Детето се страхува, че майка му ще умре. Детски страхове: страх от смъртта. Как да помогнете на детето си да се справи със страха от смъртта

Psychology Today включва съдържание от професор по психология и автор Дона Матюс, която работи с деца, семейства и училища от 1990 г.

Някои деца стават много нервни и разстроени от темата за смъртта - това може или не може да включва смъртта на любим човек (или домашен любимец). Някои хора се плашат от приказките, други се страхуват от гробищата или разговорите за смъртта. Родителят може да помогне на детето да се справи с чувствата. Какво можете да направите, за да облекчите безпокойството?

1. Вземете сериозно чувствата на детето си.Присъствайте и говорете, когато детето ви повдигне темата. Остави телефона си. Спрете да миете чинии. Дръжте се по такъв начин, че детето ви да се чувства чуто.
2. Бъди спокоен.Не започвайте да се тревожите за психичното здраве на вашето дете. Трябва да се държите като възрастен, силен човек, който осигурява сигурност.
3. Потвърдете валидността на предмета на загриженост.Не разкрасявайте и не крийте фактите, бъдете реалисти. Говорете с детето си за неизбежността на жизнения цикъл и че това се отнася за всички живи същества: растения, животни, хора. Детето ще бъде успокоено от практическата биологична истина и също ще почувства, че родителят му казва истината. Не казвайте „напусна ни“ или нещо друго, което казва „умря“.
4. Бъдете честни и позитивни.Най-често детето се страхува, че той или някой от родителите му скоро ще умре. Кажете, че планирате да живеете дълго, дълго време, поне до пристигането на внуците си. Ако дете попита какво се случва, когато някой умре, не замъглявайте и не плашете духовете на мъртвите, не ги убеждавайте, че човекът отива в рая (все още сме тук). Можете да говорите за това как човек живее в спомените на своите близки. „Баба ще бъде завинаги в сърцето и спомените ви.“
5. Насочете вниманието на детето си към жизнеутвърждаващи неща.Че животът е чудо, което трябва да бъде оценено (и за което трябва да сте благодарни). Дори една обикновена разходка ще ви помогне да усетите това, разкажете ни за това – отидете и вижте хора, животни, дървета, дори досадни насекоми. Напомнете им да ценят хората около себе си.
6. Осигурете здравословна среда.Децата (и възрастните!) са по-здрави умствено и телесно, когато следват разумно предсказуеми модели на сън, хранене, общуване, игра, учене, вършене на домакинска работа, ходене и др.
7. Дайте пример на благодарност.Говорете колко много оценявате, че детето ви е в живота ви. Подкрепете го, когато се радва на нещо или помага на някого, тогава детето ще се фокусира по-малко върху страховете си. Благодарността има много предимства, включително благополучие, щастие, енергия, оптимизъм, съпричастност и т.н.
8. Влезте в ежедневна „сесия на вълнение“.Всеки ден в продължение на десет минути - или час преди лягане - обсъждайте с детето си какво го притеснява или тревожи, задавайте въпроси. Бъдете присъстващи, бъдете на разположение, насърчавайте, помагайте да разберете нещата.
9. Четете добри книги за смъртта на детето си.Това може да са „Децата на подземието“ от Владимир Короленко и „Дядо в костюм ли е?“ Амели Фрид.
10. Свържете се с професионалист.Ако детето ви се тревожи твърде много за смъртта и не можете да го успокоите, време е да потърсите помощ от професионалист, който да ви помогне да овладеете безпокойството му.

Период юношествотое много важен и отговорен етап от развитието на личността. В психологията на развитието периодът между 11 и 16 години от живота се определя като преходен от детството към зрелостта и се свързва със сериозно психологическо преструктуриране. Тийнейджърът е повлиян от нови стресови фактори (пубертет, нарастващо ниво на социални изисквания). Механизми за адаптация, които са се формирали над повече ранна възраст, Спри да работиш. Нивата на тревожност се повишават. Развиват се различни страхове и фобии.

Психолозите разделят всички страхове на три групи:

• биологични (страх от болка, опасни хищници, природни бедствия);
• социални (страх от оценка, провал, страх от неприемане в групата);
• екзистенциални (страх от стареене, смърт, изолация, свобода).

Всеки възрастов период има свой собствен набор от страхове. До 11-13-годишна възраст децата изпитват намаляване на тежестта на биологичните страхове и нарастване на социалните и екзистенциалните. Тази тенденция е един от признаците за формиране на самосъзнание при подрастващите.

Социални страхове

По време на юношеството детската система се развива чрез приятелството с връстниците, което се превръща в една от най-значимите ценности, и научава правилата за сътрудничество. Придобиват се умения за установяване на взаимоотношения и изпълнение на социални роли в зряла възраст.

Чувствителността на тийнейджъра към реакциите към него от непознати се увеличава. Има страх да не бъдете критикувани заради външен вид, липса на способности и умения. От това възниква постоянна бдителност, подозрение при взаимодействие с други хора и желание да се избегнат определени ситуации. Пораженческото чувство за себе си може да се фиксира под формата на заекване. Понякога безпокойството в социални ситуации приема формата на агресивно поведение на тормоз.

Физиологичните промени, настъпващи по време на пубертета, увеличават социалните страхове. Тийнейджърът може да започне да изпитва страх от противоположния пол, страх да не покаже своята неадекватност по време на полов акт. Страхът от полов акт може да възникне не само поради липса на опит, но и поради необходимостта да бъдете голи и да демонстрирате несъвършеното си тяло. По време на юношеството обикновено се развива телесна дисморфия - разстройство, при което човек е прекалено зает с въображаем или незначителен дефект във външния си вид.

Процесът на пубертет и събуждане на сексуалността също допринася за развитието на специфични фобии:

• страх от негативни последици от мастурбацията;
• страх от хомосексуалност;
• еротофобия.

Младите момичета могат да развият менофобия - страх от менструация и свързаните с нея болка, миризми и неудобни ситуации. може да тревожи не само момичета, но и момчета, които започват да водят полов живот.

Страх от смъртта при тийнейджъри

Страхът от смъртта се появява за първи път на 3-5 годишна възраст като симптом на пробуждане на самосъзнанието. В юношеството най-накрая се формира способността да се работи с абстрактни понятия и се формира логиката на възрастен. Обясненията за феномена на смъртта, получени в детството, вече не удовлетворяват тийнейджъра. Той е напълно наясно с неизбежността на перспективата един ден да умре, да изчезне.

Страхът от смъртта може да се прояви в повишен интерес към тази тема, носене на дрехи и аксесоари с подходящи символи (черепи, кръстове). Детето може да се бори с безпокойството, като се подиграва на смъртта, като я предизвиква. Оттук и любовта към филмите на ужасите, страстта към компютърните игри с изобилие от жестокост и жаждата за екстремни забавления. Безразсъдно рискувайки живота и здравето си, детето се опитва да постигне чувство за превъзходство над смъртта, да възвърне чувството за контрол.

Корекция на фобии и страхове на подрастващите

Работата с тийнейджърските фобии има своите специфики. Макар и само защото тийнейджърът, вместо да помоли за помощ, се опитва внимателно да скрие причините за безпокойството си.

Страх от тялото си

По-лесно е да се предотвратят страховете на подрастващите, свързани с физиологичните промени по време на пубертета, отколкото да се справят с техните неприятни последици. За справянето с този проблем ще помогне задълбочено изучаване на темата за страха - предварителна подготовка на детето за промените, които ще настъпят през пубертета.

