Особенности питания беременной на седьмом месяце. Седьмой месяц беременности: развитие ребенка Шевеления на 7 месяце беременности

⁰

Седьмой месяц беременности приносит будущей маме немало хлопот – перед выходом в декретный отпуск нужно много успеть, в том числе и оформить документы на декрет. Зато завершается месяц первой неделей в отпуске, женщина получает возможность отдыхать, ей не нужно рано вставать и бежать на работу или учебу, тем более что бегать уже не получается – становится довольно тяжело носить ребенка, размеры которого уже напоминают средний вилок капусты.

Общая информация о сроке

Седьмой месяц открывает для будущей мамы заключительный, третий триместр беременности. Теперь она выходит на финишную прямую и многие начинают считать время до родов. Месяц включает в себя 4,5 календарных или 4 акушерских недели. Если отмерять срок так, как это делают врачи – в акушерских неделях и месяцах, то 7 месяц будет соответствовать 26, 27, 28 и 29 неделе. Если считать в таких месяцах, то в беременности получается ровно 10 месяцев, в каждом из которых по 4 недели.

В календарных неделях, более привычных для женщины, беременность длится 9 месяцев. И седьмой – это 27, 28, 29, 30 недели и несколько дней от 31 недели.

Седьмой месяц в народе издавна называют «порой гнездования». Именно сейчас женщина получает больше свободного времени в связи с выходом в декретный отпуск, многие на этом этапе начинают покупать милые детские вещички, обустраивать дом, детскую, наводить чистоту и порядок.

Развитие малыша

Малыш в утробе стремительно растет и набирает вес, сейчас это жизненно необходимо, ведь подкожный жир поможет малышу после рождения сохранять тепло тела, не переохлаждаться. Мама же будет радоваться милым округлостям – щечкам, пухлой попе, ручкам . Пока же выглядит ребенок еще худощавым, но уже очень похожим на новорожденного.

Легкие активно зреют – в альвеолах накапливается вещество, которое позволит крохе дышать самостоятельно после рождения – сурфактант. Пока его недостаточно для самостоятельного дыхания, но если роды произойдут в течение этого месяца, то у малыша есть все шансы выжить и быть здоровым. Процессы, которые происходят в развитии плода на этом сроке, очень интересны, и стоит рассмотреть их более внимательно.

27 неделя

Время, когда ребенок наслаждался свободным плаванием в околоплодных водах и переворотами, закончилось. С наступлением первой недели третьего триместра малыш тяжелеет почти до килограмма при росте в 37 сантиметров (в среднем) . Есть уже дети более крупные, есть те, чей вес пока не доходит до 900 граммов, но всем им без исключения становится тесновато в материнской утробе. Чтобы сэкономить пространство. ребенок принимает сгибательную позу, которую часто называют позой эмбриона – ручки подведены к груди или скрещены на ней, подбородок пригибается вниз, спинка – «дугой», ножки согнуты в коленных суставах. В такой позе малышу предстоит провести все оставшееся до родов время.

С этого времени становится довольно сложно определить пол ребенка на УЗИ . Поза, в которой кроха пребывает, делает визуализацию наружных половых органов затруднительной и точность определения пола ребенка заметно снижается.

На текущем сроке у ребенка улучшается зрительная функция. Это связано с окончанием формирования нервных связей в зрительном нерве. Теперь плод может не только отличать свет и темноту, как это он делал раньше, но и видеть цветовые размытые пятна . Он уже научился приоткрывать глазки. Фокусировка зрения начнет появляться только в первые месяцы после появления ребенка на свет.

Если роды состоятся именно сейчас, прогнозы достаточно благоприятные – до 75% детей успешно выживают, правда, без реанимационной медицинской помощи крохе пока не обойтись.

28 неделя

В организме ребенка происходит все то же самое, что и в организме взрослых, только легкие пока не работают. И все же каждый день внутренние органы малыша совершенствуются в своих функциональных обязанностях: сердечко ритмично стучит и снабжает кровью весь детский организм, почки в сутки вырабатывают до половины литра мочи, мочевой пузырь исправно опорожняется, поджелудочная железа вырабатывает инсулин, костный мозг – кровяные клетки, половые железы – половые гормоны, а всем этим мудро руководит головной мозг, который уже обзавелся бороздами и извилинами.

Считается, что малыш вступает в перинатальный период своего развития, предшествующий родам. Его рост достигает 38 сантиметров, вес варьируется от 1100 до полутора килограммов . Сколько должен весить плод, сказать сложно – теперь все сугубо индивидуально (есть дети большие и крупные, есть маленькие, миниатюрные). Наметилась тенденция различия в весе по половому признаку – мальчики становятся чуть тяжелее девочек.

Подрастают ресницы и округляются щеки. Пока еще нет пухлой попы, но это вопрос времени. Изменяется цвет радужной оболочки глаз с голубого на тот, который предусмотрен геномом малыша. Десятая часть тонких бесцветных волос-лануго, покрывающих тело ребенка, уже выпала, остальные стремятся к тому же. В лануго и сыровидной смазке физиологическая потребность теперь почти отсутствует – кожные покровы стали более прочными, четырехслойными. Смазка сохраняется лишь в складках под коленями, в паху, в локтевых сгибах и в шейной складочке. Если в материнской утробе растет двойня или тройня, то именно сейчас будущая мать уходит в положенный ей по закону декретный отпуск.

Если роды происходят сейчас, выживает без существенных последствий для здоровья 90% детей.

29 неделя

Ребенок продолжает тяжелеть – теперь он может весить уже от полутора килограммов при росте в 39 сантиметров . Подкожный жир теперь составил около 5% от его общей массы, и это впечатляющий для крохи результат. Его шансы на выживание в случае преждевременных родов выросли до 96-97%. Последствия родов на этом сроке, конечно, могут быть самым разными, но для большинства детей все проходит хорошо.

На этом сроке происходит очень значимое событие – завершается дифференциация отделов коры головного мозга, и теперь малыш более осознанно взаимодействует с миром вокруг себя . Он может ловить пуповину, сосать палец, знает еще около 70 самых разных рефлекторных навыков, которые помогут ему выживать сразу после рождения.

30 неделя

На этом сроке все беременные одним плодом выходят в декретный отпуск. Начинается прекрасный период, когда женщина может наслаждаться своим положением, заниматься любимым хобби, готовиться к рождению малыша. Беспокойство на текущем сроке вызывает неправильное положение малыша в матке. То, которое установилось к 30 неделе, обычно уже окончательное , и если сейчас малыш сидит на попе или лежит поперек, то через полтора месяца врач поднимет вопрос о назначении женщине операции кесарева сечения, чтобы не подвергать жизнь и здоровье ребенка необоснованному риску родовых травм.

Все теснее становится внутри матки. Шевеления все еще активные, но все дети уже находятся в сгибательной позе. Рост среднестатистического малыша на 30 неделе – около 40-41 сантиметра, весит ребенок от 1600 граммов.

31 неделя

Начало этой недели завершает седьмой месяц. К этому сроку малыш подошел с ростом в 42 сантиметра, он потяжелел до 1800 граммов, есть уже и дети, которые весят под 2 килограмма .

Нет больше множественных складочек на коже, почти выпали все волосики – лануго, остатки выпадут в последние недели беременности, а если и не выпадут, то от лануго ребенок избавится уже после рождения самостоятельно, без помощи родителей и медицинских работников.

Если раньше поправлялись живот, щеки, попа, то сейчас начинают поправляться ручки и ножки . Ушки, представленные относительно мягкой хрящевой тканью, к этому сроку несколько отвердевают и перестают топорщиться в стороны, прилегают к головке. Если родится ребенок прямо сейчас, то по степени мягкости ушных раковин неонатологи оценят степень его недоношенности. Родившиеся на таком сроке обычно хорошо выживают без существенных последствий для организма , но медицинская помощь реаниматологов потребуется в обязательном порядке, поскольку кроха будет все еще считаться недоношенным, его легкие недостаточно зрелые.

Малыши на 7 месяце беременности очень эмоциональны . Наблюдательные мамочки уже знают, что крохе нравится, а что – нет, когда он активен, а когда спит, какие звуки его пугают.

Активность скоро пойдет на спад, ведь места в утробе стало мало, но пока родители могут насладиться незабываемыми минутами: кроха может стучать кулачком в живот в ответ на положенную папой ладонь, он может реагировать на ласковый голос мамы.

Самочувствие будущей мамы

В самом начале седьмого месяца женщина не будет чувствовать каких-либо кардинальных изменений в своем самочувствии сверх того, что было в прошлом месяце, но уже ко второй половине этого срока все начнет меняется, и к этому нужно быть готовой.

