Уход за кожей губ зимой. Уход за губами в зимний период. Скрабы для губ: польза и вред

⁰

Есть ли правила по уходу за губами в холодное время года: осенью и зимой, а также ранней весной?

Каждая женщина и девушка должны знать о том, что в косметичке всегда должны быть не только помада, пудра, крема, тушь для ресниц, карандаши для подводки глаз и губ, но и обычный бальзам для губ, особенно это актуально в холодные времена года, когда губы подвержены действию холода, дождя, сильного ветра. Осенью и зимой просто необходимо всегда носить с собой хороший бальзам для губ, которым можно воспользоваться в дороге, в офисе, в путешествии в поезде или автобусе, впрочем, абсолютно везде.

Как ухаживать за губами в холодное время года? Как правильно подобрать средство для ухода за губами в осенне-зимний период?

Гиалуроновой кислоты и глицерина в составе помады, блеска и бальзама для губ для зимы и осени быть не должно. Данные ингредиенты при низкой температуре воздуха ведут себя неподобающим способам и могут доставить дискомфорт губам (помада может скатываться и отслаиваться).

Также в составе осенне-зимних средств ухода за губами не должно быть мяты, ментола и цитрусовых масел, ведь в холода такие вещества будут подсушивать губы.

Трещинки и шелушение на губах можно вылечить бальзамами, которые содержат витамины А и Е, масло жожоба, так как данные компоненты прекрасно заживляют ранки.

Пептиды и коллаген в составе гигиенических бальзамов и помад будут задерживать влагу в коже (коллаген) и улучшать обменные процессы (пептиды).

Ночью происходит регенерация (восстановление) организма, в том числе и клеток кожи, поэтому желательно наносить питательные бальзамы для губ на ночь.

Народные средства по уходу за губами осенью и зимой :

сливочное масло.

Мёд или масло при отсутствии магазинных средств можно наносить на ночь на губы или в течение дня, если вы не выходите на улицу в этот день. В идеале мёд и сливочное масло наносить нужно на ночь, чтобы восстановить кожу губ за это время. Оба эти продукта отлично заживляют и восстанавливают кожу губ. Уход за губами зимой в домашних условиях вполне реален и прост, не обязательно тратить деньги на дорогие косметические средства, если ваш бюджет ограничен.

Будьте здоровы и красивы!

ВНИМАНИЕ! ВАЖНО! Информация предоставляется исключительно для ознакомления и не должна использоваться как руководство к самолечению. Самолечение может быть опасным для Вашего здоровья! Пожалуйста, перед применением, проконсультируйтесь с лечащим врачом! Необходимость назначения, способы и дозы применения средства (или метода) определяются исключительно лечащим врачом!

Чтобы губы всегда были мягкими, упругими и чувственными, вовсе не обязательно прибегать к помощи специалистов и посещать дорогие салоны красоты. Просто необходимо должным образом ухаживать за губами. Систематический уход за кожей губ позволяет сохранять свежесть и форму губ.

Губы - то самое место, которое способно подтвердить или опровергнуть красоту и ухоженность женщины. Губы не спрячешь, они всегда на виду, поэтому, когда они трескаются, обветриваются, сохнут, никакой макияж не спасает.

Кожа губ лишена сальных желез, поэтому поверхность губ очень восприимчива, склонна к пересыханию и шелушению. Между тем мы знаем, что ухоженные губы делают женщину сексуальной, выглядит она более молодо.

Перед сном в обязательном порядке удаляйте присутствующую на губах косметику спонжем, смоченным в специальном очищающем средстве или теплой воде.

Два раза в день после утренней и вечерней чистки зубов вращательными движениями выполняйте массаж губ при помощи мягкой зубной щетки или уголка опять же мягкого махрового полотенца.

После выполнения массажа губ смажьте их сливочным маслом или специальным бальзамом, благодаря которым потрескавшиеся губы перестанут шелушиться и станут мягкими.

Если ваши губы склонны к сухости и растрескиванию, защитите их от внешних воздействий при помощи растительного масла или масляных растворов витаминов А и Е. Нанесите любое из этих средств на ватный диск и промокните губы за 30 минут до выхода из дома. Затем удалите излишки масла салфеткой и покройте губы косметическим или гигиеническим средством: помадой, блеском или бальзамом, это предохранит губы от сухости и растрескивания.

Обветренные, потрескавшиеся губы отлично освежает и увлажняет натуральный мед. Только не слизывайте его сразу, а подержите на губах хотя бы 5-7 минут.

Чтобы разгладить кожу губ, придать свежесть и естественный блеск попробуйте делать маски для губ.

