi, ir 90. psalms: “Dzīvā palīdzība”. Jums tas jāizlasa trīs reizes. Bailes un sliktas domas sāk atkāpties uzreiz pēc lūgšanas teksta izlasīšanas. Un tā pastāvīga izmantošana palīdzēs nodrošināt aizsardzību nākotnē.
Ja lūgšana aiz bailēm tiek teikta ar jūsu pašu vārdiem, bet nāk no jūsu dvēseles dziļumiem ar lielu ticību, arī to Kungs uzklausīs, tāpat kā citas pareizticīgo lūgšanas.
Lūgšanu teksti var vērst cilvēka domas pareizajā virzienā, piepildīt dvēseli ar gaismu un izkliedēt obsesīvus pārdzīvojumus. Tāpēc nevajag baidīties vērsties pie Dieva un svētajiem. Kad nemiers vai raizes jūs uzvar, jums jāatkārto:
"Kungs, viss ir Tava griba."
Vienkāršas sazvērestības pret bailēm un bailēm
“Tēva un Dēla un Svētā Gara vārdā zvērs nāk pa atvērtajām durvīm, tas nāk stostīdamies, vergs (vārds) nebaidās. Viņš iet gulēt un nebaidās no ienaidniekiem. Bez tumsas, bez gaismas, bez ziemas, bez vasaras, bez zirnekļiem, bez tārpiem, bez uguns, bez ūdens, bez dūmiem, bez zemes, bez ēnas, bez smiltīm, bez čukstiem, bez balss, bez kliedzieniem, bez rēkšanas - viss notiks esi stiprs un lipīgs. Mans vārds ir sīksts. Tāpat kā Tas Kungs ne no kā nebaidās, tā (vārds) no šī brīža nebaidīsies pēc mana pavēles. Atslēga, slēdzene, mēle. Āmen. Āmen. Āmen".
Jums tas jādara trīs mēnešus pēc kārtas savā dzimšanas dienā.
Šāda lūgšana palīdzēs ar murgiem:
“Es apguļos uz krusta, ģērbjos krustā. Labajā rokā ir krusts, kreisajā rokā ir krusts, pēdās ir krusts, galvās ir kreslās. Kress uz kreses, Kristus ir augšāmcēlies. Viņš ir bijis apkārt mūžīgi. Āmen".
Spilvens tiek kristīts trīs reizes. Jūsu miegs kļūs stiprāks un mierīgāks.
Šāda sazvērestība palīdzēs stabilizēt prāta stāvokli un atbrīvoties no obsesīvām domām:
“Tumšajā naktī, pamestajā tuksnesī nav baiļu vai šausmu. Nebaidās ne uguns, ne dziļūdens, ne militārās lietas, ne dūru cīņa, ne miruša seja. Dieva kalpa (-u) (vārds) dvēselē nebūs baiļu. Kristus vārdā, mans Kungs, kurš nebaidījās no nāves pie krusta. Āmen".
Tas ir jāatkārto daudzas reizes, līdz bailes norimst.
Rituāls tiek veikts tikai pēc pilna saulrieta
Nākamais sižets tiek lasīts pēc saules norietēšanas. Jums tas jādara 4 reizes katrā pasaules malā. Pēc lasīšanas jums trīs reizes jāpalocās visos virzienos. Jums jāsaka šādi vārdi:
“No tālākajiem krastiem līdz manai mājai stiepjas gaismas stars, tas dod man gaismu, gaisma man rādīs ceļu Gaisma nav tumša, gaismā bailes nav redzamas, baiļu nav. Lai ko kāds cits Dieva kalps (vārds) biedētu, tad lai tas ir svešinieks. Es esmu tīrs, es esmu mierīgs, es esmu svēts. Vairogs ir uzstādīts uz visām četrām pusēm no manis, gaisma nāk no manis uz visām četrām pusēm. Šī gaisma kliedēs manas bailes, tāpat kā rītausma kliedē nakts tumsu. Mana gļēvulība kā ātrs vējš pazudīs pa visiem četriem ceļiem un nekad vairs mani neatradīs.
Baiļu burvestības bērniem
Ja bērns ir satracināts, viņš naktīs nepārtraukti kliedz un baidās no tumsas, trīs reizes ūdenī jāizlasa šādi vārdi:
Lūgšanai ir spēcīga ietekme, ja bērns baidās no tumsas
“Zālamana ūdens pēc tēva Leksandrovnas teiktā. Es tevi sagrābju, es gribēju palīdzēt Dieva kalpam (vārds). Un jūs gājāt no augšas, no tālienes, ar visām dāvanām, ar visiem saucieniem, jūs mazgājāt saknes, sliktās un labās, Nomazgājiet bailes un bailes no Dieva kalpa (vārds). Āmen. Paņemiet no Dieva kalpa (vārda) melanholiju un bēdas, un spokus, un mācības, un bailes, un satraukumu. Dienā, pusdienlaikā. Nakts, pusnakts."
