Dampfbad für das Gesicht zu Hause. Wie macht man Dampfbäder für das Gesicht richtig? Dampfmasken zu Hause

Eine würdige Alternative Tiefenreinigung der Haut im Schönheitssalon – hausgemachte Dampfbäder für das Gesicht. Solche Verfahren helfen, Mitesser, Akne und verstopfte Poren wirksam zu bekämpfen. Es ist nicht notwendig, für diesen Zweck eine spezielle Ausrüstung zu kaufen; Sie können mit Küchenutensilien und einem Handtuch auskommen. Um die Wirkung zu verstärken, werden dem Wasser Kräuter, Soda, Aromaöle und andere Bestandteile zugesetzt.

Vorteile von Dampfbädern und Kontraindikationen

Ein Dampfbad ist ideal, wenn Sie Ihre Gesichtshaut erfrischen oder reinigen möchten. Dieses Verfahren wird zu Recht als das effektivste in Bezug auf die Reinigung bezeichnet.

1. Erstens normalisiert Dampf die Funktion der Fett- und Talgdrüsen und verhindert so das Auftreten von Komedonen und anderen Problemen.
2. Zweitens wird durch die Erweiterung der Poren der Prozess der weiteren Reinigung und Pflege der Haut deutlich vereinfacht.
3. Drittens verbessern sich die Stoffwechselprozesse der Haut und die Mikrozirkulation des Blutes.
4. Viertens sieht ein Gesicht mit glatter und verjüngter, gesunder Haut immer gepflegt aus.

Dieses nützliche und angenehme Verfahren ist jedoch nicht für jeden geeignet. Dies gilt insbesondere für Personen mit der Diagnose Asthma bronchiale oder Bluthochdruck. Bei Gesichtsreizungen und Erkrankungen wie Psoriasis, Ekzemen und Dermatitis wird die Dampfreinigung nicht empfohlen. Für Personen mit vielen Haaren im Gesicht oder in der Nähe von Blutgefäßen ist die Dampfbehandlung nicht zu empfehlen. Besondere Vorsicht ist bei Personen mit trockener Haut geboten, die zu Allergien, Hautausschlägen und Schuppenbildung neigt.

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Dampf im Dienste verschiedener Hauttypen

Vor einer Dampfbehandlung müssen Sie zunächst Ihren Hauttyp bestimmen. Jeder von ihnen erfordert einen anderen Ansatz.

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Eigenschaften von Dampfbädern für fettige Haut

Fettige Haut benötigt am meisten eine Dampfreinigung, aber es gibt noch andere Vorteile, die über die Reinigung hinausgehen. Ringelblume hilft, die Haut zu trocknen und Wunden zu heilen, Oregano hilft, die Poren zu reinigen und die Hautoberfläche zu erfrischen, Kamille macht sie weich und Lorbeerblatt verbessert die Durchblutung.

Für eine erhöhte Fettigkeit ist ein Gesichtsdampfbad mit Wacholder ideal; diese Pflanze reinigt nicht nur die oberen Schichten der Epidermis, sondern normalisiert auch die Funktion der Talgdrüsen.

Auch wenn Sie zu einem erhöhten Fettgehalt neigen, empfehlen Kosmetikerinnen folgende Kombinationen:

• Eichenrinde mit Birkenknospen, Kamille, Ringelblume, Wacholder;
• Salbei mit Schachtelhalm und Huflattich;
• Kamille mit Lindenblüte, Minze und Eichenrinde;
• Lorbeerblatt mit süßem Dill, Lavendel, Ringelblume, Kamille und Zypresse.

Um die Wirkung zu verstärken, fügen Sie dem Wasser ätherische Öle aus Kiefer, Teebaum und Salbei hinzu.

Bei fettiger Haut werden wöchentliche Dampfbehandlungen mit einer Dauer von maximal 25 Minuten empfohlen. Wenn Sie Mischhaut haben, reduzieren Sie die Dauer des Minibades.

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Gesunde, normale Haut erfordert keine Dampfreinigung. Bei Akne oder anderen Hautproblemen kann das Verfahren jedoch empfehlenswert sein. Für normale Hauttypen eignet sich am besten ein Gesichtsdampfbad mit Kamille – es desinfiziert und heilt kleinere Verletzungen.

Kamille kann auch in Mischungen mit anderen Nutzpflanzen verwendet werden: Süßholz, Rose, Thymian, Sandelholz, Nelken, Beinwell, Fenchel. Es ist sinnvoll, jede Komposition mit ätherischen Ölen aus Lavendel, Bergamotte und Vanille anzureichern. Ylang-Ylang-Öl ist besonders nützlich bei alternder Haut und ersten Fältchen.

Die Dauer einer Beauty-Sitzung für normale Haut beträgt nicht mehr als 15 Minuten. Häufigkeit – ggf.

Wenn trocken und empfindliche Haut Von einer Behandlung mit Dampf ist abzuraten. Aber Sie können Ihr Gesicht alle paar Monate einmal bedampfen, indem Sie die richtigen Kräuter oder Aufgüsse auswählen. Pflanzen werden gebraut oder daraus Mischungen in beliebiger Kombination hergestellt: Kamille, Lorbeerblatt, Süßholz, Beinwell, Löwenzahn, Salbei, Linde.

Die Dauer des Eingriffs beträgt maximal drei bis fünf Minuten. Nach der Sitzung muss das Gesicht mit einer pflegenden Creme geschmiert werden.

