Sensation d'énergie dans le corps. Sorties : ressentir l'énergie et la contrôler Je ressens l'énergie dans mes paumes

Causes des phénomènes du monde matériel - le mouvement des processus d'information énergétique

Les véritables causes des maladies ne sont ni les virus ni les microbes, ni la mauvaise écologie ni les adversités de la vie. Les vraies raisons sont des perturbations dans le flux d'énergie dans le corps humain. Cela signifie que pour se débarrasser de ces causes et, par conséquent, des maladies elles-mêmes, il faut avant tout apprendre à ressentir ces flux d'énergie. Après tout, ce n’est qu’en apprenant à les ressentir que l’on pourra apprendre à les contrôler.

En fait, nous n’avons pas tous besoin d’apprendre cela – nous devons simplement nous rappeler comment cela se fait. Après tout, nous avons déjà dit que la capacité de percevoir le champ d'information énergétique est donnée à chaque personne dès la naissance. La société déplace simplement le champ de la sphère de notre perception, et l'homme<забывает>sur vos véritables propriétés naturelles en tant qu’être énergétique.

Vous aussi, vous pouvez dès maintenant vous souvenir de vos capacités naturelles et commencer à ressentir des signaux énergétiques dans l’espace. Vous devez faire cela. Assurez-vous que c'est aussi simple que cela. Vos sensations enregistrent toujours un ensemble complet de signaux, mais avant vous n'en étiez pas conscient et n'attachiez aucune signification aux signaux. Le moment est maintenant venu pour vous de commencer à remarquer ce que vous passez indifféremment chaque jour.

Pour introduire une personne dans un état de perception du monde énergétique-informationnel, il existe de nombreux systèmes qui permettent à l'étudiant de maîtriser l'un ou l'autre aspect de la réalité comprise. Mais tous sont entourés de mystère, complexes et prennent beaucoup de temps. Lors du développement de DEIR, nous les avons délibérément abandonnés, car nous avons trouvé une autre voie, le long de laquelle toute personne, quel que soit son développement personnel, maîtrisera rapidement et sans difficulté la perception consciente du monde énergétique-informationnel.

Sentiments intérieurs : perception de votre propre structure énergétique. Mouvements du corps éthérique et ses sensations

Une personne élevée dans une société matérialiste n’a pas l’habitude d’enregistrer celles de ses sensations qui semblent se situer en dehors de la sphère matérielle. De plus, il n'est pas habitué à corréler ses sensations avec la réalité du monde énergétique-informationnel. Pendant ce temps, le champ d'information énergétique frappe constamment à notre porte, présent sous toutes ses manifestations, sortant littéralement de toutes les fissures, n'attendant que notre attention. Pas étonnant : après tout, le champ est ce qui imprègne de part en part le monde entier, tous ses objets et phénomènes, tous les objets vivants et inanimés. Le champ est ce qui imprègne tout l’espace.

Il vous faudra passer une initiation pour ressentir comment elle se manifeste à chaque instant de notre vie. Il s’agit de la même compétence de base que la capacité de marcher, de parler et de tenir des objets dans les mains.

Étape 1. Ressentir votre corps éthérique

Tenez-vous droit et calme, écartez vos pieds à la largeur des épaules. Maintenant, soulevez lentement et pensivement votre bras droit tendu sur le côté afin qu'il soit parallèle au sol. Abaissez votre main tout aussi lentement et pensivement. Répétez ce mouvement plusieurs fois. En même temps, essayez de vous concentrer pleinement sur le mouvement de votre main et de ressentir chaque os, chaque fibre musculaire, chaque cellule. Abaissez votre main et, en restant immobile (bras vers le bas, le long du corps), répétez mentalement le même mouvement. Évoquez en vous les mêmes sensations que vous avez éprouvées lors du mouvement réel de la main - ici la main se lève, ici elle atteint une position parallèle au sol, ici elle descend lentement : bien que la main matérielle soit immobile et que l'action ne soit qu'imaginaire , vous serez étonné de la clarté de la sensation d'une main en mouvement.

Riz. 24. Les yeux voient que la main est immobile, mais vous sentez comment son corps éthéré bouge.

Eh bien, comment ça s'est passé ? Toutes nos félicitations! Vous venez de faire un mouvement conscient de votre corps pour la première fois de votre vie.<тонкого>corps! Ce qui n'est rien de plus que vos informations énergétiques<двойник>, imprégnant chaque cellule du corps physique. C'est le corps éthérique qui a doté le corps physique de conscience. Mais il est également capable de se déplacer de manière indépendante.

Ce que vous avez fait, malgré toute son apparente simplicité, n'est pas moins important que le premier pas d'un bébé qui vient de commencer à apprendre à marcher. Vous aussi, vous apprenez simplement<ходить>dans le monde de l'information sur l'énergie. Et que de découvertes vous avez encore devant vous !

Maintenant, compliquons un peu l'exercice. Tendez votre main (matérielle, appartenant au corps physique) vers l'avant, directement devant vous, par exemple en direction du mur opposé (si vous êtes dans une pièce) ou de l'arbre, du pilier, du bâtiment le plus proche (si vous êtes dans une pièce). à l'extérieur, par exemple dans un chalet d'été). Sentez maintenant que votre main s'est étendue d'un mètre, deux, trois - autant qu'il en faut pour atteindre le mur (arbre, pilier, bâtiment). Ressentez-le, comme si votre main était tendue. Maintenant, elle s'étire, s'étire, maintenant elle atteint son objectif - l'objet que vous vous êtes dessiné. Ici, elle ressent cet objet. N'est-ce pas un sentiment unique ? Ici, sous vos doigts, vous sentez clairement le mur frais et doucement peint, ou l'écorce chaude et rugueuse d'un arbre chauffé au soleil, ou<занозистую>, le bois inégal et fissuré du pilier : Mais il manque à votre main matérielle, faite d'os et de muscles, plusieurs mètres pour vraiment ressentir tout cela.

Riz. 25. Contrairement à la main matérielle, le corps éthérique s’étend facilement.

Veux-tu que je te révèle un secret ? Vous avez déjà fait tout cela plusieurs fois, même si maintenant vous ne vous en souvenez plus. Vous avez fait cela inconsciemment lorsque vous étiez bébé dans votre berceau. Et bien sûr, il vous était impossible d’atteindre le mur, le plafond, le placard ou la table avec votre petite main faible. Et vous avez ainsi exploré le monde qui vous entourait, à distance, avec l'aide de votre énergie, que vous saviez alors très facilement contrôler.

Et puis vous avez grandi et oublié ces sensations parce que vous ne les avez pas développées - après tout, personne ne vous a appris cela et personne ne vous en a rien dit. Vous avez simplement oublié ce que vous saviez autrefois. Mais maintenant, il vous est très facile de mémoriser ces compétences, car c'est pour vous -<хорошо забытое старое>.

Étape 2. Changer la taille de votre corps éthérique

Vous apprendrez désormais à gérer plus librement les mêmes sensations, à les approfondir et à les développer. Traitez-le comme un jeu amusant. Bien sûr, vous êtes un adulte et une personne sérieuse, et personne n’en doute. Mais même chez la personne la plus adulte et la plus sérieuse, son enfant intérieur vit toujours. Cet enfant est capable de jouer, il est responsable de votre perception créative du monde. Et même si vous l'avez oublié dans l'agitation, si vous l'avez conduit quelque part au plus profond, au plus profond, dans les recoins les plus cachés de votre âme, vous pouvez vous souvenir de lui, le ramener à la vie, et lui, ravi qu'on se souvienne enfin de lui rappelé, vous mènera vers une nouvelle vie, vers de nouvelles découvertes, vers de nouvelles sensations. Seulement, ce que vous faites n’est pas vraiment un jeu. C'est plus que sérieux.

