Crioterapia e criosauna. La crioterapia è il trattamento del freddo. Compagnia di viaggi "Scarabey" Storia della terapia laser fredda

I laser “freddi” sono dispositivi portatili utilizzati da un medico e sono di piccole dimensioni (spesso non più grandi di una torcia elettrica). Il raggio laser viene applicato direttamente sull'area danneggiata per un periodo che va da 30 secondi a diversi minuti, a seconda delle dimensioni dell'area irradiata e della potenza di radiazione prodotta dallo specifico dispositivo laser.

Durante questo tempo, i fotoni di luce emessi dal laser attraversano gli strati della pelle (derma, epidermide e tessuto sottocutaneo o tessuto adiposo sotto la pelle). La luce laser ha la capacità di penetrare da 2 a 5 centimetri in profondità sotto la pelle, con una potenza di 90 MW e una lunghezza d'onda di 830 nm.

Dopo che l'energia luminosa attraversa gli strati della pelle e raggiunge l'area target, viene assorbita e interagisce con gli elementi sensibili alla luce nelle cellule. Questo processo può essere paragonato alla fotosintesi di una pianta: la luce solare viene assorbita dalle piante, che viene poi convertita in energia utile che consente alla pianta di crescere.

Quando le cellule assorbono questa energia dal raggio di luce laser, si verificano alcuni cambiamenti metabolici (il tasso metabolico nelle cellule aumenta), che alla fine porta alla normalizzazione del tessuto danneggiato, alla riduzione del dolore, dell'infiammazione, del gonfiore e ad una diminuzione complessiva del tempo di guarigione .

Applicazione dei laser “freddi”.

La terapia laser fredda può stimolare tutti i tipi di cellule dei tessuti, inclusi muscoli, legamenti, cartilagine, nervi, ecc. e quindi può essere usato per trattare molte condizioni. La terapia laser a bassa intensità è più efficace per le seguenti condizioni:

• Dolore da artrite
• Mal di schiena
• Sindrome del tunnel carpale
• Dolore fibromialgico
• Dolore al ginocchio
• Dolore al collo
• Tendinite

L’efficacia della terapia laser “fredda”.

Per molti anni, i medici hanno utilizzato la terapia laser a bassa intensità sui pazienti come metodo alternativo di gestione del dolore. Dal 1967 sono stati registrati e pubblicati in tutto il mondo i risultati di oltre 2.500 studi clinici sull'utilizzo del laser freddo. Molti di questi studi erano in doppio cieco e hanno dimostrato che la terapia laser fredda è un trattamento comprovato per il dolore.

Tuttavia, molti di questi studi sono stati condotti su piccoli gruppi di pazienti, quindi le conclusioni definitive potranno essere tratte solo dopo il completamento di studi più ampi. Ad esempio, un problema che necessita di ulteriori studi è che non esiste uno standard uniforme riguardo alla dose del laser e al numero di trattamenti.

L’efficacia della terapia laser fredda per il trattamento del dolore al collo è stata rivista al termine di 10 anni (2000-2010) dello studio Neck Pain Task Force condotto da un gruppo multidisciplinare di ricercatori e medici.

La task force dei ricercatori ha concluso che la terapia laser a bassa intensità può essere molto efficace per il trattamento di alcuni tipi di dolore al collo, compresi i tipi di dolore a bassa intensità e che non influenzano le attività quotidiane, ed è efficace anche per il trattamento del dolore che è significativamente interruzione della normale attività fisica, come dolore dovuto a radicolopatia.

Storia della terapia laser fredda

La terapia laser fredda (a bassa intensità) è utilizzata nella pratica clinica in tutto il mondo da oltre quattro decenni. Nel 1916, Albert Einstein propose la teoria dell'amplificazione della luce utilizzando radiazioni stimolate o laser. Nel 1967, il professor André Mester iniziò ad utilizzare i laser a bassa intensità in medicina. Il Dr. Mester è riconosciuto da molti come il fondatore della terapia laser.

La FDA attualmente classifica i laser medici in tre categorie:

Classe 4. Laser chirurgici

Laser non chirurgici di classe 3B

Laser di classe 3A a bassa intensità

Classe 4: i laser chirurgici vengono utilizzati per il taglio, la coagulazione e la vaporizzazione dei tessuti. Questa è la differenza principale tra i laser chirurgici e i laser di classe 3B e i laser di classe 3A, che sono indolori e non bruciano né tagliano i tessuti. I laser di Classe 3B o Classe 3A non hanno l'intensità della radiazione tale da danneggiare le cellule nei tessuti del corpo. I laser di classe 3A aiutano a trattare ferite e malattie superficiali e generalmente non penetrano sotto la superficie della pelle. Tuttavia, i laser di classe 3B, avendo una potenza di radiazione relativamente bassa, sono in grado di penetrare abbastanza in profondità e avere un effetto terapeutico sui processi di riparazione dei tessuti profondi e delle articolazioni.