Женщины часто жалуются на повышенное потоотделение . Действительно, на седьмом месяце потливость повышается, особенно если женщина подвижна, много ходит, работает, а на дворе – лето. Может начать бросать то в жар, то в холод – эти ощущения будущая мама помнит по первому триместру, по самым ранним срокам беременности. Но тогда это было связано с действием гормона прогестерона, сейчас же причина – в резком увеличении количества циркулирующей в женском организме крови и усилением обмена веществ.

Именно сейчас жидкость может начать задерживаться в тканях, и тогда гинеколог на осмотре обязательно сообщит о том, что у женщины есть отеки и предложит ей поддерживающее лечение в стационаре или на дневном стационаре. Отеки распознать нетрудно – по утрам лицо похоже на маску китайского императора династии Мин, а от кольца или браслета на руке остается четкий след на коже. Обувь может показаться тесноватой, если отекают ноги.

Отеки не могут считать нормой и даже не стоит пытаться успокаивать себя тем, что «они есть у всех». Отеки – признак гестоза . Так называется поздний токсикоз. Он опаснее раннего тем, что отеки еще могут быть и внутренними. Гестоз может привести к осложнениям в родах и даже стать причиной гибели женщины и плода.

Выделения

Из-за увеличившегося количество крови в организме усиливаются влагалищные выделения. Это нормально, но только при условии, что у женщины при этом не болит низ живота, нет кровянистых или коричневых выделений. Здоровые выделения – белые или прозрачные, без запаха или с небольшим кефирным запахом, без зуда .

Если появляются розовые, бежевые, неоднородные выделения со сгустками, кровяные выделения любой интенсивности, нужно вызывать «Скорую помощь» – не исключено, что женщине угрожают преждевременные роды.

При своевременной госпитализации беременность можно продлить во всех случаях, кроме наличия начавшегося родового процесса со схватками и излитием вод.

Причина зеленых или серых дурно пахнущих выделений на этом сроке – инфекция . Белые выделения с зудом и чувством сухости – молочница. Если начинается что-то подобное, нужно посетить своего лечащего врача, чтобы получить назначение на лечение, поскольку до родов половые пути должны быть чистыми, свободными от инфекций, иначе может быть рассмотрен вопрос о проведении кесарева сечения, чтобы обезопасить ребенка от инфицирования.

Живот

Живот не спрятать. Он большой и даже в свободной одежде любой без труда определит, что женщина находится в положении. Матка поднялась выше уровня пупка и поджимает диафрагму. Из-за этого у женщины есть постоянное ощущение, что ей не хватает воздуха, что трудно дышать. Могут начать болеть ребра.

Самой будущей маме кажется, что живот уже очень большой, во всяком случае, для того, чтобы застегнуть сапоги или завязать шнурки, уже нужна посторонняя помощь. В то же время есть женщины, которые жалуются на слишком маленький живот. Это заставляет их переживать о развитии малыша. Нет никаких оснований думать, что ребенку плохо в маленьком животе. Просто маленьким живот может быть потому, что у женщины широкий таз, есть лишние килограммы, диагностировано маловодие, плод некрупный . Просто поделитесь переживаниями с доктором – он обязательно расскажет, все ли в порядке с крохой.

В этом месяце многие женщины испытывают так называемые тренировочные или ложные схватки (живот становится тугой, матка приходит на несколько секунд в тонус, а потом снова расслабляется). Такие схватки – явление совершенно нормальное, как и отсутствие таких схваток. Ни на срок родов, ни на состояние малыша ложные схватки влияния не оказывают. Считается, что так организм женщин готовится к родам.

Живот нужно продолжать увлажнять и питать жирным детским кремом или специальными средствами от растяжек – кожа растягивается слишком быстро. Прибавка в весе теперь составляет от 200 до 400 граммов в неделю, и большую часть этого веса следует отнести на потяжеление вашего ребенка.

Боли

Возрастает нагрузка на позвоночник. Изменился центр тяжести. Именно поэтому все чаще болит спина, особенно если долго стоять или сидеть статично. У некоторых женщин начинает болеть лобковая кость. Обязательно сообщите об этом врачу. Расхождение тазовых костей перед родами – природой предусмотренный механизм облегчения родового процесса, но чрезмерное расхождение может привести к симфизиту.

Остальные ощущения довольно индивидуальны: грудь растет, может выделяться молозиво. Некоторые снова начинают страдать бессонницей, но теперь уже не из-за прогестерона, а из-за того, что спать приходится только на боку, и перекатываться с боку на бок бывает проблематично. Многих мучает эпизодическая изжога и диарея (матка давит на кишечник и желудок).

Особое внимание нужно уделить своему психологическому и эмоциональному состоянию – при развитии депрессии сейчас существенно вырастает вероятность тяжелой послеродовой депрессии, а потому лучше именно сейчас обратиться к психологу или психотерапевту за помощью, если настроения нет уже более двух недель, если то, что было интересно ранее, перестало привлекать, если ничего не хочется или есть сильный страх перед родами.

Что разрешено и что запрещено?

На седьмом месяце женщине важно особое внимание уделить профилактике преждевременных родов.

Запрещено:

нервничать, пребывать в длительном стрессе;
поднимать тяжести и изводить себя тренировками в спортзале;
испытывать на себе сильные вибрации;
прыжки;
алкоголь (даже шампанское, даже в незначительном количестве).

Теперь о том, что разрешено, но с ограничениями.

Секс не запрещен, если у женщины нет патологий текущей беременности , если врач не возражает против активной интимной жизни своей пациентки. Половая жизнь потребует внимательного и тактичного отношения со стороны партнера – позы должны быть деликатными, давить на живот нельзя. Оргазм способствует улучшению эмоционального состояния женщины, а также готовит мускулатуру матки к родам. Но всего должно быть в меру. Известны случаи, когда оргазм приводил к преждевременным родам.
Лечение . Женщине можно лечить зубы, если такая необходимость есть. Любое лечение должно быть согласовано с акушером-гинекологом, поскольку на этом сроке уже не так опасны для малыша простуда, ангина, грипп, ветрянка и герпес, как самовольное лечение медикаментами и народными средствами.
Путешествия . Перелет на 7 месяце разрешается, но только в том случае, если у женщин нет патологий беременности, гипертонии. Летать в экзотические страны не рекомендуется, поскольку акклиматизация может потребовать слишком много сил от женского организма. Некоторые авиакомпании с этого срока перед допуском пассажирки «в положении» в самолет просят показать справку, заверенную печатью врача, о том, что доктор не возражает против перелета и не считает это опасным. При покупке билета уточните этот вопрос у представителя компании-перевозчика.
Красить волосы и наращивать ногти можно , но только с применением максимально безопасных составов.
Вызывать «Скорую помощь» на 7 месяце беременности нужно в тех случаях, когда открылось кровотечение, появились водянистые выделения (воды), развились регулярные схватки (живот становится плотный через определенные промежутки времени, которые становятся все короче).
Постарайтесь избегать травм и падений . Если такое произошло, незамедлительно обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что с ребенком все хорошо.

Наглядно увидеть развитие малыша на седьмом месяце беременности можно в этом видео.

7 месяц беременности это время когда малыш достигает того возраста, за которым уже возможно выживание при преждевременных родах. И это повод для будущей мамы немного успокоиться в отношении риска не выносить беременность.

Если говорить о том, срок беременности 7 месяцев, сколько это недель, то он соответствует 27-31 неделям беременности.

Начало 7 месяца беременности при вынашивании двойни это время уйти в декретный отпуск. Если беременность протекает с осложнениями, то в отпуск уходят и те женщины, которые вынашивают одного малыша (например, если у вас есть серьёзные соматические заболевания). Всем остальным приходится ждать 30 недель беременности.

Ребенок на 7 месяце беременности

Ребенок на 7 месяце беременности очень активно набирает вес. Сейчас его задача быстро расти, и всего за месяц он может набрать 800 грамм веса, прибавляя по 180-200 грамм в неделю.

Вес ребенка в 7 месяцев беременности у разных женщин или даже у одной, но при разных беременностях, может очень сильно отличаться, всё большее значение приобретают индивидуальные различия в развитии. К концу 7 месяца кроха может весить до 2 кг.

Кожа малыша ещё сморщенная и красная, ножки и ручки очень худенькие, но личико округляется, начал откладываться белый жир. К концу месяца кроха будет выглядеть почти как обычный новорожденный.