Ainsi, vous avez déjà ressenti des objets avec la main allongée de votre corps éthérique. Et maintenant, vous devez vous habituer à des sensations similaires, mais maintenant vous travaillez avec tout le corps à la fois. Adoptez une position détendue – assise, debout ou allongée, selon celle qui vous convient le mieux. Sentez maintenant comment les limites de votre corps commencent à s'étendre lentement. Vous devenez de plus en plus grand - et maintenant votre corps est devenu aussi grand qu'une maison. Votre corps a rempli tout l’espace de la maison où vous vivez. Eh bien, vous êtes-vous senti comme un géant, un géant, Gulliver au pays des Lilliputiens ? Maintenant, commencez à diminuer lentement. Vous devenez de plus en plus petit et avez déjà rétréci à la taille d’un raisin.

Soyez un raisin pendant un petit moment, regardez autour de vous, ressentez les gros objets qui vous entourent. Et puis veillez à reprendre votre taille normale. Sinon, vous oublierez de faire ça, venez travailler en gardant votre corps éthérique minuscule, et alors vous serez surpris : pourquoi personne ne me remarque, tout le monde me pousse, me pince dans la porte ? Les gens réagissent inconsciemment à la taille du corps éthérique de chacun, et c'est une partie importante de leurs réactions comportementales (par exemple, les citadins ont une taille plus modeste de leur corps éthérique et, par conséquent, une aura par rapport aux villageois. Par exemple , les Moscovites irritent les Léningradiens, qui ont une distance confortable entre les interlocuteurs il y a quinze centimètres de plus que les leurs, les Léningradiens sont des villageois, habitués à rester à un mètre et demi les uns des autres, et, disons, les Japonais se retrouvent face aux interlocuteur et peut provoquer une crise de claustrophobie même chez un sprat dans une tomate).

Si vous oubliez soudainement de quitter la taille de la maison, il est alors possible que de nombreuses personnes autour de vous, lorsqu'elles vous voient, pressent leur tête contre leurs épaules, déprimées par votre taille. N'oubliez pas : ce n'est pas un jeu. Psychologiquement, vous avez le droit de jouer, comme tout le monde, même s'il est assez adulte. Laissez courir votre imagination. Jouez, fantasmez, expérimentez. Mais rappelez-vous que vous jouez désormais avec le monde réel.

Riz. 26. Vous pouvez augmenter votre corps éthérique à votre guise.

Riz. 27. Vous pouvez réduire le corps éthérique autant que vous le souhaitez.

En principe, changer la taille du corps éthérique peut déjà vous être utile : par exemple, lors de négociations ou lors d'une conversation sérieuse et difficile, augmenter la taille du corps éthérique vous apportera une aide significative - vous pouvez donner un poids supplémentaire à vos paroles et augmentez votre influence sur les autres. Réduire la taille de votre corps éthérique peut vous aider à éviter des réunions inutiles et à vous perdre dans la foule. Cependant, je peux vous assurer qu'à la fin de notre cours, vous n'aurez plus besoin de ces astuces bon marché.

Eh bien, avez-vous éveillé votre imagination d'enfant ? Mais les enfants font tout le temps de telles expériences. Parce qu'ils perçoivent bien mieux que les adultes les possibilités du domaine de l'information et de l'énergie - à condition, bien sûr, qu'ils ne soient pas influencés autant que les adultes par les attitudes de la société.

Poursuivre. Vous retrouvez votre taille normale. Déplacez-vous maintenant dans l’espace à quelques mètres de votre position actuelle. Par exemple, vous vous tenez au centre de la pièce. Sans bouger, sentez comment vous faites un pas, deux, trois - et maintenant vous vous trouvez déjà dans le coin de la pièce. Et vous, debout dans un coin de la pièce dans votre corps éthérique invisible, regardez votre corps physique au centre de la pièce. Maintenant, revenez à vous-même.

Maintenant, quittez mentalement votre corps, vous pouvez vous éloigner, vous promener dans l'appartement, passer dans la pièce voisine : et tout cela sans quitter les lieux.

Riz. 28. Le corps éthérique peut se déplacer indépendamment du corps physique.

N'est-ce pas une sensation incroyable ? Et si vous pensez que vous vous êtes promené dans votre appartement uniquement dans vos pensées et votre imagination, alors vous vous trompez. Vous vous êtes déplacé dans l'appartement dans votre corps subtil. C'est la réalité.

Ce que vous venez d’accomplir est souvent appelé voyage astral inférieur par les médiums. L'astral inférieur, comme son nom l'indique, est l'une des couches inférieures et les plus rugueuses du champ d'information énergétique, mais il est déjà moins rugueux que le monde matériel où vit notre corps physique. Les couches suivantes du champ d'information énergétique, plus élevées par rapport à l'astral, sont des couches d'énergie de plus en plus fines.

Il faut dire que la plupart des connexions énergétiques entre les personnes dans la société humaine moderne sont concentrées précisément dans le plan astral inférieur.

Étape 3. Ressentir les changements d'information énergétique dans l'espace

Asseyez-vous sur une chaise dans une pièce vide, détendez-vous. Il n'est pas nécessaire de fermer les yeux. Vous savez déjà grandir jusqu'à la taille d'une maison, vous avez acquis cette expérience. Imaginez que les limites de votre sens du toucher s’étendent jusqu’à atteindre la taille d’une pièce. Les limites de la pièce sont les limites de votre corps. Ressentez votre unité avec la pièce. J'ai l'impression que l'air le remplit. Et l’air, les murs, le plafond et le sol, tout est à l’intérieur de vous, tout cela fait partie de votre corps. Ou vice versa : votre corps est désormais constitué d'air, de lumière qui remplit la pièce, de ses murs, de son sol et de son plafond.

Riz. 29. Vous pouvez agrandir votre corps éthérique afin de remplir complètement une pièce et de ressentir son espace.

Imaginez maintenant que la porte de votre chambre s'est ouverte. Ressentez la différence dans les sensations que votre corps détecte – la différence entre un espace intérieur et un espace ouvert. Imaginez maintenant qu'une personne entre dans la pièce. Remarquez à nouveau la différence de sensations. N'est-il pas vrai que les sensations sont quelque peu différentes maintenant ? Ce n’est pas surprenant, car la structure des informations énergétiques de votre pièce a changé. Revenez à la sensation d’une pièce vide. Des différences incroyables, non ?

Revenez à nouveau à votre perception habituelle, aux limites habituelles du corps. Les sensations que vous venez de ressentir sont, à première vue, très subtiles et à peine perceptibles. Elles sont si vagues pour la perception ordinaire d'une personne instruite matérialiste qu'aucune langue n'a même de nom pour ces sensations. Ce n’est pas du toucher, de l’odorat ou de la vue : Quoi ? Quelque chose d'insaisissable<шестое чувство>. Et en même temps, ces sensations sont tout à fait reconnaissables et distinguables, et la conscience les reconnaît facilement.

Grâce à l'expérience acquise grâce à ces exercices, vous avez ressenti comment l'énergie de l'espace au niveau de l'astral inférieur entre en contact avec l'énergie interne d'une personne, avec sa sphère sensible. C’est à ce niveau que des programmes étrangers sont très souvent introduits dans le subconscient d’une personne, dans sa sphère énergétique.