La prima conferma ufficiale dell'uso dei laser di classe 3B è avvenuta nel febbraio 2002, a seguito di uno studio riuscito sull'efficacia di questa classe di laser per il trattamento della sindrome del tunnel carpale nei dipendenti della General Motors. Il laser utilizzato nello studio aveva una potenza di 90 MW con una lunghezza d'onda di 830 nm. La FDA ha inoltre approvato l'uso di laser a bassa potenza per trattare le seguenti condizioni:

• Dolori muscolari e articolari
• Rigidità dovuta all'artrite
• Dolore associato a spasmi muscolari
• Dolore alla mano e al polso associato alla sindrome del tunnel carpale
• Dolore al collo
• Mal di schiena lombare
• Rigenerazione della ferita

Vantaggi e svantaggi della terapia laser a bassa potenza

Come ogni altro nuovo metodo di trattamento, la terapia laser presenta sia vantaggi che svantaggi.

Potenziali benefici della terapia laser fredda

La terapia laser “a freddo” è una procedura non invasiva, poiché non compromette l’integrità dei tessuti. Ciò significa anche che non sono necessari lunghi tempi di recupero.

Inoltre, la terapia laser non prevede l’assunzione contemporanea di farmaci e molti pazienti scelgono di non assumere farmaci. Studi a lungo termine hanno dimostrato che la terapia laser fredda non ha effetti collaterali gravi uso corretto medico.

Screpolatura

La terapia laser fredda presenta diversi svantaggi.

I pazienti di solito non notano la completa scomparsa del dolore dopo le prime procedure. Di norma sono necessarie dalle 8 alle 30 procedure, a seconda della gravità e della durata della malattia.

I pazienti devono recarsi dal medico abbastanza spesso per le procedure, almeno 2 o 4 volte a settimana. È possibile che i problemi cronici peggiorino per alcuni giorni dopo il trattamento, ma per la maggior parte dei pazienti queste riacutizzazioni sono di breve durata.

Controindicazioni

La terapia laser fredda non deve essere utilizzata se vi è il sospetto di cancro alla tiroide. Inoltre, il raggio laser non deve entrare negli occhi, poiché potrebbero verificarsi danni irreversibili alla retina.

Si consiglia alle donne incinte di non farlo procedure laser, poiché gli effetti delle radiazioni laser sui bambini non ancora nati non sono stati ancora studiati. Il medico e il paziente devono utilizzare occhiali protettivi per evitare l'esposizione diretta agli occhi.

La terapia laser fredda è un trattamento che ha il potenziale per fornire sollievo dal dolore, soprattutto nei pazienti che evitano trattamenti chirurgici o farmaci per la gestione del dolore. La terapia laser può essere utilizzata da sola o in combinazione con altri metodi di trattamento vicini.

Lo studio delle possibilità di utilizzo della radiazione laser in medicina continua attivamente. Negli ultimi anni è emerso un nuovo metodo non invasivo per il trattamento delle malattie muscolo-scheletriche utilizzando un tipo di terapia laser non chirurgica - HILT - in cui un impulso infrarosso con energia sufficientemente elevata viene diretto in profondità nel tessuto.

Che è indicato per le malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, comprese le infiammazioni delle articolazioni. Con l'artrite reumatoide si manifestano sintomi di dolore, gonfiore dei tessuti e disfunzione delle articolazioni. Durante una criosauna, la bassa temperatura allevia il dolore e allevia il gonfiore. La crioterapia per l'artrite reumatoide è un metodo di trattamento aggiuntivo che ha le sue regole. Ma ci sono anche controindicazioni alla procedura.

Il trattamento a freddo viene effettuato in un'apposita cabina orizzontale

La crioprocedura può essere prescritta non solo per, ma è efficace anche per le malattie infiammatorie e distruttive, inclusa l'articolazione. L'esposizione della zona interessata al freddo stimola il processo di ripristino dei tessuti danneggiati, accelera la loro rigenerazione e il metabolismo. Il benessere dei pazienti migliora significativamente.

La crioterapia per l'artrite o l'artrosi prevede l'esposizione a breve termine a basse temperature sulla zona interessata o sull'intero corpo. Nel primo caso si tratta di una tecnica locale che utilizza ghiaccio, anidride carbonica o elio. La crioprocedura generale viene eseguita in una cabina speciale, la fonte della bassa temperatura è un azoto liquido.

Una forte diminuzione della temperatura corporea e il successivo riscaldamento migliorano i meccanismi di difesa del corpo. Ciò aiuta a intensificare la lotta contro i cambiamenti patologici e a migliorare i processi rigenerativi. Tutto ciò è estremamente importante per l'artrite, che può portare a varie complicazioni.

L'effetto positivo del trattamento si osserva già dopo poche procedure. Nei casi più gravi della malattia si possono eseguire da 1 a 3 sedute in un giorno. Un ciclo approssimativo di trattamento del freddo per l'artrite reumatoide prevede da 10 a 30 procedure al mese. Per prevenire le malattie e migliorare la salute generale, è sufficiente 1 criosauna a settimana.

La crioterapia ha un effetto antinfiammatorio

I vantaggi della crioprocedura per l’artrite includono quanto segue:

• stimolazione del flusso sanguigno nell'area interessata;
• prevenendo il ristagno sanguigno e migliorando la microcircolazione;
• miglioramento della composizione biochimica del sangue;
• saturazione dei tessuti con ossigeno;
• attivazione della difesa immunitaria;
• ripristino dei tessuti colpiti, miglioramento della nutrizione della cartilagine.

