Bain de vapeur pour le visage à la maison. Comment bien réaliser des bains de vapeur pour le visage ? Masques à vapeur à la maison

Une alternative intéressante nettoyage en profondeur de la peau dans un salon de beauté - bains de vapeur faits maison pour le visage. De telles procédures aident à lutter efficacement contre les points noirs, l'acné et les pores obstrués. Il n'est pas nécessaire d'acheter du matériel spécial à cet effet ; vous pouvez vous contenter d'ustensiles de cuisine et d'une serviette. Pour augmenter l'effet, des herbes, des sodas, des huiles aromatiques et d'autres composants sont ajoutés à l'eau.

Bienfaits des bains de vapeur et contre-indications

Un bain de vapeur est idéal si vous avez besoin de rafraîchir ou de nettoyer la peau de votre visage. Cette procédure est à juste titre qualifiée de la plus efficace en termes de nettoyage.

1. Premièrement, la vapeur normalise le fonctionnement des glandes graisseuses et sébacées, ce qui signifie qu'elle prévient l'apparition de comédons et autres problèmes.
2. Deuxièmement, en élargissant les pores, le processus de nettoyage et de soin de la peau est considérablement simplifié.
3. Troisièmement, les processus métaboliques cutanés et la microcirculation sanguine s'améliorent.
4. Quatrièmement, un visage avec une peau saine, lisse et rajeunie a toujours l'air soigné.

Cependant, cette procédure utile et agréable ne convient pas à tout le monde. Et cela s'applique particulièrement aux personnes souffrant d'asthme bronchique ou d'hypertension. Le nettoyage à la vapeur n'est pas recommandé en cas d'irritations du visage et de maladies telles que le psoriasis, l'eczéma, la dermatite. Il est déconseillé de faire de la vapeur pour ceux qui ont beaucoup de poils sur le visage ou des vaisseaux sanguins situés à proximité. Des précautions particulières doivent être prises par les personnes ayant une peau sèche sujette aux allergies, aux éruptions cutanées et à la desquamation.

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La vapeur au service des différents types de peau

La première chose que vous devez faire avant une procédure à la vapeur est de déterminer votre type de peau. Chacun d’eux nécessite une approche différente.

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Caractéristiques des bains de vapeur pour peaux grasses

La peau grasse a le plus besoin d’un nettoyage à la vapeur, mais il existe d’autres avantages au-delà du nettoyage. Le calendula aide à assécher la peau et à cicatriser les plaies, l'origan aide à nettoyer les pores et à rafraîchir la surface de la peau, la camomille aide à l'adoucir et la feuille de laurier améliore la circulation sanguine.

Pour une onctuosité accrue, un bain de vapeur facial au genévrier est idéal ; cette plante nettoie non seulement les couches supérieures de l'épiderme, mais normalise également le fonctionnement des glandes sébacées.

De plus, si vous êtes sujet à une augmentation de la teneur en matières grasses, les cosmétologues recommandent les combinaisons suivantes :

• écorce de chêne aux bourgeons de bouleau, camomille, calendula, genévrier ;
• sauge à la prêle et au tussilage ;
• camomille à la fleur de tilleul, à la menthe et à l'écorce de chêne ;
• feuille de laurier à l'aneth doux, lavande, calendula, camomille et cyprès.

Pour renforcer l'effet, ajoutez des huiles essentielles de pin, d'arbre à thé et de sauge à l'eau.

Pour les peaux grasses, des séances de vapeur hebdomadaires d'une durée maximale de 25 minutes sont recommandées. Si vous avez la peau mixte, réduisez la durée du mini-bain.

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Une peau normale et saine ne nécessite pas de nettoyage à la vapeur. Mais la procédure peut être recommandée en cas d’acné ou d’autres problèmes de peau. Pour les peaux normales, un bain de vapeur facial à la camomille est le plus approprié - il désinfecte et guérit les blessures mineures.

La camomille peut également être utilisée en mélange avec d’autres plantes bénéfiques : réglisse, rose, thym, bois de santal, clou de girofle, consoude, fenouil. Il est logique d'enrichir n'importe quelle composition avec des huiles essentielles de lavande, de bergamote et de vanille. L'huile d'ylang-ylang est particulièrement utile contre le vieillissement cutané et les premières rides.

La durée d'une séance beauté pour peau normale ne dépasse pas 15 minutes. Fréquence - si nécessaire.

Une fois sec et peau sensible Il est déconseillé de traiter à la vapeur. Mais vous pouvez vaporiser votre visage tous les quelques mois en choisissant les bonnes herbes ou infusions. Les plantes sont brassées ou des mélanges sont préparés à partir d'elles dans n'importe quelle combinaison : camomille, laurier, réglisse, consoude, pissenlit, sauge, tilleul.

La durée de la procédure ne dépasse pas trois à cinq minutes. Après la séance, le visage doit être lubrifié avec une crème nourrissante.