Tad ar šo ūdeni vajag pārliet bērnu pēc vannošanās.
“Tēva un Dēla un Svētā Gara vārdā. Āmen.
Svētais Jegorij, tu sirdī esi drosmīgs un bezbailīgs!
Jūs nebaidāties no dēmoniem, uguns vai ūdens.
Drosmīgais debesu karotājs,
Jūs nebaidāties no ienaidniekiem un pretiniekiem.
Vai manam bērnam (vārdam) viss būtu kārtībā
Un viņš ne no viena nebaidījās.
Starp drosmīgajiem
Vienmēr pirmais.
Atslēga. Slēdzene. Valoda.
Āmen. Āmen. Āmen".
Dadžu zarus ieteicams novietot zem bērna spilvena. Viņi palīdzēs jums tikt galā ar bailēm. Drīz vecāki redzēs pozitīvas izmaiņas mazuļa uzvedībā.
Ja bērnam ir bail no tumsas, varat aprunāties ar viņa mīļāko rotaļlietu
Daudzi bērni baidās gulēt vai būt tumsā. Lai no tā atbrīvotos, jums jāizlasa burvestība par savu iecienītāko lietu. Tas varētu būt mīkstā rotaļlieta bērns dzīvnieka formā. Vakarā jums jāatver dzīvokļa durvis un jāsaka vārdi:
“Tāpat kā zvērs lūdz Dieva kalpu - vārdu (Dieva kalpu - vārdu) stāvēt atvērtās durvīs, lai viņu aizstāvētu. Viņš nebaidās ne no viena, bet visi baidās no viņa, bailes un murgi izšķīst tumsā. Viņš nebaidās no ūdens, dūmiem, ziemas, vasaras, tumsas, gaismas, ēnas, sāls, nelaimes vai sāpēm. Viņa aizsardzībā viss ir gludi, jūtas un domas ir pilnīgā kārtībā. Tāpat kā pats Kungs nebaidās no brašām, tā arī Dieva kalps - vārds (Dieva kalps - vārds) nebaidās ne no kā. Āmen".
Viņi skatās izbāznim acīs. Pēc tam durvis tiek aizvērtas un rotaļlieta tiek glabāta blakus mazulim.
Spēcīga sazvērestība
Lai tiktu galā ar nepamatotām bailēm un obsesīvām domām, jums jāveic īpašs rituāls. Lai to izdarītu, jums jāuzliek apgaismots krusts, jāiegādājas Matronas, Jaunavas Marijas un Jēzus Kristus ikonas, kā arī jāsavāc svētais ūdens.
Rituālam nepieciešams svētais ūdens.
12 naktī jānoslēdz istabā un jāiededz sveces, novietojot tās tā, lai tās veidotu apli. Tajā jāievieto ikonas un svētais ūdens. Maģiskais teksts jālasa, līdz sveces pilnībā izdeg. Pēc tam viņi dzer svēto ūdeni vai dod to dzert personai, kura tiek atbrīvota no fobijas. Sazvērestības teksts:
"Kā nodzēstas sveces svece kūp,
Tik vājas bailes pazūd naktī.
Es dzeršu kā Dieva ūdeni,
Tāpēc es nebaidīšos no dēmona.
Kā Tas Kungs nogalina ļaunumu,
Tā bailes tiek izdzītas no dvēseles.
Āmen! Āmen! Āmen!".
Burvestība mīļotajam cilvēkam
Ja radinieks, draugs vai tuvs cilvēks nosliece uz obsesīvām domām vai nepamatotām bailēm, viņam var palīdzēt īpašs rituāls.
Sazvērestībai jums būs nepieciešama baznīcas svece
“Šai lapai degot, ugunij kūpinot, līdz ar to pazūd bailes no Dieva kalpa (vārda), tā neslēpjas ne mājā, ne dvēselē, tā atstāj zemi un debesis. Es uzburu Tā Kunga vārdā. Āmen".
Otrajā lasījumā jums ir jāaizdedzina papīra lapa un jāturpina runāt, līdz tā deg. Vārdi atkārtojas trešo reizi virs pelniem. Tad pelnus sajauc ar ūdeni un ielej zemē. Ja izpildītājs vēlas atbrīvoties no sliktām domām, viņam uz papīra jāuzraksta savs vārds.