На момичетата трябва да се обясни подробно какво е менструация още на 10 години, тъй като повечето хора получават менструация на 11-12 години. Още повече, че информацията за физиологията на бременността трябва да бъде поднесена по положителен начин - без цветни истории за непоносими болки по време на менструация или раждане. Едно момиче трябва да знае как да облекчи болката по време на менструация, а не само с лекарства.

Момчето също трябва да е наясно предварително с промените, които скоро ще се случат с него. Например, трябва да обясните, че нощните емисии са напълно нормално физиологично явление и се случват на всеки.

Необходимо е да предупредите детето, че скоро ще развие вторични полови белези. Че гърдите на момичетата ще започнат да растат, бедрата им ще станат по-широки, а външните гениталии на момчетата ще се увеличат. Обяснете къде ще растат косми и по какви начини можете да се отървете от тях, как да се грижите за кожата и гениталиите си. Ако тийнейджър получава цялата необходима информация от родителите си, а не от приятели или чрез медиите, тогава няма нужда да се притеснявате за телесна дисморфия.

Препоръчително е разяснителен разговор с тийнейджър да се проведе от родител от същия пол или възрастен, на когото детето симпатизира. Важно е да се увери тийнейджърът, че няма нужда да се срамува от промените в тялото и че при всеки проблем може да се обърне към родителите си за помощ.

Страх от смъртта при тийнейджъри: как да помогнем?

Ако детето трябва да разбере от какво точно се страхува. Понякога просто изразяването на страховете ви намалява интензивността им. Възможно е зад страха от смъртта да се крие нещо друго.

Например, един тийнейджър се тревожи не от самата перспектива за смърт, а от обстоятелствата, които често съпътстват смъртта. Те се страхуват от силна физическа болка, инвалидизиращо заболяване и произтичащата от това загуба на самочувствие. Специално място заема страхът от загуба на близки, който може да се крие зад тях психологическа зависимостот родителите и липсата на независимост.

За да може един тийнейджър да се отвори, вие самият трябва да сте готови да говорите открито собствени чувстваи страхове, свързани със смъртта. Ако не се чувствате в състояние да обсъдите открито тази тема, по-добре потърсете помощ от психолог.

Арт терапията помага и за разтоварване на психиката. Техниката се основава на механизма на сублимация, тоест прехвърляне на смущаващи мисли и преживявания към резултата от творчеството. Помолете детето си да нарисува на хартия какво точно го плаши в смъртта. И също така илюстрирайте усещанията в тялото, които възникват по време на атака на страх. Можете да олицетворявате смъртта: направете маска за дете и помолете детето да играе ролята на стара жена с коса. Това упражнение ще помогне да се трансформират асоциациите, свързани с тази тема, в нещо по-спокойно и неутрално.

Опитайте се да обясните на детето си, че емоцията на страх възниква само в отговор на негативни идеи за смъртта. Никой не знае със сигурност - нито учени, нито свещеници - какво се случва, когато човек умре. Никой дори не може да предвиди със сто процента сигурност какво ще се случи в следващата минута. Има красота в непредсказуемостта на живота. Осъзнаването на преходността на времето помага да се живее по-пълноценно и богато, да се определят правилно приоритетите и да се ценят повече важните взаимоотношения.

Сесиите по хипноза с практикуващи специалисти, например психолог-хипнолог, помагат да се справят с танатофобията. Батурин Никита Валериевич. За облекчаване на симптомите препоръчваме да слушате аудио транс:

Упражнения за коригиране на социални страхове

Децата хабят много умствена енергия в преследване на престиж и популярност сред връстниците си. Освен това остава страхът да не отговориш на очакванията на родители и учители и да не се вживееш в ролята на добър ученик.

Лечение социални страховепри юноши може да се проведе в няколко посоки:

• когнитивна терапия;
• подобряване на комуникационните умения;
• лекарствена терапия.

Когнитивен подход

„Когнитивен“ означава „свързан с познанието, работата с концепции“. Когнитивната терапия е насочена към промяна на възприятието на хората и социалните ситуации, повишаване на самочувствието.

Социалните фоби често вярват, че единственият начин да се избегнат чувствата на срам и страх е да се избегне участието в ситуации, в които се появяват тези негативни емоции. Методът на трите колони ще ви помогне да разберете, че източникът на негативни емоции винаги е самият тийнейджър, а не обстоятелствата.

В първата колона са записани плашещи ситуации. Например изнасяне на отчет пред класа. Втората включва реални причини, които предизвикват страх. Например опасения, че тийнейджър ще забрави текста на доклада и ще изглежда като глупак пред съучениците и учителя. Третият съдържа положителни сценарии за развитието на събитията: представянето ще върви добре, учителят ще даде висока оценка.

След като превърти всяка бъдеща опция във въображението си, тийнейджърът ще разбере, че проблемът е само в неговите негативни очаквания. Сменяйки негативните мисли с положителни или неутрални, той ще се отърве от безпокойството. За да промените песимистичния сценарий, трябва да изпълните следните стъпки. Поканете вашия тийнейджър да направи нещо, което обикновено повишава настроението му (разходете се в красив парк, играйте с куче, слушайте любимата му музика, посветете време на любимото си хоби). След това го накарайте да затвори очи и да си представи подробно как се справя със страха и успешно извършва действия, които го плашат.

Съществуват и много фалшиви идеи, които затрудняват обективното възприемане на реалността и провокират безпокойство. Нека да разгледаме примери за промяна на погрешните схващания.

1. Фалшива преценка: всички ме гледат. Корекция: огледайте се, пребройте колко хора наистина ви обръщат внимание и дали реагират негативно.
2. Грешна преценка: Всеки ще ме помисли за глупав, ако се изчервя или заеквам. Поправка: попитайте приятелите си какво наистина чувстват, когато някой до тях започне да се чувства смутен и притеснен. Чувствате ли враждебност? Опитват ли се да успокоят човека? Надяват ли се скоро да се оправи?

Важно е да се намери централното погрешно убеждение, което е основната причина за страха при тийнейджъра. Като правило това са идеи, че хората като цяло са агресивни, и убеждението, че тийнейджърът няма какво да противопостави на негативизма, идващ от него.

Когнитивната терапия за социални страхове често се допълва от хипноза, която помага за консолидиране на нови положителни идеи за себе си и хората около вас.

Важно е да се следи коя е референтната група за детето – въображаема или реална група от хора, които са своеобразен еталон, референтна рамка за себе си и околните. Колкото повече опит детето има в наблюдението различни хора, колкото по-разнообразни ролеви модели има, толкова по-комфортно се чувства той такъв, какъвто е, без да се опитва да се вкара в тясната рамка на нормалността, установена от неговия непосредствен социален кръг.

Подобряване на комуникативните умения

Най-добрият начин да се справите със срамежливостта е да помогнете на психолог в специални групови класове за тийнейджъри. Но самите родители могат да направят нещо.