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Comment bien nettoyer son visage avec de la vapeur

Tout d’abord, préparez tout ce dont vous avez besoin pour le bain de vapeur :

• serviette;
• bassine ou casserole;
• crème ou masque;
• des vêtements amples;
• herbes et huiles appropriées.

Même l'eau ordinaire convient à une cuisson rapide à la vapeur, mais il est conseillé d'utiliser des infusions ou des décoctions plantes médicinales. S'il s'agit de fleurs et de feuilles, il est préférable de préparer les infusions en versant de l'eau bouillante sur les matières premières, et s'il s'agit d'écorces, de brindilles et de racines, les ingrédients doivent être cuits au bain-marie pendant 15 à 25 minutes. Cela n'a aucun sens d'observer des proportions exactes, il suffit de prendre une poignée de matières premières végétales et un litre d'eau.

Pour éviter les brûlures, penchez-vous au-dessus de l'eau bouillante à au moins 20 cm. Assurez-vous de fermer les yeux, et pas seulement à cause du risque de brûlure - les composants de la décoction ou de l'infusion peuvent provoquer des irritations. Pendant le mini-bain, vous devez respirer profondément et détendu. Au moindre inconfort, vous devez immédiatement soulever la serviette.

Il est préférable d'effectuer les traitements à la vapeur le week-end ou la nuit. Après avoir terminé la cuisson à la vapeur, lavez votre visage avec de l'eau à température ambiante et désinfectez avec du tonique.

BAINS DU VISAGE À LA VAPEUR

Les bains de vapeur aux herbes médicinales sont très bénéfiques pour la peau, car ils aident à atteindre nettoyage en profondeur por. Ils sont également efficaces pour éliminer les rides. Selon la substance active, un bain de vapeur a un effet anti-inflammatoire, désinfectant, nettoyant, apaisant ou stimulant sur la peau. Un bain de vapeur avec une température d'environ 45 o C (cette condition est obligatoire !) et une humidité de l'air élevée (environ 90 %) recouvre la peau d'une couche de minuscules gouttelettes d'eau qui empêchent l'évaporation de la sueur. Lorsqu'elle est exposée à la vapeur, la peau gonfle et lorsque vous transpirez, les squames mortes se détachent plus facilement.

A la maison, les bains de vapeur pour le visage se réalisent ainsi. Les cheveux doivent être rentrés sous un foulard ou un bonnet spécial. Bien nettoyer la peau avec une lotion, une infusion de plantes ou une huile végétale. Vaporisez bien votre visage. En vous couvrant la tête avec une serviette épaisse ou un foulard, penchez-vous sur un bol d'eau chaude pendant 3 à 5 minutes. Se détendre. Ne prenez pas un bain de vapeur plus de 10 minutes, sinon la peau absorbera trop d'humidité.

Après le « mini bain de vapeur », vous devez lubrifier votre visage avec du jaune frais et vous coucher pendant 30 à 40 minutes pour vous détendre. En conclusion, le visage doit être rincé à nouveau à l'eau froide et légèrement éponger, appliquer une crème nourrissante ou un masque léger - ils donneront le meilleur résultat après la procédure à la vapeur.

Les bains de vapeur sont utiles non seulement pour le visage, mais aussi pour le cou. Il est recommandé de les effectuer 1 à 2 fois par semaine. Vous ne pouvez pas utiliser de « mini-bain » pour les peaux sensibles et sèches sujettes aux stries rouges, car l'augmentation de l'apport sanguin contribue à leur formation. À la maison, il est utile de faire des bains de vapeur avec l'ajout de toutes sortes d'herbes, c'est-à-dire sous forme de décoctions ou d'infusions à base de plantes médicinales. Un bain de vapeur est très efficace si vous en ajoutez quelques gouttes à l’eau chaude. huile essentielle.

Produit pour bain de vapeur à base de camomille, thym et mauve

Requis : 1 cuillère à soupe. l. thym, 1 cuillère à soupe. l. cuillère de fleurs de camomille, 1 cuillère à soupe. l. Les fleurs de mauve sont versées avec 0,5 litre d'eau chaude.

Préparation . Hachez les herbes et ajoutez de l'eau chaude.

Application . Après avoir retiré du feu, penchez-vous au-dessus du récipient afin que votre visage et votre cou soient en contact avec la vapeur. Cependant, la procédure doit être effectuée avec précaution afin de ne pas se brûler. La durée de la procédure est de 15 minutes. La peau ridée est affectée par les substances volatiles contenues dans les plantes.

Bain de vapeur au romarin et à l'absinthe

Requis : 1 cuillère à soupe. l. romarin, 1 c. absinthe, 1 litre d'eau.

Préparation . Ajouter le romarin et l'absinthe à l'eau bouillante et faire bouillir pendant 15 minutes. Après avoir retiré le bouillon du feu, placez-le sur la table sur un support pour qu'il refroidisse légèrement.

