Was verursacht fettige Haut im Gesicht? Warum sieht die Haut fettig aus? So pflegen Sie sehr fettige Haut

– ein Hauttyp, der durch übermäßige Aktivität der Talgdrüsen entsteht und sich durch eine raue Textur, ungesunde Farbe und Glanz auszeichnet. Menschen mit fettiger Haut haben mit vergrößerten Poren, Komedonen, Talgdrüsenzysten, Akne und Seborrhoe-Erscheinungen zu kämpfen. Fettige Haut erfordert eine erhöhte Aufmerksamkeit für bestehende Probleme, eine bestimmte Ernährung, die richtige häusliche und professionelle Pflege (Reinigung, Masken, Peelings, Mesotherapie) und eine kompetente Auswahl an Kosmetika. Um die Ursachen fettiger Haut herauszufinden, sind Konsultationen mit einer Kosmetikerin, einem Dermatologen und einem Endokrinologen erforderlich.

allgemeine Informationen

Fettige Haut gehört zu den Problemhauttypen und zeichnet sich durch erhöhte Fettigkeit und ein glänzendes Aussehen aus. Abhängig von der sekretorischen Aktivität der Talgdrüsen ist es in der Kosmetik und Dermatologie üblich, 4 Hauttypen zu unterscheiden: normale, trockene, fettige, Mischhaut (Mischhaut). Es ist zu beachten, dass jeder Hauttyp für sich eine Variante der Norm darstellt und nicht als Krankheit angesehen werden kann. Gleichzeitig haben verschiedene Hauttypen ihre eigenen Eigenschaften, Vor- und Nachteile und erfordern daher eine differenzierte Herangehensweise. Typischerweise verändert sich der Hauttyp mit zunehmendem Alter; Darüber hinaus kann die ständige Verwendung verschiedener Kosmetika und Make-up einen falschen Eindruck von den wahren Eigenschaften der Haut hervorrufen. Fettige Gesichtshaut gehört zu den häufigsten Hauttypen und ist anfälliger für verschiedene dermatologische Probleme als andere. Deshalb benötigt fettige Haut täglich eine besondere Hygiene und kompetente professionelle Pflege.

Ursachen für fettige Haut

Am häufigsten tritt fettige Haut im Jugend- und jungen Erwachsenenalter auf und im Alter von 25 bis 30 Jahren verwandelt sie sich in einen anderen Typ (normalerweise Mischhaut). Nur 5–8 % der Menschen haben ihr Leben lang fettige Haut. Die direkte Ursache für vermehrt fettige Haut ist die erhöhte Arbeit der Talgdrüsen, die wiederum durch erbliche Merkmale, hormonelles Ungleichgewicht, Magen-Darm-Störungen, schlechte Ernährung und falsche Hautpflege verursacht werden kann.

Das Vorhandensein fettiger Haut kann genetisch bedingt sein – in diesem Fall ändert sich der Hauttyp nicht mit dem Alter. In einer solchen Situation sollten die Hauptbemühungen darauf gerichtet sein, die richtige tägliche Pflege und eine rationelle Auswahl von Kosmetika sicherzustellen. Endokrine Ursachen werden vor allem mit der Pubertät in Verbindung gebracht, in der die Testosteronmenge ansteigt, wodurch sich die Talgdrüsen vergrößern und die Talgproduktion erhöht. Auch andere Hormone beeinflussen die Funktion der Talgdrüsen, zum Beispiel Adrenalin, dessen Blutspiegel bei Stresspatienten ansteigt. Bei Frauen kann es bei längerer oder unkontrollierter Anwendung hormoneller Kontrazeptiva, beim Syndrom der polyzystischen Eierstöcke und seltener während der Schwangerschaft oder Menopause zu vermehrt fettiger Haut kommen. Fettige Gesichtshaut in Kombination mit allgemein trockener Haut ist charakteristisch für eine Schilddrüsenunterfunktion.

Unter den ernährungsphysiologischen Gründen, die zum Auftreten fettiger Haut beitragen, ist der Missbrauch von fetthaltigen oder scharf gewürzten Lebensmitteln sowie Mehlprodukten, Süßigkeiten, Fast Food, kohlensäurehaltigen Getränken und Alkohol hervorzuheben. Nicht selten leiden Menschen mit fettiger Haut an Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes (Cholezystitis, Kolitis, Verstopfung etc.). Längere Aufenthalte und Arbeiten in verschmutzten und staubigen Räumen wirken sich negativ auf den Hautzustand aus.

Ein typischer Fehler von Menschen mit fettiger Haut ist die zu aktive und aggressive Reinigung der Haut mit alkoholhaltigen Kosmetika und Peelings. Regelmäßiges Entfetten problematischer Hautpartien mit Tonika und Lotionen führt nur zu einer Verschlimmerung des Problems: Als Reaktion auf die Entfernung der oberflächlichen Lipidschicht reagiert die Epidermis mit einer verstärkten Sekretion von Drüsensekreten. Häufiges mechanisches Reinigen und Peeling des Gesichts führt zu Mikrotraumata der Epidermis und einer intensiven Talgproduktion. Auch die Verwendung ungeeigneter Cremes und Hautpflegeprodukte kann das Problem fettiger Haut verstärken.

Merkmale fettiger Haut

Am häufigsten ist fettige Haut in der sogenannten T-Zone lokalisiert, zu der Stirn, Nase und Kinn gehören. Äußerlich erscheint fettige Haut glänzend, fettig, ungepflegt, dick und rau und weist oft eine unebene Oberfläche, eine stumpfe Farbe und einen Graustich auf. Auf fettiger Haut lässt sich Make-up nicht gut auftragen; Grundierungen und Puder entfernen öligen Glanz nur vorübergehend. Auch am Körper finden sich Problemhautbereiche, meist im Brust- und Rückenbereich; Fettige Haut im Gesicht und am Körper geht oft mit fettigem Haar einher.

Eine unzureichende Reinigung der Haut von überschüssigem Talg führt dazu, dass das Talgsekret zusammen mit abgestorbenen Hautschuppen und Staub die Poren verstopft und zu deren trichterförmiger Erweiterung beiträgt. Fettige, poröse Haut sieht oft wie eine Orangenschale aus. Zusätzlich zu übermäßigem Glanz und vergrößerten Poren ist fettige Haut anfällig für die Bildung von Komedonen (schwarze Pfropfen in den Öffnungen der Talgdrüsen), Milien (Mitesser) und Akne. Darauf sind häufiger Besenreiser (Teleangiektasien) sichtbar. Verändert sich vor dem Hintergrund einer erhöhten Talgproduktion auch dessen qualitative Zusammensetzung, kommt es zu einem pathologischen Zustand wie Seborrhoe.

Trotz aller Nachteile fettiger Haut hat sie auch gewisse Vorteile. Dadurch speichert es die Feuchtigkeit besser und ist daher besser geschützt und weniger empfindlich gegenüber den Auswirkungen verschiedener widriger atmosphärischer Faktoren (Wind, Sonnenlicht, niedrige Temperaturen). Dadurch ist dieser Hauttyp weniger anfällig für Lichtalterung, behält seine Elastizität länger und altersbedingte Falten treten bei Frauen mit fettiger Haut später auf als bei Frauen mit anderen Hauttypen.

Wenn die Entzündung bei fettiger Haut über einen längeren Zeitraum anhält, sollten Sie einen Hautarzt aufsuchen, um eine Demodikose auszuschließen. Um die Ursachen für vermehrt fettige Haut herauszufinden, kann die Konsultation und Untersuchung eines Dermatologen, Gastroenterologen, Endokrinologen oder Gynäkologen-Endokrinologen erforderlich sein.

Merkmale der Pflege fettiger Haut

Die Hauptaufgaben der Pflege fettiger Haut bestehen darin, überschüssigen Talg zu entfernen, die Poren zu öffnen und die Aktivität der Talgdrüsen zu reduzieren. Zunächst ist es notwendig, die negativen Auswirkungen auf die Haut zu minimieren oder vollständig zu beseitigen (Verzicht auf alkoholhaltige Lotionen, fetthaltige Cremes, häufiges Hautschrubben usw.). Es ist strengstens inakzeptabel, dekorative Kosmetika über Nacht auf der Haut zu belassen. Die Grundlage der Ernährung des Besitzers fettiger Haut sollten mageres Fleisch, Fisch, Gemüse, Obst, Kleie und Getreide sein; Gewürze, geräuchertes Fleisch, Back- und Backwaren sowie Süßigkeiten sollten möglichst eingeschränkt werden. Die Nahrung sollte reich an Vitaminen sein, insbesondere der Gruppe B.

Es empfiehlt sich, die eigentliche Pflege fettiger Haut in häusliche und professionelle Pflege zu unterteilen. Die tägliche Selbstpflege fettiger Haut umfasst reinigende, feuchtigkeitsspendende und nährende Verfahren. Zunächst müssen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem speziellen Schaum, Gel und Mousse für fettige Haut waschen. In der Regel wirken solche Produkte entzündungshemmend und talgregulierend, trocknen die Haut aber nicht aus. Beim Waschen sollten Sie keinen Waschlappen oder Schwamm oder heißes Wasser verwenden, da diese Produkte die Talgsekretion zusätzlich anregen. Schäumen Sie die Haut am besten mit einem Wattepad oder den Fingerspitzen auf und spülen Sie den Reiniger mit warmem oder kaltem Wasser ab. Die traditionelle Medizin empfiehlt bei fettiger Haut Waschen und Dampfbäder mit Kräutersud (Kamille, Lindenblüte, Schachtelhalm, Minze, Brennnessel) bei gleichzeitiger oraler Einnahme dieser Aufgüsse.