Питательная маска для губ: смешайте небольшое количество сметаны и морковного сока, нанесите на губы, через 5-7 минут смойте прохладной водой.

Для того, чтобы губы не пересыхали , используйте следующую маску для губ: нанесите смесь огуречного или морковного сока, меда, сметаны, творога. Через 15 минут смажьте губы растительным маслом

Для смягчения кожи губ и лечения мелких трещинок cмешайте натертое на мелкой терке яблоко с 1 ч. л. сливочного масла, затем наложите массу на губы на 15-30 минут. Смойте маску прохладной водой.

Не забывайте делать специальную зарядку :

Вытяните губы и подуйте так, словно гасите свечу, после чего расслабьте губы.
Повторите 7-10 раз

Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. Выдыхайте сначала медленно, потом — будто выталкивая воздух.
Повторите 10 раз.

Энергично артикулируя, произносите гласные «а», «о», «у», «и», «ы».
Повторить 7-10 раз.

Вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы.
Повторите 10-20 раз.

Двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо.
Повторите 10-20 раз.

Высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды.
Повторите 5 раз.

Во время пребывания на солнце наносите на губы специальный солнцезащитный бальзам, предназначенный исключительно для ухода за губами.

Ни в коем случае не облизывайте губы во время пребывания на улице.

Постарайтесь сказать категорическое «нет» курению и употреблению спиртных напитков, ибо они не самым лучшим образом сказываются на красоте губ.

Предпочтительней пользоваться косметикой известных брендов, которые благодаря высокому качеству своей продукции завоевали признание. Если вы заметили в своей косметичке простроченную продукцию - незамедлительно избавьтесь от нее. Кроме того, необходимо знать, как правильно красить губы.

Для придания губам желанной припухлости, нанесите на них масло корицы.

Начните применять вышеперечисленные советы уже сейчас, и через несколько дней вы с удивлением обнаружите, что ваши губы заметно преобразились!

Нежные лилии, сладкие уста, врата рая - женские губы во все времена удостаивались только самых поэтичных и красивых эпитетов. Мягкие, сочные, алые - они по праву признаны самой эротичной частью женского лица. По своей природе губы очень ранимы, чувствительны, беззащитны, созданы для поцелуев, всяческих нежностей и достойны только самых мягких помад .

С приходом зимы для наших губ наступает суровая пора, когда они особенно нуждаются в активном уходе и защите. Программу по лечению и уходу за губами для P assion.ru составила Сабрина Исмаилова, врач-косметолог салона красоты «Мильфей» .

Твоими устами

Наши губы нежны по своей природе из-за особенностей строения. У них очень тонкий эпидермальный слой, отсутствует защитная липидна

сальных и потовых желез, из-за этого они быстро сохнут, плохо задерживают воду.

Обилие капилляров и нервных окончаний, расположенных у поверхности, делает губы очень чувствительными и ранимыми, поэтому при незначительных повреждениях они часто кровоточат. А отсутствие пигмента меланина превращает их в мишень для механических повреждений от УФ-лучей и, как следствие, фотостарения.

Получается, что наши губы, как бы это парадоксально ни звучало, подвержены атакам извне почти ежеминутно, ведь мы едим, пьем, разговариваем, целуемся (да, риск возможен и в столь интимный момент).

Но особенно наши уста страдают зимой из-за перепада температур: сухой теплый воздух в помещениях, холодный и влажный на улице, и вот результат - сухие шелушащиеся губы. Чтобы сохранить их чувственность, тонус, молодость и великолепие, придерживайтесь определенных правил ухода.

Очищение и пилинг для губ

Эту же роль могут выполнять кремы-регенеранты для губ. Кстати, их можно наносить на зону носогубного треугольника, которая сильнее всего подвержена фотостарению.

Использовать бальзамы и кремы для губ необходимо и на ночь, потому что сухой воздух в квартире негативно воздействует на эпидермис в этот период, вытягивая из него воду. За то время, пока мы пребываем в царстве Морфея, активные компоненты из лечебных средств, впитываясь в глубокие слои кожи, способствуют активному восстановлению дермы.