Vous avez donc accompli avec succès toutes ces tâches faciles. Cela signifie que vous disposez désormais des compétences de base nécessaires pour retrouver une circulation énergétique normale et une perception correcte et non déformée du monde.

Les sensations de ce cours sont très utiles - elles vous aideront à fusionner avec l'espace environnant et à en ressentir les moindres changements. Ce sont ces sensations qui sous-tendent le sentiment de danger observé chez les représentants des tribus sauvages et des animaux prédateurs.

La perception de l'astral inférieur n'est que la première et la plus simple étape sur le chemin de l'apprentissage de la perception du champ d'énergie et d'information. Dans le plan astral inférieur, comme vous l’avez déjà compris, notre imagination se déplace facilement, n’incluant le plus souvent qu’un canal d’information visuelle. Dans votre imagination, vous pouvez vous promener dans la forêt, vous asseoir au théâtre, nager dans la mer, aller à des rendez-vous - sans vous rendre compte qu'à ce moment précis, votre corps subtil bouge avec votre imagination. Ce n’est pas un hasard si nous pouvons si facilement imaginer à tout moment l’image d’une forêt printanière, même si nous sommes assis dans notre propre appartement en ville et que c’est l’hiver derrière la fenêtre. Ou, étant dans la forêt, nous pouvons imaginer une rue bruyante de la ville. Et voyez tout cela sous votre regard intérieur comme si c'était la réalité.

C'est dans le monde du bas astral que nous nous trouvons en rêve. Là, nous voyageons dans notre corps subtils oh et nous rencontrons les mêmes voyageurs. La plupart des gens ne peuvent pas s'y rendre en réalité, encore une fois parce que notre perception est déformée par notre éducation et que nous pensons que c'est tout simplement impossible.

Mais contrairement à une personne ordinaire, vous avez déjà commencé à voir un peu la lumière et à apprendre ce qu'est réellement le monde. Si vous continuez à suivre ce chemin, vous monterez progressivement de plus en plus haut, votre perception s'étendra de plus en plus loin du plan astral inférieur jusqu'aux niveaux les plus élevés du champ d'énergie-information qui vous est inhérent par nature.

Le champ peut non seulement être ressenti, mais aussi vu

Quatre-vingt-dix pour cent de toutes les informations sur le monde qui nous entoure sont reçues par l'organe de la vision : les yeux. Mais une personne utilise principalement la vision uniquement pour voir des objets et des phénomènes du monde matériel. Mais avec l'aide de la vision, vous pouvez également voir les structures éthériques qui constituent les couches d'énergie les plus basses du monde subtil et l'homme en tant que partie de ce monde. Assurez-vous que vous aussi pouvez voir les corps éthériques, et pour cela vous n'avez pas besoin de tomber dans une transe méditative profonde, dans une extase religieuse, ou de vous torturer pendant des années avec des jeûnes et un mode de vie ascétique.

Étape 4. Perception visuelle de l'aura

Le soir, avant de vous coucher, allongé dans votre lit ou simplement dans n'importe quelle position qui vous convient - mais de préférence au crépuscule, étendez votre bras devant vous de manière à ce que votre main soit contre le fond du plafond. Écartez vos doigts et regardez dans la direction de votre main, mais essayez de vous assurer que votre regard ne tombe pas sur les doigts eux-mêmes, mais les traverse et repose sur le plafond. Essayez de percevoir l’espace directement devant vos doigts. Concentrez-vous sur cet espace et paraissez immobile pendant un moment. Mais ne le regardez pas, mais à travers lui, le plafond. Après un certain temps, vous remarquerez un changement dans l’espace près de vos doigts. Ce changement peut être différent pour chacun. Quelqu'un verra quelque chose qui rappelle vaguement des rayons incolores provenant des doigts, quelqu'un verra des amas de brouillard blanchâtre, pour quelqu'un l'espace près des doigts changera subtilement de couleur, deviendra plus sombre ou plus clair :

Riz. 30. Aura des doigts - comme des rayons d'énergie incolores s'échappant du bout des doigts. Ils ressemblent encore un peu à une brume d’air chaud sur l’asphalte par une journée ensoleillée.

Essayez de bouger légèrement vos doigts et<поиграть>ces rayons ou taches. Ce n’est rien d’autre que votre propre corps éthérique, que vous pouvez désormais voir de vos propres yeux. Essayez d'allonger le corps éthérique de votre main et vous verrez comment<лучики>étendre.

N’essayez pas de tout expliquer par illusion. Cette société, en la personne de vos éducateurs et de vos parents, vous trompe depuis l'enfance en disant :<Тебе показалось>- dès que vous voyez quelque chose d'inhabituel. Et vos professeurs et vos parents ont été trompés de la même manière depuis l’enfance, vous ne devriez donc pas en être offensé. Eux-mêmes ont cessé de prêter attention à toutes sortes de sensations incompréhensibles que chaque personne éprouve dans la vie - parce qu'ils croyaient aussi qu'ils<показалось>. Après tout, au fil des années, la société a acquis l'opinion que si une personne remarque quelque chose d'inexplicable du point de vue d'un profane stupide, cela signifie qu'elle l'a imaginé.

Alors maintenant, vous êtes tout à fait prêt à être plus attentif à vos sentiments. Vous pouvez désormais le confirmer vous-même : ce que vous venez de voir ne vous a pas semblé, vous ne l'avez pas imaginé. Ce que vous avez vu est la réalité, car le corps éthérique existe réellement, même si la plupart des gens ont oublié comment le voir. Mais une fois que vous l’aurez vu, les doutes disparaîtront.

Lorsque vous voyez clairement le corps éthérique de votre main, essayez de l'atteindre (avec votre corps éthérique, pas votre main physique !) jusqu'à votre autre main. Touchez-le avec votre main éthérique. Les sensations seront assez claires - après tout, vous avez déjà appris à toucher des objets avec une main imaginaire. Alors tu as touché ta main avec un doigt éthéré. Ici, ils l'ont caressé avec une paume éthérée. Ici, nous avons fait une poignée de main éthérée avec nous-mêmes.

Est-ce vraiment époustouflant ? La main semble immobile, mais on ressent tous ses contacts ! Et les contacts du corps éthérique des doigts se font sentir précisément lorsqu'ils touchent<лучики>émanant d'eux.

Si vous pratiquez correctement, vous apprendrez très vite à voir non seulement le corps éthérique, mais aussi l'aura de toute personne, y compris les couches d'énergie plus subtiles. Regardez l'espace autour de la tête des passants - et vous verrez une couronne transparente de l'aura. Et pour cela, vous n’avez besoin d’aucun effet Kirlian. Vous pourrez voir la taille et la couleur de l’aura, sa forme et son épaisseur.

Riz. 31. La tête de toute personne, comme une couronne ou une auréole, est entourée d'une aura clairement visible.

Et par la couleur, la forme et l'épaisseur de l'aura, on peut déjà juger si une personne est malade ou en bonne santé, si elle a de mauvais yeux et des dommages. Par exemple, si vous remarquez un amincissement d'une zone de l'aura d'une personne, alors cette personne souffre du mauvais œil, et s'il y a une formation sombre laide ou compacte dans sa coquille énergétique, alors votre objet est endommagé. Voir l'aura vous permettra d'identifier des phénomènes aussi désagréables que la programmation, le vampirisme et même les malédictions. Mais nous en reparlerons plus tard.

Étape 4a. Perception visuelle du rayonnement (facultatif).