Application . Couvrez-vous la tête avec une serviette et penchez-vous sur la casserole pour que la vapeur (attention à ne pas la brûler) remonte sur votre visage et votre cou. Prenez un bain pendant 10 à 15 minutes, après quoi vous devez vous laver à l'eau froide.

Produit pour bain de vapeur à l'achillée millefeuille et à l'immortelle

Requis : 1 cuillère à soupe. l. herbes d'achillée millefeuille et d'immortelle, solution d'huile de vitamine A, 2 litres d'eau.

Préparation . Séchez les herbes d'achillée millefeuille et d'immortelle, hachez-les, versez dessus de l'eau bouillante, mettez sur feu doux et faites bouillir pendant 10 minutes. Après avoir retiré du feu, ajoutez quelques gouttes de solution d’huile de vitamine A.

Application . Penchez-vous sur la poêle pour que la vapeur touche votre visage et votre cou. Prenez un bain pendant 10 à 15 minutes, puis rincez votre visage à l'eau bouillie froide. Lubrifier avec de la crème.

Ce texte est un fragment d'introduction.

Bains de vapeur Une place particulière dans le processus de soins de la peau du visage est occupée par diverses procédures cosmétiques qui peuvent être effectuées à la maison. Une place particulière parmi eux est occupée par un bain de vapeur. Il a un excellent effet réparateur sur la peau. Elle

Prendre soin de la peau du visage et du cou Direction des lignes cutanées du visage et du cou Les lignes cutanées sont les lignes de moindre étirement de la peau. Toutes les interventions cosmétiques : nettoyage de la peau du visage et du cou, application de crème, masques, poudre, auto-massage, retrait de masques et de crème - sont effectuées strictement selon les lignes.

Bains de vapeur À la maison, vous pouvez utiliser des bains de vapeur pour nettoyer votre peau. Cette procédure est recommandée pour les peaux grasses à problèmes. Le fait est que la vapeur adoucit la peau, la nettoie des impuretés et la débarrasse des sécrétions grasses, qui conduisent souvent à

Bains de soude Dissoudre 3 cuillères à soupe dans 5 litres d'eau bicarbonate de soude. Plongez vos pieds dans un bain de soude pendant 5 à 10 minutes. Ce remède est très efficace pour les peaux rugueuses et les peaux gercées.

Bains de vapeur Vous avez probablement déjà entendu parler de l'effet revitalisant et nettoyant de cette procédure sur la peau. Malgré le fait qu'en été il n'est pas très facile de prendre des bains de vapeur à cause de la chaleur, nous ne recommandons en aucun cas de les abandonner complètement, car rien n'a d'effet sur

Bains du visage Les bains de vapeur et les compresses doivent être pratiqués quelle que soit la période de l'année. Après un tel bain, la peau devient lisse et plus facile à nettoyer, nourrir et masser. Pour les peaux grasses, il est recommandé de faire des bains 2 à 3 fois par mois et pour les peaux sèches - une fois par mois. Mais

Bains oculaires Après la douche, faites des bains oculaires. Le soir, préparez une infusion : 1 cuillère à café de thé vert pour 1 verre d'eau bouillante. Le matin, prélevez une cuillère à café d'infusion et rincez-vous les yeux avec. En même temps, bougez vos yeux un à un, clignez plusieurs fois. Au thé vert

Bains de pieds Ajouter 50 ml de solution aqueuse de peroxyde à 3 % Mélanger 150 à 180 ml de peroxyde d'hydrogène à 3 % avec 230 à 260 g de sucre semoule (raffiné), puis dissoudre dans 4 à 4,5 l.

Bains de vapeur avec du savon à lessive A la maison, pour nettoyer la peau, vous pouvez utiliser des bains de vapeur avec l'ajout de savon à lessive. Cette procédure est recommandée pour les peaux grasses à problèmes. Le fait est que la vapeur adoucit la peau, la nettoie de la saleté et

Bains du visage : tous types de peau Les bains de vapeur et les compresses doivent être pratiqués quelle que soit la période de l'année. Après un tel bain, la peau devient lisse et plus facile à nettoyer, nourrir et masser. Pour les peaux grasses, il est recommandé de faire des bains 2 à 3 fois par mois et pour les peaux sèches - une fois.

Types de visage et coiffures adaptées. Corriger les imperfections du visage grâce au coiffage Lorsque vous choisissez une nouvelle coiffure, examinez attentivement votre visage pour déterminer de quel type il s'agit. Il y en a six : ronds, ovales, allongés, rectangulaires, triangulaires.