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So reinigen Sie Ihr Gesicht richtig mit Dampf

Bereiten Sie zunächst alles vor, was Sie für das Dampfbad benötigen:

• Handtuch;
• Becken oder Pfanne;
• Creme oder Maske;
• lockere Kleidung;
• geeignete Kräuter und Öle.

Zum schnellen Dämpfen eignet sich auch normales Wasser, es empfiehlt sich jedoch die Verwendung von Aufgüssen oder Abkochungen medizinische Pflanzen. Wenn es sich um Blüten und Blätter handelt, ist es besser, Aufgüsse zuzubereiten, indem man die Rohstoffe mit kochendem Wasser übergießt, und wenn es sich um Rinde, Zweige und Wurzeln handelt, sollten die Zutaten 15–25 Minuten im Wasserbad gekocht werden. Es macht keinen Sinn, genaue Mengenverhältnisse einzuhalten; man reicht eine Handvoll pflanzlicher Rohstoffe und einen Liter Wasser.

Um Verbrennungen zu vermeiden, beugen Sie sich nicht tiefer als 20 cm über das kochende Wasser. Schließen Sie unbedingt die Augen, und zwar nicht nur wegen der Gefahr von Verbrennungen – die Bestandteile des Suds oder Aufgusses können Reizungen verursachen. Während des Minibades sollten Sie tief und entspannt durchatmen. Beim geringsten Unbehagen sollten Sie das Handtuch sofort anheben.

Dampfbehandlungen werden am besten an einem Wochenende oder in der Nacht durchgeführt. Waschen Sie Ihr Gesicht nach dem Bedampfen mit zimmerwarmem Wasser und desinfizieren Sie es mit Tonic.

DAMPF-GESICHTSBÄDER

Dampfbäder mit Heilkräutern sind sehr wohltuend für die Haut, da sie ihr Wohlbefinden steigern Tiefenreinigung por. Sie sind auch wirksam bei der Beseitigung von Falten. Je nach Wirkstoff wirkt ein Dampfbad entzündungshemmend, desinfizierend, reinigend, beruhigend oder anregend auf die Haut. Ein Dampfbad mit einer Temperatur von ca. 45 °C (diese Bedingung ist zwingend!) und hoher Luftfeuchtigkeit (ca. 90 %) bedeckt die Haut mit einer Schicht winziger Wassertröpfchen, die die Verdunstung des Schweißes verhindern. Bei Einwirkung von Dampf schwillt die Haut an und beim Schwitzen lösen sich abgestorbene Schuppen leichter.

Zu Hause werden so Dampfbäder für das Gesicht durchgeführt. Haare müssen unter einem Kopftuch oder einer speziellen Mütze versteckt werden. Reinigen Sie die Haut gut mit Lotion, Kräutertee oder Pflanzenöl. Bedampfen Sie Ihr Gesicht gut. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem dicken Handtuch oder Schal und beugen Sie sich 3–5 Minuten lang über eine Schüssel mit heißem Wasser. Entspannen. Nehmen Sie ein Dampfbad nicht länger als 10 Minuten, da die Haut sonst zu viel Feuchtigkeit aufnimmt.

Nach dem „Mini-Dampfbad“ müssen Sie Ihr Gesicht mit frischem Eigelb einfetten und zum Entspannen 30–40 Minuten ins Bett gehen. Abschließend sollte das Gesicht noch einmal mit kaltem Wasser abgespült und leicht abgetupft werden, eine pflegende Creme oder eine leichte Maske aufgetragen werden – das beste Ergebnis erzielen Sie nach der Dampfbehandlung.

Dampfbäder sind nicht nur für das Gesicht, sondern auch für den Hals nützlich. Es wird empfohlen, sie 1-2 Mal pro Woche durchzuführen. Bei empfindlicher, trockener und zu roten Streifen neigender Haut können Sie kein „Minibad“ verwenden, da eine erhöhte Durchblutung zu deren Entstehung beiträgt. Zu Hause ist es sinnvoll, Dampfbäder mit Kräutern aller Art zu machen, also in Form von Abkochungen oder Aufgüssen mit Heilpflanzen. Ein Dampfbad ist sehr effektiv, wenn Sie ein paar Tropfen in heißes Wasser geben. ätherisches Öl.

Dampfbadprodukt aus Kamille, Thymian und Malve

Erforderlich : 1 EL. l. Thymian, 1 EL. l. Löffel Kamillenblüten, 1 EL. l. Malvenblüten werden mit 0,5 Liter heißem Wasser übergossen.

Vorbereitung . Die Kräuter hacken und heißes Wasser hinzufügen.

Anwendung . Nachdem Sie das Gefäß vom Herd genommen haben, beugen Sie sich über das Gefäß, sodass Ihr Gesicht und Hals mit dem Dampf in Kontakt kommen. Der Eingriff sollte jedoch sorgfältig durchgeführt werden, um Verbrennungen zu vermeiden. Die Dauer des Eingriffs beträgt 15 Minuten. Haut mit Falten wird durch in Pflanzen enthaltene flüchtige Substanzen beeinträchtigt.

Dampfbad mit Rosmarin und Wermut

Erforderlich : 1 EL. l. Rosmarin, 1 TL. Wermut, 1 Liter Wasser.

Vorbereitung . Rosmarin und Wermut in kochendes Wasser geben und 15 Minuten kochen lassen. Nachdem Sie die Brühe vom Herd genommen haben, stellen Sie sie auf einem Ständer auf den Tisch, um sie leicht abzukühlen.