Les yeux sont un outil unique. Et si vous souhaitez vérifier à nouveau leurs capacités, essayez, à titre expérimental, par exemple, de ressentir de la chaleur avec vos yeux. Regardez d'abord le plafond, puis la bouilloire chaude. Faites-le encore et encore. Claire différence, non ? Si la main peut percevoir la chaleur d’une allumette allumée à une distance ne dépassant pas un mètre, alors l’œil peut détecter même un seul photon. L’œil est une création hypersensible de la nature. Et c’est pourquoi il peut facilement enregistrer les corps éthériques, l’aura et le rayonnement bioénergétique en général. Il suffit que la personne elle-même soit prête à percevoir ces signaux subtils. Souviens-toi?<Имеющий глаза да увидит:>. Et vous avez fait quelque chose qui est considéré comme en principe impossible pour une personne -<увидели>rayonnement infrarouge!

Alors, encore une fois félicitations ! Votre perception a déjà dépassé de loin le niveau accessible à une personne ordinaire opprimée par la société. La perception revient littéralement sous nos yeux. Bientôt, vous ne pourrez plus vous passer de ces sensations - car l'évolution par étapes, DEIR, est irréversible.

Perception des flux d'énergie hors du corps

L’énergie circule partout. Nous avons déjà dit que le champ d'information énergétique imprègne le monde entier, ce qui signifie qu'il peut être ressenti à tout moment dans l'espace et dans le temps. Vous serez étonné de voir à quel point c'est simple.

Vous apprendrez maintenant à ressentir les structures énergétiques en utilisant les récepteurs de votre corps physique, de sorte qu'à l'avenir vous apprendrez à contacter directement les structures énergétiques de la conscience, ainsi qu'à interagir avec d'autres entités énergétiques.

Étape 5. Perception tactile de votre propre coquille énergétique

Asseyez-vous sur une chaise dans une position confortable, détendue et détendue. Placez vos mains devant vous sur vos genoux, sur le bord, de manière à ce que vos paumes se fassent face et soient parallèles les unes aux autres. Il doit y avoir une distance de 20 à 25 centimètres entre les paumes. Commencez maintenant à respirer lentement, avec mesure et profondément (inspirez - expirez). Au rythme de vos respirations, commencez à bouger lentement vos paumes, tout en vous concentrant sur les sensations entre vos paumes. Vous pouvez imaginer qu'entre eux vous tenez un ballon. Concentrez-vous entièrement sur la sensation de la peau de vos paumes.

À mesure que la distance entre vos paumes diminue, vous ressentirez une certaine résistance, comme si vous aviez réellement un ballon dans les mains. Avez vous l'impression que<шарик>vous ne laissez pas vos mains aller plus loin ? Comment vos paumes sentent-elles clairement sa surface élastique ?

Réjouissez-vous de vos sensations, profitez-en - après tout, vous n'avez jamais rien vécu de tel auparavant !

Riz. 32. C'est la façon la plus simple de sentir le champ de votre main.

Maintenant, ramenez vos mains sur vos genoux et faites de même avec vos mains imaginaires - dans le plan astral. Après tout, vous savez déjà ce que c'est et savez comment vous déplacer dans le plan astral. N'est-il pas vrai que les sensations sont les mêmes que lorsque l'on bouge de vraies mains physiques ?

Ce qui s'est passé maintenant est très important. Pour la première fois, vous avez ressenti votre propre enveloppe énergétique. La coquille énergétique est une continuation du corps éthérique dans l’environnement extérieur. La partie externe de la coque énergétique s’appelle l’aura. C’est à ce niveau que de fortes charges énergétiques et émotionnelles pénètrent généralement dans notre corps. Si cette coque est endommagée, la personne tombera malade. S'il y a des épaississements et des excroissances, cela indique qu'une structure énergétique extraterrestre a été implantée dans la coque. La maîtrise de ces sensations peut vous aider à diagnostiquer à la fois les maladies du corps physique (cependant, il est peu probable que vous en ayez besoin, car vous pouvez utiliser les méthodes d'auto-guérison décrites dans ce livre et les suivants) et à identifier les lésions d'information énergétique. Mais ne vous précipitez pas pour les utiliser pour traiter et diagnostiquer d'autres personnes - il est préférable de les aider à maîtriser elles-mêmes les méthodes de traitement.

Étape 6. Perception tactile de la coque énergétique d'une autre personne

Maintenant que vous avez appris à ressentir votre propre enveloppe éthérique, vous pouvez apprendre à la ressentir chez les autres. En passant votre main sur le corps d'une autre personne, vous ressentirez la même élasticité qu'entre vos paumes d'une balle imaginaire.

Mais d’abord, cela ne fait pas de mal d’expérimenter un peu plus avec votre corps. Passez votre main sur votre tibia, sur votre cuisse. Assurez-vous qu'il y a une certaine résistance, que vous ressentez le champ avec votre main - votre main sent son élasticité. Peut-être que d'autres sensations apparaîtront dans votre main - par exemple, de la chaleur ou une sensation comme si la paume picotait légèrement avec des milliers d'aiguilles. Les sensations dans la main peuvent être très différentes ; c'est une affaire profondément individuelle. L'essentiel est que vous ressentiez exactement comment votre main réagit au champ, ce qu'elle ressent et que vous essayiez de vous souvenir de vos sensations.

Modifiez maintenant l'exercice - appuyez le champ de votre main sur celui de votre cuisse, sans bouger la main elle-même. Sentez le champ de votre main s’allonger et appliquer une pression. En même temps, vous ressentirez une légère chaleur et une lourdeur, une sensation de pression au niveau de votre cuisse. Sentez maintenant que le champ de votre main se contracte, se rétracte - et une sensation de fraîcheur et de légèreté apparaîtra dans votre cuisse, comme si la pression avait été relâchée. Répétez cet exercice jusqu'à ce que les sensations deviennent complètement claires et fiables.

Riz. 33. Vous ressentirez deux couches du champ - la couche externe, lâche, c'est le corps éthérique lui-même, et la couche interne dense est le champ des cellules du corps. Si les cellules sont encore vivantes, la couche interne est préservée.

Examinez attentivement le champ de l'autre personne (ou le champ de votre corps). Vous remarquerez qu’il comporte deux couches clairement distinctes : la couche externe, plus lâche, et la couche interne, plus dense. La couche interne est la structure totale du champ des cellules du corps, tandis que la couche externe est la structure du corps éthérique lui-même. Les structures réelles de la conscience ne peuvent pas être ressenties parce qu’elles n’ont pas de limites claires et s’étendent extrêmement loin. Mais même deux couches peuvent être utilisées pour le diagnostic : en cas de paralysie, par exemple, et d'autres troubles de la conduction nerveuse, la couche externe s'amincit et disparaît même, et en cas d'inflammation, une couche interne dense se développe.

Ainsi, vous venez d’apprendre à diriger le flux d’énergie à votre guise. Lorsque vous avez appuyé le champ de votre main sur votre cuisse, vous avez transmis de l'énergie à la cuisse, et lorsque vous avez réduit le champ de votre main, vous avez emprunté une partie de la structure énergétique de la cuisse.

Un échange d'énergie biologique a eu lieu, ce qui se produit généralement à ce niveau. C'est ainsi que s'effectue le massage énergétique, c'est ainsi que sont lissés les nids-de-poule et les trous dans la coque énergétique qui apparaissent à la suite du mauvais œil. Tout cela se fait avec l’aide de l’énergie donnée par la main.