1. Практикувайте зрителен контакт. Често детето се смущава да гледа непознат в очите. Посъветвайте вашия тийнейджър да гледа моста на носа на събеседника. Този малък трик ще му помогне да не се чувства неудобно в разговор.
2. Научете детето си на обичайни фрази: как да започва и завършва разговор, как да покани момиче на среща и как учтиво да откаже, как да отговори на грубост. Попаднало в нова, нетипична за него ситуация, детето няма да се обърка и ще знае какво да направи, за да излезе достойно от нея.
3. Насърчавайте вашия тийнейджър да практикува комуникационни умения с по-малки деца. По правило в такива случаи тийнейджърът изпитва по-малко неловкост, отколкото при общуване с връстници.

Ако страховете при тийнейджърите провокират пристъпи на паника, има смисъл да се свържете

Кой от нас не беше изненадан от тези първи детски „защо?“, това любопитство, това желание на децата да стигнат до дъното на нещата. „Защо духа вятърът?“, „Защо тревата е зелена, а слънцето кръгло?“, „Защо листата на дърветата са зелени през лятото и жълти през есента?“, „Защо жабата изяде комара?“ , „Откъде идват децата?“

Освен това много „защо?“ лесно се превръща в "защо?" „Защо духа вятър?“, „Защо листата пожълтяват?“, „Защо баба има бръчки?“, „Защо остарява?“

Мисленето на детето води до факта, че той се опитва да намери някакъв очевиден или скрит смисъл във всичко. Оттук и тези безкрайни "защо?" и защо?".

​​​​​​​​Отначало те изненадват и радват със своята наивност. Тогава започват да ви изморяват: винаги ли ще имате търпението да обясните всичко? Особено когато възникнат трудни въпроси. Започват да дразнят с безкрайната си упоритост. Това, което ни изглежда самоочевидно, внезапно изисква обяснение в устата на дете. Но ни е трудно, ние самите не сме готови за тези въпроси. И затова се дразним. Голяма част от това, което ни изглеждаше очевидно, се оказва не толкова очевидно, а изисква обяснение. Простите отговори не са толкова прости.

Мамо, всички хора ли умират?

Ние също ще умрем.

Не е вярно. Кажи ми, че се шегуваш.

Той плачеше толкова енергично и жално, че майка му, уплашена, започна да настоява, че се шегува.

Детето събужда нашите мисли, а събуждането не винаги е приятно, защото ни лишава от много илюзии. Самото дете няма веднага да разбере, че би било по-добре да не задава много въпроси. Би било по-спокойно да се живее. Защо? Защото на тях няма отговори.

Защо баба има бръчки?

Защото е стара.

И като помладее няма да има бръчки?

Баба беше млада, но сега е стара. И няма да бъде отново млад.

Защото всички хора са първо млади, а после стари.

И тогава?

И тогава те умират.

Защо умират?

Ето ви задънена улица. Как да отговоря на такъв въпрос?

Ти и татко също ли ще остареете?

Не искам да си стар.

Защото не искам да умреш.

Е, няма да е скоро, не го мисли.

Искам винаги да си с мен - в очите ми има сълзи.

Ние винаги ще бъдем с вас. - Бих искал да утеша детето: трудно е да устоиш на изкушението да внушиш илюзия, поне временно.

И една късна вечер от детската стая се чува пронизителен писък. В страх се притичваш на помощ:

Какво стана, Аня, какво ти става?

Страшен.

От какво се страхуваш?

Не искам да остарявам. - Но няма да е скоро, не го мисли.

Така че ще раста, раста... ще отида старша група... После ще отида на училище... После ще отида в колеж... Тогава ще работя... Тогава ще остарея и ще умра! Но аз не искам, не искам да умра!

Не бой се, дъще, всичко ще бъде наред, ще живееш дълго, дълго.

И тогава?..

Майчините нежни ръце и целувки са най-убедителните аргументи, най-надеждната утеха.

Когато порасна, ще стана лекар и ще измисля лек за старостта. И баба пак ще е млада, и аз ще съм млад.

Добре, Анечка, успокой се.

На колко години е Аня? - Четири години. Как тези идеи за крайността на съществуването са проникнали в нейното съзнание и откъде идва тази страстна нужда да спре времето? Трудно е да си представим на тази възраст чувство за плавност на времето. Най-вероятно причината е друга. В усещането за съществуване, в усещането за себе си. И страхът от несъществуването. Страхът от смъртта на възраст от три до пет години е симптом на пробуждащо се самосъзнание. Самото усещане за себе си се превръща в потребност. И страхът да не се чувстваш лесно се превръща в страх от смъртта. Явно не е случайно, че децата не обичат да си лягат и затова трябва да бъдат убеждавани да отидат "чао-чао". И най-убедителните аргументи са аргументи като: „утре пак ще бъде ден“. Аня, когато беше на 3 години, често започваше да плаче вечер, виждайки тъмното небе, здрача и крещеше и крещеше: "Не искам да спя! Няма ли да ме сложиш да спя?" И заспах 2-3 часа със сълзи.

Когато заспива, детето губи чувството си за себе си, а това е толкова подобно на смъртта, макар и временна. Следователно е вероятно пристъпите на страх от смъртта да се появят преди лягане. Събитията от деня избледняват от съзнанието, светът потъва в мрак. Остава слаба светлинка на самосъзнанието, целият свят, цялото ми „Аз“ е в него. Сега ще изгасне и аз ще изляза. Утрешният ден е отвъд хоризонта на съзнанието. Престава да бъде реалност. Остана само една реалност - усещането за себе си.Тя е на път да изчезне. И аз ще изчезна... Сигурно така става, когато хората умират... Страшно е... Мамо!!

Страхът от несъществуването е това, от което се страхува основно едно 3-5 годишно дете. Но какво означава несъществуването за едно дете в този момент? С това са свързани и други страхове, които често посещават детето на тази възраст. Най-често това е страх от тъмнина, самота и затворено пространство.

Как се проявява страхът от тъмното? Животът на детето е животът на неговото „аз“. И колкото по-малко пълно е, толкова по-малко е, толкова по-близо е до изчезване, до смърт. Той вижда къща, дървета, кола, майка... Точно това видение съставлява съдържанието на неговото „аз“. И изведнъж... Тъмнина... Не вижда, не усеща, самосъзнанието му е стеснено, почти празно. В този мрак, мрак, можете да се разтворите, да изчезнете, да изчезнете без следа. Оттам винаги внезапно могат да се появят заплашителни образи. От мрака, като от празнотата, по-лесно се раждат фантазиите. Защо не смъртта?

Ами самотата? Как да не те е страх от него?! „Аз“ не е просто „аз“, това е цял свят от това, което виждам и чувам. „Аз“ е моята майка, баща, брат или сестра, приятели, баба, просто познати. Ами ако те не съществуват? Самосъзнанието ми отново се стеснява, сведено до малка птичка от моето „Аз“, която е на път да се изгуби в този огромен празен свят, готов да ме погълне. Както виждаме, отново заплахата от несъществуване.

Уви, колко много не знаем за детето! Обича да играе, разбира се. Но колко често играе против волята си? „Иди и си играй“, казваме му ние, като искаме да се отървем от досадното му общуване, искаме да си вземем почивка от него. И той отива и играе, бягайки от злата скука, криейки се от ужасяващата пустота. Детето се привързва към кукла, хамстер, играчки, защото все още няма нищо друго. Както правилно отбеляза известният полски учител и лекар Януш Корчак, „затворникът и старецът се привързват към едно и също нещо, защото нямат нищо“.

Има толкова много неща, които не чуваме в детската душа. Чуваме как момичето учи куклата на правилата на добрия тон, как я плаши и й се кара; и не чуваме как той й се оплаква в леглото за околните, шепне й за тревоги, неуспехи, мечти:

Какво да ти кажа, леле! Но не казвайте на никого.

