Wie oft sollte sich ein Baby in den verschiedenen Stadien der Schwangerschaft bewegen? Die ersten Bewegungen in der Schwangerschaft: In welchem ​​Stadium, wie oft, wie stark? Wie oft am Tag sollte man umziehen?

Zu den aufregendsten Empfindungen im Leben jeder Frau gehören die ersten Bewegungen während der Schwangerschaft. Viele werdende Mütter, die ihr erstes Kind austragen, machen sich Sorgen darüber, wie die Bewegungen des Fötus wahrgenommen werden, in welchem ​​Stadium diese normalerweise auftreten und wie oft und wie intensiv das Baby „strampeln“ soll. Natürlich ist jeder Schwangerschaftsverlauf individuell, daher berücksichtigen wir die durchschnittlichen Normen und Indikatoren bezüglich der Bewegungen des Babys.

Wenn die ersten Bewegungen spürbar sind

Während der Schwangerschaft ist die erste Bewegung des Fötus in der zweiten Hälfte der interessanten Position, zwischen der 18. und 22. Woche, zu spüren. Dies bedeutet nicht, dass das Baby bis zu diesem Zeitpunkt friedlich im Bauch seiner Mutter schläft und sich nicht bewegt. Es ist nur noch so klein, dass die Frau nicht spürt, wie es sich von der Gebärmutterwand abstößt und im Fruchtwasser schwimmt. In der 18. bis 20. Woche ist das Baby so groß, dass die werdende Mutter seine leichten Bewegungen bereits bemerken kann. Die meisten Frauen verspüren das erste Bewegungsgefühl zwischen der 20. und 22. Schwangerschaftswoche. Im zweiten Trimester ist ein Zittern in verschiedenen Teilen des Bauches zu spüren: Das Baby hat noch genügend Platz, um sich in alle Richtungen zu bewegen, Arme und Beine zu verdrehen und mit der Nabelschnur zu „spielen“. Je länger die Schwangerschaft dauert, desto größer und dementsprechend stärker wird das Baby. Sein selbstbewusstes Treten von innen gegen den Bauch seiner Mutter unterscheidet sich stark von den zaghaften ersten Bewegungen. Während der Schwangerschaft, bis zur 30.-32. Woche, dreht sich das Baby noch frei und nimmt dann eine stabile Position mit gesenktem Kopf ein (kephale Darstellung des Fötus), obwohl das Baby in einigen Fällen mit gesenktem Gesäß oder Beinen positioniert wird (Steißlage des Fötus).

Viele Frauen bemerken, dass die ersten Bewegungen in der zweiten Schwangerschaft viel früher spürbar sind als in der ersten. Dieses Phänomen lässt sich ganz einfach erklären; die werdende Mutter weiß bereits, wie sich die Bewegung des Babys in ihrem Bauch anfühlt. Während der ersten Schwangerschaft konnte sie leichte Bewegungen des Fötus mit erhöhter Gasbildung oder Darmmotilität oder Muskelkontraktionen verwechseln. Darüber hinaus ist bei Frauen, die nicht zum ersten Mal schwanger sind, die vordere Bauchdecke stärker gedehnt und dementsprechend empfindlicher. Laut Statistik spüren die meisten werdenden Mütter die ersten Bewegungen während ihrer zweiten Schwangerschaft etwa in der 16. Woche.

Es wurde festgestellt, dass übergewichtige Frauen die ersten Bewegungen des Babys im Bauch etwas später spüren als dünnere werdende Mütter.

Wie oft und wie intensiv sollte sich das Baby bewegen?

Nachdem das Freudengefühl über das Spüren der ersten Bewegungen verflogen ist, beginnt sich die werdende Mutter zu fragen, wie oft und wie stark das Baby im normalen Verlauf eine interessante Position anschieben sollte. Schließlich kann man anhand der motorischen Aktivität eines Kindes beurteilen, wie gut es wächst und sich entwickelt und wie wohl es sich im Bauch seiner Mutter fühlt.

Bis etwa zur 26. Schwangerschaftswoche, während das Baby noch relativ klein ist, kann die werdende Mutter seine Bewegungen nur wenige Male am Tag spüren. Das bedeutet nicht, dass das Baby inaktiv ist und sich wenig bewegt, es ist nur so, dass die Frau die Bewegungen ihres Babys immer noch nicht gut genug erkennt und möglicherweise einige seiner Bewegungen nicht wahrnimmt. Laut durchschnittlicher Statistik sollte sich das Baby nach 26 bis 28 Wochen innerhalb von 2 bis 3 Stunden etwa zehnmal aktiv bewegen.

Damit die werdende Mutter einfach und bequem feststellen kann, ob sich ihr Kind oft genug bewegt oder nicht, raten Geburtshelfer und Gynäkologen ab dem Moment, in dem die ersten Bewegungen deutlich zu spüren sind, zur Durchführung der sogenannten Kalender der fetalen Bewegung. Jeden Tag sollte die werdende Mutter die Bewegungen des Babys zählen, die sie gespürt hat, und jedes Mal, wenn sie den zehnten „Tritt“ spürt, den Zeitpunkt dieses Ereignisses im Kalender markieren. In Fällen, in denen eine Frau den Eindruck hat, dass sich das Baby nicht aktiv genug bewegt, sollte sie vorher eine bequeme Position einnehmen und sich entspannen. Sie können etwas essen (es gibt eine unbewiesene Hypothese, dass sich das Baby nach dem Essen intensiver bewegt). Wenn die schwangere Frau nach zwei Stunden keine 5-10 Bewegungen spürt, muss sie langsam die Treppe hinauf- und hinuntergehen, herumlaufen und sich dann wieder ruhig hinlegen. In den meisten Fällen führen die oben aufgeführten Aktivitäten zu einer erhöhten motorischen Aktivität des Babys. Wenn eine Frau nach 2-3 Stunden kein inneres Zittern verspürt, sollte sie so schnell wie möglich einen Gynäkologen aufsuchen, damit dieser den Zustand des Babys im Bauch der Mutter überprüfen kann.