Vēl viens veids palīdzēs noņemt bailes un bailes no citas personas. Tam, uz kuru tiek vērsta sazvērestība, ir nospļauties maisā. Tad jums ir jāaprok šī pakete mežā zem apses koka un jāsaka:
“Bailes ir mācības, nakts, diena, pusdienlaiks, pusnakts, rītausma, aizej, aizlido, ej aiz sūnām, aiz purviem, kur dzeguze nedzied, zaķis nesmejas, krūms nedreb. Es, Dieva kalps (vārds), nebaidos tikai no Dieva. Tu, sātan, precē mani, tavas bailes ir pār tevi. Ejiet prom, bailes, ejiet, bailes, tam, kas staigā zem Dieva, nav no kā baidīties. Tēva un Dēla un Svētā Gara vārdā. Āmen".
Kad cilvēks domā, ka notiks kaut kas slikts, viņš no tā ļoti cieš. Jo vairāk cilvēks kaut ko uztraucas un baidās, jo lielāka iespēja, ka šī nelaime notiks.
Ikvienam ticīgajam jāatceras, ka Dievs viņu radīja un dāvāja viņam šo pasauli par prieku.
Tāpēc jums nekad nevajadzētu krist izmisumā un kļūt izmisušam, jums jātic Jēzum Kristum un savam spēkam. Tad cilvēka sirdī nebūs vietas uztraukumam un obsesīviem pārdzīvojumiem.
- 11.12.2017 Anonīms Vēlos iepazīties ar pircēju klātienē, lai viņš var.
- 10.12.2017 Marija Interesanti, vai es saņemšu savu pirmo eksemplāru.
- 12/09/2017 un autoru tumsonība ir iespaidīga. melnās burvju velniņi.
- 12/08/2017 Aki Es gribu nogalināt Dievu.
Man ir māņticīgas bailes
Māņticīgas bailes ir domas, piemēram, soli pa kreisi, soli pa labi, izšauj bultas, vai, ja ej pa kreisi, pazaudēsi zirgu utt.
Slava Dievam par visu, es gribu pateikties visiem svētajiem un sargeņģelim. ! !
Atcelt atbildi
Jūs varat izmantot jebkādus Zakolduj vietnes materiālus, uzņemoties risku un risku. Konsultācija ar ārstu par jebkuru vietnē ievietoto zāļu lietošanu un procedūrām ir obligāta.
Lūgšana, lai atbrīvotos no sliktām domām
Kāpēc cilvēku var pārņemt sliktas domas? Kā pasargāt sevi no tiem? Galu galā vissliktākā elle ir tā, ko cilvēks pats sev uzceļ savā galvā.
Sliktām domām cilvēkam var būt visbriesmīgākā un traģiskākā nozīme, jo nodoma jau tā ir daudz.
Šo vai citu domu var izraisīt dažādi iemesli, vai ne? Jebkurā gadījumā (ticam vai nē, gribam vai negribam) mūsu rupjo, fizisko pasauli milzīgā skaitā ietekmē gari, smalkās pasaules iemītnieki.
Jebkura obsesīvi negatīva, smaga doma var būt no ļaunā saņemta ieteikuma auglis.
Izmisums, saskaņā ar Sarovas godājamā tēva Serafima vārdiem, ir visbriesmīgākais grēks, jo tas ir citu grēku sakne, katrs atsevišķi un visi kopā. Patiešām, ko cilvēks nedarīs, kad ir nomākts?
Ticības spēks ir dvēseles glābšana
Ikviens, kurš patiesi tic Tam Kungam un paļaujas uz Viņa svēto palīdzību un var sirsnīgi izlasīt lūgšanu par aizsardzību no sliktām domām, ir droši pasargāts no visa ļaunuma. Dievs redz savu bērnu patieso dedzību un atbrīvo tos no mānīga izmisuma un iekšējā rūgtuma. Ir daudzas lūgšanas, kas palīdz tieši pret šo šķietami nenozīmīgo grēku - nu, visiem ir slikts garastāvoklis, šķiet, ka nekā grēcīga te nav.
Taču neuzmanība pret savu dvēseli nepaiet bez pēdām – ja jūti, ka tevi apciemo pirmās slikto domu pazīmes, lūdz, lai Dievs tevi no tām pasargā pirms pat no citām nepatikšanām. Ja paliksi šādā stāvoklī, var notikt jebkas – piepildīsies visbriesmīgākie un nereālākie scenāriji tā, ka pat nepamanīsi izmaiņas sevī.
Saglabā savu dvēseli tīru, bēg no visa ļaunuma un grēka, bet Īpaša uzmanība veltīt, pielikt īpašas pūles, lai atbrīvotos no sliktām, obsesīvām, negatīvām domām. Galu galā tieši garīgā tīrība pasargā patiesi ticīgo no ļaunuma mahinācijām.