Сейчас околоплодных вод ещё много, и идет месяц максимальной внутриутробной активности. Ребенок много и активно шевелится. Лишь половина детей выбрали правильное положение головкой вниз, но пока всё очень неустойчиво, ребенок может не один раз перевернуться, беспокоиться о тазовом предлежании ещё рано.

Вечерами, когда выложитесь спать, ребенок более активен, чем днем. Это нормально, в дневные часы его укачивают ваши движения.

Сейчас малыш способен видеть и слышать, сформировались все нужные для внеутробной рефлексы, работают внутренние органы, печень, почки. Ребенок сосет пальчики и всё до чего может дотянуться, заглатывает околоплодные воды. В них есть много питательных веществ, и так кроха тренирует свой желудочно-кишечный тракт. Переваренное складируется в кишечнике ребенка и никуда не выводится, после рождения малыш избавится от этих внутриутробных залежей (первый стул ребенка, меконий, образован как раз этими накопленными внутриутробно запасами).

В 7 месяцев беременности УЗИ делают по показаниям, однако в конце месяца вас могут уже направить и на плановое, скрининговое третье УЗИ. На этом УЗИ врач оценивает состояние плаценты, соответствие развития малыша сроку беременности, его предлежание, количество околоплодных вод. Это последнее плановое УЗИ, однако, зачастую при поступлении в роддом непосредственно перед родами исследование повторяют ещё раз.

Женщина на 7 месяце беременности

Женщина на 7 месяце беременности получает возможность выйти в декретный отпуск. Наконец-то не нужно вставать по утрам и можно заняться подготовкой к рождению крохи.

Скорее всего, ваши близкие сейчас стараются создать вам максимально комфортные условия, избавляя от бытовых забот, и у вас появилось много свободного времени.

Когда начинается 7 месяц беременности, начинается время шопинга. Декретные деньги большинство будущих мам расходуют на долгожданные крупные покупки. Покупается приданое для малыша, кроватка, коляска. Живот на 7 месяце беременности ещё не настолько большой, что бы мешать подолгу гулять по детским магазинам, с удовольствием выбирая детские вещи.

Существуют суеверия, что нельзя делать подобные покупки до рождения ребенка, но всё же правильнее приготовить всё заранее.

Кроватка обязательно должна постоять пустой несколько недель, что бы из неё выветрились все возможные вредные вещества (лак, клей используются даже в кроватках из натурального дерева).

Вещи надо постирать и погладить. 7-ой месяц беременности время, когда эта работа не кажется тяжелой, совсем по-другому она будет восприниматься перед родами, да и не захочется, будет тяжело ходить по магазинам с большим животом.

Что может беспокоить

Все прелести поздних сроков беременности познаются уже сейчас. Животик почти достиг середины расстояния между пупком и мечевидным отростком, кожа натянута, пупок может вывернуться и потемнеть. Появилась полоска на животе и сейчас есть высокий риск растяжек.

Зуд в области живота один из симптомов того, что кожа исчерпала пределы растяжимости и требует немедленной заботы. Несмотря на использование кремов от растяжек они могут всё равно появиться, потому что вероятность их возникновения связана в большей мере с генетическими особенностями вашей кожи, и уход лишь в малой степени влияет на их появление.

У многих будущих мам именно на 7 месяц беременности приходится начало первых ложных схваток (сокращений Брекстона-Хиггса). Это ощущение возникающего тонуса матки может пугать и вызывать беспокойство, однако в покое неприятные ощущения быстро проходят. Такие схватки это не угроза, они не опасны.

Отличием от настоящих схваток является их нерегулярность и безболезненность, вы можете совершенно спокойно заснуть, несмотря на них, ваше состояние не нарушается. Они нужны для подготовки матки к родам, и не должны вас беспокоить.

Конечно, если у вас 7 месяц беременности, болит живот всерьёз, вы чувствуете что это нарастающие по продолжительности и силе схватки, они не проходят в покое - нужно обратиться к врачу. В остальных случаях оснований для тревоги нет.

Подросший животик становится причиной и других проблем. Сейчас вы впервые можете почувствовать сложности с пищеварением. Матка поджимает желудок, мешает работать печени, и тошнота на 7 месяце беременности после еды может стать обычным явлением. Если стараться есть небольшими порциями то, как правило, тошнит меньше, а если переедать, возможна даже рвота.

На 7 месяце беременности вас могут беспокоить так же выделения из груди, молозиво. Старайтесь не тревожить грудь, не выдавливайте его, а если оно подтекает и пачкает бельё – просто используйте прокладки для груди.

Выделения на 7 месяце беременности не должны вас тревожить. В норме на этом сроке они незначительные и имеют слизистый характер. Появление необычных выделений всегда должно вызывать тревогу.

Если простая молочница на 7 месяце беременности может причинить дискомфорт только вам, воспаление во влагалище, вызванное другой флорой, может оказаться опасным и для ребенка. Желтые, зеленоватые выделения с плохим запахом требуют срочной консультации гинеколога и сдачи мазков.

Возросшая нагрузка на мышцы может стать причиной болей в спине и в ногах. Проблема решается гимнастикой и ношением дородового бандажа.

Опасности 7 месяца беременности

Роды на 7 месяце беременности основная опасность.

Начиная с этого срока, недоношенный новорожденный считается человеком и получает документы о рождении. Детей, которые родились раньше, тоже выхаживают, однако малышам надо прожить не менее 7 дней, что бы получить статус человека. А до этого его считают просто выкидышем и никаких документов о рождении не выдают.

Прерывание беременности на 7 месяце это настоящие, полноценные роды, однако они имеют свои особенности. Часто они протекают очень стремительно и сопровождаются родовым травматизмом и матери, и плода.

К сожалению, проблема невынашивания существует, и даже самая благополучно протекавшая беременность может завершиться раньше времени. При своевременном обращении за помощью врачам часто удается остановить начавшиеся роды, по-этому так важно, что бы вы помнили о симптомах, которые говорят о возможности такого хода событий.

Боли внизу живота не обязательно могут быть сильными, это может быть тянущее ощущение как при месячных, опоясывающее и стягивающее обручем поясницу. Матка при этом напрягается и становится каменной, чувствуется сильное давление на низ, на промежность.

Продолжительность таких схваток возрастает, и они учащаются – это очень тревожный симптом.

Изменяется характер выделений, они усиливаются, становятся тянущимися слизистыми, могут быть прожилки крови или окрашивание их в розовый цвет. Особенно грозный симптом это кровотечение.

На 7 месяце беременности преждевременные роды в некоторых случаях начинаются с излития околоплодных вод.

Любой тревожный признак повод обратиться к врачу.

Во второй половине беременности могут появиться отеки. Организм беременной сам по себе склонен задерживать жидкость, это связано с высоким уровнем прогестерона, но отеков быть не должно. Симптомы задержки жидкости поначалу малозаметны, это называют скрытые отеки. У вас может быть просто слишком быстрая прибавка массы тела. И лишь когда задержится уже несколько литров лишней воды, отеки станут явными. Отечность пальцев, голеней и стоп появляются в первую очередь.

Отеки на 7 месяце беременности могут стать началом осложнения беременности, гестоза. Не забывайте сдавать анализ мочи перед каждым посещением женской консультации.

Ну и конечно, нужно стараться не простывать. Берегите себя, одевайтесь тепло, избегайте общественных мест, а если вынуждены пользоваться метро или посещать поликлиники, магазины – носите маску в периоды эпидемий ОРВИ и гриппа.

Простуда на 7 месяце беременности опасна, как и на любом другом. Хотя в большинстве случаев плацента оказывается в состоянии защитить малыша от инфекции, она сама при этом неизбежно страдает, появляется риск фето-плацентарной недостаточности. А если вы вдруг заболеете – не откладывайте обращение к врачу, даже если у вас просто температура.

На 7 месяце беременности всё же риски и опасности не велики, всё ещё идет лучшее время вашей беременности. И пусть с каждым днем прекрасная ноша всё тяжелее, вы всё ещё хорошо себя чувствуете и полны сил и энергии.

Ваша жизнь

Ваша жизнь сейчас круто изменилась. Выход в декретный отпуск означает риск того, что вы начнете страдать от гиподинамии, совсем перестанете двигаться. Не забывайте, что физические нагрузки вам нужны, и будут необходимы до конца беременности. Это важно для того, что бы роды прошли легче, лучше будет, если вы будете тренированной и выносливой. Не время лежать на диване – время, наконец, начать всерьёз посещать курсы подготовки к родам.