Eine gründlichere Reinigung fettiger Haut durch kosmetisches Peeling kann einmal oder maximal zweimal pro Woche durchgeführt werden. Zusätzlich zum Peeling können Sie Peeling-Gommage zur Tiefenreinigung der Haut verwenden: Solche Filmmasken entfernen effektiv abgestorbene Hornzellen, Staubpartikel und überschüssigen Talg, ohne die Haut zu schädigen. Einmal pro Woche ist es sinnvoll, Tonmasken mit adsorbierender Wirkung oder Fruchtmasken mit porenverengender Wirkung herzustellen.

Nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen haben, müssen Sie es mit einem weichen Handtuch oder einer Serviette abtupfen und mit einem Tonikum für fettige Haut abwischen – solche Produkte enthalten desinfizierende, Talg regulierende und porenstraffende Komponenten. Der Abschluss der täglichen Pflege fettiger Haut ist die Anwendung einer speziell für diesen Hauttyp entwickelten Creme. Typischerweise haben Cremes, Emulsionen oder Hydrogele für fettige Haut eine flüssige Konsistenz und ziehen schnell ein, ohne einen glänzenden Glanz zu hinterlassen.

Bei der Auswahl dekorativer Kosmetik für das Tages-Make-up müssen Sie auf die Qualität, die Zusammensetzung des Produkts und die Anwendungsempfehlungen der Hersteller achten. Bei fettiger Haut ist es besser, leichte Grundierungen, Grundierungen und Puder mit mattierender Wirkung zu wählen, die überschüssigen Glanz beseitigen. Auf die Verwendung von Creme-Rouge, Lidschatten und flüssigem Eyeliner sollten Sie verzichten, da die Kosmetik sonst innerhalb weniger Stunden nach dem Auftragen auf Ihrem Gesicht „schwimmen“ kann.

Viele von uns wissen, dass fettige Haut viel langsamer altert als trockene Haut, aber jeder träumt davon, dieses Problem loszuwerden. Ein fettiger Glanz, das Auftreten von Komedonen und eitrigen Pickeln, vergrößerte Poren, ein gräulicher Teint, verschwommenes Make-up – diese Anzeichen dieser Art sind vielen bekannt und bereiten viel Angst, Sorgen und Unannehmlichkeiten. Nicht nur Mädchen und Jungen in der Pubertät, sondern auch Menschen im reiferen Alter können mit diesem Problem konfrontiert sein. Und 10 % der Teenager mit fettiger Haut bleiben auch nach 30 Jahren fettig.

Was können Sie tun, damit Ihre Haut gesund, schön, sauber, matt und gepflegt ist? Die Antwort auf diese für viele Menschen mit fettiger Haut wichtige Frage erhalten Sie in diesem Artikel. Darin stellen wir Ihnen die Ursachen fettiger Haut, Prinzipien der Hautpflege und Behandlung vor. Mit unseren Tipps können Sie Ihr Spiegelbild mit Freude betrachten und den lästigen Fettglanz und viele andere für diesen Hauttyp typische Probleme vergessen.

Warum wird die Haut fettig?

Schlechte Ernährung und häufiger Stress tragen zu hormonellen Veränderungen im Körper und einer übermäßigen Aktivität der Talgdrüsen bei.

Die Hauptursache für vermehrt fettige Haut ist eine übermäßige Aktivität der Talgdrüsen. Eine übermäßige Talgproduktion führt zur Bildung eines öligen Films im Gesicht, zur Verstopfung der Talgdrüsen durch Pfropfen (Komedonen), zum Auftreten eines Hautausschlags und zur Verschlechterung des Hautbildes.

Warum beginnen die Talgdrüsen, zu viel Talg zu produzieren? Es gibt viele Gründe für ihre Aktivierung. Hier sind die wichtigsten.

1. Überschüssiges Testosteron. Diese häufigste Ursache für fettige Haut tritt am häufigsten im Jugendalter auf, wenn starke hormonelle Veränderungen im Körper einsetzen. In den meisten Fällen normalisiert sich das Niveau im Alter von 25 Jahren wieder und das Problem löst sich von selbst. Bei Frauen kann es in verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus oder während der Schwangerschaft zu einem hormonellen Ungleichgewicht kommen.
2. Erbliche Veranlagung. Dieser Grund ist auf die Besonderheiten des Hormonspiegels und der Funktion des Nervensystems zurückzuführen und kann nicht beseitigt werden. In solchen Fällen müssen Besitzer fettiger Haut die Besonderheiten der täglichen Pflege dieses Hauttyps beherrschen.
3. Schlechte Ernährung(Fast Food, fettige, süße und salzige Gerichte, überschüssige Konservierungsstoffe usw.). Diese Ursache für fettige Haut ist auf Funktionsstörungen vieler Systeme und Organe zurückzuführen und kann nur durch eine Umstellung der Ernährung beseitigt werden.
4. Häufiger Stress oder Depression. Diese Ursache für fettige Haut ist auf eine Funktionsstörung des Nervensystems zurückzuführen. Sie können es loswerden, indem Sie Ihre Einstellung zu auftretenden Problemen ändern, eine positive Lebenseinstellung haben oder nervöse Störungen behandeln.
5. Funktionsstörung innerer Organe:, Darm, Magen usw. Viele Erkrankungen der inneren Organe führen zu einem hormonellen Ungleichgewicht und die Talgdrüsen beginnen verstärkt zu arbeiten. Um diese Ursache zu beseitigen, ist eine Behandlung der Grunderkrankung erforderlich.
6. Häufiger Gebrauch von ReinigungsmittelnProdukte auf Alkoholbasis.Unter dem Einfluss alkoholhaltiger Tonika und Lotionen wird die Epidermis aktiv dehydriert und als Reaktion darauf beginnen die Talgdrüsen, mehr Talg zu produzieren. Um diesen Grund zu beseitigen, reicht es oft aus, die richtigen Hautpflegeprodukte auszuwählen.
7. Häufige Peelings. Die Gesichtsreinigung mit mechanischen oder chemischen Peelings führt immer zu spürbaren und greifbaren Ergebnissen, und „im Streben nach Perfektion“ beginnen viele, diese Verfahren zu missbrauchen. Ständige Mikrotraumata und Entzündungen der Epidermis, die den Prozess der Hauterneuerung begleiten, führen zu einer übermäßigen Talgproduktion. Diesen Grund können Sie nur beseitigen, indem Sie Ihre Einstellung zur Notwendigkeit von Peelings ändern und diese „sanfter“ durchführen.

In manchen Fällen kann übermäßig fettige Haut mehrere Ursachen haben.

Anzeichen fettiger Haut

Der Typ fettiger Haut lässt sich an folgenden Anzeichen erkennen:

• ein oder zwei Stunden nach dem Waschen bildet sich ein Fettfilm auf der Haut;
• öliger Glanz (meist im Bereich der Nase, der Stirn oder des Kinns);
• häufiges Auftreten von Entzündungen oder Hautausschlägen;
• vergrößerte Poren (insbesondere in der T-Zone);
• periodisches Peeling der Haut;
• schwarze und weiße Komedonen;
• das Vorhandensein einer Hyperpigmentierung durch Hautausschläge;
• das Auftreten von Narben und Post-Akne;
• verschmiertes Make-up.

Wie pflegt man fettige Haut richtig?

Fettige Haut braucht besondere Pflege und ihr Aussehen hängt weitgehend von ihrer Korrektheit und Regelmäßigkeit ab. Pflegemaßnahmen müssen durch die Einhaltung der folgenden Empfehlungen ergänzt werden:

• Diät: scharfe, süße, fettige, scharfe und zu salzige Speisen, alkoholische Getränke, Kaffee und Schokolade von der Ernährung ausschließen;
• Stressprävention: Übermäßige Stimulation des Nervensystems führt zu einer aktiveren Arbeit der Talgdrüsen; bei Bedarf sollte es eingenommen werden;
• häufiger Austausch des Kissenbezugs: Es ist besser, dieses Stück Bettwäsche täglich zu wechseln, da sich darauf angesammelte Bakterien zu Hautentzündungen und dem Auftreten von Akne führen können;
• Berühren Sie Ihr Gesicht tagsüber nicht mit den Händen: Wenn Sie Ihre Haut mit schmutzigen Händen berühren, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit von Entzündungen und Akne.
• Respekt vor der Haut: Pickel und Komedonen nicht selbst ausdrücken; solche Eingriffe sollten nur von einem Spezialisten durchgeführt werden, da sie bei falscher Durchführung zu Infektionen und schwerwiegenderen Komplikationen (einschließlich Sepsis) führen können;
• obligatorisches Abschminken vor dem Schlafengehen: Eine Schicht dekorativer Kosmetik beeinträchtigt die normale Funktion der Haut, verstopft die Poren und führt zum Auftreten von Akne und Entzündungen.