Viele Frauen beginnen sich Sorgen zu machen, wenn sich das Baby sehr energisch bewegt. Aber keine Sorge, daran ist nichts auszusetzen. Übermäßig aktive Bewegungen des Kindes sind keine Pathologie; der Grund für eine solch heftige Aktivität ist meistens, dass die werdende Mutter eine erfolglose Position eingenommen hat, die dem Baby Unbehagen bereitet. Typischerweise wird eine erhöhte motorische Aktivität beobachtet, wenn eine Frau sitzt, sich weit nach hinten lehnt oder auf dem Rücken liegt. Sobald eine schwangere Frau ihre Körperhaltung ändert, sich zum Beispiel auf die Seite legt oder sich nach vorne beugt, beruhigt sich das Baby und bewegt sich weniger intensiv.

Die Schwangerschaft ist eine wundervolle Zeit im Leben einer Frau. Die Zeit, in der sie erblüht, wird wirklich schön, denn unter ihrem Herzen trägt sie das Kostbarste in ihrem Leben – ihr Kind. Nach den erwarteten zwei Zeilen im Test ist die erste Bewegung des Fötus während der Schwangerschaft vielleicht das am längsten erwartete Ereignis. Wahrscheinlich glaubt eine schwangere Frau gerade dann wirklich, wenn sie ihr Baby zum ersten Mal spürt, und ist davon durchdrungen, dass Leben in ihr steckt. Es ist wie ein kleines Wunder... Die ganz zaghaften ersten Anstöße des Babys sind von besonderer Bedeutung.

Der Beginn der Bewegungen

Der Beginn der Bewegung des Fötus während der Schwangerschaft hat keinen genau definierten Zeitpunkt. Jede Frau ist anders und jede Schwangerschaft verläuft anders. Die ersten Bewegungen hängen von mehreren Faktoren ab:

Abhängig davon, wie lange die Schwangerschaft dauert.

Merkmale der Plazenta-Anhaftung.

Embryonalstellung.

Konstitution einer schwangeren Frau.

Merkmale der individuellen Sensibilität.

Lebensstil und körperliche Aktivität einer schwangeren Frau (Frauen, die während der Schwangerschaft aktiv sind und sich tagsüber viel bewegen, nehmen die ganz leichten Bewegungen und Bewegungen des Babys oft einfach nicht wahr).

Emotionaler und moralischer Zustand.

Natürlich gibt es bestimmte Grenzen, und normalerweise macht sich die Bewegung des Fötus während der Schwangerschaft etwa in der 19. bis 20. Woche bemerkbar, wenn eine Frau ihr erstes Kind erwartet. Multipare Frauen spüren das erste Zittern in der 17. bis 18. Woche. Es ist jedoch seit langem bekannt, dass diese von der Medizin vorgegebenen Rahmenbedingungen nicht immer der Realität entsprechen. Manche Frauen spüren die ersten Bewegungen bereits in der 15. Woche, unabhängig davon, wie schwanger sie sind. Und diese Tatsache beweist nur, dass jeder Mensch individuell ist. Trotz der Gefühle der Frau beginnt sich das Kind bereits ab der 12. Woche des intrauterinen Lebens zu bewegen, wenn sich seine Arme und Beine entwickeln. Aber er ist noch sehr klein, sodass seine Bewegungen noch nicht wahrnehmbar sind. Das Baby wächst ständig, wird größer und seine Bewegungen werden deutlicher.

Bewegung des Fötus während der Schwangerschaft: Empfindungen und Anzeichen

Es scheint, dass diese Empfindungen mit nichts zu vergleichen sind. Tatsächlich ist es jedoch nicht so einfach, die ersten Bewegungen des Fötus während der Schwangerschaft zu erkennen, da sie leicht mit der Darmperistaltik oder der Fermentation von Gasen verwechselt werden können. Deshalb können viele werdende Mütter oft nicht das erste Datum nennen, an dem sie die Bewegungen ihres Kindes in sich zu spüren begannen. Dies ist nicht kritisch, aber Gynäkologen überwachen streng die Entwicklung des Fötus, einschließlich seiner motorischen Aktivität. Die spezielle Austauschkarte enthält Tabellen, in denen der Bewegungsbeginn und die weitere Aktivität des Kindes erfasst werden sollen. Es wurde sogar eine spezielle Formel entwickelt, mit der man das Geburtsdatum grob berechnen kann und sich dabei auf das Datum der ersten Bewegungen konzentriert, die jedoch nicht immer das richtige Ergebnis liefert.

Die Bewegung des Fötus, insbesondere während der ersten Schwangerschaft, ist eine der am längsten erwarteten Manifestationen der kindlichen Aktivität, und alle Frauen beschreiben die dabei auftretenden Empfindungen unterschiedlich. Der eine beschreibt ihre Empfindungen als würde sie von innen gestreichelt, ein anderer vergleicht es mit einem Kitzeln und der Dritte kann bereits aktives Stochern und Stoßen spüren. Wenn Sie auf Ihren Körper hören, können Sie im Gefühl des Rollens, der Transfusion im Inneren die Bewegungen des Babys deutlich erkennen. Manche werdenden Mütter verspüren oft nicht die Freude, die ersten Tritte ihres Kindes zu spüren, weil sie denken, dass der Darm durchgedreht ist.

Die Empfindungen hängen weitgehend von der Struktur des Körpers der Frau ab. Die Konstitution der werdenden Mutter spielt eine große Rolle. Dünne Frauen beginnen die Bewegungen des Babys viel früher zu spüren als diejenigen, die zu Übergewicht neigen. Sehr frühe Bewegungen des Fötus während der Schwangerschaft können auf eine hohe Empfindlichkeit der werdenden Mutter hinweisen.

Warum sind Bewegungen des Fötus zu spüren?

Jede werdende Mutter interessiert sich für die Frage, welche Empfindungen als physiologisch gelten. Eine eindeutige Antwort gibt es nicht, da vieles von den individuellen körperlichen Eigenschaften abhängt.

Während der Schwangerschaft führt der Fötus Schwimmbewegungen im Fruchtwasser aus. Das Kind wächst allmählich, seine Gliedmaßen beginnen sich zu entwickeln, die es bewegt, was die werdende Mutter spürt. Bewegung ist ein sicheres Zeichen dafür, dass das Baby lebt und sich entwickelt, was bedeutet, dass die Schwangerschaft voranschreitet.

Bewegung des Fötus während der Schwangerschaft: Bewertungen

Wahrscheinlich möchte fast jede schwangere Frau hören, wie sich andere Frauen fühlen. Manche Geschichten sind einfach erstaunlich in ihrer Ungewöhnlichkeit.