Прекрасный заряд энергии дает аквааэробика для беременных, специальная гимнастика в группах в зале. Не упускайте чудесную возможность общения с другими будущими мамами, узнавать новое.

Выход в декрет для некоторых женщин означает другую крайность – хочется поехать куда-нибудь отдохнуть. Вы действительно пока что можете себе это позволить, если беременность протекает хорошо. Перелет на 7 месяце беременности относительно безопасен, а по месту отдыха сейчас можно обеспечить себе условия не хуже чем дома. Избегайте только резкой смены климата и питания, это создаст нежелательную дополнительную нагрузку на организм.

Свадьба при беременности чаще всего приходится на первые три месяца или же откладывается до декретного отпуска. Возможно, вы сейчас в приятных хлопотах, и мы можем за вас только порадоваться. Свадьба на 7 месяце беременности – не хуже любой другой, только стоит помнить, что вам надо избегать переутомления. Все действо стоит построить максимально бережно по отношению к будущей маме.

Питание на 7 месяце беременности вам необходимо самое сбалансированное и качественное. Если вы будете питаться не правильно, не будете получать с пищей всё необходимое, малыш всё равно всё это получит – отберет у вас. И будут проблемы со здоровьем. Из-за дефицита кальция возможен кариес, боли в костях, особенно в костях таза, недостаток мяса и других источников железа станет причиной анемии и т.д.

В целом, это один из самых прекрасных месяцев беременности. Вы можете вести обычной, в общем-то, образ жизни со всеми земными радостями, вы здоровы, просто вы ждете ребенка.

7 месяц беременности видео

В вашем браузере отключен JavaScript

7 месяц беременности приходится на начало третьего триместра. В этот период будущая мама уходит в декретный отпуск. Ее живот приобретает внушительные размеры, малыш активно толкается, постоянно напоминая о себе и о том, что уже скоро он появится на свет. На этом сроке с женщиной и ее плодом происходят большие изменения, хорошо заметные на УЗИ.

Семь месяцев – сколько это недель беременности?

Началом седьмого месяца считается 28-я акушерская неделя беременности. Продолжается 7 месяц до 31 недели.

На 32-недельном сроке женщине можно уже оформлять декретный отпуск.

Седьмой месяц беременности называют периодом «гнездования». Будущие мамочки в это время ощущают острую потребность «вить гнездо»: они оформляют детскую, приобретают приданое для малыша и часами гуляют по магазинам с игрушками, пеленками и шапочками в предвкушении близкого рождения своего крохи.

Как выглядит живот на этом сроке?

На 28-недельном сроке живот значительно округляется. Высота подъема матки над лоном составляет около 30 см. Она занимает большую часть брюшной полости, подпирая и сдавливая другие органы. Малыш активно набирает вес, выдерживать который матке становится тяжело. Из-за этого внизу живота может появиться ощущение тяжести и ноющие боли. Облегчить такое состояние поможет ношение бандажа для беременных.

В этот период плод настолько увеличивается, что ему становится тесно. Он постоянно толкается, заставляя матку входить в тонус. Ощущения твердого живота на данном сроке являются абсолютной нормой.

Живот меняется также внешне. По его центру от лобка к груди проходит темная полоска. Часто на животе у будущей мамы на 7 месяце появляются растяжки, виновниками которых считаются половые гормоны.

Иногда в 28-30 недель живот становится меньше. Какой он должен быть, знает лишь врач, поэтому беспокоиться из-за этого лишний раз не стоит. Акушер при осмотре произведет замеры, при необходимости назначит дополнительное УЗИ, чтобы убедиться, что малыш развивается нормально. Порой причиной уменьшения размеров живота служит маловодие. В таком случае маму обычно кладут на сохранение в стационар. Отказываться не стоит: маловодие может иметь довольно неприятные последствия.

Что происходит с плодом?

К 7-месячному сроку ребенок успевает полностью сформироваться, поэтому он уже может жить вне организма матери. Кроха весит около полутора килограммов, его рост составляет примерно 40 см, кожа приобретает розовый цвет, а под ней начинает формироваться жировая прослойка.

Серьезные изменения происходят во всех системах организма:

Легкие уже почти готовы функционировать. Недостаточно сформированной у семимесячного плода является лишь система вентиляции легких.
У малыша появляется способность слышать, он уже может различать голоса разных людей и даже реагировать на мамину или папину речь.
На головке крохи появляется легкий пушок – зачаток будущих волос.
Полностью сформированы половые органы.
Кроха уже способен видеть, слышать, различать запахи и вкусы.
Малыш может активно двигаться внутри матки.

Если сделать фото 30-недельного плода в утробе, можно увидеть, что он выглядит практически как полноценный ребенок. Однако, сколько бы ни весил семимесячный плод, на таком сроке он все еще считается недоношенным, поэтому маме нужно стараться сделать все для того, чтобы он еще не родился, а подождал хотя бы до 37 акушерских недель.

Ощущения мамы

Беременные женщины на седьмом месяце часто сравнивают себя с бегемотом: они становятся неповоротливыми, медлительными. В организм будущей мамы выбрасывается гормон релаксин, расслабляющий связки и суставы, поэтому у нее могут возникать боли в спине. Начинаются на данном сроке и другие неудобства:

Варикозное расширение вен. Мышцы вен на сроке семь-восемь месяцев расслабляются, при этом нормальная циркуляция крови нарушается из-за сдавленных маткой сосудов. Чтобы снизить последствия этих изменений, беременным после 8 месяца рекомендуется носить компрессионную повязку на ногах.
Изжога. Желудок поднимается выше своего нормального положения, поэтому после еды его содержимое может попадать в пищевод. Избавиться от неприятных симптомов поможет дробный режим питания. Неплохим натуральным средством от изжоги у беременных считается масло тыквенных семечек.
Отчетливые шевеления. Кроха на седьмом месяце становится крупным, и его толчки иногда могут доставлять маме неудобства, делая беременность томительной.
Тошнота. Иногда будущая мама на поздних сроках начинает вновь ощущать характерные для токсикоза симптомы: ее тошнит, у нее часто болит голова, появляется общая слабость. Поздний токсикоз не только неудобен, но и опасен, поэтому о нем следует сообщить врачу.

На сроке 28-32 акушерских недель беременные женщины все больше думают о своем ребенке, почти полностью теряя интерес к окружающему миру. Их волнует масса вопросов, связанных с родами и уходом за новорожденным. Собственная неповоротливость и отчетливые движения малыша в животе заставляют мамочку ожидать приближения родов с большим нетерпением. Однако спешить ей ни в коем случае нельзя. Когда малыш рождается маленьким и недоношенным, его жизни угрожает опасность.

Выделения на 7 месяце

В третьем триместре у женщины появляются такие обильные выделения, каких у нее не было на протяжении всей беременности. Если в секрете из влагалища нет ни пены, ни кровянистых примесей, ни белых комков, их обилие не навредит будущей маме. Обратиться к врачу необходимо, если вдруг в белях появятся:

Соплеобразные примеси желтого или зеленого цвета. Такие выделения бывают при инфекциях.
Розовые примеси. Это иногда говорит о том, что у будущей мамы подтекают околоплодные воды. Если проигнорировать проблему, плод может пострадать.
Кровянистые прожилки. Если в секрете будут видны прожилки крови, необходимо обязательно обратиться к врачу: такое состояние опасно вероятностью кровотечения или началом преждевременных родов.

Окрашивание влагалищных выделений в коричневый цвет – симптом патологий у плода, который нельзя оставлять без внимания. В таком случае нужно обязательно сделать дополнительное УЗИ. Беспокойство у беременной должны также вызвать бели с неприятным запахом.

В третьем триместре у будущей мамы появляются также выделения из сосков. Это говорит о готовности груди к кормлению.

Боли на 7 месяце

Объемная матка на этом сроке давит на кости таза, организм начинает готовиться к родам, поэтому низ живота у беременной часто болит. Неприятные ощущения в матке объясняются так называемыми «тренировочными схватками».

Женщине может показаться, что она начала рожать, но если боль была незначительной и непродолжительной, не сопровождалась кровотечением, беспокоиться не стоит.

Некоторые женщины в интересном положении испытывают боль в центральной части живота, около пупка. Такой симптом говорит о большой нагрузке на брюшные мышцы. Как правило, после родов все возвращается в норму.

Питание беременной женщины

В третьем триместре очень важно правильно и полноценно питаться. Набранные за беременность килограммы могут отрицательно сказаться и на общем самочувствии матери, и на процессе родовой деятельности. У полных женщин на этом сроке нередко развиваются различные осложнения из-за веса: отеки, одышка, гипертония и др. Переедание плохо и для плода. Если кроха весит больше нормы, родить его будет тяжело. Желательно питаться умеренно, дробно.