Et la capacité de la main à absorber l’énergie peut être utilisée pour soulager la douleur et l’inflammation. Mais attention ! - Je vous recommande fortement de vous abstenir pour l'instant de telles manipulations avec la bioénergie d'autrui. Pour mettre en pratique ces connaissances, vous devez d’abord apprendre à protéger votre énergie, et vous ne savez pas encore comment le faire. Et sans protection, toute influence sur le domaine de quelqu'un d'autre est dangereuse - après tout, avec l'énergie de quelqu'un d'autre, il est facile de détecter les maladies et les problèmes des autres.

Vous vous êtes donc familiarisé avec les principes de la guérison énergétique. Et maintenant, vous pouvez comprendre que les guérisseurs ne sont pas des sortes de célestes et de surhumains, ce sont des gens comme vous, ils ont juste commencé à comprendre leur nature et la véritable structure du monde un peu plus tôt. Mais dans la communauté humaine, même une technique aussi simple que soulager un mal de tête avec une main est toujours perçue comme un miracle et quelque chose qui sort de l'ordinaire. En fait, tout est simple : un mal de tête peut très souvent être causé par un caillot d’énergie négative coincé dans la coque énergétique d’une personne au niveau de la tête. Cette énergie négative peut être celle de quelqu'un d'autre ou la vôtre, laissée par vos propres pensées négatives. Le guérisseur utilise sa main pour aspirer ce caillot négatif, à la manière d’un piston. Et ma tête ne me fait plus mal sans pilules.

Mais les gens ne connaissent pas des choses aussi simples et prennent d'abord les pilules - comme si la pilule pouvait éliminer l'énergie négative qui a causé le mal de tête. Non, les médicaments chimiques ne font qu’anesthésier les tissus et éliminer les symptômes. Et l’énergie négative reste dans le champ, prête à poursuivre son impact destructeur. Comprenez-vous maintenant à quel point un traitement avec des pilules est absurde ? Celui qui est ainsi traité perçoit le monde sous une forme absurde et inversée et commence à dénouer l'enchevêtrement de ses maladies par l'extrémité opposée. Mais on peut tirer le fil longtemps et sans succès, sans comprendre qu'il faut repartir de l'autre bout - non pas de la conséquence de la pathologie émergente, qui est la douleur, mais de la cause de cette pathologie, qui réside dans le sphère d’énergie.

Les influences énergétiques que vous venez de découvrir sont ce que l'on appelle le travail énergétique avec les structures énergétiques du corps humain. Ces structures énergétiques sont nos muscles dans le monde de l'information énergétique, un monde oublié par l'humanité, qui a pris le mauvais chemin dans son développement. Et depuis que l’humanité a oublié son essence informationnelle et énergétique, ses muscles énergétiques se sont atrophiés. Et s’il n’y a pas de muscles, où est la force ?

Mais vous - vous personnellement, mon cher lecteur et étudiant, avez déjà commencé le chemin pour retrouver votre pouvoir perdu. Vous maîtrisez déjà les compétences de base du terrain<зарядки>- ont appris à ressentir l'énergie et à bouger dans leur corps énergétique, ont appris à voir le corps éthérique et même à utiliser la force dans les champs d'information énergétique, en influençant le corps à l'aide de l'énergie.

Soyez heureux pour vous, mais ne vous précipitez pas pour devenir fier. Ceci n'est que le début du voyage, seulement les toutes premières étapes, seulement<детский лепет>dans le monde des structures d'information énergétiques. L'essentiel est encore devant vous. Après tout, vous ne connaissez pas encore les bases du contrôle du principal flux énergétique du corps humain. À savoir, ce flux est la base sur laquelle nous apprendrons à construire un bâtiment lumineux et magnifique de notre santé, de notre chance, de notre prospérité et de notre vie éternelle.

(Basé sur le livre « Libération » de D. Verishchagin.

À suivre).

Comment ressentir l'énergie d'une personne ? Vous vous êtes probablement déjà posé cette question lors de vos rencontres les plus fréquentes... personnes différentes avec des personnages, des points de vue et des pensées différents. Pourquoi vous sentez-vous mal avec quelqu'un, mais avec quelqu'un, au contraire, vous vous sentez très bien - même si la personne n'est pas la plus agréable aux autres ?

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Comment ressentir l'énergie d'une personne et comprendre qui est devant vous

Qu'est-ce que l'énergie humaine ? Et au fait, qu’est-ce que l’énergie ? Comment le ressentir ? Nous répondrons à toutes les questions dans l’ordre. Comme vous le savez, tout dans le monde est constitué de minuscules particules - ce qu'on appelle molécules, constamment en mouvement. Les objets, les choses que nous voyons autour de nous, que nous percevons comme solides et immobiles, sont en fait constamment en mouvement. Mais on ne le voit pas car ce mouvement est trop insignifiant à notre échelle.

Tout dans l’univers bouge et possède sa propre énergie, invisible à l’œil nu. Les gens possèdent également leur propre champ énergétique, qui a sa propre charge. Parfois, ce domaine est appelé aura humaine, doté de propriétés mystiques, et le terme est utilisé dans les pratiques et enseignements occultes.

Chaque jour, nous entrons en contact avec de nombreux autres porteurs d'aura : famille, collègues, amis, proches. Nous échangeons de l'énergie au cours des conversations, même en étant simplement dans la même pièce, nous nous transférons des parties de notre champ émotionnel et informationnel. Sans formation particulière en la matière, nous savons toujours comment ressentir l’énergie d’une personne, interagir avec elle et comment cela dépend de vous et de votre environnement.

Énergie humaine positive

Il est vrai qu’il ne sert à rien de parler de la façon de ressentir l’énergie d’une personne : cette capacité est inhérente à tous dès l’enfance. Nous lisons cela d'une manière ou d'une autre à un niveau subconscient, en décidant par nous-mêmes : voici une personne avec qui nous nous sentons bien, mais voici quelqu'un avec qui nous devons rester à l'écart et ne pas interagir. Habituellement, en l’absence de conflits et de confrontations ouverts ou de coïncidences d’intérêts, personne n’a conscience des fondements de ses goûts et de ses aversions. Cette règle est particulièrement efficace pour la première impression lors d’une rencontre avec quelqu’un. Dans la réalité et dans la vie, une personne peut devenir tout ce qu'elle veut, mais la première impression s'avère correcte dans la grande majorité des cas.

La base de toute action est une pensée générée par un sentiment ou un sentiment généré par une pensée, suivi d'une action. Lorsqu'on sent la chaleur d'une poêle, on a peur de se brûler et on prend un outil spécial pour ne pas toucher le métal chaud. En pensant à la nourriture, nous avons faim si nous n’avons pas eu le temps de manger. Les situations peuvent être très différentes et chacun y réagit à sa manière, en fonction de son expérience, positive ou négative. Tout le sel - de quelle manière nous percevons la vie, Sommes-nous pessimistes ou optimistes ?. L’énergie positive d’une personne est formée précisément de pensées et d’actions.

Les personnes optimistes ne sont pas nécessairement des extravertis bruyants qui peuvent faire parler même une souche d’arbre. L'énergie ne s'allège pas si quelqu'un est très social. Mais d'une personne heureuse et joyeuse, dans le cœur de laquelle se trouve l'amour et dans l'âme de laquelle se trouve l'harmonie avec elle-même, des messages complètement différents viennent de ceux qui sont retardés par la vie. Aux côtés de personnes qui ont confiance en elles et en leurs actions, calmes, ouvertes, nous nous sentons en sécurité, nous détendons et permettons à nos forces de récupérer.