Es kommt vor, dass Frauen die ersten Bewegungen mit dem Vibrationsgefühl des Telefons in der Tasche verwechseln. Wenn sie gleichzeitig sehen, dass niemand sie anruft, erraten sie immer noch nicht sofort, was die Ursache ihrer Täuschung war.

Andere sagen, sie hätten das Gefühl gehabt, als würde jemand von innen mit dem Finger über sie streichen, wie durch eine weiche Decke. Zukünftige Mütter vergleichen sich auch mit einem Aquarium und bemerken, dass darin Fische schwimmen.

Und natürlich geht es nicht ohne Schmetterlinge im Bauch. Sie sagen, dass es das Gefühl ihres Flatterns ist, das die Bewegung des Babys ausmachen kann.

Erste Schwangerschaft

Die erste Bewegung des Fötus während der ersten Schwangerschaft ist laut Statistik im Durchschnitt nach 20 Wochen zu spüren. Die spätere Empfindlichkeit bei Erstgebärenden ist darauf zurückzuführen, dass die Gebärmutter zum ersten Mal einer solchen Belastung ausgesetzt ist, ihre Muskeln nicht darauf vorbereitet sind und weniger empfindlich sind als die von Frauen, die bereits eine Schwangerschaft und Geburt hinter sich haben.

Zweite und weitere Schwangerschaften

Mehrgebärende Frauen spüren die ersten Bewegungen ihres Babys meist etwas früher als Frauen, die zum ersten Mal schwanger sind. Dies liegt, wie bereits erwähnt, daran, dass die Gebärmuttermuskulatur nach der ersten Schwangerschaft und Geburt aus anatomischer Sicht empfindlicher wird. Aus der Sicht der eigenen Empfindungen der Frau beruht ihre Sensibilität auf der Tatsache, dass sie, nachdem sie einmal das Gefühl der ersten Bewegungen erlebt hat, bereits weiß, worauf sie sich vorbereiten muss und was diese Empfindungen sind. Aus diesem Grund verwechseln multipare Frauen die ersten Bewegungen meist nicht mit der Darmperistaltik. Der Zeitpunkt variiert, aber im Durchschnitt beträgt er etwa 16–17 Wochen. Die Aussage, dass Sie mit jeder weiteren Schwangerschaft früher beginnen, die Tritte zu spüren, ist einigermaßen berechtigt. Einige werdende Mütter gaben beispielsweise an, dass sie die erste Bewegung des Fötus während ihrer dritten Schwangerschaft bereits in der 13. Woche gespürt hätten!

Was bestimmt die Aktivität von Bewegungen?

Der heranwachsende Fötus bewegt sich im Wachzustand fast ständig. Bis zu 200 oder mehr Bewegungen in dem Moment, in dem die werdende Mutter das erste Zittern verspürt. Etwa ab der Mitte des zweiten Trimesters bewegt sich das Baby immer intensiver. Aber je mehr es wächst, desto weniger Platz bleibt ihm, daher wird die Fähigkeit, sich aktiv zu bewegen, auf ein Minimum reduziert und am Ende der Schwangerschaft wird das Baby normalerweise völlig ruhig.

Der höchste Aktivitätsgipfel wird abends und nachts erreicht, wenn die schwangere Frau ruht. Kinder reagieren sehr sensibel auf den emotionalen und körperlichen Zustand der Mutter, und wenn sie Angst hat, sich Sorgen macht oder gestresst ist, kann das Kind auch unruhig sein, was sich in starkem Zittern äußert, oder es kann sich umgekehrt völlig beruhigen. Wie soll sich der Fötus während der Schwangerschaft bewegen? Als Norm gilt, dass die Bewegungen des Babys der Mutter auch bei stärksten Erschütterungen keine Schmerzen bereiten dürfen. Andernfalls sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden, der Ihre Schwangerschaft überwacht.

Auch Hunger kann dazu führen, dass sich ein Kind viel bewegt. Wenn die werdende Mutter plötzlich beschließt, ihre Figur zu halten und dem Kind daher nicht genug zu essen zu geben, kann dies zu einem wahren Aufruhr in ihrem Inneren führen. Da Kinder bereits im Mutterleib alles perfekt hören, können zu laute Musik oder andere Geräusche sie dazu bringen, sich zu bewegen. Dabei ist es wichtig, dass die werdende Mutter die Reaktion des Babys auf bestimmte Reize, Situationen und die Umgebungsatmosphäre im Allgemeinen beobachtet. Normalerweise sollte sich ein Kind etwa zehnmal pro Stunde bewegen.

Es ist sehr wichtig, die Bewegungen des Fötus während der Schwangerschaft zu zählen und in eine spezielle Tabelle auf der Austauschkarte einzutragen, da diese Daten viel über den Zustand des Kindes und seine Entwicklung aussagen können. Ärzte konzentrieren sich nicht nur auf die wachsende Gebärmutter und den wachsenden Bauch. Erstens zeigt die motorische Aktivität des Fötus an, dass er lebt, was, wie Sie sehen, das Wichtigste ist. Es wurden mehrere Berechnungsmethoden entwickelt.

Cardiff-Technik

Eine schwangere Frau sollte ihre Bewegungen über einen Zeitraum von 12 Stunden zählen. Es spielt keine Rolle, zu welcher Tageszeit Sie mit dem Zählen beginnen. Die Norm liegt bei 10 Bewegungen oder mehr pro Stunde. Erreicht ihre Zahl nicht die Norm, muss die werdende Mutter dringend ihren Arzt aufsuchen, da eine abgeschwächte oder fehlende motorische Aktivität des Kindes auf schwerwiegende Entwicklungsprobleme hinweisen oder sogar eine Fehlgeburt drohen kann.

Pearson-Technik

Komplexer im Vergleich zur Cardiff-Methode. Der Tracking-Zeitraum beginnt grundsätzlich um 9 Uhr und dauert 12 Stunden. In diesem Fall ist das Mitführen jeglicher Lasten untersagt. Die schwangere Frau sollte ruhig sein. Es ist unbedingt erforderlich, jede Bewegung zu protokollieren und den genauen Zeitpunkt des 10. Stoßes zu notieren. Wenn die Bewegungen des Kindes von geringer Intensität sind, sollte die schwangere Frau sie selbst provozieren (Sie können etwas Süßes essen oder die Treppe hinaufsteigen). Danach müssen Sie überwachen, ob die fetale Aktivität zunimmt. Wenn die Aktivität nicht zunimmt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Sadowskis Technik

Sie müssen Bewegungen zwischen 19:00 und 23:00 Uhr, ausschließlich nach dem Essen, verfolgen und aufzeichnen. Voraussetzung ist die Stellung der Frau. Eine schwangere Frau sollte auf der rechten Seite liegen. Wenn in zwei Stunden nicht mehr als 10 Bewegungen stattfinden, wird davon ausgegangen, dass es sich um eine sehr geringe Aktivität des Fötus handelt, und es wird außerdem empfohlen, sofort einen Arzt aufzusuchen.