Anwendung . Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und beugen Sie sich über die Pfanne, damit der Dampf (achten Sie darauf, sich nicht zu verbrühen) auf Ihr Gesicht und Ihren Hals gelangt. Nehmen Sie 10–15 Minuten lang ein Bad und waschen Sie sich anschließend mit kaltem Wasser ab.

Dampfbadprodukt mit Schafgarbe und Strohblume

Erforderlich : 1 EL. l. Schafgarben- und Strohblumenkräuter, Vitamin-A-Öllösung, 2 Liter Wasser.

Vorbereitung . Schafgarben- und Immortelle-Kräuter trocknen, hacken, mit kochendem Wasser übergießen, bei schwacher Hitze 10 Minuten kochen lassen. Nach dem Entfernen vom Herd einige Tropfen Vitamin-A-Öllösung hinzufügen.

Anwendung . Beugen Sie sich über die Pfanne, sodass der Dampf Ihr Gesicht und Ihren Hals trifft. Nehmen Sie 10–15 Minuten lang ein Bad und spülen Sie dann Ihr Gesicht mit kaltem, kochendem Wasser ab. Mit Sahne schmieren.

Dieser Text ist ein einleitendes Fragment.

Dampfbäder Einen besonderen Platz in der Gesichtspflege nehmen verschiedene kosmetische Eingriffe ein, die zu Hause durchgeführt werden können. Einen besonderen Platz unter ihnen nimmt ein Dampfbad ein. Es hat eine hervorragende regenerierende Wirkung auf die Haut. Sie

Pflege der Haut im Gesicht und am Hals. Richtung der Hautlinien im Gesicht und am Hals. Hautlinien sind die Linien mit der geringsten Dehnung der Haut. Alle kosmetischen Eingriffe: Reinigung der Gesichts- und Halshaut, Auftragen von Creme, Masken, Puder, Selbstmassage, Entfernen von Masken und Creme – werden streng nach den Vorgaben durchgeführt

Dampfbäder Zu Hause können Sie Dampfbäder zur Reinigung Ihrer Haut nutzen. Dieses Verfahren wird bei fettiger Problemhaut empfohlen. Tatsache ist, dass Dampf die Haut weich macht, sie von Schmutz befreit und sie von Fettsekreten befreit, die oft dazu führen

Sodabäder: 3 Esslöffel in 5 Liter Wasser auflösen Backpulver. Tauchen Sie Ihre Füße 5-10 Minuten lang in ein Sodabad. Dieses Mittel ist sehr wirksam bei rauer Haut und rissiger Haut.

Dampfbäder Von der revitalisierenden und reinigenden Wirkung dieses Verfahrens auf die Haut haben Sie bestimmt schon gehört. Auch wenn es im Sommer aufgrund der Hitze nicht ganz einfach ist, Dampfbäder zu nehmen, empfehlen wir auf keinen Fall, ganz darauf zu verzichten, denn nichts hat Auswirkungen darauf

Gesichtsbäder Dampfbäder und Kompressen sollten unabhängig von der Jahreszeit durchgeführt werden. Nach einem solchen Bad wird die Haut glatter und lässt sich leichter reinigen, pflegen und massieren. Bei fettiger Haut wird empfohlen, 2-3 Mal im Monat ein Bad zu nehmen, bei trockener Haut einmal im Monat. Aber

Augenbäder Bereiten Sie nach dem Duschen einen Aufguss zu: 1 Teelöffel grüner Tee pro 1 Glas kochendem Wasser. Nehmen Sie morgens einen Teelöffel des Aufgusses auf und spülen Sie Ihre Augen damit aus. Bewegen Sie gleichzeitig Ihre Augen nacheinander und blinzeln Sie mehrmals. In grünem Tee

Fußbäder 50 ml 3 %ige wässrige Peroxidlösung 150–180 ml 3 %iges Wasserstoffperoxid mit 230–260 g Kristallzucker (raffiniert) vermischen und anschließend in 4–4,5 l auflösen

Dampfbäder mit Waschseife Zu Hause können Sie zur Reinigung der Haut Dampfbäder mit Zusatz von verwenden Waschseife. Dieses Verfahren wird bei fettiger Problemhaut empfohlen. Tatsache ist, dass Dampf die Haut weicher macht, sie von Schmutz befreit und

Gesichtsbäder: alle Hauttypen Dampfbäder und Kompressen sollten unabhängig von der Jahreszeit durchgeführt werden. Nach einem solchen Bad wird die Haut glatter und lässt sich leichter reinigen, pflegen und massieren. Bei fettiger Haut wird empfohlen, 2-3 Mal im Monat ein Bad zu nehmen, bei trockener Haut einmal.