Ваши бьюти-помощники:

1 . Восстанавливающий бальзам для губ Bon Appetit ,
2 . Бальзам для губ Aqualia Thermal Vichy ,
3 . Бальзам для губ «Красота и восстановление» Nivea ,
4 . Бальзам для губ «Нежный поцелуй» Kenzoki ,
5 . Бальзам для губ Confort Extreme Levres Sisley ,
6 . Бальзам для губ с маслом каритэ Delarom ,
7 . Гигиеническая помада на основе масел оливы и каритэ Frais Monde ,
8 . Интенсивный регенерирующий крем-бальзам Neutrogena ,

9 . Бальзам для губ Jolivete Vivienne Sabo ,
10 . Основа под макияж Lip Renewal June Jacobs ,
11 . Увлажняющий бальзам для губ Make Up For Ever ,
12 . Гигиеническая помада для губ Nutritic La Roche-Posay ,
13 . Питающее средство для ухода за губами Lip Zone Corrective Complex Swiss Line ,
14 . Защитный и регенерирующий бальзам для губ Green Mama ,
15 . Система по уходу за губами Satin Lips Mary Kay.

Так же, как и кожа лица , дерма губ нуждается в глубоком увлажнении и питании. Для этого раз или два в неделю наносите на свои губы маски . Они должны содержать растительные, антисептические компоненты, регенеранты, гиалуроновую кислоту, воски, пантенол, масла . Такой состав помогает разгладить кожу, сделать губы мягкими и чувственными, вернуть им свежесть и упругость.

Подобно пилингам, маски можно приготовить самостоятельно. Порой проверенные бабушкины рецепты работают на коже губ не хуже профессиональной косметики.

Питательная маска из моркови и сметаны

Возьмите столовую ложку морковного сока, смешайте с чайной ложкой сметаны. Нанесите на губы на 7 минут, затем смойте теплой водой.

Медовая маска для сухих губ

Смешайте чайную ложку меда, морковного сока, сметаны, творога. Нанесите маску на губы на 20 минут, смойте и нанесите на губы увлажняющий крем.

Регенерирующая яблочная маска для губ

Возьмите половину яблока и пюрируйте в блендере. Смешайте чайную ложку пюре с таким же количеством измельченного на мелкой терке сливочного масла. Нанесите на губы, смойте прохладной водой через полчаса. Такая маска отлично помогает заживлять трещинки на губах.

Особые приметы

Часто зимой кожа губ начинает шелушиться и трескаться, появляются заеды в уголках рта, основными причинами этого могут быть авитаминоз , обезвоживание организма. Поэтому выпивайте в течение дня не менее 1,5 литров воды и введите в рацион блюда с содержанием витаминов группы В, А, Е - рыбу и морепродукты, цитрусовые, морковь, зелень, кисломолочные продукты.
Если на ваших губах долго не заживают трещинки, кровоточат раны, появляются воспалительные элементы в виде гнойников - это повод обратиться к врачу. Такие симптомы могут быть свидетельством инфекции (например, герпеса ), серьезным сигналом о снижении иммунитета в организме, аллергии на декоративную косметику, в том числе по уходу за губами.
Не облизывайте губы на морозе, не отрывайте шелушащуюся кожу. Такие манипуляции способствуют возникновению инфекции.
Ни в коем случае не используйте для глубокого очищения зубную щетку, ее щетинки жесткие и могут повредить нежную поверхность губ.
В этом сезоне особой популярностью пользуются помады-бальзамы , разработанные именитыми косметическими марками. Неважно, матовые они или глянцевые, современные продукты декоративной косметики последнего поколения обеспечивают яркий и стойкий цвет, не сушат губы и ухаживают за ними, содержат SPF-фильтры и защищают от УФ-излучений.

Как вы ухаживаете за губами зимой?

Катерина ПОПОВА

Нежные лилии, сладкие уста, врата рая – женские губы во все времена удостаивались только самых поэтичных и красивых эпитетов. Мягкие, сочные, алые - они по праву признаны самой эротичной частью женского лица. По своей природе губы очень ранимы, чувствительны, беззащитны, созданы для поцелуев, всяческих нежностей и достойны только самых мягких помад .

С приходом зимы для наших губ наступает суровая пора, когда они особенно нуждаются в активном уходе и защите. Программу по лечению и уходу за губами для сайт составила Сабрина Исмаилова, врач-косметолог салона красоты «Мильфей» .

Твоими устами

Наши губы нежны по своей природе из-за особенностей строения. У них очень тонкий эпидермальный слой, отсутствует защитная липидная мантия, нет сальных и потовых желез, из-за этого они быстро сохнут, плохо задерживают воду.

Но особенно наши уста страдают зимой из-за перепада температур: сухой теплый воздух в помещениях, холодный и влажный на улице, и вот результат – сухие шелушащиеся губы. Чтобы сохранить их чувственность, тонус, молодость и великолепие, придерживайтесь определенных правил ухода.