Fetale Bewegungen entsprechend der Aktivitätsstärke

Jede schwangere Frau muss ihren Zustand und den ihres Kindes streng überwachen. Normalerweise kann die werdende Mutter in der 25. bis 28. Woche bereits mit der Routine ihres Babys zurechtkommen, daher sollte eine plötzliche Änderung seiner Aktivität besorgniserregend sein. Während der ersten Schwangerschaft sollten die Bewegungen des Fötus besonders sorgfältig überwacht werden, da eine frischgebackene Mutter noch nicht mit den Empfindungen der motorischen Aktivität des Kindes vertraut ist.

Treten zehn Stunden hintereinander keine Bewegungen auf, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen. Das Fehlen von Zittern oder schwacher Aktivität kann darauf hindeuten, dass das Kind unter Sauerstoffmangel leidet. Der häufigste Grund dafür ist eine Kompression der Nabelschnur, in der sich das Baby bei aktiver Bewegung verfangen kann. Es können Anomalien der Plazenta und der Nabelschnur sowie hämolytische Erkrankungen auftreten. Nur ein Spezialist kann die genauen Gründe für die Ruhe ermitteln.

Übermäßige Bewegungen des Fötus während der Schwangerschaft können auch ein Signal dafür sein, dass das Baby einen Sauerstoffmangel entwickelt. Hierbei ist zu beachten, dass die einfach unbequeme Position der Mutter zu aktiven Bewegungen des Babys führen kann. Um sicherzustellen, dass mit dem Kind alles in Ordnung ist, wenn seine körperliche Aktivität stark von der üblichen abweicht, müssen Sie in jedem Fall einen Arzt kontaktieren, der die Schwangerschaft überwacht.

Für die werdende Mutter ist es sehr wichtig zu erkennen und zu verstehen, dass sie und ihr Kind während der Schwangerschaft eins werden. Daher ist es wichtig, den Kontakt herzustellen und ihn auf keinen Fall zu verlieren und immer auf Ihr Kind zu hören. Dadurch kann eine schwangere Frau den Zustand ihres Kindes und den Verlauf der Schwangerschaft im Allgemeinen kontrollieren.

Meistens haben Frauen eine sehr vage Vorstellung von ihrer Schwangerschaft, viele träumen und warten darauf, viele denken nicht einmal darüber nach, aber wenn es soweit ist, erleben fast alle (sowohl die erste als auch die zweite) eine leichter Schock. Nachdem der Schockzustand jedoch vorüber ist und sich die Frau an den Gedanken gewöhnt hat, schwanger zu sein, beginnt sie, sich für sehr, sehr viele Fragen zu interessieren, die für die Situation relevant sind.

Tatsächlich stellt sich eine der ersten Frauen die Frage: Wann beginnt ihr Bauch zu wachsen? Sehr bald wird der Bauch rund und beginnt ganz schön vor seinem Besitzer hervorzustehen. Allerdings erreicht die junge Frau in diesem Stadium noch nicht das wirkliche (vollständige) Bewusstsein, dass sich gerade in Ihnen ein neues Leben entwickelt. Dieses Gefühl und Bewusstsein tritt normalerweise nur bei den ersten unverständlichen und schwachen (oder besser gesagt, je nachdem, wer) Bewegungen des Babys auf.

Und schließlich wird die schwangere Frau die ersten Anzeichen der Unabhängigkeit des Babys bekommen und sich zweifellos wie eine echte werdende Mutter fühlen! Tatsächlich ist dies ein wirklich unglaublich aufregender und man könnte sogar sagen heiliger, intimer Moment im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Familie. Die glückliche Frau beeilt sich dringend, dem Vater des Babys ihre Gefühle mitzuteilen. Dann sitzen beide lange Zeit bewegungslos da, so dass der Vater des Babys ein leichtes, leichtes Zittern spüren kann...

Ganz gleich, was der Vater des zukünftigen Babys ist und wie sehr der Mann in Wirklichkeit auf die Geburt des Kleinen wartet, er hat leider immer noch nicht die Möglichkeit, diese mysteriösen Gefühle zu 100 % so vollständig zu erleben und zu spüren (wie eine Frau).

Zweifellos beginnt jede Frau im Zeitalter des Internets ab einem bestimmten Stadium der Schwangerschaft, auf das Erscheinen innerer Signale zu warten. Trotz aller Anweisungen und Fristen kann sich das Baby jedoch durchaus für eine Weile verstecken... Manchmal kann das Baby sogar eine übermäßig beeinflussbare werdende Mutter erschrecken, die, nachdem sie auf den Geburtstermin gewartet hatte, so wichtige Signale nicht gespürt hat.

Wie können Sie also herausfinden und verstehen, dass die ersten Bewegungen Ihres Babys bereits sichtbar sind? Ist es möglich zu beschreiben, was sie sind, welche Bewegungen es sind und wann genau sie auftreten? Wir werden versuchen, buchstäblich alles zu erzählen, was alle werdenden Mütter über die lang erwarteten und nicht immer klaren Bewegungen des ungeborenen Kindes wissen müssen.

Daher wissen nicht alle schwangeren Frauen (oder besser gesagt, nicht alle glauben es), dass der Fötus ab etwa der 7. oder höchstens 8. Schwangerschaftswoche beginnen kann, sich zu bewegen. Genauer gesagt, wenn er erst 5 oder 6 Wochen alt ist. Dies ist vor allem auf den Beginn der vollständigen Entwicklung des kindlichen Nervensystems zurückzuführen. Ohne Zweifel macht das Baby in diesem Alter sozusagen völlig unkontrollierte, völlig chaotische Bewegungen. Schließlich ist das Kleinkind noch so unbedeutend klein, dass selbst die werdende Mutter es durch die Dicke der Bauchdecke einfach nicht spüren kann.