Gesichtstypen und passende Frisuren für sie. Unvollkommenheiten im Gesicht durch Styling korrigieren Untersuchen Sie bei der Auswahl einer neuen Frisur sorgfältig Ihr Gesicht, um festzustellen, um welchen Typ es sich handelt. Es gibt sechs davon: rund, oval, länglich, rechteckig, dreieckig

Handbäder Dies ist das häufigste kosmetische Verfahren. Was genau es sein wird, hängt von Ihnen ab. Aus dem Bad können Sie einen echten Gesundheitscocktail zubereiten. Das Rezept für einen solchen Cocktail kann verschiedene Wirkstoffe enthalten – Rosenblätter, Öle,

Fußbäder Lockerungsbad Machen Sie vor der Pediküre Ihrer Füße ein Lockerungsbad, um verdickte Haut aufzuweichen und Problemzonen effektiver zu behandeln. Nehmen Sie dazu 1 EL pro 2 Liter warmes Wasser. l. Soda, Waschseife und Ammoniak

Milch-Fußbäder Diese Fußbäder tragen dazu bei, die Haut Ihrer Füße samtig zu machen. Sie können 1-2 Mal pro Woche Milchbäder nehmen.1. 500 ml kalte Milch, 500 ml warmes Wasser, 25 ml Zitronensaft. Wasser und Milch mischen, gereinigte Füße 10–15 Minuten in das Bad eintauchen

Öl-Fußbäder Sie helfen, die Haut der Füße weicher zu machen und Risse und Hornhaut zu beseitigen.1. 5 ml erforderlich Rizinusöl, 2 ml Tannenöl, 1 Liter warmes Wasser. Mischen Sie die Öle und gießen Sie sie in ein warmes Bad, tauchen Sie Ihre Füße hinein. Spülen Sie Ihre Füße nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab

Saubere und gepflegte Haut sieht attraktiv aus. Doch nicht immer erstrahlt die Dermis in einem makellosen Aussehen. Mitesser, Entzündungen und ein fahler Teint sind häufige Probleme, mit denen viele Mädchen konfrontiert sind. All dies ist das Ergebnis unzureichender Pflege. Wenn Sie sich nicht die Zeit nehmen, Ihre Poren gründlich zu reinigen, verstopfen sie einfach mit Staub, Schmutz, Giftstoffen, Talgdrüsen und anderen unnötigen Ablagerungen. Dadurch wird die Zellatmung gestört. Wie können Sie Ihrer Haut ihr makelloses Aussehen zurückgeben? Es gibt eine optimale Lösung. Dies sind Dampfbäder – eine Alternative zur Tiefenreinigung im Salon. Sie können solche Behandlungs- und Präventionsverfahren mit improvisierten Mitteln zu Hause durchführen. In der Online-Ausgabe der Website erfahren Sie, wie das geht, und stellen Ihnen auch einige einfache Rezepte zur Verfügung.

Welche Vorteile haben Dampfbäder für die Gesichtshaut?

Ein Dampfbad behandelt, wie der Name schon sagt, die Haut mit Dampf. Das Bedampfen des Gesichts ist eine ziemlich wirksame natürliche Methode zur Tiefenreinigung, die der Dermis erhebliche Vorteile bringt:
. Reinigt die Poren – Dampf dringt in die tiefen Schichten der Epidermis ein und reinigt die Poren von Giftstoffen, Schmutz, Talgablagerungen und anderen Ablagerungen.
. Beseitigt Mitesser – durch die Einwirkung von Dampf werden Mitesser weicher und lassen sich leicht entfernen.
. Entfernt abgestorbene Hautzellen – durch die Erweichung der Haut werden abgestorbene Hautzellen abgeblättert.
. Verbessert die Zellatmung – gereinigte Poren erleichtern das Eindringen von Sauerstoff in die Zellen.
. Normalisiert die Hautfarbe. Dampfbäder erwärmen die Haut, was zu einer erhöhten Durchblutung führt. Und das wiederum stabilisiert Stoffwechselprozesse und verbessert das Hautbild. Anstelle von Grau- und Gelbtönen erscheint ein gesundes Weiß mit einem natürlichen Rouge.
. Beruhigt die Haut und behandelt entzündete Pickel – durch das Öffnen verstopfter Poren wird Eiter aus dem inneren Pickel entfernt.
. Reduziert die Anzahl der Falten – verbesserte Durchblutung sowie aktive Prozesse der Kollagen- und Elastinsynthese glätten Falten und verleihen der Haut Elastizität.
. Befeuchtet und pflegt die Haut – Dampf wirkt so, dass die Poren Feuchtigkeit und alle nützlichen Substanzen besser aufnehmen.

Besonders wirksam sind Dampfbehandlungen unter Zusatz verschiedener Heilkräuter. Mit Hilfe von Dampf lindern sie Entzündungen, beruhigen die Haut und sättigen sie zudem mit allen darin enthaltenen nützlichen Vitaminen und Mineralstoffen.

In welchen Fällen können Dampfbäder schädlich sein?

Die Vorteile des Verfahrens sind unbestreitbar. Danach wird die Haut sauber, glatt und elastisch. Allerdings weist auch ein so scheinbar harmloses Verfahren eine Reihe von Kontraindikationen auf. Sie sollten Ihr Gesicht nicht bedampfen, wenn:
. Rosacea – eine verbesserte Durchblutung macht das Gefäßnetz ausdrucksvoller;
. Bluthochdruck – heißes Wasser erhöht den Blutdruck, indem es die Durchblutung des Gesichts erhöht;
. Bronchialasthma- Kleine Tröpfchen heißen Wassers gelangen in die Atemwege und verursachen Erstickungsgefahr und Husten;
. eitrige Akne – unter dem Einfluss von Dampf wird der Eiter flüssiger und fließender. Daher breitet sich die Infektion im gesamten Gesicht aus.

Nützliche Dampfbad-Rezepte für die Gesundheit Ihrer Haut

Lassen Sie uns zunächst herausfinden, wie dieses Verfahren durchgeführt wird. Beginnen wir mit der Vorbereitung. Zunächst sollten Sie Ihre Haut gründlich von Make-up reinigen und eine reichhaltige Creme auf die Augen- und Lippenpartie auftragen. Tatsächlich ist die Dermis in diesen Bereichen besonders dünn und empfindlich.