Очищение и пилинг для губ

Ваши бьюти-помощники:

Как ухаживать за губами зимой

Маски для губ

Так же, как и кожа лица , дерма губ нуждается в глубоком увлажнении и питании. Для этого раз или два в неделю наносите на свои губы маски . Они должны содержать растительные, антисептические компоненты, регенеранты, гиалуроновую кислоту, воски, пантенол,масла . Такой состав помогает разгладить кожу, сделать губы мягкими и чувственными, вернуть им свежесть и упругость.

Как ухаживать за губами зимой

Питательная маска из моркови и сметаны

Медовая маска для сухих губ

Регенерирующая яблочная маска для губ

Особые приметы

Часто зимой кожа губ начинает шелушиться и трескаться, появляются заеды в уголках рта, основными причинами этого могут быть авитаминоз , обезвоживание организма. Поэтому выпивайте в течение дня не менее 1,5 литров воды и введите в рацион блюда с содержанием витаминов группы В, А, Е – рыбу и морепродукты, цитрусовые, морковь, зелень, кисломолочные продукты.
Если на ваших губах долго не заживают трещинки, кровоточат раны, появляются воспалительные элементы в виде гнойников – это повод обратиться к врачу. Такие симптомы могут быть свидетельством инфекции (например, герпеса ), серьезным сигналом о снижении иммунитета в организме, аллергии на декоративную косметику, в том числе по уходу за губами.
Не облизывайте губы на морозе, не отрывайте шелушащуюся кожу. Такие манипуляции способствуют возникновению инфекции.
Ни в коем случае не используйте для глубокого очищения зубную щетку, ее щетинки жесткие и могут повредить нежную поверхность губ.
В этом сезоне особой популярностью пользуются помады-бальзамы , разработанные именитыми косметическими марками. Неважно, матовые они или глянцевые, современные продукты декоративной косметики последнего поколения обеспечивают яркий и стойкий цвет, не сушат губы и ухаживают за ними, содержат SPF-фильтры и защищают от УФ-излучений.

Как вы ухаживаете за губами зимой?

Катерина ПОПОВА

Правильно ухаживать за губами не сложно. О том, как это делать, можно прочитать в статье.

Правильный уход — залог красоты губ. Нежные, аккуратные и чуть пухлые губы всегда притягивают взгляд. Если ваши губы сохнут и кровоточат, значит вы неправильно за ними ухаживаете.

На состояние губ влияют следующие факторы:

Ваш рацион питания
Уход за губами
Температура окружающей среды
Другие внешние факторы (морская вода, сильный ветер, чрезмерная влажность)
Пагубные привычки
Возраст
Заболевания

Если на температуру окружающей среды повлиять нельзя, то с помощью правильно подобранной косметики и средств по уходу можно улучшить состояние губ.

Существуют определенные правила для зимнего и летнего ухода за губами. О них пойдет речь в статье

Почему губы трескаются и шелушатся: причины

Губы могут трескаться по нескольким причинам:

Нехватка коллагена
Недостаток витаминов
Несбалансированное питание
Вредные привычки такие, как курение и употребление спиртных напитков
Чрезмерно холодный или сухой климат
Недостаток воды в рационе
Зубная паста

Более подробно о причинах и лечении потрескавшихся губ смотрите в видео.

Как ухаживать за губами зимой: специфика зимнего ухода за губами

Зимний уход за губами существенно отличается от летнего. Зимой, из-за холода, кожа губ трескается, шелушится, начинает кровоточить и пересыхает. Особенно, если вы имеете привычку облизывать их. Губам в холодное время года особенно нужно питание и увлажнение
По возможности необходимо соблюдать температурный режим защищать губы от холода хотя бы с помощью шарфа
Зимний уход за губами включает в себя все те же процедуры, что и летний. Это: маски, скрабы, пилинги. Разница только в ингредиентах

Зимой очень важно защищать губы от холода. С этим прекрасно справляется самая обычная гигиеническая помада. К тому же, она еще прекрасно питает кожу
Не рекомендуется увлекаться блеском для губ в зимний период. В нем очень много воска и влаги, поэтому на холоде он твердеет, а губы сохнут
Вместо гигиенической или обычной помады пользуйтесь специальными бальзамами для губ. Они хорошо справляются с увлажнением кожи, защищая ее от холода и пересушивания так же, как и гигиенические помады. Но в отличие от гигиенической помады, бальзамы для губ бывают разных цветов и оттенков
Откажитесь от стойких помад. Зимой они способны сильно навредить вашим губам. Если возникла необходимость в использовании такой помады, то перед ее нанесением, намажьте губы бесцветным бальзамом. Он смягчит губы
Регулярно делайте массаж губ. Для этого прекрасно подходит мед. Так к вашим губам будет поступать больше крови, и выглядеть они будут намного лучше и свежее

Увлажняющие маски для губ с какао: как делать?