Ciò porta ad una significativa riduzione del dolore nella zona articolare e del gonfiore dei tessuti periarticolari. Il benessere generale e l'umore migliorano, la persona avverte un'ondata di energia.

L'inclusione della crioterapia nel regime di trattamento dell'artrite reumatoide e dell'artrosi consente di mantenere le condizioni del corpo durante il periodo trattamento farmacologico. Oltre all'effetto diretto sull'articolazione interessata, la tecnica aiuta il paziente a liberarsi dalle spiacevoli manifestazioni concomitanti della malattia. La stanchezza scompare, il colore della pelle migliora, scompaiono arrossamenti e gonfiori dei tessuti periarticolari.

Indicazioni per il trattamento a freddo

• artrosi;
• reumatoide e;
• lesioni traumatiche - distorsioni, fratture, lussazioni e contusioni;
• La malattia di Bechterev.

Il trattamento a freddo è indicato per i pazienti in riabilitazione e periodo postoperatorio. È efficace combinare la criosauna con altri metodi di fisioterapia, tra cui massaggi, elettroforesi, esercizi terapeutici e nuoto. Allo stesso tempo, è meglio non effettuare crioterapia e procedure termiche lo stesso giorno.

Quando la procedura non può essere eseguita

La criosauna è controindicata nei seguenti casi:

• malattie infettive e infiammatorie acute di vari organi e sistemi;
• infezioni virali respiratorie, influenza;
• manifestazioni di intossicazione di varia origine;
• malattie del sistema cardiovascolare;
• danno alla pelle;
• malattia mentale;
• claustrofobia (in caso di crioterapia generale);
• epilessia e sindrome convulsiva;
• allergia al freddo.

Il trattamento del freddo è controindicato anche durante la gravidanza e nei bambini sotto i 5 anni. Prima di prescrivere la procedura, il corpo viene esaminato per identificare possibili controindicazioni.

Metodo di trattamento a freddo

Esistono crioterapia locale (locale) e generale. Nel primo caso, la bassa temperatura colpisce direttamente l'articolazione malata.

Crioterapia locale

La terapia del freddo locale viene effettuata utilizzando cubetti di ghiaccio, applicazioni di ghiaccio e bagni locali. Possono essere utilizzati anche criopack sintetici e gas speciali che vengono spruzzati sulla superficie della pelle.

Esistono le seguenti controindicazioni all'esposizione locale al freddo:

• disturbo dell'afflusso di sangue periferico e della microcircolazione;
• forma obliterante di endoarterite;
• intolleranza al freddo;
• Malattia e sindrome di Raynaud;
• controindicazioni generali alla fisioterapia.

È possibile eseguire una procedura locale per trattare bambini e anziani, ma con una riduzione del tempo di esposizione al freddo e secondo rigorose indicazioni.

Criosauna generale

La preparazione per la procedura prevede l'assunzione di un bagno regolare e d'aria. Ciò è necessario per far evaporare l'umidità dalla superficie della pelle e normalizzare la sudorazione.

Durante la procedura generale, il freddo colpisce l'intera superficie del corpo. Il paziente entra nella criosauna, l'impianto viene acceso e l'azoto liquido viene fornito alla cabina per 2-3 minuti. Di conseguenza, la temperatura scende a -130 gradi. La testa della persona è posizionata all'esterno in modo che il paziente possa respirare aria a temperatura ambiente.

Le gambe del paziente sono coperte con un panno speciale e le mani vengono messe nei guanti. La prima seduta non può durare più di 1 minuto, ogni giorno il tempo aumenta di mezzo minuto fino ad arrivare a 3 minuti.

La tecnica è controindicata per il trattamento dei bambini sotto i 5 anni e degli anziani. Non è possibile eseguire una procedura simile a casa, ma può essere sostituita con un normale bagno freddo. Ciò ha anche controindicazioni e richiede la consultazione preventiva con uno specialista. La criosauna è particolarmente efficace al mattino dopo una colazione leggera.

Come mostrano le recensioni dei pazienti, dopo una criosauna generale, il benessere migliora, si avverte un'ondata di energia, l'affaticamento, la sonnolenza scompaiono e il background psico-emotivo si normalizza. La procedura aiuta a sbarazzarsi dell'insonnia caratteristica dei pazienti con artrite reumatoide. I disturbi del sonno sono causati da forti dolori alle articolazioni durante la notte e al mattino.

Come trattare le articolazioni con il raffreddore a casa

La procedura a casa può essere utilizzata per alleviare il dolore articolare. Più in modo semplice sta bagnando con acqua fredda. Prima di andare a letto, è necessario immergere le articolazioni per diversi minuti utilizzando un tubo della doccia o un contenitore qualsiasi. Questa procedura ti aiuterà a sbarazzarti del dolore durante la notte. Inoltre, l'acqua fredda aiuterà ad alleviare la fatica e a sentirsi più energici, soprattutto se si strofinano gli arti con un asciugamano di spugna dopo essersi bagnati.