Reinigung

Wenn Sie fettige Haut haben, sollten Sie Ihr Gesicht 2-3 Mal täglich reinigen. Für diesen Eingriff empfiehlt es sich, leicht warmes Wasser und spezielle Reinigungsmittel zu verwenden: Gele oder Schäume für diesen Hauttyp. Es wird nicht empfohlen, zur Reinigung antibakterielle Seife zu verwenden, da diese die oberen Schichten der Epidermis austrocknet, die Aktivität der Talgdrüsen aktiviert und das Auftreten entzündlicher Reaktionen hervorrufen kann.

Wenn Sie fettige Haut haben, sollten Sie das Waschen Ihres Gesichts mit heißem oder zu warmem Wasser vollständig vermeiden, da die hohe Temperatur zu einer erhöhten Aktivität der Talgdrüsen führt. Es wird auch nicht empfohlen, ständig nur warmes Wasser zu verwenden, da dies zu Hauterschlaffungen und einer ständigen Vergrößerung der Poren führt. Um solche Folgen zu vermeiden, hilft es, Ihr Gesicht nach dem Waschen mit einem Reinigungsmittel mit kaltem Wasser abzuspülen.

Zum Waschen mit Gel oder Schaum können Sie eine spezielle Gesichtsbürste oder einen Schwamm verwenden, der eine tiefere Talgreinigung aus den Poren ermöglicht. Das Reinigungsmittel wird auf die feuchte Haut aufgetragen und mit einer Bürste oder einem Schwamm 2-3 Minuten lang sanft massiert. Anschließend wird das Gesicht mit Wasser abgespült und mit einem Handtuch abgetupft.

Tonisierende und antiseptische Mittel

Tragen Sie nach der Reinigung der Haut einen Toner oder eine Lotion für fettige Haut mit Oxid und Salicylsäure auf das Gesicht auf. Für die tägliche Pflege sollten Sie Produkte wählen, die keinen Alkohol enthalten. Alkoholhaltige Produkte sollten nur verwendet werden, wenn entzündliche Elemente und Pusteln auf der Haut vorhanden sind. Zur Behandlung solcher Problemzonen können Sie Teebaumöl verwenden, das eine starke antiseptische und wundheilende Wirkung hat.

Schalen

Bei fettiger Gesichtshaut wird empfohlen, 1–2 Mal pro Woche ein Peeling durchzuführen, das abgestorbene Hautzellen entfernt und das Verstopfen der Poren verhindert. Für dieses Verfahren können Sie fertige Kosmetika (Peelings und Peelings) für fettige Haut oder selbst zubereitete Produkte verwenden.

Auftragen von Cremes und Gels

Fettige Haut benötigt wie jede andere auch zusätzliche Feuchtigkeit und Nährstoffe. Deshalb sollten Sie auf die Verwendung von Cremes nicht verzichten. Sie müssen unter Berücksichtigung der Bedürfnisse dieses Hauttyps ausgewählt werden: Sie sollten nicht viel Fett enthalten. Zur Pflege fettiger Haut sollten Sie ausschließlich leichte, nicht fettende Cremes oder spezielle Hydrogele verwenden. Ihre Zusammensetzung sollte Fettsäuren, antiseptische und adstringierende Extrakte (Birke, Teebaum, Hamamelis, Eukalyptus, Zeder, Kiefer usw.) enthalten. Cremes oder Hydrogele können 1-2 mal täglich (morgens und abends) aufgetragen werden.

Bei der Auswahl von Kosmetika zur Pflege dieses Hauttyps sollten Sie auf Produkte mit der Kennzeichnung „nicht komedogen“ achten. Verschiedene Farbstoffe, Verdickungsmittel und Feuchtigkeitscremes können bei fettiger Haut komedogen wirken, also die Poren verstopfen. In einigen Fällen kann diese Tendenz, das Lumen der Talgdrüsen zu verstopfen, individuell sein und Sie müssen die Pflegeprodukte mithilfe einer Auswahlmethode auswählen.

Dampfbäder

Menschen mit fettiger Haut wird empfohlen, 2-3 Mal im Monat Dampfbäder zu nehmen. Für dieses Verfahren sollten Sie Abkochungen von Kräutern (Kamille, Salbei, Ringelblume, Schafgarbe) oder Sammlungen daraus verwenden. Dampfbäder werden am besten vor dem Schlafengehen und erst nach gründlicher Reinigung der Haut durchgeführt. Solche Verfahren verbessern die Durchblutung, reinigen die Poren und beseitigen Mitesser und Mitesser (Komedonen).

Gesichtsmasken

Für eine umfassendere Pflege fettiger Haut wird empfohlen, 2-3 Mal pro Woche Masken herzustellen. Solche Verfahren beseitigen und beugen Entzündungen der Haut vor, trocknen sie aus, reinigen die Poren gründlich, verengen sie und verbessern den Teint. Für Masken können Sie fertige Kosmetika oder zu Hause zubereitete Heilmittel verwenden.

Jede Maske wird nur auf gut gereinigte Haut aufgetragen und gemäß den Anweisungen entfernt. Bei solchen Verfahren ist auch die Anwendungsdauer zu beachten.

Sonnenschutzmittel

Fettige Gesichtshaut muss vor den schädlichen Auswirkungen ultravioletter Strahlen geschützt werden. Sonnenschutzmittel für diesen Hauttyp sollten keine komedogenen Inhaltsstoffe oder Duftstoffe enthalten. Bevorzugt werden Produkte, die für empfindliche Haut entwickelt wurden. Solche Cremes sind weicher und verstopfen die Poren nicht.

Für den täglichen Gebrauch müssen Sie Produkte mit Lichtschutzfaktor 15-30 wählen. Beim Strand-, Pool- oder Parkbesuch – mit einem Lichtschutzfaktor von mehr als 30. Die Anwendung solcher Produkte ersetzt die Verwendung von Feuchtigkeitscremes oder Hydrogelen. Bei Bedarf werden Sonnenschutzmittel erneut auf die Haut aufgetragen (z. B. nach Kontakt mit Wasser oder in bestimmten Abständen).

Anti-Aging-Cremes

Viele Anti-Aging-Cremes sind für fettige Haut zu schwer, da sie komedogene Substanzen enthalten. Für diesen Hauttyp ist es besser, Anti-Aging-Gele oder -Seren mit einer leichteren Textur zu verwenden. Solche Anti-Aging-Produkte sollten Anti-Radikale und Sonnenschutzkomponenten enthalten.

Welche Pflegeprodukte für fettige Haut können Sie selbst herstellen?

Um viele Probleme im Zusammenhang mit fettiger Gesichtshaut zu lösen, helfen Produkte, die man zu Hause zubereiten kann, perfekt. Für ihre Herstellung werden Heilkräuter, Nahrungsmittel, ätherische und natürliche Öle verwendet. Achten Sie bei der Verwendung solcher selbstgemachter Kosmetika unbedingt darauf, dass keine allergischen Reaktionen auf die Bestandteile auftreten.

Es gibt viele Rezepte für die Zubereitung von Pflegeprodukten für fettige Haut. In diesem Artikel werden wir einige davon beschreiben.

Seife auf Basis von weißem oder blauem Ton

Mahlen Sie 100 g Babyseife und geben Sie sie in eine Emailleschüssel. Fügen Sie eine halbe Tasse Kräutersud (Kamille, Salbei, Ringelblume und Oregano) hinzu und schmelzen Sie die resultierende Mischung bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren. Fügen Sie der Seifenbasis 5 Tropfen Teebaumöl, 2,5 ml Traubenkernöl und einen gehäuften Teelöffel weiße oder blaue Tonerde hinzu. Falls gewünscht, können Sie diesem Rezept Saft von ¼ Zitrone hinzufügen. Alle Zutaten gründlich vermischen und in eine Form (zum Beispiel ein kleines Glasgefäß) füllen. Nach dem Abkühlen zum Waschen verwenden.

Haferflockenseife

Mahlen Sie 100 g Babyseife und geben Sie sie in eine Emailleschüssel. Fügen Sie eine halbe Tasse Kräutersud (Kamille, Salbei, Ringelblume und Oregano) hinzu und schmelzen Sie die resultierende Mischung bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren. Zur Seifenbasis einen Esslöffel in einer Kaffeemühle gemahlenes Haferflockenmehl, je einen halben Teelöffel Zitronensaft und Mandelöl sowie je 5 Tropfen ätherisches Rosmarin- und Minzöl hinzufügen. Alle Zutaten gründlich vermischen und in der Form abkühlen lassen.

Peeling mit Meersalz und Zitronensaft

Zitronensaft und gehacktes Meersalz zu gleichen Teilen mischen. Reiben Sie die resultierende Mischung 1-2 Minuten lang mit Massagebewegungen auf Ihr gereinigtes Gesicht. Mit kaltem Wasser abspülen.

Peeling aus Honig, Weizenkleie und Zitronensaft

2 Esslöffel Honig im Wasserbad schmelzen und 1-2 Esslöffel Zitronensaft und einen Esslöffel Weizenkleie dazugeben. Gründlich mischen, auf eine angenehme Temperatur abkühlen lassen und auf das Gesicht auftragen. Massieren Sie die Haut einige Minuten lang und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab.