Какао содержит в себе много витаминов и антиоксидантов, а сметана — полезные жиры. Масло корицы усиливает циркуляцию крови. Все вместе — это питательная маска для губ с какао, сметаной и маслом корицы.

Что потребуется:

1 ст.л. какао-порошка без сахара
0,5 ст.л. сметаны
2 капли эфирного масла корицы

Смешайте все ингредиенты и нанесите на губы на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Эффект: губы становятся более мягкими, цвет насыщенным. Пропадает шелушение.

Так же, кроме масла корицы в эту маску можно добавить любое цитрусовое масло.

Питательная маска для губ с медом: 3 лучших рецепта

Описывать пользу меда для красоты можно очень и очень долго. Ясно одно — его польза неоценима. Так почему бы не использовать мед в качестве маски для губ?

Самая простая маска для губ из меда:

Нанесите мед на губы слоем вредней толщины
Продержите маску 15 минут. Если мед начнет стекать — подотрите его салфеткой
Смойте теплой водой

Эффект: даже такая простая маска способна питать вашу кожу и сделать ее красивее и свежее

Творожно-медовая маска для сильно обветренных губ:

Что потребуется:

Жирный домашний творог, но можно и магазинный

Смешивают мед творог в соотношении 1:1, наносят на губы и смывают через 15 минут.

Эффект: такое супер сильное питание вернет роскошный вид даже сильно обветренным губам

Маска из меда и морковного сока

Что потребуется:

2 ч.л. меда
0,5 ч.л. морковного сока

Ингредиенты смешиваются и наносятся на губы. Держать такую маску можно достаточно долго. Морковный сок впитается в губы, останется только слегка засахаренный мед, который можно использовать как скраб.

Эффект: губы приобретают приятный яркий оттенок (в зависимости от первоначального цвета), становятся очень мягкими. Контур губ отчетливо виден, пропадает необходимость в подводке

Летний уход за губами: как правильно ухаживать?

Летом губы подвержены действию высоких температур, что как и в случае с низкими, приводит к пересыханию.

В летный период особенно важно следить за водным балансом в организме. Из-за жары влага испаряется быстрее, чем хотелось бы
Если ваши губы сохнут — обратите внимание на питание. Добавьте в рацион больше свежих овощей, фруктов, зелени
Рекомендуется использовать гигиеническую помаду в случае, если ваши губы все же потрескались. На сильной жаре не смачивайте губы. Вы усугубите появление на них трещин

Скрабы для губ: польза и вред

Скраб для губ — необходимая вещь в любое время года. Он прекрасно отшелушивает ороговевшие клетки кожи губ, благодаря чему сами губы приобретают ровную поверхность без трещин. Так же, скрабы прекрасно питают губы, делая их сочными и красивыми
Вред могут нанести только очень грубые скрабы. Например, с крупной морской солью. Не рекомендуется делать скрабы, если на ваших губах есть трещины. В этом случае трещинки ранки станут только больше
Вообще скрабы для губ очень полезны в любом возрасте. В молодости — для поддержания красоты губ, в зрелости и старости — для омоложения губ, ведь скрабы существенно улучшают кровоснабжение

Сахарный скраб для губ: как делать?

Сахарный скраб для губ можно делать как из одного сахара, так и в смеси с медом или сливками или различными соками.

Скраб из сахара:

В сахар добавляется капля воды, перемешивается
Массирующим движениями смесь наносится на губы. Массаж продолжается 5 мин
Смесь смывается теплой водой

Эффект: удаляются мертвые частички кожи, губы становятся гладкими

Точно таким же действием обладает и сахарно-медовый скраб :

Что нужно:

2 ч.л. меда
2 щепотки сахара

Ингредиенты перемешиваются и быстро наносятся на губы массирующими движениями в течение 5-7 минут. Скраб должен оставаться на губах еще в течение 10 минут. За это время сахар полностью растает.

Медовый скраб для губ: вкусно и полезно!

Медовый скраб для губ имеет множество различных вариантов. Самый основной — это скраб из чистого меда. В него можно добавить сливки, эфирные масла, сахар, соки, витамины.Мед наносят тонким слоем на губы и осторожно их массируют в течение 10 минут.

Эффект: такой скраб очень полезен. В меде много витаминов и минералов, поэтому скраб для губ из меда не только питает и увлажняет губы, но и делает их более эластичными и гладкими. После такого скраба губы долго будут сохранять здоровый вид.