Per l'artrite reumatoide si consiglia di combinare il freddo con l'esercizio. Per fare questo, applicare un impacco freddo sull'articolazione o versarvi sopra dell'acqua per 3 minuti. Quindi è necessario eseguire una serie di esercizi terapeutici per almeno 5 minuti.

Un impacco freddo sull'articolazione allevia il gonfiore e allevia il dolore.

Come trattare l'artrite con il raffreddore a casa:

• sulla zona interessata viene applicato un impacco di ghiaccio o una piastra elettrica refrigerata per 3 minuti;
• strofinare lentamente la pelle con cubetti di ghiaccio per 2-3 minuti;
• sul giunto viene applicato un panno inumidito con acqua fredda.

A casa, la procedura dura non più di 5 minuti, dopodiché la pelle viene strofinata bene con un asciugamano. Normalmente, dopo la procedura, la pelle diventa rossa, il che indica un afflusso di sangue. In questo momento viene attivato il processo di ripristino dei tessuti dell'articolazione danneggiata.

Conclusione

A differenza del riscaldamento dell'articolazione colpita, il freddo è più sicuro: non c'è rischio di diffondere infiammazioni e infezioni. La bassa temperatura agisce direttamente sulla causa, riducendo il processo infiammatorio. Ma prima di utilizzare le tecniche di crioterapia, soprattutto a casa, è necessario consultare un medico.

Diagnosi gravi come l'artrosi o l'artrite vengono ora somministrate sempre più non agli anziani, ma ai giovani. Fino al 30% della popolazione va incontro a patologie. L’artrosi è la malattia più comune che può essere causata da:

• carenza di vitamine e minerali;
• ambiente inquinato;
• mancanza di attività fisica.

Di solito nelle fasi iniziali non si avverte praticamente alcun dolore, si avverte solo un leggero disagio. Ma anche ai primi sintomi, le manifestazioni della malattia non possono essere ignorate. È necessario consultare uno specialista per evitare gravi conseguenze.

Le malattie articolari diventano facilmente croniche e quindi richiedono un trattamento durante i periodi di esacerbazione. Le cliniche offriranno una terapia conservativa o, se non aiuta, eseguiranno un intervento chirurgico.

Indipendentemente dal metodo di trattamento, il paziente avrà bisogno di un ciclo di terapia riparativa che aiuterà a consolidare il risultato. Viene effettuato in centri benessere-località sanatori. Le persone con malattie croniche frequentano regolarmente i corsi. Ciò aiuta a mantenere le articolazioni in buone condizioni per molti anni. Da questo articolo imparerai quali metodi di trattamento esistono e quali sanatori sono i migliori per il recupero.

trattamento Spa

Nelle cliniche ordinarie, nella migliore delle ipotesi, te lo offriranno esercizi terapeutici e terapia farmacologica. Nei sanatori preferiscono usare rimedi naturali recupero e affrontarlo in modo completo.

Il trattamento con fango aiuta ad eliminare il processo infiammatorio. Le procedure migliorano il metabolismo, la circolazione sanguigna e promuovono anche il ripristino del tessuto cartilagineo. Le acque minerali agiscono in modo simile. Le sorgenti termali, oltre a migliorare la capacità del corpo di assorbire i nutrienti, riscaldano le articolazioni doloranti. Insieme, questo garantisce un’assenza a lungo termine di sintomi dolorosi.

Molto spesso, le articolazioni del ginocchio sono suscettibili ai processi infiammatori. Se il trattamento non viene iniziato in tempo, il tessuto si deteriorerà ulteriormente, limitando ulteriormente la mobilità della persona o addirittura portandolo alla disabilità. Pertanto, è importante contattare tempestivamente il luogo di cura. Quasi tutti i sanatori hanno sorgenti minerali e termali.

L'unica restrizione alla visita struttura sanitaria– periodo di esacerbazione dell’artrosi. Inoltre, i pazienti che non possono muoversi autonomamente a causa della progressione della malattia non dovrebbero recarsi lì.

Quali cure vengono offerte nei sanatori?

In caso di processi infiammatori nelle articolazioni, l'obiettivo principale della terapia è ripristinare la mobilità iniziale e restituire alla persona la capacità di muoversi normalmente. Il trattamento darà i suoi frutti solo se verrà adottato un approccio integrato. Durante la terapia è necessario:

• eliminare la causa della malattia;
• alleviare il paziente dalle manifestazioni del processo infiammatorio;
• ridurre il dolore e ripristinare la mobilità.

Esistono diversi metodi terapeutici che vengono utilizzati a seconda dello stadio della malattia e della manifestazione dei sintomi. Tutti mirano a ripristinare la funzione articolare e a ridurre la probabilità di complicanze. La terapia sarà priva di significato solo in caso di processi irreversibili che si verificano nelle ultime fasi della malattia.

I sanatori offrono corsi trattamenti sanitari, che, anche nei casi più gravi, può migliorare significativamente le condizioni del paziente. Nei centri termali si pratica:

• massaggio;
• terapia manuale;
• Fisioterapia;
• medicina orientale.

Tutte le istituzioni impiegano reumatologi che selezionano programmi di riabilitazione individuali. Al momento del ricovero, il paziente viene intervistato, esaminato e viene studiata la sua storia medica. Successivamente lo specialista prescrive una terapia che consente:

• ripristinare il tessuto cartilagineo;
• aumentare il tono muscolare;
• regolare la struttura delle articolazioni mobili.