Bains de mains C'est la procédure cosmétique la plus courante. Ce que ce sera exactement dépend de vous. À partir du bain, vous pouvez préparer un véritable cocktail santé. La recette d'un tel cocktail peut inclure divers médicaments actifs - pétales de rose, huiles,

Bains de pieds Bain relâchant Avant de soigner vos pieds pour une pédicure, préparez un bain relâchant pour adoucir la peau épaissie et traiter plus efficacement les zones à problèmes. Pour ce faire, prenez 1 cuillère à soupe pour 2 litres d'eau tiède. l. soda, savon à lessive et ammoniaque

Bains de pieds au lait Ces bains de pieds contribueront à rendre la peau de vos pieds veloutée. Vous pouvez prendre des bains de lait 1 à 2 fois par semaine.1. 500 ml de lait froid, 500 ml d'eau tiède, 25 ml de jus de citron. Mélangez l'eau et le lait, plongez les pieds nettoyés dans le bain pendant 10 à 15 minutes.

Bains de pieds à l'huile Ils aident à adoucir la peau des pieds et à éliminer les crevasses et les callosités.1. 5 ml requis huile de castor, 2 ml d'huile de sapin, 1 litre d'eau tiède. Mélangez les huiles et versez-les dans un bain chaud, plongez-y vos pieds. Après 15 minutes, rincez-vous les pieds à l'eau tiède

Une peau propre et soignée est attrayante. Mais le derme ne brille pas toujours d’un aspect impeccable. Les points noirs, l’inflammation et le teint terne sont des problèmes courants auxquels sont confrontées de nombreuses filles. Tout cela est le résultat d’un manque de soins. Si vous ne prenez pas le temps de nettoyer vos pores en profondeur, ils se bouchent tout simplement par la poussière, la saleté, les toxines, les bouchons sébacés et autres débris inutiles. Et par conséquent, la respiration cellulaire est perturbée. Comment redonner à votre peau son aspect impeccable ? Il existe une solution optimale. Ce sont des bains de vapeur – une alternative au nettoyage en profondeur en salon. Vous pouvez effectuer de tels traitements et procédures préventives à la maison en utilisant des moyens improvisés. L'édition en ligne du site vous expliquera comment procéder, et partagera également avec vous plusieurs recettes simples.

Quels sont les bienfaits des bains de vapeur pour la peau du visage ?

Un bain de vapeur, comme son nom l'indique, traite la peau avec de la vapeur. La vapeur du visage est une méthode naturelle de nettoyage en profondeur assez efficace, qui apporte des bénéfices significatifs au derme :
. Nettoie les pores - la vapeur, pénétrant dans les couches profondes de l'épiderme, nettoie les pores des toxines, de la saleté, des dépôts sébacés et autres débris.
. Élimine les points noirs - sous l'action de la vapeur, les points noirs se ramollissent et sortent facilement.
. Élimine les cellules mortes de la peau – grâce au ramollissement de la peau, les cellules mortes de la peau sont exfoliées.
. Améliore la respiration cellulaire - les pores nettoyés facilitent la pénétration de l'oxygène dans les cellules.
. Normalise la couleur de la peau. Les bains de vapeur réchauffent la peau, ce qui entraîne une augmentation de la circulation sanguine. Et cela, à son tour, stabilise les processus métaboliques et améliore le teint. Au lieu du gris et du jaune, une blancheur saine avec un rougissement naturel apparaît.
. Apaise la peau et traite les boutons enflammés - en ouvrant les pores obstrués, le pus est éliminé du bouton interne.
. Réduit le nombre de rides - une circulation sanguine améliorée, ainsi que des processus actifs de synthèse de collagène et d'élastine lissent les rides et donnent de l'élasticité à la peau.
. Hydrate et nourrit la peau - la vapeur agit de telle manière que les pores absorbent mieux l'humidité et toutes les substances utiles.

Les traitements à la vapeur avec l'ajout de diverses herbes médicinales sont particulièrement efficaces. À l'aide de la vapeur, ils soulagent l'inflammation, apaisent la peau et la saturent également de toutes les vitamines et minéraux bénéfiques qu'ils contiennent.

Dans quels cas les bains de vapeur peuvent-ils être nocifs ?

Les avantages de la procédure sont indéniables. Après cela, la peau devient propre, lisse et élastique. Cependant, même une procédure aussi inoffensive en apparence présente un certain nombre de contre-indications. Vous ne devez pas vous vaporiser le visage si :
. rosacée - une circulation sanguine améliorée rend le réseau vasculaire plus expressif ;
. hypertension - l'eau chaude augmente la tension artérielle en augmentant le flux sanguin vers le visage ;
. l'asthme bronchique- de petites gouttelettes d'eau chaude pénètrent dans le système respiratoire, provoquant suffocation et toux ;
. acné purulente - sous l'influence de la vapeur, le pus devient plus liquide et coulant. L’infection se propage donc sur tout le visage.

Recettes de bains de vapeur utiles pour la santé de votre peau

Voyons d’abord comment effectuer cette procédure. Commençons par la préparation. Tout d’abord, vous devez soigneusement nettoyer votre peau du maquillage et appliquer une crème riche sur la zone autour des yeux et des lèvres. En effet, dans ces zones le derme est particulièrement fin et sensible.