Какие масла использовать для ухода за губами в любое время года?

Питать и увлажнять губы можно не только с помощью масок, но и с помощью масел. Самые полезные масла для губ:

облепиховое
оливковое
персиковое
масло зародышей пшеницы
кокосовое
масло какао
масло ши
масло авокадо
розовое

Если масло ши, кокосовое, какао и масло авокадо обычно сложно найти, то масло оливковое или облепиховое сейчас можно купить практически повсеместно. Они очень полезны не только для губ, но и для тела, волос, кожи лица. Это универсальные масла. их можно использовать как в смеси друг с другом, так и каждое по отдельности.

Эффект не заставит себя ждать. Для достижения оптимального результата, рекомендуется включить использование масел для губ на постоянной основе в свои косметические процедуры.

Итак, главные советы:

используйте гигиеническую помаду в любое время года
в холод откажитесь от блеска и помады
используйте скрабы, но только на губы без повреждений и трещинок
идеальный вариант для круглогодичного использования — масло
мед — ваш лучший друг в уходе за губами

Инна, 31 год, Пермь

Здравствуйте, меня зовут Инна. Я всю сознательную жизнь страдала от проблемы сухости губ. Чего я только не делала: и бальзамы покупала, и витамины пила, и маски делала. И все без толку. Губы шелушились и начали уже трескаться. Тогда я решила начать регулярно пользоваться маслом кокоса. Про него много хорошего написано в интернете. Уже после первого применения, мои губы перестали сохнуть вообще, даже ранки на утро зажили. Теперь всегда пользуюсь этим маслом. Оно и в холод спасает, и в жару. Всем рекомендую!

Карина, 20 лет, Норильск

Очень люблю использовать для губ различные скрабы. После многочисленных проб, моим фаворитом стал медово-сахарный. Очень простой и бюджетный. А самое главное — действенный. Ничего лучше пока в качестве скраба не нашла. Еще люблю масла. Лучшее, как по мне — оливковое. Его, кстати, тоже иногда в скраб добавляю. Проблем с губами теперь нет. Я очень довольна.

Видео: Как сделать губы гладкими?

Вконтакте

Одноклассники

Мягкие и чувственные губы – наиболее привлекательные элементы внешности женщины.

Кожа губ очень тонкая и уязвимая, не выделяет жира, высыхает очень быстро и требует особого ухода. Множество кровеносных сосудов обеспечивают ее чувствительность, они находятся близко у поверхности, что и объясняет порой довольно сильное кровотечение губ во время повреждений. Их состояние зачастую отражает состояние здоровья всего организма. Например, появившийся на губах синюшный оттенок предупреждает их хозяйку о возможных заболеваниях сердечно - сосудистой системы или легких.

Наиболее часто подвержены губы таким изменениям в холодное время года. Летом они страдают вследствие отсутствия естественной защиты от ультрафиолетового излучения. В связи с тем, что на губах отсутствуют сальные железы, они начинают испытывать дефицит влаги быстрее, чем остальные органы тела человека, губы теряют привычную форму, ухудшается внешний вид.

Шелушение, повышенная сухость, появление мелких трещин – все это может быть, если в организме нарушен обмен веществ, и он страдает от недостатка следующих витаминов А, Е, К и витаминов группы В. На губах может появиться лихорадка (герпес). В области над губами очень часто образуются наши первые морщинки.

Каждый день мы травмируем наши губы всеми возможными способами. Наши губы совершают около двух тысяч движений, пока мы едим, улыбаемся и гримасничаем, порой даже не замечая этого. Мы постоянно подвергаем свои губы резким перепадам температуры (во время еды и питья), облизываем их и нервно покусываем в минуты стресса, а также выставляем их под прямой солнечный свет, холодные ветры и на лютый мороз!

Регулярное появление на губах заед, трещин, которые долго не заживают, может указывать на неправильное питание. Обязательно принимайте витамины (для губ особенно важен витамин B) и пейте больше жидкости! Если проблема приобретает хронический характер, то пришло время посетить гастроэнтеролога и дерматолога. Но это крайняя мера, обычно достаточно просто правильно ухаживать за губами.

Очищение кожи губ

Удалять с губ макияж следует ватным диском, увлажненным мягким средством для демакияжа или жидким кремом, косметическими сливками или молочком.

Раз в одну-две недели коже губ требуется более глубокое очищение – очищение от омертвевших клеток, а, проще говоря, пилинг.