I sanatori forniscono anche una dieta terapeutica speciale. Se il paziente è in sovrappeso, gli verranno forniti pasti che favoriscono la perdita di peso. Ciò ridurrà lo stress sulle articolazioni.

Oltre ai programmi di riabilitazione, tutti i moderni centri benessere offrono un buon servizio. I pazienti potranno non solo sottoporsi alla terapia, ma anche rilassarsi, poiché i sanatori si trovano in luoghi pittoreschi.

Per evitare che le malattie articolari ricordino se stesse per molto tempo, si consiglia di seguire un corso di riabilitazione almeno una volta all'anno. Solo con visite sistematiche ai sanatori una persona sarà in grado di condurre uno stile di vita attivo per molti anni. L'effetto del trattamento può durare fino a 8 mesi. Per questo motivo la terapia offerta nei centri di cura è considerata più efficace dei farmaci.

Quali sanatori sono i migliori per il trattamento?

Prima di scegliere dove andare, consulta il tuo medico. Può formulare i propri consigli. Assicurati di considerare il periodo dell’anno in cui stai pianificando il tuo viaggio. Non dovresti sottoporsi al trattamento se sono previste pioggia e freddo.

Il trattamento delle malattie articolari nei sanatori russi si basa sulla visita delle sorgenti termali, sull'uso di fanghi, gas e acque minerali. Per le malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, dovresti scegliere uno dei seguenti luoghi di cura:

• Sorgente Altai, Belokur (Belokurikha);
• Jinal, Valle di Narzanov (Kislovodsk);
• Rus' (Essentuki);
• Planet, TES-Hotel (Evpatoria);
• Staraya Russa (regione di Novgorod);
• Nuova fonte (Vologda);
• Poltava-Crimea, Sacropoli (Saki, Crimea);
• Volzhsky Utes (regione di Samara);
• Khosta, Matsesta (Soči);
• Margine della foresta (regione di Mosca);
• Sanatorio dal nome Borodin (regione di Kostroma);
• Alba di Khoprovskie (regione di Penza).

I sanatori utilizzano programmi di riabilitazione sviluppati da specialisti russi. La loro efficacia è confermata dai risultati. Le osservazioni dei pazienti sottoposti a terapia hanno dimostrato un miglioramento delle loro condizioni.

Tuttavia, non dovresti andare al centro benessere a caso. Ti consigliamo comunque di studiare quale tipo di trattamento viene offerto in una particolare istituzione e anche di chiarire il costo del corso di riabilitazione.

Quali programmi utilizzano i sanatori per curare le malattie articolari?

I metodi di recupero vengono utilizzati sia durante l'esacerbazione che durante la remissione. Dipendono dallo stadio della malattia. I complessi sviluppati aiutano a prevenirlo ulteriori sviluppi. I tipi di terapia in diversi centri termali possono differire, ma molto spesso il programma include i seguenti metodi per influenzare i tessuti infiammatori:

• balneoterapia (procedure idriche);
• terapia peloide (fango, argilla);
• uso di ozocerite, bischofite;
• esposizione al calore (impacchi di paraffina);
• massaggio;
• Terapia fisica – terapia fisica;
• fisioterapia hardware;
• terapia interferenziale;
• terapia con amplpulsi;
• correnti diadinamiche.

Importante! Prima di scegliere un sanatorio e le procedure di recupero, dovresti sottoporsi a una visita medica completa. Questo può essere fatto nello stesso luogo di cura. Oggi il servizio è offerto da tutte le principali istituzioni che forniscono cure per le malattie articolari.

È meglio scoprire il costo del corso nel sanatorio stesso. Dipenderà dal livello del servizio, dall'elenco delle procedure di riabilitazione e da dove si trova l'istituto. Se vuoi risparmiare, organizza il tuo viaggio durante i mesi invernali. In questo momento, molti centri benessere offrono sconti significativi.

Le malattie articolari vengono spesso trattate con farmaci, molti dei quali hanno gravi effetti collaterali. I corsi di salute in sanatorio sono una buona alternativa alla terapia farmacologica. La maggior parte delle località termali russe specializzate nel ripristino dell'attività muscolo-scheletrica non solo utilizzano la terapia fisica o la fisioterapia, ma utilizzano anche attivamente le risorse naturali.

I sanatori si trovano in luoghi dove ci sono sorgenti termali e minerali. Le loro proprietà sono utilizzate nei programmi di riabilitazione. Se adotti un approccio responsabile alla scelta di un istituto, puoi dimenticare i dolori articolari per diversi mesi. E con le visite regolari ai centri benessere, può verificarsi una remissione a lungo termine.

Le moderne tendenze mediche affermano che il freddo ha proprietà curative.

Questo è difficile da immaginare per la maggior parte delle persone, poiché fin dall'infanzia ci è stato insegnato a evitare l'ipotermia per non ammalarci.

Siamo abituati ad associare i benefici del freddo solo all'indurimento. L'applicazione del ghiaccio sui lividi può ridurre l'ematoma. Questo metodo di utilizzo del freddo è ampiamente utilizzato anche nella vita di tutti i giorni.