Intuitivement et inconsciemment, notre confiance est plus élevée chez ceux qui ne doutent pas ou n'hésitent pas, c'est pourquoi la première règle d'un leader est de ne jamais manquer de confiance en soi et en ses décisions. C’est seulement alors que les gens vous suivront. Presque la même histoire avec une énergie positive. Mais il y a de petites différences : vous n’avez pas besoin d’être rigide et inflexible à l’intérieur comme à l’extérieur. Soyez qui vous voulez être, vivez selon votre conscience et voyez quels changements dramatiques se produiront dans votre vie.

Énergie humaine négative

Si aura une personne gentille et positive vous salue, partage sa force, calme et redonne de la force lors de l'interaction, alors son contraire fonctionne complètement à l'opposé. Les personnes négatives vous répriment, vous font vous sentir mal à l’aise, effrayé et anxieux. Ils aiment se plaindre de la vie, ils inspirent la mélancolie et épuisent l'âme, menant au bord.

Des contacts fréquents avec une telle personne peuvent conduire à une perte de force dangereuse, à des états dépressifs et, chez ceux qui sont particulièrement influençables et malléables, à une véritable dépression. Il est difficile de surestimer l’influence destructrice des mauvaises personnes ayant de mauvaises pensées et... L'énergie humaine négative a un effet destructeur sur tout le monde.

Et les vampires, comme vous le savez, n'existent pas seulement dans les grands films, les bandes dessinées et les livres. Dans votre vie, vous avez probablement rencontré de telles créatures totalement inoffensives à première vue, qui, semble-t-il, n'offenseraient pas une mouche. Mais après une demi-heure d'une conversation apparemment informelle, eh bien, vous avez l'impression d'avoir été pressé comme un citron. C'est l'effet du vampirisme émotionnel : la force vous est aspirée, se nourrissant à vos dépens. L'énergie négative d'une personne de ce type est peut-être la plus dangereuse.

Ce ne sont que des gens méchants et des créatures d’un ordre différent. Si les premiers ne reçoivent de vous que de la satisfaction morale, alors les seconds mangent littéralement un morceau de votre aura. Ce sentiment de vide est difficile à expliquer avec des mots simples, voire impossible à transmettre.

Le seul conseil efficace sur la façon de reconnaître l’énergie d’une personne est celui de faire davantage confiance à votre intuition. Bien souvent notre voix intérieure, confrontée à un vampire énergétique, nous prévient : méfiez-vous de lui ! Mais nous n’avons pas l’habitude d’écouter notre voix intérieure, c’est pourquoi nous tombons dans des réseaux savamment placés. Faire confiance à son instinct, une forte estime de soi difficile à ébranler, la capacité de se valoriser, telles sont les qualités qui vous permettent de vous protéger des attaques, celles qui feront que les envieux et les vampires énergétiques se casseront les dents sur votre défense.

Test d'énergie humaine

La plupart des religions terrestres fonctionnent avec le concept d'une manière ou d'une autre. matières subtiles, chakras, aura etc. Tous, à travers diverses pratiques, s'efforcent d'atteindre un état particulier d'unité avec le monde. La présence de Dieu, le nirvana, sont des concepts différents, aussi proches que peuvent l'être les choses communes à différentes cultures.

Et les adeptes de ces cultures, les sages de l'Antiquité et les psychologues, à commencer par Sigmund Freud et Carl Jung, qui ont fondé la psychanalyse, ont identifié certains traits humains sur la base d'une combinaison de certaines caractéristiques. Sur la base des données obtenues, des conclusions ont été tirées, déterminant l'inclination de la personne étudiée pour certaines choses, son énergie, ses qualités morales et ses opportunités de développement.

Alors, énergie humaine, testez. Nous ne décrirons pas des tests complexes pour plusieurs dizaines de questions - bien que de telles choses ne soient pas dénuées de sens, elles conviennent mieux à une étude étroite de la question, à une détermination globale de toutes les caractéristiques. Nous soulignerons plusieurs signes principaux auxquels, pour une raison quelconque, on prête très rarement attention.

Tout d’abord, il s’agit de la fameuse « première impression » que nous avons déjà évoquée. Nous lisons inconsciemment les informations à partir des expressions faciales, des moindres détails, des gestes, du timbre de la voix et du regard. Une personne d'apparence agréable, bien habillée et belle peut être repoussante, mais on ne sait pas pourquoi et pourquoi. Le type sombre et sombre ne provoque pas de rejet. Lorsqu'il est testé, le premier s'avère mesquin et méchant, et le second s'avère paisible et calme, pur dans son âme et ses pensées. Par conséquent, faites davantage confiance à vos sentiments.

Les animaux et les relations avec eux sont une caractéristique extrêmement importante. Très souvent, nos petits frères n’aiment pas, voire craignent, ceux qui ont une énergie maléfique. Et si les chiens et les chats vous laissent une large place, peut-être n’avez-vous pas une attitude assez brillante ? Et si votre nouvelle connaissance ne l'aime pas ou est complètement cruelle envers elle, c'est l'un des principaux signes d'une personne avec une mauvaise énergie, de mauvaises actions et dangereuse. Il ne vaut pas la peine d'avoir affaire à lui, car être cruel envers les animaux signifie qu'il est tout aussi cruel envers les gens.

Il est impossible de travailler avec quelque chose sans le ressentir à travers nos sens. L'énergie est une chose, en règle générale, intangible, mais vous devez la ressentir d'une manière ou d'une autre. La perception de l'énergie est système séparé(ou plusieurs systèmes) de perception qui sont présents chez une personne dès la naissance, mais que nous avons abandonnés en raison de raisons diverses dans l'enfance.

Lorsqu'une personne comprend que cela existe réellement, lorsqu'elle remarque sa manifestation, commence à trier la perception de l'énergie en composants, alors ces systèmes s'allument progressivement.

Ici, il est très important de séparer les problèmes et les « dessins animés » de la réalité ; cela nécessite des retours d'autres personnes, des changements dans les sensations dans le corps, c'est-à-dire une véritable connexion proche de l'objectivité, pour que le résultat corresponde à celui attendu, soit reproductible et puisse être confirmé par d'autres personnes. Si cela ne se produit pas, un travail méthodique sur le développement de divers types de problèmes peut conduire à un hôpital psychiatrique.

Comme mentionné, la perception directe de l'énergie en tant que système de perception distinct ne fonctionne généralement pas, c'est pourquoi les exercices ci-dessous se concentrent sur la perception de l'énergie principalement à travers le système kinesthésique de perception ou de sensation dans le corps. Comme le montre la pratique, lorsque exécution correcte tout le monde reçoit des sensations tactiles. Quelqu’un peut le sentir, le goûter, quelqu’un peut le voir, etc. Si vous le percevez d'une autre manière, c'est très bien.

Vous devez également comprendre que la perception de l'énergie n'est pas liée aux sens physiques ; elle est initialement projetée sur les systèmes de perception familiers. Plus tard, avec la pratique régulière du travail avec l'énergie, la perception extrasensorielle apparaît et la perception de l'énergie devient progressivement. habituel et non lié aux sensations du corps physique. De plus, la clairvoyance, l'empathie et d'autres capacités intéressantes et inaccessibles à la plupart des gens peuvent apparaître.

Tout d'abord, vous devez renforcer la sensibilité tactile du corps, le remplir de votre attention.

Exercice 1. Concentration accrue

Il est préférable de faire cet exercice avant tous les exercices pour améliorer la qualité des sensations.

Après avoir ressenti tout le corps, la conscience, les sensations hors du corps (le cas échéant), rassemblez-les au centre de la tête, collectez la conscience, les sensations corporelles, la perception en un point au centre du front, 4-5 cm derrière le frontal os (ajna chakra). Puis lâchez les sensations.