Пилинг оказывает полезное действие, особенно при шелушении губ. Роль пилинга может выполнить и массаж кожи губ, который делать желательно каждый день до сна или утром. Массаж губ лучше всего делать похлопывающими движениями, ведя руку от уголков рта к центру губ. Первой массируем нижнюю губу, затем верхнюю. После чего приступаем к массажу носогубного треугольника. Похлопывающими движениями идем от уголков рта к крыльям носа. Благодаря такому массажу лицевые мышцы расслабляются, и меняется форма губ – у них поднимаются уголки. Проводить такой массаж стоит два раза в день – утром до макияжа, и вечером после снятия макияжа. Обязательно после массажа нанесите на губы жирный крем. Пилинг должен быть крайне мягким, не травмирующим мягкую кожу губ. Качественное отшелушивание удалит омертвевшие частички кожи, придаст губам здоровый вид, подготовит их к нанесению помады и к страстным поцелуям. Перед проведением пилинга, губы нужно слегка распарить. Лучше всего принять теплый душ. Затем указательным пальцем медленными массирующими движениями нанести на кожу небольшое количество скраба.

Пример пилинга, который можно приготовить дома:

Медовый пилинг

1 ч. ложка меда
1 ч. ложка пищевой соды
Немного оливкового масла

Смешать все ингредиенты. Нанести на губы и оставить на пару минут. Осторожно помассировать губы, смыть массу теплой водой. После того как губы высохнут, можно нанести на них оливковое масло.

Также хорошо для пилинга губ подойдет сахарный песок (лучше коричневый). Просто смешайте его с любым маслом - оливковым, миндальным, кунжутным или маслом жожоба. И пользуйтесь вкусным и полезным скрабом.

Питание и увлажнение губ нужно проводить не реже, чем кожи лица, в том числе и насыщать организм влагой изнутри. Увлажнение и питание - важный этап ухода за губами. Обязательно стоит запастись гигиенической помадой или бальзамом (лучше купить в аптеке) и использовать в течение всего дня. Гигиеническая помада защитит кожу губ от пересыхания, обветривания, трещин и ультрафиолетовых лучей. Используй ее как основу макияжа губ, так они будут полностью защищены. Также наносите питательным кремом на губы перед сном, чтобы за ночь кожа успела вдоволь впитать все витамины. Действие крема будет более выраженным, если при его нанесении ты массировать губы подушечками пальцев.

Что должно содержать правильное средство для губ?

Правильный выбор средства значит очень многое, поэтому при покупке бальзама для губ, гигиенической помады или крема внимательно изучи их состав.

Список полезных составляющих для губ:

пептиды усиливают действие коллагена и гиалуроновой кислоты, повышают эластичность кожи, а также интенсивно увлажняют ее, также гиалуроновая кислота препятствует потере влаги;
витамины A, E, F, C способствуют заживлению ранок и трещин на губах;
пчелиный воск и натуральные масла увлажняют и разглаживают кожу губ;
протеин смягчает кожу губ;
солнечные фильтры защитят от ультрафиолета;
лекарственные травы способствуют заживлению ранок и предотвратят воспаление.

Уход за губами в домашних условиях:

Ухаживать за губами можно и с помощью натуральных природных средств;
Огуречный сок является прекрасным увлажнителем;
Сок лимона богат витамином С, которыйспособствует исчезновению трещин;
Экстракт облепихи или облепиховое масло дает выраженный заживляющий эффект;
Масло ши (карите) отлично смягчает и питает, оберегает от потери влаги;
Масло макадамии оказывает смягчающее, разглаживающее действие, препятствует шелушению;
Мед является природным противовоспалительным средством;
Экстракт или сок алоэ увлажняет, оказывает противовоспалительное действие;
Масло какао питает и тонизирует;
Растительные и сливочные масла хорошо смягчают кожу губ.

Упражнения для губ

Комплексный уход за губами невозможен без выполнения специальных упражнений. Это поможет сохранить упругость губ надолго. Ежедневно выполняйте зарядку для губ. В ней нет ничего сложного:

Произносите по очереди гласные «а», «о», «у», «и», «ы». Главное в этом упражнении – произносить звуки старательно, а не сквозь зубы. Повторить 8-10 раз.
Сделайте глубокий вдох, наполнив щеки воздухом. Выдыхайте половину воздуха медленно, после чего резко выдохните все, что осталось. Повторите 8-10 раз.
Вытяните губы и представьте, что задуваете свечку. Потом расслабьте губы и повторите упражнение 8-10 раз.
Сдвиньте нижнюю челюсть влево, а затем вправо. Повторите 15-20 раз.
Вытяните губы и представьте себя рыбой на несколько секунд. После этого повторите упражнение 15-20 раз.
Высуньте как можно дальше язык на 3 секунды. Спустя 1 секунду повторите упражнение еще 4 раза.