Ensuite, vous devez préparer un grand bol ou une casserole d'une capacité de 2 à 3 litres. Le récipient doit être en céramique, en émail ou en plastique, mais pas en métal. Après tout, l'eau bouillante et les herbes entrent en réaction chimique avec le métal, ce qui peut provoquer des irritations et autres conséquences indésirables. Impossible de se passer d'une grande serviette éponge.

Après préparation, versez de l'eau dans un récipient et portez à ébullition. Ensuite, inclinez votre tête au-dessus de la vapeur (sa distance ne doit pas être inférieure à 20 centimètres) et couvrez-la d'une serviette afin qu'il n'y ait pas d'espace et que la vapeur ne se propage pas dans toute la pièce. Vous vaporisez pendant 5 à 15 minutes. Pendant la procédure, il est très important de respirer profondément et uniformément. Si vous vous sentez soudainement mal, augmentez la distance entre votre visage et la vapeur, puis réduisez-la à nouveau.

Après la procédure, n'essuyez pas votre visage immédiatement ; laissez l'humidité s'évaporer d'elle-même. Mais vous pouvez l'éponger légèrement avec une serviette en papier. Après la cuisson à la vapeur, il est très bien de faire un masque pour le visage, ce que l'on fait toujours. De cette façon, toutes ses substances bénéfiques sont mieux absorbées par la peau. Étant donné que les pores seront encore élargis, ils doivent être rétrécis. Pour ce faire, lavez-vous le visage avec de l'eau bouillie froide.

Il est préférable de nettoyer son visage le soir. Et après l'intervention, il est conseillé de ne pas sortir. Sinon, de la saleté et une inflammation pourraient réapparaître sur la peau.

Voyons maintenant quelques-uns recettes saines bains de vapeur.

Bain de vapeur au calendula : remède contre l'acné

Le calendula est un antiseptique naturel. Cette plante est largement utilisée en médecine pour la suppuration et les plaies. Le calendula est également très souvent utilisé contre l’acné et les boutons enflammés. Afin de préparer un bain cicatrisant, il faut verser de l'eau bouillante sur 20 g de fleurs de calendula et laisser infuser la décoction pendant 20 minutes. Ensuite, il faut le filtrer et le porter à ébullition. Après cela, vous devez vous asseoir au-dessus de la vapeur avec une serviette couverte. Après 5 minutes, vous pouvez appliquer n'importe quel gommage ou masque.

Bain de vapeur à la camomille et à la menthe pour la peau grasse

Une combinaison de camomille et de menthe aidera à stabiliser les glandes sébacées et à éliminer les brillances grasses. Chacune de ces plantes possède ses propres propriétés. Les fleurs de camomille désinfectent et soulagent l’inflammation, tandis que la menthe apaise et réduit l’acné. Pour préparer le bain, les plantes sont versées dans un récipient à raison de 1 table. cuillère pour 1 litre d'eau bouillante.

Bain de vapeur au sorbier pour les points noirs

Rowan a un effet nettoyant. Il est donc idéal pour lutter contre les points noirs. Vous devez d'abord hacher une poignée de fruits, puis filtrer la pulpe obtenue à travers une étamine et en verser le jus dans 1 litre d'eau bouillante.

Bain de vapeur à base d'aloès pour les rides

L'aloès peut être vu dans de nombreuses crèmes anti-âge. Et ce n'est pas un hasard. Cette plante hydrate, nourrit, sature la peau de vitamines et de minéraux. De plus, l'aloès favorise la régénération cellulaire active et le raffermissement de la peau. Vous devrez éplucher trois feuilles d'une telle plante, les broyer dans un mixeur et verser le jus dans 1 litre d'eau bouillante. Après cela, vous devez vous asseoir au-dessus de la vapeur pendant 5 minutes, puis essuyer votre visage avec un glaçon et masser votre peau du bout des doigts.

En prenant des bains de vapeur une fois par semaine, vous serez surpris de voir à quel point votre visage va changer. Il brillera de pureté, de fraîcheur et de beauté.

Un bain de vapeur est une procédure utile pour le visage ; il peut être classé à la fois comme thérapie thérapeutique et préventive. La vapeur aide à faire face à de nombreux problèmes liés à l'épiderme. La vapeur thérapeutique chaude favorise l’ouverture des pores et facilite l’absorption ultérieure produits de beauté. L'article vous expliquera comment effectuer correctement la procédure de cuisson à la vapeur du visage.