Рацион мамы на 7-8 месяце должен быть сбалансированным. В него нужно включить продукты, богатые белками – рыбу, морепродукты, молочные продукты, яйца, курицу, индейку, телятину и т. д. Важно также обеспечить растущий организм малыша минералами и витаминами. Для этого будущей маме лучше кушать гречневую, перловую, ячневую, овсяную, пшенную каши, овощные салаты с добавлением оливкового или льняного масла, фрукты.

Поскольку места в желудке у будущей мамы на 3 триместре беременности становится меньше, ей нужно уменьшать разовые порции. Тогда проблем с пищеварением и усвоением полезных компонентов блюд у нее не возникнет.

Что касается питьевого режима, то он должен быть рациональным. Нельзя употреблять слишком много жидкости: это приведет к отекам. Недостаточное количество воды плохо отразится и на том, как выглядит и чувствует себя женщина.

Беременные на поздних сроках часто задают вопрос о том, сколько воды им нужно выпивать в день? Врачи рекомендуют суточную дозу – 1,5-2 литра жидкости. Чтобы избежать отеков, полезно пить зеленый чай и отвар шиповника. О пользе чистой воды для здоровья будущей мамы тоже не стоит забывать.

Интимная жизнь

Медики уверяют, что при нормальном течении беременности никаких ограничений в сексуальной жизни женщины на последних месяцах беременности может не быть. Интимные отношения совершенно не опасны для плода. Малыш часто реагирует на оргазм матери, начиная активно двигаться или, наоборот, успокаиваясь.

В случае когда есть какие-то сложности со здоровьем беременной, возможность половой жизни нужно обсудить с врачом. Строго противопоказан секс при предлежании плаценты, повышенном тонусе матки, инфекции у кого-то из партнеров и других состояниях, которые могут привести к началу преждевременных родов.

Роды на 7 месяце

При появлении у беременной женщины на 28-недельном сроке признаков начала родов, врачи обычно стараются прекратить родовую деятельность, если видят, что могут сохранить беременность еще на 7-8 недель. Нередко бывает так, что все это время будущей маме приходится находиться в стационаре под постоянным контролем врачей.

Если же остановка родовой деятельности невозможна, акушеры принимают роды. Когда рождается 7-месячный ребенок, все происходит так же, как и при появлении на свет доношенного малыша. Сложность заключается в том, что шейка матки на этом сроке не успевает дозреть, почему разрывы у таких «скоропостижных» мам бывают чаще. Нередко у них открывается кровотечение. Недоношенным малышам во время родов тоже грозит опасность.

Существует мнение, что лучше родить кроху в семь месяцев, чем в восемь. Это связано с развитием дыхательной системы плода: на седьмом месяце в его легких концентрируется вещество, которое помогает им сразу после рождения раскрыться. После 32-й недели концентрация этого вещества снижается, поэтому восьмимесячные дети чаще гибнут при преждевременных родах.

Однако в действительности и на седьмом, и на восьмом месяце лучше не рожать, потому что несозревший ребенок может получить серьезные травмы. Будущей маме необходимо стараться всеми силами избежать преждевременных родов, чтобы защитить своего малыша от возможных осложнений.

Конечно, до завершения срока беременности нужно еще чуть-чуть подождать. Ничего страшного в этом нет. Это время ожидания тоже можно потратить с большой пользой. Многие мамы для своего малыша, находящегося в утробе, поют песенки, читают стихи, рассказывают сказки. Такое времяпровождения приносит много радости женщине и немало пользы ее ребенку: ученые уверяют, что раннее развитие детей нужно начинать еще в утробе. Седьмой месяц – идеальное время для этого.

Седьмой месяц беременности – это 24-28 недели. Наступил период затишья. Ведь все основные анализы и исследования будущая мама уже прошла. Вы уже привыкли к своему положению. Научились справляться с животом. Давайте готовиться к родам.

7 месяц беременности: декретный отпуск

Если вы еще работаете, напишите заявление об отпуске по беременности и родам. Предупредите администрацию о своем уходе за 3 недели. А если ваша работа требует ежедневного стояния в течение нескольких часов — вам уже сейчас необходимо поменять род занятий. Но в любом случае на седьмом месяце беременности во время обеденного перерыва сидите, положив ноги горизонтально. Дома больше отдыхайте и ложитесь спать как можно раньше.

7 месяц беременности: самочувствие беременной

К седьмому месяцу беременности у вас могут образоваться жировые отложения на животе, бедрах и ягодицах. Примерная прибавка в весе к 28-й неделе — 9 кг. Все отчетливее проступают вены на груди.

Для третьего триместра беременности характерны следующие недомогания:

Часто беспокоит изжога, расстройство и спазмы желудка.
Стало труднее дышать. В связи с ускорением обмена веществ вам будет жарко не только в теплую, но и в холодную погоду. Усиливается потливость.
На седьмом месяце беременности может появиться анемия.
Не исключено возникновение продолговатых красных пятен на животе.
Как правило, начинаются слабые сокращения матки — ложные схватки. Обычно они безболезненны.
Вам могут сниться очень яркие сны о вашем ребенке или о родах. Сновидения обычно вызваны неудобным положением во время сна или движениями ребенка.

Секс на 7 месяце беременности

При появлении у вас опасности преждевременных родов воздержитесь от половых отношений до конца беременности. Если же медицинских противопоказаний к сексуальным контактам нет, пользуйтесь презервативом, чтобы уменьшить риск внутриматочного заражения.

7 месяц беременности: бессонница

Еще одна проблема, с которой вы можете столкнуться, находясь на седьмом месяце беременности — бессонница. Может так случиться, что заснуть для вас станет проблемой, хотя до этого вы спали буквально при любой возможности. Бессонница во время беременности изматывает и утомляет, но с ней можно справиться. Главное — успокоиться.

7 месяц беременности: отеки

Чтобы предотвратить появление отеков, старайтесь утолять жажду маленькими порциями жидкости, выпивая не больше 200 мл за один раз. С профилактической целью полезно также ходить босиком по траве или песку — это стимулирует важные точки на стопах и укрепляет стенки сосудов.

7 месяц беременности: повышенное потоотделение

При повышенном потоотделении необходимо полностью отказаться от нарядов из синтетических тканей и носить только одежду из хлопка. Антиперспирантами лучше не пользоваться — вам пойдут на пользу простые дезодоранты на основе натуральных веществ.

Питание на 7 месяце беременности

По данным некоторых исследований, нехватка в организме цинка может негативно повлиять на течение беременности. Поэтому следите, чтобы на седьмом месяце беременности в вашем рационе присутствовали продукты, содержащие этот элемент, — малина, черная смородина, финики, морская рыба, постная говядина и говяжья печень, куриное мясо, молоко, яйца, свекла, сельдерей, лук, помидоры, картофель, зерновые продукты, чеснок, орехи, фасоль, чечевица, зеленый чай, дрожжи. И учтите, что самым богатым источником цинка являются пшеничные отруби.

7 месяц беременности: на осмотре у врача

Если все проходит без осложнений, с седьмого месяца беременности вы должны посещать женскую консультацию два раза в месяц. Добросовестно следуйте указаниям своего врача и сдавайте анализы в срок.

Не отказывайтесь от госпитализации, если доктор предлагает лечь в больницу для сохранения беременности. Сохранение беременности может потребоваться при функциональной недостаточности давления шейки матки (состояние, при котором шейка раскрывается преждевременно) или при так называемой чувствительной матке, для которой характерно преждевременное сокращение.

На седьмом месяце беременной женщине необходимо пройти УЗИ-обследование, чтобы исключить предлежание плаценты (когда детское место расположено слишком низко, над внутренним отверстием шейки матки). Иногда будущие мамы ничего не подозревают о предлежании плаценты, пока не появится кровотечение в третьем триместре. При предлежании плаценты строгий постельный режим поможет предотвратить преждевременные роды. А в некоторых случаях УЗИ-обследование позволяет вовремя вскрыть недостатки в развитии плода и скорректировать их еще до рождения.

Обратитесь к врачу если

возникновение боли и ощущения давления в нижней части спины или изменение характера болей в этой части спины;
болезненность или чувство сдавливания в тазу, распространяющиеся на область поясницы и бедер;
появление выделений, особенно розово-красных или коричневых.