Il trattamento a freddo non ha effetti collaterali, come ad esempio

Ma poche persone sanno che il freddo può essere usato per trattare varie malattie dell'apparato muscolo-scheletrico.

Nella pratica medica, il suo utilizzo è chiamato crioterapia. I medici che praticano questo metodo di trattamento notano che è molto efficace nel sopprimere i processi infiammatori nel corpo, nonché il dolore di varie eziologie.

Per quali malattie può essere utilizzata la terapia del freddo?

Si possono sfruttare le proprietà curative del freddo

È stata confermata l'efficacia dell'esposizione al freddo per le seguenti patologie dell'apparato muscolo-scheletrico:

• Gonfiore degli arti inferiori causato da processi infiammatori
• Flusso sanguigno capillare lento o flusso linfatico nelle estremità
• Spasmi muscolari
• Forte dolore, che può essere causato da artrosi, contusioni, fratture
• Dolore notturno alle articolazioni e ai muscoli
• Dolore alla colonna vertebrale, alla schiena
• Dolore alle gambe dovuto al diabete

Sessioni giornaliere di bagni freddi ti permetteranno di sentire un aumento del tuo livello di vigore, attività ed energia.

Come funziona la crioterapia?

Vale la pena notare che le proprietà terapeutiche del freddo furono utilizzate dai nostri antenati molti secoli fa.

Ippocrate e altri scienziati descrissero nei loro scritti come contrastare i processi infiammatori. Inoltre, usavano impacchi freddi per le ossa rotte e le ferite al torace.

La tabella descrive i meccanismi degli effetti delle basse temperature sul corpo umano:

Effetto terapeutico del freddo	Spiegazione
Il metabolismo cellulare avviene un ordine di grandezza più lento	Sotto l'influenza del freddo, l'attività cellulare viene attenuata. Cioè, il loro aggiornamento è molto lento. Questo processo o i tendini iniziano a rinnovare le cellule danneggiate e non quelle che si rinnovano naturalmente.
Ridurre il dolore	Questo effetto si verifica perché la sensibilità delle terminazioni nervose sotto l'influenza della bassa temperatura viene attenuata. In questo modo gli impulsi nervosi non raggiungono il cervello e si avverte meno dolore.
Compressione e dilatazione dei vasi sanguigni	La reazione naturale del corpo al freddo è la contrazione e l'apertura alternata dei vasi sanguigni. Questo processo è molto importante nella guarigione delle ferite. Quando i vasi sanguigni si restringono, il metabolismo cellulare rallenta. Mentre si espande, il sangue è saturo di ossigeno e altri nutrienti.

La ricerca medica conferma il fatto che il trattamento crioterapico accelera e riduce il processo di guarigione delle ferite periodo di recupero dopo l'infortunio.

Le lesioni al sistema muscolo-scheletrico guariscono più velocemente durante la crioterapia per i seguenti motivi:

1. L'attività di compressione vascolare è un avvertimento per la comparsa di gonfiore (accumulo di liquido in eccesso) nel sito della lesione o del processo patologico.
2. L'uso di un apparecchio per crioterapia crea l'effetto dell'applicazione di un bendaggio compressivo. Grazie alla pressione esterna generata sulla zona danneggiata, il gonfiore viene alleviato.
3. Compressione dei vasi sanguigni e linfatici. Pertanto, il sangue è saturo di ossigeno e i prodotti di decomposizione indesiderati vengono eliminati. Una buona circolazione è la chiave per il successo del ripristino del tessuto danneggiato.

Applicazione di apparecchi di refrigerazione a compressione

La moderna crioterapia offre ai pazienti un’ampia scelta di dispositivi di compressione a freddo per il trattamento.

La loro particolarità è che possono avere contemporaneamente due tipi di effetti sull'organismo:

• Applicazione della compressione statistica all'area della malattia
• L'effetto del freddo terapeutico.

Questi due tipi di esposizione possono essere utilizzati dai pazienti separatamente. Ma il loro uso combinato consente di accelerare il processo

Il dispositivo per la compressione del freddo consente di mantenere una temperatura costante durante tutta la seduta terapeutica. A casa, quando si applicano impacchi freddi, è molto difficile mantenere la stessa temperatura affinché il freddo abbia effetto.

Il mantenimento di un regime di temperatura nel dispositivo si ottiene attraverso la circolazione costante di acqua fredda attraverso uno scomparto speciale riempito di ghiaccio.

I produttori di dispositivi di refrigerazione a compressione offrono un'ampia scelta di dispositivi brevettati che possono essere utilizzati lesioni varie e malattie.

Le bende più frequentemente acquistate e richieste sono:

• Per patologie alla caviglia
• Per il trattamento delle malattie del ginocchio
• Per lesioni alla schiena
• Per i processi infiammatori nella parte bassa della schiena.

Combinazione di terapia del freddo ed esercizi di riabilitazione

Gli esperti di crioterapia hanno sviluppato uno schema speciale per combinare gli effetti terapeutici del freddo e della terapia fisica.

Il raffreddamento locale è efficace in combinazione con una serie di esercizi motori.