Die Zeit vergeht und wir müssen der Geschwindigkeit der Entwicklung des Babys Tribut zollen. Während es wächst, verbessert das Baby ständig und unglaublich schnell seine Körperbewegungen. Sie können Mutter Natur danken, denn genau auf diese Weise (ziemlich schnell) entwickeln die Neuronen im Gehirn eines Kindes ihre spätere Arbeit. Allmählich beginnt die Koordination aller Bewegungen des Kindes und natürlich werden die Gliedmaßen des Kleinkindes nach und nach stärker (gleichzeitig werden die verhärteten Knochen des Babys mit neuem Muskelgewebe überwachsen). Darüber hinaus nimmt das Baby selbst aktiv an Größe zu.

Irgendwann kommt die Zeit, in der der Kleine nicht nur seine Gliedmaßen beugen oder strecken kann, sondern je nach Lust und Laune auch mit seinem Beinchen nach der Mutter treten und so deutlich machen kann, dass ihm etwas nicht gefällt. Oder das Baby stößt sich mit seiner kleinen Hand leicht ab, weil es im Fruchtwasser schwimmen möchte.

Es stellt sich heraus, und nicht viele Menschen wissen, dass es im großen Bauch der Mutter viele äußerst interessante und unterhaltsame Aktivitäten für das Baby gibt. In der Regel behaupten Forscher, dass das Baby aktiv mit der Nabelschnur spielen und auf Wunsch auch die Fäuste ballen kann. Manchmal können Babys im Mutterleib sogar eine Übung machen, indem sie versuchen, ihr Bein mit der Hand zu erreichen. Es ist kaum zu glauben, aber manchmal können Babys sogar ihr Gesicht in ihren Händen verbergen, als würden sie Kuckuck spielen. Das Baby kann sein Gesicht auch verstecken, wenn ihm etwas versehentlich Angst macht oder es ihm einfach nicht gefällt.

Außerdem kann eine sehr kleine Kaulquappe beim Schwimmen im noch großen Fruchtwasser deutlich merklich mit dem Kopf oder Hintern gegen die Gebärmutterwände schlagen. Tatsächlich kann die werdende Mutter aus der Sicht des Babys meist schon als erstes ein so starkes Zittern verspüren.

Typischerweise geschieht dies zwischen der sechzehnten und zweiundzwanzigsten Woche. Darüber hinaus variiert der Zeitraum, in dem die ersten Bewegungen auftreten, bei jeder einzelnen Frau radikal. Und manche Frauen empfinden die ersten Bewegungen im Allgemeinen als eine Art Blasenbildung im Magen.

Einige Geburtshelfer sagen, dass eine schwangere Frau die ersten Bewegungen tatsächlich schon etwas früher als im angegebenen Zeitraum spüren kann. Vor allem, wenn die Frau dünn, emotional und aufmerksam auf ihre eigenen Gefühle ist. Auch Frauen mit mehr Erfahrung und nicht der ersten Schwangerschaft können die ersten Bewegungen des Babys früher spüren.

In der Praxis beginnen die meisten Erstgebärenden jedoch bereits in der sechzehnten Woche, die Anwesenheit ihres Babys in ihrem Bauch vollständig zu spüren. Auf jeden Fall sollten sich Frauen, die ihre 22-Wochen-Marke bereits überschritten haben und keine echten Bewegungen gespürt haben, keine allzu großen Sorgen machen.

Es muss gesagt werden, dass manche Frauen solche Bewegungen möglicherweise einfach nicht bemerken, sie sind so unsichtbar und unauffällig, insbesondere wenn die Frau aktiv und ständig bei der Arbeit beschäftigt ist. Einige Frauen verwechseln, wie bereits erwähnt, die Bewegungen des Babys möglicherweise mit einer erhöhten Peristaltik, insbesondere da in den ersten Wochen der Schwangerschaft einige Verdauungsstörungen beobachtet wurden.

Wie können Sie es also schaffen, mit Ihrer Katja oder Maximka eine so spannende und einzigartige erste Bekanntschaft mit Ihrem Kleinen nicht zu verpassen?

Die Realität ist, dass die überwiegende Mehrheit der Frauen, die diesen aufregenden und einzigartigen Moment im Leben einmal erlebt haben, völlig sicher sind, dass diese Empfindungen mit nichts zu verwechseln sind. Und dennoch sind die allerersten Bewegungen des Babys so leicht, sanft und fast unmerklich, dass Sie ihnen möglicherweise nicht einmal die gebührende Aufmerksamkeit schenken. Oder im Gegenteil, sie sind so unverständlich, dass die Bewegungen des Kleinen leicht mit beispielsweise einer übermäßig aktiven Arbeit unseres Darms verwechselt werden können.

Moderne Mütter nennen solche primären, kaum wahrnehmbaren Körperbewegungen liebevoll „süße Bewegungen“. Eine genauere Bezeichnung lässt sich wohl nicht wählen, denn genau das sind diese Bewegungen eigentlich. Erwarten Sie nicht, dass Sie plötzlich einen heftigen Schlag in den Magen verspüren. Oder Sie spüren, wie Ihre Ferse in Ihre Rippe drückt.

Der allererste Satz wird auf jeden Fall fast schwebend und möglicherweise sogar gewissermaßen geisterhaft sein. Und nur so sind viele schwangere Frauen bereit, dieses Gefühl zu beschreiben. Frauen selbst verwenden normalerweise die folgenden Sätze, um die Bewegungen zu erklären, die sie spüren:

• Es sieht aus wie ein Fisch, der seinen Schwanz durch das Wasser spritzt.
• Vielleicht wie ein Schmetterling, der mit den Flügeln flattert.
• Es sieht aus wie ein leichter Ballon, der auf dem Boden rollt.
• Ähnelt einer Luftblase, die sich im Wasser bewegt.

Denken Sie daran, haben Sie jemals so etwas gespürt? Wissen Sie, höchstwahrscheinlich waren das diese ganz besonderen kleinen Härchen.

Das Bedürfnis, die Bewegungen des Babys zu kontrollieren

Sie müssen wissen, dass die Bewegungen Ihres Babys zu Beginn der Schwangerschaft äußerst sanft und relativ selten sind. Oder besser gesagt, Sie werden verstehen, dass sich das Baby bewegt und schläft.