7 месяц: развитие плода

Ребенок проявляет активность, и вы ясно ощущаете его движения. Наступает решающая стадия в развитии головного мозга. Семимесячный малыш уже способен чувствовать боль почти так же, как доношенный ребенок. Если роды произойдут сейчас, он выживет. Правда, легкие еще полностью не сформированы. Кожа пока красная и сморщенная, но под ней постепенно образуется жировая клетчатка. Вкусовых сосочков на языке сейчас даже больше, чем при рождении, что позволяет ребенку различать очень тонкие оттенки вкуса. Он начинает тренировать свой желудочно-кишечный тракт и для этого глотает околоплодные воды.

Длина плода около 40 см. Вес плода – приблизительно 1, 3 кг.

Материалы по теме: Вам также может быть интересно «Беременность и работа» на сайте samaya.ru

Срок беременности:?

внутриутробной жизни у малыша уже. Однако рождение ребенка на этом сроке сопряжено с некоторыми трудностями, так как на 7-ом месяце не достаточно развиты, ему потребуется особый медицинский уход.

В этом возрасте ваш малыш, порой, это может помешать будущей маме заснуть. Пузожитель сгибает и выпрямляет ручки и ножки, ему становится в матке. Поэтому на седьмом месяце беременная может наблюдать забавную картину, когда плод поворачивается, та или другая часть его тела.

Разговаривайте с малышом, ведь он уже чутко реагирует на. Кстати, как и на.

Подкожная жировая ткань плода формируется, верхний слой кожи пока еще сморщенный и имеет красноватый оттенок.

Кора головного мозга плода интенсивно развивается. Плод на 7-ом месяце уже боль, радость и вкусовые оттенки.

На седьмом месяце беременности плод переворачивается головкой вниз , упираясь ею в шейку матки.

Календарь беременности: седьмой месяц

До родов остается немного времени – вы вступили в третий триместр беременности. Вы выходите в декретный отпуск и самое время заняться собой и собрать приданое для крохи, подготовить дом к его приезду – «свить гнездо». Кроме того, теперь уже самое время определиться с роддомом и познакомиться с врачом, кто будет вести ваши роды, особенно если вы планируете рожать с мужем.

Изменения в организме матери на седьмом месяце беременности

В начале месяца дно матки расположено на 2-3 см выше пупка. А к концу месяца оно уже определяется посередине между пупком и мечевидным отростком, всего это от 28 до 32 см от лобка. Матка поджимает внутренние органы женщины и смещает их вверх. Поэтому диафрагма тоже поджимается и уже не может так свободно двигаться, возникает затруднение дыхания, одышка при быстрой ходьбе или подъемах по лестнице. Под ребрами из-за давления матки могут возникать неприятные ощущения.

Область вокруг сосков увеличивается и темнеет, пигментные пятна и линия на животе становятся темными и заметными. Гормоны беременности меняют свойства кожи, влияя на белки – коллаген и эластин, они дают коже возможность растянуться в родах. Если же этих белков мало, кожа начинает чрезмерно растягиваться, и образуются растяжки. Особенно это стало заметно сейчас – когда живот увеличился и грудь стала тяжелой.

В груди продолжают формироваться дольки и протоки и может выделяться молозиво – предшественник молока. Оно необходимо для питания ребенка в первые 2-3 дня, теперь самое время подобрать наиболее удобный бюстгальтер – без швов и с растягивающейся чашечкой.

В этот месяц вы будете прибавлять по 300-450 г в неделю, к концу этого месяца общий набор веса может оставить от 7 до 12 кг, в зависимости от исходной комплекции.

Ощущения будущей матери на седьмом месяце беременности

Вы значительно поправились и ваш животик вырос, поэтому, вы стали чувствовать себя маленьким бегемотиком – круглым и неповоротливым. В этот срок могут возникать боли в спине за счет увеличения концентрации гормона-релаксина, который готовит связки и ткани к родам. Из-за него же ваши связки и суставы стали более разболтанными.

Ваша походка стала своеобразной, вперевалку, как уточка. Во время беременности расслабляются и мышцы вен, поэтому может проявиться варикоз, расслабляются мышцы пищевода и се чаще возникает изжога, а если расслабляются мышцы мочевого пузыря – может быть легкое недержание мочи. Все это временные трудности и они пройдут после родов. Следите за осанкой – это не даст мышцам спины болеть.

Вам стали сниться сны о ребенке и родах, вы стали просыпаться ночами для частых походов в туалет. Кроме того, малыш часто толкается активнее по ночам, когда вы находитесь в покое, особенно если вы неудобно для него легли.

Будущий папа теперь может не только ощутить, но и увидеть глазами движения малыша – периодически на поверхности живота появляются выпуклости, которые являются ручкой, ножкой или другими частями тела крохи. Если малыш мало двигается – возможно, вы мало гуляете или двигаетесь, но если ребенок резко изменил количество движений – это повод показаться врачу. В этот срок если малыш лежит головой вниз, его толчки в область печени или ребер могут быть достаточно сильными и даже болезненными. Полежите на боку – это уменьшит неприятные ощущения.

Ваши ощущения стали особенными – вам перестало быть интересно все то, что не касается малыша и беременности – это «сужение интересов». Вы можете часами читать о детях и средствах по уходу, изучать фильмы и материалы по родам, но вам совершенно не интересно все окружающее. Это нормально – так организм настраивает вас на материнство – но помните об окружающих. Они не всегда могут оценить пространные разговоры о подгузниках, примите то, что у людей есть и другие интересы, кроме вашего будущего наследника. Найдите себе форум по интересам, подругу с ребенком или в положении и общайтесь.

Ваш кроха (развитие плода на седьмом месяце беременности)

Ребенок занял в матке почти все свободное место, его пропорции начинают выравниваться, головка уже не такая большая, как была ранее. За этот месяц он вырастет до 40-42 см и прибавит в весе до 1600-1800 г. Кожа его становится розовой из-за накопления подкожного жира, у него уже достаточно длинные волосики на голове. Есть ресницы брови, ноготки растут, но не дошли еще до края пальчиков, ушные и носовые хрящики еще мягкие.

Мозг активно растет и развивается, нервные клетки активно работают, а вокруг волокон появляются защитные миелиновые оболочки – своего рода изоляция. Малыш в семь месяцев может чувствовать боль, может обучаться, и реагирует на все раздражители почти как обычный кроха. Если раздается сильный шум, он начинает беспокоиться, если надавливать на живот – толкается, а при монотонных звуках успокаивается и засыпает. Кроме того, плод ощущает вкус и его оттенки. Поэтому, если мама ест что-то вкусное – малыш поблагодарит ее толчками в животик. Глаза его различают свет и тьму, только вот в животе пока смотреть не на что – там всегда темно.

Малыш уже умеет регулировать температуру своего тела, хотя еще не очень хорошо. Его костный мозг уже сформирован и отвечает за выработку клеток крови. У него полностью соя кровь, хотя пополняет он свои запасы через плацентарный барьер – там происходит обмен газами и питательными веществами, а малыш отдает маме отработанные вещества. Малыш начинает тренировать дыхание, активно сокращая мышцы грудной клетки, что приводит иногда к попаданию околоплодных вод в дыхательные пути, тогда кроха начинает икать.

Малыш стал сильным и энергичным, он отчетливо толкается и можно даже различить. Чем он это делает – ручками или ножками. Примерно с 28 недель он занимает в матке положение вниз головой, хотя еще может и поворачиваться.

Опасности седьмого месяца беременности

В этом сроке может обнаружиться задержка внутриутробного развития – это отставание плода в росте и весе, что пугает беременных. Однако, это может быть обусловлено ошибкой в определении сроков и вовсе не значит, что плохо развивается его мозг и ребенок будет дефектным. Стоит побеспокоиться и обследоваться, если отставание от срока составляет 2 и более недель. Причинами этого состояния могут стать – генетические особенности, родители и вся семья невысокие, анемия у мамы или ее вредные привычки, токсикозы, болезни и прочее. Точнее вам скажет врач после проведения УЗИ и анализов. В случае надобности вас положат в стационар или пролечат на дому – назначат препараты, улучшающие доставку питательных веществ к плоду и витамины.

Кроме того, с этого месяца врач будет определять положение плода – если он ляжет поперек или головкой верх. Это может осложнить роды, и врач назначит гимнастику, которая будет «уговаривать» кроху развернуться головой вниз. Кроме того, после разворота малыша врач попросит вас носить бандаж.

На седьмом месяце у женщин из группы риска иногда могут возникать преждевременные роды. Если угроза есть, стоит поберечься – следить за весом. Воздержаться от интимной жизни, перестать работать. Слушайте советы своего врача и побольше отдыхайте, если нужно полежать на сохранении – не отказывайтесь.