Pourquoi la vapeur est bonne pour votre visage

La vapeur est utile non seulement pour les peaux présentant des problèmes et des défauts, un tel bain peut améliorer la circulation sanguine, ce qui a un effet bénéfique sur l'épiderme dans son ensemble. Les principaux effets bénéfiques des bains de vapeur :

• Steam aide à s'en débarrasser. Étant donné qu’un bouton résulte du blocage d’un follicule par la peau et le sébum, la vapeur aide les pores à s’ouvrir. Un pore ouvert facilite l’élimination de toutes les impuretés et du pus vers l’extérieur du derme ;
• Le processus de vieillissement ralentit. Grâce au chauffage à la vapeur, la circulation sanguine s'améliore considérablement, l'élastine et le collagène commencent à être libérés plus activement. L'épiderme devient élastique et le nombre total de rides diminue ;
• Les comédons sont supprimés. les types ouverts et fermés sont plus faciles à nettoyer après ouverture des pores par exposition à la vapeur ;
• La couleur du derme s'améliore. Après chauffage, les processus métaboliques cutanés s'améliorent, un teint uniforme et frais est restauré ;
• Les toxines sont éliminées. Après la cuisson à la vapeur, le gommage et l'application d'un masque donnent de meilleurs résultats et les pores sont nettoyés plus en profondeur.

Un bain de vapeur est une procédure économique et simple pour toute personne. Pour le réaliser, aucune connaissance ou compétence particulière n'est requise. Mais pour recevoir bon effet certaines règles doivent être respectées :

• Avant de cuire à la vapeur, vous devez retirer de votre visage les produits décoratifs et les saletés accumulées au cours de la journée ;
• Il est nécessaire d'appliquer une crème à haute teneur en matières grasses sur la zone située sous les paupières, car dans cette zone le derme est particulièrement délicat et fin, et les vapeurs chaudes peuvent lui nuire ;
• Vous ne devez pas vous pencher vers un récipient rempli d'eau bouillante, car il y a un risque de brûlure ;
• Vous pouvez utiliser un inhalateur à vapeur ; avec cette technique, la procédure deviendra absolument sûre ;
• Pour cuire à la vapeur, de l’eau bouillante doit être placée dans un bol en émail ;
• Il est interdit de préparer des solutions et de se vaporiser le visage sur des ustensiles de cuisine en aluminium, ainsi que de verser du liquide bouillant dans un récipient en plastique ;
• Pour retenir la chaleur et la vapeur, la tête doit être couverte. serviette éponge, de sorte que la procédure conservera son effet efficace plus longtemps.

Après avoir vaporisé votre visage, il est nécessaire d'effectuer un suivi approprié. Après un bain de vapeur, il est recommandé :

1. Les mains doivent être lavées, les cheveux doivent être attachés avec des élastiques et des pinces à cheveux.
2. Laissez reposer la peau 10 minutes sans l'essuyer et laissez l'eau s'évaporer d'elle-même.
3. Lavez votre visage avec de l'eau à température ambiante.
4. À l'aide d'une serviette propre, épongez doucement votre visage pour éliminer l'excès d'humidité.
5. Si votre peau est grasse ou à problèmes, vous devez poursuivre l'étape de nettoyage de l'une des manières suivantes :

• Soda avec du sel;
• Fruité.

1. Après 20 minutes, lubrifiez la surface du visage avec une crème nourrissante.

Après le bain de vapeur, il est interdit de sortir. Air frais, car les pores dilatés peuvent rapidement redevenir sales. Pour éviter un nouveau processus inflammatoire, la procédure doit être effectuée le soir. Après le nettoyage, il est recommandé de s'allonger tranquillement pendant 20 minutes.

Conseil utile. La décoction d'herbes ne doit pas être versée après la cuisson à la vapeur. Il est recommandé de congeler l'eau refroidie utilisée sous une forme. Ces cubes sont utiles pour s'essuyer le visage le matin. En plus de larges effets bénéfiques, de telles procédures durciront le derme et activeront ses mécanismes de protection.

Vous pouvez également rincer vos cheveux avec la décoction après le shampooing. Quelle que soit la combinaison de composants utilisée, une telle eau sera bénéfique pour les boucles.

Bains aux herbes selon le type de peau

Il existe de nombreuses options pour mettre en œuvre des bains de vapeur. Divers composants sont ajoutés aux solutions cicatrisantes :

• Herbes;
• Bicarbonate de soude;
• Paraffine;

Les composants sont sélectionnés individuellement, en fonction du type de peau.

Graisse

Pour les épidermes gras, les bains de vapeur doivent avant tout avoir des propriétés desséchantes. Un tel bain devrait normaliser le fonctionnement des glandes sébacées à l'aide d'herbes : pétasite, aloès, bouleau, ortie, chêne, tilleul, racine, menthe, plantain ou prêle. Les herbes peuvent être combinées et ajoutées à l'eau bouillante.

Solution vapeur anti-inflammatoire à la camomille

Ingrédients:

• Herbes (camomille et menthe) - cuillère à soupe ;
• Eau - 1 litre.

Toute décoction peut être associée à quelques gouttes d’huile essentielle. Pour les dermes gras, il est recommandé d’ajouter de l’huile d’arbre à thé, de lavande, de pin ou de sauge.