Exercice 2. Sensibilité accrue du corps.

Asseyez-vous droit, confortablement, le corps détendu. Lâchez prise sur les pensées, les images, les émotions, elles ne sont pas nécessaires. Concentré sur le processus respiratoire. Inspire Expire...

Nous avons porté notre attention sur nos orteils, les avons sentis et leur avons permis de se détendre pendant que nous expirions, ils se sont détendus. Nous avons porté notre attention sur le pied, l'avons détendu, puis sur les muscles de la cheville, des mollets, et ainsi de suite sur tous les muscles du corps et des membres progressivement jusqu'au sommet de la tête.

Tous les muscles sont détendus. Nous avons détendu les muscles du visage, les muscles autour des lèvres.

Ensuite, vous devez remplir le corps de votre attention. Pour ce faire, nous avons porté notre attention sur nos orteils, palpé chaque doigt et augmenté notre attention tout en inspirant dans nos pieds, sentant le pied et les orteils en même temps. Ensuite, tout en inspirant, nous avons porté notre attention sur les chevilles, en palpant les chevilles, les pieds et les orteils.

Nous avons donc progressivement rempli tout le corps, les membres, la tête d'attention, ressentant tout le corps.

Concentrez-vous ensuite sur le processus respiratoire et commencez à respirer sur toute la surface du corps, avec tous les muscles. Inspirez - l'air frais traverse la peau, pénètre dans les muscles et lorsque vous expirez, l'air chaud sort à travers la peau.

Après avoir fait cet exercice, vous remarquerez qu’une partie de l’inconfort corporel, des tensions et des tensions musculaires a disparu. Avec une pratique régulière, les processus qui se déroulent dans le corps s'améliorent, il rajeunit, devient plus flexible et obéissant. L'échange d'énergie dans le corps s'améliore.

Exercice 3. Sensibilité accrue des paumes.

Frottez un peu vos paumes, massez légèrement les pointes des doigts entre l'ongle et la phalange de chaque doigt, les empreintes entre les rayons de la main.

Pour les amateurs de sports extrêmes, nous pouvons proposer : Placez 5 allumettes sur la table et saisissez les extrémités avec vos doigts afin que chaque allumette se trouve entre la même paire de doigts des deux mains. Une allumette reposait sur la pulpe des pouces, l'autre sur la pulpe de l'index, et les 5 allumettes reposaient leurs extrémités sur les doigts et les tenaient ainsi. Il est difficile de le faire sans entraînement, mais la sensibilité des mains se développe grandement, et cela sera nécessaire dans les pratiques ultérieures.

La première sensation d'énergie, la création d'un caillot énergétique.

Après avoir développé la sensibilité du corps et des mains, vous pouvez commencer les premières manipulations avec énergie.

Exercice 4. Créer un caillot d'énergie.

Cet exercice doit être réalisé immédiatement après les précédents, lorsque la sensibilité des mains et du corps est développée.

Placez vos mains devant vous, paumes face à face à une distance d'environ 20 cm, et formez une boule entre vos paumes avec votre attention. Ensuite, pendant que vous inspirez, sentez comment votre énergie commence à circuler du plexus solaire vers vos mains et à s'accumuler dans vos paumes (quelque chose a coulé dans votre corps du plexus solaire vers vos paumes). En expirant, dirigez-le vers le ballon entre vos paumes, en le resserrant progressivement. Peu à peu, une nouvelle sensation apparaîtra entre les mains, peut-être de la densité ou quelque chose de doux, de chaud ou de froid. Continuer à pomper, calibrer les sensations, isoler ses composantes, les mettre en valeur. Lorsque la sensation devient plus forte, avec intention, condensez ce caillot et rendez-le stable. Lorsque vous arrêtez de pomper, ressentez-le avec vos paumes et explorez les sensations. Demandez à quelqu'un de le ressentir également, après avoir augmenté la sensibilité de ses mains et décrivez les sensations.

Ici, il est important de s'assurer que l'autre personne ressent le caillot que vous avez créé. Sans cela, je ne recommande pas de passer aux exercices suivants.

A l'avenir, il faudra pratiquer régulièrement cet exercice, en le compliquant : créer des touffes non rondes (cubes, pyramides, figurines...), leur donner différentes qualités et propriétés (douceur/dureté, légèreté/lourdeur, chaud/froid), Couleurs différentes etc. L'exercice est simple, mais très important pour le développement des compétences sensorielles et de la gestion de l’énergie.

Ayant appris à créer des caillots suffisamment puissants, vous pouvez déjà avoir une certaine influence sur vous-même et sur les autres : mettez un sentiment de santé ou d'émotion dans le caillot et donnez-le mentalement à la personne, pour qu'elle ait le sentiment qu'elle a accepté ce caillot . En conséquence, soit la santé d’une personne s’améliorera, soit son état émotionnel changera.

Chacun peut développer la capacité de façonner les événements à sa propre demande, de parler sans mots, de voir avec une vision intérieure, de sentir les gens à distance, de voir mentalement l'avenir et bien d'autres « etc. Comment apprendre à façonner les événements ? Comment apprendre à ressentir l'énergie ? Des miracles ? Non non! Vous ne savez tout simplement pas comment faire. Nous ne l’avons tout simplement jamais essayé. Parce qu'il y a des gens comme toi dans le coin. Et qui sait ce que sont les miracles ? Le monde entier est imprégné d’énergie. Cela peut être vu et ressenti, mais dans la plupart des cas, cela nécessite une certaine préparation.

Comment ressentir l'énergie

Puisque la magie implique la capacité d’interagir avec l’énergie, nous allons commencer par apprendre à la ressentir (bien sûr, nous apprendrons aussi à la voir, mais c’est un peu plus tard). Maintenant, je suggère d'essayer de ressentir votre aura, c'est-à-dire le champ d'information énergétique qui imprègne le corps physique et en est la continuation. Ne vous découragez pas si vous ne réussissez pas tout de suite : si vous n’avez jamais fait quelque chose de tel auparavant, le développement de cette compétence peut prendre un certain temps. Vous pouvez fermer les yeux si cela facilite la concentration. Donc...

Sentir l'énergie entre vos paumes

La façon la plus simple de ressentir l'énergie est entre vos paumes, surtout si vous les frottez d'abord. Placez vos paumes l'une en face de l'autre à une distance d'environ 25 centimètres et commencez à les rapprocher lentement, en écoutant les sensations qui surviennent. Le résultat peut s'exprimer par exemple par une sensation de léger picotement, de chaleur ou de répulsion (comme entre aimants, s'ils sont rapprochés avec les mêmes pôles). La perception de l'énergie est subjective pour chaque personne, il ne faut donc pas s'attendre à l'apparition d'une sensation spécifique, il suffit d'être à l'écoute autant que possible de la perception.

Si vous pouvez dire : je ressens de l'énergie dans mes paumes - super, continuez à vous entraîner à développer la sensibilité de vos mains. Sinon, pareil : entraînez-vous, peu importe, tôt ou tard, vous pourrez apprendre à ressentir l'énergie. Après avoir appris à ressentir au moins un peu l'aura entre vos paumes, vous pouvez passer aux exercices suivants.

Ressentir sa propre aura

Le principe est le même que dans la technique précédente, sauf qu'ici vous devez placer votre paume au-dessus de l'avant-bras ou de la cuisse à une distance d'environ 30 à 40 centimètres. Les sensations seront les mêmes, mais plus faibles, ce qui se comprend : le rayonnement énergétique des paumes est toujours plus actif. (À propos, la sensibilité d'une paume est souvent plus élevée que l'autre, il est donc logique d'entraîner vos mains en alternance.)