Als nächstes müssen Sie eine große Schüssel oder Pfanne mit einem Fassungsvermögen von 2-3 Litern vorbereiten. Der Behälter muss aus Keramik, Emaille oder Kunststoff sein, darf jedoch nicht aus Metall sein. Schließlich gehen kochendes Wasser und Kräuter eine chemische Reaktion mit Metall ein, die zu Reizungen und anderem führen kann unerwünschte Folgen. Auf ein großes Frotteehandtuch kann man nicht verzichten.

Nach der Zubereitung Wasser in einen Behälter füllen und zum Kochen bringen. Neigen Sie anschließend Ihren Kopf über den Dampf (der Abstand sollte nicht weniger als 20 Zentimeter betragen) und bedecken Sie ihn mit einem Handtuch, damit keine Lücken entstehen und sich der Dampf nicht im Raum verteilt. Während des Eingriffs ist es sehr wichtig, tief und gleichmäßig zu atmen. Wenn Sie sich plötzlich unwohl fühlen, vergrößern Sie den Abstand zwischen Ihrem Gesicht und dem Dampf und verringern Sie ihn dann wieder.

Wischen Sie Ihr Gesicht nach dem Eingriff nicht sofort ab, sondern lassen Sie die Feuchtigkeit von selbst verdunsten. Sie können es aber leicht mit einem Papiertuch abtupfen. Nach dem Dämpfen ist es sehr gut, eine Gesichtsmaske herzustellen, was man immer macht. Dadurch werden alle darin enthaltenen wohltuenden Stoffe besser in die Haut aufgenommen. Da sich die Poren weiter ausdehnen, müssen sie verengt werden. Waschen Sie dazu Ihr Gesicht mit kaltem, kochendem Wasser.

Es ist besser, das Gesicht abends zu reinigen. Und nach dem Eingriff ist es ratsam, nicht nach draußen zu gehen. Andernfalls kann es erneut zu Verschmutzungen und Entzündungen auf der Haut kommen.

Schauen wir uns nun einige an gesunde Rezepte Dampfbäder.

Dampfbad mit Ringelblume: Mittel gegen Akne

Calendula ist ein natürliches Antiseptikum. Diese Pflanze wird in der Medizin häufig bei Eiterung und Wunden eingesetzt. Auch bei Akne und entzündeten Pickeln wird Calendula sehr häufig eingesetzt. Um ein Heilbad zuzubereiten, müssen Sie 20 g Ringelblumenblüten mit kochendem Wasser übergießen und den Sud 20 Minuten ziehen lassen. Dann sollte es abgeseiht und zum Kochen gebracht werden. Danach müssen Sie mit einem abgedeckten Handtuch über dem Dampf sitzen. Nach 5 Minuten können Sie ein beliebiges Peeling oder eine beliebige Maske auftragen.

Dampfbad mit Kamille und Minze für ölige Haut

Eine Kombination aus Kamille und Minze hilft, die Talgdrüsen zu stabilisieren und fettigen Glanz zu entfernen. Jede dieser Pflanzen hat ihre eigenen Eigenschaften. Kamillenblüten desinfizieren und lindern Entzündungen, während Minze Akne lindert und reduziert. Zur Vorbereitung des Bades werden die Pflanzen pro Tisch in einen Behälter gegossen. Löffel für 1 Liter kochendes Wasser.

Dampfbad mit Eberesche gegen Mitesser

Rowan hat eine reinigende Wirkung. Daher ist es ideal zur Bekämpfung von Mitessern. Zuerst müssen Sie eine Handvoll Früchte hacken, dann das resultierende Fruchtfleisch durch ein Käsetuch abseihen und den Saft daraus in 1 Liter kochendes Wasser gießen.

Dampfbad auf Aloe-Basis gegen Falten

Aloe ist in vielen Anti-Aging-Cremes enthalten. Und das nicht zufällig. Diese Pflanze spendet Feuchtigkeit, nährt und sättigt die Haut mit Vitaminen und Mineralstoffen. Darüber hinaus fördert Aloe die aktive Zellregeneration und Hautstraffung. Sie müssen drei Blätter einer solchen Pflanze schälen, sie in einem Mixer mahlen und den Saft in 1 Liter kochendes Wasser gießen. Danach sollten Sie 5 Minuten lang über dem Dampf sitzen, dann Ihr Gesicht mit einem Eiswürfel abwischen und Ihre Haut mit den Fingerspitzen massieren.

Wenn Sie einmal pro Woche ein Dampfbad nehmen, werden Sie überrascht sein, wie sehr sich Ihr Gesicht verändert. Es wird mit Reinheit, Frische und Schönheit erstrahlen.

Ein Dampfbad ist ein nützliches Verfahren für das Gesicht und kann sowohl als therapeutische als auch als präventive Therapie eingestuft werden. Dampf hilft bei der Bewältigung vieler Probleme im Zusammenhang mit der Epidermis. Heißer therapeutischer Dampf fördert die Öffnung der Poren und erleichtert die anschließende Absorption Kosmetika. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie das Gesichtsbedampfungsverfahren richtig durchführen.