Ти си добро куче, не ти се сърдя, не си ми направил нищо лошо.

Тази самота на дете дава на куклата душа. Животът на едно дете не е рай, а драма.

Сега за страха от затворени пространства. Психологическото му въздействие е подобно на ефекта на страха от тъмнината и самотата. Неслучайно и трите страха обикновено се появяват заедно и единият поражда другия. Безотговорен вик за помощ, плач, отчаяние и ужас поглъщат детето, превръщайки се в силен емоционален шок.

На 6 години момчетата и момичетата може да се страхуват от страшни сънища и смърт в съня си. Освен това самият факт на осъзнаване на смъртта като непоправимо нещастие, прекратяването на живота, често се случва в съня: „Вървях в зоологическата градина, приближих се до клетката на лъва и клетката беше отворена, лъвът се втурна към мен и ме изяде.” Петгодишно момче, събуждайки се от страх, се втурва към баща си и, прилепвайки се към него, хлипайки, казва: „Бях погълнат от крокодил...“. И, разбира се, вездесъщата Баба Яга, която продължава да преследва децата в сънищата им, да ги хваща и да ги хвърля във фурната.

На възраст 5-8 години, както отбелязва психотерапевтът А. И. Захаров, страхът от смъртта често става по-генерализиран. Това е свързано с развитието на абстрактното мислене, осъзнаването на категориите време и пространство. Страхът от затворено пространство е свързан с невъзможността да го напуснете, да го преодолеете или да излезете от него. Чувствата на безнадеждност и отчаяние, които се появяват в този случай, са мотивирани от инстинктивно остър страх да не бъдат погребани живи, т.е. страх от смъртта.

На възраст 5-8 години децата са особено чувствителни към заплахата от болести, нещастия и смърт. Вече възникват въпроси като: „Откъде идва всичко?“, „Защо хората живеят?“. На възраст 7-8 години, според А. И. Захаров, се отбелязва максималният брой страхове от смърт при децата. Защо?

Често през тези години децата започват да осъзнават, че човешкият живот не е безкраен: баба, дядо им или някой от възрастните им приятели умира. По един или друг начин детето чувства, че смъртта е неизбежна.

Страхът от смъртта предполага известна зрялост на чувствата, тяхната дълбочина и затова се изразява в емоционално чувствителни и впечатлителни деца, склонни към абстрактно мислене. Страшно е да „бъде нищо“, т.е. да не живееш, да не съществуваш, да не чувстваш, да си мъртъв. С драматично изострения страх от смъртта детето се чувства напълно беззащитно. Той може тъжно да обвинява майка си: „Защо ме роди, все още трябва да умра.“

Разбира се, страхът от смъртта не се проявява в драматична форма при всички деца. По правило децата се справят сами с подобни преживявания. Но само ако в семейството цари весела атмосфера, ако родителите не говорят безкрайно за болести, за това, че някой е починал и че и него (детето) може да сполети нещастие.

Няма нужда да се страхувате от въпросите на детето за смъртта, няма нужда да реагирате болезнено на тях. Интересът му към тази тема в повечето случаи е чисто познавателен (откъде идва всичко и къде изчезва?). Вересаев записа например следния разговор:

Знаеш ли, мамо, мисля, че хората винаги са едни и същи: живеят, живеят, после умират. Те ще бъдат заровени в земята. И тогава ще се родят отново.

Какви глупости говориш, Глебочка? Помислете как може да стане това? Голям човек ще погребват, а малък ще се роди.

Добре! Всичко е същото като грах! Ето колко е голямо. Дори по-висок от мен. И тогава го засаждат в земята - той ще започне да расте и ще стане отново голям.

Или друг образователен въпрос по същата тема. Тригодишната Наташа не играе и не скача. Лицето изразява болезнена мисъл.

Наташа, за какво си мислиш?

Кой ще погребе последния човек?

Бизнес, практичен въпрос: кой ще погребе мъртвеца, когато погребалните служители са в гроба?

Получената информация за смъртта често не се отнася за самия човек. Щом детето се убеди в неизбежността на смъртта на всичко съществуващо, то веднага се втурва да се увери, че самото то ще бъде безсмъртно завинаги. В автобуса едно кръглооко момче на около четири години и половина гледа погребалната процесия и казва с удоволствие:

Всички ще умрат, но аз ще остана.

Или друг разговор, този път между майка и дъщеря.

Мамо - казва четиригодишната Анка, - всички хора умират. Така че някой ще трябва да постави вазата (урната) на последния човек на мястото й. Нека съм аз, става ли?

Може да се допусне обратимостта на смъртта: „Бабо, ще умреш ли и след това ще оживееш ли?“ Или...

Баба почина. Сега ще я погребват, но тригодишната Нина не се поддава много на тъгата:

Нищо! Тя ще се премести от тази дупка в друга, ще лежи и ще лежи и ще се оправи!

Но страхът не е далеч от любопитството. Ето как например К. Чуковски описва приблизителната еволюция на представите за смъртта сред своята правнучка Машенка Костюкова:

„Първо - момиче, после - леля, после - баба, и след това - пак момиче. Тук трябваше да обясня, че много стари баби и дядовци умират, заровени са в земята.

След което тя любезно попита старицата:

Защо още не си погребан в земята?

В същото време се появи страх от смъртта (на три години и половина):

няма да умра! Не искам да лежа в ковчег!

Мамо, няма да умреш, ще ми е скучно без теб! (И сълзи.)

Въпреки това до четиригодишна възраст се примирих и с това.”

Подобно на други детски страхове, с течение на времето, с правилното отношениеот страна на възрастните страхът от смъртта преминава или става тъп.

Години, събития, хора... Но драматичното любопитство се завръща отново и отново, променяйки формата и интензивността си.

Какво е това, защо, защо?

Детето често не смее да поиска. Чувства се малък, самотен и безпомощен пред борбата на мистериозни сили. Чувствителен, като умно куче, той се оглежда и се вглежда в себе си. Възрастните знаят нещо, крият нещо. Самите те не са това, за което се представят, и изискват от него да не е това, което е в действителност.

Възрастните имат собствен живот и възрастните се ядосват, когато децата искат да го разгледат; Те искат детето да бъде лековерно и се радват, ако един наивен въпрос разкрие, че не разбира.

Кой съм аз на този свят и защо?

"Когато синьор Пеа се качи на платформата, той беше обзет от ужас. Едва тогава, на стъпалата на ешафода, той ясно си представи за първи път, че е на път да умре. Толкова малък, толкова пълничък, толкова зелен, с чисто измита глава и подрязани нокти, той все пак трябва да умре!" (Дж. Родари „Приключенията на Чиполино“).

Децата на възраст 8-11 години се характеризират с намаляване на егоцентризма. А това от своя страна притъпява страха от смъртта, поне неговите инстинктивни форми. В тази възраст, особено след 12 години, се засилва социалната обусловеност на страха от смъртта.