Essayez maintenant de ressentir tout le corps éthérique - le cocon d'énergie qui vous enveloppe. Quelque chose comme une seconde peau dont les limites se situent à 30-40 centimètres de la surface du corps physique. Vous avez peut-être entendu dire que l’aura humaine a la forme d’un œuf et s’étend sur environ un mètre au-delà du corps physique. D'où viennent alors ces 30 à 40 centimètres ? Le fait est que l'aura n'est pas homogène, mais se compose de plusieurs couches, ou corps subtils, qui pénètrent les unes dans les autres ainsi que dans le corps physique. Ils ont tous des volumes différents, et donc chaque corps suivant dépasse le précédent. Traditionnellement, il est d'usage de distinguer les couches suivantes dans l'aura.

Couches de l'aura humaine

• Le corps éthérique est la contrepartie du corps physique ; il contient la matrice énergétique de tous les organes et tissus du corps. Une influence correcte sur la matrice énergétique conduit à la guérison des maladies. S'étend au-delà du corps physique de 3 à 5 centimètres.
• Le corps astral est constitué de l'énergie des émotions. Lorsque nous éprouvons des émotions négatives, des caillots d'énergie négative se forment dans le corps astral, qui se dissolvent ensuite ; mais plus une personne éprouve souvent des émotions négatives (surtout pour la même raison), plus ces caillots sont denses, plus ils restent longtemps dans l'aura - et plus le danger de leur impact négatif sur la santé est grand. (Médecine ? Émotions positives, naturellement.) Le corps astral s'étend au-delà du corps physique de 5 à 10 centimètres.
• Le corps mental est le corps des pensées ; tout ce qui a été dit concernant la formation de caillots d'énergie négative dans le corps astral s'applique également au corps mental. Ce corps dépasse le physique de 10 à 20 centimètres. Les corps astral et mental sont assez étroitement liés (après tout, les pensées et les émotions sont souvent inséparables), de sorte que parfois on parle même du corps astro-mental, c'est-à-dire de ces deux couches.
• Le corps karmique (causal) est une couche de l'aura qui contient des informations sur nos incarnations passées et tout ce que nous avons fait dans cette vie. Contrairement aux corps éthérique, astral et mental, le corps karmique ne se désintègre pas après la mort physique d'une personne, mais passe avec elle au plan d'existence suivant.
• Le corps intuitif (mental) est la matrice sur laquelle est construit le corps éthérique ; il est défini comme un corps dans lequel se déroulent des processus inconscients supérieurs.
• Le corps spirituel est la partie de notre « moi » qui assure la communication avec le mental supérieur. Ce corps stocke le programme spirituel d’une personne, les objectifs de sa (vies) et les obligations qu’elle a assumées avant son incarnation. Il a la forme d’un œuf, s’étendant de 80 à 100 centimètres au-delà du corps physique (fig).

Plus les limites de chaque corps sont larges, plus la structure de son énergie est subtile - par conséquent, plus il est difficile de voir ou de ressentir. C'est pourquoi les premiers pas du travail énergétique sont associés à la perception du corps éthérique - comme le plus dense et le plus facilement tangible.

Comment recharger vos batteries

Il est préférable d'avoir un contact physique avec les éléments : par exemple, avec une bougie allumée ou un feu, si vous êtes alimenté par le Feu ; avec un étang naturel, un aquarium, ou au moins avec un robinet d'eau libre - si vous êtes alimenté par l'Eau ; avec un pot de fleurs ou, disons, avec une pelouse - comme avec une manifestation de la Terre. Eh bien, avec Air, il ne devrait certainement y avoir aucun problème, sauf que vous pouvez sortir de la pièce et sortir dans la rue, où il fait plus frais et plus actif. En dernier recours, l'élément et chacune de ses manifestations peuvent être imaginés - tout dépend de votre capacité à visualiser.

Pour apprendre à ressentir l'énergie, regardez les éléments. Touchez-le ou, s'il s'agit du Feu, rapprochez-le le plus possible de vos mains. Imaginez que vous inhalez l'élément, qu'il vous remplit, partage son énergie. Vous pouvez réaliser cette technique les yeux fermés.

Comment obtenir de l'énergie du Soleil

Il est préférable de charger depuis le Soleil à l’aube ou au coucher du soleil, mais pas lorsqu’il est à son zénith. Levez-vous en tournant votre visage vers le Soleil (vous pouvez fermer les yeux en même temps), et imaginez comment ses rayons vous remplissent d'énergie dorée. De la même manière, vous pouvez, si vous le souhaitez, vous nourrir de la Lune, mais en aucun cas à la pleine lune ou à la nouvelle lune - les énergies de ces phases sont trop difficiles à percevoir (cependant, si vous avez une bonne sensibilité, alors vous n'aurez pas envie d'être chargé d'énergie lunaire à ce moment).

L'énergie à la place du pouvoir

Le Lieu du Pouvoir peut être situé en dehors de la ville ou en son centre même ; sa superficie peut être assez grande ou limitée à quelques mètres carrés - dans tous les cas, elle possède cette énergie particulière grâce à laquelle vous la reconnaissez. (Si vous n'avez pas encore appris à identifier de tels endroits, ne vous inquiétez pas, cette compétence viendra plus tard.)

Alors, si vous savez où se trouve la place du Pouvoir, trouvez le temps d'y séjourner un peu, de vous ouvrir à lui, de ressentir son énergie. Imaginez comment son pouvoir se déverse en vous sous la forme d'un flux lumineux (au fil du temps, certains peuvent développer leurs propres façons de détecter l'énergie, mais pour l'instant vous pouvez essayer les images les plus universelles de lumière et/ou de chaleur). Pour commencer, il suffira de rester à la place du Pouvoir pendant quinze minutes, puis le temps pourra être progressivement augmenté. Du coup, vous pourrez vous dire : je commence à ressentir des énergies et à les ressentir.

Recevoir de l'énergie de l'espace

La méthode est pratique car elle ne nécessite absolument aucune condition particulière - imaginez simplement comment l'énergie de l'espace environnant vous remplit. (Pour faciliter les choses, vous pouvez imaginer comment l'énergie entre lors de l'inspiration, et à la sortie elle est répartie uniformément dans l'aura, mais ce n'est pas nécessaire.) Un léger inconvénient est que cette énergie doit être filtrée pendant le processus d'absorption afin afin de ne rien ramasser de indésirable.

Pranayama pour augmenter l'énergie

Il existe différentes manières de faire du Pranayama qui vous aideront à apprendre à ressentir l'énergie. L'un d'eux est le suivant.

• Asseyez-vous le dos droit ou prenez la position du lotus.
• Inspirez lentement et uniformément par les deux narines. La bouche doit être fermée.
• Retenez maintenant votre respiration le plus longtemps possible (sans provoquer de gêne), fermez votre narine droite avec votre pouce droit et expirez lentement par la narine gauche.
• Pendant que vous inspirez, dilatez votre poitrine.
• L'inhalation doit être accompagnée d'un son spécial, dû à une compression partielle de la glotte (assurez-vous qu'il est continu et de la même hauteur).

Cette technique peut également être réalisée debout et même en marchant. (Option : au lieu d’expirer par la narine gauche, vous pouvez expirer lentement par les deux narines). Le pranayama doit être pratiqué 15 minutes chaque jour pendant au moins plusieurs semaines. Vous devez faire de l'exercice dans un endroit bien ventilé ou air frais. Manger avant cela n’est pas recommandé.