Es ist jedoch wichtig, keine Angst zu haben und zu wissen, dass eine Frau in diesem Stadium nicht alle Bewegungen des Babys spüren kann. Doch bereits ab der achtundzwanzigsten Woche kann der Fötus, wie die meisten Ärzte glauben, so weit wachsen, dass jede Frau ihn vollständig spüren und sogar lernen kann, ihn klar zu verstehen.

Für werdende Mütter ist es äußerst wichtig zu wissen, dass regelmäßige, am besten ruhige Bewegungen ihres ungeborenen Kindes tatsächlich ein äußerst wichtiger Moment und sogar ein Lebenszeichen sind. Ärzte sind davon überzeugt, dass man aufgrund der Art und auch der Anzahl solcher Bewegungen davon ausgehen kann, wie wohl sich das ungeborene Kind im Mutterleib fühlt. Darüber hinaus ist es anhand solcher Bewegungen durchaus möglich, die Entwicklung des Kleinkindes zu beurteilen.

Dies ist wahrscheinlich der Grund, warum viele Gynäkologen allen schwangeren Patientinnen raten, die Bewegungen dieser Kinder jeden Tag regelmäßig zu überwachen. Wir möchten Sie daran erinnern, dass eine Bewegungskontrolle erst ab der 28. Schwangerschaftswoche und nicht früher sinnvoll ist.

Und für eine solche Kontrolle ist es notwendig zu lernen, buchstäblich jede Gruppe oder jede Reihe von Kinderbewegungen aufzuzeichnen. Es gilt als ausgezeichneter Indikator, wenn man innerhalb eines Tages durchschnittlich etwa zehn ähnliche Serien oder „Einträge“ von Kinderaktivitäten zählen kann.

Wenn es sich nicht um eine Reihe von Bewegungen handelt, sondern lediglich um die Gesamtzahl der Bewegungen, sollten alle drei Stunden mindestens zehn davon spürbar sein. Heutzutage gibt es jedoch viele andere Möglichkeiten, die volle Kontrolle über die wahrnehmbaren Bewegungen der Kinder zu behalten.

Beispielsweise erfreut sich heute der sogenannte Dr. Pearson-Test großer Beliebtheit. Dies wird auch als „Count to Ten“-Methode bezeichnet. Der Sinn dieses Tests besteht also darin, buchstäblich jede zehnte Bewegung des Kindes auf einem ganz speziellen Tablet aufzuzeichnen. Darüber hinaus sollten Bewegungen im Zeitintervall zwischen neun Uhr morgens und neun Uhr abends gezählt werden. Im Laufe eines Tages sollte eine schwangere Frau also etwa zehn solcher Bewegungen aufzeichnen.

In Fällen, in denen eine Frau ab einem bestimmten Punkt keine Bewegungen mehr spürt und es ihr so ​​vorkommt, als ob diese vollständig verschwunden wären, kann sie versuchen, einen weiteren wichtigen Test durchzuführen:

1. Zu Beginn sollten Sie etwas Leckeres zu sich nehmen oder natürlich auch eine deftige Mahlzeit zu sich nehmen, wenn Sie bereits hungrig sind. Ärzte sind davon überzeugt, dass Babys im Mutterleib besonders stark auf Süßigkeiten reagieren können, die der Körper der Mutter aufnimmt. Danach muss Ihr Baby aktiver werden. Und in den nächsten zwei bis drei Stunden müssen Sie normalerweise mit etwa fünf bis zehn neuen Bewegungen rechnen.
2. Wenn sich nach dem Essen nichts verändert hat, versuchen Sie, vorsichtig selbst aktiv zu werden. Sagen wir mal, erledigen Sie einige sehr leichte, aber auf jeden Fall körperliche Arbeit. Sie können einfach einen Spaziergang machen oder spezielle Gymnastik für schwangere Frauen machen. Versuchen Sie dann jedoch, sich hinzulegen (am besten wählen Sie dafür die linke Seite) und hören Sie noch einmal zu. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das alarmierendste Zeichen in diesem Fall das völlige Fehlen jeglicher Bewegungen des Babys in den nächsten drei Stunden ist.

Beachten Sie, dass Sie in späteren Stadien der Schwangerschaft sogar einfach eine Taschenlampe direkt auf Ihren Bauch richten oder Ihre Lieblingsmusik lauter stellen können. In der Regel reagieren Babys gut auf plötzliche Lichtwechsel und natürlich auf verschiedene Geräusche, die für die werdende Mutter angenehm sind.

Als echter Grund zur Vorsicht gilt eine übermäßig erhöhte (schmerzhafte) oder verminderte (sogar fehlende) Aktivität des Babys im Mutterleib der werdenden Mutter. Es wird angenommen, dass es bei übermäßiger Aktivität im Mutterleib zu einem erheblichen Sauerstoffmangel beim Baby kommen kann. In solchen Fällen beginnt das Baby aktiv an der Plazenta zu massieren und zu ziehen, um irgendwie an den nötigen Sauerstoff zu gelangen. Bei übermäßiger Ruhe besteht die gefährliche Möglichkeit, dass das Baby in der Entwicklung zurückbleibt oder es zu erheblichen Störungen kommt.

Es ist auch wichtig zu verstehen, dass man völlige Stille oder den inneren Aufruhr nicht immer und nicht unter allen Umständen wörtlich nehmen sollte. Sie müssen zustimmen, dass dies zu diesem Zeitpunkt im Allgemeinen die einzige Möglichkeit für ein Baby ist, seiner Mutter seinen eigenen „Standpunkt“ oder „seine eigene Stimmung“ mitzuteilen. Aus diesem Grund empfehlen Ärzte im Allgemeinen, dass Sie von den ersten Bewegungen an lernen, vollständig mit Ihrem eigenen Baby zu kommunizieren und gleichzeitig alle Zeichen voneinander zu verstehen.

Übrigens kann die intrauterine Aktivität von Kindern im Zustand völliger Ruhe der werdenden Mutter oft zunehmen. Vielleicht macht sich das Baby auch Sorgen darüber, warum seine Mutter nicht aktiv ist.

Aber im Ernst: Erstens ist dies dadurch gerechtfertigt, dass es bei den Bewegungen Ihres Körpers, die den ganzen Tag über stattfinden, zu einer angenehmen Beruhigung und Beruhigung des Babys kommt. Und zweitens wird die Frau selbst etwas sensibler und konzentrierter, sobald sie sich hinlegt und völlig entspannt. Daher muss eine schwangere Frau in der Regel damit rechnen, dass sie ihre Mutter am Ende der Nacht noch einmal reizt oder sogar schlägt.