Страхът от смъртта често е въплътен в страха „да не бъдеш този“, за когото се говори добре, обичан и уважаван. Животът вече не се разбира просто като виждане, чуване, общуване, а като живот в съответствие с определени социални норми. И неспазването на тези стандарти, неспазването на изискванията може да се възприеме от детето, образно казано, като „смърт“. добро момче". Нуждата от самосъхранение вече не се разпознава само като нужда от самосъзнание, а като потребност да „бъдеш добър". А за едно дете понякога да бъдеш „лошо момче“ вече е смъртта на „ добро момче." И коя смърт е по-страшна? Смъртта на мен като индивид или смъртта Има ли "добро момче" в мен?

Специфични прояви на страха да не бъдеш грешен човек са страхове от ненавреме, закъснение, грешно нещо, грешно нещо, наказание и др.

Над детето витаят и магически образи на смъртта. Това се дължи на общата склонност на децата на тази възраст към така нареченото магическо въображение. Те често вярват в „фатално“ стечение на обстоятелствата, „мистериозни“ явления. Това е възрастта, в която историите за вампири, призраци, Черната ръка и Пиковата дама изглеждат завладяващи.

Черната ръка за страшните деца е вездесъщата и проникваща ръка на мъртвеца. Пиковата дама е безчувствена, жестока, хитра и коварна личност, способна да направи магьоснически заклинания, да се превърне във всичко или да направи някого безпомощен и безжизнен. В по-голяма степен нейният образ олицетворява всичко, което по един или друг начин е свързано с фаталния изход от събития, съдба, съдба и предсказания. Пиковата дама обаче може директно да играе ролята на призрак на смъртта, което вече се забелязва при деца на 6-годишна възраст, главно при момичета.

И така, едно шестгодишно момиче след детски санаториум, където чуваше всякакви истории преди лягане, се страхуваше панически от Пиковата кралица. В резултат на това момичето избягваше тъмнината, спеше с майка си, не я пускаше и постоянно питаше: "Няма ли да умра? Нищо ли не ми се случва?"

На възраст 8-11 години Пиковата дама може да играе ролята на вид вампир, който смуче кръв от хора и отнема живота им. Ето една приказка, написана от 10-годишно момиче: "Имаше трима братя. Те бяха бездомни и някак си влязоха в къща, където над леглата висеше портрет на Пиковата дама. Братята ядоха и си легнаха , През нощта Пиковата дама излезе от портрета. Тя влезе в стаята на първия брат и изпи кръвта му. След това направи същото с втория и третия брат. Когато братята се събудиха, и тримата имаха болки в гърлото под брадичките им. „Да отидем ли на лекар?" попита по-големият брат. Но по-малкият предложи да излязат на разходка. Когато се върнаха от разходка, стаите бяха черни и кървави. Отново си легнаха и през нощта се случи същото. Тогава на сутринта братята решиха да отидат на лекар. По пътя двама братя починаха. По-малкият брат дойде в клиниката, но се оказа, че е почивен ден. "През нощта, по-малкият брат не заспал и забелязал Пиковата дама да излиза от портрета. Той грабнал нож и я убил!" Страхът на децата от Пиковата дама отразява тяхната беззащитност пред въображаема смъртна опасност.

Като правило, с възрастта детето престава да изпитва страх. Новите впечатления и училищните грижи му дават възможност да избяга от страховете си и да ги забрави. Детето расте и страхът от смъртта, както и другите страхове, променя характера си, цвета си. Тийнейджърът вече е социално ориентиран човек. Той иска да бъде сред себеподобните си. И това може да се превърне в страх да не бъдеш отхвърлен, изгнаник. За много тийнейджъри това е непоносимо. Вярно е, че този проблем не съществува при децата, които са прекалено затворени и поради това необщителни, както и сред някои тийнейджъри, които са ориентирани само към себе си. Но това не е типично.

В юношеството нуждата да бъдеш себе си, „да бъдеш себе си сред другите“ е голяма. Поражда желание за самоусъвършенстване. Но това понякога е неотделимо от безпокойството, безпокойството, страха да не бъдеш себе си, т.е. някой друг, в най-добрия случай - безличен, в най-лошия - загубил самоконтрол, власт над чувствата и разума си. В този вид страх човек лесно може да разпознае познатите отзвуци на страха от смъртта. Страхът от смъртта звучи и в страха от нещастие, неприятности или нещо непоправимо.

Момичетата, които имат повече подобни социални страхове от момчетата, са по-чувствителни в сферата на междуличностните отношения. Като цяло страховете от смъртта са по-склонни да се проявят при емоционално чувствителни, впечатлителни юноши. Разбира се, за повечето тийнейджъри проблемът не е толкова остър и следователно няма причина за излишна драматизация. Но въпреки това, когато е патологично остър, страхът от смъртта може сериозно да подкопае жизнеутвърждаващата сила на индивида и творческия потенциал за развитие. Ето защо не трябва да отхвърляте такива страхове при дете. Не трябва да им се позволява да растат прекомерно, тъй като в юношеството те могат да се превърнат в стабилни личностни черти, които подкопават активността и самочувствието.

Времето минава и трудни въпроси възникват отново. Сега в моята младост. "Кой съм аз и защо съм на този свят?" Нуждата от житейско самоопределение, придружена с много „защо?“, „за какво?“. и "защо?" има много определена психологическа основа.

Течливост на времето. Колко често го забелязваме? И кога забелязваме? Първите усещания за движение на времето възникват именно в младостта, когато изведнъж започвате да разбирате неговата необратимост.

В тази връзка проблемът със смъртта често се изостря отново. Започва разбирането на вечността, безкрая. И в същото време понякога има страх от тях. Тя се основава на нововъзникваща концепция за живота. Има усещане за течливост и необратимост на времето. Личното време се преживява като нещо живо, конкретно. Младежът е изправен пред проблема за крайността на своето съществуване. Тук живея. Животът е изпълнен с различни събития: книги, забавления, училище, танци, срещи... Но те си отиват. Други събития заемат мястото им. Но и те си тръгват. Заминават завинаги. Все още не е толкова страшно. Целият ти живот е пред теб!.. Но тук той мислено се превърта на ръба на съзнанието и подсъзнанието, проблясва пред вътрешния ти поглед за броени мигове. И така, какво следва? Нищо. празнота. И никога повече няма да се появиш в този живот, ще изчезнеш завинаги, като песъчинка в космоса на вселената: ти се появи, прелетя и потъна в забрава.

Има опити да се философства по темата за смъртта. Личният живот изглежда като неизмеримо малка песъчинка в необятния океан на космоса на универсалния живот. И това, че тази песъчинка може да се изгуби в този общ поток, става страшно. Страшно е, че животът ми ще свърши, светът ще продължи да живее. За много дълго... може би завинаги... Но никога няма да се върна на този свят. Никога!!! Страшен...

Егоцентризмът на възникващото и поради това незряло самосъзнание се бунтува. Бунтува се срещу усещането за песъчинка. И той търси и търси изход... Но не го намира... Светът се връща в съзнанието отново и отново в образа на звездното небе, черно, черно звездно пространство. И в това пространство летиш в безкрайността, лошата безкрайност, в празнотата.

Не, извън това пространство тече обикновен, ежедневен живот със своите дела и грижи, радости и скърби. И това е особено обидно. Но ти вече си завинаги обречен на това черно, безкрайно празно пространство. И в слепоочието ми се почуква: "Никога, никога! Защо? Защо светът е толкова несправедлив?! Не искам да си тръгна, не искам да умра. Искам светлината на живота, а не тъмнината на смърт. Искам да живея!“ Сълзи текат по бузите ти от безсилие и отчаяние. И фактът, че това няма да се случи скоро, не е успокояващ. Образът е вечен, философски. И не реалността плаши, а самата мисъл, образът, принципът. За емоциите, за страха няма разлика - не е толкова важно. И остава само едно: да оцелееш, да чакаш, да се разсейваш, въпреки че това не е лесно. Или просто заспивам... Въпреки че мисълта, образът не го пуска, постоянно се връща и връща, като обсесии. И като мазохист мислено дъвчете отново и отново, болезнено преживявате...