Per tale terapia vengono utilizzati dispositivi di refrigerazione modulari, costituiti dai seguenti elementi:

1. Contenitore termico.
2. Pompa sommergibile.
3. Termostato.
4. Alimentatore.
5. Applicatori sostituibili (per coprire diverse parti del corpo).
6. Tubo flessibile termoisolato.

Il tubo collega il termostato e l'applicatore. La sua lunghezza è di diversi metri. In questo modo i movimenti del paziente non sono limitati e lui ha spazio per eseguire gli esercizi. Gli applicatori a tenuta morbida consentono una distribuzione uniforme del refrigerante su tutta la superficie.

Nella tabella che si abbina alla terapia del freddo:

I terapisti notano che la combinazione di terapia del freddo a lungo termine e esercizio fisico non provoca effetti collaterali. Il successo di questa tecnica risiede nel fatto che il freddo e il movimento sono fattori riparatori naturali.

Gli esercizi fisici non dovrebbero causare uno sforzo eccessivo nel paziente e. Tutti devono essere eseguiti nella “zona di comfort”. I carichi e gli intervalli di movimento vengono selezionati individualmente per ciascun paziente. La durata della sessione a freddo va dai 10 ai 30 minuti.

L'efficacia della terapia del freddo

Gli scienziati giapponesi hanno dato un grande contributo allo sviluppo della crioterapia. Hanno dimostrato che un certo numero di casi disperati di malattie articolari possono essere curati utilizzando temperature ultra-basse.

Quando esposti al freddo, le forze di riserva iniziano ad attivarsi nel corpo, grazie alle quali si verifica il recupero.

I medici giapponesi consigliano di utilizzare il trattamento a freddo per le seguenti patologie articolari:

• Cisti articolare
• Igroma
• Poliartrite
• Lombaggine.

Controindicazioni alla terapia del freddo possono essere solo la presenza di malattia coronarica o ipertensione nel paziente.

Ti invitiamo nel mondo della salute, del vigore, della bellezza e della giovinezza - nel "CENTRO MEDICO INNOVATIVO". Ti aiuteremo a dimenticare il dolore lancinante e a tornare a una vita piena. Una delle procedure offerte per il trattamento dei pazienti è la crioterapia che, insieme ad altre tecniche, dà risultati incredibili che possono essere avvertiti letteralmente dopo la prima procedura.

Crioterapia – un passo verso la salute

Quasi tutti conoscono gli effetti benefici del freddo sul corpo umano. Questo metodo veniva utilizzato nei tempi antichi e qualsiasi guaritore sapeva come eliminare molte malattie usando impacchi freddi e ghiaccio. Sicuramente molte donne usano i cubetti di ghiaccio per ringiovanire il viso e donare elasticità alla pelle. Il freddo rinvigorisce, rinfresca, tonifica e ha altri effetti positivi sui tessuti del corpo umano, che non sono passati inosservati agli scienziati giapponesi che hanno creato una criosauna nel 1978.

Il trattamento crioterapico si basa sugli effetti tonici del freddo. Una criosauna può essere utilizzata solo se uno specialista che ha valutato lo stato di salute generale della persona prescrive questa procedura. Ecco perché in questo caso è importante l'elevata professionalità del medico, che eliminerà malattie anche molto gravi ed eviterà complicazioni di salute.

Gli specialisti del “CENTRO MEDICO INNOVATIVO” tengono conto di tutte le caratteristiche (presenza di malattie acute/croniche, categoria di età, ecc.), quindi la crioterapia ha un effetto estremamente positivo.

Cos'è la crioterapia?

Come accennato in precedenza, la criosauna è stata creata nel 1978 e da allora è stata regolarmente migliorata, grazie alla quale la versione moderna dà un effetto sorprendente dopo il primo utilizzo.

Una criosauna è uno speciale contenitore in cui viene immesso un crioagente gassoso, la cui temperatura varia da -25...150 °C. La durata di tale procedura può variare da 30 secondi a 3 minuti (a seconda degli obiettivi e delle caratteristiche del corpo del paziente). Gli esperti consigliano circa 20 sedute (in alcuni casi ne bastano 15) per ottenere i risultati desiderati.

Durante la procedura, il paziente viene spogliato nella criosauna. Deve solo indossare biancheria intima e copriscarpe. Ciò è necessario per ottenere la massima esposizione al freddo sul corpo. È molto importante che la biancheria intima sia realizzata con tessuti naturali, poiché sotto l'influenza di condizioni di temperatura molto bassa, le fibre sintetiche si congelano rapidamente e feriscono la pelle.

Grazie all'esposizione breve al freddo si ha un effetto tonico su tutto il corpo, mentre le basse temperature vengono percepite come stress. Ciò porta al fatto che le forze immunitarie di una persona “avviano” istantaneamente tutte le funzioni, provocando un rapidissimo aumento di energia, migliorando i processi metabolici e la circolazione sanguigna e avendo anche un effetto benefico su tutti i tessuti.

Dopo aver subito un trattamento di crioterapia, una persona appare più giovane, più fresca e più energica. L'effetto dell'uso della criosauna può essere notato 10 minuti dopo il completamento della procedura e il risultato positivo dura 10 ore. Un corso terapeutico completo ti consente di consolidare l'effetto e di sentirti benissimo per un lungo periodo.