Toner mit Apfelessig und ätherischem Öl

Mischen Sie 2/3 Tasse Hamamelis- oder Kamillensud mit 1/3 Tasse Apfelessig und fügen Sie der resultierenden Lösung 5 Tropfen ätherisches Öl (Lavendel, Teebaum, Eukalyptus oder Wacholder) hinzu. Gießen Sie das Tonic in einen sterilisierten Glasbehälter, schließen Sie den Deckel und schütteln Sie es mehrmals. Schütteln Sie das Tonic unbedingt, bevor Sie es auf die Haut auftragen.

Tonikum aus Minze, Ringelblume und Zitronensaft

Einen Minzteebeutel mit kochendem Wasser übergießen und etwa 10–15 Minuten ziehen lassen. Bereiten Sie einen Sud aus Ringelblume zu. Gießen Sie den Minzaufguss in einen sterilisierten Glasbehälter, fügen Sie 2 Teelöffel Ringelblumensud und einen Esslöffel Zitronensaft hinzu. Den Behälter mit einem Deckel verschließen und gründlich mischen. Bewahren Sie Tonic im Kühlschrank auf.

Cremegelee aus Honig, Glycerin und Salicylsäure

6 g Gelatine in ½ Tasse warmem Wasser einweichen und 50 g Honig, 1 g Salicylsäure und 80 g Glycerin zu der resultierenden Masse hinzufügen. Stellen Sie die Schüssel mit der zukünftigen Creme in ein Wasserbad und halten Sie es unter ständigem Rühren, bis sich alle Zutaten vollständig aufgelöst haben. Falls gewünscht, können Sie der Creme ein paar Tropfen ätherisches Öl (Zeder, Rosmarin oder Zitrone) hinzufügen, um den Duft zu verstärken. Die Sahne schlagen, in einen sterilisierten Glasbehälter füllen und mit einem Deckel verschließen. Im Kühlschrank nicht länger als 7 Tage lagern.

Creme auf Basis von Ölen und Bienenwachs

Zur Zubereitung der Creme können Sie verschiedene Grundöle verwenden:

• Aprikosenkernöl – bei starkem Peeling der Haut;
• Olivenöl – wenn Rötungen vorhanden sind;
• Traubenkernöl – bei Komedonen, Akne und Entzündungen;
• Weizenkeimöl – für faltige Problemhaut.

Je nach Beschaffenheit der Gesichtshaut werden auch ätherische Öle ausgewählt:

• Bergamotte-, Zitronen-, Zypressen-, Geranien-, Eukalyptus-, Teebaum- oder Wacholderöl – bei Komedonen, Akne und Entzündungsherden;
• Lavendel-, Kamillen-, Neroli- oder Zitronenmelissenöl – gegen Juckreiz und Schuppenbildung der Haut;
• Mala-Zeder, Jasmin oder Sandelholz – für faltige Haut.

15 g Bienenwachs im Wasserbad schmelzen und mit 50 ml Basisöl vermischen. Kühlen Sie die Mischung auf Raumtemperatur ab und geben Sie 5 Tropfen ätherisches Öl hinzu. Die Sahne schlagen, in einen sterilisierten Glasbehälter füllen und mit einem Deckel verschließen. Im Kühlschrank nicht länger als 7 Tage lagern. Vor der Anwendung schütteln.

Maske aus weißer Tonerde und Ananassaft

Mischen Sie 2 Esslöffel weiße Tonerde mit einem Esslöffel Ananassaft. Einen weiteren Löffel Saft hinzufügen und glatt rühren. Legen Sie die Maske für 5 Minuten in den Kühlschrank. Auf die gereinigte Haut auftragen. Nach 15 Minuten mit kaltem Wasser abspülen. Machen Sie die Maske 2-3 Mal pro Woche. Ananassaft kann durch Zitronensaft ersetzt werden.

Vitaminmaske aus Grapefruitsaft und Haferflocken

Mahlen Sie einen Esslöffel Haferflocken in einer Kaffeemühle und mischen Sie ihn mit ¼ Tasse frischem Grapefruitsaft. Auf die gereinigte Haut auftragen. Nach 15 Minuten zunächst mit warmem und dann mit kaltem Wasser abspülen. Machen Sie die Maske 2-3 Mal pro Woche.

Welche Salonbehandlungen sind gut für fettige Haut?

Salonbehandlungen tragen zur Verbesserung Ihres Hautzustands bei.

Viele Salonbehandlungen helfen, die Aktivität der Talgdrüsen zu unterdrücken, die Poren zu reinigen und zu straffen, Altersflecken und Aknenarben zu entfernen und die Hautfarbe zu verbessern. Sie werden individuell für jeden Kunden ausgewählt und ihre Wahl hängt von vielen Indikationen, Kontraindikationen und Hauteigenschaften ab.

Im Salon können Personen mit fettiger Haut folgende Behandlungen angeboten werden:

1. Ultraschall-Gesichtsreinigung. Mit diesem sanften Verfahren können Sie die Haut vom Stratum Corneum der Epidermis reinigen und den Ton und die Textur der Haut ausgleichen.
2. Vakuumpeeling. Mit diesem Verfahren zur Oberflächenerneuerung können Sie die Hautstruktur ausgleichen, Komedonen und überschüssigen Talg entfernen, feine Falten beseitigen und die Durchblutung verbessern.
3. Biokybernetische Therapie. Dieses Verfahren normalisiert die Aktivität der Talgdrüsen, beschleunigt den Abtransport von Schadstoffen, verbessert den lokalen Stoffwechsel in den Hautzellen und beschleunigt deren Erholungsprozesse.
4. Darsonvalisierung. Die Einwirkung gepulster Wechselströme verbessert die Mikrozirkulation im Blut, verengt die Poren, unterdrückt die Aktivität der Talgdrüsen, lindert Entzündungen und beseitigt Verdichtungen und hyperpigmentierte Flecken im Gesicht.
5. Mesotherapie. Dieses Verfahren ermöglicht es Ihnen, medizinische Substanzen, Vitamine und Mineralien in die tieferen Hautschichten zu transportieren. Bei Bedarf kann es nur auf Problemzonen im Gesicht angewendet werden.
6. LPG-Gesichtsmassage. Dieses Verfahren wird durchgeführt, um vergrößerte Poren, Schwellungen und Infiltrate zu beseitigen, die Aktivität der Talgdrüsen zu normalisieren und den Hautton zu verbessern.
7. Laser-Oberflächenerneuerung. Mit diesem Verfahren können Sie die erhöhte Aktivität der Talgdrüsen beseitigen, Bereiche mit Hyperpigmentierung nach Akne, Narben und Post-Akne beseitigen und den Teint deutlich verbessern.
8. Mikrokristalline Dermabrasion. Dieses Verfahren öffnet die Poren der Talgdrüsen, entfernt die oberste Schicht abgestorbener Haut, gleicht den Teint aus und beseitigt Narben und Hyperpigmentierung bei Akne und Post-Akne.
9. Oberflächliches chemisches Peeling. Zur Durchführung solcher Verfahren können ungiftige Alpha-Hydroxysäuren verwendet werden: Glykolsäure, Weinsäure, Milchsäure, Äpfelsäure, Trichloressigsäure, Mandelsäure und Salicylsäure. Solche Peelings können die Aktivität der Talgdrüsen unterdrücken, die Poren verengen, dem Auftreten von Akne vorbeugen und das Hautbild verbessern.
10. Mittleres chemisches Peeling. Zur Durchführung solcher Verfahren werden Pro Anthox-Methoden (Peeling mit einer Zusammensetzung aus 5 % TCA und 10 % Glykolsäure) oder Yellow Peel (Peeling mit einer Zusammensetzung aus Retinsäure, Azelainsäure, Phytinsäure, Ascorbinsäure und Kojisäure) verwendet. Mit solchen Verfahren können Sie tiefere Hautfehler beseitigen: Hyperpigmentierung nach Akne, Post-Akne, Narben und Falten.

Salons können auch komplexe individuelle Pflegeleistungen für fettige Haut mit professionellen Kosmetiklinien anbieten. Solche Kosmetika ermöglichen nicht nur ein vorübergehendes ästhetisches Ergebnis, sondern haben auch eine wirksame therapeutische Wirkung. Ihre Verordnung sollte nur durch Dermatologen oder Kosmetikerinnen erfolgen.

Die beliebtesten professionellen Kosmetiklinien zur Pflege fettiger Haut sind die folgenden Marken:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• Comodex;
• Dermo-Kontrolle;
• EIN OCHSE;
• ONmacabim et al.

In welchen Fällen ist eine Behandlung bei fettiger Haut notwendig?

Die richtige und regelmäßige Pflege fettiger Gesichtshaut hilft in vielen Fällen, die unangenehmen Erscheinungen dieses Hauttyps zu bewältigen, führt jedoch bei einigen Erkrankungen der inneren Organe nur zu vorübergehenden Ergebnissen.