Bain de soude

Le bicarbonate de soude est bon pour l’épiderme gras ; il a un effet adoucissant, aide à ouvrir les pores et aide à éliminer la desquamation et l’inflammation. Après un tel bain, la peau grasse doit être davantage nettoyée. Un coton propre doit être humidifié dans de l'eau bouillie, puis placé dans du bicarbonate de soude mélangé à du sel et étalé sur tout le visage. Les mouvements doivent être effectués en douceur. Ainsi, vous pouvez obtenir un meilleur nettoyage des pores des points noirs et du pus.

Sec

Pour cuire à la vapeur votre type de peau, vous devez utiliser des herbes comme le thym, le calendula et l'origan. Il existe de nombreuses options et combinaisons pour préparer des solutions cicatrisantes :

1. Camomille, laurier et réglisse.
2. Consoude, zeste d'orange, pissenlit, rose.
3. Sauge, aubépine, tilleul.

Combiné

Pour traitement peau mixte le bain est choisi en tenant compte caractéristiques individuelles. Si la peau est majoritairement sèche, on sélectionne des herbes adaptées à l'épiderme sec, si le derme est gras, alors vice versa.

Normale

• Feuille de laurier;
• Œillet;
• Althéa ;
• Rose;
• Fenouil;
• Camomille.

Toutes les herbes ci-dessus peuvent être utilisées séparément ou ensemble. Lors de la préparation d'une solution, 1 cuillère à soupe d'herbe est utilisée pour 1 litre d'eau. Vous pouvez ajouter des huiles essentielles au bain :

• Bois de santal;
• Lavande;
• Bergamote.

Décoloration

Pour obtenir un effet rajeunissant lors des bains de vapeur, vous devez ajouter des herbes :

• Sage;
• Tussilage;
• Camomille;
• Romarin.

Il n’y a pas de moment optimal pour passer à la vapeur, car chaque type de peau nécessite un traitement et des soins particuliers. Pour le derme sec, la vaporisation est la moins recommandée ; si nécessaire, elle est réalisée une fois par mois ; Vous ne devez pas vaporiser votre visage pendant plus de 3 minutes. Pour les peaux normales, il est recommandé d'effectuer une séance de vapeur une fois tous les 14 jours et pour une durée ne dépassant pas 5 minutes. Les séances de vapeur sont particulièrement recommandées pour les peaux grasses. Vous pouvez vaporiser votre visage chaque semaine. Cette procédure peut prendre de 8 à 10 minutes.

Les bains de vapeur ne sont pas seulement utiles. De telles séances sont disponibles et peu coûteuses. Toutes les herbes et huiles essentielles nécessaires peuvent être achetées dans n'importe quelle pharmacie. En consacrant une demi-heure de votre temps, vous pouvez aider votre peau à se nettoyer en profondeur et à rayonner de santé, car les procédures quotidiennes ordinaires ne peuvent pas conduire à un tel effet.

Bonne journée, chers lecteurs ! Nous savons tous que le nettoyage du visage est l’une des étapes fondamentales des soins de la peau. Le lait, les gels et autres produits font du bon travail, mais pour un effet maximal, il est préférable de recourir à un autre produit. C'est appelé bains de vapeur pour le visage. Quels sont leurs avantages et comment les préparer réellement, nous en discuterons dans cet article.

Le secret pour avoir une peau nette

Au lycée, toutes nos filles souffraient d’acné et de points noirs chez les adolescentes. Ce fléau frappait davantage certaines personnes, d'autres moins, mais néanmoins des boutons apparaissaient sur tout le monde. Sauf Katya. Cette fille pourrait juste se vanter peau parfaite. Naturellement, nous enviions silencieusement cette douce fille, mais nous n’osions pas lui demander le secret de son visage parfaitement propre.

Quelques années après l'obtention de notre diplôme, nous nous sommes revus et avons commencé à nous souvenir années scolaires. Il y avait aussi la question de la peau. « Nous étions tellement jaloux de toi ! Qu'as-tu fait contre ton acné ? Pourquoi tu ne les avais pas ? » ai-je demandé à Katya. En souriant, elle a répondu : "La même chose que je fais encore aujourd'hui : des bains de vapeur pour le visage."

Ce jour-là, j'ai appris auprès d'elle comment faire des bains de vapeur. J'utilise encore certaines recettes maintenant. Je vais vous le dire honnêtement : ça marche vraiment ! D'ailleurs, l'un des plus des recettes efficaces, qui a recueilli de nombreuses critiques flatteuses, vous pouvez le découvrir dans cette vidéo.

Les bienfaits des bains de vapeur

Aujourd'hui, les bains de vapeur pour le visage sont considérés comme l'un des plus méthodes efficaces soins de la peau. Essayons de comprendre lequel avantage ils apportent.