Всегда используйте качественную губную помаду. Для снятия губной помады обязательно используй специальные средства. Не вздумай смывать ее водой или, того хуже, водой с мылом! Несколько слов о хранении помады. С момента производства она может храниться около трех лет при средней температуре. Капельки, иногда выступающие на срезе помады, не являются негативным фактором. Это не вода, а результат «выпотевания» жиров в тепле. Придать ей прежний вид можно, положив в холодильник. А вот неприятный запах, ломкость, тугая текстура, ощущение сухости на губах после ее нанесения говорят о том, что срок годности у помады вышел и ее надо немедленно заменить на новую. А итогом будут безупречные уста.

Отучите себя от привычки кусать и облизывать губы. Вы травмируете кожу, на губах появляются микроранки, в которых может начаться воспаление.

Для лечения трещин можно воспользоваться маской из яблока. Измельченное на мелкой терке яблоко смешайте со сливочным маслом. Ингредиенты берите в равных пропорциях. Нанесите маску на губы, смойте чуть теплой водой через 15 минут. Нанесите жирный крем.

Маска с морковным соком. С помощью этой маски можно вылечить глубокие и кровоточащие трещины. Смешайте в равных долях оливковое масло и морковный сок. Нанесите состав на кожу губ на 10 минут. Удалите излишки бумажной салфеткой.

Миндальный бальзам

0,25 стакана миндального масла
12,5 г пчелиного воска
0,5 ч. ложки меда
0,25 ч. ложки ароматического масла - например, розы или ванили

Разогреть миндальное масло на водяной бане, добавить пчелиный воск, тщательно размешать. Затем добавить мед и ароматические масла (на свой вкус). Залить готовую смесь в маленькие пластиковые коробочки с крышкой. Защитный бальзам готов!

Натуральный бальзам для губ, приготовленный своими руками:

Такой бальзам прекрасно питает и смягчает кожу губ, заживляет трещинки, защищает от ветра и холода.

Состав:

На 15 мл готового продукта (3 стандартных помадницы с крышкой или 1 большая)
3 гр пчелиного воска,
3 гр масла Ши,
5 гр облепихового масла,
1-2 капли витамина А в масле (ретинола ацетат),
половину чайной ложки мёда (жидкого),
тара для продукта.

Что делать:

Моем помадницы, сушим, протираем антисептиком или спиртом.
Ставим плавиться воск на водяную баню. (В микроволновке лучше не рисковать, так как бывали случаи взрывов, когда посуда не выдерживала температуры, и приходилось долго и тщательно отчищать микроволновку от воска и стекла.) Плавится пчелиный воск довольно долго
Когда воск расплавился, добавляем масло Ши (Каритэ). И выключаем водяную баню. Ши быстро расплавляется от горячего воска.
Далее добавляем облепиховое масло, мёд, тщательно перемешиваем. Добавляем витамин А. Облепиха придаст нашему бальзаму насыщенный оранжевый цвет, а мед - сладковатый вкус и аромат. К тому же мед прекрасно увлажняет губы, является природным антисептиком.
Перемешиваем и разливаем в подготовленные помадницы. Чтобы получилось аккуратнее желательно разливать через небольшую воронку или шприц.
Наслаждаемся результатом! Буквально через полчаса бальзам застынет и можно пользоваться. Благодаря воску он не растает, поэтому хранить можно при комнатной температуре или в сумочке.

Морщины вокруг губ

С возрастом вокруг губ образуются мелкие морщинки, которые некоторое время не очень заметны. Но в них может попадать помада, и это выглядит очень некрасиво. Морщины со временем углубляются и добавляют несколько лишних лет вашему лицу.

Появление мелких морщинок можно предупредить, если делать массаж кубиком льда. Проводить эту процедуру лучше всего утром после очищения кожи. Вечером нанесите на кожу вокруг рта жирный крем и делайте массаж пощипывающими и похлопывающими движениями.

В омолаживании кожи вокруг губ также помогут масла - например, миндальное, кокосовое и оливковое. Наиважнейшим компонентом, отвечающим за сохранение молодости, является витамин Е, который можно покупать в капсулах и добавлять в свой любимый крем для лица, при нанесении уделяя особое внимание зоне губ.

Нужно учитывать, что красота складывается из множества факторов. И ни один из них нельзя оставлять без внимания. Каждодневный уход за губами надолго сохранит их нежность и привлекательность.