Um solche Probleme zu beseitigen, ist eine Reihe diagnostischer Untersuchungen erforderlich, um die Ursache für die übermäßige Aktivität der Talgdrüsen zu ermitteln. Dazu müssen Sie sich von folgenden Spezialisten beraten lassen:

• Endokrinologe;
• Gynäkologe;

Fettige Gesichtshaut erfordert sorgfältige Pflege und Aufmerksamkeit. Problemhaut betrifft nicht nur junge Mädchen. Auch etwa 10 % der älteren Frauen stellen sich die Frage: „Was tun bei fettiger Gesichtshaut?“

Ratschläge von Kosmetikerinnen, Dermatologen und traditionellen Heilern sind für jeden nützlich, der alles über die Pflege poröser, problematischer Haut wissen möchte. Glauben Sie mir: In jedem Alter gut auszusehen ist einfach!

Ursachen für fettige Haut

Vergrößerte Poren, übermäßiger Glanz, entzündete Stellen, Akne, Fettigkeit und Pickel, Rötungen – so sieht Problemhaut aus. Bei manchen Frauen ist ein erhöhter Fettgehalt der Epidermis ein individuelles Merkmal.

Warum gibt es fettige Haut im Gesicht? Ursachen für übermäßige Fettigkeit der Haut:

• hormonelles Ungleichgewicht während der Schwangerschaft und Menopause;
• Umstrukturierung des Körpers im Jugend- und Jugendalter;
• übermäßige Aktivität der Talgdrüsen;
• regelmäßiges Ausdrücken von Pickeln;
• Verwendung wirksamer Gesichtspflegeprodukte;
• Erkrankungen des Nerven-, Verdauungs- und Hormonsystems;
• minderwertige Kosmetika, die für einen bestimmten Hauttyp ungeeignet sind;
• Nebenwirkungen bei der Einnahme bestimmter Medikamente;
• übermäßiger Verzehr von fetthaltigen, süßen und scharfen Speisen;
• Alkohol, Rauchen;
• Missachtung der Hygienevorschriften.

Behandlungsmethoden

Wie wird man fettige Haut im Gesicht los? Eine komplexe Therapie trägt zur Verbesserung des Zustands der Epidermis bei. Wenn Sie übermäßige Hautausschläge oder öligen Glanz haben, suchen Sie unbedingt einen Dermatologen oder eine Kosmetikerin auf.

• Tests verschreiben;
• wird die Ursache für den schlechten Zustand der Haut ermitteln;
• empfehlen spezielle Verfahren, medizinische Kosmetika;
• wird über Methoden der Gesichtspflege sprechen.

Beachten:

• Eine Ernährungsumstellung ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zur Schönheit.
• Schokolade, Süßigkeiten und Backwaren sind ein direkter Weg zu Hautausschlägen;
• übermäßig gesalzene, gepfefferte, fettige und scharfe Gerichte führen zu einer erhöhten Aktivität der Talgdrüsen;
• Essen Sie mehr Milchsäureprodukte, Obst, Gemüse, kochen und backen Sie Gerichte;
• auf Kaffee, Kakao, Alkohol verzichten;
• Ihre Haut wird viel gesünder.

Medizinische Kosmetik

Wie gehe ich mit fettiger Gesichtshaut um? Die Fettigkeit der Epidermis erfordert tägliche sorgfältige Pflege. Ihr Schminktisch sollte Folgendes haben:

• Creme für fettige Haut (Tag und Nacht);
• Tonic;
• schrubben;
• Waschlotion;
• Gel;
• Schaum;
• Masken.

Vorteile von in der Apotheke gekauften medizinischen Kosmetika:

• alle Produkte sind hypoallergen und enthalten keine Duftstoffe;
• es gibt keinen Alkohol – den Hauptbestandteil, der die Haut reizt;
• viele Formulierungen enthalten Thermalwasser mit heilenden Eigenschaften;
• Cremes, Gele, Tonics, Masken und Öle für fettige Gesichtshaut sind mit Vitamin- und Mineralstoffkomplexen angereichert.

Die unbestrittenen Vorteile medizinischer Kosmetik:

• Vorhandensein natürlicher Substanzen. Lavendel- und Teebaumöl desinfizieren. Aloe-, Kamillen- und Schachtelhalmextrakt beschleunigen die Geweberegeneration und lindern Reizungen;
• Pharmazeutische Zusammensetzungen enthalten trocknende, entzündungshemmende Bestandteile: Salicylsäure, Borsäure, Schwefel, Kaolin. Kampfer, Magnesiumoxid, Zinkoxid und Talk wirken gut.

Viele Kosmetikunternehmen bieten Pflegelinien für Problemhaut an. In der Apotheke finden Sie Produkte der bekannten Marken La Roche-Rosay, Vichy, Bioderma, Uriage, Merck, Avene.

Es gibt beliebte Marken, die das Vertrauen von Frauen jeden Alters auf der ganzen Welt gewonnen haben. Alle medizinischen Kosmetika dieser Marken sind hypoallergen, es werden keine Nebenwirkungen beobachtet.

Fragen Sie Apotheken nach einer medizinischen Kosmetiklinie:

• Feuchtigkeitscremes – Vichy AQUALIA THERMAL, Bioderma Gidrabio, Uriage Aqua PRECIS;
• gegen Rötungen, zur Behandlung, für erhöhte Fettigkeit – Bioderm Sensibio AR-Creme, Uriage Roséliane, La Roche-Posay Rosalia;
• Aknebehandlung, Reduzierung von Fettglanz – Vichy Normaderm, Bioderma Sebium, La Roche-Posay Effaclar, Merck Exfolia, Avene Cleanance. (Lesen Sie den Artikel über die Behandlung von Pickeln und Akne).

Beratung! Achten Sie auf Naturkosmetik aus dem Toten Meer.

Die besten Volksrezepte

Selbstgemachte Masken, Kompressen und Lotionen ergänzen die Behandlung einer erhöhten Talgsekretion. Nur 30 Minuten am Tag – und Ihre Haut wird deutlich reiner und gesünder.

Hausgemachte Peelings

Erinnern! Es werden nur milde Reinigungsmittel benötigt. Wenden Sie Hausmittel vorsichtig an und reiben Sie Ihr Gesicht nicht.

Einfache Rezepte:

• Milch + brauner Zucker. Geben Sie ein paar Esslöffel braunen Zucker in die kalte Milch (3 Esslöffel). Massieren Sie Ihr Gesicht nicht länger als zwei Minuten sanft und spülen Sie es dann aus. Hilft bei Mitessern;
• gemahlener Kaffee + Meersalz. Das Peeling eignet sich bei starker Fettigkeit ohne offensichtliche Entzündungszeichen. Die Komponenten zu gleichen Teilen mischen und auf das feuchte Gesicht auftragen.

Masken für fettige Haut

Führen Sie dreimal pro Woche eine angenehme Prozedur durch und befeuchten Sie Ihr Gesicht nach der Maske mit einer leichten Creme.

Wählen Sie Produkte für fettige Haut:

• Rezept Nummer 1. Kombinieren Sie 2 EL. l. Zitronensaft, Sahne. Reduziert die Talgsekretion;
• Rezept Nr. 2. Roggenbrot in Molke einweichen, die Paste auf das gereinigte Gesicht auftragen;
• Rezept Nr. 3. Nehmen Sie 2 TL. weißer Ton, mit Wasser, Kamillensud, Joghurt auffüllen. Nach 15 Minuten abwaschen. Strafft perfekt, reinigt, verbessert den Tonus und verbessert den Teint;
• Rezept Nr. 4. Joghurt – 2 EL. l., 1 EL. l. gemahlene Haferflocken, 1 TL. Milch. 10 Minuten lang gedrückt halten. Spendet perfekt Feuchtigkeit;
• Rezept Nr. 5. Kombinieren Sie einen Teelöffel Teebaumöl, hochwertigen Honig, Protein, 1 EL. l. Haferflocken Legen Sie sich mit der Maske hin und spülen Sie sie nach 10 Minuten ab. Glättet, verkleinert Poren;
• Rezept Nr. 6. Nehmen Sie weißen Ton, Zitronensaft und Honig zu gleichen Teilen, mahlen Sie ihn und verdünnen Sie ihn leicht mit Wasser. 10 Minuten einwirken lassen. Strafft die Haut, verleiht ihr Elastizität und gleicht den Hautton aus.
• Rezept Nr. 7. Fettarmen Kefir mit Zitronensaft verdünnen (2:1). Trocknet gut. 20 Minuten aufbewahren;
• Rezept Nr. 8. Quarkmaske mit Joghurt. Verengt die Poren, tonisiert, reduziert die Sekretion von subkutanem Talg;
• Rezept Nr. 9. Die Hefemaske hellt die Poren auf und verengt sie. Trauben-, Johannisbeer- und Apfelsaft mit frischer Hefe übergießen. Wenn es nicht vorhanden ist, nehmen Sie gereinigtes Wasser. Tragen Sie nach dem Eingriff unbedingt eine sanfte Feuchtigkeitscreme auf. Häufigkeit – nicht mehr als einmal pro Woche;
• Rezept Nr. 10. Aloe + Protein. Bewahren Sie das in Papier eingewickelte Aloe-Blatt im Kühlschrank auf. Entfernen Sie das Fruchtfleisch, hacken Sie es und mahlen Sie es mit dem geschlagenen Eiweiß. Lassen Sie die Maske 20–25 Minuten lang einwirken. Lindert Entzündungen und verkleinert vergrößerte Poren.