Pareizticīgie kristieši, lai izglābtos no obsesīvām, sliktām domām, pēc Sarova brīnumdarītāja tēva Serafima ieteikuma izmanto divas lūgšanas - visvienkāršākās, saprotamākās un ikvienam pieejamās. Tie var viegli aizstāt jebkuru sliktu domu, kas jūs moka, tie disciplinē prātu un palīdz labāk koncentrēties.
To sauc par “Jēzus lūgšanu”, un papildus pilnajai versijai to var izteikt tikai divos vārdos: “Kungs, apžēlojies!” Ja jūs pastāvīgi lasāt lūgšanu, tad jūs sākat lūgt pat zemapziņas līmenī, kas nozīmē, ka esat pasargāts no negatīvām obsesīvām domām visos līmeņos, un turklāt jūs izpildāt apustuļa Pāvila pavēli, kurš teica: “Lūdziet bez mitēšanās!”
Turklāt vecākais Serafims ieteica izlasīt lūgšanu pret visiem netīrumiem, ko sauc arī par lūgšanu Svētajai Trīsvienībai.. Mēs aicinām pašu Dievu mūsu sirds ēnā, lai Viņš attīrītu mūsu gara mājokli no visiem netīrumiem – gan no samaitātības, gan vienkārši negatīvām, uzmācīgām un sliktām domām.
Kā pasargāt sevi no sliktām domām?
Ir milzīgs skaits nekristiešu (atklāti pagānu, burvju, sātanisku) rituālu un sazvērestību. Ne katra lūgšana par sliktām domām ir noderīga mūsu dvēselei. Lūgšana Dievam ir saziņa ar pašu Radītāju, nevis sazvērestība vai burvestība, ir svarīgi nejaukt jēdzienus un vienmēr tos atšķirt.
Aizliegts izmantot baznīcas atribūtus rituālos un ceremonijās, kuru mērķis ir aizsargāties pret negatīvām obsesīvām domām un sliktiem centieniem: Epifānijas ūdens, vaska sveces, prosfora.
Mums cienīgi jāizmanto līdzekļi, ko mums ir devis Kungs, nevis jāizdara jauni grēki, cenšoties atbrīvoties no pagātnes grēku nastas.
Epifānijas ūdens glābj no izmisuma, ja to dzer ar ticību un godbijību, nevis īpašu vārdu dēļ. Jūs varat iedegt sveci, ja vēlaties runāt ar Dievu, lūgt Viņu, lūgt palīdzību un palīdzību cīņā pret grēkiem un skumjām domām. Prosphora var ēst tukšā dūšā, lai apgaismotu prātu un attīrītu domas.
Katrs Svētās Mātes Baznīcas piedāvātais līdzeklis ir labs un atbilstošs, to var un vajag lietot, taču nevajag izturēties pret to kā pret panaceju vai maģisku amuletu. Katram aicinājumam pie Dieva jābūt sirsnīgam un iejūtīgam, citos gadījumos šie aicinājumi nedarbosies, bet tikai iegremdēs jūs jūsu negatīvajās, sliktajās un obsesīvajās domās.
Citi aizsardzības lūgšanu veidi:
Lūgšanas par ļaunām domām: komentāri
Komentāri - 6,
Manā ģimenē bija bēdas. Sliktas domas nemitīgi ienāk manā galvā. Es nezinu, kā tas viss beigsies, bet ceru, ka ar Dieva palīdzību un lūgšanām viss būs kārtībā. Es nekad īsti neticēju šādām lūgšanām, bet, kad ģimenē notiek kaut kas slikts, lūgšanas un uzticēšanās Visvarenajam ir vistuvāk. Lūgšanu ir daudz, bet ne visas ātri atceras, taču šī lūgšana ir vienkārša un ceru, ka tā ļoti palīdzēs un pasargās no nevajadzīgām domām, kas nemitīgi iezogas galvā.
Es esmu Ravils, man ir 16 gadi, man bieži ir sliktas domas par Dievu, ka es viņu saucu, bet patiesībā es to nedaru, es gāju pie psihologa, vairākas reizes gāju uz baznīcu, dzēru ūdens, centos domāt par kaut ko citu, un vispār kā tikai reizēm nāk doma par Dievu, tad noteikti notiks, ka es viņu saucu par sliktu vārdu, palīdziet man, lūdzu, katru dienu es lūdzu viņam palīdzību.
Ravil, tā notiek arī ar mani, un man arī ir vajadzīga Dieva palīdzība, un es arī ļoti vēlos no tām atbrīvoties...