Медицинское наблюдение на седьмом месяце беременности

С этого времени визиты к врачу будут проходить каждые две недели. Кроме того, необходимо будет повторить все анализы и пройти обследования врачей. Сдается кровь – общий и биохимический анализы, моча, обследование на сифилис и гепатиты, показана консультация терапевта и окулиста. Если у беременной первая группа крови и отрицательный резус-фактор, проходится еще и обследование на уровень антител.

В 30 недель (или в 28 – если вы ждете двойню), вам будет выдан больничный лист и родовой сертификат. С этого момента начнется ваш декретный отпуск. Срок его составляет 70 дней до родов и 70 после них. Для получения этих документов вам необходимы паспорт и полис, пенсионное свидетельство и полис ОМС, если вы работаете. По этому родовому сертификату вы получите помощь в роддоме и обслуживание педиатра после рождения крохи.

Ваш вес нарастает. А животик все больше подается вперед, смещается центр тяжести – поэтому, подберите удобную обувь, чтоб не упасть и не уставать. Ваши движения должны быть неторопливыми, будьте внимательны – животиком можно задеть о ручки двери, углы столов. Постарайтесь избежать поездок в общественном транспорте в часы пик и походов по магазинам в дни распродаж — вас могут нечаянно толкнуть.

Нужно продолжать регулярные занятия в школе беременных или на фитнесе, дома проводите дыхательную гимнастику и растяжки. Сейчас важно регулярно посещать туалет по-маленькому, чтоб не создавать застоя мочи и предпосылок для инфекции.

Чаще отдыхайте с приподнятыми ногами, вставая с постели, сначала перевернитесь на бок, а потом уже ставайте, не напрягая брюшной пресс. Часто гуляйте не лоне природы, у воды или по парку.

Конечно, вам сейчас хочется отремонтировать дом – но переложите эти заботы на родных, вам не пойдет это на пользу. А вот список покупок для крохи составьте и понемногу прикупайте вещички в магазинах.

Да, вы уже порядком устали. Но осталось совсем чуть-чуть – два месяца…

Беременность по месяцам:

7 месяц беременности — период, когда уже можно окончательно уходить в отпуск. Сейчас не время думать о работе. Стоит покупать одежду для малыша, заниматься выбором роддома, посвящать больше времен себе. Именно сейчас вам выдадут больничный лист по беременности и родам.

Ваши внутренние органы сместились, матка давит на легкие, затрудняя дыхание. Сейчас может появиться отдышка, усилятся болезненные ощущения, если вы занимаетесь физической нагрузкой.

В этот период на теле могут появиться растяжки, которые нельзя не вылечить, не предотвратить. Уменьшить их появление могут специальные крема и лосьоны против растяжек, которые созданы для беременных.

В груди может начать формироваться молозиво. В будущем оно станет молоком.

На 7 месяце беременности у ребенка уже выросли бровки и реснички, подрастают волосы и ноготки. Размер мозга становится больше, его клетки активно функционируют. Малыш уже чувствует боль, и обладает всем набором чувств, как и доношенный ребенок. У него уже могут закрываться и открываться глазки, малыш различает вкусы. И самое главное — он уже обладает полным комплектом чувств. Это зрение, слух, вкус и осязание.

Сейчас вы уже существенно поправились. Вас могут начать беспокоить боли в спине. Чтобы этого избежать, следите за своей осанкой. Вы часто просыпаетесь по ночам, вам снятся яркие и запоминающиеся сны. Это связанно с тем, что вы неправильно лежите, и малыш шевелится внутри вас.

Сейчас вас будет мало что интересовать, кроме предстоящих родов. Поскольку мужу и друзьям подобные разговоры порядком надоели, попробуйте найти единомышленников в другом месте. Это может быть ваш фитнес-клуб, где вы занимаетесь с будущими мамами, клуб подготовки к родам, или просто форум в интернете.

Если вы планируете поездку на седьмом месяце, то это не совсем верно. Если отправляетесь недалеко от дома, то можно. А вот если хотите улететь на отдых в другую сторону, то лучше воздержаться. Если возникнут какие-либо непредвиденные проблемы, вплоть до родов, то лучше быть недалеко от дома.

А вот секс на 7 месяце беременности наоборот, полезен. Конечно, если нет медицинских противопоказаний. В этом случае, сексом заниматься даже полезно.

Полезным должно быть и питание. Стоит следить за тем, что вы едите, ведь малыш внутри вас продолжает свое развитие. Пейте витамины, которые прописал доктор. Употребляйте омега-3 жирные кислоты, железо.

В питании обязательно должны быть мясо и рыба, семечки и орехи, йогурты и овощи. Сейчас вам можно есть квашенную капусту, которая поможет справиться с запором. Не ешьте много сладкого. Вместо этого кушайте каши, орехи и фрукты.

Конечно же, как и раньше вам нельзя употреблять алкогольные напитки. Ограничьте соленое, жареное, жирное. Сейчас не самое подходящее время для того, чтобы пить много воды, не стоит есть после шести. Ограничьте потребление соли, которая задерживает жидкость в организме и вызывает отечность.

7 неделя беременности, описание развития плода

Как растет малыш, размер и вес ребенка на 7 неделе беременности

На 7 неделе беременности твой ребенок вырос приблизительно до 8 мм — он, как горошина (Причем в начале 7 недели его рост от макушки до копчика составлял 4-5 мм, а к концу до 11-13 мм). Вес — около 0,8 г.

Большое событие 7 недели беременности — на развивающихся ручках и ножках появились кисти и ступни! Правда, похожи они сейчас больше на плавники, чем на малюсенькие, пухлые конечности, которые ты мечтаешь держать в своих руках. Технически, твой ребенок все еще считается эмбрионом и может похвастаться небольшим хвостиком — продолжением копчика. Хвостик исчезнет в ближайшие две недели, и это единственное, что уменьшается у твоего малыша. В остальном он растет «как на дрожжах», прибавив в размере в два раза за прошедшую неделю. Если бы ты могла заглянуть внутрь себя, то разглядела бы складочки век частично прикрывающие глазки, которые тоже уже приобрели цвет, малюсенький носик и тонюсенькие венки под прозрачной кожей. На 7 неделе беременности продолжают развиваться оба полушария мозга. Сердце выступает из тела. К этому времени оно уже разделено на левую и правую камеры. В легких появились зачатки бронхов — каналов, через которые в легкие человека поступает воздух, закладывается почка, активно растет кишечник. Начинает работать печень, которая берет на себя функцию кроветворения.

Как меняешься ты, ощущения в твоем организме

Размер твоей матки удвоился за прошедшие 5 недель (до беременности твоя матка была размером с кулак, на 7 неделе беременности она уже больше напоминает большой апельсин). Поскольку матка растет, ты можешь почувствовать спазмы и даже боль в нижней части живота или в боках. Некоторые женщины ощущают натяжение или сокращения матки.

Еда может перестать доставлять удовольствие благодаря утренней тошноте. Если у тебя не бывает тошноты, не говори другим беременным — есть вероятность что некоторые тебе этого не простят.

Благодаря увеличивающемуся объему крови и дополнительной жидкости вырабатываемой почками (к 7 неделе беременности у тебя уже на 10% увеличился объем крови. А к концу беременности, чтобы удовлетворять потребности малыша, эта цифра вырастет до 40-45 процентов), у тебя может участиться мочеиспускание. Этому способствует и увеличившееся давление матки на мочевой пузырь.

Примерно половина женщин испытывающихранний токсикоз распрощается со всеми его проявлениями к 14 неделе. Остальным должно потребоваться еще не больше месяца. Но часто бегать в туалет тебе придется привыкнуть. Исследования показывают, что и объем и частота мочеиспусканий только увеличиваются на всем протяжении беременности. Так что не ворчи, если в 7 недель беременности тебе ночью приходится разок встать в туалет — на поздних сроках может потребоваться вставать и раз в час:))

На 7 неделе беременности слизь в шейке матки становится густой, образуя так называемую слизистую пробку, отгораживающую матку от внешнего мира. Пробка выйдет непосредственно перед родами и будет напоминать так называемую «мазню». На 7 неделе беременности ареолы твоих молочных желез (пигментированные зоны вокруг сосков) могут потемнеть. Это обычное явление при беременности.