Komprimiert zu Hause

• offene verstopfte Talgdrüsengänge;
• Entzündungen reduzieren;
• den Zustand der Epidermis verbessern.

Warme Kräuterkompresse:

• Sie benötigen Huflattich, Johanniskraut, Schafgarbe, Kamille, Kalmuswurzel, Eukalyptus, Schachtelhalm;
• 2 EL gießen. l. pflanzliche Rohstoffe 500 ml kochendes Wasser. Eine halbe Stunde warten, abseihen;
• Tränken Sie ein Frotteetuch mit dem Aufguss und drücken Sie es leicht auf Ihr Gesicht. Warten Sie, bis Ihnen warm ist;
• Reiben Sie Ihr Gesicht mit einem Kräutereiswürfel ein.

Hausgemachte Lotionen

Waschen Sie es mit Schaum oder Gel und wischen Sie dann Ihr Gesicht mit Lotion oder Tonic für fettige Haut ab. Behandeln Sie die Epidermis zweimal täglich.

Beliebte Lotionen für stark fettige Haut:

• Minze. Einen Teelöffel Minze mit kochendem Wasser (200 ml) übergießen. Die Lotion ist in 30 Minuten fertig;
• Kräuter. Sammlung: Eukalyptus, Ringelblume, Kamille, Salbei, Schafgarbe. Alle Komponenten – ein Esslöffel, Wasser – ein Liter. Abkühlen lassen, 50 g Tinktur aus pharmazeutischer Ringelblume oder Eukalyptus einfüllen;
• mit Grapefruit. Mahlen Sie das Fruchtfleisch ohne Filme. Abends eine kleine Menge gereinigtes kaltes Wasser hinzufügen. Am Morgen ist die Lotion fertig.

Beratung! Frieren Sie die Heilflüssigkeit ein. Gönnen Sie Ihrem Gesicht täglich Eiswürfel.

DIY-Creme

Ist es möglich, dieses Mittel selbst herzustellen? Sicherlich!

Bewährte Rezepte:

• Beerencreme. Einen Esslöffel Lanolin schmelzen, die gleiche Menge Johannisbeer- und Erdbeersaft (frisch gepresst) sowie einen Esslöffel Haferflocken hinzufügen. Gut mischen, nicht länger als zwei bis drei Tage im Kühlschrank aufbewahren;
• Wundermittel. Mischen Sie einen Esslöffel Glycerin und die gleiche Menge geschmolzenes Wachs in einer Schüssel und fügen Sie ein paar Esslöffel gutes Sonnenblumenöl und Zitronensaft hinzu. 20 Tropfen Borsäure einfüllen. Halten Sie die Mischung in einem Wasserbad und rühren Sie, bis eine homogene Masse entsteht.

Moderne Kampfmethoden

Wirksame Verfahren lösen das Problem der erhöhten Fettigkeit der Haut. Konsultieren Sie einen Spezialisten – einige Methoden haben Kontraindikationen. Denken Sie daran – eine Therapie erfordert einen individuellen Ansatz!

Kosmetikkliniken bieten ihren Kunden eine große Auswahl an modernen Techniken:

• Massotherapie. Verbessert die Blutversorgung der Epidermis, erhöht den Tonus der Pferdedecke;
• Kryotherapie mit flüssigem Stickstoff. Es kommt zu einer starken Erweiterung, dann zu einer Verengung der Blutgefäße, Stoffwechselprozesse beschleunigen sich, der Tonus nimmt zu und die Durchblutung nimmt zu. Die abgestorbene Schicht wird entfernt, die Epidermis wird erneuert;
• Ultraschall, manuelle Gesichtsreinigung. Die Durchführung erfolgt durch eine Fachkraft unter Einhaltung der Hygienevorschriften. Nach dem Eingriff wird eine straffende Maske aufgetragen;
• Darsonvalisierung – die Verwendung von gepulstem Strom. Die Methode aktiviert biochemische Prozesse, verbessert die Blutversorgung, erhöht den Hautton;
• Verdampfung vor der Gesichtsreinigung angezeigt. Durch die Behandlung des Gesichts mit mit Ozon vermischtem Dampf werden die Poren geöffnet und das Gesicht auf den Eingriff vorbereitet.

Richtige Pflege für fettige Haut

Wie pflegt man fettige Haut? Achten Sie jeden Tag auf Hygiene und kosmetische Eingriffe. Gesundheit ist Ihre Zeit wert.

Denken Sie an 5 einfache Schritte:

• Reinigung Verwenden Sie morgens und abends ein Gel und einen Schaumreiniger, wischen Sie dann Ihr Gesicht mit Toner ab und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf.
• Ernährung. Stellen Sie Masken zu einem für Sie passenden Zeitpunkt her. Alternative feuchtigkeitsspendende, reinigende und nährende Formulierungen;
• Peeling. Verwenden Sie zweimal pro Woche Peelingprodukte. Reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich, bevor Sie mit dem Eingriff beginnen.
• Flüssigkeitszufuhr. Für Sie sind leichte Gele und Cremes geeignet. Vermeiden Sie Zusammensetzungen mit schwerer Struktur, die die Poren verstopfen. Fetthaltige Creme bildet einen Film auf der Epidermis und trägt zum Auftreten von Akne bei.
• Salonverfahren. Besuchen Sie bei Bedarf eine Kosmetikklinik oder einen Schönheitssalon. Ein Fachmann führt Eingriffe durch, die zu Hause nicht durchgeführt werden können. Finden Sie „Ihre“ Kosmetikerin. Ein guter Spezialist ist der halbe Erfolg.

Fehler bei der Pflege problematischer Haut

• Verwendung alkoholhaltiger Formulierungen;
• Leidenschaft für Tiefenreinigung des Gesichts, Peelings mit großer Partikelstruktur;
• Verwendung wirksamer Medikamente;
• ständiges Zusammendrücken von Mitessern;
• Verwendung der „falschen“ Kosmetika. Billige, minderwertige Produkte verschlechtern den Zustand der Haut;
• Wasserverfahren mit heißem Wasser.

Nur mit einem integrierten Behandlungsansatz ist es möglich, die erhöhte Fettigkeit der Haut zu beseitigen. Teure Kosmetik reicht hier nicht aus.

Tipps von Kosmetikerinnen:

• Überprüfen Sie Ihre Ernährung;
• medizinische Kosmetik in der Apotheke abholen;
• Pflegen Sie Ihre Haut täglich;
• verwenden Sie fertige Cremes, Lotionen und Masken. Vergessen Sie nicht die Hausrezepte.
• dekorative Kosmetika sorgfältig auswählen;
• nehmen Sie nicht zu viele unnötige Medikamente ein.
• den Verlauf chronischer Krankheiten kontrollieren.

Jetzt wissen Sie, was zu tun ist, wenn Ihre Haut fettig ist. Pflegen Sie Ihr Gesicht regelmäßig – die Ergebnisse werden garantiert sichtbar sein!

Sind Sie es leid, unter Glanz auf Ihrer Haut zu leiden, egal wie sehr Sie sich auch bemühen, damit umzugehen? Informieren Sie sich bei Dermatologen. Sie werden vielleicht überrascht sein, warum Ihre Haut übermäßig fettig werden kann.

Deine Hormone

Es scheint, dass Hormone für fast jedes Problem verantwortlich gemacht werden können. Ein fettiges Gesicht kann auch ein Zeichen für ein hormonelles Ungleichgewicht sein, das durch schlechte Ernährung, Bewegung, hormonelle Verhütungsmittel sowie den Menstruationszyklus, eine Schwangerschaft oder die Wechseljahre verursacht werden kann. All diese hormonellen Veränderungen führen zu einer erhöhten Aktivität der Talgdrüsen in der Haut und verursachen eine übermäßige Talgproduktion, die das Gesicht glänzen lässt. Verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel, das überschüssiges Öl von Ihrer Haut entfernt, ohne sie zu reizen. Stellen Sie außerdem fest, was genau die Ursache für das hormonelle Ungleichgewicht ist. Wenn das Problem behoben werden kann, kann es sich lohnen, den nötigen Aufwand dafür zu betreiben.

Verzehr großer Mengen Milchprodukte

Viele beliebte Produkte sind speziell Milchprodukte: Jeder liebt Käse, Milch, Joghurt oder Butter. Studien haben jedoch gezeigt, dass diese Lebensmittel, insbesondere Milch, zu einer Stimulation der Talgdrüsen führen und sogar Akne verursachen können. Da sie viele Hormone enthalten, können solche Lebensmittel zu einem Ungleichgewicht in der Ölproduktion führen und die Haut glänzend aussehen lassen, was besonders für Menschen, die zu Akne neigen, schädlich ist. Wenn Sie den Verzehr von Milchprodukten nicht reduzieren können, versuchen Sie zumindest, Reinigungsmasken herzustellen. Dies wird Ihnen helfen, den Zustand der Talgdrüsen zu kontrollieren und die Poren zu verengen.