Warum Dampf gut für Ihr Gesicht ist

Dampf ist nicht nur bei Haut mit Problemen und Defekten nützlich, ein solches Bad kann auch die Durchblutung verbessern, was sich positiv auf die gesamte Epidermis auswirkt. Die wichtigsten wohltuenden Wirkungen von Dampfbädern:

• Dampf hilft, loszuwerden. Da ein Pickel dadurch entsteht, dass ein Follikel durch Haut und Talg verstopft ist, hilft der Dampf dabei, die Poren zu öffnen. Eine offene Pore erleichtert die Entfernung aller Unreinheiten und Eiter an der Außenseite der Dermis;
• Der Alterungsprozess verlangsamt sich. Durch die Erhitzung mit Dampf verbessert sich die Durchblutung deutlich, Elastin und Kollagen werden aktiver freigesetzt. Die Epidermis wird elastisch und die Gesamtzahl der Falten nimmt ab;
• Komedonen werden entfernt. offene und geschlossene Typen lassen sich nach dem Öffnen der Poren durch Dampfeinwirkung leichter reinigen;
• Die Farbe der Dermis verbessert sich. Nach der Erwärmung verbessern sich die Stoffwechselprozesse der Haut, ein ebenmäßiger und frischer Teint wird wiederhergestellt;
• Giftstoffe werden entfernt. Nach dem Dämpfen erzielen Schrubben und Auftragen einer Maske bessere Ergebnisse und die Poren werden gründlicher gereinigt.

Ein Dampfbad ist für jeden Menschen ein kostengünstiges und einfaches Verfahren. Für die Durchführung sind keine besonderen Kenntnisse oder Fähigkeiten erforderlich. Sondern um zu empfangen guter Effekt bestimmte Regeln müssen befolgt werden:

• Vor dem Dämpfen sollten Sie dekorative Produkte und tagsüber angesammelten Schmutz von Ihrem Gesicht entfernen;
• Im Bereich unter den Augenlidern muss eine Creme mit hohem Fettgehalt aufgetragen werden, da die Dermis in diesem Bereich besonders empfindlich und dünn ist und heiße Dämpfe ihr schaden können;
• Sie sollten sich nicht tief zu einem Behälter mit kochendem Wasser beugen, da die Gefahr einer Verbrennung besteht.
• Sie können einen Dampfinhalator verwenden; mit dieser Technik wird das Verfahren absolut sicher;
• Zum Dämpfen sollte kochendes Wasser in eine Emailleschüssel gegeben werden;
• Es ist verboten, Lösungen zuzubereiten und Ihr Gesicht über Aluminiumkochgeschirr zu dämpfen sowie kochende Flüssigkeit in einen Plastikbehälter zu gießen;
• Um Hitze und Dampf zu speichern, muss der Kopf abgedeckt werden. Frottiertuch, sodass das Verfahren seine wirksame Wirkung länger behält.

Nach dem Bedampfen Ihres Gesichts ist eine entsprechende Nachpflege erforderlich. Nach einem Dampfbad empfiehlt es sich:

1. Hände müssen gewaschen werden, Haare müssen mit Gummibändern und Haarnadeln zusammengebunden werden.
2. Lassen Sie die Haut 10 Minuten lang ruhen, ohne sie abzuwischen, und lassen Sie das Wasser von selbst verdunsten.
3. Waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser bei Raumtemperatur.
4. Tupfen Sie Ihr Gesicht mit einer sauberen Serviette sanft ab, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen.
5. Wenn Ihre Haut fettig ist oder Probleme aufweist, sollten Sie den Reinigungsschritt auf eine der folgenden Arten fortsetzen:

• Soda mit Salz;
• Fruchtig.

1. Nach 20 Minuten die Gesichtsoberfläche mit einer pflegenden Creme einfetten.

Nach dem Dampfbad ist es verboten, nach draußen zu gehen. frische Luft, da vergrößerte Poren schnell wieder verschmutzen können. Um einen erneuten Entzündungsprozess zu verhindern, sollte der Eingriff abends durchgeführt werden. Nach der Reinigung wird empfohlen, 20 Minuten lang ruhig zu liegen.

Hilfreicher Rat. Der Kräutersud sollte nach dem Dämpfen nicht ausgeschüttet werden. Es empfiehlt sich, das verbrauchte gekühlte Wasser in einer Form einzufrieren. Diese Würfel eignen sich zum Abwischen Ihres Gesichts am Morgen. Zusätzlich zu den weitreichenden wohltuenden Wirkungen verhärten solche Verfahren die Dermis und aktivieren ihre Schutzmechanismen.

Sie können Ihr Haar auch nach der Haarwäsche mit dem Sud ausspülen. Unabhängig von der Kombination der verwendeten Komponenten ist solches Wasser für Locken von Vorteil.

Kräuterbäder je nach Hauttyp

Für die Umsetzung von Dampfbädern gibt es viele Möglichkeiten. Heillösungen werden verschiedene Komponenten zugesetzt:

• Kräuter;
• Backpulver;
• Paraffin;

Die Komponenten werden je nach Hauttyp individuell ausgewählt.

Fett

Bei fettiger Epidermis sollten Dampfbäder vor allem trocknende Eigenschaften haben. Ein solches Bad soll die Funktion der Talgdrüsen mit Hilfe von Kräutern normalisieren: Pestwurz, Aloe, Birke, Brennnessel, Eiche, Linde, Wurzel, Minze, Wegerich oder Schachtelhalm. Kräuter können kombiniert und in kochendes Wasser gegeben werden.

Entzündungshemmende Dampflösung mit Kamille

Zutaten:

• Kräuter (Kamille und Minze) – EL;
• Wasser - 1 l.