• La vapeur des infusions aux herbes favorise l’évacuation de la sueur et l’ouverture des pores. La sueur libérée élimine la saleté, les particules mortes de la peau, les toxines et autres éléments nocifs des pores.
• Les bains de vapeur pour le visage améliorent la circulation sanguine, grâce à quoi la peau reçoit beaucoup plus d'oxygène et de nutriments.
• Les substances bénéfiques des herbes et des huiles nourrissent parfaitement la peau, l'apaisent et aident à rétablir l'équilibre hydrique perturbé.
• Les huiles essentielles donnent à la vapeur un arôme agréable et vous aident à vous détendre.

Bains de vapeur : avantages et inconvénients

Il y a beaucoup de débats sur la polyvalence des soins du visage à la vapeur à domicile sur divers forums. Certains disent qu’ils ne conviennent qu’aux peaux grasses ; d’autres, à leur tour, insistent sur le fait que le type de peau ne joue ici aucun rôle. Pour être honnête, les deux côtés ont en partie raison. Mais seulement en partie. Voyons à quelle fréquence les bains de vapeur peuvent être donnés aux propriétaires divers types peau.

• Pour les filles avec une peau normale Il est préférable de ne pas faire de bains de vapeur pour le visage plus d'une fois toutes les deux semaines. Durée – pas plus de 15 minutes.
• Aux propriétaires la graisse et peau à problèmes Il est recommandé d'utiliser des bains de vapeur pour le visage pas plus d'une fois par semaine. Cette procédure nettoiera idéalement les pores et éliminera la couche cornée de l’épiderme. La durée de la procédure ne doit pas dépasser 25 minutes.
• Si tu as combiné Type de peau, ne faites pas de bains de vapeur pour votre visage plus d'une fois par semaine. 25 minutes suffiront.
• Femmes avec une peau sèche ou vieillissante Il est préférable d'effectuer cette procédure au maximum une fois par mois pendant quelques minutes.

Les bains de vapeur pour le visage ne sont pas sans contre-indications. Ce produit ne convient pas aux filles présentant :

• vaisseaux sanguins faibles;
• peau très sèche ;
• pores très dilatés.

Dans ces cas, les bains de vapeur peuvent aggraver le problème et il vaut donc mieux ne pas le risquer.

Comment faire un bain correctement

Alors, comment réaliser un bain de vapeur pour le visage à la maison ? Vous devez d’abord décider de l’élément principal « qui donne la vie ». Quoi herbes et huiles faut-il choisir en fonction de son type de peau ?

• Les personnes ayant une peau normale peuvent utiliser de la camomille, du calendula et du thé vert. L'eucalyptus ou l'arbre à thé sont d'excellentes huiles.
• Pour les peaux grasses, il est recommandé de prendre des bains de vapeur avec du bicarbonate de soude, de la lavande, du zeste de citron, de la menthe, du calendula et de la camomille. Aussi, les épidermes gras apprécieront quelques gouttes d’huile essentielle de sapin, d’eucalyptus ou de pamplemousse.
• il est conseillé d'utiliser thé vert ou de la lavande. Les meilleures huiles à choisir sont celles de cyprès ou de citron.
• La peau sèche et vieillissante a besoin de soins très doux, et il est donc nécessaire de choisir les ingrédients les plus doux. Les meilleures sont la camomille, la réglisse et le laurier. L’huile idéale pour les peaux sèches est l’huile d’arbre à thé. N'oubliez pas non plus la bergamote et la lavande.

Les plantes répertoriées peuvent être utilisées soit « seules », soit en mélange. Après avoir choisi les ingrédients, préparez une décoction d'herbes. Il est préparé dans la proportion de 1 cuillère à soupe. l. herbes pour 1 litre d'eau. Le bouillon porté à ébullition doit être légèrement refroidi - une vapeur trop chaude peut blesser la peau du visage en y laissant des microfissures. La température idéale de l'eau est d'environ 50 °C.

Pendant que le bouillon refroidit, vous pouvez vous préparer en toute sécurité. Préparez deux serviettes : une directement pour le visage et la seconde pour couvrir la tête pendant l'intervention. Lorsque le bouillon a un peu refroidi, versez-le dans un récipient pratique et ajoutez 2-3 gouttes d'huile essentielle. Penchez-vous ensuite vers l’eau (pas à moins de 20 cm !) et couvrez-vous la tête avec une serviette. Vous devez déterminer la durée de la procédure en fonction de votre type de peau.

Une fois l'intervention terminée, il est préférable d'appliquer un masque facial hydratant, nourrissant ou raffermissant sur la peau. Après un nettoyage aussi profond, ce produit aura un effet maximal.

Vous pouvez apprendre de nombreuses informations intéressantes sur les bains de vapeur pour le visage grâce à cette vidéo.

Le bain de vapeur du visage deviendra sans aucun doute l’un de vos soins préférés. N'oubliez pas de suivre les recommandations et votre peau vous remerciera très vite.