Genetische Veranlagung

Du weißt, dass du welliges Haar hast, genau wie die Verwandten deines Vaters, und dass du deine Sommersprossen und blauen Augen von deiner Mutter hast, aber was ist mit deinem Hauttyp? Es stellt sich heraus, dass die Neigung zu fettiger Haut auch erblich bedingt ist. Der Hauttyp Ihrer Eltern bestimmt, ob Sie unter Fettigkeit leiden und wie schnell Falten entstehen. Wenn Sie genetisch dazu neigen, viele Talgdrüsen in Ihrer Haut zu haben, ist es natürlich, dass der Glanz intensiver ist. Dagegen kann man leider nichts machen, man kann nur seinen Lebensstil steuern, um die Fettproduktion zu reduzieren, zum Beispiel versuchen, sich möglichst gesund zu ernähren, einen gesunden Lebensstil zu führen und Hautpflegeprodukte sorgfältig auszuwählen. Diese Maßnahmen werden dazu beitragen, die genetische Veranlagung zu neutralisieren.

Verwendung der falschen Feuchtigkeitscreme

Auch fettige Haut braucht unbedingt eine Feuchtigkeitscreme. Es ist nur wichtig, ein Produkt zu finden, das auf Ihren Hauttyp abgestimmt ist. Wenn Sie eine dichte und reichhaltige Creme für trockene Haut verwenden, wird Ihr Gesicht innerhalb weniger Stunden glänzen. Wählen Sie ölfreie Cremes, die sich leicht auf der Haut anfühlen. Dies beugt Fett und Glanz vor und verbessert später den Zustand Ihrer Haut.

Bestimmte Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel

Sie haben vielleicht noch nie darüber nachgedacht, aber die Vitamine, die Sie jeden Morgen einnehmen, oder die Pillen, die Sie jeden Morgen einnehmen, können sich auf Ihre Haut auswirken. Besprechen Sie alle möglichen Nebenwirkungen mit Ihrem Arzt und finden Sie heraus, welche Hautpflegeprodukte Ihnen helfen, die negativen Auswirkungen auf Ihre Haut zu bewältigen. Besprechen Sie die Einnahme oder das Absetzen von Medikamenten immer mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass sich Ihr Aussehen nicht negativ auswirkt.

Belastungsniveau

Wenn Sie sich gestresst fühlen, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind. Der Stresspegel steigt jedes Jahr. Emotionaler Stress wirkt sich nicht nur psychisch, sondern auch körperlich auf einen Menschen aus. Wenn Sie unter Stress leiden, beginnt Ihr Körper, mehr Hormon Cortisol zu produzieren. Dieses Hormon wiederum verursacht eine erhöhte Talgproduktion, Akne und andere Probleme, was den Stress nur erhöht. Sie sollten lernen, Ihren emotionalen Stress zu kontrollieren, um entzündlichen Prozessen auf der Haut vorzubeugen und Ihr gesundes, strahlendes Aussehen wiederherzustellen.

Viele Kosmetika verwenden

Wenn Ihre Haut zu Pickeln neigt, sollten Sie möglicherweise mehr Grundierung auftragen. Experten warnen jedoch, dass dies Ihre Haut nur reizt und sie noch fettiger aussehen lässt. Starkes Make-up erhöht die Talgproduktion und verstopft die Poren, was zu Entzündungen führt. Versuchen Sie, eine hellere Textur zu wählen, und achten Sie auf Produkte mit mattem Effekt. Es ist besser, eine Kosmetikerin aufzusuchen, um den Zustand Ihrer Haut zu verbessern, als zu versuchen, so viel Make-up wie möglich zu verwenden. Versuchen Sie außerdem, Ihre Make-up-Pinsel regelmäßig zu waschen und investieren Sie in ein gutes Reinigungsmittel und einen Toner, um Ihre Poren zu reinigen. In diesem Fall schadet die mäßige Anwendung von Kosmetika Ihrem Aussehen nicht.

Nicht genug Wasser trinken

Das mag widersinnig erscheinen: Wenn Sie zu wenig Wasser trinken, wird Ihre Haut dann nicht trocken statt fettig? Tatsächlich kontrolliert die Befeuchtung die Talgdrüsen und sorgt dafür, dass die Haut weniger glänzt. Wenn Sie viel Wasser trinken, werden Ihre Poren nicht verstopft oder entzündet. Versuchen Sie, jeden Tag mindestens zwei Liter Wasser zu trinken. Vermeiden Sie zuckerhaltige kohlensäurehaltige Getränke, da diese Ihr Problem nur verschlimmern. Dies wird Ihnen helfen, Ihren Hautzustand zu stabilisieren und fettigen Glanz zu bekämpfen.

Auftragen des falschen Sonnenschutzmittels

Es ist gut, wenn Sie täglich Sonnenschutzmittel auftragen. Das ist ein sehr guter Schritt: Jeder braucht Sonnenschutz, egal welcher Hauttyp. Allerdings hinterlassen einige Sorten einen Fettfilm auf der Hautoberfläche, der zu Entzündungen und Reizungen der Haut führen kann. Versuchen Sie, ein Produkt zu finden, das für Ihren Hauttyp geeignet und nicht komedogen ist. So beugen Sie Glanzproblemen vor und schützen sich zuverlässig vor ultravioletten Strahlen.

Bettwäsche

Wie oft waschen Sie Ihre Bettwäsche? Das Bett muss einmal pro Woche gewaschen werden, damit es nicht zum Nährboden für Pilze und Schmutz wird. Hautkontakt mit Schadstoffen führt zu Hautausschlägen. Versuchen Sie außerdem, Bettwäsche aus natürlichen Stoffen wie Baumwolle oder Leinen zu wählen und Polyester zu vermeiden. Naturfasern absorbieren überschüssiges Öl und verursachen weniger Reizungen auf der Haut. Versuchen Sie außerdem, ein milderes Waschmittel zu verwenden und Weichspüler zu vermeiden, um eine übermäßige Ölproduktion zu verhindern. Mit diesen einfachen Maßnahmen können Sie den Zustand Ihres Gesichts spürbar verbessern.

Wetter

Haben Sie sich jemals gefragt, warum sich Ihre Haut im Sommer klebrig und fettig anfühlt und im Winter trocken? Dies liegt daran, dass heißes, feuchtes oder regnerisches Wetter Ihre Haut beeinträchtigt und die Ölproduktion erhöht. Leider können Sie das Wetter nicht kontrollieren, aber in der heißen Jahreszeit können Sie Tücher zum Abtupfen Ihres Gesichts mitnehmen und Reinigungsmasken verwenden, die Ihnen helfen, Giftstoffe und Schmutz zu entfernen, die Ihre Poren verstopfen. Im Winter benötigt die Haut zusätzliche Pflege, um übermäßiger Trockenheit vorzubeugen. Berücksichtigen Sie die Wetterbedingungen, wenn Sie möchten, dass Ihr Gesicht immer makellos aussieht.

Bei richtiger und regelmäßiger Pflege verursacht fettige Haut keine besonderen Probleme. Darüber hinaus behält fettige Haut bei richtiger Pflege viel länger ihr jugendliches und frisches Aussehen als trockene Haut. Bei Menschen mit fettiger Haut zeigen sich später Altersfalten. In der Jugend, während der hormonellen Umstellung im Körper, äußert sich fettige Haut jedoch häufig durch einen ausgeprägten fettigen Glanz, vergrößerte Poren und es können Komedonen und pustulöse Elemente auftreten. Oftmals ist nicht nur die Gesichtshaut, sondern auch Kopf, Brust und Rücken durch eine erhöhte Fettigkeit gekennzeichnet. Ungefähr 10 % der Menschen mit fettiger Haut haben auch nach dem 30. Lebensjahr weiterhin solche Probleme.

Fettige Haut ist eine von vier Varianten der Norm (trockene, normale und Mischhaut sind ebenfalls möglich). Wenn die fettige Haut pathologisch wird, handelt es sich um Seborrhoe (wenn nicht nur die Talgproduktion erhöht, sondern auch ihre qualitative Zusammensetzung verändert wird: Der Gehalt an ungesättigten Fettsäuren ist unzureichend, ihre bakteriziden Eigenschaften werden verringert). Treten vor dem Hintergrund einer Seborrhoe regelmäßig pustulöse Hautausschläge auf, handelt es sich bereits um Akne.

Fettige Haut und Hormonspiegel

Fettige Haut zeichnet sich durch eine erhöhte Aktivität der Talgdrüsen aus, die maßgeblich durch Sexualhormone reguliert wird. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass die Haut in der Jugend, während der Zeit des höchsten Sexualhormonspiegels, fettiger ist. Mit zunehmendem Alter nehmen sowohl der Hormonspiegel als auch die Fettigkeit der Haut ab. Die Talgdrüsen reagieren bei allen Menschen auf Veränderungen des Hormonspiegels, der Grad ihrer Empfindlichkeit ist jedoch von Mensch zu Mensch unterschiedlich und genetisch bedingt. Daher haben verschiedene Menschen bei gleichem Hormonspiegel eine unterschiedlich fettige Haut.

Bei Frauen kann es je nach Phase des Menstruationszyklus während der Schwangerschaft zu deutlichen Veränderungen der Fettigkeit der Haut kommen.

Komedonen

Eines der typischen Probleme fettiger Haut ist das Auftreten von Komedonen. Dabei kann es sich um „schwarze Punkte“ handeln, die die Ausführungsgänge der Talgdrüsen verstopfen – schwarze Komedonen (offene Komedonen). Und „weiße Pickel“ gehen im Gegensatz zu pustulösen Elementen nicht mit entzündlichen Erscheinungen (Rötungen) einher – es handelt sich um weiße Komedonen (geschlossene Komedonen, Milien).