И вие си представете, представете си, че един ден, като затворите очи, никога повече няма да ги отворите и да видите слънцето, че нищо няма да ви се случи, че тази мила Земя ще се върти и ще се върти векове и вие ще усетите какво се случва нищо повече от обикновена буца пръст, че този кратък, трептящ, горчиво-сладък живот е единственият ми мимолетен проблясък на съществуването, единственото докосване до него в безкрайния океан на безкрайното време... Усещаш го като някакво черно мрачно магьосничество.

В юношеството по един или друг начин възникват образи на безсмъртието. Трудно е да се примириш с факта, че един ден ще оставиш този живот завинаги в забрава и затова лесно се втълпява в съзнанието ти фантазията, че след известно време ще се появиш отново, може би като друго дете. Наивен? да Но ако наистина не искате да умрете, можете да повярвате.

Раздялата с идеята за лично безсмъртие е трудна и болезнена. И следователно вярата във физическото безсмъртие не изчезва веднага. Отчаянието и смъртоносните действия на един тийнейджър не са просто демонстрация и проверка на силата и смелостта, а в буквалния смисъл на думата игра със смъртта, изпитание на съдбата с абсолютната увереност, че всичко ще се нареди, че човек ще се размине.

„Една от чертите на младостта е убеждението, че си безсмъртен, и то не в някакъв нереален, абстрактен смисъл, а буквално: никога няма да умреш!“ Правилността на тази мисъл на Ю. Олеша се потвърждава от много дневници и мемоари. "Не! Това не е вярно: не вярвам, че ще умра млад, изобщо не вярвам, че трябва да умра - чувствам се невероятно вечен", казва 18-годишният герой на Франсоа Мориак.

В повечето случаи въпросът не е поставен толкова драматично. Но точно това преживяване на течливостта на времето и осъзнаването на крайността на съществуването е очевидно универсално. И има свой собствен смисъл. Ако сте се появили в този живот и сте го напуснали безвъзвратно, защо сте се родили? Защо ти беше даден този живот? Този безсмъртен няма къде да бърза. Той все още ще има време в този живот: да учи, да работи и да се забавлява. Само човек, който е осъзнал крайността на своето съществуване, започва да се замисля за смисъла му и започва да търси своето място в този живот.

Не е лесно да си представиш живота си, времевата перспектива на живота като цяло, като прозрение, в един акт на съзерцание. И не всеки стига до тази мисъл веднага в младостта си. Но... Има млади мъже, и то много от тях, които не искат да мислят за бъдещето, отлагайки всички трудни въпроси и важни решения за „по-късно“. Те се опитват да удължат ерата на забавлението и безгрижието. Младостта е прекрасна, невероятна възраст, която възрастните си спомнят с нежност и тъга. Но всичко е добро с времето си. Вечната младост е вечна пролет, вечен цъфтеж, но и вечно безплодие.

„Вечната младост“ не носи никакъв късмет. Много по-често това е човек, който не е успял навреме да реши проблема със самоопределението и да се вкорени в творческата дейност. Неговата променливост и бурност може да изглеждат привлекателни на фона на ежедневието и ежедневието на много от неговите връстници, но това не е толкова свобода, колкото неспокойствие. Човек може по-скоро да му съчувства, отколкото да му завижда. Нуждата от безсмъртие поражда нуждата от самоопределение. Въпросът за смисъла на живота се поставя глобално в ранна младост и се очаква универсален отговор, подходящ за всеки. "Толкова много въпроси и проблеми ме измъчват и тревожат - пише шестнадесетгодишната Лена. - За какво съм нужна? Защо съм родена? Защо живея? От ранно детство отговорът на тези въпроси ми беше ясен : да облагодетелствам другите. Но сега си мисля, какво означава да „бъда полезен"? „Като светя за другите, изгарям себе си." Това, разбира се, е отговорът. Целта на човек е да „блести за другите." Отдава живота си на работата, любовта, приятелството. Хората имат нужда от човек, той Не напразно той ходи по земята." Момичето не забелязва, че в разсъжденията си тя по същество не се движи напред: принципът „свети за другите“ е толкова абстрактен, колкото и желанието „да бъдеш полезен“. Но появата на въпроси, както подчертава известният съветски психолог С. Л. Рубинщайн, е първият знак за началото на работата на мисълта и възникващото разбиране.

Идват и други въпроси. Типичен е: „Кой трябва да бъда?“ Мечтите за бъдещето и професионалните намерения отразяват преди всичко необходимостта да бъдеш значим като конкретно проявление на нуждата от безсмъртие. Професионалните планове в ранна младост често са неясни мечти, които по никакъв начин не са свързани с практически дейности. Тези планове са насочени повече към социалния престиж на професията, отколкото към собствената индивидуалност. Оттук и характерното завишено ниво на стремежи, необходимостта да се виждаме като изключителен и велик.

„Всеки човек“, пише И. С. Тургенев, „в младостта си е преживял епоха на „гениалност“, ентусиазирано самочувствие, приятелски събирания и кръгове ... Той е готов да говори за обществото, за социалните въпроси, за науката; но обществото също е като науката, съществува за него - не той за тях. Такава ера на теории, които не са обусловени от реалността и следователно не искат да бъдат приложени, мечтателни и неясни импулси, излишък от сили, които ще съборят планини , но засега не искат или не могат да мръднат и сламка, - такава епоха задължително се повтаря в развитието на всеки; но само един от нас наистина заслужава името на човек, който може да излезе от този магически кръг и върви по-нататък, напред, към целта си."

Младежът не стига веднага и просто до необходимостта да мисли за средствата за постигане на целта си. Младежката му склонност към философстване му пречи да насочи вниманието си към ежедневните дела, които трябва да доближат реализацията на мечтите му. Но идеята, че бъдещето ще „дойде от само себе си“ е отношението на потребителя, а не на твореца.

Докато младият човек не се окаже в практическата дейност, тя може да му се стори дребна и незначителна и да се отъждествява с ежедневието. Хегел също отбеляза това противоречие: „Досега, зает само с общи теми и работещ само за себе си, младият мъж, който сега се превръща в съпруг, трябва, навлизайки в практическия живот, да стане активен за другите и да се грижи за малките неща. И въпреки че това е напълно в реда на нещата - защото, ако е необходимо да се действа, тогава е неизбежно да се премине към подробности - но за човек началото на справянето с тези подробности може да бъде много болезнено и невъзможността на прякото осъществяване на своите идеали може да го потопи в хипохондрия.Тази хипохондрия - колкото и незначителна да е имала много хора - едва ли някой е успял да се измъкне.Колкото по-късно тя обхване човека, толкова по-тежки са симптомите й. При слабите натури тя може да продължи цял живот. В това болезнено състояние човек не иска да се откаже от своята субективност, не може да преодолее отвращението си към реалността, което лесно може да се превърне в действителна неспособност."