Indicazioni per il trattamento

Oggi questa tecnica viene utilizzata non solo nel nostro centro, ma anche in molti settori della medicina. La crioterapia consente di ottenere risultati eccellenti in psichiatria e cosmetologia, aiuta a liberarsi dalle malattie causate da disturbi metabolici ed elimina i problemi associati alle articolazioni e alla pelle.

La crioterapia può essere prescritta nei seguenti casi:

• Cattivo metabolismo. Temperature molto basse possono stimolare i processi di circolazione sanguigna, che portano all'attivazione di un metabolismo lento. Con ogni sessione successiva la condizione migliora in modo significativo.
• Disturbi del sonno. Dopo un raffreddamento istantaneo si avverte una sensazione di piacevole calore che si diffonde in tutto il corpo. Ciò favorisce il rilassamento e la calma assoluti, che portano ad un sonno tranquillo durante la notte.
• Disturbi mentali, compresi gli stati depressivi. La criosauna favorisce il rilascio di endorfine, che permettono all'organismo di combattere tali disturbi.
• Presenza di ferite e ferite. La criosauna si è affermata come uno dei metodi migliori per promuovere una rapida guarigione delle ferite, nonché il recupero dalle lesioni, poiché questa procedura rinnova istantaneamente i tessuti.
• Dolore associato a malattie come fibromialgia e artrite. La terapia del freddo dopo le prime sedute aiuterà a ridurre significativamente il dolore.
• Sovrappeso. La criosauna è un'ottima soluzione per le persone in sovrappeso che sognano di acquisire forme aggraziate. Anche una breve procedura ti consente di sbarazzarti di 500 kcal senza alcuna attività fisica.
• Pessime condizioni della pelle. La criosauna promuove la produzione di collagene nella pelle, che porta al ringiovanimento e al ripristino dell'elasticità della pelle senza intervento chirurgico. Inoltre, l'esposizione al freddo aiuta a migliorare la carnagione, poiché la circolazione sanguigna aumenta durante la procedura.
• Cellulite. Con una criosauna non è difficile eliminare questo problema. È sufficiente sottoporsi a diverse sessioni e la pelle acquisirà sorprendente compattezza, elasticità e setosità, diventerà liscia e si libererà dei cedimenti.

Quali malattie possono essere curate con la crioterapia?

1. Vari problemi dermatologici (acne, dermatiti, seborrea oleosa, eczema e perfino psoriasi).
2. Malattie articolari (osteocondrosi, reumatismi, artrite, ecc.).
3. Malattie respiratorie (bronchi, processi infiammatori nei polmoni, asma).
4. Problemi con gli organi digestivi (colite, pancreatite, ulcere).
5. Cellulite.
6. Problemi con il sistema riproduttivo femminile e la potenza maschile.
7. Recupero dopo malattie gravi, operazioni, ecc.

Trattamento dell'ernia spinale con crioterapia

Questa malattia richiede non solo un approccio competente, ma anche metodi efficaci. Tutti sanno che nel trattamento delle ernie spinali la kinesiterapia dà ottimi risultati, consentendo di alleviare il dolore, eliminare la compressione e anche ridurre significativamente il gonfiore. Inoltre, la kinesiterapia aiuta a ripristinare la sensibilità e le funzioni motorie. Se aggiungi la crioterapia a questo metodo di trattamento, puoi accelerare la comparsa di risultati positivi.

Quando si tratta un'ernia della colonna vertebrale in una criosauna, l'effetto sarà esercitato esclusivamente su quegli strati della pelle che si trovano in superficie, ma gli organi interni di una persona rimarranno “ignorati” dal freddo. La procedura di raffreddamento durerà un periodo di tempo molto breve, quindi il paziente non dovrà preoccuparsi del congelamento. Vale la pena notare che la zona della testa non è esposta alle basse temperature.

Trattamento dell'osteocondrosi con crioterapia

"CENTRO MEDICO INNOVATIVO" offre un trattamento completo dell'osteocondrosi con metodi moderni e molto metodi efficaci– criosauna e kinesiterapia. Il trattamento viene effettuato da specialisti di alto livello che cercano un approccio individuale per ogni caso specifico, grazie al quale otteniamo risultati eccellenti nella lotta non solo contro l'osteocondrosi, ma anche altre malattie.

Nonostante benefici incredibili criosauna, in alcuni casi dovresti abbandonarne l'uso.

Controindicazioni per la procedura

Tali "procedure a freddo" possono causare danni significativi al corpo, motivo per cui dovresti consultare un medico esperto prima di utilizzare una criosauna. Le controindicazioni per tale trattamento includono i seguenti problemi di salute:

• la presenza di reazioni allergiche alle basse temperature;
• raffreddori che si verificano nella fase acuta (brividi e febbre alta);
• ipertensione;
• osservazione di gravi problemi al sistema cardiovascolare;
• in caso di accidenti cerebrovascolari;
• tumori più maligni;
• tubercolosi;
• la presenza di disturbi ematopoietici, inclusa la tromboflebite;
• con esaurimento;
• in caso di rilevamento di nevrosi isterica.