Jeder Sud kann mit ein paar Tropfen ätherischem Öl kombiniert werden. Bei fettiger Dermis empfiehlt sich die Zugabe von Teebaumöl, Lavendel-, Kiefern- oder Salbeiöl.

Sodabad

Backpulver ist gut gegen fettige Epidermis; es hat eine weichmachende Wirkung, hilft, die Poren zu öffnen und hilft, Schuppen und Entzündungen zu beseitigen. Nach einem solchen Bad sollte fettige Haut weiter gereinigt werden. Ein sauberes Wattepad muss in kochendem Wasser angefeuchtet, dann in mit Salz vermischtes Backpulver gelegt und über das gesamte Gesicht geschmiert werden. Bewegungen sollten reibungslos ausgeführt werden. Dadurch erreichen Sie eine bessere Reinigung der Poren von Mitessern und Eiter.

Trocken

Um Ihren Hauttyp zu dämpfen, müssen Sie Kräuter wie Thymian, Ringelblume und Oregano verwenden. Es gibt viele Möglichkeiten und Kombinationen zur Herstellung von Heillösungen:

1. Kamille, Lorbeerblatt und Süßholz.
2. Beinwell, Orangenschale, Löwenzahn, Rose.
3. Salbei, Weißdorn, Linde.

Kombiniert

Für die Behandlung Mischhaut Das Bad wird unter Berücksichtigung ausgewählt individuelle Eingenschaften. Wenn die Haut überwiegend trocken ist, werden Kräuter ausgewählt, die für die trockene Epidermis geeignet sind. Wenn die Dermis fettig ist, gilt das Gegenteil.

Normal

• Lorbeerblätter;
• Nelke;
• Althea;
• Rose;
• Fenchel;
• Kamille.

Alle oben genannten Kräuter können einzeln oder zusammen verwendet werden. Bei der Zubereitung der Lösung wird 1 Esslöffel Kräuter pro 1 Liter Wasser verwendet. Sie können dem Bad ätherische Öle hinzufügen:

• Sandelholz;
• Lavendel;
• Bergamotte.

Fading

Um beim Dampfbad eine verjüngende Wirkung zu erzielen, müssen Sie Kräuter hinzufügen:

• Salbei;
• Mutter und Stiefmutter;
• Kamille;
• Rosmarin.

Den optimalen Zeitpunkt zum Bedampfen gibt es nicht, da jeder Hauttyp eine besondere Behandlung und Pflege benötigt. Bei trockener Dermis ist das Dämpfen am wenigsten zu empfehlen; bei Bedarf wird es einmal im Monat durchgeführt. Sie sollten Ihr Gesicht nicht länger als 3 Minuten bedampfen. Bei normalem Hauttyp wird empfohlen, alle 14 Tage eine Dampfbehandlung für eine Dauer von nicht mehr als 5 Minuten durchzuführen. Bei fettiger Haut werden vor allem Dampfbehandlungen empfohlen. Sie können Ihr Gesicht wöchentlich bedampfen. Dieser Vorgang kann 8 bis 10 Minuten dauern.

Dampfbäder sind nicht nur nützlich. Solche Sitzungen sind verfügbar und kostengünstig. Alle notwendigen Kräuter und ätherischen Öle können in jeder Apotheke gekauft werden. Indem Sie sich eine halbe Stunde Zeit nehmen, können Sie dazu beitragen, dass Ihre Haut gründlich gereinigt wird und vor Gesundheit strahlt, da gewöhnliche tägliche Eingriffe zu einem solchen Effekt nicht führen können.

Guten Tag, liebe Leser! Wir alle wissen, dass die Gesichtsreinigung einer der grundlegenden Schritte der Hautpflege ist. Milch, Gele und andere Produkte leisten gute Dienste, für eine maximale Wirkung ist es jedoch am besten, auf ein anderes Produkt zurückzugreifen. Es heißt Dampfbäder für das Gesicht. Welche Vorteile sie haben und wie man sie tatsächlich zubereitet, besprechen wir in diesem Artikel.

Das Geheimnis reiner Haut

Während der High School litten alle unsere Mädchen unter Teenagerakne und Mitessern. Einige Menschen traf diese Geißel mehr, andere weniger, aber dennoch traten bei jedem Pickel auf. Außer Katja. Dieses Mädchen konnte einfach prahlen perfekte Haut. Natürlich beneideten wir dieses süße Mädchen insgeheim, aber wir trauten uns nicht, nach dem Geheimnis ihres vollkommen sauberen Gesichts zu fragen.

Ein paar Jahre nach dem Abschluss sahen wir uns und begannen, in Erinnerungen zu schwelgen Schuljahre. Es gab auch das Problem der Haut. „Wir waren so neidisch auf dich! Was haben Sie gegen Ihre Akne unternommen? Warum hattest du sie nicht?“ fragte ich Katya. Lächelnd antwortete sie: „Das Gleiche, was ich bis heute mache – Dampfbäder für das Gesicht.“

An diesem Tag lernte ich von ihr, wie man Dampfbäder macht. Einige der Rezepte verwende ich heute noch. Ich sage dir ganz ehrlich: Es funktioniert wirklich! Übrigens einer der meisten wirksame Rezepte, das viele schmeichelhafte Kritiken gesammelt hat, erfahren Sie in diesem Video.

Die Vorteile von Dampfbädern

Heutzutage gelten Dampfbäder für das Gesicht als eines der beliebtesten wirksame Methoden Hautpflege. Versuchen wir herauszufinden, welches Nutzen Sie bringen.