Желанието за безсмъртие насърчава действието. И в този смисъл страхът от смъртта, умерено изразен и недостигащ патологична острота, играе положителна роля в юношеството.

Здравейте. Трябва да говорите с детето си, но говорете правилно. Ако вашите „обяснения“ завършват с истерия, това означава, че правите (казвате) нещо не съвсем правилно. Може би сте неискрени по някакъв начин, може би се опитвате да направите проблема по-малко важен или да го загърбите напълно. И двете тактики са грешни. Кога детето ви за първи път започна да ви задава въпроси за смъртта? За смъртността на всички живи същества? Обикновено това се случва малко по-рано от шестгодишна възраст и ако той получи разумни и надеждни отговори от родителите си, тогава до шестгодишна възраст като правило такива въпроси вече не се задават. Затова ще предположа, че вашето дете живее с този неизказан страх от известно време.
Трябва да говорите за смъртта с детето си честно - да, всеки остарява и умира. Когато обяснявате феномена на смъртта, можете да използвате религиозни концепции (например за преселването на душите или за живота в рая) - каквото ви е по-близо. Когато говорим за смъртността, съсредоточете се върху живота - да, всички ще умрем, но няма да е скоро - имаме да живеем дълъг живот, интересен живот. Да, когато нашите близки умират, ние ставаме много тъжни, но те винаги остават в паметта ни (гледат ни от небето и т.н.) Да, детето ще плаче, може би, но това състояние не може да бъде доведено до степен истерия и скандал - нека има нужда да плаче за това. Разговорът трябва да се води със спокоен тон.
След такъв откровен разговор детето най-вероятно ще задава този въпрос отново и отново. Много пъти. Колкото пъти му трябва. Бъдете готови за това. Просто му повторете спокойно същото и го оставете да си поплаче, ако иска. Не можете да отхвърлите този разговор - вече ви обясних всичко. Той трябва да е сигурен, че казвате истината.
Обсъдете този въпрос с всички близки, към които детето може да се обърне, кажете им какво и как да кажат. Всички възрастни трябва да казват едно и също нещо, не трябва да има противоречия.

Във вашия случай страхът от смъртта беше добавен към страха от собственото ви израстване. И страхът от порастването не е непременно свързан със смъртта на близки. Вторият аспект е важен тук - как се чувствате за израстването на вашето дете, вижда ли то положителни аспекти в израстването, а не само нарастващата отговорност? В какъв контекст използвате думата „възрастен“ по отношение на дете? И използвате ли го изобщо? Има ли право да бъде дете на шест години? Така че, за да не се тревожи детето, по-добре е да се свържете детски психологлично или онлайн, за да анализираме в детайли случващото се и да изградим адекватен модел на взаимодействие с детето по тези въпроси.

Всичко най-хубаво.

Добър ден. Беше ми интересен вашият отговор "Здравейте. Трябва да говорите с детето, но правилно. Ако вашите "обяснения" свършат..." на въпрос http://www.. Мога ли да обсъдя този отговор с вас?

Обсъдете с експерт

Страхът от смъртта е една от най-мощните човешки фобии. За мнозина това идва от детството. И само от родителите и близките на детето зависи колко правилно ще възприеме малкият човек реалността, че всичко има своя край, включително и животът. Как се проявява страхът от смъртта при децата и възможно ли е да се избегне този проблем? Отговорът на този въпрос ще помогне на майките и татковците да намерят правилният подходкъм такава сериозна страна на образователния процес.

Преди на три годиниСъзнанието на детето е гъба, която абсорбира заобикалящата информация. Процесът на възприемане е пряко свързан с необходимостта да се усети и докосне всичко ново. От 3-годишна възраст, освен да получава знания, детето вече има нужда да ги анализира. През този период възникват редица страхове, най-силен от които е страхът от смъртта. В същото време бебето се смята за неуязвимо, защото мама и татко, баби и дядовци са наблизо - те няма да позволят никаква сила да го отведе. Това убеждение продължава до юношеството и е характеристика на нормалното умствено развитие на децата. Но детето наистина много се тревожи за своите близки (родители, роднини).

Така можем да заключим, че страхът от смъртта е естествена фобия, която се проявява при деца след 3-годишна възраст, като най-активната фаза е до 5 години. Постепенно други въпроси и интереси изместват темата за смъртта и до 8-годишна възраст има осъзнаване на неизбежността. В противен случай започва патологичен процес, който изисква намесата на детски психолог.

Това е интересно. До юношеството детето изпитва и страх от собствената си смърт. През този период той може да се уплаши от драскотини по тялото си, най-малкото заболяване, свързвайки това с възможна причинанапускане на живота. Този вид умствена работа не се счита за отклонение от нормата, това е етап на израстване.

Всички ли бебета са податливи на страх от смъртта?

Ако детето няма страх от смъртта, то вероятно е отгледано в нефункционално семейство и затова има такива повърхностни чувства. Малко по-редки са случаите, когато весели, оптимистични майки и бащи имат бебе, което не се сблъсква с този страх до най-малкото училищна възраст. Такова забавяне не се счита за отклонение от нормата. И също така, фобиите не са присъщи на децата, които се държат в оранжерийни условия, те са защитени от реалността, което е грешка: бебе, напълно лишено от страхове, включително страх от смъртта, очевидно е обречено на силен стрес, когато се сблъска с неизбежни загуби в живота.

По-силен страх може да се наблюдава при дете, което е преживяло загубата на любим човек или любим домашен любимец.

Какво да направите, за да помогнете на детето си и да го освободите от страха

Дори когато детето започне да говори за смъртта от ранна възраст, основното правило за родителите е да не лъжат. С други думи, ако скръбта е настъпила в семейството, няма нужда да казвате, че старият роднина е дълбоко заспал - детето може да започне да се страхува да заспи. Също така е погрешно смъртта да се нарича дълго пътуване - бебето ще чака и накрая ще се чуди кой е виновен за това, близък човекотсъства дълго време. Между другото, вероятно той ще се обвинява: „Не си научих уроците, така че той не се връща“. А това вече е благодатна почва за развитие на комплекси.

Трябва да говорите с детето си по темата за смъртта без хитрост.

Всички думи и действия на възрастните трябва да бъдат координирани и насочени към подкрепа на бебето, докато расте.

1. Всеки страх е слабост на нервната система, а при малките деца той просто се формира. Затова се опитайте да предпазите бебето си от стрес (кавги, в които то е дори само наблюдател, гледане на телевизия - това не е полезно при никакви обстоятелства, четене на филми на ужасите и т.н.). В същото време вашата топлина, грижа и внимание ще накарат детето да се почувства защитено и подкрепено от родителите си.
2. Не замазвайте темата. Тоест не трябва да избягвате да говорите за смъртта, колкото и неприятно да ви е това. Ако в семейството е настъпила скръб и е трудно да се говори за загубата, помолете близките си да отговорят на въпросите на детето ви. Факт е, че обсъждайки страха си, малкото свиква с него и спира да се страхува.
3. Не обсъждайте чувствата си относно смъртта пред децата си. И дори да ви се струва, че детето не го чува. Във всеки случай той изпитва всички емоции и ги опитва върху себе си. Запомнете: щом се оплачете от мигрена, след няколко часа симпатичното мъниче започва да има „силно главоболие“.
4. Дайте на детето си нови преживявания, за да го разсеете. Това може да е пътуване до зоологическата градина, пътуване до увеселителен парк или развлекателен център. Все пак внимавайте: твърде много добро нещо също е лошо, тоест свръхстимулацията няма да подобри психическото състояние на бебето.
5. Обяснете. Най-правилното тълкуване на смъртта би било старост или много тежка нелечима болест.
6. Не оставяйте детето си само със страх. Това означава, че когато се прояви фобия, не трябва да изпращате детето си на летен оздравителен лагер (дори на море няма да подобри психичното си здраве!), а по възможност е по-добре да избягвате да ходите в болница (повечето деца свързват тази институция с неприятни усещания).
7. Фокусирайте детето си върху бъдещето. С други думи, мечтайте с вашето мъниче за това кой ще стане, какво ще стане, за семейството му, децата. И не забравяйте да говорите и да правите планове за настоящето.
8. Бъдете готови да продължите да се борите със свързани проблеми. Обикновено страхът от смъртта е придружен от страх от тъмното, затвореното пространство и самотата. Ако забележите прояви на тези фобии при дете, не забравяйте да предприемете действия, за да ги премахнете.