Es muss gesagt werden, dass das tägliche Erlernen der Bewegungssprache eines Kindes eine äußerst wichtige, nützliche und durchaus unterhaltsame Aktivität ist. Auf diese einfache Weise stärkt eine schwangere Frau deutlich ihre unsichtbare Verbindung zu ihrem ungeborenen und ungeborenen Nachwuchs. Tatsächlich ist es sehr wichtig zu versuchen, den zukünftigen Vater in diesen schwierigen Prozess einzubeziehen.

Es ist auch sehr wertvoll zu lernen, wie Sie Ihr Baby in diesem Stadium beruhigen können. Denn gerade jetzt braucht das Baby oft Unterstützung und Trost. Eine aufmerksame Mutter kann lernen, eine Vielzahl von „bewegten“ Zeichen und Zeichen perfekt zu unterscheiden, bei denen es sich tatsächlich oft um sehr spezifische Wünsche oder sogar echte Anforderungen Ihres ungeborenen Kindes handeln kann.

Nun, das allererste und wichtigste, was die Bewegungen von Kindern wahrscheinlich anzeigen können, sind die spezifischen physiologischen Bedürfnisse eines kleinen Bauches. Vielleicht hat das Baby Hunger, macht sich Sorgen, vielleicht hat es ein wenig Angst, vielleicht ist es verärgert, oder einfach – Sie, liebe Mutter, haben eine Haltung eingenommen, die für das Baby nicht ganz angenehm ist. Vielleicht möchte die kleine „Haarpracht“ Mama deshalb bitten, diese Position zu ändern.

Aber auf jeden Fall ist die Sprache der Bewegungen oder Bewegungen von Kindern nicht darauf beschränkt. Viele Mütter haben auf diese Weise die Möglichkeit, sich mit dem Baby über die Wahl der Bettwäsche oder Vorhänge für das zukünftige Kinderzimmer zu beraten. Auf diese Weise kann sich eine schwangere Frau beim Kauf eines Kinderwagens mit ihrem Kleinkind beraten, und einige Frauen behaupten außerdem, dass sie die Wünsche und Antworten des Kindes zu 100 % genau entschlüsseln können.

Aus diesem Grund raten wir auch Ihnen allen, eine so geheimnisvolle Sprache zu beherrschen, die nur einer schwangeren Frau mit ihrem Baby verständlich ist. Darüber hinaus möchte ich Sie warnen: Versuchen Sie, sich nicht auf die Bewegungen zu konzentrieren, Hauptsache, sie existieren.

Stimmen Sie zu, es ist durchaus möglich, dass Ihr Baby nur ein phlegmatischer Mensch wird oder, noch einfacher, etwas länger als gewöhnlich ruhig schlafen möchte. Glauben Sie mir, eine verminderte Aktivität eines Kleinkindes bedeutet nicht immer, dass etwas nicht stimmt.

Allerdings sollte man sich vor plötzlichen und drastischen Veränderungen hüten. Wenn sich Ihr Kind beispielsweise in normalen Situationen recht fröhlich verhält, es aber erst in den letzten Tagen praktisch unhörbar geworden ist und sich die Situation mit der Zeit nicht ändert, müssen Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Dies ist höchstwahrscheinlich für die Rückversicherung erforderlich, aber vielleicht verhindern Sie so eine äußerst gefährliche Situation.

Der Grund für eine solche ärztliche Untersuchung sollte auch das völlige Fehlen auch nur minimaler Bewegungen Ihres Kindes über mindestens sechs Stunden am Stück sein. Vor allem, wenn dies gegen Ende des dritten Schwangerschaftstrimesters geschieht.

Es ist wichtig zu berücksichtigen, dass sich das Baby nach der dreißigsten oder sogar zweiunddreißigsten Woche der aktuellen Schwangerschaft nicht mehr so ​​​​aktiv verhält, obwohl die Intensität seiner Bewegungen zwangsläufig gleich bleiben oder sogar leicht zunehmen muss.

Wie sollte sich ein Kind normal bewegen und was kann als pathologisch angesehen werden? Diese Frage ist sehr wichtig. Jede werdende Mutter sollte verstehen, wie wichtig es ist, die Bewegungen ihres Babys zu überwachen. Schließlich ist dies der Hauptindikator für sein Wohlbefinden.

Wie oft sollte sich das Baby in einer bestimmten Schwangerschaftswoche bewegen? Es gibt seit Wochen keine konkreten Regeln. Es ist jedoch absolut sicher, dass es in der Mitte des zweiten Schwangerschaftstrimesters, zu einem Zeitpunkt, an dem die werdende Mutter gerade erst anfängt, ihr Baby zu spüren, zu unregelmäßigen Bewegungen kommen kann. Genauer gesagt sind sie regelmäßig, aber nicht alles wird von der Mutter gespürt. Es gibt nur einen relativen Indikator dafür, dass sich ein Kind in der 20. bis 25. Woche normal bewegt – jeden Tag. Über einen längeren Zeitraum sollte eine Frau mindestens 10 Abfolgen von Babybewegungen pro Tag spüren. Das heißt, wenn sich das Kind innerhalb von 5–10 Minuten mehrmals bewegt, sollte dies als eine Serie betrachtet werden. Natürlich sollten Sie nicht manisch berechnen, wie viel sich das Kind bewegen soll, und es mit Ihrer eigenen Situation vergleichen, aber ein starker Rückgang der Anzahl der Bewegungen des Fötus erfordert bestimmte Maßnahmen.

Wenn das Baby also ruhig ist, muss die Frau es möglicherweise wecken. Dafür reicht schon ein wenig körperliche Aktivität aus, zum Beispiel das Treppensteigen und -raufgehen. Mit etwas Kraftaufwand können Sie Ihren Bauch streicheln – Kinder reagieren darauf meist schnell. Oder essen Sie einen Snack – es ist erwiesen, dass sich ihr Kind nach dem Essen der werdenden Mutter aktiver verhält. All dies muss unverzüglich erfolgen.