• Der Dampf von Kräutertees fördert die Schweißabgabe und die Öffnung der Poren. Der freigesetzte Schweiß entfernt Schmutz, abgestorbene Hautpartikel, Giftstoffe und andere schädliche Elemente aus den Poren.
• Dampf-Gesichtsbäder verbessern die Durchblutung, wodurch die Haut um ein Vielfaches mehr Sauerstoff und Nährstoffe erhält.
• Die wohltuenden Substanzen von Kräutern und Ölen pflegen die Haut perfekt, beruhigen sie und helfen, den gestörten Wasserhaushalt wiederherzustellen.
• Ätherische Öle verleihen dem Dampf ein angenehmes Aroma und helfen beim Entspannen.

Dampfbäder: Vor- und Nachteile

In verschiedenen Foren wird viel über die Vielseitigkeit von Dampf-Gesichtsbehandlungen für zu Hause diskutiert. Manche sagen, dass sie nur für fettige Haut geeignet sind; andere wiederum beharren darauf, dass der Hauttyp dabei keine Rolle spiele. Fairerweise muss man sagen, dass beide Seiten teilweise Recht haben. Aber nur teilweise. Lassen Sie uns herausfinden, wie oft den Besitzern Dampfbäder geschenkt werden können verschiedene Arten Haut.

• Für Mädchen mit normaler Haut Dampfbäder für das Gesicht machen Sie am besten höchstens alle zwei Wochen. Dauer – nicht mehr als 15 Minuten.
• An die Eigentümer Fett und Problemhaut Es wird empfohlen, Dampfbäder für das Gesicht höchstens einmal pro Woche zu verwenden. Durch dieses Verfahren werden idealerweise die Poren gereinigt und das Stratum Corneum der Epidermis entfernt. Die Dauer des Eingriffs sollte 25 Minuten nicht überschreiten.
• Wenn Sie haben kombiniert Hauttyp Machen Sie höchstens einmal pro Woche Dampfbäder für Ihr Gesicht. 25 Minuten reichen aus.
• Frauen bei trockener oder alternder Haut Dieser Vorgang wird am besten höchstens einmal im Monat für einige Minuten durchgeführt.

Dampf-Gesichtsbäder sind nicht ohne Kontraindikationen. Dieses Produkt ist nicht für Mädchen geeignet mit:

• schwache Blutgefäße;
• sehr trockene Haut;
• stark vergrößerte Poren.

In diesen Fällen können Dampfbäder das Problem verschlimmern, daher ist es besser, es nicht zu riskieren.

So machen Sie ein Bad richtig

Wie macht man also zu Hause ein Gesichtsdampfbad? Zuerst müssen Sie sich für die wichtigste „lebensspendende“ Komponente entscheiden. Was Kräuter und Öle Sollten Sie sich für Ihren Hauttyp entscheiden?

• Wer normale Haut hat, kann Kamille, Ringelblume und grünen Tee verwenden. Eukalyptus- oder Teebaumöl sind ausgezeichnete Öle.
• Bei fettiger Haut empfiehlt sich die Einnahme von Dampfbädern mit Natron, Lavendel, Zitronenschale, Minze, Ringelblume und Kamille. Auch fettige Epidermis wird ein paar Tropfen ätherisches Öl aus Tanne, Eukalyptus oder Grapefruit zu schätzen wissen.
• Es ist ratsam, es zu verwenden grüner Tee oder Lavendel. Die besten Öle sind Zypresse oder Zitrone.
• Trockene und alternde Haut braucht eine sehr sanfte Pflege und deshalb ist es notwendig, die sanftesten Inhaltsstoffe zu wählen. Die besten sind Kamille, Süßholz und Lorbeerblatt. Das ideale Öl für trockene Haut ist Teebaumöl. Vergessen Sie auch nicht Bergamotte und Lavendel.

Die aufgeführten Pflanzen können entweder „solo“ oder in einer Mischung verwendet werden. Nachdem Sie sich für die Zutaten entschieden haben, bereiten Sie einen Kräutersud zu. Es wird im Verhältnis 1 EL zubereitet. l. Kräuter pro 1 Liter Wasser. Die zum Kochen gebrachte Brühe muss etwas abkühlen – zu heißer Dampf kann die Gesichtshaut verletzen und Mikrorisse hinterlassen. Die ideale Wassertemperatur liegt bei etwa 50 °C.

Während die Brühe abkühlt, können Sie sicher zubereiten. Bereiten Sie zwei Handtücher vor: eines direkt für das Gesicht und das zweite zum Bedecken des Kopfes während des Eingriffs. Wenn die Brühe etwas abgekühlt ist, gießen Sie sie in einen geeigneten Behälter und fügen Sie 2-3 Tropfen ätherisches Öl hinzu. Dann beugen Sie sich zum Wasser (nicht näher als 20 cm!) und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Die Dauer des Eingriffs sollten Sie je nach Hauttyp bestimmen.

Nach Abschluss des Eingriffs tragen Sie am besten eine feuchtigkeitsspendende, nährende oder straffende Gesichtsmaske auf die Haut auf. Nach einer so gründlichen Reinigung entfaltet dieses Produkt seine maximale Wirkung.

In diesem Video erfahren Sie viel Wissenswertes über Dampfbäder für das Gesicht.

Ein Gesichtsdampfbad wird zweifellos zu einer Ihrer Lieblingsbehandlungen werden. Vergessen Sie nicht, die Empfehlungen zu befolgen, Ihre Haut wird es Ihnen bald danken.