Чем заняться на 7 неделе беременности

Сфоткай свой животик! Попроси кого-нибудь сфотографировать тебя на этой неделе, до того, как беременность стала заметна. И продолжай фотографироваться раз в месяц до самых родов. Эти животики останутся твоим воспоминанием о всем удивительном превращении. Конечно, эффектнее ты будешь выглядеть в профиль. Черно-белые и обнаженные снимки могут получиться особенно красиво.

Вопрос врачу на 7 неделе беременности:

Как лучше всего распознать наличие пороков развития у плода?

Нет абсолютных тестов для обнаружения пороков развития у плода; каждый тест имеет свои преимущества и недостатки. Самые ранние из этих тестов доступны только в процессе подготовки к ЭКО (Экстракорпоральному оплодотворению). После стадии in vitro фертилизации, перед помещением бластоцисты в матку, у нее берут на пробу пару клеток, и называется это «преимплантационная генетическая диагностика». Экспериментальные методы включают обнаружение клеток плода через цервикальный канал или в кровотоке матери и выполнение ДНК анализа этих клеток. Следующий тест включает в себя ультразвуковое обследование плода на наличие врожденных пороков развития.

При биопсии хориона врач получает образец клеток плаценты, вводя иглу через брюшную стенку или цервикальный канал. Выполняется она на 10-12 неделе беременности и результат готов через 24 — 48 часов. Амниоцентез — процедура получения клеток плода из амниотической жидкости, выполняется в сроке 14 — 18 недель беременности, результат готов через 9 — 10 дней. Ранний амниоцентез может быть выполнен в сроке 11 — 14 недель, а кариотип эмбриона может быть быстро получен методом «флюоресцентной in situ гибридизации (FISH). Этот ранний амниоцентез может быть предпочтителен, когда ожидается грубая наследственная патология. Чем раньше выполняется амниоцентез или биопсия хориона, тем выше риск самопроизвольного аборта.

Так называемый «тройной тест» (альфа-фетопротеин, эстриол, хориогонин) или «четверной тест» (альфа-фетопротеин, эстриол, хориогонин, ингибин) сыворотки крови беременной может быть выполнен в 15 — 20 недель беременности (в идеале в 17 — 18 недель). Эти тесты предоставляют информацию о возможно повышенном риске хромосомной патологии или врожденных пороков у плода, но они не уточняют вид патологии. Для получения точного результата необходимо учитывать возраст матери и количество плодов.

Недавно появились и новые тесты, выпущенные фирмой UltraScreen (GeneCare, Medical Genetics Center). Тест выявляет в сыворотке крови 2 белка — свободный бета-ХГ и ассоциированный с беременностью плазма протеин («pregnancy-associated plasma protein A» — PAPPA). Этот кровяной тест выявляет 68% плодов с синдромом Дауна и 90% плодов с трисомией-18 (Эдвардса).

Роды. Периоды родов. Второй период родов ИЗГНАНИЕ ПЛОДА

Биохимические тесты могут быть скомбинированы с ультразвуковым измерением толщины воротникового пространства (ТВП, или NT в английской аббревиатуре), которое является скоплением жидкости под кожей затылка эмбриона. Такая комбинация выявляет 91% случаев синдрома Дауна (трисомия-21) и 97% случаев синдрома Эдвардса (трисомия-18).

Новейшие тесты, используемые в первом триместре, нацелены обнаруживать и другие белки, ассоциированные с беременностью. Их тоже предпочтительно выполнять вместе с измерением ТВП плода в 11 — 14 недель. Позволяет выявить около 70% всех пороков (варьирует от 40% до 100% у разных исследователей) при скрининговом обследовании беременных. В последнее время исследования подтверждают мнение, что показания к амниоцентезу точнее формировать на основе данных тестирования в первом триместре, чем основываясь на возрасте беременной (младше или старше 35 лет).

Из книги У. и М. Сирс «Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребенка»

Спасибо, что ты не пьешь

Неблагоприятное воздействие алкоголя на развитие ребенка было обнаружено еще в начале XX века, когда врачи заметили, что через девять месяцев после проводившихся в Европе винных праздников повышалось количество новорожденных с пороками развития. К сожалению, выпиваемый вами алкоголь поступает не только в вашу кровь, но и в кровь ребенка, причем в той же концентрации.

Неумеренное потребление алкоголя во время беременности может привести к тому, что ребенок родится с плодным алкогольным синдромом, который включает в себя разнообразные пороки развития. У детей с этим синдромом отмечаются меньший рост, а также меньший вес и размер мозга, чем у нормальных младенцев. Иногда их мозг недоразвит и они отстают в умственном развитии. Дети с плодным алкогольным синдромом отличаются и внешне: глаза у них меньше обычного, нос короткий, верхняя губа тонкая. Кроме того, у них бывают аномалии в развитии рук, ног и сердца. Наибольший вред алкоголь наносит в первом триместре беременности. Исследования показывают, что алкоголизм матери может привести к осложнениям беременности, таким, как выкидыш, низкий вес новорожденного или рождение недоношенного ребенка. Подобно курению, наиболее сильно алкоголь повреждает клетки головного мозга.

Помимо непосредственного вреда развивающемуся ребенку, алкоголь имеет еще один недостаток: он содержит много «пустых» калорий, лишая мать полноценного питания. Последствия алкоголизма матери для ребенка получили название «пожизненное похмелье».

Возможные вопросы относительно употребления алкоголя во время беременности

Мне нравится иногда выпить бокал вина за обедом. Может ли это повредить моему ребенку?

Вероятно, нет. Тем не менее, вам никто не сможет назвать безопасной дозы. Любое потенциально опасное вещество имеет некий «порог», при превышении которого это вещество начнет приносить вред. В отношении алкоголя нам известно, что большое его количество сильно вредит ребенку, а среднее количество приносит меньший вред. Однако мы не знаем — и возможно, никогда не узнаем, — наносит ли небольшая доза алкоголя незначительный вред. Может быть, дети трезвенников чуть-чуть умнее и крупнее, чем у тех, кто иногда позволяет себе выпить рюмку? Исследования показывают, что вред ребенку наносит как «праздничная» выпивка (пять или более порций за один раз), так и регулярное употребление алкоголя во время беременности (в среднем две порции в день). (Под «порцией» подразумевается 1 унция крепких напитков, 8 унций вина или 12 унций пива.) В первом триместре риск значительно выше, чем, к примеру, на тридцать шестой неделе, когда все органы вашего ребенка уже полностью сформированы. Изредка выпитый бокал вина или кружка пива на последнем месяце беременности вряд ли повредят вашему ребенку.

Я несколько раз пила вино до того, как узнала о своей беременности. Может ли это повредить моему ребенку?

Вероятно, нет. Нет никаких причин предполагать, что алкоголь на самой ранней стадии беременности (до того, как произойдет имплантация) может повредить плоду, поскольку плацента еще не начала формироваться. Народная мудрость гласит, что две недели (в среднем) между оплодотворением и пропущенной менструацией являются в этом отношении абсолютно безопасными. Если в этот период вы пили каждый день или выпивали больше пяти порций за один раз, поделитесь своими сомнениями с врачом. Если нет, расслабьтесь.

Однако теперь в своем поведении вам следует опираться на здравый смысл и результаты научных исследований. Воздержитесь от употребления алкоголя во время беременности. Влияние небольших доз еще не выяснено, но на всякий случай лучше не пить совсем. Случайный бокал вина вряд ли повредит вашему ребенку, однако в отношении алкоголя никто не может гарантировать, что существует такое понятие, как «безопасная» доза. Если вы присутствуете на мероприятии, где подаются алкогольные напитки, пейте то, что пил бы ребенок, — в конце концов вы его носите в себе. Закажите привычные напитки, но без алкоголя. (Если это томатный или апельсиновый сок, то польза будет двойная.) Можно побаловать себя чем-то особенным, например необычной закуской или десертом.

Если вы чувствуете, что время от времени вам нужно выпить, чтобы расслабиться, проконсультируйтесь с вашим врачом или акушеркой, и они посоветуют вам альтернативу (расслабляющая ванна, теплое молоко, ромашковый чай, медитация). Очень скоро вы обнаружите, что усталость первых месяцев беременности сделает сон самым притягательным средством расслабления!

Если на 7 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 7 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок. Имейте в виду, на 7 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды — будьте особенно внимательны. На странице 7 неделя беременности фото плода помогут вам понять, на какой стадии развития находится ребенок.

На 7 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров. К тому же мы рекомендуем Вам следить за изменением уровня ХГЧ и сверять его с нормальным значением на 7 неделе беременности. Также мы советуем посетить наш форум о беременности, который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 7 неделе с момента зачатия.

Календарь беременности.ру