Komedonen entstehen durch eine Verstopfung des Talgdrüsengangs. Es ist allgemein anerkannt, dass die Farbe schwarzer Komedonen auf von außen eingedrungenen „Schmutz“ zurückzuführen ist. Das stimmt nicht, Staub und andere äußere Schadstoffe spielen dabei keine große Rolle. Die schwarze Farbe wird ihm durch die Produkte der Oxidation von Talgfetten und den darin enthaltenen Zellresten verliehen, die sich von den Wänden des Talgdrüsengangs ablösen und ein dunkles Pigment enthalten – Melanin. Die Farbe eines weißen Komedons wird durch die Farbe des darin enthaltenen Talgs bestimmt. Da es in diesem Fall keinen Kontakt mit Luftsauerstoff hat, oxidiert es nicht und behält seine helle Farbe.

Schönheitsbehandlungen für fettige Haut

Um die Aktivität der Talgdrüsen zu unterdrücken, die Hautporen zu reinigen und zu verengen sowie die Haut zu glätten, nutzen Kosmetikerinnen verschiedene Effekte:

• Ultraschall-Gesichtsreinigung(Ultraschallpeeling) reinigt die Haut effektiv von verschiedenen Arten von Unreinheiten und glättet die Hornschicht der Epidermis. Das Ultraschall-Peeling betrifft nur die Hornschicht der Haut, seine Wirkung ist sanft und nicht traumatisch.
• Oberflächliches chemisches Peeling ermöglicht es Ihnen, die raue oberflächliche Hornschicht der Haut zu verdünnen, den Grauton, den sie der Haut verleiht, zu entfernen, die Poren zu verengen und der Haut ein frisches Aussehen zurückzugeben.
• Mittlere Peelings(Pro Anthox, Yellow Peel) entfernen das Stratum Corneum vollständig und wirken sich auf die tieferen Schichten der Epidermis aus. Durch die Verwendung mittlerer Peelings können Sie Pigmentflecken und Narben (die oft nach Akne zurückbleiben) entfernen, die Hautstruktur ausgleichen und feine Fältchen beseitigen.
• Biokybernetische Therapie Mit Beautytek Premium können Sie die Funktion der Talgdrüsen normalisieren, den lokalen Stoffwechsel verbessern, die Entfernung schädlicher Substanzen aus der Haut aktivieren und ihre Erholungsprozesse beschleunigen.
• LPG-Gesichtsmassage Hilft bei Schwellungen und verbessert die Blutversorgung der Haut.
• Biorevitalisierung. Fettige Haut kann unter Austrocknung leiden. Natürlich ist dieses Problem bei ihr weniger typisch als bei trockener Haut, aber fettige, dehydrierte Gesichtshaut ist gar nicht so selten. Durch die Durchführung von Injektions- und Laser-Biorevitalisierungsverfahren können wir dieses Problem erfolgreich lösen.
• Mesotherapie ermöglicht es Ihnen, Vitamine, Mikroelemente und medizinische Substanzen direkt an den Problembereich zu liefern.
• Kosmetische Eingriffe Natura Bisse Und Dermalogica Mit Linien für fettige Haut sorgen Sie für eine umfassende individuelle Pflege.

Heimpflege für fettige Haut

Reinigung. Bei fettiger Gesichtshaut müssen Sie diese 2-3 Mal täglich mit Gels oder Reinigungsschaum reinigen. Von der Verwendung normaler oder antibakterieller Seife wird abgeraten – sie trocknet die Haut aus, aktiviert die Aktivität der Talgdrüsen und kann zu einer verstärkten Entzündung führen. Während des Waschvorgangs besteht kein Grund zur Eile – das Gel oder der Schaum wirkt nicht sofort, Sie müssen ihn sanft und gleichmäßig in kreisenden Bewegungen etwa 2-3 Minuten lang in die Haut einmassieren.

Wasser. Es wird nicht empfohlen, ständig heißes und warmes Wasser zu verwenden, da dies zu Hautschwäche und Porenerweiterung führt. Spülen Sie Ihr Gesicht besser mit kaltem Wasser ab oder wischen Sie es mit einem Stück Eis ab. Kontrastwaschung tonisiert die Haut gut.

Cremes und Gele. Fetthaltige Cremes sollten Sie nicht verwenden (die einzig mögliche Ausnahme wäre ein bevorstehender Spaziergang bei 30 Grad). Bei der täglichen Pflege fettiger Haut müssen Sie spezielle „leichte“ Cremes für fettige Haut oder Hydrogele verwenden. Sie ermöglichen es, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne sie fettiger zu machen. Es ist wünschenswert, dass sie essentielle Fettsäuren (Borretschöl, schwarzes Johannisbeeröl, Espenöl, reich an γ-Linolensäure) sowie Omega-3-Fettsäuren (Rapsöl, Weizenkeimöl und Avocado) enthalten. Nützlich sind auch Pflanzenextrakte mit adstringierender und antiseptischer Wirkung (Kalamus, Birke, Hamamelis, Eukalyptus, Tanne, Zeder, Klette usw.).

Nicht komedogene Kosmetik. Alle Pflegeprodukte für fettige Haut müssen nicht komedogen sein (Komedogenität ist die Eigenschaft einer Substanz, das Auftreten von Komedonen zu fördern und die Ausführungsgänge der Talgdrüsen zu verstopfen). Viele Substanzen, die Kosmetika als Verdickungsmittel, Farbstoffe und Feuchtigkeitsspender zugesetzt werden, können komedogene Eigenschaften haben. Wenn Ihre Haut zu Komedonen neigt, sollten Sie auf Kosmetika mit der Kennzeichnung „nicht komedogen“ zurückgreifen. Obwohl das Vorhandensein einer solchen Aufschrift keine Garantie dafür ist, dass keine komedogenen Eigenschaften vorliegen, kann das, was für den einen nicht komedogen ist, für den anderen komedogen sein, da eine individuelle Empfindlichkeit gegenüber der Komedogenität von Substanzen besteht.

Peeling. Wenn es nicht möglich ist, regelmäßige professionelle oberflächliche chemische Peelings durchzuführen, wird empfohlen, bei fettiger Haut regelmäßig ein leichtes mechanisches Peeling zu Hause durchzuführen. Zu diesem Zweck können Sie eine weiche Bürste oder Peelings verwenden. Je nachdem, wie ausgeprägt die abrasiven Eigenschaften des Peelings sind, wie intensiv die mechanische Einwirkung ist und wie empfindlich die Haut ist, wird die Häufigkeit des Peelings gewählt. In der Regel reichen 1-2 mal pro Woche. Sie sollten nicht zu oft ein Peeling durchführen – dies führt zu trockener Haut, einer verminderten Barrierefunktion und einer erhöhten Aktivität der Talgdrüsen. Nicht an entzündeten Hautstellen schälen.

Diät. Der Verzehr von Gewürzen und scharfen Gewürzen, großen Mengen süßer und fetthaltiger Speisen, alkoholischer Getränke, Schokolade und Kaffee wird nicht empfohlen. Diese Produkte können eine stimulierende Wirkung auf die Talgdrüsen der Haut haben.

Stress. Bei vielen Menschen kommt es unter Stresseinfluss zu einer erhöhten Aktivität der Talgdrüsen. In solchen Fällen können Sie vor „geplantem“ Stress, beispielsweise vor Prüfungen, Beruhigungsmittel einnehmen. Besser als pflanzliche, wenn sie natürlichen Ursprungs sind, sollten Sie etwa eine Woche vor der Veranstaltung mit der Einnahme beginnen.

Fettige Körperhaut

Am Körper finden sich auch Hautareale mit erhöhter Aktivität der Talgdrüsen. Dies ist normalerweise die Haut der Brust und des Rückens. Die Pflegeempfehlungen für diese Bereiche sind nahezu dieselben wie für fettige Gesichtshaut. Als vorbeugende Maßnahme können Sie Bäder mit Salz oder Schaum oder andere Produkte mit Pflanzenextrakten mit desinfizierenden, beruhigenden, entzündungshemmenden und adstringierenden Eigenschaften verwenden, die die Sekretion der Talgdrüsen normalisieren. Dies können Extrakte aus Hamamelis, Heidelbeere, Birke, Kamille, Salbei, Weintraube, Ringelblume, Eichenrinde, Schafgarbe, Johanniskraut usw. sein.

Wenn an diesen Körperstellen sowie im Gesicht pustulöse Elemente auftreten, sollten diese mit antibakteriellen Mitteln behandelt werden. Dadurch wird die Ausbreitung von Keimen verhindert und der Heilungsprozess beschleunigt.

Ein wichtiger Punkt ist dabei die richtige Auswahl von Unterwäsche und Kleidung: Bei künstlichen Stoffen „atmet“ die Haut nicht, bei hoher Luftfeuchtigkeit lockert sich die Hornschicht der Epidermis, ihre Barrierefunktion nimmt ab. Es werden Voraussetzungen für die Aktivierung von Mikroben geschaffen, die Pustelerkrankungen verursachen.