Sollte sich das Kind trotz aller Bemühungen immer noch nicht bewegen, suchen Sie dringend einen Arzt auf. Das erste und einfachste, was ein Arzt tun kann, besteht darin, mit einem Geburtsstethoskop den Herzschlag des Kindes abzuhören, seine ungefähre Häufigkeit zu bestimmen und Rückschlüsse auf eine mögliche Hypoxie zu ziehen – einen Sauerstoffmangel, der dazu führt, dass das Kind weniger aktiv wird. Darüber hinaus wird die Frau bei Bedarf zu einer Ultraschalluntersuchung mit Untersuchung des fetalen Blutflusses oder zu einem CTG geschickt. Und wenn sich eine Hypoxie tatsächlich bestätigt, handeln die Ärzte je nach Schweregrad. Bei akuter Hypoxie wird ein Notkaiserschnitt durchgeführt. Bei chronischen Erkrankungen können verschiedene Medikamente zur Verbesserung der Durchblutung verschrieben werden. Sie sind zwar nicht sehr effektiv.

Wie oft sollte sich ein Kind möglichst viel bewegen? Niemand kennt die genaue Zahl. Viel hängt von der Dauer der Schwangerschaft und der Lage des Babys in der Gebärmutter ab. Am Ende der Schwangerschaft ist die Bewegung geringer, da sich das Baby in der Gebärmutter schwerer bewegen kann. Aber die Bewegungen werden viel deutlicher spürbar. Möglicherweise bemerken Sie dabei sogar eine Vorwölbung einiger Teile des Bauches, und die Mutter kann Schmerzen verspüren, wenn das Baby seinen Fuß auf ihre Rippe legt. Glücklicherweise ist es nicht schwer, Ihr Baby in eine bequemere Position zu bringen, Sie müssen sich nur ein wenig bewegen. Wenn die Frau auf dem Rücken liegt, kann es zu häufigeren Bewegungen kommen, da in diesem Fall die untere Hohlvene komprimiert wird und das Kind unter Sauerstoffmangel leidet. Darüber hinaus wird das Kind aktiver, wenn sich die Mutter in einer unbequemen Position befindet, beispielsweise wenn sie mit gewölbtem Rücken wie ein Rad sitzt.

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Zeit für die ersten Bewegungen
Wenn es sich also um die erste Schwangerschaft handelt, beginnen Frauen zwischen der 18. und 22. Woche, die ersten Bewegungen des Kindes zu spüren. Bei einer zweiten Schwangerschaft kann die Mutter dies bereits in der 16. Woche spüren. Dies wirft für Frauen, insbesondere für diejenigen, die zum ersten Mal schwanger sind, in der Regel viele Fragen auf: Wie oft und wie intensiv sollte sich das Kind bewegen und vieles mehr. Es ist schwierig, diese Fragen eindeutig zu beantworten, da die Normen, die sich auf die Bewegungen des Fötus beziehen, vielfältig sind und mit den individuellen Eigenschaften jedes Babys verbunden sind.

Charakter der Bewegungen
Der Embryo beginnt sich ab der 7. bis 8. Woche seiner Entwicklung zu bewegen. Nur spürt die Frau diese Bewegungen noch nicht. Das Kind ist noch zu klein. , und deshalb werden seine Bewegungen spürbar. Je größer das Kind wird, desto deutlicher werden seine Bewegungen. Im zweiten Schwangerschaftstrimester verspüren Frauen häufig Tritte in verschiedenen Bereichen des Bauches. Dies geschieht, weil das Baby genügend Bewegungsfreiheit in der Gebärmutter hat. Wenn das Baby wächst, fühlen sich leichte Tritte eher wie Tritte an, und wenn sich das Baby umdreht, verändert der Bauch merklich seine Form. Im dritten Schwangerschaftstrimester kann die Mutter erkennen, wann das Baby schläft und wann es wach ist. Und durch die aktiven Bewegungen des Babys kann es auch verstehen, dass die Position, die es in einem bestimmten Moment einnimmt, für das Kind unangenehm ist.

Schockfrequenz
Auch die Häufigkeit der Bewegungen während der Schwangerschaft verändert sich, ebenso wie die Art der Tritte. In der Gebärmutter ist viel Platz dafür, so dass die Frau möglicherweise lange Pausen zwischen den Stößen verspürt. Manchmal können solche Pausen sogar einen Tag dauern. Dies bedeutet nicht, dass sich der Fötus nicht bewegt. Es ist nur so, dass die Frau einige seiner Bewegungen noch nicht bemerkt. Doch ab der 28. Woche soll sich das Kind laut Experten durchschnittlich 10 Mal innerhalb von drei Stunden bewegen.

Bewegungsnormen
Um zu verstehen, ob sich das Baby normal bewegt, müssen Sie jede Bewegung im Laufe des Tages sorgfältig zählen und die Uhrzeit notieren. Das macht jede zehnte fetale Bewegung aus. Wenn eine Frau den Eindruck hat, dass sich das Baby beruhigt hat, muss sie eine bequeme Position einnehmen, einen kleinen Snack zu sich nehmen, da Essen die Aktivität des Fötus erhöht, und notieren, wie oft sich das Baby in zwei Stunden bewegt hat. Bei fünf bis zehn Bewegungen ist alles in Ordnung. Wenn es innerhalb von zwei Stunden überhaupt keine Bewegungen gibt, muss die Frau herumlaufen und sich dann hinlegen. In der Regel werden dann die Bewegungen aktiviert. Tritt innerhalb von weiteren drei Stunden keine Bewegung ein, ist ein Arztbesuch erforderlich. Man sollte immer auf Bewegungen hören. Und wenn die Frau denkt, dass das Kind weniger aktiv geworden ist, sollte dies auch dem Arzt mitgeteilt werden.

Verschwinden von Bewegungen
Das Verschwinden von Bewegungen ist ein alarmierender Indikator. Wenn eine Frau im dritten Schwangerschaftstrimester innerhalb von sechs Stunden keine Bewegung des Babys spürt, sollte sie einen Arzt aufsuchen. Möglicherweise leidet das Kind unter Sauerstoffmangel. Der Arzt führt eine Untersuchung durch, hört den Herzschlag des Kindes ab und verordnet ein CTG. Wird eine Hypoxie festgestellt, wird der Schwangeren eine Behandlung verordnet oder über die sofortige Entbindung entschieden. Es hängt alles vom Grad der Hypoxie und dem Zustand von Mutter und Kind ab. Die Entscheidung wird jeweils individuell getroffen.