Техники за справяне със страха

За детето сложната концепция за крайността на живота няма философския смисъл, характерен за разбирането на възрастен. Така че простото обяснение на значението на думата в борбата със страха очевидно не е достатъчно.

Няма смисъл да обяснявате на детето си философския смисъл на потока и крайността на живота, по-добре е да го направите на неговото ниво

Има няколко техники, които детските психолози препоръчват за преодоляване на детския страх от смъртта:

• чертежи. Нека бебето визуализира страха си. И след това, заедно с него, разкъсайте картината на малки парчета и я изгорете в пепелник;
• приказна терапия. Като начало си струва да прочетете приказките на Андерсен, които засягат темата за смъртта: „Малката русалка“, „Ангел“, „Червените обувки“, „Нещо“. Също така има смисъл да се обърнете към истории, написани от приказни терапевти, които са посветени на освобождаването от страха поради конкретни загуби, например смъртта на майка;
  

  Високо, високо в планините имаше Зелено езеро. Водата в него винаги беше чиста и хладна. В това планинско езеро живееха риби и жаби. Рибите имаха златни и сребърни люспи, а жабите имаха красива зелена кожа, точно като цвета на водата в езерото.
  Но най-красивата и зелена кожа беше тази на малка жаба на име Ква-Симка. Преди пет дни Ква-Симка се превърна от малка попова лъжичка в истинска жаба, но вече можеше да кряка добре и да скача високо. Баба, татко и мама бяха много горди с малкото жабче и разказваха на всички колко е умно и добро. Ква-Симка също много обичаше баба си, баща си и майка си и се стараеше да бъде послушен и възпитан. Това беше най-дружелюбното жабешко семейство на езерото.
  Животът на езерото беше забавен и спокоен. Вярно, понякога вятърът духаше към езерото, вдигайки опасни вълни, но тогава всички възрастни жаби и малки жаби изскачаха от водата и се притискаха към големи камъни, за да не бъдат отнесени от вълната в средата на резервоар. Една вечер имаше много силен вятър. Той не само вдигна високи и опасни вълни, но и събори големи камъни в планините, които бързо се търкаляха към езерото. Почти всички жаби и малки жаби, както винаги, изскочиха от езерото и се притиснаха към камъните, но няколко жаби нямаха време да направят това и голям камък падна върху тях от планината.
  По време на вятъра никой не забеляза какво се случи. И едва когато вятърът утихна, малката Ква-Симка разбра, че майка му я няма никъде. Той започна да скача по брега на езерото и да я вика, но майката не откликна. Изведнъж Ква-симка видя голям камък, падащ от планината, и тънък лъч златна светлина, изтичащ изпод него. Малката жаба замръзна, беше уплашена и заинтересована, той малко сърцебеше готов да изскочи от гърдите ми. Гредата ставаше все по-дебела и по-голяма, докато накрая се превърна в жаба. Ква-Симка веднага позна майка си, но тя не беше същата, както винаги. Кожата й грееше в сребро и злато и не беше зелена, както обикновено. И на гърба й израснаха криле - точно като на големите пеперуди, красиви и цветни. Майката на Ква-Симка приличаше на магьосница.
  - Мамо, ти ли си? - попита неуверено жабата.
  - Да, скъпа моя - отговорила магьосницата.
  - Какво ти се случи, мамо? Защо стана злато? Защо ти пораснаха криле?
  „Превърнах се в ангел и сега трябва да летя високо в небето.“
  - Не искам да бъдеш ангел. Няма да те пусна! - извика жабата и заплака горчиво.
  - Не плачи, Ква-Симка. „Голям късмет е да се превърнеш в ангел след смъртта, а не просто да лежиш под голям камък“, успокои жабата майката ангел.
  - И какво за мен? Кой ще ме обича? - Ква-Симка не се успокои.
  „Ще те обичам на небето, а на земята и баба ти, и баща ти, и приятелите ти ще те обичат, и много други жаби ще те обичат.“
  - Кога ще те видя отново? - попита със спокоен глас Ква-Симка.
  „Ще дойда при теб в сънищата ти и ще играем и ще се забавляваме заедно.“ И аз ще ти се усмихна зад облак, но това ще бъде нашата тайна. И сега е време да се върнеш при баба и татко, а аз да отлетя. Сбогом, любими мой сине.
  „Сбогом, мамо“, отговори Ква-Симка и тъжно се запъти към дома. Но внезапно палав ветрец събори жабата от лапите му и я хвърли на гърба. Ква-Симка случайно погледна към небето и видя майка си ангел да му се усмихва иззад облак. Жабчето й се усмихна в отговор, бързо скочи на лапите си и радостно скочи към баба и татко. Той имаше голяма тайна, за която знаеха само той и неговата майка ангел.

• мечти под чадър. Доста често децата, които се страхуват от смъртта, сънуват кошмари през нощта. Вярно е, че експертите казват, че 1-2 страшни видения на месец в детство- това е норма. И все пак е необходимо да се помогне за премахването на сънищата с такова съдържание. Разкажете на детето си приказка за Оле Лукойе, направете чадър от картон и го украсете с цветни апликации. Всеки път, когато слагате детето си в леглото, отваряйте чадър над него, за да сънува бебето само хубави, приказни и цветни сънища.

Приказната терапия е много ефективен методборба с детските страхове

1. Не можете да се смеете на фобия. Дори ако идеите на вашето дете за смъртта са комични, при никакви обстоятелства не показвайте това на детето си. В противен случай бебето вече няма да е сигурно, че го приемате на сериозно.
2. Не можете да наричате детето си страхливец или да го наказвате за проявения интерес. Много деца на възраст 5-8 години започват да рисуват образи на смъртта. Това е нормална реакция на съзнанието към това, което ни тревожи в момента: за детето е просто по-лесно да визуализира проблема - така той престава да бъде неразрешим за него.
3. Не може постоянно да се говори за смърт, диагнози и прогнози за познати (и непознати) пациенти.
4. Не можете да ограничите свободата на детето. Той трябва да прекарва много време, заобиколен от връстниците си - по-лесно е да се разсейва.
5. Не можете да гледате филми с кървави или трагични сцени в присъствието на вашето бебе - дори насън бебето възприема тази негативност.
6. Не трябва да водите дете под юношеска възраст (12 години) на погребение.

Страх от смърт при децата: как трябва да се държат родителите - видео